在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
防溺水教育心得体会篇一
随着天气转暖，游泳季节又到了，但由此带来的溺水事故也时有发生。为了提高自我保护意识，我参加了一次防溺水教育活动，现在给大家分享一下我的学习心得。
首先，我了解到溺水是一种非常危险的水上事故。在水面以下，空气压力会迅速升高，导致呼吸困难，人在短时间内就会窒息。因此，我们在游泳时一定要遵循安全注意事项。比如在有救生员监管的泳池中游泳，不要在没有其他人的情况下游泳，不要在水深超过自己能力范围的地方游泳等。
其次，我了解到如何进行自救。当不幸落水时，首先要保持镇静，将头部抬起，双手自然前伸口向前，进行漂浮，等待救援。在等待的过程中，可以通过身子的微调来保持自身的漂浮状态。如果遇到紧急情况，需要采取自救措施。比如，抓住辅助浮具或物品，将身体向上垂直平放，重心后移，同时用腿推动水面，使身体向岸边游动。
在实践着这些自救技巧时，我发现他们非常实用，能够给我带来极大的安全感。同时，在防溺水教育活动中，我还了解到一些常识性的知识。比如了解当我们游泳时也可以穿救生衣，以及每个人都应该掌握一些救生技巧。
总之，防范溺水是我们在日常生活中要重视的问题。只有掌握基本的防范知识和技巧，才能有效地保障自己的生命安全。希望大家都能够重视此问题，加强自身的防范意识，保护好自己的安全。
防溺水教育心得体会篇二
溺水是我国中小学生的第一杀手，很多人都是为了游泳而失去了自己的生命。有些河水看似平静，可是当你进去的时候，有些海草会缠着你，把你拉到水里，两小时后你会停止呼吸。水里还有些害虫对你的皮肤很不好，为了避免不得皮肤病的`方法就是去正规的游泳馆，不去小河和大海里面游泳。大海里面还有海蜇，一旦被海蜇咬了，很长一短时间没有及时去医院治疗，就会停止呼吸，失去生命。
如果去小河边游泳的话，必须让家长陪同，不到没有救生员的地方游泳、玩耍，希望我们每一位同学珍惜自己可贵的生命，远离水区!
防溺水教育心得体会篇三
近年来，由于游泳成为了越来越多人的休闲方式，溺水事故也愈加频繁。为此，各地教育局加强了对学生防溺水方面的宣传教育，并采取了一系列措施来避免溺水事故的发生。在此，我们就来谈谈教育局严防溺水的心得体会。
第二段：了解溺水事故。
为了尽可能避免溺水事故发生，我们首先需要对溺水事故有着清晰的了解。首先，我们要知道什么是溺水，溺水并不是只有在深水区才会出现，即使是浅水区，只要水淹没了人的口鼻，也可能导致溺亡。其次，我们要知道溺水的主要危害，除了直接威胁生命外，还会引起猝死、水肺、脑水肿、急性肺损伤等问题。因此，加强对溺水危害的认识是十分必要的。
近年来，各地教育局加强了对学生防溺水方面的宣传教育。针对学生的年龄特点和认知能力的差异，教育部门拟定了不同的防溺水方案。比如，小学生防溺水常识的宣传手段可以采用动画视频、漫画绘本等形式，同时还可以组织各种主题班会、安全教育等活动；初中生则可以组织游泳比赛、开展安全运动会、开办校园游泳课程等活动，同时还应当着重讲解自救技能等知识，以备不时之需。
第四段：推广游泳安全技巧。
除了加强对学生防溺水方面的宣传教育，教育局还积极推广游泳安全技巧。比如，在校游泳池应当配备专业的救生员，在游泳课程中也应当配备专业的教练，让学生学会科学的游泳姿势和自救技能。此外，学校也应当制定详细的游泳安全计划，包括游泳池的管理和维护、游泳课程的安全控制等方面。
第五段：个人安全意识要加强。
最后，我们也应当减少自身的安全隐患。比如，注意水温、水质的安全性，不要穿着过宽松的游泳衣，以免影响游泳能力。此外，在游泳前应当进行充分的热身体操、注意呼吸技巧，如果是在河流湖泊等自然环境中游泳，应当选择相对安全的区域。总之，只有加强自身安全意识，才能够在危险中自我保护。
总结：
在防止溺水事故方面，教育局起到了非常积极的作用。通过对危害的认识、防溺水方案的实施、技巧推广以及个人安全意识的加强等方面的努力，尽可能减少了溺水事故对人们的危害，为人们的生命安全保护了一份最基本的保障。有意识地保护自己、保护他人，防止溺水事故的发生，是我们每一个人的责任。
防溺水教育心得体会篇四
水是生命之源，也是人类最宝贵的资源之一，但是水也是潜在的危险源，特别是对于儿童和青少年来说，无水也许是无法生存的，但水却是威胁到他们安全的一个大坑。自2021年开始，中国教育部门积极开展了防溺水宣传教育活动，加强了对学校及教职工、家长和学生进行宣传教育，呼吁公众共同参与“预防溺水，知识攻略”教育行动，从而减少人们在水中的安全风险，减少溺水事故的发生。在这样的背景下，本文将分享我的一些心得体会。
