心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。我们应该重视心得体会，将其作为一种宝贵的财富，不断积累和分享。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
毕业论文心得体会篇一
毕业论文是每个大学生在完成学业过程中必须经历的一道重要关口，是对学生综合素质的综合考查。而如何写出一篇优秀的毕业论文成为了许多学生的心头之患。然而，有了知网这个神奇的工具，我们可以从中受益匪浅，提高自己的论文写作水平。
知网作为中国学术界最好的数据库之一，提供了丰富的学术资源，涵盖了各个学科的相关文献和研究成果。在写毕业论文的过程中，我们可以利用知网进行文献综述，查找相关论文来作为参考、支持和佐证。通过对现有研究的阅读和分析，我们可以更好地理解和把握问题，为自己的毕业论文打下坚实的基础。此外，知网还提供了多种检索工具和文献管理软件，帮助我们快速定位所需的文献，提高检索效率。
第三段：知网的使用技巧和注意事项。
在使用知网进行论文检索的过程中，我们需要学会一些搜索技巧。首先，要善于使用关键词，将关键概念进行合理组合，以便更准确地找到所需的文献。其次，要善于使用筛选条件，如语言、出版年份、文献类型等，以排除不必要的文献。此外，还要注意对文献的查重，避免引用重复的论文。同时，由于知网的收费机制，我们需要合理利用下载和阅读权限，确保使用期限内完成论文的研究和写作。
第四段：知网对于写作能力的提升。
知网为我们提供了大量的优秀论文供参考，这对于提升我们自己的写作能力是非常有帮助的。通过阅读和分析他人的论文，我们可以学习到优秀的写作风格和研究方法，以及对问题的深入思考和独到见解。此外，知网还提供了一些优秀的论文写作指南，教给我们如何正确撰写论文的各个部分，如摘要、引言、目录、参考文献等。通过学习和模仿，我们可以逐步提高自己的写作水平，写出自己的高质量毕业论文。
第五段：知网的局限性及未来展望。
作为一个学术数据库，知网在资源丰富性和权威性方面有着显著优势，但也存在一些局限性。比如，知网主要收录的是中文文献，对于一些外文文献的查找和阅读相对较少。此外，知网的收费机制也限制了广大学生的使用。然而，随着科技的不断进步和开放获取的推广，相信知网在未来会更加完善和便利，为学生提供更好的学术支持。
总结：
知网作为一款强大的学术数据库，对于大学生的毕业论文写作起到了积极的推动作用。通过合理地使用知网，我们可以快速定位文献、查找资料，提高自己的写作质量和研究水平。然而，我们也要注意合理使用知网资源，避免滥用和浪费。相信在不久的将来，知网会进一步发展壮大，为广大学生提供更好的学术资源和支持。我们也应该从中汲取一切有用的知识，不断完善自己的毕业论文写作能力，为毕业的胜利做好充分准备。
毕业论文心得体会篇二
在我校全体毕业生即将踏入新的人生阶段之际，作为一名智能助理，我想与大家分享一些关于撰写心得体会类毕业论文的格式。心得体会类毕业论文是毕业生对于大学生活、专业学习、社会实践等方面的感悟和领悟，因为其主要表达的是个人感性反思和写作风格，较为灵活自由，所以可能也会有一定的困惑。接下来，我将从五个方面为大家介绍重要的心得体会类毕业论文格式。
二段。
首先，心得体会类毕业论文应该注意结构合理性。通常情况下，心得体会类毕业论文可分为四个部分：题目、引言、主体、结论。在这些部分中，题目应该简要表达感悟和领悟的主题，引言应该介绍感悟和领悟的背景、目的和意义，主体应该逐步展开感悟和领悟的内容，结论则应该对全文作一个总结和反思。此外，论文要尽量做到层次清晰，紧凑有序，这样才能让读者快速抓住主旨，理解论点。
三段。
其次，心得体会类毕业论文应该有合理的扩展知识。心得体会的内容是来源于个人经历和理解，但缺乏外部扩展，可能会显得空洞和肤浅。因此，在写作过程中，除了表达自身的心得体会，也应该参考一些权威资料或者实例，这不仅能够帮助加深个人理解，而且也能够提高认识的深度和广度，给读者带来有益的启示。
四段。
第三，心得体会类毕业论文应该注意语言表达规范。虽然心得体会类毕业论文富有个人情感和自我感知，但这也不意味着可以随意炫耀自己的语言偏爱或者个人习惯。通俗易懂，措辞准确，语言简洁明了，始终是写作所追求的目标。如果语言表达不够准确，甚至存在拼写、语法等方面的错误，无论是从专业角度还是从表达立意的层次来看，都会削弱整篇论文的说服力和权威性。
五段。
最后，心得体会类毕业论文应该注重反思和思考。心得体会类毕业论文呈现的是一个人对于大学生涯的经验感悟和成长认识，因此，不仅需要总结和归纳所得的收获，更需要对其中的问题和不足进行反思。写作应该能够提出自己的思考和看法，并结合经验进行思考。通过这种方式，论文才能够起到在感性和理性并重的基础上，帮助读者思考和领悟的作用。
总结：
心得体会类毕业论文是毕业生自身对于大学生涯的回溯和总结，虽然灵活自由，但仍然需要规范和注意。论文的结构、扩展、语言以及思考对于整篇论文的成功至关重要。希望本文能够对所有的毕业生有所帮助，让大家的心得体会类毕业论文更加得到关注和认可。
毕业论文心得体会篇三
在我国高等教育规模连续多年扩大的情景下，如何更好地开展本科生毕业论文的实践教学工作，确保本科生毕业论文的质量，是每一所高校教学管理部门和每位指导教师认真思考和完成的一项重要任务。目前，已有许多学者对如何提高本科生毕业论文质量进行了分析。笔者作为一名从事生命科学教学科研工作不长时间的青年教师，结合自身指导的4届本科生毕业论文的教学实践，从以下几方面提出一些体会和思考。
