当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
志愿者培训的心得体会篇一
7月21日，我们汕尾赛区志愿者骨干团队来到广州从化喜乐登培训基地，参加第20xx届亚运会志愿者骨干培训。在两天的培训中，我们展示了师的风采，学习了相关知识，收获了宝贵的友谊，这是我们最好的经历。
展现汕尾的辉煌。
统一的服装，充满活力和积极的表现使我们成为最闪亮的团队。无论是理论课、口语训练、团队合作还是课程练习，我们不仅积极配合，还展示了自己的水平，在各自的小组中都是出类拔萃的。给我印象最深的是我们在口语练习和团队合作方面的表现。实际上，演讲训练要求我们在舞台上进行对话。虽然我们想尝试，但我们犹豫不决。毕竟在来这里培训的院校中，我们不知道自己的英语水平如何。但我们还是心照不宣地提醒自己要表现出自信。调整心态。试着在舞台上测试一下。
有志者事竟成。我们平日的英语学习没有白费。优雅的表演赢得了大家的掌声和老师的肯定。也在团队工作中。我们出色的表现也给大家留下了深刻的印象。十个小组有一半以上是我们领导的.。我们的组织策划能力得到了认可。这一切都是我们在团委领导下共同努力的结果。
明确学习知识的方向。
学习和交流是我们此行最重要的目的。在媒体应对、英语口语、急救知识等课程中。，我们在理解的基础上深化学习。虽然我们是第一批发球练习的队伍，对相关知识也有一些接触，但我们都知道，我们对即将到来的亚运会的了解是微不足道的。我们认真做笔记，试着搞清楚，练习。在这个过程中，我感觉自己的知识和准备都不够。我们应该珍惜学习机会。两天的强化学习让我重拾信心，因为我知道了自己作为志愿者骨干的责任，明确了自己的方向。我会一直用志愿服务的口号来鞭策自己。给自己竖起大拇指，加油:我志愿快乐，用心为我服务最好！
收获友谊的宝贵经验。
得知本次集训将与几所高校一起学习，我们都很兴奋，因为平日里我们是热情开朗、善于交际的好朋友。有着相同的目标和志向，相信我们在学习和训练中也能有幸遇到志同道合的朋友！一个微笑，一句问候，一个小小的合作，我们所有志愿者骨干的心就连在了一起。我们一起创建和规划我们的项目和小组。像兄弟姐妹一样友好地互相帮助。无论你来自何方，我们都彼此温暖，一日之谊抵得上一年。然而，正是在这种相互鼓励和合作的过程中，我们突破了自己。昨晚的联谊晚会上，我们用心表演，尽情呐喊，更加感人肺腑，依依不舍。两天太短了！我忘不了，当教练宣布我们汕尾代表在活动结束后第一个离开的时候，大家不情愿的目光都集中在了我们身上。不管我们知不知道，我们都不情愿地挥了挥手，心里感慨万千！
这是我们最好的体验！
志愿者培训的心得体会篇二
为期三天的培训在今天中午落下了帷幕，但我们的学习正是在这时刚刚拉开序幕。有来自各个方面的领导、老师为我们细致地讲解，最快地传授知识，让我受益匪浅。也让我体会到了一名志愿者的骄傲与风采。
在《志愿者角色认知与使命》的学习中，我端正了作为一名志愿者的思想态度，在了解了《世博会》筹办情况时，无不为之浩大气势所震撼。我作为一名普通志愿者的一员，能有幸在世博会上为所有的游客服务，是骄傲是自豪，能在这人生一次难忘的世博会上参与、服务、奉献、经历，让我激动，人生难得几回可以在自己的国家、自己的城市开展汇聚全世界人文与科技的博览会啊!
