当前位置:网站首页 >> 作文 >> 最新幼儿园中班健康教案(通用15篇)

最新幼儿园中班健康教案(通用15篇)

格式:DOC 上传日期:2023-12-11 19:01:05
最新幼儿园中班健康教案(通用15篇)
时间:2023-12-11 19:01:05     小编:HT书生

作为一位杰出的老师,编写教案是必不可少的,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。写教案的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小编为大家收集的教案范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

幼儿园中班健康教案篇一

1、通过对故事的欣赏,初步使幼儿了解不同的牙齿有不同的功能,激发幼儿爱护牙齿的意识。

2、知道刷牙的重要性,让幼儿养成天天刷牙的习惯。

3、初步了解健康的小常识。

4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

1、ppt

2、饼干、鱼片干、牛肉干等食物

一、导入活动

二、出示ppt,欣赏故事

1、甜甜的饼干,哈利张开了嘴巴,正想尝尝,门牙说:让我来试试,哈利的门牙就象一把锋利的刀,切切切、切切切,饼干很快就被切断了。出示ppt牙齿模型的门牙,门牙长的什么样子啊?拿出你们的小镜子看一看(宽宽的、大大的),门牙长在哪里?(在牙齿的最中间,像两扇大门),这是什么牙?强调“门牙”(我的门牙宽又宽,像把刀子切切切)(提醒孩子放下镜子)。门牙主要的作用呀是将食物切断。

2、还有什么呢?香香的鱼片干,门牙说:还是让我来试试吧,门牙用劲咬了咬,没咬动,这可怎么办呀?门牙旁边的犬牙说:我来撕一撕,鱼片干果然就被撕了下来。(出示ppt牙齿模型的犬牙,我们来看看这么厉害的犬牙在哪里?(提醒孩子拿出镜子找一找)原来它们住在门牙的两边。看看你旁边好朋友的犬牙在哪里?这是什么牙?强调“犬牙”(我的犬牙尖又尖,像个钉子撕撕撕)(提醒孩子放下镜子)。犬牙主要的本领就是撕开食物。

3、还有好吃的吗?牛肉干,哈利高兴极了,这可是他最喜欢吃的呀,他用门牙咬了咬,咬不动,用犬牙撕了撕,可是只能撕成小块的,磨不碎怎么办呢?这时最里面的磨牙忍不住的说:让我来试试吧,我的力气可大了,我会把硬硬的食物磨呀磨呀,很快就能将它磨碎的。哈利一试,磨牙果然厉害,很快就将牛肉干磨碎了。(出示ppt牙齿模型,这个就是磨牙,孩子们你们的磨牙在哪里?(提醒孩子拿出镜子找找自己的磨牙)磨牙长的什么样子呢?(大大的、方方的)它可是所有牙齿里面力气最大的。)这是什么牙?强调“磨牙”,(提醒孩子放下镜子)我的磨牙大又大,像个磨盘磨磨磨。磨牙的作用是磨碎食物。其实我们吃很多东西最后都要经过磨牙将食物磨碎了,这样吃进肚子里的食物才更有助于消化。

原来我们的牙齿各有各的名字,我们每个人都有门牙、犬牙、磨牙,它们相互合作,才能将食物磨碎。哈利慢慢的长大了,它呀开始换牙了,瞧,哈利的什么牙齿漏掉了?(门牙),过了一段时间哈利又开始换牙了,这次又会是什么牙齿呢?(犬牙)那你们知道哈利最后换的是什么牙齿吗?(磨牙)(巩固孩子们对牙齿的认识,让孩子们猜一猜什么牙齿不见了。)

三、分享食物

整个活动过程,思路比较清晰,教态自然,能够根据教案的流程来上课。但是整个活动过程的气氛有点沉,不能够体现幼儿对活动的乐趣。

幼儿园中班健康教案篇二

活动目标:

1。探索身体运动的不同方法,体验集体运动的快乐。

2。能跟着音乐有节奏的动作。

活动过程:

一、律动分享。

1、教师带幼儿律动。

听!这是什么音乐?对!是健康歌的音乐。跟着老师一起来运动吧!

我们一起来喊口令。

二、创编动作分享交流。

1、谁知道刚才我们运动的是身体的哪个地方?

小结:经常的运动关节可以让我们的身体更加灵活。

2、我们身体上还有什么地方也需要经常的做运动?

说了那么多的地方,能不能听着音乐做做看?什么时候做?我来做望远镜,找找你们有几种不一样的运动身体的方法。

3、集体初步尝试。

4、个别交流。

我找到了好多运动身体不一样的方法。谁来做小小教练,教教我们大家?

(动作的方向,力度,节奏,伸展度上引导幼儿)。

5、集体再次尝试。

可以学学朋友的好方法,也可以做做自己想到的好方法,比比谁的动作最象教练,又漂亮又有力。

三、观察图片,拓展新动作。

2、给你们一点时间,去看一看,试着做一做,看能不能发现我锻炼的方法。

手叉腰图片、箭头一圈的图片两张―方向不同(发现箭头的涵义)。

左右角轮换出去,头摇摆动作的图片四张(从图片的顺序中找到运动身体的方法)。

踮脚动作(发展幼儿的观察力)。

3、交流发现,尝试有节奏的动作。

你看明白了哪一张?

小结:看懂了箭头的意思就明白了这个锻炼的方法。

小结:只要仔细一点,耐心一点,按着图片的顺序1234一个一个做,就能发现这个动作是怎么做的了。

小结:虽然这个动作只有两张图片,但是如果看得不仔细,就很难发现我锻炼的秘密了!

(1、三个幼儿一起做一个方法,他们做的一样吗?你和谁做的一样?再听着音乐一起做。

2、一个幼儿带着其他幼儿一起做,动作由慢到快,—————清唱动作。

3、幼儿讲,然后听音乐一起做)。

四、延伸。

还有好方法吗?回到教室教给你的好朋友。

幼儿园中班健康教案篇三

1.感受牙齿健康的快乐。

2.初步学会正确的刷牙方法

3.知道保护牙齿的方法,养成良好的刷牙习惯。

故事《没有牙齿的大老虎》牙刷、牙杯、牙膏、图片、视频、音频

一、故事《没有牙齿的大老虎》导入活动主题

二、教师引导幼儿讨论保护牙齿的方法,预防龋齿

1.出示图片,让幼儿了解不保护牙齿的后果?

