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正能量演讲稿三分钟篇一
大家好，今天我为大家带来的演讲叫做（青春需要正能量，青春拥有正能量）。
我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，由于青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有固执。青春里的正能量。强大的能量助我支撑起坚定的信念，让我对充满挑战的明天自信心满满。人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因而，只要坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你能否想到了本人的理想?谁的青春没有过悲戚?谁的青春不曾想过放弃?又有谁的青春没有挫折与窘境?可是，我不再惧怕，我知道在我身边终会有一种正能量，像炽热的阳光般暖和我心房，带我走向美妙的明天。而我，也会成为别人的正能量，尽我所能去鼓励和暖和像曾经的我一样无助的'人。
人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，发奋向上，找到一片属于本人的天空。青年是祖国的希望，民族的将来。每个人主宰着本人的明天。
前人讲得好，“有志之人立长志，无志之人常立志〞，那些无志之人的“志〞，就是美梦，就是所谓的“理想〞，他们把本人的蓝图构画得再美妙，再完善，也只是海市蜃楼，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢?在青葱岁月里，每当我忧伤迷茫、彷徨无助时，总有一些人或物鼓励着我，散发着积极昂扬的光辉暖和着我。
做一个有正能量的人，让本人有动力去前进。正能量是一种强大的能量，它势必包括一个积极地推动力，只要这样才能让你的学业，事业，生活质量等得到进步。没有动力是很可怕的一件事，就好像汽车没有汽油，火箭没有燃料，植物不再吸收阳光，你只会混沌地过每一天，做着同样的事，到了这个点自然做该做的事，也没有什么远大的目的和理想。难道这样不够可怕吗?你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步着，也不愿多些动力去迎接每日的太阳增添能量吗?当然不是了，当你拥有正能量后，你会很自然地迈出你的步子，并且有动力去奔向新的起点。
青春需要正能量，正能量将为我们插上翱翔的翅膀，飞向广阔蔚蓝的天空!最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。〞让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰苦，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着本人的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!
正能量演讲稿三分钟篇二
奥斯特洛夫斯基曾说过：“生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春。”古今中外的人们总是用最美好的语言来形容和赞美青春，当我看到我的同学们，每天忙碌而充实地学习和生活，我明白了：青春不仅仅是花一样的年纪，火一样的热情，它更是永不言败的责任，我们有责任有义务去传递正能量。让正能量在我们每个人心中流淌。什么是正能量？在我看来，积极向上的能给人带来快乐,能让人感受到关爱的行为就叫正能量。
一个阳光般温暖的的微笑，就能传递出彩虹一样的心情；一个善意的举手之劳，就能给人带来春天般的温暖。一番真诚的问候，一句轻声的鼓励，甚至是一曲感人的歌曲都能给人带来快乐，让人感受到爱。正能量其实很简单，正能量无处不在。现实生活中，一段时间冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而摔倒在街上的老人熟视无睹，冷漠麻木一度侵蚀着国人的灵魂。负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。曾几何时，我们学会了抱怨，抱怨社会的不公，抱怨人世的冷漠，必须承认，这个世界并不总是那么的美好，我们的人性也并不总是那么的高尚，很多事都曾经一度让人们感到道德的迷茫，但当我们看到最美司机吴斌在生命的危急关头，用工作的坚守与责任保卫了他所有乘客的生命安全、最美人民教师张丽莉为救学生而双腿截肢的感人事迹的时候，我们看到了社会的正能量。是的！我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量！
