总结的选材不能求全贪多、主次不分，要根据实际情况和总结的目的，把那些既能显示本单位、本地区特点，又有一定普遍性的材料作为重点选用，写得详细、具体。什么样的总结才是有效的呢？下面是小编整理的个人今后的总结范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
暑假实践总结篇一
又是一个期待已久的假期到，我按照事先制定的计划安排我的创业日程。
因为自己是学美术专业的，以前又有办美术培训班的经验，所以就立刻决定走以前的老路-开画室。
按照计划首先是招生工作了。于是，我开始打广告等。
刚刚开始的时候一直在等电话，像当初等通知书一样的等。终于在等了几天后就开始有家长打电话过询问，心里就开始在波动。等家长问学费的时候我就开始乐了。本以为问到学费的时候这事就差不多就搞定了，就等着学生过了。
谁知道，过了好几天还没有见到人影。我这心里又开始波动起。
后，已经在我这里学习的堂弟提醒我了一下，是不是他们老是问你价格！？会不会是价格太高了。我这才意识到问题的严重性。原是价格的问题。
于是，我在下一次接电话的时候适当调整了一下价格。怎么感觉怎么突然成了话务员。而且这个话务员还真是不好当啊！
就这样，半个月过去了还是电话接着电话。
突然，有一天，我在画室听到外面有人叫我，是隔壁的'那个大叔。然后就看到面前有一个骑着电瓶车带着小孩子的中年人。他问我哪里有画室，然后我指了指自己的“画室”。“就这个！？环境不好啊，没有玩的。这里哪里还有画室啊！？”
“前面吧，具体位置我也不清楚。”
就这样，我又一次被打击了。难道非要在商业区开画室！？但是，自己又不想过多的投资。种种复杂的心理缠绕我心头。
又这样，一天天过去。突然，有一天，接到妈妈的电话，说有两个学生想要学画画。我立马赶了过去。经过介绍我了解到她们是正在上小学生的学生，她们的母亲和我妈妈比较熟悉。于是我就把她们带到我的画室。看过画室后，她们这才决定明天就过学习。
于是我又开始准备下一步的备。
第二天，她们准时到了我的画室。我按照程序开始上。于是就开始了按部就班的上下的生活。我以为我即将重复着这样的生活，谁知道，有一天却打破了这份宁静。
其中有一个家长说我上次叫她孩子画的东西还没有她在自己家画的好。于是我又增加了其绘画的难度。另一个学生嫌作业量太大，于是，叫家长叫我“减负”。有一天，那个学生画的怪难受的，于是就“罢”，有几天没有画室。谁知道，另一个看到她罢，也开始罢了。
在妈妈的建议下，我把她们没有的做了一个记录。想不到的事情，上到半个学期的时候，她们又开始问我要不要帮她们“补”。还找我妈妈叫我帮她们补。可是我是不愿意帮她们补的，这个责任又不在我，我每天都在画室，只是她们没有罢了。
就这样，暑期就这样过了。她们按时“毕业”了。最后一天，我把她们的作品集中在一起让她们看了下，看着她们的进步她们笑了，我也笑了。
原创业这么辛苦又这么让人快乐，在这个暑假，自己没有赚到很多钱，但是我又有一份经历。原经历过种种失败和挫折才会真正珍惜眼前的生活。只要努力才会让自己变得有价值。
暑假实践总结篇二
7月24日清晨，我起了个大早，六点过后就来到学校，准备跟随学校团委组织一起去参加“张家口学院赴康保县芦家营乡贾家营村基层建设年调研及帮扶活动”。由于来到学校较早，所以我先在篮球场周边慢跑了几圈。六点五十，学校即将参加帮扶活动的各位领导、老师，以及各系学生干部在学校“教师培训中心”前面集合，这时，我和人文社科系的三名团学干部开始往学校大巴车上装载矿泉水、方便面、音响设备等物品，等到装载完毕后，我们乘车即刻出发！
清晨，气温有一丝凉爽，旭日东升，晴空万里，我倚靠车窗坐着，望着外面的风景，默不作声，内心里有一丝兴奋。毕竟我还没有跟随学校参加过帮扶活动，以前在张家口电视台《新闻联播》上看到过学校部分师生下乡参加帮扶活动的新闻！只是当时，我还没有上大学，如今，我也有机会参加下乡帮扶活动了。我是人文社科系20_级新闻采编与制作专业的一名学生。能够跟随学校团委组织参加这次暑假团队社会实践活动，针对当前社会问题深入到基层开展调查研究，并分析数据，研究结果，我感到非常荣幸！我明白，自己作为一名新闻专业的学生，只有多到基层实践与体验，才会获取更多有价值的新闻。走基层，听民声，这对自己的阅历增长、社会经验、思考事物的能力以及亲身感受等多方面会有不断的提高！也对自己以后从事新闻媒介行业有着积极意义和帮助作用，并打下坚实基础！
我认为，这次参加暑假社会实践活动，我首先具备拥有一手笔杆子的才华与本领，也拥有记者具备的“第一现场反应”的素养与能力。简谈而言，就是亲临活动现场之后，能够及时抓住现场中正在发生的事实，然后记录下来，等活动一旦结束后，我可以在最短的时间内发布关于活动的文字报道、微博和照片，以最快的速度传播新近发生事实的报道，确保新闻不失时效性！
很快，大巴车驶入张北县边境，我望着外面一望无际的田野，油然而生地想起北宋文人郭茂倩编纂的《乐府诗集》中的《长歌行》这首五言古诗：青青园中葵，朝露待日晞。阳春布德泽，万物生光辉。常恐秋节至，焜黄华叶衰。百川东到海，何时复西归！这是劝诫世人惜时奋进的名篇。这首诗以景寄情，由情入理，将“少壮不努力，老大徒伤悲”的人生哲理，寄寓于朝露易干、秋来叶落、百川东去等鲜明形象中，使表达的哲理发人深省，又明白易懂。