2.请小朋友用镜子找找自己有没有龋齿,老师和幼儿一起讨论为什么会出现这种情况?

3.出示图片让幼儿判断哪些行为是保护牙齿?哪些不是,而且会造成龋齿。

4.讨论如何保护牙齿,教师小结,并出示正确保护牙齿的图片。

三、教师引导幼儿掌握正确的刷牙方法,养成良好的卫生习惯

1.教师出示图片通过图片引导幼儿正确的刷牙步骤。

2.教师播放视频,通过儿歌学习正确的刷牙方法。

3.幼儿用准备好的牙具,跟着视频学刷牙,体验刷牙的快乐。

四、音乐游戏《洗刷刷》

1.通过音乐游戏增强幼儿对保护牙齿的认识,养成良好的刷牙习惯。

2.通过形象的角色扮演来表现音乐游戏的情节,让幼儿在轻松快乐的环境中喜欢刷牙,乐于保护自己的牙齿。

五、活动延伸

教师在班级开展“牙牙选美大会”活动,每天选出“最美牙齿小明星”。

幼儿园中班健康教案篇四

1、初步认识手的结构和功能,了解五个手指的名称。

2、帮助幼儿理解,体会自己的小手本领大。

3、简单了解保护手的方法。

1。手的图片

2。动物大指偶5个小指偶若干(与幼儿人数相同)

3。操作材料: (1)夹珠子(筷子、木珠)(2)穿珠子 (3)绘画(涂色:“我的小手”)

(一)、幼儿操作

老师简单介绍操作内容和材料,请幼儿操作,让幼儿在操作的时候想一想:“你是用什么来做这些事的?”

(二)、引导幼儿说说自己的小手能做什么,使他们体会到自己的小手本领很大。

提问: 1。刚才你做了什么? 是用什么做的?

2。除了刚才做的事以外,你的小手还会做什么?(个别回答,与旁边的幼儿交流)

老师小结: 小朋友的小手本领真大,可以做这么多的事,那么,小手本领为什么会这么大呢,手上有些什么呢? 请小朋友伸出自己的小手仔细地看一看。

(三)、观察认识手

1。幼儿观察手

提问: 你的手上有什么? (手指)

2。认识手指名称。

(1)介绍手指名称。

出示图片,分别介绍五个手指的名称。最矮最粗的叫大姆指,让幼儿伸出大姆指表扬表扬小朋友,也表扬表扬自己,最细最小的叫小指,让幼儿伸出小指;中间最高的是中指,让幼儿伸出中指;中指和大姆指中间的叫食指,请幼儿伸出食指;中指和小指中间的叫无名指,幼儿伸出无名指。

(2)巩固认识手指。

a。老师分别将动物指偶戴在五个手指上,幼儿说: 老师将* *戴在* *指上。

b。游戏:“戴指偶”老师说一个手指的名字,幼儿取一个指偶戴在相应的手指上。

3。认识手的其它部分。

(1)手指长在哪里? (手掌)

(2)手还可以怎样分? (手心、手背)

老师伸出手心,手背提醒幼儿。

(四)、幼儿讨论: 如果没有手会怎样? 怎样保护手?

1、讨论后请个别幼儿回答,

2、老师小结: 勤洗手,保持手的清洁,不玩刀和其它尖的东西,以防触伤自己的小手,冬天外出戴手套,涂一些护肤品等。

提问: 怎样使自己的小手本领更大? 启发幼儿想想: 如果什么事都请爸爸、妈妈或爷爷、奶奶做,我们小手的本领会不会还这么大呢? 教育幼儿自己的事情自己做,还要帮助大小做一些力所能及的事。

教师针对幼儿的今天的表现,给予及时适当的评价,表扬和鼓励那些在活动中表现积极的幼儿。同时教师要留意那些能力相对较弱幼儿的情绪,增强其自信心。

1。让幼儿继续操作

2。在日常生活中提醒、督促幼儿学着自己的事自己做。

幼儿园中班健康教案篇五

现在大多数都市家庭对孩子过于溺爱和保护,孩子们的劳动机会不多,导致孩子统合能力失调,体能也无法得到有效科学地锻炼。著名儿童心理学家、教育学家皮亚杰的感觉统合理论指出:智慧的根源是来自幼儿期的感觉及运动的发展。同时《幼儿园教育指导纲要》和《3—6岁儿童学习与发展指南》中指出幼儿园的活动要“游戏化”。因此我设计了以体能运动为主体、以游戏为方式,利用生活中最常见的小毛巾让孩子发挥自己的想象,思考创造不同的玩法来进行活动。

1.探索尝试擦地板的不同方法,发展幼儿走,跑,跳等多种技能。

2.乐于和同伴合作,体验集体游戏的乐趣。

探索并尝试擦地板的多种方法。

小组合作擦地板。

音乐、大小毛巾、绳子椅子等。

一.开始部分:用小毛巾进行热身活动。

跟着音乐,用小毛巾做热身,把小毛巾放在身体的各个部位,进行活动。(分别放在头、脚、背、肚子、夹在腿上,做走、跑、跳运动)。

二.基本部分:尝试用不同的方法擦地板。

1.幼儿探索尝试用小毛巾擦地板的不同方法,(用手、用脚,用腿,用屁股、用腿等。)先单人尝试。

2.集体尝试擦地板。

3.小组比赛擦地板。幼儿四人一组用大毛巾尝试不同的擦地方法,并进行竞技游戏。

4.教师总结。(小朋友擦完地累不累呢?在家里,爸爸妈妈也会经常每天擦地,我们今天学会了这么多擦地的小方法,回家后,我们也帮爸爸妈妈分担一点吧!)。

三.结束部分:用轻音乐放松玩雪人融化的游戏放松身体。

现在我们来变成小雪人(教师做成雪人造型,幼儿模仿)。

太阳公公出来了,雪人的一只胳膊融化了(左边的胳膊慢慢的放下)另一只胳膊也融化了(右边的胳膊慢慢的放下),最后,变成了一汪水(躺在地上变成水)。

幼儿回到家中,和家长继续探索其他的擦地方法,并运用于实际生活中。

幼儿园中班健康教案篇六

升入中班后,孩子们都觉得自己长大了,是哥哥姐姐了。本次活动“我们会长高”是学习活动书上《身体的秘密》主题下的一个站点,逐步引导幼儿大胆想象和表现自己对长高长大的愿望。活动中以长高这个情境贯穿,形象地引发幼儿对画面人物大小高矮的关注,让幼儿能尝试按纸的大小化地表现任人物,改变以往总是将人物画的很小的状态。同时在升入中班后,孩子在画人物时,往往会遗忘身体上的某一个部位,也会将手臂、腿画成单线条状。因此活动中,想通过老师生动的语言引导,让孩子在表现技能上有所提高。