大学期间的第八学期是本科毕业生完成毕业论文的时期，但第八学期又是本科生入学研究生面试、考试或找工作的阶段。这种时间上的冲突，导致大多数学生没有足够的时间和精力完成毕业论文。因此，时间短促是目前影响本科生毕业论文完成的普遍原因，尤其对于实验性和探索性很强的生命科学学科来说，每一个实验步骤的完成都需要一定的时间周期。
在条件允许的情况下，尽早让学生开始毕业论文是相对必要的。笔者指导的20xx届2名本科毕业生，由于在大三年级的时候参加了“内蒙古大学生命科学学院本科生科研训练基金开放项目”，20xx届被保送上研究生的1名本科生在第七学期开始进行毕业论文，因此完成的时间相对较充足，论文水平也很好。但20xx届的2名毕业生，由于忙于找工作、考公务员，使得毕业论文的完成时间仓促，最后只能撰写文献综述，且质量极差，根本没有起到预期的培养目标。鉴于以上的经历和体会，笔者组织了4名20xx级的学生申请了“内蒙古大学20xx年校级创新创业训练计划项目”，并获得批准，现在已安排他们正式进入实验室，相信通过该项目的实施和完成，必定对他们的毕业论文有很好的促进和提高作用。
生命科学是当前发展最快的学科领域，而科学研究是学科建设和发展的基础，也是提高教学质量的保证。因此，指导老师将实施科研项目过程中发现的新问题或需要进一步验证的实验内容转化为指导本科生参加国家级、校级创新训练项目或毕业论文，积极指导本科生尽早参与到科研项目中，这样既可以培养本科生的科研兴趣、接受科研训练，又可以让学生准备或完成毕业论文，保证毕业论文的顺利进行和高质量完成。
笔者指导的20xx届本科生毕业论文是依据本课题组的科研工作，需要对几个不同品种紫花苜蓿的抗逆性（抗旱、耐盐性）进行基础性分析，以此为后续科研工作受体材料的选择提供依据，安排了2名毕业生分别通过nacl胁迫和peg模拟干旱胁迫处理不同品种紫花苜蓿种子，比较分析nacl胁迫和peg模拟干旱胁迫对不同品种种子发芽及幼苗生长的影响，得出不同品种间的抗逆特性及差别。这样既为本课题组的科研工作提供了基础信息，促进了科研工作的进展，又将此部分内容作为一个完整的小课题，通过本科生毕业论文完成，训练了本科生的独立科研能力，也顺利完成了毕业论文。
用于毕业论文的课题应符合毕业生具备的基本能力的要求，难度适宜、分量合理，课题涉及的知识范围和理论深度要符合学生所学理论知识和实践技能训练的实际情况，要有利于巩固和深化毕业生所学的知识，使其受到科学研究（设计）能力的基本训练，学生通过努力能在规定的时间内完成课题研究或取得阶段性研究成果。而许多学者提出本科生毕业论文选题要新颖、有创新，这样确实能够培养学生的创新意识和创新能力，但笔者认为本科生毕业论文的选题要适中，兼顾新颖即可。
首先，由于多年扩招以及学生对大学校园开放式的学习方式适应能力不同，使得在校毕业生的自身知识结构和能力参差不齐，因此以相同难度要求他们完成毕业论文似乎不太可能实现。指导老师要和学生沟通交流，针对其自身情况选择合适的毕业论文题目。其次，作为指导老师的科研项目的一个小课题的毕业论文很难体现出新颖性和创新性，但其必定是具有学术价值的。
目前，在论文选题、实验方案的设计上多数毕业生还不能够独立完成，需要在指导老师的指导下，选定3-5个关键词，学生通过查阅相关文献，并从中筛选出能直接辅证拟定毕业论文题目的文献，以此为依据提出实验设计方案，并由指导老师指导修改。实验的实施过程是本科生第一次真正亲自从事科研工作的经历，尤其是在生物学科相关专业的实验过程中实验操作是否规范、实验结果或数据的合理分析和推理、仪器设备的安全使用、实验废弃物的安全处置都将会影响其将来从事科研工作的兴趣、激情和安全性。因此，整个实验实施过程中指导老师都要耐心地跟踪指导，言传身教，以此培养学生实事求是的态度和习惯，培养学生的基本科研素养。在跟踪指导的过程中，也要“放手”，给学生留有自由实验和探索的空间，营造严谨而又宽松的环境。另外，生物学科实验本身就是探索性的工作，任何一个实验步骤在重复3次都没有达到预期结果或结果不理想时，指导老师就需要鼓励学生，并认真分析原因，指导学生寻求其他可能的解决思路和办法，指导学生通过阅读文献对其进行科学、合理的解释，培养学生探索和解决问题的能力。
毕业论文的撰写是培养学生提出问题、对所得实验结果进行分析、讨论并得出结论的能力的过程。毕业论文是具有学术规范的科学性、总结性的学术论文，既要严谨、通俗易懂，又要具有专业性。因此，在指导过程中，首先要求学生严格依据本科毕业论文（设计）撰写规范的要求，本着严谨求实的态度，用词准确，科学、真实地表述实验结论及其学术意义。凡引用他人的观点或结论，均应按论文中所出现的先后次序列于参考文献中。而学生第一次接触学术性论文写作时常常出现的共性是：口语化用词太多，经常使用第一人称表述；推断性结论太多，缺乏严谨性；结构、层次不清晰，缺乏逻辑性；物种拉丁名、基因和蛋白质的书写不规范，缺乏专业性等。针对这些普遍存在的现象，指导老师必须认真指导，严格要求，培养学生规范写作的习惯。
不难看出，本科生毕业论文的整个过程都需要指导老师的精心指导，因此，有学者提出了“教师在本科毕业论文教学环节中的主导作用”的观点，但也有学者不完全认同此观点。笔者认为考虑的角度不同，指导老师在本科毕业论文教学环节中的角色就有所不同。对于大多数初次接触并亲自完成一个相对独立、完整的研究工作的本科生，是不可能完全独立完成的，指导老师必须进行全面的指导，起主导的作用。对各方面能力都很优秀的学生，指导老师只需给予引导，在条件允许的情况下，完全“放手”，由学生独立完成，增强培养学生独立工作的能力。