第二段：了解水的基本知识是防溺水的基础。
要防范溺水事故的发生，首先应该加强儿童和青少年水上安全知识的普及。我了解到，学生可以通过学习游泳技能来提高自己在水中的安全性；学习水途径，警惕水中的危险前提；了解自己身体状况，选取适合自己的水上项目，并避免超过体能负荷的强度；沉稳自知，不懂的地方不要硬着头皮（如身体不适、恶劣天气、未知的水资质等）。对学生进行水上安全知识宣传和教育，是防范水上意外事故的重要途径。
第三段：加强家庭安全教育，提高防溺水意识。
家庭是一个人成长和发展的重要环境，家长在孩子的成长过程中起到了至关重要的作用。因此，加强家庭安全教育，增强家长的防溺水意识也十分必要。家长可以教育孩子警惕水面上危险物，不做危险的水上游戏；正式场合下，要求孩子依照统一安排进行水上活动，尽可能减少意外；游泳池等公共场所，父母应带着孩子一起，严防孤独成为意外的导火线。只有家长把防溺水意识融入平常生活中，才能确保孩子水上安全，避免溺水事故的发生。
第四段：加强学校防溺水安全教育活动，提高学生安全意识。
除了家长之外，学校也应承担起责任，开展学生防溺水安全教育活动，提高学生的安全意识。学校可通过开设安全教育课程，组织学生参加游泳技能培训，开展水上安全知识竞赛等活动，让学生更加深入地了解安全知识，增强自我保护能力。同时，学校也需要加强公共设施的安全维护，定期检查游泳馆等场所的水质和设备的维护情况，确保学生在游泳中的安全。
第五段：结论。
防范溺水事故的发生是社会大众共同责任。学生、家长和学校都应该加强对防溺水安全知识的了解和掌握，在水上活动时严防不慎，从自身做起，共同维护生命的安全。只要我们共同努力，加强防范意识，提高认识，完善保障体系，一个更加安全、舒适的水上环境定会向我们敞开大门。
防溺水教育心得体会篇五
夏天是孩子们最爱的季节，游泳也成为许多孩子的最爱活动。但与此同时，溺水事故也时有发生。为了保障孩子的安全，防溺水教育变得格外重要。这次我参加了一个有关防溺水的分享会，让我获得了关于防溺水教育的新认识和体会。
在分享会上，我认识了很多我之前并不知道的防溺水教育知识。我了解到，许多孩子溺水的原因不是不会游泳，而是缺乏正确的自救意识和实际操作技能。因此，教育孩子正确的游泳和自救技能变得尤为重要。此外，我还了解到，远离水域，避免单独下水、打水戏耍和学习与成人保持安全距离等应该成为孩子在陆地上的自我保护意识。
通过分享会，我意识到防溺水教育对于孩子的安全至关重要。防溺水教育不仅仅是为了教会孩子如何游泳，更是为了让孩子养成自我保护和救援意识。只有在不断地教育和引导下，孩子才能更好地理解和掌握自我保护技能。
第四段：如何有效落实防溺水教育。
有效的防溺水教育需要家长、教师、社会的共同努力。家长应该从小培养孩子的安全意识，教育他们正确使用自救工具和呼救方法；学校应该加强防溺水课程，增强孩子的防溺水意识，提供必要的技能培养；社会各界应该认识到防溺水教育的重要性，加大力度宣传和普及防溺水知识。
第五段：结论。
参加此次分享会，让我对防溺水教育有了新的认识和体会。防溺水教育并不仅仅是教会孩子学游泳，更是培养他们的自救和安全意识。只有通过不断地教育和引导，才能有效落实防溺水教育。家长、学校、社会各界都应该共同努力，才能让孩子们远离溺水的危险，安全快乐地度过夏日。
防溺水教育心得体会篇六
如果溺水时首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拚命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。接下来小编搜集了预防溺水安全教育心得体会，欢迎查看。
这一次学校组织我们对防溺水安全知识的学习，使我认识到在炎炎夏日去游泳虽然可以消暑解乏、锻炼身体，但是同时也需要做好安全方面的防备，要在家长的带领下，才能够安全、舒适的游泳，防止溺水事故的发生。通过老师对防溺水安全知识的讲解，想起自己前几年在家长带领下去游泳的切身体会，我认为安全舒适的游泳、防止溺水需要注意以下几点：
加强锻炼，努力提高自身的身体素质和游泳水平。
当今世界，经济发展迅速，现代科技突飞猛进，对我们的生产、生活方式，都产生了深刻的影响。我们作为学生，要按照学校的要求，既要学好文化知识，同时也要加强身体的锻炼，使自己的文化知识和身体素质同步提高，使我们的德、智、体能够全面发展。尤其是我们地处长江和洞庭湖水域，学会游泳，学会正确的游泳是对我们的一项最基本的技能要求。