这一路中，我望着塞外山城迷人的景色，思考了很多事物，也受到了一种启迪！很快，大约两个半小时过后，我们到达了康保县芦家营乡贾家营村。康保县城显得荒无人烟，渺无人迹。而贾家营村，仅有的几十座平房分布不规律。看样子，这里比较贫穷，人民生活水平较低。好在这里还紧挨着一望无际的草原，前两天刚下完大雨，所以这里的空气非常新鲜，像新鲜的牛奶那样清新，气温凉爽宜人，就像秋季那样秋高气爽！草原不远方竖立着几十座高大的风力发电。风力发电属于可再生能源，清洁能源。风力发电是风能利用的重要形式，风能是可再生、无污染、能量大、前景广的能源。风电技术装备是风电产业的重要组成部分，也是风电产业发展的基础和保障。
我们在贾家营村大队院里下了车后，就开始手忙脚乱地布置会场，贴挂宣传条幅，摆放音响设备。不一会儿，会场布置完毕后，“张家口学院赴康保县芦家营乡贾家营村基层建设年调研及帮扶活动”宣布正式开始！参加本次活动的主要来宾有：张家口学院院长张俊贵，学院书记杨润田，康保某部队康政委，以及贾家营村村支书和魏书记等领导。领导们讲话完毕后，我们开始了真正意义上地帮扶活动。首先，我们学生干部给当地的老人们发放了关于本次活动的宣传单，接着，我们学生干部和人文社科系团总支郑磊老师以及学校摄影师在当地村支书的带领下，乘坐轻型卡车到贾家营村各位小学生家亲自送去上学用的书包以及文具。
在为他们送去学习用品中，我们发现他们的家庭经济条件并不富裕，家里以养羊为生，父母都是农民，常年务农。孩子们显得十分羞涩和腼腆，在接过我们送去的“礼物”之时，脸上还是露出灿烂的笑容。这一刻，在场的所有学生和老师也随之露出灿烂的笑容。这一刻，气氛显得如此温馨！当我们把爱心传递到当地孩子们的手中时，感动不仅留给了孩子们，也留在了我们心中！我想，这就是我们来到这里的目的，这就是本次参加帮扶活动的意义。学校不仅要把爱心传递下去，帮助那些需要帮助的孩子们，更要教育我们应做一名有爱心的人士，另外学校也从真正意义上实现了大力弘扬与提倡的“发扬爱心，关怀他人”的活动主题！我相信，学校点点滴滴的行动，将会潜移默化地影响当代90后大学生的日常行为与思想，从而进一步提高90后大学生的思想品质与综合素质，督促同学们发扬爱心，做一名优秀、合格的大学生！
在一一为当地学生送去学习用品之后，中午，我们在当地吃了午饭。我们把大巴车上装载的方便面、香肠、鸡蛋等吃的拿下来吃，正当我们吃饭之中，当地村干部为我们端上了他们亲手为我们做的熬菜、馒头、凉拌菜等饭菜，这时，忙了一上午的大家吃得更香了！吃饭过程中，学校各位领导亲自来到食堂，慰问大家吃得合适吗？还让大家多吃些……午饭后，我们收拾了饭桌。下午两点，我们与各位村干部道别后，乘车开始从当地返回！四点过后，我们顺利到达张家口学院！
通过参加本次活动，使我增长了一些见识，使我了解到当地村民的生活水平、经济状况、家庭条件，也使我实现了跟随学校传递爱心的愿望。通过走基层，听民声，我认识到自己从前真的是太不知足了。从小受父母的溺爱，要什么给什么，从不缺吃喝，从不缺钱，但我却十分任性，不懂得知足与珍惜，更不懂得感恩。今天亲眼目睹了当地孩子们的生活，通过比较，我觉得我真是过得太幸福了！现在想起我平时很少关心为我创造幸福生活的父母，想起我平时顶撞父母，耍脾气，犯浑，就觉得很惭愧！所以，今天下乡参加帮扶活动，对我来讲是一次意味深长的体验，是一节至关重要的课堂。使我受到了深刻的教育，明白了一些道理，产生了一些感慨！所以，今天意义非凡！
暑假实践总结篇三
暑假期间，我在贺州市中学进行为期两个星期的社会实践。
贺州市中学是贺州市及桂东地区历史最悠久的一所中学，校园地势平坦广阔、开阳幽静，实为办学育人的佳境。1921年建校至今已经有83年了。贺州市中学治学严谨，学风优良，曾吸引广西、广东湖南数十县学子慕名前来求学，至今已培养学生25000多人，校友遍及全国各地及海外。许多校友成为党、政、军各级领导干部，也有不少校友成为有造诣的著名专家、学者。xx年，通过了“自治区普通高中等级评估”，被评为一级学校。计算机的应用在贺州市中学刚起步，却使得大家的电脑意识日益提高，电教化有了快速发展，教学质量也飞速提升。学校于xx年自筹资金建起了一间只拥有40台电脑的微机室，可以说，与城市相比，这里的设备是比较简陋的。
学校前些年征地之后，占地150.2亩，成为贺州境内校园占地面积最大的一所中学。xx年，投资125万元，建设五层建筑面积达1750平方米的办公综合楼一幢，开辟语音室、多媒体教室各一间。xx年，投资145万元，新建4层有20个教室的教学楼一间，内辟阶梯式多媒体报告厅两间及电化教室。全校初中、高中生的微机教学都在这里开展，学生使用的教材为：由广西科学技术出版社出版的《信息技术》，课本内容覆盖国家计算机一级考试的全部考点，包括计算机基础知识，office办公软件的使用、数码设备的使用方法、动画制作、网页制作等内容。
面对这份高起点的教材，大家的反应如何呢？