本次活动分为三个环节,第一环节用散文诗导入,引发幼儿对自己成长历程的关注,引导幼儿期待快快长高;第二环节用课件找一找,巩固幼儿对人物绘画的基本特征的认识;最后在分享交流环节中用游戏的形式引导幼儿要长高而且长得健康。

1.尝试按照纸的大小比例人物长高的基本特征,身体各部位不遗漏。

2.萌发快快长高的愿望,懂得保护自己的身体,体验自己健康成长的快乐。

幼儿绘画纸、勾线笔、图片。

一、我在长高--分享与讨论,感知自己身体成长的变化。

1、刚从妈妈肚子里生出来的时候,我是这样的;小班了我开始来幼儿园了,我是这样的;现在,我是中班的哥哥姐姐了,我又是这样的。(出示三个阶段的照片)。

2、随着我们一天一天的长大,我们有哪些变化呢?

小结:我们一天天的长大,身体也在发生变化,一天天的`长高了。

二、我要长高--通过观察比较,感受绘画人物的比例和特征。

1、观看图片,这三个朋友谁最健康?有哪里不对劲呢?(少了耳朵、细胳膊细腿)。

1)、身体长高了,房子也要变高(把纸张竖着放)。

2)、长高后,脑袋大又圆,聪敏又可爱(纸张的上半位置表现头部特征)。

--出示圆圆的大脑袋,哪个脑袋啊?(选择摆放)。

--大脑袋圆又大,顶住左右天花板。

3)、小手小脚粗又壮,结实又健康(请个别幼儿上前修改原来的细胳膊细腿)。

小结:我们身体的每一个地方都很重要,谁也不能少,我们不仅要长得高而且要长得结结实实,有力量。

2、给高高的自己拍张照。

1)关注五官是否有遗漏。

2)关注任务画面是否撑满整张纸。

3)关注幼儿表现手脚时,是否能双线条表现。

4)引导幼儿为自己的照片进行装扮和添画。

三、谁高谁矮--游戏中进一步感知体验我在长高。

1、展示幼儿的作品。

2、这么多朋友中,你最喜欢谁?为什么(关注五官特征、关注人物大小,关注画面添画等)。

小结:原来健康的宝宝人人爱。

幼儿园中班健康教案篇七

牙齿是孩子身体的一个部分,班级中部分孩子由于不注重保护牙齿,因此在一定程度上龋齿的孩子比较多。基于牙齿咬跟随孩子很长的一段时间,牙齿跟孩子自身的健康息息相关,同时9月20日又是爱牙日,因此开展活动保护牙齿。

活动中,首先让孩子了解什么叫龋齿,龋齿的危害,然后通过一些方法:正确刷牙、经常漱口等方法来保护自己的牙齿。最后在延伸中让孩子记录自己的刷牙情况,鼓励孩子坚持的意志品质的养成。

活动目标:

1、了解龋齿的危害,知道刷牙可以保护牙齿,感知正确的刷牙方法。

2、喜欢刷牙,养成每天早晚刷牙的好习惯。

活动准备:课件“牙齿的秘密”、牙齿模型。

活动过程:

一、我的牙齿——认识龋齿的危害和预防。

1、(出示画面)“它是谁?在牙齿上干什么?”

2、(观看课件)“东东的牙齿怎么了?”(变黑、有小洞)。

3、还看见了什么?(小结:原来东东的牙齿蛀掉了,我们把这颗牙齿叫做龋齿)。

4、检查同伴的牙齿,看看有没有蛀牙(在交流中教师进行简单的统计)。

5、蛀牙好不好?会带来什么坏处?(请个别幼儿。

说说。

自己的感受)。

6、小结:一旦有了龋齿,吃东西的时候就会遇到许多麻烦,很难受。

二、我会刷牙——了解刷牙的作用和方法。

1、你是怎么保护牙齿,不蛀牙的呢?(请牙齿好的幼儿来介绍。

经验。

)

2、刷牙的确是保护牙齿的好办法,那你们是怎样刷牙的?(幼儿个别经验再现)。

3、正确的刷牙应该是怎样的呢?(出示牙具模型,介绍牙齿的构造和名称:上牙、下牙、咬合面)。

4、利用牙具模型示范讲解刷牙的过程:上牙往下刷、下牙往上刷、咬合面来回刷、牙齿的里面也要刷。(教师每介绍一个动作都请幼儿模仿做做看。)。

5、我们一起来做做看。(请幼儿跟着老师一起做刷牙操)。

6、看看刷牙了之后会怎样?(观看课件第四部分)。

三、天天刷牙——活动延伸,愿意每天刷牙并记录。

1、(出示刷牙记录表),记录表上的文字、图符分别表示什么意思。

2、鼓励幼儿每天早晚刷牙后进行记录。

幼儿园中班健康教案篇八

老师:这是菠菜。它长什么样子(有绿色的叶子和红色的根)?谁喜欢菠菜?你为什么喜欢菠菜?它含有维生素。它可以使我们的皮肤光滑。儿童常患口腔溃疡。那是因为他们缺乏维生素。所以请喜欢菠菜,多吃菠菜。你知道哪些蔬菜含有维生素吗?青椒、南瓜和油菜也含有维生素。还有一种蔬菜含有维生素。你知道这是什么蔬菜吗?请猜它是橙色的。动物中的兔子和马非常愿意吃它。是的!这是胡萝卜。

老师:看,这是什么西红柿?你吃过的西红柿里有很多营养成分。像vc,它使我们的牙齿骨骼更强壮,防止牙龈出血。蔬菜也含有大量纤维素,可以帮助我们消化和防止粪便干燥。

蔬菜和卫生设施:

“怎样吃蔬菜才能健康”引导幼儿进行交流。

教师小结:因为蔬菜生长在农田里,需要农药和化肥,所以在烹饪之前应该清洗干净,然后泡在水里。性状是生吃西红柿、黄瓜等,必须洗净、去皮。但也有一些蔬菜是农民用先进的方法种植的。他们不需要有害的农药,也不让蔬菜环境被污染。这种蔬菜被称为“无污染蔬菜”。

1.在活动设计之前,我想:在活动的过程中,让孩子多讨论,多回答,会不会影响活动的正常进行?在整个活动中,各种蔬菜吸引着孩子们,使孩子们愿意说,大胆说,能说连贯,活动越活跃,能进行连贯。该活动融合了健康、科学、语言等领域,让孩子们得到全面的学习。然而,在活动过程中发现,部分儿童的语言连贯性不够,需要进一步加强。

2.在活动中引导和启发幼儿对问题的理解,注意让幼儿体验、感受和交流。

3.对儿童发展的思考:儿童可以感觉到这是一项关于蔬菜对人体的益处的活动,但仅仅依靠这一活动是不够的。它也需要平时的努力和家长的合作。

4.通过参加活动,孩子们了解到蔬菜有很多种,不同的蔬菜有不同的颜色和味道。他们需要从小养成多吃蔬菜的习惯,但活动中仍有许多不足之处。例如,有些孩子知道他们喜欢吃蔬菜,但是它也是一个不错的原因,也许是因为他们年轻,但大多数孩子可以说,思考和大胆,这就要求我们教师在未来让这些胆小的孩子多运动教学活动,培养他们的口头表达潜力,通过这个活动,培养孩子们的兴趣参与活动和严肃的工作态度。孩子们也喜欢吃蔬菜。

5.如果有一个课件不吃蔬菜,给孩子造成很多不良后果,让他们看到,效果会更好。

幼儿园中班健康教案篇九

1、练习爬、滚、走、跳等动作,感知身体各部位的用途。

2、在运动中体验自信、勇敢、成功的快乐。

在运动中体验自信、勇敢、成功的快乐。

让幼儿练习爬、滚、走、跳等动作,感知身体各部位的用途。

独木桥一座、障碍物三个、垫子1个、半圆形爬桶一个;

幼儿用书a《我是谁》和《胆小先生》。

1、创设情境,活动身体:

“我们身体上哪些部位可以动?”“手脚可以帮助我们做哪些运动呢?”

请幼儿随着音乐的节奏,活动身体的各个部位。

2、提供材料,请幼儿自由探索:

请幼儿选择不同的材料进行练习,体验身体各部位用途:

“这里有许多运动器械,想一想,玩这些器械时身体哪个部位作用最大?”

请幼儿集中交流经验:

“在运动时哪些部位的作用最大?”

3、重点指导,请幼儿练习难点:

向幼儿介绍游戏“能干的我”:幼儿分成四队站在场地的四个角上,每组幼儿按逆时针的顺序进行游戏,依次完成过独木桥、跳着绕过障碍物、滚过垫子、钻爬桶等项目,先完成的小组获得胜利。

请幼儿游戏1-2次,并向他们强调,虽然每组幼儿起点不同,但所有人必须依次完成四个游戏项目。

4、请幼儿听《健康歌》自由放松身体,结束活动。

幼儿园中班健康教案篇十

1、引导幼儿了解"手足口病"的发病现象。

2、提高幼儿预防传染病的意识,养成良好的卫生习惯。

3、学会正确的洗手方法。

4、初步了解预防疾病的方法。

5、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

ppt课件。

一、谈话导入:

(一)你们听说过"手足口病"吗?那是一种什么样的病?(幼儿说说。)。

(二)师出示课件ppt。

1、你们看,得了这个病,我们身上会长什么东西?

2、会长在我们身体的那些位置?(幼儿说说。)。

(三)教师小结:手足口病会在我们的手、足-脚、臀-屁股、口-嘴巴、背等各处长小红泡泡,小泡泡会疼,有时我们还会出现发烧、感冒等症状。

二、怎样预防"手足口病"。

(一)请幼儿说说"手足口病"的预防办法。

(二)教师总结:洗净手(勤洗手)、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被。

1、洗手的步骤:

(1)湿、搓、冲、捧、擦。

(2)搓手步骤:一搓手心,二搓手背,三搓指缝,四搓指甲,五搓大拇指,六搓手腕。

2、提醒幼儿每天要喝5杯水。

3、不在外面买不干净不熟的食物吃。

4、不能多吃冰糕三、请幼儿把今天所学的知识,回家讲给爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆听,让他们也学习怎样预防"手足口病"。

幼儿能用自己的`方式记录预防手足口的方法,比较形象,效果好。看动画视频的效果比教师口头介绍有直观教育作用。幼儿的口语表达能力较强。

手足口病是由肠道病毒感染引起的一种儿童常见传染病,5岁以下儿童多发,引起手足口病最常见的是柯萨奇病毒a16型及肠道病毒71型。密切接触是手足口病重要的传播方式,通过接触被病毒污染的手、毛巾、玩具等引起感染,还可通过呼吸道飞沫传播,饮用或食入被病毒污染的水和食物后亦可感染,临床以手足肌肤、口咽部发生疱疹为特征。

幼儿园中班健康教案篇十一

1、积极参加结伴进行的“搭山洞”、“过山洞”的活动,发展创造力。

2、发展基本动作,提高肌肉的耐力和集体的协调性。

3、在活动中体验成功和合作活动的乐趣。

音乐、录音机、老师自编的奥运模仿操,铁圈、拱形门各6个。

一、开始部分。

幼儿面对老师四散站立,随音乐做奥运模仿操:跑步―打乒乓―掷标枪―射箭―游泳―划船―跳高等。

1、幼儿尝试用身体的不同部位“搭山洞”。师:以前,我们玩过“钻山洞”的游戏,今天,我们来用自己的身体搭山洞,想一想、试一试,用身体能搭出怎样的山洞呢?幼儿自由探索,老师观察、指导,提醒幼儿注意安全。

2、组织幼儿讨论大人、双人搭山洞的方法,并选去锻炼价值、安全性较高的方法进行集体练习。

3、多人搭山洞。师:刚才我们打了许多有趣的单人和双人山洞,那么除了担任、双人可以搭山洞外,三个人、四个人……,许多人在一起能不能打出更有趣的山洞呢?幼儿尝试搭多人山洞,老师观察并加以指导。