如何传递能量呢？我的答案是用青春点燃激情，让青春见证使命，用行动传递正能量！也许你的同桌今天因为考试发挥不佳整天垂头丧气，那么请给他一个阳光般的笑脸，一句真诚的安慰和鼓励；也许在我们的学校有一片纸屑和包装袋被随手扔在了地上，请走过去轻轻拾起放入垃圾箱里；也许只是周末回家随手带来的几朵漂亮的花，点缀了一方窗台，芳香了整个教室；甚至也许只是清早起床对镜子里的自己默默说道，新的一天，你要自信、努力、加油！??事实上正能量正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就在和同桌的一句关心的话里，也许就隐于一行优雅的诗中，也许就是在操场快乐的奔跑一阵。只要我们想就可以创造出无止境的正能量，可以传递出无数的正能量。
培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。
所以从今天起，给你的同学一个微笑，给你的老师一份感谢，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会像雨露一般滋润着万物。也许下一次我们再看到路边摔倒的老人，再一次面对渴望帮助的双眼，我们都会伸出一只手。这不就是我们一直追求的中国梦吗？好一个充满正能量的世界！
阳光温暖，大爱无疆，激扬青春，传递正能量！
正能量演讲稿三分钟篇三
众所周知，今年是纪念同志“向雷锋同志学习”题词发表xx周年。作为祖国的好少年，我们怎么又能按捺得住。于是，3月5日下午，我们15位代表一行来到上海市东海老年护理医院，来看望爷爷奶奶们。
事前，我们每个班级的代表，发动每个同学——不花一分钱，通过自己的双手，做一些礼物给“孤零零”的爷爷奶奶们。出乎意料的是，同学们显得异常踊跃，忙中抽空，进行赶制：有的画了一幅画，有的做了一些幸运星，有的折千纸鹤……当我们出发前，看见有这么多的礼物，我们深深的被感动了。同学们的爱心，一定会温暖那些爷爷奶奶的。
驱车数分钟后我们便达到了目的地。紧接着，由大队辅导员祝晨老师为我们分组，我们每三个人为一组，分别来到5个活动厅。当我踏入活动厅的一刹那，一丝紧张又带有一些感动，充满了我的心扉。活动厅里做了许多爷爷奶奶，他们眼神中露出了欣喜，或许是因为他们太久没有见到我们活泼可爱的小朋友了，有一些爷爷奶奶甚至落下了感动的泪水。这是，我的心中萌发了一个念头，我们一定要把自己最好的一面展现给他们，不能辜负此行!刚想到这，一阵热烈的掌声唤回了我，原来是在欢迎我们，我们一一做了自我介绍，便开始表演。首先，我们合唱了几首耳熟能详的曲子，先是“真心英雄”，接着又来一首“感恩的心”。
如果没有爷爷奶奶们的付出，怎么会有我们的今天，所以我们都唱的热血沸腾!接下去，我们又开始单独表演，爷爷奶奶们连声叫好，我们也越来越兴奋。如果不是老师在旁提醒，或许我们都把带来的礼物忘得一干二净。我们拿起一份份礼物，一一向爷爷奶奶们介绍，爷爷奶奶们纷纷派代表来收礼物。送完礼物，我向旁边的护士姐姐要来了两根绳子，另外两位同学十分不解，问我这是要干什么。我说，等会你们就知道了~~我把两根绳子分别打了个圈，这时张黎迎说，他一定是要变魔术。果不其然，尽管一段时间没有操练，技艺有点生疏，但是丝毫不影响发挥。我邀请了一位奶奶，同我一起表演了一个美轮美奂的精彩魔术，爷爷奶奶们纷纷叫好。当我们还沉醉于表演时，一旁护士姐姐提示我们时间差不多了。于是，我们依依不舍的行队礼，离开了活动厅。来到正门前，我们一行人合影留念，我们此行便圆满的画上了句号。
回到学校，我想了很多，明白了很多。学雷锋不仅仅是一个口号，日常生活中，只要你懂得关爱他人，助人为乐，把“学雷锋”的精神融入生活，感染身边的人，这比一句口号实际得多!传承雷锋情，传递正能量，我们在行动!