我分别与教师和学生进行了交谈。从学生中了解到，极大部分学生都是怀着认真的态度去学习，然而很多学生是在学校才第一次使用电脑的，学生的基础有限，而且学校电脑课程安排较少，所以学习的效果并不明显。老师谈到，在实际教学中，是不可能完完全全按课本教学的。那么老师是如何针对学生的这种情况巧妙地开展教学的呢？对于这个问题，我询问了微机老师，并从他那里学来了一些教学经验：由于学生的接受能力有限，加上计算机基础不够扎实，新课的内容不宜过多，并且要附以大量的练习加以巩固。另一个重要的方面就是，初学者的自控能力较差，听课效率非常低，往往不得不在课堂中进行反复的个别辅导。
从教学方法的角度来看，对学生进行任务驱动是一种比较理想的方法。学生对计算机依然陌生，以至于在这个方面的思维不够活跃，创新有限。如果教师在教学时，对任何内容都做演示的话，学生会一成不变地拷贝你的演示，这样不论对于理解还是创新都是非常不利的。任务驱动可以激发学生的兴趣，而对任务规定的模糊化有利于学生发挥自己的创造力。如果在新课的教学中采用任务驱动，使学生自己去探索学习，有利于理解并掌握新课。
另一个重要的教学方法是让学生来教学生。例如新课布置一个任务，通常多数学生是无法完成的，如果有少数学生完成了，可以让这些学生演示教学。一般来说，学生对这种教学方法有一种新鲜感，而且学生也比较关心其它同学的情况。这种教学方法使得学生对知识的记忆较为深刻。
此外，课堂纪律的好坏直接影响了教学效果，所以控制好课堂纪律至关重要。因为从我们专业毕业的很多学生选择了教师职业，通过向有丰富教学经验的老师学习，对自己以后可能从事的教学工作很有帮助。跟老师去听了几次课后，自己觉得受益不少。贺州市中学在倾力营造一个花园式的育人环境的同时，也在营造一个教职工学习电脑、利用网络的浓厚氛围。学校于xx年建成了宽带互联网络，使贺州市中学的网络化发生了根本的变化。互联网从最初的科研网络开始，现在已经发展到高度商业化的大众网络，这标志着我国已经进入了全新的“互联网新时代”。但是网络安全或者信息安全，是相伴着网络的诞生而相生相随的。网络就像一把双刃剑，在给人们生活带来便利的同时，也成了居心不良者所利用的工具。
一天，我随老师到机房时，里面的一台电脑的防火墙日志中总会收到令人讨厌的报告，半个小时就收到几百条，(节选部分内容如下：[10:46:06]172.16.28.71试图连接本机的netbios-ssn[139]端口)，而且报告显示同时有几个ip都在试图连接本机的netbios-ssn[139]端口，老师安排我处理这个问题。我立即上网查询，在新浪网《网络维护防火墙让蠕虫病毒现原形》文章中得知:若某一ip连续多次连接本机的netbios-ssn[139]端口，表现为时间间隔短，连接频繁，那么日志中所列计算机就是感染了“尼姆达病毒”。感染了“尼姆达病毒”的计算机有一个特点，它们会搜寻局域网内一切可用的共享资源，并会将病毒复制到取得完全控制权限的共享文件夹内，以达到病毒传播之目的。由此可知，局域网的很多用户都感染了“尼姆达病毒”。
真相大白！难怪电脑会受到骚扰。明白了个中缘由，我马上到论坛发贴。并且共享了一个蠕虫病毒专杀工具和一个查木马的工具(因这个病毒也可能是先被木马入侵后发作的，两个工具一起用，双管齐下)。果真药到病除，后来防火墙的日志清静多了。电脑的普及和推广，使21世纪的人们在生活、学习、工作中获得的信息会更多、更快、更超越地域。假如在教学中，再按照传统的手段进行教与学，显然是不能适应时代的要求了。多媒体教学应运而生。在暑期我进行实践，还包括协助化学组教师制作多媒体教学课件。对于大多数教师制作自用教学软件来说，对软件的要求一方面是无需特别的安装，几乎所有计算机里都有；另一方面，更重要的是，简单易学，方便实用，不特别费事。因而据我所知，如果是教师自用，大多数都选用了powerpoint，而且效果的确不错。就一般而言，powerpoint的功能虽然不及authorware，但用在日常辅助教学中应该说还是游刃有余、应付裕如的。从投入的技术时间与应用的实际效果看，可以说是很经济实惠的。在我与老师共同学习如何使用powerpoint制作课件的过程中，参考的是《office中文版入门与提高》、《最新多媒体课件教与学》，这两本书具有较高的参考价值。在课件实际制作过程之中，我们常常要选用和配制一些影片、图片、动画、声音等素材，而怎样灵活自如地用好这些素材，就成为提高powerpoint软件制作质量关键所在。
完成课件的制作之后，老师的肯定使我惊喜万分，之后的几个晚上，我一直与老师交流、探讨制作课件的心得。由于我在学校已经学习过office的内容，使我得到展现自己能力的机会——从头到尾教了一位电脑刚起步的老师制作了一份简单课件。从文字录入采集开始，再进行图形的制作处理，音乐、动化的采集加工。虽然不是很困难，这也成了我引以为豪的一件事。
通过实习，我感触良多：
首先，我对计算机使用、计算机管理以及计算机网络有了新的认识与了解，收获颇丰。