4、幼儿尝试多种过山洞的方法。教师启发幼儿探索多种过山洞的方法。(正面钻、侧身钻外,还用了匍匐前行、四肢贴地前行;仰躺于地、双脚蹬地后移等方法。)。

(山洞有三种:a每组推选二名幼儿搭成的山洞;b拱形门;c铁圈),以不碰倒山洞、先钻过的一方为胜。游戏次数根据幼儿兴趣和活动量而定,每次游戏重新推选搭山洞的幼儿。

师生在音乐游戏中相互捶捶背、敲敲腿,进行放松活动。

活动目标:

1、喜欢参与健康活动。

2、了解几种常见蔬菜的营养价值。

3、能用自己的语言简单讲述蔬菜的基本特征。

活动准备:

1、胡萝卜、芹菜、大蒜宝宝的手指偶。

2、西红柿、茄子、土豆、黄瓜、芹菜、萝卜、辣椒、青菜、包菜等蔬菜实物或图片。

3、课件:《蔬菜宝宝我爱你》。

活动过程:

1、谜语导入。

(1)谜面1:像柿子,没有盖,又当水果,又当菜。(谜底:西红柿)。

谜面2:头戴绿帽子,身穿紫袍子,小小芝麻子,装满一肚子。(谜底:茄子)。

2、组织幼儿讨论蔬菜的不同种类。

(1)教师:请大家想一想,红色、绿色、紫色、黄色、白色的蔬菜各有哪些?

(2)幼儿自由讲述。(教师根据幼儿讲述出示相应图片)。

(3)教师:请小朋友把这些蔬菜宝宝送回家,想想能把哪几种蔬菜送回一个家?

(4)利用各种蔬菜图片,让幼儿根据蔬菜颜色、种类等特征进行分类。(如把青菜、菠菜送回一个“家”,因为它们都是绿色;把土豆、萝卜送回一个“家’,因为它们都是长在土里)。

3、结合课件,引导幼儿了解蔬菜的营养价值。

(1)教师:你们喜欢吃哪些蔬菜?为什么?

(2)幼儿自由讲述,表达自己的想法。

(3)教师:我们听听蔬菜宝宝是怎么说的。

4、教师组织幼儿欣赏手偶表演。

(1)胡萝卜宝宝:我长得红红的,身体里有丰富的维生素a,小朋友吃了我,眼睛很明亮。

大蒜宝宝:我的本领可真大,小朋友和我做朋友,我可以帮你杀细菌,保护你身体健康。

芹菜宝宝:我长得绿绿的,身体里有各种维生素和膳食纤维,小朋友吃了,可以大便顺畅。

活动延伸:

幼儿自制蔬菜沙拉、凉拌西红柿或凉拌黄瓜。

活动目标:

1、喜欢健康活动,体验做运动带来的乐趣。

2、能利用运动器械做全身运动,初步了解上、下肢运动的概念。

3、学习用表格设计一周的晨间锻炼计划表。

活动准备:

1、晨间运动计划表。

2、运动器械、水彩笔、黑板。

活动过程:

1、教师出示各种运动器械,引发幼儿兴趣。

(1)幼儿自由选择自己喜欢的运动器械进行运动。

(3)教师小结。

2、教师帮助幼儿初步了解上、下肢运动和全身运动的概念。

(1)教师引导幼儿讨论,将运动方式进行分类。

b、教师小结:利用手臂或腿和脚进行运动的时候,能够使手臂或腿和脚得到锻炼,这两种形式就分别叫作上肢运动和下肢运动;如果我们全身都运动起来,使身体的每个部分都得到锻炼,就叫作全身运动。

(2)教师引导幼儿对运动器械进行分类。

a、教师出示运动器械,请幼儿将运动器械分别与上、下肢和全身运动相对应。

b、师幼共同验证。

c、教师小结:不同的器械可以锻炼身体的不同部位,我们大家都要积极锻炼,身体才会棒棒。

3、师幼一起分析幼儿的“晨间锻炼计划表”。

(1)教师出示计划表范图,引导幼儿观察。

(2)教师引导幼儿讨论计划表(上肢运动、下肢运动、上下肢运动)。

4、教师引导幼儿完成自己的“晨间锻炼计划”。

(1)幼儿设计自己的“晨间锻炼计划”。

(2)教师巡回指导。

5、幼儿大胆介绍自己的锻炼计划,并说明理由。

活动延伸:

在日常活动中按照自己的计划进行运动锻炼。

1、在鼻子出血时,会用正确的方法自我救护或帮助他人。

2、通过讨论,知道鼻子的作用,了解保护鼻子的方法。

3、遇到问题时,能不慌乱和害怕。

1、装有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一个。

2、关于鼻子的课件。

1、教师念谜语:“左一孔,右一孔,是香是臭它最懂。”

让幼儿猜一猜是我们身上的什么器官?

2、小实验:介绍鼻子的用处。

(1)组织幼儿讨论:鼻子有什么用处?

(2)闻气味小实验:

出示几个小瓶子,让幼儿闻一闻,引导幼儿说出鼻子能闻气味。

(3)呼吸小实验:

请幼儿紧闭嘴巴,并用手捏住自己的鼻子。

提问:这样有什么感觉?

(引导幼儿说出很闷,很难受,气喘不过来,知道鼻子是呼吸的通道。)。

3、了解鼻子出血的急救方法。

(1)出示鼻子的课件,让幼儿重点观察剖面图,告诉幼儿在我们的鼻子里有许多毛细血管,如果经常抠鼻子或撞到鼻子,鼻子就很容易出血。

(3)请受了伤的孩子谈谈自己的感受。

(4)教师小结:如果鼻子出血了,或者看见别人鼻子出血了,不要慌张和紧张,要用手捏住鼻子的上方,同时马上告诉老师或成人,请他们帮助你用药棉填塞鼻孔,同时还可以用冷毛巾敷。

4、讨论:保护鼻子的方法。

(1)引导幼儿讨论:怎样保护我们的鼻子。

(2)教师小结:小朋友要学会正确檫鼻涕的方法;平时不挖鼻孔,游戏时注意保护自己,不让自己的鼻子撞到人或东西;不往鼻子里塞东西;多吃蔬菜,加强锻炼,增强体质。

幼儿期的孩子活泼好动,对任何事都充满了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3--6岁的幼儿正是身心发育的阶段,缺乏一些必要生活经验,自我保护的意识较差,常常不能预见自己的行为会产生什么样的后果。不知道什么事情能做,什么事情不能做,有时偏偏喜欢做一些危险的尝试,为此,教育孩子树立安全意识十分有必要。

针对幼儿中鼻子易出血的现象,我们设计了“当鼻子出血了”的健康教学活动,目的在于让幼儿学会保护鼻子,在鼻子出血时,遇到问题时,不慌乱、不害怕,会用正确的方法自我救护或帮助他人。活动中通过形象的语言和生动的课件,让幼儿了解抠鼻孔、鼻子强烈碰撞引起鼻子出血的道理;而有趣的小实验,使幼儿在轻松愉快中获得知识,了解鼻子的用处;再如请受了伤的孩子谈谈自己的感受,当孩子们听到同伴的痛苦经历时,自然就会懂得不要轻易让鼻子受伤。

可以说整个活动,幼儿是比较感兴趣,真正地学有所获!