有准备、有计划，要在家长的带领下去游泳池游泳，不能几个朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我记得前年的秋天，在我住的社区里有两个初中的男孩子私自去乡下的池塘里游泳，结果其中的一个就溺水了，另外的一个没有准备，等到他回家找到家长来救人时，已经晚了，逝去的生命再也无法挽回。所以，我认为，作为学生，我们还未成年，还不能够有独立的生活和应急的能力，学校要求我们去游泳必需要家长陪同是正确的，也是为了保护我们，让我们安全、舒适的享受游泳的快乐。
尤其是在下水之前，要做一些准备工作，做一做徒手操，让自己的身体能够适应水温，让自己的关节、韧带和肌肉做好充分的准备，以免受伤或者是下水后的抽筋。因为夏天的气温很高，突然下水会造成身体无法适应，有可能带来伤病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻烦，轻则让你痛苦不堪，重则可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好游泳前的热身准备，这样才能确保安全。
尤其是游泳时间较长时，抽筋有时候很难避免。因此，要学会控制节奏，尽量的在游了一段时间后要休息一下。当然，也要学会如何在水中自己去解脱抽筋。一旦出现抽筋的情况，不能慌张，一定要冷静，如果是在浅水中，可以立即上岸，通过自己或家长的按摩，可以得到缓解；如果在深水中，则首先要将自己的状态放松，最好能够改成仰泳的姿态，然后马上呼救，请自己的朋友或者是家长来救援，最后再尽量的通过自己身体抽筋部位强制性的伸直绷紧然后放松的方法，解脱抽筋的状态。其实，一旦在水中发生了抽筋，千万要保持镇静，只要不紧张，人处于仰泳状态，可以很轻松的浮在水面上等待救援。
一般的情况下，因为我们还属于未成年人，没有救人的专业技能，因此我们要尽可能的去呼救，并且尽快将救生圈等救生物品扔给溺水者，我们不能够贸然下水营救。如果溺水事故比较严重，则要马上请家长或其他的大人拨打急救电话，或者去找车送医院救治。
我们作为一名中学生，主要是要在校期间学好文化知识。学校为了我们的健康成长，为了我们能够既学好文化知识，又能够让我们的身体素质得到同步的提高，除了体育课之外，每年还组织召开学生运动会等活动。在炎炎夏日到来的时候，又组织我们学习安全游泳，防止溺水的相关知识。我们绝不辜负学校和家长对我们的关怀和希望，让我们努力加强自身的学习和身体锻炼，争取早日成为一名高素质、高能力的合格人才！
防溺水教育心得体会篇七
第一段：引言（150字）。
在日益炎热的夏季，水上活动成为人们最常选择的户外活动之一。不过，与此同时也需要警惕的是水上安全问题，特别是溺水事故的发生率越来越高。为了加强防溺水教育，我近日参加了一次防溺水教育活动，并从中获得了一些收获和体会。
第二段：认识溺水（250字）。
溺水是指人体淹没在水中而导致失去生命的现象。不管是在游泳池、河流还是海洋中，人们都可能遭遇溺水事故。在防溺水教育中，我们认识到了如何判断溺水的瞬间、如何做好自救、如何帮助他人等技巧，还学会了进行基本的心肺复苏术。这些知识和技能都是在生命垂危时更好的自救和拯救他人的关键。
第三段：防溺水的必要性（300字）。
在防溺水教育中，我们不仅了解了溺水的危险以及如何自救和救助他人等知识，也认识到防范溺水事故的必要性。其中包括提高自身的安全意识，选择适合自己的水上活动，保持充足的体力，选择安全的游泳场所，注意氧气的供给等等。这些防范措施能够最大程度地避免溺水事故的发生，保证人们在水上活动中的生命安全。
第四段：如何掌握防溺水的技能（350字）。
防溺水的技能不是一蹴而就的，需要我们在平时认真学习和训练。其实，掌握防溺水技能并不是难事，只需要认真学习和不断练习。比如平时要多做一些有关游泳、潜水、急救的知识与技巧性的训练，这样能够锻炼出足够的耐力、灵敏性和应急反应能力。此外，前往水上活动场所之前，我们需要提前了解场地情况，以及是否有安全保障措施，从而选择适合自己的水上活动项目。
第五段：结语（150字）。
通过这次防溺水教育，我深刻地认识到了水上安全问题的严重性和防范措施的重要性。在以后的生活和工作中，我将不断加强对防溺水知识的学习和实践，并且也会通过宣传、分享等方式，使更多人了解到防溺水的必要性，培养更多的安全意识，从而减少溺水事故的发生，减轻社会负担，让人们在安全的水上活动中尽情玩乐。