对于我第一次参与如此浩大的志愿者活动，心怀更多的是紧张，一种强烈的紧迫感。我时刻问着自己，“作为世博会园区志愿者，准备好了吗?”在这100天的倒计时里，我还要不断地学习，学习在大型活动环境之下，处理紧急事情的能力，考验我的应变能力，在救助上我还要不断地下功夫，目标是那些奥运会上的志愿者，他们是第一次被授予这愿者荣誉的群体，使我们的榜样，学习的楷模。
我明白，要成为一名不仅合格而且优秀的leader，必须明确的理解团队领导力，即建立影响力。一个优秀的领导人，一定是一个好的导师。
志愿者培训的心得体会篇三
2020年，一个突如其来的新冠疫情打乱了每个人的生活节奏，政府和医护人员们全力以赴的抗疫，而作为一名普通人，我也想尽自己的力量为抗疫做出贡献，于是成为了一名疫情培训志愿者。这段时间的经历让我深感身边团结互助的重要性，同时也对自己的成长和未来有了更多的思考和规划。
当我报名成为疫情培训志愿者时，我并不知道这个工作的具体内容，但作为一名大学生，我想尽自己的责任和义务去响应国家的号召和社会的呼声。然而，当我真正参与这项工作时，才发现这是一份既辛苦又值得的工作。我需要每天给培训的人员讲解疫情防控知识，甚至要配合他们进行模拟演练，这让我感到非常累和疲惫。但是，每次看到学员们在学习中提出问题，不断思考和反思，我心里就有了一种难以描述的感受，就算有再多的疲惫和不适，也值得。
第三段：疫情培训让我认识到的问题。
通过这次疫情培训工作，我发现大部分人虽然知道疫情防控的重要性，但他们对具体的控制措施了解甚少，尤其是在疫情信息不对等、传播渠道混乱、互联网上的虚假信息满天飞的情况下，更是需要针对性的切实措施去推广科学防控知识。同时，我也意识到自己在知识储备和表达沟通方面存在不足和不足之处，纵然是切身感受到这些问题的重要性，也需要做好更好的准备和改进。
第四段：疫情培训给我带来的启示。
在这次疫情培训工作中，我结识了很多志同道合的人，他们在学术成果、社会贡献、人生目标等方面都充满着追求和热情。这种正面的能量，让我深刻的意识到自身的不足和差距，更坚定了我的信心和决心去追求更高远的目标。我觉得做志愿者不仅仅是为了个人的成长和进步，它更是一种将自己所掌握的知识和技能应用到实践中，为社会和人民做出自己的一份微薄之力，让自己在努力奋斗中认识到自己的价值和使命。
这次疫情培训工作给了我一个很好的机会去了解社会变化和未来的趋势，同时让我意识到教育、科技成果转化、创新创业等方面的重要性和必要性。我相信，要发展国家需要的新的先进人才，必须在教育上下功夫，发挥科技创新的作用，扩大创业创新方面的机遇。因此，我会更加积极的去参与这些领域，并努力用自己的所学所知，为实现国家发展目标和人民美好生活贡献一份力量。
结语：
在这场疫情中，我们学会了坚强和勇敢，同时更体验到了互相扶持和共同面对困境的共情。疫情培训志愿工作让我理解到“志愿”两字的深刻含义，让我看到了未来微小而充满希望的光亮。我相信，在未来，只要我们都秉持着不懈奋斗的信念，不断地努力进步，就可以为自己所扮演的角色，为人民和社会做出更加深远的贡献。
志愿者培训的心得体会篇四
与启明星结缘，始于九九公益日上xxx医生那份对癌症患者的那份情怀，触动了我内心乐于助人的软肋，我深深的被感染了。父母双亲的离世，让我对“临终关怀”多了一份情愫，为了疗愈个人，我加入了这个大家庭。
行走在“临终关怀”的路上，我发现自己比较适合初阶和中阶的学学考考，乐此不疲。转眼间就这么快乐的走到了高阶。高阶课程完成后，回望所学，感觉像雾里看花，自己像生活在一团云雾中一般。有些迷惑，又好像了解了那么一点儿。