心理健康活动:我来帮助你。

活动目标:

活动准备:

录像机、木偶表演。

活动过程:

1演一演。

(1)看木偶表演。

小熊正在草地上放风筝,一不小心风筝挂在树上了,怎么也拉不下来,急得小熊都快哭了。正在这时,小羊走过来了,它对小熊说:"别着急,我来帮助你。"只见它从草地上捡起了一根很长的树枝,对着风筝用力往上一顶。哈哈!风筝飞起来了,小熊真高兴,对小羊说:

"谢谢你,你真棒!"小羊说:"不用谢,上次我的风筝也挂在树上了,是爸爸教我这样做的?""哈哈!原来是这样!"他们高兴地笑了。

讨论:小羊用什么方法帮助了小熊?它为什么会成功呢?

(2)看录像。

小心翼翼地把图书粘贴好。元元对小刚说:"你真能干,谢谢你!"小刚说:"不用谢!你下次也可以这样做。"。

讨论:小刚用什么方法帮助元元的?元元心里会有什么感觉?

2说一说。

(1)小红不爱吃青菜,你有什么办法帮助她吗?

(2)洋洋不会拍皮球,你有什么办法帮助他吗?

(3)涛涛爱打架,别人都不愿理他,你有什么办法帮助他吗?

(4)有个小朋友不爱睡午觉。你会怎么帮他?

活动目标。

1.练习用助跑跨跳的方式跳过障碍物,提高幼儿腿部肌肉的力量。

2.培养幼儿能与同伴一起友好地玩。

活动准备。

1.课件:童谣-驯鹿,出发。

2.废纸箱剪成宽窄不同的纸板,(30—60厘米),彩纸饰成为小沟和小河,青草若干。

活动过程。

一、导入。

1.扮演角色,活动身体。

幼儿扮小花鹿,教师扮饲养员,四散地在场中央跑。

2.念儿歌活动身体和腿部,脚裸处。

小花鹿,长得高,跟着饲养员往外跑。

东跑跑,西跑跑,跑到草地来做操。

伸伸臂,伸伸臂,弯弯腰,弯弯腰,

练练腿,练练腿,踩呀踩,踩呀踩,

转呀转,转呀转,变短了,长高了,

天天锻炼身体好。

二、展开。

1.幼儿探索练习,教师巡视观察。

每位幼儿拿取一条30厘米宽的小沟,自由选择场地摆放,尝试跳过小沟的方法,活动方式不限。

教师巡视指导:提醒幼儿摆放的位置的跳的方法,注意互不碰撞。

2.观察幼儿的动作。

有那些幼儿用单脚或立定跳远的方式跳过小沟的;

有那些幼儿用助跑跨跳的方式跳过小沟的;

有哪些幼儿什么方法也不会。

3.个别幼儿示范,教师启发引导。

教师请2至3位幼儿站在前面示范给全体幼儿看,从而导入新的活动方式。

“有几只小花鹿他们跳过小沟的样子和我们跳的不一样,我们来看看:他们是怎么跳过小沟的?”

4.教师示范,幼儿观察讨论。

这几只小花鹿,他们跳的方法和我们不一样,饲养员也来学一学。

教师示范讲解,并请幼儿一起参与讨论活动要求:“跑跑跑,一个脚用力跨过去”。

5.幼儿全面练习,教师个别指导。

全体幼儿带着教师的要求,尝试用助跑跨跳的方式跳过小沟,其中既可以跳自己的小沟,

也可跳别人的小沟,既可单独跳,也可合作好了轮流跳。教师则重点辅导能力弱的幼儿。

6.幼儿自由选择练习目标,教师随机指导。

教师再出示宽窄不同的小河(40-60厘米)引导孩子自由选择跳。

“小花鹿,窄窄的小沟我们都跳过去了,那边还有宽宽的小河我们敢不敢去跳。

”幼儿既可以选择原来的小沟跳,也可以选择小河跳,教师深入到小组内指导,

也可请个别幼儿再来示范小组合作跳的方式。

7.变化游戏情景,提高活动兴趣,调节活动量。

教师演示指导:“这里有一条长长的沟和长长的河,我们小花鹿来把他们搭起来好吗”。

幼儿沿着教师指定的方向搭一条长长的小沟和一条长长的小河。

三、结束。

教师提示:“我们小花鹿的肚子有点饿了,我们跨过小沟和小河去对岸找找看,有没有我们小花鹿喜欢吃的青草。”

幼儿分批跨过小沟小河,教师则幼儿的动作还是显得笨拙,在以后的体锻活动中继续给予指导帮助。

中班体育优秀教案:玩纸棒。

活动目标:

1.利用纸棒练习助跑跨跳过宽40厘米左右的平行线,发展幼儿身体、动作的协调性和灵敏性。

2.大胆探索纸棒的不同玩法,在游戏中感受小组合作的快乐。

活动准备:

1.纸棒(纸棒分为红、绿、黄、蓝四种)。纸球若干,球门。

2.音乐《运动员进行曲》。

3.一张统计表,游戏大小标记,奖牌。

活动过程:

一、进入场地,活动身体。

随着《运动员进行曲》幼儿进入场地,教师带领幼儿做准备活动。

上举,下蹲,弯腰,踢腿,蹦跳。

二、探索纸棒的不同玩法。

1.玩棒。

(1)小组合作玩棒,探索纸棒的不同玩法。

师:小运动员们真神气,你们手里拿的是什么呀?(纸棒)。

它是我们锻炼身体的好伙伴,小朋友想一想,纸棒可以怎么玩呢。(幼儿发言讨论)。

下面老师有个要求,请你找和你拿相同颜色纸棒的小朋友组成一个小组,每一组小朋友一起来玩纸棒,我们要来比一比哪一组小朋友玩纸棒的方法最多,还能注意安全。好现在请你去找和你颜色相同的小朋友。

(2)幼儿游戏,教师指导。教师有意识的鼓励幼儿讲给别人听,促进同伴间互相学习能力的发展。

(3)请一组幼儿示范纸棒的各种玩法,并带领全体幼儿练习。

师:哪一队小朋友愿意来介绍一下,你们是怎么玩纸棒的?