正能量演讲稿三分钟篇四
大家好！
我是六号选手，来自xx县人民医院产科。
如果您要问我，世界上最动听的音乐是什么？我会告诉您，那是婴儿的第一声啼哭！在我的心里，那真是来自人间的天籁之音！而经我们双手托出来的孩子，也像一轮初阳，在我们和孩子的亲人面前缓缓升起！那么，我这天演讲的题目就是《用双手托起明天的太阳》。
有一本书，叫《林巧稚》，这个名字想来在我们每一位医务工作者心目中都不会陌生。林巧稚在产房里度过了五十多个春秋，她亲手迎接了五万多个小生命来到人间。她一生没有自己的儿女，但她却是世界上最伟大的母亲，人们尊称她为“万婴之母”。
看过那本书后，我也曾略略算了一下20年来经我的手托到人间的小生命也已经有了八千多个！八千多个生命，八千多个家庭，八千多个期望啊！
前些日子，我收到了一名产妇的来信，她在信中说：“朱医生，谢谢您！我永远不会忘记我生孩子时的情景，那天是你和你的同事共同发奋，让我的孩子安全出生了。孩子落地后虽经吸痰抢救，仍没有呼吸，是你，顾不上我是乙肝大三阳患者，托起我孩子的嘴进行口对口的人工呼吸。经过你的抢救，几分钟后，孩子最后有了哇哇的啼哭。这么多年来，我们全家一向记着您的名字，一向记着您的微笑！顺便告诉您一下，我的儿子去年考上北京的一所名牌大学了。我们全家人一向想找个机会带着孩子来感谢您，您是他生命中最值得感谢的人哪！”
20年了！我亲手托到人间的孩子都已经上大学了！虽然我已记不清那位女子的容颜，但那封信唤起了我的回忆，我告诉自己：我不仅仅是一名普通的医务工作者，更是一名年轻的共产党员。我必须要用自己的爱心，呵护每一位病友，才能无愧于这面旗帜所赋予我们的使命，无愧于共产党员这个光荣的称号。
清楚地记得：20xx年，正逢我们县院第二周期二级甲等医院评审，全院上下加班加点，我也放下了近半年的节假日休息，顾不上正迎接中考的儿子。
离二甲评审不到一个月时刻了，儿子中考也临近了。一天，孩子突然咳嗽发高烧，我实在没空陪他，就请爷爷陪他在门诊用点药。可一周过后，病情不但没有好转，咳嗽反而越发严重，高烧不退。医生要求立即转上级医院就诊，当上级医院的专家看完片子，严厉地责问道：“你这母亲怎样当的？你们这些母亲对孩子还有没有职责感？让孩子病成这样……”听着专家的责备，看着儿子因咳嗽而蜷缩的身影，我的眼泪刷刷地流了下来，心里充满了对儿子的愧疚。儿子，不是母亲没有职责心哪！我是你的母亲，但我更是一名医生啊！
一分耕耘一份收获，我的付出得到了领导和同志们的充分肯定，连续多年被评为市县先进工作者和十佳护士，去年还被评为“五一礼貌标兵”。我知道，这是领导和同志们对我最大的信任和鞭策。我深深地、深深地谢谢你们！（鞠个躬）。
林巧稚说过一句话：“我随时随地都是值班医生，无论是什么时候，无论在什么地方，救治危重的孕妇，都是我的职责。”这天，在这鲜红的党旗下，我也想告诉您，无论是什么时候，无论在什么地方，我都会牢记自己的职责，用心、用爱托起每一个婴儿、每一轮明天的太阳！
我的演讲完了，谢谢大家！
书是人类智慧的结晶，书是人类思想的宝库。我爱读书！
小时候，我就十分喜爱读书，一看到书就好像遇见好朋友，感觉亲切无比。有人说：“书有什么好看的，不如电视精彩。”不，不是的，书是宝贵的，当我捧起一本书沉入阅读时，我自己是幸福的。书里面其实是一个大王国，那里有风趣幽默、和蔼可亲的小林校长；有爱动脑筋、勇敢坚强的鲁滨逊……读书不仅可以丰富知识，增长智能，还可以培养个性品德。
自图书馆开放以来，每个星期我都会借阅图书，不仅节约了开支，又方便了你我。自然，我在图书馆里读了不少书，懂得了许多道理。以我自身为例，我刚刚读了一本名叫《今天，我是升旗手》，书中的主人公偶然的一次机会想要升旗，为了梦想他背叛过、被喝斥过，但始终没有放弃梦想。这本书对我影响很大，原本做事犹豫不决的我懂得了坚持。这就是读书给予我的正能量。
颜真卿说过：“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”陆游说过：“书到用时方恨少，事非经过不知难。”条件这样好的图书馆就在你眼前，抓紧时间走进它的世界吧！
我爱读书，爱书中这个缤纷而神奇的美丽世界！
正能量演讲稿三分钟篇五
尊敬的各位领导老师，亲爱的同学们：
大家好!我是来自20xx级汽车一班的张宇航，今天我国旗下演讲的题目是：《青春需要正能量》。
人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名学生就应该在这一时期,努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人都主宰着自己的明天。
青春需要正能量，正能量将为我们插上翱翔的翅膀，飞向广阔蔚蓝的天空!梁启超曾说过:少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球,则国雄于地球。让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一路艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程.上不断乘风破浪，奋勇前进!