学生是毕业论文的主体，其在思想上对毕业论文的重视程度和态度直接影响着毕业论文的完成。因此，提高学生思想认识是毕业论文顺利进行的保障，要让学生在思想上高度重视，明白拟开展的毕业论文的研究目的和学术意义，消除“毕业论文肯定能通过”的消极态度，并强调解决好就业或研究生入学与毕业论文在时间上冲突的实际问题，避免“老师比学生着急”的现象。
学生在思想上重视毕业论文的同时，在实验实施或论文撰写的过程中也要尊重事实、实事求是，培养严谨的作风。实验过程不顺利的时候，学生也要保持积极的心态，不要轻易放弃，更不要急于完成工作任务而编造实验结果或篡改实验数据，要在指导老师的指导下，认真分析和寻求原因，或许可能发现未曾预想到的现象，提出新的科研内容或问题，这也是生物学科实验性和探索性的特点。
本科生毕业论文是本科教学计划任务的最后环节，是集学习、实践、探索和写作为一体的综合性教学任务，是指导老师和学生共同合作完成、教学互长的教学活动。指导老师既要严格要求，全面地指导、点拨，又要“放手”给学生独立思考和工作的空间，给学生提供从单纯学习过渡到实践学习的过程，并培养学生的科研兴趣或增强学生的专门技能。毕业论文的完成过程是一个真实的科研或专门技能工作的过程，是即将成为研究生或专门技能工作者的一次“实战”和“练兵”的经历，相信毕业论文过程中培养的基本科研素养或增强的专门技能必将影响着毕业生以后的科研或专门技能工作。
毕业论文心得体会篇四
随着国内外中医药的发展和摆脱“民间医术”的局面，越来越多的人选择学习中药学，掌握中药的认识和运用，为人类的医学事业作出贡献。为了成为一名合格的中药师，毕业论文是必不可少的环节，它不仅展示了毕业生对中药学理论的掌握，还是毕业生展示自己的重要机会。本文将分享我在中药学毕业论文写作过程中的体验和感受。
第二段：选择论文题目的重要性。
选择论文题目是非常重要的。这是因为一个好的论文题目能够激发人们对该题目的兴趣，提高论文的可读性同时也展现了毕业生的专业知识和技能。花费足够的时间来选择你的论文题目，并准确明确问题，可以使整个写作过程更加流畅和有方向。
第三段：研究方法的选择和应用。
在研究中药学时，研究方法的选择非常重要。我们可以通过文献研究、实践研究、统计研究等多种方法获取研究资料。我选择的是实践研究，通过采集中药实验数据，体验中药配方的药效和药材功效之间的关系。在我的研究中，我意识到自己的观察和统计数据的能力都得到了提高。在研究中，我还收获了解释和处理数据的能力。
第四段：论文写作的难点和应用。
当你开始撰写论文时，你就会发现写作是一个漫长而复杂的过程。中药学的毕业论文不仅需要有很好的写作技巧和文献资料的整合，还需要对中药学领域的科学知识有着深入的理解。为了构建语言，我会在头脑中“画图”，然后把它们记录下来并拼接成一个有意义的故事。写论文的过程是一个非常细致、耐心的过程。不过，通过刻苦努力，构建了一篇有挑战性的、充分研究和吸引读者的论文给我带来的成就感是无可比拟的。
第五段：总结。
通过撰写本文，我有机会分享我在中药学毕业论文写作过程中的体验和感受。我明白了选择论文题目的重要性，研究方法的选择和使用、写作的技巧，以及构成一篇富有吸引力、充实、满足技能要求的中药学毕业论文的挑战。写作论文是一项经验丰富的过程，能够增强毕业生的沟通技能并提高研究能力。在本次经历中，我还懂得了要做好时间规划以确保任务在规定时间内完成，并以挑战自己的方式来驱使写作过程向前推进。通过毕业论文写作的艰苦卓越和成功体验，我深深感受到了中药学所带来的魅力和中医药事业所具的巨大潜力。
毕业论文心得体会篇五
边想边转，脑子里的思考不费钱。学习的第一步，首先就是选题，研究什么问题，写哪方面的论文，这都是我们大学生，为之苦恼的问题。下面就是本站小编给大家整理的。
的
希望对你有用!
一、选题。
一篇优秀的论文首先要有一个新颖、专业、科学的选题，能够让各种角色的读者，不论是导师、答辩老师、同学或是专家学者，都能眼前一亮，并带着十分浓厚的兴趣去深入了解你的文章。
选题这一步十分重要，首先要对自己的选题有兴趣，不能为了毕业而写论文，更不能为了学分而完成任务，只有自己有兴趣的选题，才能激发去深入研究的热情，才能有探索的动力。才不至于在漫长的写作过程中出现反胃或疲劳情绪。
其次，选题一定要与自己的专业有关，即使看似关联度不大，也要通过四年所学知识的应用将选题与所学专业联系在一起。例如，一个普通的塑料袋，看似与政府无关，但是却可以通过限塑令，将其与财政支出支持环保节能相联系。
再次，选题最好符合导师的研究方向，或者说，在选导师的时候就开始关注每个导师的研究领域，根据自己的发展方向去选择导师。专业课的老师虽然对于本专业领域内的知识都有所涉及，但是每个老师也都有重点研究的领域。如果所选的研究方向并不在导师的主要研究领域只内，那么在指导过程中，难免出现导师也不甚理解的尴尬局面，届时导师的指导热情大打折扣。
在考虑选题时，可以多列出几个选择，及时主动同导师联系，请教导师是否可行，在请教导师之前，最好能深思熟虑，以免与导师讨论过程中一问三不知，如此一来，导师对学生的印象难免受到影响，建议与导师联系之前，能将自己所选选题的意义与相关研究都考虑清楚。一旦选题通过，也大大节约了写。
开题报告。
的时间。假如选题被导师驳回，那就可以再从列出的备选选题中选取，以免赶不上进度。做好两手准备，以备不时之需。