高阶课程，一路跟随梁应安教授的步伐。个人认为，他开阔了我的眼界和思维。他让我意识到了，爱自己和说“不”的重要性；他引导我打开，认识和接纳自己。通过九站图的学习，了解自己的冲动与防卫机制，明白自己的焦虑，恐惧和愤怒。只有充分了解自己，接纳自己，才能用心去倾听服务对象的需求和心声在实践过程中将最大限度的保护自己的前提下，去帮助他人。“是他死，不是我死”“如果你感觉到自己受到了威胁，要立刻掉头离开”深深温暖了我的心，不错，帮助别人的前提就是先保护好自己。在和服务对象沟通的过程中，要多一些观察，少一些评判。我们要坚持我们与服务对象间是相互扶持的同行者，而不是引领者和跟随者的原则。通过和服务对象的沟通，把“安宁四道”观念传递出去，达到“助人自助”的目的`。
期望在接下来一年的实践学习中，能学以致用，不断的升华自己的生命品质，向死而生，更好的生活，幸福自己温暖别人。让自己也能成为浩瀚星海中的一颗。
缘分在此，有爱相伴。让我们携手同行。
志愿者培训的心得体会篇五
新冠肺炎疫情的爆发，使得全国范围内出现了严重的疫情。为了有效地应对这种突发情况，很多志愿者积极报名参加疫情培训。这些志愿者不仅帮助制定方案、防控措施，还创新性地推出了一些疫情培训的课程，为大家提供了必要的知识和技能，成为了战胜疫情的重要力量。
在疫情初期，我也加入了疫情防控工作的志愿者队伍中来，并参加了相关的培训活动。我们志愿者需要掌握一些基本知识，例如防护措施、病毒传染途径以及病毒特性等等。更为重要的是，我们需要学习如何安全、高效地运用口罩、消毒液等防疫用品，并传递这些技能和知识给更多的人。疫情培训不仅要求我们掌握基础知识，还要求我们学习如何安全、高效地运用口罩、消毒液等防疫用品，并传递这些技能和知识给更多的人。
第三段：疫情培训让我受益匪浅。
疫情培训中，与一线防疫人员、科学家进行交流，学习到了很多新的知识和解决问题的方法，增加了对于疫情的了解。同时，在志愿者的帮助下，我也通过媒体平台、社交媒体等各种途径，将防疫知识传递给更多的人，帮助他们更好地了解如何保护自己，预防疫情的发生。
第四段：疫情会改变我们。
经历了这次疫情，我深深地认识到了生命的宝贵程度，认识到疫情的风险、防护和应对方法。我也感受到了大家齐心合力、共同应对疫情的气氛。在面对突如其来的危机时，我们必须要加强我们自身的防范意识，并与真正的专业人士、志愿者合作，齐心协力地战胜疫情。
第五段：总结。
疫情培训志愿者工作，不仅是对自己的提升和认知，更是一个为大众服务的社会责任。通过这次疫情，我明白了一个道理：一个人的力量是渺小的，只有通过团结合作，才能取得更好的成果。疫情虽然带来了大量的困难和风险，但我们还是团结起来，为共同目标而努力着。这是人类的决心和坚毅，也是我们应该学习和追求的品质。
志愿者培训的心得体会篇六
空巢志愿者培训是一个为了提升空巢老人关爱服务质量的重要环节。作为一名参与空巢志愿者培训的志愿者，通过培训课程的学习和实践经验的积累，我深刻感受到了空巢志愿者的重要性和使命感。在此，我愿与大家分享我参与空巢志愿者培训的心得体会。
第一段：认识空巢老人关顾服务。
在空巢志愿者培训的第一堂课中，我们认识了空巢老人关顾服务的背景和意义。我们了解到，随着社会的发展和家庭结构的变化，越来越多的老人被迫独自生活。作为空巢老人的支持者和陪伴者，空巢志愿者的工作不仅是提供物质上的援助，更是关心和温暖的象征。通过培训，我意识到关顾老人不仅是道义上的责任，更是一种社会责任。