我的演讲到此结束，谢谢大家。
正能量演讲稿三分钟篇六
在这个物欲横流的社会，人与人之间的感情逐渐变得冷漠，心也随之变的`冷调，厚厚的墙把人们的心灵隔开，一些传统的优良品质消失殆尽。
前段时间，73岁的老人赵月坤，不慎摔倒在路边，半小时里，没有一个行人敢扶他。见状，吕承阳赶紧把他搀扶到自己家中，吕承阳在老人手机里，找到他家人电话并打了过去，一小时后老人的女儿赶到，把老人接回了家。事后，家人提起这件事，老人乐呵呵的说：“这事情已经过去了一个星期，我走路还受影响，可心里很暖和。”原来，那天天气很好，老人出门闲逛，不小心摔倒了。半小时里，身边无数人走过，但都躲的远远的，没有人敢扶他。“我知道年轻人是怕我讹上他，可心里盼着有人能扶我起来。”他说。
其实我们不难发现，社会上也有很多人在传递着正能量，如：最美司机吴斌、最美妈妈吴菊萍、最美教师张丽丽等等。
我们都渴望生活在一个阳光普照、温暖如春的环境中，而不是生活在人情冷漠、冰天雪地的空间里。所以，让我们从身边的小事做起，将正能量传递下去，让正能量爆棚吧!
正能量演讲稿三分钟篇七
尊敬的评委、老师、同学们：
大家好!
我叫**，来自**小学五年四班。今天我演讲的题目是《践行核心价值观，凝聚中华正能量》。心里有春天，心花才能怒放;胸中有大海，胸怀才能宽广;凝聚正能量，才能强劲腾飞的翅膀。一个国家凝聚正能量才能富强;一个人凝聚正能量才能向上。社会需要正能量，时代呼唤正能量。
我们每个人的心底都有一个太阳，一个由正能量构成的太阳，它会帮助我们驱赶风雨，让人间变成温暖的天堂。
今年五月，春光明媚的日子，我们光复小学二年级的小弟弟刘昊昕，却被查出患有急性白血病，突如其来的噩耗和巨额的医疗费用，让这个原本普通却很幸福的家庭，陷入了前所未有的困境，年轻的父母悲痛万分、手足无措。得知这一消息，昊昕的老师同学和家长们纷纷行动起来，全校的老师同学们一起行动起来，为了帮助这个无助的家庭，为了挽救这个幼小的生命，每个人都在奉献自己的一份爱心。昊昕别怕，我们在;昊昕别哭，我们在!同学们捐出自己的压岁钱，家长们捐出几天的工资，一时间，所有的心都凝聚在一起，老师们、同学们、家长们都在为拯救这个小生命奉献自己的爱心。
在六一儿童节到来之际，我们班的同学又向全校同学发出“过一个不花一分钱的儿童节”的倡议，把在儿童节中的预计消费，全部捐给小昊昕，一顿大餐、一份礼物、一次旅行、一件新衣……对于我们来说，可能会带来一时的快乐，但和挽救小昊昕的.生命比起来，是那么的微不足道。倡议书贴出后的第二天，全校的同学们不约而同的行动起来，自发组织捐款活动。老师们每天在微信中发布昊昕的病情，每张照片都叫人看了心疼，其中的一张，我至今难忘，小昊昕戴着口罩，虚弱的躺在洁白的病床上，漏出瘦瘦的脊背，等待医生为他做腰穿。家长们纷纷转发昊昕的病情，号召社会上更多的好心人一起来救助小昊昕。
为了给小昊昕更多的帮助，老师、家长、同学利用周末走入社会，通过义卖活动帮助小昊昕筹款。我们班是在周五的傍晚，在老师和家长组织下到江边进行义卖捐款活动，傍晚的江风让人觉得异常寒冷，但是大家的爱心汇聚成熊熊燃烧的火焰，这火焰不仅可以驱赶寒冷，更能赶走病魔。为了准备义卖的物品，同学们拿出自己心爱的玩具，最喜欢的图书，家长们免费提供了毛毯，衣服，文具等商品。从金港湾到纪念塔，爱心在松花江畔燃烧。同学们手拿传单，向每一位路人发出救助的申请，善良的市民得知昊昕的不幸，纷纷用爱心为昊昕搭建起一座生命之桥，我们在帮助昊昕的同时被无数个爱心的举动感动着，一位奶奶得知昊昕的情况，特意回家取来500元，一位叔叔放下1000元，不留姓名不要纪念品，稚气的小妹妹，踮起脚尖，把20元投进捐款箱。一个傍晚，我们就为小昊昕筹集到2万多元。当我们把善款交到昊昕爸爸手中时，面对这份沉甸甸的爱，这位坚强的男人泣不成声。义卖完毕回到家后，我在日记本上写下两句话：赞，人间自有真情;愿，爱与生命同行。