选题尽量接近热点，不要选一些老掉牙的东西，专业性要强，最好不要选一些各个专业都能研究的选题。例如“中小企业融资难问题”，这个选题伴随着上个世纪八十年代江浙沿海地区中小企业的出现开始一直谈到现在，已有近30年的历史了，另外个人认为这个选题是偏向金融领域的，但是往往会计、财务管理、企业管理、经济学等等很多专业都会选择该选题，不外乎现成的资料容易获得，参考文献比较容易收集。
选题之前最好考虑一下你的实际能力，如果你仅有研究本校学生就业情况的能力，就不要以全市全省或者全国的大学生为研究对象，要综合考虑到自身的切实能力，才能在写作时最大限度的发挥自己的主观能动性，而不是在写作时一味的“借鉴”、“参考”、“引用”他人的观点和研究成果。
此外，选题尽量要小，不要泛泛而谈，毕竟只是本科生，研究全国领域内的东西难度当然比仅仅研究省内的东西的难度要大，而研究省内的东西难度往往会比研究某一个县市区领域或某一特定行业的难度要大。例如，《如何解决我国中小企业融资难问题》和《如何解决温州地区中小企业融资难问题——以电器行业为例》两个选题，看似都是在讲述中小企业融资难的问题，但是两者在范围上就存在明显的差异，我个人认为前者比较适合博士生们去研究，而后者却完全在我们的能力范围之内，先通过“温州”限定了我们的研究地点，再通过破折号后面的小标题来限定特定的行业，可以通过实地考察、问卷调查等等方式获得最有说服力的第一手资料，而这些资料运用得好就是你论文的闪光点。
一个经认真思考后所选择的选题，能够让经验丰富的老师们一眼就看出你在论文上所花的心思，老师最看重的是学生的学习态度，一个优秀的选题可以增加印象分。
在选题与确定研究方向的过程中一定要加强与导师的联系，至少可以在这个过程中加深导师对你的印象，现在一些导师原本就很忙，而且还带了十几个学生，不仅要来学校上课，还要兼顾自己在校外的第二职业，还要承担学校或者相关科研机构或者政府所安排的研究课题，在这个阶段一定要让导师记住你的名字和你的选题及你的设想，这样便于导师日后的指导。
二、开题报告。
开题报告其实就是一个可行性分析。如果选题过程中的前期工作做得好，那么这个完全不存在难度，只要分析一下选题的原因、意义、国内外研究趋势、研究方法、时间进度安排、参考过的书目即可。
学校会有专门的一本册子，如果导师要求用那本册子的话，则需要手写，建议多花点时间，就算做不到规范的行书、楷书，也至少要做到工整。如果导师要求用电子版，那么可以在学校教务网上下载专门的开题报告，按要求填写，关于标题、分级，最好严格按照学校的标准格式进行，以免日后多次反复修改和打印。既浪费时间又浪费金钱。
一般字数不需要太多，20xx-3000左右即可。
三、文献综述(学年论文不做此要求)。
由综述二字可知，这是一个“你说，我说，大家说”的东西。的确，在文献综述的撰写之前，一定要有广泛的相关学术研究的阅读。老师之所以让我们写文献综述目的在于要把大家手头所持有的他人的关于该选题的资料都汇总到其中，这样才能保证在论文正文写作时，能够尽量使用自己的东西。
文献综述的题目可以是《关于xxxxxx的综述》、《关于xxxxx的分析》等，这中间的xxxxx当然是指你所选的选题。
文献综述的结构可以包括：前沿、提出问题、分析问题、解决问题、结束语几部分，也可以根据选题需要进行增减。
以“中小企业融资难”这一选题为例，前言部分可以是大背景大前提的阐述，在提出问题部分，可以是某某某在其研究中发现中小企业正面临十分严峻的融资难问题……，某某某认为现阶段中小企业融资难问题已经成为其发展瓶颈……，如果字数不够，可以加上笔者认为……。
同样，在分析问题部分也是：某某某认为造成中小企业融资难的原因是全球的金融危机……，然而某某某则更倾向于是中小企业缺乏市场竞争力……，笔者认为则是政策扶持力度不大……。在解决问题部分可以是某某某认为政府应加大政策扶持力度，促进中小企业融资……，某某某提倡提升中小企业经营者管理者自身素质，提升企业竞争力……，某某某认为应加大产学研结合的力度，引导中小企业正确融资……，某某某指出亟需建设完善信贷体系，完善信用管理、征信体系建设……，笔者还认为应引导中小企业多渠道融资……。最后的结束语可以是对该问题解决后效果的预见和未来发展趋势的预测。
建议写作之前，先打好框架，然后再从原先收集的材料中筛选出有价值的东西，一点点的添加到框架上去，这样不仅可以节约大量的时间，还可以减少修改，使整篇文献综述结构清晰、条理清楚，不至于在写作过程中乱了思路。
文献综述的字数一般可以在20xx上下，如果字数不足，可以增加作者自己的观点。文献综述学校有严格的格式要求，字体、标题级数、行间距、封面等等，都有要求。可以在教务网下载专门的文件，严格按照文件规定的要求去写，否则可能影响答辩和学位证书的发放。
四、外文翻译。
建议外文翻译与正文同步进行。
先解释一下什么叫外文翻译，就是找一篇和选题相关的外语论文，将其翻译成中文，字数要求两千以上。
寻找外文文献有一下几个方法：一是去学校机房上学校图书馆的数据库找，有很多网站可以提供有价值的资料;二是去学校图书馆的外文书库找，有很多原版的文献或者教材;三是去浙江图书馆找，浙图一楼大厅可以直接复印。
找一篇好的外文文献是比较麻烦的，很难找到合适的，我曾让我美国的朋友帮忙找，但是资源稀缺啊，因为我们要求的学术型文章很难找，美国人一般不会写这种类型的，他们的学术论文一般是研究一个topic/issue/question,然后做调查，分析，得出结论，最后提出解决访案。