第二段：提升沟通与陪伴技巧。
在空巢志愿者培训中，我们接受了一系列的沟通与陪伴技巧培训。培训内容包括和老人有效沟通的方法、解决老人困扰的技巧以及与老人建立良好关系的方法。通过多次的模拟训练和角色扮演，我在实践中逐渐提升了自己的沟通和陪伴能力。我学会了主动聆听老人的需求和心声，并能够提供相应的支持和帮助。同时，我也学会了与老人建立信任和沟通的技巧，使我们的关系更加紧密和融洽。
第三段：学会应对老人心理问题。
在与空巢老人交流过程中，我发现许多老人存在心理问题。空巢志愿者培训中，我们专门学习了应对老人心理问题和照顾方式。我们了解到老人的孤独、失落、挫折等心理问题是常见的，需要我们给予关注和理解。通过学习专业的心理支持知识，我们能够更好地帮助老人排解压力、缓解心理负担，使他们重新拥有自信和快乐。
第四段：掌握基本的照护技能。
除了心理支持外，作为空巢志愿者，我们还需要掌握一些基本的照护技能。在培训中，我们学习了老人的日常生活护理、饮食调理、体育锻炼等方面的知识。通过实践操作和专家指导，我们熟练掌握了基本的照护技能。通过这些技能，我们可以为老人提供更加全面的照料和援助，使他们的生活质量得到提高。
第五段：传递温暖与快乐。
参与空巢志愿者培训，我认识到志愿者的工作不仅影响到老人的生活，更能为他们带来温暖与快乐。通过与老人的接触和交流，我亲身感受到了他们对我们的依赖和感激。通过自己的努力和付出，我不仅成为了老人的朋友，更成为了他们心灵上的寄托。这份深情厚意的交往让我感受到了生命的意义，也让我更加坚定了继续关顾老人的决心。
通过参与空巢志愿者培训，我学到了许多与老人关心和照顾相关的知识和技能，同时也得到了心灵上的满足。在未来的志愿者工作中，我将会更加尽心尽力地服务好每一位空巢老人，用自己的爱心和耐心为他们带来温暖和快乐，让他们感受到社会的关怀和温暖。
志愿者培训的心得体会篇七
今天，我有幸参加了xx计划志愿者的培训。作为培训的参与者，我为这么多热爱公益的孩子感到骄傲。到了现场，看到大家热情的场面，深有感触。不知道说什么好，尤其是遇到弱弱的xx老师。她的公益之路走得很远很远，心灵永远纯洁。说话时，她爱未来，关心南方山区的贫困儿童。
今天我培训的内容是关于新闻写作和摄影技巧。说实话，我自己也不是专业人士。可能更多的是体验吧。看到志愿者们期待的眼神，我不知道该和他们讨论多精彩。利用这宝贵的半个小时，我将与你分享我自己的一些经历。有人问我你为什么这么关注xx计划？当时我也不知道为什么会关注它。可能更多的是因为家庭的影响吧。以前不明白为什么那么多人关注公益，现在明白了，可能是一种信仰，一种追求。今天，我成为了一名来自xxx的基金会志愿者。我从他的幽默训练中学到了很多，也许我也会一直从别人身上学到很多。看到xxx计划前的志愿者们会一直保持一颗慈善的心，我真的很感动。
“生命的终点不是终点，灵魂永远在行走。让我们一起努力为那些需要帮助的人做点什么吧！把爱和健康传递下去”这是来自xx社站长微博的一句话。和他聊了很久，对这句话的理解也进一步提高了我。我终于明白为什么有些人宁愿挨饿也不做志愿者，关注公益事业。当我了解到这么多志愿者都是兼职的时候，我觉得他们真的是在做一件有意义的事情。我们除了希望山里的孩子能走出大山，扔掉贫困，什么也做不了。只能希望更多的爱能温暖山区的孩子们。