义卖活动，微信转发，电台、电视台，报社的报道。帮助小昊昕的事情很快传遍佳城的每一个角落，社会上的爱心团队组织捐款，各单位组织捐款，一时间，为了救助这个可怜的孩子，所有的佳城人们都凝聚在一起。昊昕也感受到所有人的关爱，在病床前写下：谢谢好心人，我会勇敢、我会坚强!
我们用爱帮助了小昊昕，我们用行动唤醒社会的正能量，我们满心期待，爱能让这个脆弱的生命重新绽放光彩。
有一种爱，从有限到无限，经过无数的心手相牵而继续延伸。爱心无价，不分大小，“正能量”可贵，不分强弱。爱心是春风，可以温暖生活的每一寸空间;正能量是火炬，可以照亮社会的每一个角落。
核心价值观是汩汩甘泉，哺育着我们健康成长;核心价值观是温暖的阳光，用她的光辉激励着我们斗志昂扬!让我们从今天行动起来，践行核心价值观，凝聚中华正能量，为实现中国梦奉献自己的一份力量!
耳边那首歌仍在回荡：自古少年郎，志在四方;长江万里奔腾，踏风破浪;看我新一代，崛起的锋芒;少年强则中国强，告诉全世界中国人的荣光!
我的演讲完毕，谢谢大家!
正能量演讲稿三分钟篇八
尊敬的各位领导、老师们，亲爱的同学们：
大家好！我是来自高二9班的赵静，我今天要给大家演讲的题目是《校园青春颂》。
青春，是活力的代表，是年轻的象征；青春，为世界进文明，为人类造幸福。以青春之我，创造青春之校园，青春之国家，青春之人类。时光飞逝如流水，充实的校园生活伴我走过了十一个春夏秋冬，它让我学到了很多知识，懂得了许多道理，更主要的是，在时光的匆匆流逝中，我对校园的感情更深了，更浓了。
我的校园，你是美丽的、和谐的。当清晨第一缕阳光悄悄撒落大地，降临校园时，我伴随着耳边轻轻吹过的阵阵微风，尽情地享受难于形容的惬意，舒心地背诵英文单词，快乐的吟诵诗词美文。在这优美的环境中，一切都显得那么明快，被阳光照得闪亮的窗里，传来琅琅的读书声，那是用青春和热血铸造的音符，那是用理想和信念谱写的乐章。
我的校园，你是一个不断进取的勇者，建校50年来，是园丁们的辛勤劳作，使你多次荣获教学质量评价的各种奖项，被评为安全文明单位，先进党支部等；是园丁们的兢兢业业，使你从艰难困苦中一路走来，发展成今天的辉煌灿烂。同学们，若没有老师们的风雨兼程、呕心沥血，怎么会有今天这蒸蒸日上、和谐文明的李渡中学呢？怎么会有这青春活力、朝气蓬勃的李渡中学呢？又怎么会有这欢声笑语、人心所向的李渡中学呢？这一切的一切都温暖着我，感动着我，使我对你有着一种特殊的感情。
我的校园，你是农村高中的样板，是法制教育基地。你变废虚为亮点，筑起了舒适宽敞的学生公寓；你变冷清为活力，建起了新型实用的学生食堂。不仅如此，校运动场也将会以全新的面孔呈现在我们面前。这些都代表着农村中学的进步，代表着我们全体师生员工心血的结晶，代表着我们校园青春的活力。而青春的魅力，就是让枯枝也能长出鲜果，让沙漠也能化作绿洲。青春，就是一朵永开不败的花。
我爱我的校园，我爱那明亮的教室，宽阔的操场，碧绿的草坪，我更爱我的老师和同学。在校园里，我们放声高歌，我们激情奔跑，我们在欢度一个五彩斑斓的青春时代。同学们，希望之光已在地平线上冉冉升起，让我们刻苦勤奋，开拓进取，让我们携手共创美好人生最美丽的际遇，让我们一起让我们的校园永葆青春的辉煌！