鉴于寻找好的文献存在一定的难度，且和机遇相关，所以建议及时开始论文正文的写作，正文写作中疲劳时可以把寻找外文作为调节休息的方式，十分有效，比如写论文累了，可以坐车去浙图逛逛，既可以放松又可以收集有用的信息。
至于中文翻译，建议千万别用翻译软件，那种翻译结果时常让人哭笑不得。如果自己英语水平不是很好的话，可以找一些英语专业或者英语成绩较好的同学帮忙，但是至少自己要有一个大致的翻译框架，专业的学术性词汇要知道。
五、正文写作。
这是整个论文写作过程中最最重要的环节。
在开始动笔之前，建议首先要能够充分阅读所拥有的大量信息资料和他人的学术研究。
在前期准阶段，我花了整整三天的时间在机房数据库下载相关学术论文，在写开题报告和文献综述时就阅读了300多篇相关学术论文，精心挑选出最有价值的58篇论文反复阅读研究对比。
第二项准备工作就是要充分分析你所拥有的一些数据资料。
不管这些数据资料是怎么获得的，都还只是原始资料，需要你的加工和整理。例如，读者在阅读过程中需要话一定的时间去关注每一个数据值，然后分析起变动性和相关性，如果数据要求不是很精确，建议可以将表格用excel制作成图表的方式，折线图、扇形图、柱形图等，在这时候就能体现其一目了然的功效。当时为了整理我论文所需要的数据，我花了整整一个星期的时间在图书馆制作图表。保证了每一张图表的精确、美观以及与全文整体结构的协调性。
第三项工作就是拟好框架。
即要明确自己为什么写论文，你的论文是阐述怎么样的问题，该问题产生的原因是什么，通过你的研究你认为该如何去解决该问题，最后还可以加上你对该问题解决后的效果预期和未来展望。
这几个问题都得出答案之后，串联起来就是一篇论文的框架了。为什么写该篇论文经过扩充修饰之后就可以成为论文的前沿部分，阐述问题现状就是第一步——提出问题，分析原因就是第二步——分析问题，解决的办法就是第三步——解决问题，至此一篇论文的常见的“三步走”——提出问题、分析问题、解决问题，已经一目了然了，最后还可以加上预期效果和未来展望作为结束语，论文就可以收尾了。
当然这个框架并不是固定的一尘不变的，在写作的过程中，如果有更好的想法或者完成一稿后导师看后有更好的建议的，可以及时的进行调整。
文章框架结构明确之后就可以开始写作了，写作的过程所需要做的就必要综合了，个人认为学术论文不需要文笔和语文功底，只要有能力把一个问题阐述清楚即可，故很多人认为自己语文水平不够，论文肯定写不好的观点是不太正确的。
还有一个小建议，最好不要直接在电脑上写，还是用最原始的手写办法比较好，因为电脑上写的话，当出现不满意的一部分，我们肯定是直接删除掉的，但是如果时候发现原先那段比较好，还是可以用得上的话，也许就找不回来了，所以建议用手写的，这样及时涂改，还是大致留下了痕迹，可以重新添加回去。在写作过程中有时候会突发灵感，有一些有价值的想法，也可以直接记录在旁边，适时填充进去，这样避免了goodidea的遗失。
六、温馨提示。
1.建立好印象。
老师都喜欢用功的学生，你的努力老师一定会看得见，所以你要及时与导师保持联系，要让老师了解你的进度、想法，让导师感觉你是一个有思想有主见的学生。即使论文写的不怎么样，但是频繁的联系会加深导师对你和对你的论文的印象，导师一般都很忙，很少有主动联系学生的导师，当导师主动联系你的时候，说明你做的还不到位，需要导师催促，可以说导师对这样的学生都是比较反感的，一旦让导师反感，那么导师对你的指导质量也许会随之下降。和导师成为了朋友，导师才会更加积极的对你的论文进行指导。
2.注重细节。
在开始写论文之前，学校会发一本论文指导手册，其中连格式字体之类的，都做出了相当细致的规范，个人认为，即使只是一稿，也要严格按照论文的规范格式来写，这样导师才能看出你的写作态度。不管你的一稿质量如何，在导师看来态度决定一切。
还建议在给导师看论文之前，最好自己能看几遍，自己看不出问题的，也可以请同学、朋友帮忙检查检查，保证到了导师手上不会出现错别字之类的低级错误。在同学相互交流论文的过程中，也受益良多。
3.充分利用资源。
学校图书馆、期刊网、省市图书馆都是找资料的好地方，要充分合理的安排和利用。还要充分利用自己的社会关系，例如可以请其他同学、朋友帮忙。此外，导师还是重要的信息来源，导师在专业领域内有一定的基础，他所拥有的学术资料很多，例如我的导师就赠送过我专业书籍，导师在该学术领域内有很多的学生、朋友、同事、同学，有一些导师还会提供相关的联系方式，这样就走了很多捷径。
例如我论文中很多的数据来源就是我导师以前的一位学生，那位学长现在在一个学术机构任职，他为我提供了相当权威有价值的研究资料，包括行业内部数据、红头文件等，这些都为我的论文写作提供了十分有价值的启发和引导。此外，对于一些特殊的有地方特色、行业特色的数据，还可以采取实地调研的形式获得，这样获取的资料才是真正的第一手资料，最真实可靠。
1、题目：题目应简洁、明确、有概括性，字数不宜超过20个字(不同院校可能要求不同)。本专科毕业论文一般无需单独的题目页，硕博士毕业论文一般需要单独的题目页，展示院校、指导教师、答辩时间等信息。英文部分一般需要使用timesnewroman字体。
2、版权声明：一般而言，硕士与博士研究生毕业论文内均需在正文前附版权声明，独立成页。个别本科毕业论文也有此项。
3、摘要：要有高度的概括力，语言精练、明确，中文摘要约100—200字(不同院校可能要求不同)。
4、关键词：从论文标题或正文中挑选3～5个(不同院校可能要求不同)最能表达主要内容的词作为关键词。关键词之间需要用分号或逗号分开。