防溺水教育心得体会篇八
原来是这样啊，小河、小溪、小水潭都是陌生的地方，同学们并不知道这些地方有深有浅，还会有一些水草等水底的植物会缠住同学们的脚。在这种情况下，小朋友们根本就坚持不了，最后只能被这些水下的生物缠住脚，并且会溺水。严重的还会死亡。
之前我看到了一则消息上面写着小明同学因为游泳时被水草缠住了脚，同学们看到以后就手拉手下去就小明，可是专家却说，这种方法是不对的，因为当他们手拉手的时候，就会把其他的同学也给拉下去。专家建议同学们应该找到附近结实的绳子、者竹竿或者衣服绑在一起，丢给小明同学把小明拉上来。或者叫附近的大人来救小明。
专家曾经实验过，如果小朋友们手拉手地下去救同学很有可能会将自己摔入水中，在水中根本就站不起来。专家还实专家验过，同学用竹竿去救另一位同学那么很有可能将那位同学拉出水面。
接下来我给大家讲讲如何抢救其他的人。若是此人在水中喝了大量的水，可以将人的腹部压在膝盖上，并且按压背部将水排出。这是此人呼吸细微，或者即将停止呼吸可以用人工呼吸来解决问题。
有些小朋友喜欢在这种危险的区域里游泳，但是一定要再家长陪同的情况下才能去这种地方玩耍，但是我建议大家还是去正规的游泳池玩。
这样会更安全，但是就算遇到了溺水情况，同学们也不需要慌张，要勇敢的去面对一切的挑战。同学们可以用智谋来打败困难。
防溺水教育心得体会篇九
溺水是每年夏季频发的灾害之一，给人们的生命财产安全造成了巨大威胁。为了提高公众对于防溺水的意识和法律法规的认知，防溺水法制教育得以开展。其目的是通过宣传普及法律常识以及掌握正确的自我救生技能，提高人们在水上活动中应对突发情况的能力，进而减少溺水事故的发生。
防溺水法制教育的重要内容包括法律法规宣传、安全意识培养以及自救互救技能教育。首先，通过向公众普及水上安全知识，如游泳区域划定、警示标识的认识等，增强大家的法律意识和安全意识。其次，需要人们学习紧急自救技巧，如急救、水中呼吸法等，提高应对溺水事故时的自救能力。另外，加强亲水教育，培养人们在水域中的行为规范，强调团结互助，以便在发生溺水事故时展开组织有序的救援行动。
参与防溺水法制教育的过程中，我学到了很多有关防溺水的基本法律知识和自救技能。之前，我对于水上活动的危险性认识不够，以为只要水深不过腰部就是安全的，但是通过教育我才知道溺水事故并不仅仅由深水引起，浅水淤泥地也可能导致人陷入危险。通过了解水上安全知识，我意识到了自身在水上活动中的风险，更注重个人安全意识的培养。此外，我还参加了自救技能培训，学习了初步的水中呼吸法和急救技巧，这些技能将在遇到危险时发挥至关重要的作用。
尽管防溺水法制教育的意义重大，但仍然存在一些问题。首先，当前的防溺水法制教育还有待加强宣传力度，许多人对于它的存在和重要性仍然不了解。其次，现有的教育资源有限，无法覆盖所有人群，特别是农村和贫困地区的儿童。此外，防溺水法制教育需要更加注重实际操作教学，提高人们的自救技能。解决这些问题需要政府加大投入，组织更多的宣传活动和培训。
防溺水法制教育是提高公众防溺水意识和自救能力的重要途径，它有助于减少溺水事故的发生，保护人民的生命安全。未来，应当持续加强防溺水法制教育的力度，将其纳入课堂教学，并结合社区和媒体的资源进行广泛宣传。此外，可以加大对专业救生员队伍的培养和投入，提高整个社会对溺水事故的应对能力。只有通过法制教育，提高人们对于溺水危险的认识，并具备相关的自救技能，才能实现减少溺水事故的目标。
防溺水教育心得体会篇十
随着时光的流逝，炎热的夏天将悄悄的来临，随着气温的逐渐升高，同学们一定想到游泳。游泳能锻炼身体，增长体质，但要保证安全。学校组织的防溺水安全教育系列活动，使我受到很大的教育和启发。
游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险，轻则呼吸困难，重则溺水死亡，所以作为小学生我们应当学会以下几方面：
一、不要独自一个人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险容易发生溺水伤亡事件的地方去游泳，选择好的游泳场所为场所的环境，如水库浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁，暗流，杂草，水域的深浅等情况，要了解清楚。
二、二必须在家长老师或熟悉水**的人的带领下去游泳，以便互相照应。