(学耍金箍棒、在手心里保持平衡、骑马快跑、双脚立定跳小沟、赶小猪、纵跳触棒、击剑、从棒上跳过、两人扛棒跑等)。

红队的小朋友想到的方法真多,我们一起来学学他们玩纸棒的方法。

其他的小队有没有和他们不一样的玩法?(再学一学)。

2学习动作:助跑跨跳。

(1)师介绍动作要领。

师:刚才有小朋友想到了把纸棒摆成小河,跳过去。

现在老师把小河变宽了(移动一根小棒),谁有办法跳过去?

(请2名幼儿来尝试,提示两只脚跳不过用一只脚跨)。

师:他们是怎么过小河的?

(要先跑再跳、跳的时候两只脚要分开、还要用力跳……)。

教师示范并讲解动作要领:“两手握紧拳头,放在身体的两边,站在小河的前面一段距离,再跑到小河前,一只脚用力蹬地,另一只脚跨跳过小河,一只脚落地,保持平衡。这个动作叫做助跑跨跳。”

师:谁愿意也用这种方法来跳过小河呢?

(请一名幼儿跨跳,教师针对性的讲评。)。

(2)集中鱼贯练习,一个跟着一个。(分成四组进行)。

师:小运动员们,把你们的棒放在筐里,排好队。

现在我们大家一起来练习本领。(依次跳过小河)。

教师随机观察,指出不正确的`动作,再依次进行练习。

三、游戏:我的本领最大。

1.结合游戏场地介绍游戏规则,整队排成四路纵队。

师:我们小运动员们真棒,都学会了助跑跨跳过小河。接下来我们小运动员要开始进行比赛了,你们想不想参加啊?今天我们比赛的名称叫做我的本领最大。场地上有3个游戏可以玩,(出示统计表)第一个场地是赶小猪(用纸棒赶纸球进球门),第二个场地是双脚连续跳过小河,第三个场地是助跑跨跳。

每个场地上都有裁判员,小运动员们你们每个游戏都去玩一玩的,和别人比一比,比好后你想一想,哪个游戏你玩得最好。

2.幼儿自由练习。

3.幼儿游戏。

师:比赛要开始了,运动员们集合了(红、绿、黄、蓝)。小运动员们都玩得很认真,接下来我们就要来比赛了,仔细听好比赛的规则(出示统计表)比赛以小组为单位进行,分为红、绿、黄、蓝四组,每个游戏每组派2名运动员参加,你们小组先讨论一下,赶小猪游戏派哪两个小朋友参加,双脚连续跳过小河派哪两个小朋友参加,助跑跨跳派哪两个小朋友参加。

师:小运动员们,有没有商量好参加的比赛的人员。好现在请你把你玩的这个游戏的标记挂在胸前。

挂好标记。

师:运动员们,比赛的时候,这组里最快的运动员得的分就最多,最慢的小朋友得的分就最少,你比赛完了,老师会发给你一个数字,那个就是你得到的分数,你要把你得的分数拿好,我们最后要统计的,得到分数最多的小组就能得到金牌,好不好。

师:运动员们,进入比赛场地。

集合计算分数,明确名次。

师:运动员们,我们要来宣布比赛结果了。

4.以发奖牌庆祝胜利,小结活动情况。

师:今天小运动员们都很出色,胜利完成了任务,颁奖仪式现在开始!第一名是红队…。

四、退场。

师:今天的比赛玩得开不开心,运动员们退场了。

跟着运动员进行曲,退出场地。

幼儿园中班健康教案篇十二

“教育源自幼儿生活”。孩子们都经常听大人们说要爱护牙齿,但是在行动上却不是那么主动,所以在设计活动时抱着趣味性和教育性相结合的原则。动画是幼儿最感兴趣的一种形式,借助多媒体设计的课件,在活动中起到了很大的作用,幼儿很感兴趣。活动分成三个大环节。一、认识牙齿的功能;二、认识龋齿的和爱护牙齿;三、学习正确的刷牙方法。三个环节分工清晰,环环相扣。让幼儿了解牙齿,认识龋齿的原因、危害,从而主动地去保护牙齿。活动采用了了解原因、经验交流、亲身体验、表述总结等教学方式,让幼儿多方面地感知,感受,从而使知识内化为幼儿的主动行为。

1.了解牙齿的作用和保护牙齿一些简单常识,知道保护牙齿。

2.掌握正确的刷牙方法。

3.培养幼儿良好的用牙卫生习惯。

4.教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

5.初步了解健康的小常识。

活动重点:理解故事内容,知道保护牙齿的重要性,学习如何刷牙

活动难点:掌握正确的`刷牙方法,并知道如何保护自己的牙齿

1.多媒体课件。

2.每人小镜子一面。口杯、牙刷一副。

(一)导入活动:

观看动画片:《牙齿逃跑了》引导幼儿了解牙齿的用处。

师:今天给小朋友们带来了一部好看的动画片,我们一起来欣赏吧!

1.看片断(一)

师提问:皮皮睡觉前都做了些什么?

接下来会发生什么事呢?

2.看片断(二)

师提问:你看到了什么?

牙齿遭到破坏会受得了吗?

接下来又会发生什么事呢?