谢谢大家。
正能量演讲稿三分钟篇九
尊敬的各位领导、亲爱的各位同事：
大家好！今天我演讲的题目是：正能量就在身边！一个暖暖的微笑，就能折射出阳光般的心情；一次小小的善意之举，就能给人春天般的温暖；一句轻轻的问候和鼓励，就能为正在拼搏的你我带来满满的感动和无穷的力量，相信真善美就在身边，相信无论遇到多大的困难，我们都会战胜，因为有你们，是你们教会了我坚强，教会了我处事待人，教会了我如何工作和生活。其实，我们一直希冀的正能量就在你我的身边，在这些看似平凡的人的.身上。他们一直都在默默的影响着你我，默默的奉献着自己的力量，用实际行动在向我们传递着正能量。
下面就从我参加工作以来，说说我身边实实在在的感动的人，感动的事。毕业前总想象着参加工作的美好场景：有温暖舒服的宿舍、宽敞明亮的办公室，每天开心地跟同事共事，日出而作日落而息。然而现实却给了我当头一棒。20xx年3月，我到公司开始三个月的实习，被分配到一车间。刚来时每天都和大山中的道碴生产流水线为伴，山上还不时地有风雪肆虐。我穿着车间发的迷彩服，整天跟民工似的，不但要跟同事一起进行破碎机维修，而且还得经受风雪的考验。就在这样的工作环境中，有一个人带给我很多温暖，她就是一车间核算员马晓岩。她是我工作的启蒙老师，她给我讲车间生产线流水作业过程，讲车间核算知识，而且经常询问我在单位的生活起居是否习惯，有时候还从家里给我带饭。她讲述自己工作二十年的经历，让我调整心态，更好的去适应环境，更好的去努力工作。那年在一车间实习的日子很开心，也很充实。马晓岩很阳光，很真诚，教我怎样去工作，怎样去适应工作环境，也教我怎样处事待人。
20xx年7月，我被正式分配到库尔勒分公司，那年有一个人时刻带动我，鼓励我遇到困难要不抛弃不放弃。第一次见到他的时候我以为他是民工：黑黑的皮肤，走路一拐一拐的。那时候跟着他，每天面对同样的道碴生产流水线，他很少说话，但他精湛的设备维修技术和丰富的生产线管理知识让我佩服的五体投地。每次设备维修，除了安排我们怎样去维修，他还亲自动手。他要么钻进破碎机里面，要么爬输送带下面，每次维修结束后全身沾满了灰尘和油渍，可是他毫不在乎，对他来说这都是应该的，是工作的需要。他不但精通破碎机构造，而且善于处理设备中出现的问题，更善于安排道碴流水线生产作业。在他的带领下，我加倍努力学习破碎机构造原理及维修，学习生产线管理，第二年我就可以独立带班进行道碴生产作业了。他就是车间主任韩军，他是我崇拜的榜样，也是我们公司的一面“旗帜”。 20xx年3月，我很荣幸到公司计划部工作。刚到第一年，我就像一个榆木疙瘩一样，工作起来笨笨的，但张部长和罗芳非常耐心地，一遍一遍地给我讲工作原理，讲工作方法，让我从头到尾学习业务知识。
很多时候张部长总是给我机会，让我去办理业务，让我学会与外界交际，锻炼语言表达能力。张部长通过讲解工作中的一些实例，教我学习说话技巧，不断提高工作能力。记得去年去北屯再到克拉玛依前，她俩够忙活了：罗芳上网给我订火车票，给我准备出差资料，张部长嘱咐我出差行程以及注意事项，嘱咐我对外交际时说话一定要注意措辞，一定要客气礼貌。我不得不说的是，张部长不仅在工作上像老妈子一样，生活中更像。工作中她们俩一直是这样帮助我，对于张部长来说我是一个孩子，对于罗芳来说我就是一个不懂事的弟弟。
生活中，张部长也帮助我很多，去年有一次从五彩湾回来的路上，张部长问我家庭情况，张部长说如果我父母愿意来新疆发展的话，她可以帮忙联系，让我父母过来种棉花发展农业，一方面父母可以生活的好一些，另一方面我可以方便照顾父母。了解我的实际情况后，张部长还主动帮我咨询公司福利房，而且找公司领导帮我争取公司福利房，她在工作中的教诲和生活中的帮助深深的感动着、温暖着我。