其次，这次实践为我提供了与众不同的学习方法和学习机会，让我从传统的被动授学转变为主动求学；从死记硬背的模式中脱离出来，转变为在实践中学习，增强了领悟、创新和推断的能力。掌握自学的方法，形成工程理论整体模式，使工作、学习、生活都步入系统化流程；思考方式成熟，逻辑性规范、明确。这些方法的提高是终身受益的，我认为这难得的两周，让我真正懂得了工作和学习的基本规律。我深深体会到团队合作的重要性，并勇于展现自我。自从来到这里，我为人处事的方法有所改变，最明显的是我转化了做事的方法，原来是学完了再干，现在是边干边学。自学非常重要，真是学无止境。
暑假实践总结篇四
时间过得好快，转眼间一个学期就快要过去了，自己的实践支教生活马上就要画上句号了，仅有的一次实践支教机会啊。来到了忻州师院，就听说在大三的时候要下乡扶贫定岗，实践支教，当然也听说了许多学长学姐对支教活动的看法，有的说支教的半年是大学生活中最有意义的一部分，最充实的一部分，你会学到很多你在学校学不到的东西，下去要好好珍惜那仅有的一次支教机会；也有的在抱怨，下去太苦了，天天吃土豆块、白菜、睡硬床板、有时候还得受气，在村里不能上网，打电话还得上山找信号实践支教，有的人过得很充实，有的人却只知道抱怨叫苦而错过了锻炼自己的机会。
生活本来就是在逆境中成长，在风雨中成长，乘着年轻，有朝气，多经历一些风雨，真的对自己很有用。支教生活短短的一个学期，短短的四个月，自己失去了许多时间，但是也懂得了很多东西，不管是教学经验，还是人际交流的学问，或是做人的一些道理，觉得自己多多少少在长大，自己在慢慢得长大你！
9月3号，坐上接送实践支教生的大巴，一上车，自己肩上便觉得担子很重，自己真的要做一名老师了，这是多么神圣的工作，曾经是自己的理想。教书育人，授人知识、做人的道理，好自豪，但其背后更多的是压力。一个乳臭未干的大学生小子下乡支教你，什么经验都没有，“下去支教会不会教不好而误人子弟，下去会不会与当地人发生冲突，怎样做好一名教师，怎样和学生家长沟通，怎样讲好每一节课，怎样让学生学好考下好成绩”，许多问题浮现在脑海中。带着一片迷茫和神圣的责任来到盂县二中，与带队老师匆匆告别又来到了南娄中学，觉得自己来到了陌生的世界，找不到回去的路，陌生的环境，陌生的工作，好在当地的老师比较热情。
匆匆忙忙整理了宿舍，稍微熟悉了一下环境，第二天校长给分配了所教课程，我带初一的历史课，专业对口。第二天便着手准备备课，当自己真正的拿起笔写一份真正的教案的时候，却又无从下手。“第一节课怎么讲啊，跟孩子们认识的时候该说些什么，一向寡言少语的我万一站在讲台上打结巴没话说了怎么办，自己可是老师啊，必须给孩子们留下好的第一印象，将来才有可能在学生当中扮演好老师的角色，管理好学生，教好学生”，想想这些，真的好难，做一名老师真的好难。第三天开始正式上课，本学校是学案教学，得写学案，自己借了一份学案看了一下，觉得也挺简单，担当自己拿起笔准备学案时又觉得笔好沉，“哪些地方该写，哪些地方不该写，万一给孩子们短缺了知识点怎么办”，觉得什么地方都该写，真的是一字值千金啊，因为教师要对孩子们负责。要给孩子们上课了，站在讲台上的感觉很神圣，但第一节课便又发现了很多问题：课堂上学生不注意听讲，有的还捣乱，有的学生貌似在听课，其实早已形神分离；有的学生听话，有的班乱的课都讲不下去，课堂上光处理学生就够了，四个班的进度便有了差距，又该怎样去合理调节这种差距；学生的很多面孔多的记不住，怎样去认识他们，该怎样去管理；自己的学期计划怎么安排，一节课分几个课时讲才适合，进度该怎样安排一个个问题接踵而至，哎，整个支教过程就要在问题中度过了！当自己真的成为老师，心中背负责任的时候，你会觉得当一名老师也不容易啊。
暑假实践总结篇五
我作为电影xx会的一员在xx电视台xx栏目组进行了为期x个星期的暑期实践，收获颇丰。
在xx电视台，我学习的是活动策划和后期制作。周x到周x，我作为办公室人员在电脑前写策划、mv脚本，忙的时候帮忙接电话等等。周x、周x，我会跟着节目组出去拍摄xx节目和红歌唱响xx活动。虽然很累，但是学到的东西却很多。
在电视台实践期间，我发现了自己很多的不足与缺点：
一、刚到节目组的时候，因为性格原因，我在与人交流时碰到了一些小障碍，如：不敢跟师傅直接交流，不知道怎么称呼节目组的成员等等。但是经过我的努力，我渐渐融入了这个团队，跟师傅的关系也越来越好。
二、在后期制作方面，师傅教了我很多东西，接触了很多以前根本没有听过的东西，比如ae、3d等等。
三、因为我的社会经历少，社会经验不足，所以导致我在处理一些事情时比较生涩，不够妥帖，不够周全。
四、我在写策划方案、mv剧本时，明显感到自己的文学功底不扎实，文学素养还有待提高。我的这些不足与缺点在实践过程中得到了弥补与改正。
在节目组待了x个多星期，感受最深的是：我们xx栏目组是一个团结、友爱、互助的团体，大家就像家人一样生活在一起，为了共同的目标一起努力，奋斗。特别是出外景的时候，更能体现这一点。不管是主持人、导播、摄像、还是后勤，大家都同心同德，努力把节目做好。我作为实习生，在他们身边感受得特别明显。所以当我要离开这个团队的时候，我真的很舍不得，真希望可以再留一段时间。不是因为要回学校训练篮球，我一定会多留x个月的时间在电视台实践。
这次在电视台的实践，我进步了不少：
一、提高了社会实践能力，充实了暑期生活，积累了更多的社会经验。