我无能为力。我只是觉得公益是一件很有意义的.事情，我也一直积极参与这些志愿工作。大三的时候，因为学业原因，没有接触过。现在，至少我知道，我可以通过一个想法或一句话，更多地影响别人的生活。有时候，很多人也问我，你怎么会有这么多做这些事情的经验。其实每次回家，每个假期，我都会接触做这些事的人，逐渐影响我。不得不说父母对我的影响很大。爸爸妈妈对我的教导和爱护，让我懂得了温暖这个词的含义。给予是一种幸福。说到这，特别感谢xx大学的一个好朋友。他很用心的和同学一起成立了致力于公益的xx社，而且已经开始运作了。参与活动的有很多大学生志愿者，他说希望有一天xxx出现在每一个需要的地方。我一直鼓励他好好干，也相信xxx会像很多公益组织一样开花结果。
志愿者培训的心得体会篇八
非常高兴我能成为一名少数民族运动会的志愿者，在经历了十多天的培训后，我学会了一名优秀志愿者所必须具备的通用技能以及对应急情况的处理能力。以下是我这次培训的心得与体会。
贵阳成功申办并成为第九届全国少数民族运动会举办的城市，这对贵州人来说这是举世欢庆的大事，也是第一次举办这样全国性的盛会，所以每个人都很重视。为了举办这次盛会，展现贵州市民的良精神风貌和贵州的化特色，民运会志愿者成为其中的一个标志。因此，我的心里感到非常高兴和自豪，可以为少数民族运动会贡献我小小的一份力量，我会尽自己最大的力量做每一件事，展现我们贵州人美的.一面。
对于这次培训我觉得很有必要，也非常重要。培训的内容十分丰富，包括民运会知识介绍、志愿者介绍、志愿服务通用技能、红十字应急救护等等，每个课程认真学后都会让你受益匪浅。作为一名志愿者掌握民运会知识和贵阳地理化是非常重要的，假如外省的朋友来贵阳观看民运会时。我们应很熟悉的向他们介绍贵阳的特点和化知识，所以我们得学习这份知识。志愿者分赛会志愿者和城市志愿者，作为赛会志愿者的我。我的主要职责是负责秋千的信息操作，这个任务看似简单，但决不能半点马虎，因为出一点错随时会给比赛带来影响，同时也会影响到整个贵州的声誉，所以我们必须时刻挺足精神，务必完成所要完成的任务，直到比赛顺利结束。作为志愿者，时我们必须做到真挚友爱，热情大方，微笑服务，诚实守信，遵纪守法等。因此这次志愿者的培训活动同时也是一个提升自身修养的一个机会，通过这次培训相信自己待人接物会有很大的改观。
当培训结束时，并不意味着真正的结束，而是新的开始，志愿者有很多的路要走，很多的事做，我会在课余时间熟记少数民族运动会志愿者读本，争取以一名优秀的志愿者的身份为贵阳为自己争取一份荣誉，最后，我想说：爽爽的贵阳欢迎您，我已经准备了。
志愿者培训的心得体会篇九
空巢志愿者指的是独自生活的老人，他们的子女已经长大独立，很少能够得到他们的关心和照顾。为了解决这个问题，社会上成立了一些组织，致力于帮助空巢老人，同时也吸引了许多志愿者的参与。为了确保志愿者能更好地为空巢老人提供帮助，组织举办了一系列的培训课程。最近，我参加了这个培训，并获得了一些宝贵的心得体会。
第二段：培训中收获的技巧和知识（200词）。
在培训中，我们学习了许多与空巢老人相关的知识和技巧。我们了解到，与年轻人不同的是，空巢老人需要更多的关注和陪伴。我们学会了如何与他们建立亲密的关系，通过倾听他们的故事和体贴他们的需求，给予他们更多的关爱和支持。此外，我们还学习了一些基本的护理技巧，如如何给他们洗澡、换衣服等，以保证他们的生活品质和舒适度。这些技巧和知识使我了解到空巢老人的需求和独特性，更好地为他们提供帮助。
第三段：实践中的挑战和解决方法（200词）。