到计划部工作两年来，我学到了很多知识，不仅仅是业务知识的学习，更重要的是学会了如何做人。这两年的工作对我改变很大，从胆小寡言到胆大心细，从不说话到会说话，从对专业知识一知半解到真正懂专业知识。
我是一个很幸福的人，感谢你们在工作上的耐心帮助和支持，感谢你们在生活上的照顾和无微不至的关心！
这些感动的人，感动的事就在我们身边，可是我们却不曾留意过，思考过。鲜花因为有了阳光才能怒放，雄鹰因为有了天空才能翱翔。其实，正能量无处不在，不管是工作中还是生活中，看似平凡普通的一件事，都会有真心真情的融入，所以我们一定要用心用情去感受，去领悟身边感动的人和事。作为年轻一代的我们，应该用自己的肩膀，担当起我们的责任，传递出我们的正能量，放飞自由向上的青春，一起奋力拼搏，再创企业新辉煌！
谢谢大家！
正能量演讲稿三分钟篇十
尊敬的各位领导、同志们：
大家好！
时下，如果说哪个词最火，恐怕就是“正能量”了。“点燃正能量，引爆小宇宙。”“点燃正能量，运气挡不住。”
什么是正能量？在我看来，态度乐观、积极、向上的人，充满热心、希望与信念，能让你积极有活力的，就是正能量。正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让人们激动并振奋的，那就是我们所需要的——正能量！
我们每个人的内心就是一座“能量场”，既隐藏着自信、豁达、愉悦、进取等正性能量，又暗含着自私、猜疑、沮丧、消沉等负性能量。这两种能量，可以说是此消彼长的关系。
十八大为我国人民在新的历史时期指出了新的前进目标，也道出了亿万华夏儿女共同致富奔小康的心声。要实现这一宏伟蓝图，需要每个人的努力。
在当前社会正处转型时期，社会不均依然存在，社会攀比不可避免，全民致富仍需要一个漫长的过程。要圆一个繁荣富强的中国梦，需要我们每一个人，从自身做起，从本职做起，坚持传播正能量精神，完成“中国梦”。
不要哀叹世风日下，也不要埋怨人心不古。每个人既是正能量的接受者，也是塑造者、传递者。我们每个人表现出的能量正负，其实就在一念之间。自觉遵守规则，表现出的就是正能量，现阶段，在发展关键期、基层干部面对全新的任务。“群众最盼的是致富，最想的是服务，“基层干部，历来都是我们党和国家事业的骨干力量，是连通上下的关键节点。”作为基层林业干部服务群众、做群众工作，天经地义。上情下达，下情上递，基层干部主动不主动，效果大不一样。工作转型、能力升级，是对基层干部与时俱进的现实要求。
秀美的山川、良好的生态既是我们赖以生存的自然环境，是后代子孙得以永续发展的重要基础，也是实现民族复兴中国梦不可或缺的基本条件。没有好的环境，不仅美丽家园无从谈起，幸福指数难以提升，经济社会发展也会遭遇日趋严重的环境瓶颈。从吃饱穿暖到环境优美，人民群众对生活环境、生态问题日益关注。
小角色担当大责任，保护青山绿水，建设秀美山川是我们义不容辞的义务和责任。爱护我们赖以生存的大森林人人有责，做为一名林业工作者传递出一种正能量，更应对林业事业有着无限热爱，竭尽所能地为林业事业的发展和林业资源保护努力工作，做到恪尽职守、爱岗敬业，爱林、护林、兴林始终如一。以建设富裕生态和谐为目标，创新造林模式，激活兴林要素，转变林业方式，走出了一条“民富、林兴、生态好”三赢的路子，以推进集体林权制度改革，林地承包到户后，带来了林业生产力的大解放。激发了群众投入林业建设的积极性，农民真正成为山林的主人，通过精心经营林地、走上了一条充满希望的增收致富之路。