二、提高了自己在活动策划方面的组织能力、协调能力、交际能力、应变能力等。
三、学习了很多关于后期制作方面的专业技巧，为下学期的专业学习打下了坚实的基础。
四、本次实践活动让我清楚地了解到了关于节目的前期策划，拍摄过程和后期制作等一系列流程，让我深刻明白了一套节目完成的全部过程背后的艰辛。
总之，不管是暑假社会实践，还是我们以后的做人做事，我觉得“踏踏实实”是最重要的。踏踏实实做人，踏踏实实做事。认真对待每一件事，不管是小事还是大事。特别是对于小事，我们更应该认真对待。须知你连小事都做不好，大事就更不用提了。其实你做的每一件事都是在别人的眼皮子底下的，只要你在认真做事，大家都会看到的。关于专业方面的知识，我真的觉得应该好好抓一抓，利用在学校的空余时间学习一些当下流行的ps技术，网站管理技术，后期制作等等。我们应该与时俱进，不断学习。
暑假实践总结篇六
为贯彻大连大学团委关于开展大学生暑期“三下乡”社会实践活动的通知精神，动员和组织广大青年学生积极投身到振兴老工业基地、建设东北亚重要的国际城市与构建和谐社会当中，到实践中、到基层中受教育、长才干、做贡献，让大学生在实践当中切实发挥作用、认识社会，根据上级党团委的安排，在“青春实践助振兴，我与大连同发展”的主题下，信息工程学院在已有的社会实践基地基础上，组织大学生进一步深入学校、社区和公共场所，切实、有效地组织开展了系列的大学生道德实践活动，收到了良好的效果。
在暑假即将开始前夕，我院分团委组织学生会、各社团以及学生党支部负责人召开暑期“三下乡”活动筹备会，策划此次实践活动的具体安排。会上，大家根据留校学生统计情况和暑期实践活动报名情况，确定了参加实践活动的人员。然后，挖掘我院现有的社会实践基地的有利资源，立足当前，精心设计实践活动的具体方案。经过讨论，围绕构建和谐社会的主题，最终确定了包括开展“开发区岗盛社区老年人义务服务”、“组织青年志愿团开展美化维护公共场所环境活动”、“关爱弱势人群——走近海军广场农民工子女”、“希望热线”等具体活动方案，并对各项活动责任人进行明确，对活动需要的标语条幅制作等前期工作做了安排。在暑假开始的第一天，分团委召集全体参加此次实践活动的大学生召开动员会，对活动的具体安排以及活动过程中的要求、注意事项进行了安排部署。
1、走近夕阳红——大连经济技术开发区岗盛社区老年大学义务服务。
按照前期活动方案，7月10日、24日，8月7日、21日，由我院未来教师协会和部分留校学生组成的服务团，在岗盛社区老年大学的老年人们上了四次书法课，帮助老年人通过书法艺术来陶冶情操、充实晚年时光。在课堂上，老人们听得聚精会神，积极参与到课堂当中来，练得津津有味。眼前的这些小“老师”们的悉心讲解，让他们的晚年时光有了更好的寄托，许多老人都跃跃欲试，纷纷走上前来要试上一试。我们的志愿者们发挥“未来教师”的特长，将自己的所学用精心准备过的通俗语言讲解给老人们。有的老人手握毛笔不太便利、书写不得要领，志愿者们手把手的教授；有些同学是第一次给别人讲课，对能有这样的机会锻炼自己倍加珍惜，对每次课都做了精心准备。
8月10日至15日，我们经过与我院计算机中心沟通，为老年大学的学员提供了五台电脑，利用这五台电脑，开展了为期5天的电脑培训。培训当中，老人们兴趣浓厚，不停的提问，轮流进行上机操作。我们计算机专业的学生，利用专业所长，给老人们讲解了简单、易学的电脑操作知识，并指导他们上机操作。培训结束，许多老人兴致不减，纷纷要求同学们能经常来开展这样的培训，让他们接受新事物的学习。
课后，志愿者们和老年大学的老人们进行了座谈。大家就老年人的晚年生活、身体健康以及书法艺术等话题作了探讨，老人们和同学们拉起了家常，讲述自己的过去，座谈气氛热烈。老人们纷纷感谢志愿者们顶着烈日和高温来讲课，对大连大学的学生们的素质表示赞赏。本次活动得到了岗盛社区的大力支持，我们的服务也得到了社区群众和负责人的肯定。参加活动的许多同学表示，从活动中真正锻炼了自己的表达能力、沟通能力，同时对能用自己的行动关爱老年人、为构建和谐社会尽一份力量感到自豪。
在此基础上，8月21日，我们联合医学院学生会组织了一次为老年人开展医疗服务的活动。活动中，由医学院的同学为老人们提供测血型、量血压、推拿等医疗服务，并给老人们讲解一些生活健康知识。我们的活动深受社区居民的欢迎，尤其是推拿，许多老年人在做了推拿之后都觉得神轻气爽，虽然很多同学都累得满头大汗，但奉献的快乐让他们忘却辛苦，推拿之余还和老人们聊起天来，为老人们排解心理上的压抑，成了这次活动计划外的新项目。
2、和谐靠大家——青年志愿团开展美化、维护公共场所环境活动。
8月6日，烈日炎炎。信息工程学院青年志愿团公共场所环境美化活动在开发区丽娇湾拉开。志愿团的同学们着装统一，精神饱满，在海滩上顶着烈日，对海滩的卫生死角进行了清理。大家不怕脏，不怕累，非常用心的清理一些野广告和垃圾。在“播撒青春铸和谐”的大旗下，这群年轻的志愿者的行动赢得了海边的很多游人的赞赏，许多游人对大连大学的学生表示了肯定。在我们的影响下，一些游客也加入到了我们的行动中，他们也和我们一起将身边的垃圾收拾起来。虽然烈日当空，许多同学顾不得擦掉脸上的汗水，忙着配合游客收拾垃圾。活动结束，大家表示自己也受到了一次社会责任感的教育，对今天能够为丽娇湾的清洁献上一份力激动不已。