5、目录：写出目录，标明页码。正文各一级二级标题(根据实际情况，也可以标注更低级标题)、参考文献、附录、致谢等。
6、正文：专科毕业论文正文字数一般应在3000字以上，本科文学学士毕业论文通常要求8000字以上，硕士论文可能要求在3万字以上(不同院校可能要求不同)。
毕业论文正文：包括前言、本论、结论三个部分。
前言(引言)是论文的开头部分，主要说明论文写作的目的、现实意义、对所研究问题的认识，并提出论文的中心论点等。前言要写得简明扼要，篇幅不要太长。
本论是毕业论文的主体，包括研究内容与方法、实验材料、实验结果与分析(讨论)等。在本部分要运用各方面的研究方法和实验结果，分析问题，论证观点，尽量反映出自己的科研能力和学术水平。
结论是毕业论文的收尾部分，是围绕本论所作的结束语。其基本的要点就是总结全文，加深题意。
7、致谢：简述自己通过做毕业论文的体会，并应对指导教师和协助完成论文的有关人员表示谢意。
8、参考文献：在毕业论文末尾要列出在论文中参考过的所有专著、论文及其他资料，所列参考文献可以按文中参考或引证的先后顺序排列，也可以按照音序排列(正文中则采用相应的哈佛式参考文献标注而不出现序号)。
9、注释：在论文写作过程中，有些问题需要在正文之外加以阐述和说明。
10、附录：对于一些不宜放在正文中，但有参考价值的内容，可编入附录中。有时也常将个人简介附于文后。
心得要想写得“不可思议”的现象，确实有必要知道一些理论，同时，还要有自己的(超越理论)的轴线，用来跟现象做对照，以检验它是否是不可思议的东西。
一.先进了澡盆再说,直觉判断很重要。
走了不少弯路，才知道，“原来，不可思议的还是它。”进一步深入研究后，更是觉得确实如此。所以，在没有用的地方打转，虽说是因为无知造成的，但我认为也是有这个必要的，各种现象在自己头脑中积累到一定的程度，一旦超过某个临界点，所要的东西就会自己浮出水面，我有这种感觉。用通俗的话就是“先进了澡盆再说。”
二.把糖块放在口袋里,平时积累是关键。
为什么作家总能不断的发表论文，出版新书呢?我觉得有一个比喻很形象生动：因为他的口袋里总是装着可以随时拿出来的糖块。
见到什么吃什么，见到什么可以吃的东西，就要立刻放进口袋里。所以，从这个意义上说，放一些糖块在口袋里是很有必要的。
如果一块也找不到的话，论文就写不出来了，那么，我们怎么样才能找到呢?那就需要平时非常普通的事情上多留心，一旦遇到让自己感动不可思议的现象，就立刻把它作为候补糖块放进口袋里，还要注意不要把它忘掉。
三.知道的越多，眼前越模糊。
用孩子般淳朴的眼睛发现的疑问，其实是可以有很大发展的。因为我们逐渐年纪增长，无用的东西已经进了眼里，眼睛老化了，变成白内障了。而且，有了一点知识后，眼睛反而更看不清东西了，我觉得，一旦掌握了某些现有的理论知识后，那些理论就会顽固地留在大脑的某个角落里。比如：一旦开始调查现实中的事实，那么对于它的了解也就多了起来。
如果说选题意味着努力的方向，那么接下来的写作过程依然是费心费力的事情。
想写好一篇论文，以往的研究成果必须要阅读，正是在研读前人的成果中发现问题，或者说前人的研究成果给我们提供一种思考的机会。这个过程犹如个人的火柴遇到了前人的火柴皮，火柴可以不经过火柴皮而燃烧，但是那是不安全的火柴。
在文献积累阶段，对材料的寻找不求一次就予以清剿，因为你在阅读既有材料的过程中总会发现新的有用的材料没有在第一次寻找的过程中发现。如果说开始的时候就寻找大量的材料，最终有很多没有用，或者说是低质量的文献，浪费了宝贵的时间。所以，开始寻找文献的时候找几篇高质量的，在阅读过程中继续挖掘与发现新的有价值的好文章，如果开始不加以鉴别会发现将有限的时间花在了一些低质量的文本上面，得不偿失。
关于论文主题的名家材料尽量一次找差不多，免得在阅读的过程中发现许多论文都是引用这些人的，而自己仅仅找了有限的几篇，心理着慌。这样做还有一个好处就是在引用的过程中，不会发生这一名家的文章分散多处的麻烦，系统性较强。
阅读文献的时候以下需要要记录下来：一是根据别人论文引发自己的思考或者说是他的局限之处以及自己的想法，二是论证同一问题的时候想起的另一种思路，三是某一名家与其论述相关的内容或者更有学术价值的内容。在阅读文献的过程中，做记录的另一个好处是在成文的过程中能够避免找不到引文的情况，所以在文献打印出来的时候最好编好号，方便自己的查阅。记录文献一般采取原文加阐述的方式，因为单纯的摘抄过一段时间之后就会忘记当时摘抄时的思考过程以及摘抄这句话的理由，如果适当加上自己的评论就能够方便有效地克服这一问题。
在材料掌握差不多之后，就开始落笔成文，不能期望掌握了尽量多的材料乃至所有材料之后才予以动笔，一是写作过程中会发现还需要哪方面的材料，二是看材料的过程拉的太长，我们的记忆能力会让我们自己都不满意，因为你自认为闪光的观点会迅速忘记。
写论文的过程要趁热打铁，要做到心无旁骛，尽量做到一气呵成，如果时间集中上有困难，那就一定要在可利用时间内将某一部分完成，否则那种炒冷饭的感觉令人窒息。虽然根据名家经验，文章要在静下心来的时候写作，但是把有些内容放下来之后如果再有琐事缠身，很容易失去了写作的那种原始冲动。当然，文章的修改过程等自己冷静下来之后效果会更好，将论文冷放一周会让里边的诸多问题在下一次审读的时候暴露出来。
在写作的过程中多与导师交流，因为老师在这个研究领域有一定的建树，见识至少比我们大，了解的学界动态比我们清楚，乃至知道的名家比我们多。在文献准备的时候他们能够推荐我们看一些材料，顺着这些材料出发，我们就能够节省很大一部分浪费在低质量材料上的时间。在写作过程中与老师交流能够及时得到一些学术研究上的提醒，避免走一些不必要的弯路。