3.看片断(三)

师提问:牙齿为什么逃跑了?(因为不刷牙,会龋齿,牙齿生气了就逃跑了)

没有了牙齿,人会怎么样?(引导幼儿回答牙齿的用处)

3.牙齿有哪些作用呢?幼儿讨论回答,教师出示课件图片展示牙齿的功能。(咀嚼、发音、美观)

4.小结:牙齿的用处可大了,可以帮助咬断嚼碎食物;还可以帮助我们正确发音,使我们说话清楚;让我们变得漂亮。所以,小朋友一定要注意保护牙齿。

(二)探究保护牙齿的方法

1.小朋友们有蛀牙吗?请幼儿同伴间互相看看、说说。

2.自己每人拿一面小镜子看看自己有没有蛀牙。

3.出示课件图片,认知龋齿。

师:牙齿非常有用,我们要保护自己的牙齿,那么该怎样保护我们的牙齿呢?小朋友和小伙伴讨论一下吧!

4.结合课件图片,教师小结保护牙齿的方法:早晚刷牙、不咬硬物、少吃糖、定期检查。

5.今天我们就来学习一下正确的刷牙方法。观看课件《乐乐学刷牙》每位幼儿跟随动画一起学刷牙。

6.看完动画课件,老师结合模型带领幼儿练习正确的刷牙方法。

(老师先示范,再请个别幼儿尝试)

7.表演《刷牙歌》

(三)活动结束:

1、播放刷牙方法的图片,幼儿在图片提示下体验巩固正确的刷牙方法。

2、幼儿刷牙,老师巡视指导。

幼儿园中班健康教案篇十三

1、克服害怕情绪,学习正确处理负面情绪的方法。

2、知道害怕是人的一种正常反应。

3、学习用调查统计的方法了解小朋友关于害怕情绪的情况。

幼儿用书。

一、谈话导入。

——与幼儿讨论:你害怕过吗?遇到什么事情会害怕?害怕的时候你会想什么,做什么?

二、采访调查。

1、激发幼儿调查兴趣。

——你想知道别人有害怕的东西吗?有什么办法知道别人害怕什么呢?什么东西是最多小朋友害怕的东西?什么是大人最害怕的东西?(访问、调查)。

2、出示调查表,提示提问方法和记录方法。

提问方法:礼貌用语:“请问你有害怕的东西吗?你最害怕的是什么?谢谢。”

记录方法:有害怕的东西,就用打勾记录,然后用简笔画记录被采访人最害怕的东西。

采访完后,送一个贴纸给被采访人。其他幼儿如果看到有贴纸了,就不能再采访这个人了,以避免重复采访。

3、教师带领不同的小组到不同班级进行采访调查。

4、共同交流。

——教师和幼儿一起统计会害怕的人有几个?(教师用记录表记录)。

——教师和幼儿一起统计小朋友最害怕什么?(教师用记录表记录)。

5、教师小结。

——师:我们想了解某件事情时,可以通过调查的方式进行了解。今天,我们通过调查,了解了害怕是人的一种正常反应和小朋友们最害怕的东西,真了不起!

三、寻找解决方法。

——请幼儿想一想说一说,害怕的时候可以怎样处理,有什么好办法可以让我们勇敢一些?

——请幼儿阅读幼儿用书,学习小熊害怕时的处理方法。

——教师和幼儿一起分析归纳:害怕的时候,可以让别人大声说出来,可以抱抱自己心爱的玩具,也可以让别人抱抱自己等。

四、改编《幸福拍手歌》,例如:“假如害怕的话,请你大声说出来”……。

与幼儿讨论,大人会害怕吗?说一说自己的爸爸妈妈遇到什么事情会害怕?他们怎么做的?

第四个环节可以改为:请幼儿将自己害怕的事情及解决办法用简单的图画表示出来,并跟其他小朋友交流。

1、美工区:鼓励幼儿绘画战胜害怕情绪的方法,鼓励幼儿尝试用图画中的方法战胜日常生活中的害怕情绪。

2、语言区:提供调查表和话筒,让幼儿做“小记者”,采访调查他人相关的信息,如害怕的事情、开心的事情、生气的事情等。

请幼儿跟家长沟通,互相说说自己害怕什么,增进了解,并且一起寻求解决方法。

当幼儿在日常生活中产生害怕情绪时,引导幼儿采用合适的方式,克服害怕情绪。

让幼儿多了解一些自然现象(如打雷闪电等恶劣天气)或者健康常识(如打针等),减少幼儿因为不了解所产生的盲目害怕。

幼儿园中班健康教案篇十四

分组。

1、.练习绕过障碍物跑、钻等动作,发展幼儿身体动作的协调性、灵敏性。

2、体验与朋友合作的快乐。

红旗4面、拱形门4个、小动物头饰(小猫、小鸡、小鸭、小狗)、旗杆若干。

1.领幼儿做动物模仿操。

2.分组练习钻拱形门、绕过障碍物跑规则:

(1)必须绕过每一支旗杆;。

(2)钻拱形门时手脚不能碰倒拱形门。

3.游戏:到朋友家去做客教幼儿分成四组,听到指令,每一组幼儿手拿一面红旗,钻过拱形门,绕过每一支旗杆,跑回原队,将红旗交给下一个幼儿,游戏如此反复进行。

4、游戏《小小机器人》,结束活动。

幼儿园中班健康教案篇十五

1、掌握两人面对面夹运皮球的方法。

2、提高与同伴协作活动的能力。

气球、间隔物、小筐

1、导入游戏:

请事先已掌握游戏玩法的两位幼儿面对面示范游戏,以引起幼儿的活动兴趣。

2、介绍游戏:

教师介绍游戏玩法:

幼儿两两结对,分成四组。两名幼儿面对面站立,将气球夹在两个人的肚子上方,同时两人侧身踩着间隔物“过河”,至终点,把气球放进大筐里,然后沿旁边直线跑回,击第二对幼儿的手,第二对幼儿继续游戏。

领先完成的组为胜。

教师介绍游戏规则:

幼儿必须踩在间隔物上,不然就算掉在“河里”。

在运气球时,不能让气球掉在地上,如果气球掉在地上,必须捡起来重新再来。

3、引导幼儿练习游戏:

请幼儿两两自由结伴,开展游戏。

请幼儿分小组进行比赛,并让他们自己找找优胜组获胜的原因。

请幼儿重新结伴再进行游戏,教师提醒幼儿两人行进的速度一致。

请幼儿交流游戏的体会。

全文阅读已结束,如果需要下载本文请点击

下载此文档
a.付费复制
付费获得该文章复制权限
特价:5.99元 10元
微信扫码支付
已付款请点这里
b.包月复制
付费后30天内不限量复制
特价:9.99元 10元
微信扫码支付
已付款请点这里 联系客服