8月16日，青年志愿团来到大连开发区五彩城轻轨车站。轻轨车站是来往市区和开发区的重要枢纽，来往行人较多，卫生问题也凸显。而作为大连经济技术开发区的一扇窗户，维护好这里卫生是所有市民的义务。我们在得到了轻轨2号线开发区站站长的同意后，大家纷纷拿出准备好的工具，按照车站工作人员的辅助安排，一部分同学负责清理野广告，一部分同学负责车站的三块玻璃的清洁。当天的最高气温逼近了30℃,大家没有丝毫懈怠。了解到我们是大连大学的学生志愿者，现场很多的乘客纷纷对我们的行动表示了赞赏。活动结束，开发区站站长代表全站工作人员对我们的志愿者服务团表示了感谢，他说：“今天你们的行动对我们车站员工也是一种教育！让我们一起来维护车站的形象。”
两次环境卫生维护活动，为展现我院学生的良好精神风貌提供了一个平台，大家从活动当中也切实体会到清洁工们的不易，同时也为能给公共场所带来一个清洁的环境感到高兴。
3、关爱弱势人群——走近农民工子女。
7月14日至21日，在信息工程学院赵红老师的组织和带领下，暑期社会实践服务队来到大连市中山区春德小学。暑假，当地在连农民工们面临着因为自己工作而使得孩子无人看管的问题，针对这个问题，同时为关心在连农民工子女的生活，志愿者服务队的同学们义务为这里的孩子们开展了为期一周的课内外知识辅导。在义务服务期间，同学们当起了传道授业的小老师，帮助孩子们解决暑假作业当中的难题，同时给他们加强补习弱项、帮助他们对即将学习的课程进行预习；一些孩子基础较差，我们的“老师”们为他们开小灶；在上课之余，同学们还利用自己的特长给孩子们拓展课外知识，给他们讲述大学校园和大学生活，让孩子们从小产生对大学的憧憬。我们的志愿者们将校园文化带入小学校、带入了社区，服务群众，服务农民工子女。
在８月底，我院志愿者服务队在赵红老师的组织下，分成了六个小组分散到全市六个社区开展对农民工子女的暑期教育。志愿者们的服务区域从三八广场到海军广场，走访了多个农民工子女学校为他们开展了课程辅导。服务活动得到了所到社区的大力支持，也受到了在连工作的农民工们的热烈欢迎，他们表示大连大学的学生为他们解决了暑期孩子没人管的难题，对志愿者们的服务表示感谢。
在校外志愿者们奔走服务的同时，开设在我校的“大连市希望工程——进城农民工子女暨滨城青少年服务热线”暑期也格外忙碌。由我院部分留校学生组成的热线接听小组在校内开展了为期一周的电话接听服务。一周里志愿者们每天从下午四点一直工作到晚上十点，为打来热线的青少年们解决心理和生活上的困惑，为他们提出的成长中的问题提供建议，期间共接到电话50多个，志愿者们为城市的和谐发展贡献了绵薄之力。
4、暑假期间，我院号召假期没有留校的学生自主开展社会实践活动。
按照院里的号召，许多同学在自己的家乡和自己所在的社区、企事业单位开展暑期社会实践活动，他们有的下农村、有的走企业，在不同的地方接触社会、悉心学习。
今年暑期的大学生社会实践活动计划安排合理、开展顺利、效果显著，达到了预期的效果。通过暑期社会实践，提升了大学生的社会责任感、时代使命感，让大家认识到并重视起来自己的社会身分，了解到如何做一个好市民、好乘客、好游客、好老师，为大学生将来走向社会积累了宝贵的社会经验，也让他们培养了良好的服务意识和责任意识。同时，我们的活动也得到了社会各界的认可，许多单位、社区都纷纷对大连大学的学生在活动中表现出的良好精神风貌表示赞许，这让我们学校的社会形象进一步提高，也让大连大学人更加自信和自豪。
播撒青春，共铸和谐——信息工程学院开展20xx年暑期“三下当然，由于我们的经验还不是很丰富，在组织工作和各小组协调工作还有待进一步的改进，另外，我们的社会实践还没有形成一种长效机制，容易出现走过场的问题；我们还没有很好的进行社会调查，对所服务群体的需求了解还不是非常到位，这些都是我们今后开展相关工作时需要注意的问题。
暑假结束，大连大学人重新开始了忙碌。相信参加此次信息学院暑期社会实践的同学会以此次活动作为他们不可多得的人生财富，指导和激励他们在今后的人生道路上不断前进。我们也相信，在我们的努力下，在全体市民的共同努力下，构建和谐大连、振兴东北老工业基地的宏图伟业一定能够实现！
暑假实践总结篇七
在大学里我的专业是建筑工程技术，主攻建筑工程方面，也就是在将来毕业之后，我会走进工地，对各种工程建设进行指挥，阅读工程图纸，成为工地的一名技术人员。工程上的很多理论方面我在学校一直在学，可是这些方面对我来说，都是纸上谈兵，没有真正的实践过，这对我来说是一件很遗憾的事情，我相信在今后的工作中，我还是可以做的更好的，只要给我一次实习的机会。
这个暑假刚刚开始之时，我便开始谋划这个暑期的社会实践活动。想到大学已经过去了一年，而自己对自身所学专业知识的应用仍是一知半解，于是我便根据自己所学专业，结合自身条件，来到了一家监理单位开始了我的暑期实习活动。