三、下水前要先做一下运动，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。
四、记住“六不”：不私自下水游泳;不擅自与他人结****泳;不在无家长或老师的带领下游泳;不在无安全设施，无救援人员的水游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水**的青少年不擅自下水施救。
我国一年大约有一万人意外死亡，溺水死亡的`人数高达70%，也就是说，平均溺水死亡的人数达到十几人，所以溺水是多么严重的呀!我们要牢记防溺水的.知识，增强防溺水的能力。
防溺水安全教育内容防溺水教育内容。
以上就是这篇范文的详细内容，涉及到溺水、我们、安全、孩子、游泳、教育、生命、不要等方面，希望大家能有所收获。
防溺水教育心得体会篇十一
溺水事故是每年夏季最为频发的意外伤害事件之一，给家庭和社会带来了巨大的伤害。为了提高公众的防溺水意识，我校开展了防溺水法制教育活动。通过参与这个活动，我深刻认识到预防溺水的重要性，也了解到了防溺水法规的重要作用。以下将从活动过程、教育内容、法制感悟、实践应用和心得收获五个方面总结和体会这次防溺水法制教育活动。
活动过程中，我们参观了水上安全教育馆，通过观看展板、短片和模拟演示，全面了解了溺水事故的过程和原因。在讲解员的引领下，我们了解到不同年龄段的人群在水中的自救和他救方法。通过亲身体验，我们真切地感受到溺水时的无助和恐慌，深刻认识到溺水事故的危害性和突发性。通过参观学习，我们不仅提高了防溺水的意识，还掌握了一些基本的自救和急救方法。
教育内容主要包括法律法规的学习和实践操作。在学校里，我们参与了一场关于防溺水法律法规的讲座。专业人员从法律的角度剖析了溺水事故的成因和责任，介绍了具体的法律措施和应对策略。我们了解到，目前我国法律对于防溺水工作进行了明确规定，单位和个人都有责任保障水上安全。此外，我们还进行了一系列的实际操作，如演练水中急救和营救等，这为我们提供了更实际的防溺水经验。通过学习和实践，我们进一步增强了防溺水意识和安全素质，提高了自我保护能力。
在防溺水法制教育中，深入理解法制观念对于预防溺水事故的重要性。法律不仅是制定和约束社会行为的规范，也是任何社会问题都能够找到解决方法的有力武器。通过这次教育活动，我深切认识到只有依法办事，才能够降低溺水事故的发生率。法律不仅约束了水上游泳场所的经营者，也规定了公民个人的义务和责任。只有全社会形成共识，知法守法，才能够减少溺水事故对个人和家庭带来的伤害。
在活动结束后，我将防溺水法制教育的理念付诸于实践。首先，我会将所学的知识和技能传授给身边的亲友，提高他们的防溺水意识。同时，我也会充分利用网络和社交媒体平台，将防溺水教育的重要性和法制观念传播给更多的人。另外，我将积极参与学校和社区的防溺水宣传活动，争取成为一名合格的防溺水志愿者，并积极发起有关防溺水法制的讨论和研究，为推进健康社会的建设贡献自己的力量。
通过这次防溺水法制教育活动，我不仅深入了解了溺水事故的危害，也增进了对防溺水法律法规的认识。我明白了法律的重要性和作用，更加深信只有遵纪守法，才能够避免悲剧的发生。同时，我也意识到自己作为个体，在防溺水工作中应该肩负起责任，向身边的人宣传和传播防溺水知识。只有全社会共同努力，才能够建设一个安全、和谐的溺水环境。
总而言之，这次防溺水法制教育活动使我获益匪浅。通过对法律法规的学习和实践操作，我不仅掌握了一些基本的防溺水方法，也深入了解了法律的重要性和作用。通过活动的参与和实践，我自己也成长了许多。我相信，在未来的生活中，我将会继续努力，投身到防溺水工作中，并将所学所悟传递给更多的人，为构建和谐社会贡献自己的力量。
防溺水教育心得体会篇十二
今天我在家看了《中小学生防溺水宣传片》。
宣传片从六个方面展开教育，比如：教我们怎样游泳?游泳的时候被水草缠住了脚怎么办?同伴溺水怎么办?……简洁的语言配上生动的场景，让我知道了三不：
1、不到河道、池塘内游泳、嬉水;。
2、不在无家长或无监护人的带领下游泳;。
3、不到无救护设施、无救护人员的地方游泳。
当我们结伴在游泳时，看到同伴溺水了怎么办?这时屏幕上教我们大家千万不要慌张，要在第一时间报警求助，借物救人，下水救人，但是一定要记住救人时千万要看清楚溺水的位置，从后面接近反蛙游泳将对方拖至岸上，然后争分夺秒进行抢救。我们小孩遇到溺水事件总是惊慌失措，而且不敢跟大人谈，往往就这样错失了救人的最好时机。