接着说一说技术性的东西，着重说一下写作方式，那就是电脑写作与手写方式。最后呈现出来的要求在目前都是电子文本，所以从这个层面来说，直接就用键盘将论文打出相对来说更轻松一些，因为即使用手写将来还要转换成电子文本，而根据个人的经验，再将自己的手写论文敲击进电脑的过程是痛苦的，特别是当全部完稿的时候，因为它纯粹是一种体力活，失去了当时写作时的那种创作快乐。这就需要个人在平时要习惯电脑写作，这是一个过程，在开始的时候我也曾有过不适应，感觉思维在电脑前表达不流畅，后来习惯了就好了，现在再用手写材料反而没有电脑流畅了。用电脑写作的另一个好处是如果遇到了知识上的盲区，可以马上予以解决，互联网的发明是一件开天辟地的大事儿。而如果是手写方式这个问题只能暂时放下，或者立即解决，前者在继续写作的过程中总感觉是在跳跃，而且容易忘记这一问题的暂时屏蔽，后者则需要兴师动众地转移很多东西，不太方便。不过，如同手机让人们的沟通更加便捷，而有的人却坚持不用手机，那么论文写作采用何种方式也没有强求之处。
至于其他技术方面诸如排版之类，每个人都会解决，因为搜索引擎的力量是巨大的。
毕业论文心得体会篇六
毕业论文是每个学生在大学阶段不可避免的一项任务，它是对所学知识和技能的综合考核。而在这项任务中，心得体会类毕业论文则是一种很特殊的形式，因为它更注重对个人经验的总结及理解，而不是对理论知识的简单陈述。在本文中，我们会着重讲解心得体会类毕业论文的格式，让大家更好地掌握这种写作方式。
心得体会类毕业论文通常分为三个部分，包括前言、正文和结论。前言通常包含论文的背景介绍和主题思路的概述，以及一些必要的补充说明。正文是整篇文章的核心部分，它通常由2-3个小节组成，每个小节都需要对主题做出具体的解释和分析。结论则是对主要论点的总结和阐述，同时还可以对未来研究的方向做出展望。
第三段：文章的具体写作技巧。
在写作心得体会类毕业论文时，需要注意以下几个方面。首先，写作要有自己的独到见解，不要简单地复制粘贴别人的观点。其次，文章的表达要清晰明了，语言要简洁优美，这样可以让读者更容易理解。最后，要进行必要的排版工作，包括段落之间的距离、字体和大小等方面，从而让文章更加整洁美观。
第四段：写作中的思考问题。
在写作心得体会类毕业论文时，还需要思考一些问题。首先是思考主题的合理性与重要性，包括该主题是否能够引起读者的兴趣、该主题是否与学科的研究方向相符等方面。其次，需要思考自己的文风和写作方式，从而更好地塑造自己的个性特色，让文章更加鲜明生动。
第五段：写作技巧的总结。
总的来说，心得体会类毕业论文的格式并不会比其它类型的论文复杂。我们只需要明确文章的基本要素，注意写作技巧和思考问题的方面，就可以顺利完成写作任务。同时，写作过程也是一个不断探索和实践的过程，希望同学们能够在这个过程中不断提高自己的写作能力。
毕业论文心得体会篇七
毕业论文是每个大学生在迈出校园步伐之前必须完成的任务。它是对大学四年所学知识的综合考察，更是一次自我展示和实践的机会。做心得体会类毕业论文也是非常受欢迎的一种形式，它没有严格的学术要求，却能让学生以一种小清新的方式，分享自己在学习和生活中的经验与体会。
第二段：体会一：学业与生活的平衡。
在大学的四年里，我们不仅要承受着紧张的学业压力，亦要认识自己、拓展视野、交友谈恋爱，担任诸如社团、志愿者等角色，丰富自己的大学生活。而在这些琐事的同时，我们也要保证自己在学习上的不落下。所以，平衡自己的学业和生活是非常重要的一课，我们应该学会如何做好自己的时间安排和设置优先级。我坚信，在大学的这一段时间中，我的生活和学业都被有机地整合在一起，让我在自己喜欢的方面有所成就的同时，在学业上也保持了不错的成绩。
第三段：体会二：寻找正确的学习方法。
在大学的学习过程中，我也从没有停止过探索和研究如何更高效地学习。因为，当学业上遇到困难时，只有老师的帮助有时是远远不够的，我们应该在借鉴前人经验和在自己的摸索中去寻找那种适合自己的学习方式。去年，我发现我在复习历史时常常抱有负面情绪和焦虑，于是我开始寻找一些方法来让自己放松和舒缓。我尝试了不同的方法，最终找到了一种“分段复习法”——分段休息，缓解压力，再重新回到学习的状况。这种方法让我复习的效率在很大程度上提高了，我也因此对学习产生了更大的乐趣。
第四段：体会三：纵观人生，望眼向前。
大学四年，是人生中一个重要的里程碑，也是一个转折点。我们将从学校中走出来，走向更为广阔的人生道路。回首这历程，我感慨良多。在这个过程中，我经历了太多太多，我学会了坚持、承受、忍耐，学会了成功、失败、宽容。虽然人生不止光彩的梦想，但我要诚实的面对它，望眼通明。要保持一种乐观的心态，不放弃追求完美的信念。我坚信，走在人生的不同道路上，我们都将不断前行拼搏、向上，去遇见那个更好的自己。
第五段：结语。
大学四年，是一个快乐而不易的过程。从一开始的稚嫩到现在的成熟，我们经历了许许多多。不管曾经发生的好与坏，每一段都是成长的必经之路，我们都应该珍惜并感激。通过心得体会类毕业论文，我更加深入地了解了自己，也更加懂得了如何去面对未来。我希望我们所有即将踏出校门的年轻人，都可以怀揣着青春与梦想去开启自己的新一章人生旅程，也祝愿所有即将迈入职场或继续深造的同学们未来一帆风顺，前程似锦！
毕业论文心得体会篇八
论文写作是一个一边思考和一边探索的过程，难免也走了一些弯路，我蓦然回首，论文写作的各个环节还记忆犹新，深有体会，下面谈谈对论文撰写的几点体会：