初到时，我以一个初学者的态度来对待自己的所见所闻。带领自己实习的是一位工程师，在这家公司有很高的威望。接过他递过来的安全帽，便开始了我一天的实践活动。监理的工作就是在施工期间监督施工方施工，保证工程质量。监理每天巡视工地的过程就是我学习的机会。在学校的学习大多是围绕书本，很难接触到实际的施工过程以及具体的操作规范。虽然学校也将会组织我们去施工现场进行感观的认识实习，但由于人数较多，很难像现在这样一对一地讲解，将每个人的问题都解释清楚，所以我更加珍惜这次实践的机会。
不同的认识。在跟随监理工程师巡视工地的过程中，屈工一再给我强调了安全问题，使我明白工地是一个相对危险的地方，在工地上时时都要小心，要时时注意自己的头上和脚下。经过一段时间的实习我大致了解了各部分的施工过程，如构造柱圈梁楼板的浇注，外墙保温工程等，而在巡视中遇到的问题，也是我学习的机会。例如，在查看房顶施工时，我发现房顶表面铺了很厚的一层想雪花一样的东西，问过屈工后才知道这就是珍珠岩，它和水泥按一定的比例混合后就凝固在房顶，因为珍珠岩较轻所以才会选择这种材料以减轻楼房的自重。从这些问题中，我便可以了解实际施工中的操作方式，这也弥补了自己在学校中学习的空白。
施工方的施工依据是图纸，而监理监督施工质量的依据也是图纸。在本次实践活动中，我接触到了两种图纸，即建筑图纸及结构图纸。建筑图纸是上大学后接触最多也是最早的图纸，因此较为熟悉，而结构图纸则从未接触过，仅有的有关表示方法的知识是工程制图课堂上老师用两个课时讲解的内容，需要进一步地学习，于是，每天在结束工地的巡视后，我都要熟悉结构图的表示方法。从图中的标注我了解了工程中我从未接触到的结构和设计。遇到不懂的问题时，我都会虚心请教。但是图纸的表示毕竟过于抽象，如果想更具体更深刻地理解，就必须到工地上进行感观的认识。于是，在第二天巡视工地的过程中，我都会带着问题去看建筑的结构，以求印象深刻。
材料的功能，虽然是基本浅显的了解，但为我今后的学习打下了良好的基础。在这次的实践过程中我还了解了所学专业的就业信息。据介绍，工程造价专业的就业情况一直良好，虽然目前金融危机已经结束，但国家加强基础设施建设的政策一直未有改变，对工民建专业人才一直保持着旺盛地需求。造价专业人才随着国家建设的进行也一直处于较好的就业形势。但大学生就业仍有许多困难，最主要的便是没有实际的工作经验，而实际工作中有些问题是在学校学习期间接触不到的，这就要求大学生在刚毕业时找工作不能有过高要求，主要还是以积累经验为主。而一个富有经验的造价员的收入还是相当可观的。 这次的实习活动为我提供了接触实际的机会，让我的知识不只是停留在书本和自己的主观想象中，而是真真切切地反映在具体的实物中，让自己得到了感观的直接认识，使得印象更为深刻，记忆更加牢固。更重要的是，通过本次实践，让我初步认识了一个工程运作的各部门的职能范围以及所需的专业知识，让我对自己的职业人士规划有了更清晰的认识，使自己的目标更为明确，让我更加有动力朝着自己的人生方向勇往直前！
这次实习给我的总体感受就是我懂得了怎么去工作了，很多的现实情况就是这样。只要你去实践过了，实习过了，你就知道是怎么回事了，要不你就永远是门外汉，什么都不能更深入理解。我对自己专业将来的发展很有信心，所以我相信自己会在今后的工作中可以做的更好的。只要自己能吃苦，从基层干起，一步一步的积累经验将来就一定能取得成功。 现在想来，暑假的打工生活，我收获还是蛮大的。
我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一份财富吧。现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了暑期打工。暑期虽然只有短短的1个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。
暑假实践总结篇八
xx作为xx的省会，是xx的政治、经济、文化中心，在环保方面天然也应该做得最好。为了保护xx市的卫生环境，我和几位同学一同于x月x日到了坐落美丽的西海岸的假期海滩去当一天的清洁工。
步入假期海滩，只见人们都在绚烂的阳光纵情的欢笑和玩耍，椰风海韵醉游人，这不正是海南岛的魅力所在吗?可是，美中缺乏的是金黄色的沙滩上那些零零散散的废物，首要是一些抛弃的塑料带，易拉罐以及各式各样的食品包装。看了这副现象，咱们便立刻着手，拿着一个大塑料废物带开端了咱们捡废物的举动。
从某种视点上来说，咱们一开端的动机并非单纯的只为拣废物而来。由于很少有人会自动想到在暑假的社会实践会做这个，咱们算是误打误撞吧。碰巧在网上发现了有人当起了责任的清洁工，所以也想领会一下。
折腰，仇恨。再折腰，再仇恨。行善积德的动作都是那么的机械，看似简略，却很累人。跟着咱们的尽力，逐渐地，废物不断地削减。这时，一旁的游人看到了咱们，有的还持续玩，但有点也逐渐加入了咱们的举动。一个下午往后，沙滩比起曾经有了很大的改观。跟着夜幕降临，前来烧烤人多了起来。这时咱们才知道，大头戏来了，晚上产生的废物才是最多的。但合理咱们要举动时，这时作业人员来了，他表彰了咱们，并告知咱们晚上烧烤完毕后，会专门有清洁工来清扫，所以不必费事咱们了。咱们高兴的点了允许，带着满意的笑脸踏上了归程。
究竟，假如没有他们，那又将呈现什么样的另一份光景呢?