安全教育很重要，所以我呼吁大家把安全放在心中，吸取教训，用我们每个人的认真、严谨来撑起一片安全的天空。
防溺水教育心得体会篇十三
（精选55篇）湖水清凉、酷暑难耐。每逢这个季节，人们都忍不住想到沟渠、江河、湖海中去畅游一番。然而，就在江河、湖畔给人们带来欢快、娱乐之际，却也隐藏着许多我们看不见的危险，这突然而至的危险，会使疏于防患的我们后悔、悲痛一辈子。
记得那是去年的一个夏天，我和同伴又跟往常一样来到河边，“扑哧”一声双脚一跃就跳入了水中，在尽情的享受了河水的清凉和惬意之后，我们开始游上河岸。已经上岸的我，忽然发现仍然没上岸的同伴在水中扑腾、挣扎着，身体在往水中下沉。事情紧急，我来不及多想，“啪”的一声就跃入了水中，直接游向同伴，当我还没弄清楚怎么回事时，她已经爬在了我的背上，双手死死的掐住了我的脖子，使我不仅出气不得，身体还被她压得一个劲的直往下沉，口中还不停的直呛水，折腾了几番之后，马上我就被弄得精疲力尽，我意识到自己的生命受到了威胁，情急之下，我连忙使劲摔开她的手，赶紧游上了岸。我不敢再下河去拉她，看着她在河中挣扎，惊慌失措的我拾起身后菜地里的一根豆角芊就伸向了她，这才把她拉上了岸。半天，两人吓得什么话也没有说，好久了，她才告诉我这场危险是由于她突然小腿抽筋引起的。
事情虽然过去这么久了，可我仍然觉得心有余悸，不敢随随便便的下河游泳。经过这次溺水事件之后，我从中积累了许多经验和教训，我真想告诉所有喜欢下河游泳的人，当有人溺水需要求救时，我们不能冒然下水营救，我们应该知道：出于一个人求生的本能，溺水者往往会在惊慌失措之中死死抓住一切能够抓住的东西，包括施救者，使我们也有可能落于危险之中。这时，需要我们正确的估计自己的营救能力，如果两者的力量悬殊，我们可以一边呼救，一边下水救人。如果我们自身的营救条件不足，下水营救只会多赔上一条性命，这时，我们要学会立即大声呼救，同时要寻找身边或周围一切可能救助的工具，例如救生圈、竹竿、木板等物品，并把它们抛或递给溺水者，帮助其上岸。以工具救人不仅能将我们的危险系数降到最低，还能使溺水者获得更多求生的机会。如果在万不得已的情况之下，需要我们直接下水去救人，我们最好是等到对方挣扎无力之后再进行施救，并且救人时不应正面接触对方，如对方失去意识，应游至对方背后将其手臂反转拖带出水面，再进行施救。
定要记住：“我防溺水有高招，大人陪伴第一招；游前热身第二招，伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少；解除抽筋第三招，赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。防溺措施要知道，不可逞能不骄傲，安全二字要记牢，远离危险平安好。”随着夏季的到来，湾甸坝的天气一天比一天热了，防溺水成了幼儿园安全工作的重中之重，为了提高幼儿的安全防范意识，增强家长对防溺水知识的重视，湾甸乡中心幼儿园开展了防溺水安全教育活动。
班级内开展了主题班会，老师们以观看溺水视频、图片、讲故事等多种形式对孩子进行教育，让孩子做到六不一会。小朋友通过老师的讲解基本掌握了防溺水的相关知识。
对家长进行幼儿防溺水知识的传授，家长是幼儿的监护人。通过层层签订承诺书让家长明确监护人应尽的义务和职责。承诺书的签订率达到了100%。
大一班郭继超小朋友在国旗下进行了珍爱生命，预防溺水为主题的讲话，生动形象地告诉小朋友防溺水的重要性。讲话结束后值周教师进行小结，丰富了全园老师和小朋友们在日常生活中预防溺水的知识。
教育是安全的前提，安全是教育的目的。我园将始终坚持把幼儿的`安全教育工作放在首位。当然，安全工作是一项长期性的工作，仅仅靠一两次活动是远远不够的，从小事抓起，坚持不懈、长此以往地抓下去，杜绝溺水事故的发生。
每年假期溺水事件是学生非正常死亡的主要原因，为确保学生的生命安全，严防因游泳戏水带来的意外事故的发生，我园学生和家长相互配合，对孩子进行防溺水教育，提高幼儿防溺水的知识，杜绝事故的发生一、预防孩子溺水的措施：
1、从网络，书籍、图片、光碟等收集“溺水”事件的案例，震撼孩子的心灵，增强孩子的安全和自我防护意识。
2、教育孩子不独自一人外出，更不能到池塘、水库、水沟边等地方嬉戏，不独子结伴私自去河边游泳，当同伴发生溺水险情时，及时向附近的大人求救，不得自行救助。
3、节假日、双休日期间，加强对孩子的监管，不随意离开孩子，教育孩子在大人的视线范围内活动。
4、孩子游泳时，要有家长或成人陪同，否则禁止外出游泳。