以“提高科技含量”为核心，科技兴林，充分发挥科技的支撑、引领、突破和带动作用，把科技创新融入林业发展全过程，利用林下空间，大力发展节约型、健康型、生态型种养业已成为振兴全县农村经济的亮点和实现农民增收的突破口。大力推广发展林下经济，由传统单一的营林模式向林下养殖、林下种植等多种林农牧高效复合经营模式发展转变，使农林牧各业实现资源共享、优势互补、循环相生、协调发展。
实施四大生态建设工程的主要内容：绿色××建设工程。加快建设“一屏五带八化”，即：渭北生态屏障，森林公园和人文景观带、子午岭森林生态风景带、生态经济防护带、千里绿色长廊景观带、森林屏障景观带，实现城市森林绿化、城镇园林化、村庄林荫化、渠路林带化、农田林网化、河流湿地森林景观化、出入进口优美化、荒山荒坡全面绿化的大绿大美生态系统，使全市森林覆盖率达到××%，建成区绿地率达到××%，绿化覆盖率达到××%，人均绿地面积××平方米，打造自然风光美、生态环境美、人文精神美、产业开发美的“××最美乡村”。
凝聚正能量发展新林业。让我们行动起来，从旁观者变为建设者，为保护青山绿水、建设美丽××而携手努力，把绿色留给子孙，把希望带给明天。
谢谢大家！
正能量演讲稿三分钟篇十一
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
上学期的某个晚上，独自去五教上自习。疲劳到两眼发昏之时，晕黄的灯光中恍惚的看到一个小男孩在桌椅间穿梭，那双小手麻利的拾出桌斗中的垃圾。回头望去，他的母亲正在撑着一个硕大的编织袋，走过来，接过垃圾。母子俩的影子在一组灯的照射下显得很长，重复着，淡出了教室。我呆呆的望着，似乎思考着什么，就这样好久。
我们自己的某些小陋习，小懒惰。慢慢的变成根深蒂固的负能量，我们甚至都没有察觉，慢慢习以为常了。我们青春，我们年少，可无知却不是青春和年少的同义词。
“正能量”一词同学们再熟悉不过了，其网络意思泛指一切给予人向上、给予人希望和追求，使人行动的动力和感情。作为当代大学生，我认为应该做一个正能量的人，同时，还应当与正能量的做朋友，在彼此的交流中，让正能量汇聚成一股更大的向上的力量，从而使得大学生活更加积极向上。“真、善、美”一直都是作为正能量的代名词，具体到大学生活中，正能量也涵盖了很多的涵义：例如关注社会公益事业，投身社会实践，让爱传递，让自己的人生得到升华;面对挫折和生活中的不如意，能够百折不挠，用积极的心态面对;在学习中，能够坚持不懈，刻苦努力，持之以恒;做一个有担当的人，能够明白自己肩负的重任，父母的期望和社会的期许。同学们，我的故事还没有结束呢。
那个夜晚后，我时常和同学们谈起那次经历，大家也都有所感触。渐渐地，我发现上完课后大家没再那么匆忙的离开教室，而是扫视一下桌斗，随手带走自己留下的垃圾。我感觉到一股正能量在传播，大家心中都有一份阳光与美好。在宿舍，内心的自责让我我再也不能这样继续打游戏了，我断然甩手离去。一天，两天，我在自习室也看到了他们身影，我们相互一笑。原来传递正能量并不难。年轻人总是会有各种各样的想法，青春的誓言总是会挂在嘴边。不管是在哪里都能够体现出我们年轻人的朝气，而大学是一个年轻人最聚集的地方。这里面发生的事情会更多，而里面的想法会更加的丰富。
从今天起，把你的正能量传递出去吧，你会发现身边会聚集越来越多的正能量，用这种正能量去汇聚人生，厚积薄发，你会发现，大学真的可以让你踏上实现心中梦想的旅程!