暑假实践总结篇九
一、实践状况根据学院安排及号召，结合自身实际条件，本次实践我选择了我村村民委员会。作为文秘专业的一名学生，当务之急我们需要做的是了解秘书人员的职能、工作内容等，进一步把课本上的理论知识进行完全消化，用于实战。因此，我这次在村委会实践就是协助秘书做一些简单的文员工作，必要时针对某一问题提出自己的建议及看法，也是以一个大学生的身份行使了参政议政的公民权利。
此次实践不只是一次单纯的秘书工作实践，也是作为社会主义中国的一名普通公民所进行的必要的权利实现。首先感谢我们村委会给我这样一个宝贵的实践机会，能让我有一个实战平台，利用我的专业知识，把理论实践化，进一步了解专业知识的实际作用，促进课堂的专业学习。在实践过程中，我跟随做秘书的堂姐，了解一个专业秘书人员在领导工作过程中实际扮演的角色，知道了秘书工作的重要性，把我的专业知识更加系统化。
同时我也在实践过程中感受到了课堂学习的重要性，无论怎么说理论对实践都有着必不可少的支撑作用，所以课堂上我们仍然要认真学习、把握理论知识，为今后走好职场之路打下良好的基础。当然，作为一名在校大学生，缺乏实战经验是限制我思想及行动等各方面的根本，这就致使我在实践过程中有着很多的不足。
首先，所谓的“初生牛犊不怕虎”在我身上得到了“完美的诠释”，考虑问题不全面，只有一股冲动的、事无惧怕的干劲，在调查过程中考虑问题不周到，并且针对具体问题给不出具体的应急方案。
其次，做事情不够细心。秘书职业的关键就在一个“细”字，可以说是一个很琐碎的工作，需要注意的问题非常多。也许在课堂上一些问题掌握的很好，但具体做起来我们并不一定能想得到，因此在以后的实际工作过程中一定要细心。感想这次为期一周的实践时间虽短，但我仍然从中学到了不少东西。都说大学实际上就是一个小社会，但当我们真的走向社会的时候才会发现，大学仍然只是一个学校，社会远比我们想象中复杂的多。在以后的社会工作中，人际关系尤为重要，因此在校期间我们要加强锻炼自己的沟通能力、表达能力，调节好人际关系。
另外，文秘教育是一个特殊的、也是一个新生的专业，我们必须对自己的专业充满信心，掌握好专业知识；更要对以后的职场工作充满信心，在校期间不断充实自己，以在以后的工作中更具竞争力。各行各业都需要秘书，但是由于专业界限的模糊，又使得我们的竞争对手大幅增加，因此我们应该增强自身的竞争力，就要不断给自己充电，熟练掌握各种相关知识。在校期间我们要做的并不是只有学习专业知识，其他如计算机证，英语四、六级证，驾驶证等证件也要力求高分拿下，毕竟在信息化时代这些附件对于增强我们的职场竞争力有着不可小觑的作用。在以后的职场中，大都是自动化办公，计算机发挥着巨大的作用，因此我们最起码也要掌握基本的计算机技能。总而言之，实践出真知，我们能在实践中有所收获，这才算得上是一次成功的实践。
暑假实践总结篇十
暑假假期的第一天，并不意味着我们呆在家中睡觉，而是我们实践活动的开始。清晨怀着那美好的心情，踏着轻盈的步伐，我们班组的成员们陆续来到了xx公司。经过工作人员的培训，我们分成两个工作小组。由于男生力量相对较大，被分配到合毛车间，搬运棉花；四位女生则到了纱区最后一道工序的工作场所纱递车间，包装线轴。
从休息室到工作地点需经过一小段隧道，我们称它为梦幻小屋。在那儿我们身上所有白色的物品都会被一种灯照得亮晶晶的，那是用来检测线轴质量的。在漆黑的屋子里，大家的班服都在闪闪发光。车间里就安静多了，我们每人在一个机子上帮老师包装。先称重，再贴标签，之后套上塑料套和塑料袋，系好活扣，最后分情况选择装箱或包袋。虽然这看起来很简单，但在一个地方站八个小时一直重复着一个动作，也是很累很辛苦的。然而男生那边却更辛苦，他们将令人发痒的棉花放入袋中，搬着沉重的袋子在工作人员的指导下放入指定地点，光看就十分心疼。
到了午饭时间，工厂的'伙食是比较差的，因此我们也没有什么食欲。值得庆幸的是大家的欢声笑语还在，食堂中时不时传来几阵笑声。十一点半吃完饭后没有午休，继续工作。一天下来，大家都累坏了，回家早早的就睡了。
第二天由于合毛车间太艰苦，男生们被派到我们的车间一起包装。接下来的时间里，车间相比之前热闹了许多。第三天因为另一车间缺人，我和xxx被调到那儿帮忙，与大部队分离使我俩都比较孤单，但这并没有浇灭我们对工作的激情。有时我们也会调节一下枯燥的工作气氛。
暑假的实践活动结束了。一分耕耘一分收获，虽然工资不多，但是沉甸甸的钱中蕴含着的是努力和汗水，使我们更深刻得体会到了钱的来之不易以及父母的艰辛，也更明白了付出总会有收获。
暑假实践总结篇十一
一直以来的梦想是我在毕业之后能够找到一份好的工作，能够更好的实现自己的人生价值，现实情况下，我对自己说，我需要更加不断的努力了，只有这样，自己才可以做的更好，只有这样，以后的道路才不会曲折，才会更加完美的出现在我的面前。不过现在这一切都是幻想，不切实际，我会一直不断的努力下去，做好自己，才能够努力，我相信自己可以做的更好的！
我在酷暑中迎来了作为大学生的第一个暑假，当然，也是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气炎热，烈日当头，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了开大建筑公司，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实践，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。
在中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
所以，为了响应学校要求，提高自身社会实践水平，努力使所学专业知识与社会实践相结合，我再一次参加了学校要求的社会实践活动。