在实践中，我遇到了一些挑战。有时候，与空巢老人建立联系并不容易，他们可能因为孤独和不信任而对我们抱有抵触情绪。此外，由于年龄的限制，他们的身体机能和记忆力可能不如以往，这对于我们的沟通和协助也带来了困难。然而，通过与导师和其他志愿者的交流和经验分享，我逐渐找到了解决这些问题的方法。例如，我学会了耐心和理解，并尝试以他们喜欢的方式建立沟通，并鼓励他们保持积极的心态。遇到身体上的困难时，我会寻求专业人士的帮助，以确保我们的帮助更加准确和贴心。
第四段：对空巢老人的影响和成就感（200词）。
通过与空巢老人的接触和帮助，我感受到了自己的成就感和对他们的影响。在和他们的交谈中，我听到了许多关于他们年轻时代的故事和经历，这让我更加珍惜现在的生活和人际关系。看到他们因为我的陪伴而感到快乐和满足，我也感到非常幸福和满足。这些经历让我意识到，我们的生活不仅仅是自己的，也要关心周围的人，尤其是那些需要帮助和关怀的人。
第五段：未来的展望和反思（200词）。
通过空巢志愿者培训，我意识到了自己对老年人和社区的责任和义务。作为一名志愿者，我希望能够继续给予空巢老人更多的关爱和支持，并且影响更多的人参与到这个活动中来。同时，我也反思自己在培训中的不足之处，不论是在技能还是心理状态上，我都会不断学习和提升自己，以更好地为空巢老人做出贡献。
总结：
通过空巢志愿者培训，我收获了许多技巧和知识，并且充分体会到了为空巢老人服务的成就感。虽然在实践中遇到了一些困难，但我通过与导师和其他志愿者的交流和支持，逐渐克服了这些问题。未来，我将继续参与空巢志愿者的工作，并不断提升自己的能力，为空巢老人提供更好的帮助。
志愿者培训的心得体会篇十
随着新冠疫情的爆发，防疫培训成为了每个人的必修课。为了更好地宣传防疫知识，许多志愿者加入了防疫培训志愿者队伍。作为一名防疫培训志愿者，我参与了多次志愿服务，并深受启发。在这里，我将分享我作为一名防疫培训志愿者的心得体会。
1.充实自我实践出真知。
作为一名防疫培训志愿者，我有幸能够深入了解防疫知识并将其传播给更多的人。在为他人服务的同时，我也不断充实了自己的知识储备。通过与专家对话，参与培训计划的制定，我逐渐熟悉了病毒传播的途径、防疫措施以及疾病的预防和治疗等相关知识。通过亲身实践，我更深刻地理解到了某些传统习惯背后的危害和正确的健康生活方式。这一系列的学习与实践给我带来了巨大的收获，也让我逐渐成长为一个实践出真知的积极向上的好青年。
2.爱心传递弘扬正能量。
在参与防疫培训的过程中，我与许多志同道合的志愿者一起工作和交流。大家不仅同心协力宣传防疫知识，也互相倾诉、支持和鼓励。这种无私奉献的精神感染了周围的每个人。我们共同为防疫工作付出了努力，推动社区形成了浓厚的防疫氛围，也为更多的人传递了爱心。通过与志愿者一起分享和传递正能量，我深切体会到了爱的力量的无穷魅力，也感受到了社会团结的力量。
3.沟通与教育提升自身能力。
作为一名防疫培训志愿者，沟通与教育能力是不可或缺的。只有准确地传达防疫知识，才能让更多的人掌握正确的防疫技巧。在志愿服务期间，我学到了如何与不同背景、不同层次的人沟通和交流。我学会了应对各种情况，清晰明了地传达防疫知识，根据听众的需求和理解程度，灵活调整讲解方式，以方便人们理解和接纳。通过与不同的人群接触，我逐渐提高了自己的沟通与教育能力，也增强了自己的自信心。
4.团队合作培养合作精神。
防疫工作是一个系统工程，离不开多个环节的密切配合。作为一名防疫培训志愿者，我不仅要与工作人员密切合作，还要与社区居民建立紧密的联系。在这个过程中，我逐渐培养了良好的团队合作精神。大家相互配合，协同工作，共同为社区做出了贡献。每个人的角色虽然不同，但都在自己的领域里发挥着重要作用。通过与团队合作，我深刻认识到团队合作的力量，也培养了自己的合作精神。