5、教育孩子在游泳时不要贸然跳水，更不能互相打闹，以免发生呛水或溺水事件；不带孩子在不熟悉的水域游泳、嬉戏、游玩。
二、教孩子学会溺水时的自救方法：
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；2、放松全身，让身体飘浮在水面上，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。
3、身体下沉时可将手掌向下压；4、如果在水中抽筋又无法靠岸，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
三、
现场抢救溺水者的方法：
1、迅速清除口鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头角下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间；3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；尽快联系急救中心或送溺水者去医院；4、在施救时预防眼外伤。
安全工作无小事，千忙万忙，对孩子的安全教育不能忘，我园牢固树立“安全第一”的思想，对孩子的安全多一份关注，为孩子筑一道安全的防线，让孩子们平安、健康、快乐的成长！随着气温的逐渐升高，为全面贯彻安全工作预防为主的方针，增强师幼安全意识，提高安全防范能力，预防溺水事故的发生，4月17日，秀屿区笏石中心幼儿园开展了一系列防溺水安全教育活动。
接着，各班教师结合溺水案例、防溺水安全教育图片，通过有趣的故事，运用形象生动的肢体语言让幼儿形象直观的了解溺水的相关安全常识，增强幼儿自我防护意识和能力。
3、宣传最后，向每一位幼儿家长或监护人发放《防溺水家长告知书》，告知他们必须肩负起监护人的责任和义务，加强对幼儿的安全监管。
据悉，该园将把安全教育作为一项常规工作常抓不懈，让幼儿园的安全教育做到经常化、活动化、有效化，确保安全。
今天，老师带领我们观看关于安全的教育片，我们看得津津有味。我知道了许多关于安全的小常识，也明白了生命可贵，我们应当好好呵护。
我们先观看关于溺水的片段，让我们受益匪浅。这个片段讲的是两个小女孩，她们在湖边看到了有一个小男孩溺水了，她们用正确的方法救了小男孩。看到这里我心想：溺水现象的发生大多数都是因为青少年不知水的深浅，直接跑去水库或湖边游泳，才造成的。所以我们千万不能去这种地方游泳。这样是非常危险的。
我还看到了一个镜头：一个男孩子准备下水游泳，朋友奉劝他别下去，可他根本听不进去，还自信满满地说自己会游泳。于是就下去了，一开始还游得挺成功，可到后来，他到湖中心游泳，没想到河中心水很深，他快沉入水中，他再水中挣扎着，那一刻，令人心惊胆寒，他真是拿生命开玩笑！看到这一刻，我真是为他捏了一把汗，好可怕！幸好他的朋友救了他，要不然他就会淹死的。“珍爱生命，谨防溺水。”这一句话到处可见，可又有哪个人把这句话牢牢记在心中。生命只有一次，生命是珍贵的，更是脆弱的！如果我们不好好爱惜，那就是浪费生命。世界上有很多人因为游泳溺水，他们在要去游泳的时候怎么不想想，这样的区域游泳安全吗？不要只顾着一时的痛快而忘乎所以，在炎热的夏天，哪怕一分一秒，都要提高警惕！同学们，珍爱生命吧！它只有一次，不要在危险的地方游泳，随时你都可能失去生命，安全小常识一定要牢记，这样，我们每天才会过着安全、幸福、安康的生活！
防溺水教育心得体会篇十四
溺水是儿童和成人在水中发生的意外事件，造成了很多的人员伤亡。为了有效防范溺水事故的发生，各级教育部门在近年来加强了对学生的溺水教育。作为一位小学生，我也参与了这项教育活动，通过学校的讲座、演习和体验活动，我对于溺水教育有了更深刻的了解。下面，我将从个人的实际体验出发，谈谈我对溺水教育的心得体会。
首先，我深刻体会到溺水教育的重要性。在讲座和演习中，我们了解到溺水事故的发生往往是因为缺乏正确的自救方法和反应。而通过溺水教育，我明白了在水中遇到危险时要保持冷静，迅速寻找救助设施或向周围人求助。同时，我也学到了游泳的相关知识和技能，在水中能够更好地保护自己的安全。在我看来，只有通过溺水教育，我们才能真正认识到溺水的危险性，培养自护能力，提高自救意识。
其次，我意识到溺水教育不仅仅是一次课堂上的传统教育，更是一种实践性的教育方式。在体验活动中，我们动手操作了救生圈、救生衣等设备，学习了正确使用救生工具的方法。同时，我们还进行了模拟溺水的演练，让我们感受到溺水时的紧张和恐惧，培养了我们在危险情况下的应变能力。通过亲身参与，我深刻体验到了溺水教育的实用性，不仅仅是了解理论知识，更是学以致用，提高自己的实际操作能力。