5.公益价值建设美好社会。
作为一名防疫培训志愿者，我体会到了公益事业的重要性和价值。防疫工作不仅关乎每个人的生命安全，也关系到整个社区的稳定和社会的发展。通过参与防疫培训志愿服务，我逐渐懂得了所谓的“真正的金子，往往不会闪闪发光”。公益事业并不仅仅是表面上的光环，而是每个人内心的行为良知。通过自己的努力，我为社会做出了一点微薄的贡献，也为建设美好社会负责。
总结起来，参与防疫培训志愿服务让我充实了自我、传递了爱心、提升了自身能力、培养了合作精神，并让我更加认识到公益事业的价值。我相信，在新冠疫情的防控中，越来越多的志愿者将加入到防疫培训的工作中，共同为社会的健康稳定做出贡献。我们相信，只要我们携手合作，积极向上，一定能够战胜疫情，共同建设美好社会。让我们一起行动起来，为健康、平安的未来而努力奋斗！
志愿者培训的心得体会篇十一
160多名志愿者与工作人员在学术交流中心举行发动大会，在这里非常快乐能有时机认识这么多热衷于志愿者事业的同龄好友，想起以后就会和充满热诚的人一起工作心里就暖暖的，兴奋得我也不知道我能做到什么，更快乐自己能成为一名科技创新大赛的志愿者。
我觉得能够帮助有需要的人是一件很开心的事，我对志愿者工作的认识其实并不多，只知道是无偿的，对志愿者的要求是要有责任心，有耐心等。虽然我了解得不多，不过我相信随着今后参加活动的次数增多，我的了解也会更深。而我做志愿者的原因也很简单希望能帮到更多有需要帮助的人，能给别人带来温暖。此外，希望通过做不同的工作，对自己有更好的认识，更好的融入社会。同时也锻炼一下自己的能力。
作为培训的第一天，我们全体志愿者庄重宣誓，铿锵有力的读着这激昂的誓词，连自己的心都冲动不已，暗下决心，一定要全力以赴，做到最好，不负所望。
作为一个志愿者，就只知道不求报酬，要的奉献自己的时间与精力，我以为我做好了充分的准备，只等工作的安排。可是，第一节课的培训就让我彻底的醒悟，原来，我的思想还不够成熟，还不算一个合格的志愿者。林树坚主任的一席话让人受益匪浅，“作为一个志愿者最主要的动机与目的是爱心〞，而我一直把无报酬作为志愿者的首要准那么，完全是从物质出发，从主办方出发，没想到“爱心〞，自己打心底的喜欢，自己的喜好，自己的'选择，没有从自己的角度思考我想要做的志愿者是一个什么样的性质。不过，现在我知道了，我明白我每天准时参加，坐在这里培训的意义，我要做我喜欢做的事，志愿者正是我所喜爱的，我愿意把我的心放进去。
正如林主任所说，做志愿者就又付出与收获，付出你珍贵的时间与精力，同时作为回报的是你得到了社会的认同，更收获了别人所没有的人生阅历，成长与进步。这是收获大于付出，收获到世界上美好的东西。而作为一个大学生参加志愿者活动，更多的是收获与同伴们真挚的友谊以及应急处事能力。
一个志愿者就得有充分的心理准备，要有漫长的心理坚持能力，无论遇到什么困难都要冷静执着思考，一丝不苟的完成首要任务，临危不慌，给领导们一个满意的结果。同时，根本的准那么必须认真履行，如服从分配，准时，不早退等等。总之，志愿者的精神贵在坚持，不退缩，不放弃。而对于相应的工作内容也得熟悉，不能盲目的喜爱，假设连根本的工作任务都不熟悉就谈不上奉献了，反而给被效劳者带来不必要的麻烦，这又得要求我们志愿者要付出无数的汗水。
志愿者这个称谓是神圣的，在每一个被认为神圣的背后，都是汗水与时间的积累。希望我们全体志愿者都能认真培训，通过考核，竭尽全力。