再次，我认识到溺水教育是一项跨学科教育，需要各个学科的综合运用。在学校的溺水教育中，不仅有物理知识，如浮力和水压的原理，还有生物学知识，如人体的浮力和呼吸的原理等。而这些知识点的学习，需要我们将数学、科学、地理等各个学科的知识综合运用。例如，通过计算一个人在水中的浮力和压力，我们可以更好地了解溺水时人体的情况，并采取正确的救援措施。这样的跨学科教育，使我们更好地理解和运用所学知识。
最后，我认识到溺水教育是一项持续推进的工作，需要社会各界的参与。在我家乡，除了学校的教育，还有社区、家庭以及公共场所的溺水教育活动。这些活动的开展，使我更多地了解到了从社会各个方面进行孩子们的溺水教育是多么有必要。而且，只有家长和社会各界的支持和参与，才能够实现溺水教育的全面推进。在我看来，溺水教育是一项需要长期坚持的工作，不能仅仅停留在口头上，更要落实到行动中。
综上所述，通过参加溺水教育的活动和实践，我深刻认识到溺水教育的重要性，体验到了溺水教育的实用性，理解了溺水教育的跨学科特性，认识到了溺水教育的持续性和全面性。我相信，在未来的日子里，我的认识和体会会不断发展，我也会积极投入到溺水教育的事业中，为加强孩子们的安全意识和自救能力做出自己的贡献。
防溺水教育心得体会篇十五
xx小学最近开展了一系列的防溺水安全教育活动，我深受启发和教育。
生命是一朵等待开放的花，绽放生命的活力；人生是一首歌，唱出无数人生命的意义。水虽然是生命之源，但也蕴含着无尽的危险，导致人们失去宝贵的生命。
夏天，学生溺水事件频频见诸报端，一个鲜活的生命留给我们，一个血腥的事件再一次敲响了我们防溺水安全的警钟。
水好恐怖，怎么办？其实很简单：
1.尽量不要去河边游泳。
2.游泳前的热身运动有助于防止游泳时下肢抽筋。
3.水温过低，先用浅水冲洗身体，适应水温后再下水游泳。
4.游泳时，用鼻子吸气容易引起窒息。我们尽力通过你的嘴呼吸。
生命无价。人生只能在人生经历中独树一帜。让我们热爱生活，远离所有人。
防溺水教育心得体会篇十六
xx完小近期开展了防溺水安全教育系列活动，我在此次系列活动中深受启发与教育。
生命，是一朵正待开放的花朵，绽放出生命的活力;生命，是一首歌曲，唱响无数人生命的意义。水虽然是生命之源，但也蕴藏了无尽的危险，使人失去宝贵的生命。
进入夏季，学生溺水事件又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。据统计，我国每年约有14460名小学生在各种事故中死亡，大约每月死亡1200多人;每天死亡39人。其中，溺水身亡人数居死亡人数之首，占全部死亡人数的70%。
纵观一次次溺水事件的发生，我们不难发现，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺大学生对防溺水知识的缺泛。特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。
水是那么恐怖，我们应当怎么办呢?其实很简单：
1、尽量不要去江边游泳，严格做到“六个一”，如果要去，必须有水性好的大人陪同。
2、游泳下水前做暖身运动有助于预防游泳时下肢抽筋。
3、如果水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
4、游泳时用鼻子吸气容易引起呛水，我们尽量用嘴呼吸。
珍惜生命，珍惜生活。生命是无价之宝，生命，只能在人生的经历中独一无二，让我们热爱生命，让溺水远离大家吧!
防溺水教育心得体会篇十七
今天，我看了防溺水事故。前一次观看我并没有仔细的看，而这次，我则领我到了许多知识。
小学生主要溺水的原因有两个，一是自我防护不会，导致溺水身亡，二是喜欢在不知的海域或江域进行游泳比赛，有溺水，遇漩涡等等事项而死。
影片主要讲了五大板块，一是游泳安全知识，二是不要去不知水情或偏僻的地方游泳，三是不做准备活动时不要下水游泳，四是游泳时不要嬉戏玩闹，逞强好胜，五是不要再无救援人员的海域游泳。在这五大板块里我学到了好多知识，有如何防护抽筋等等的自我防护以及救人的方法。
最后，影片还说了一个防溺水的绕口令，十分有趣，顺口。
这个影片告诉我们一定要小心溺水这个“头号杀手”，让大家注意安全，提升了我们自救的知识，使我受益匪浅!