俗话说，良好的开头是成功的一半。论文写作也是一样，选题要结合自身情况，量体裁衣，在导师的指导下，选一个符合自己实际的题目。如我所处的浙江地区，是中小企业比较集中的地区，在身边发生了不少融资难问题，特别是在经济危机影响还没消去的今天，这个问题更加突出，所以我选择了将“浅谈中小企业融资难”作为题目。题目一旦论证确定，就要树立目标和信心，坚定的写下去，在写作过程中遇到困难在所难免，我们不断地去寻求解决困难的办法，切忌犹豫不定，一定要相信自己，选定的题目是有科学依据的，自己有能力有信心写下去，这一点，信心最重要，这是我们论文写作的动力和支撑。
题目选定了，我们就围绕论文进行深入的论述，思路最重要，思路决定出路。论文写作，总有一个思路，是按时间顺序，历史发展顺序，战斗行动顺序，还是逻辑顺序。例如在本文中从分析事物的一般顺序出发，先描述了现状。分析了出现这种现状的原因。再到应对这种情况我们应该做什么。由表及里的确定论文的思路。
论文论文，重在论证。论文的重点在于解决“为什么”，可以不完整，但一定要亮出自己的观点，把道理讲明白，为什么是这样的观点，论据一定要充分，在论文中我们深刻探究了为什么会出现这种现象先后从中小企业自身和外部环境中进行探讨，这样论据充分了，我们的论文才显得丰满，论点才能站得住脚。
在论文写作中，不可能不引用别人的观点，不过论文写作中要标注出来，这是研究的需要，不能算抄。
论文撰写没有捷径可走，只有一步一个脚印，认认真真的去完成，在论文的字里行间凝结着导师和作者的心血，一份耕耘一份收获，预祝在一起并肩战斗的兄弟姐妹顺利通过！
毕业论文心得体会篇九
进入大学的四年，仿佛弹指一挥间就过去了。四年的时光并不长，但却足以让我们在不断地学习、成长、探索中得到了很多收获。随着毕业的临近，我们不禁会回望这四年来的经历，思考自己学到了什么，成长了多少，接下来就让我分享一下我的一些心得体会。
二、学习勤奋的重要性。
大学生活并不仅仅是学习，但学习是最基础、最重要的一部分。而在这段时间里，我切实体会到，学习的勤奋程度直接关系到自己的成绩和学业发展。回想起大学一开始的时候，我有不少闲暇时间，也有很多课程没去听，但这种生活方式很快就被无情地惩罚了。当我开始努力去听课、复习的时候，成绩和学业发展都出现了明显的好转。因此，我很深刻地意识到了勤奋学习的必要性和重要性。
三、积极参加课外活动的收获。
大学不仅仅是学习，也是一个充满各种机会的平台。如果只是在学习上埋头苦干，虽然成绩可能不错，但可能会错失很多宝贵的机会。在大学我积极地参加了各种组织和活动，参加社团、参加比赛、参加志愿者活动等。这些活动虽然消耗了我的不少时间和精力，但让我获得了很多宝贵的经验，结交了很多志同道合的朋友，充实了我的大学生活，也提升了我的综合素质。
四、锻炼自己的沟通技巧。
大学里，每个人都有不少机会参加辩论、演讲、文艺演出等活动，并且很多时候需要和很多人合作完成项目。在这样的过程中，我们都需要学会沟通、协调、合作等各种技能。这些技能在以后的职业生涯中也是至关重要的。通过这四年的学习和实践，我相信我的沟通技巧和协作能力都得到了一定的提高。当然，这也需要不断地实践和反思。
五、自我意识和职业规划的重要性。
进入大学，我发现自己比以前更加清楚自己的兴趣和擅长方向，也对自己未来的职业规划有了更加明确的想法。这是因为，大学的学习和活动给了我很多机会去探索、去实践、去认识不同领域的人和事物。在这个过程中，我意识到自己的优点和缺陷，也更加留意到自己所热爱的领域和未来想从事的职业。在我的职业规划中，我将会继续深入学习自己的专业知识，并不断加强自己的职业素养。
结尾。
综上所述，大学的四年并非易如反掌，这段时光需要我们学习、实践、成长。这四年里，我成长了不少，也受益匪浅。在未来，我将继续用这种学习的态度去面对生活和工作。希望在以后的人生路上，我能够用所学所得来创造更加美好的未来。
毕业论文心得体会篇十
第一，要写好毕业论文的简介，主要内容应包括论文的题目，指导教师姓名，选择该题目的动机，论文的主要论点、论据和写作体会以及本议题的理论意义和实践意义。
第二，要熟悉自己所写论文的全文，尤其是要熟悉主体部分和结论部分的内容，明确论文的基本观点和主论的基本依据;弄懂弄通论文中所使用的主要概念的确切涵义，所运用的基本原理的主要内容;同时还要仔细审查、反复推敲文章中有无自相矛盾、谬误、片面或模糊不清的地方，有无与党的政策方针相冲突之处等等。如发现有上述问题，就要作好充分准备——补充、修正、解说等。只要认真设防，堵死一切漏洞，这样在答辩过程中，就可以做列心中有数、临阵不慌、沉着应战。
第三，要了解和掌握与自己所写论文相关联的知识和材料。如自己所研究的这个论题学术界的研究已经达到了什么程度?目前，存在着哪些争议?有几种代表性观点?各有哪些代表性著作和文章?自己倾向哪种观点及理由;重要引文的出处和版本;论证材料的来源渠道等等。这些方面的知识和材料都要在答辩前做到有比较好的了解和掌握。
第四，论文还有哪些应该涉及或解决，但因力所不及而未能接触的问题，还有哪些在论文中未涉及到或涉及到很少，而研究过程中确已接触到了并有一定的见解，只是由于觉得与论文表述的中心关联不大而没有写入等等。
第五，对于优秀论文的作者来说，还要搞清楚哪些观点是继承或借鉴了他人的研究成果，哪些是自己的创新观点，这些新观点、新见解是怎么形成的等等。对上述内容，作者在答辩前都要很好地准备，经过思考、整理，写成提纲，记在脑中，这样在答辩时就可以做到心中有数，从容作答。
毕业论文心得体会篇十一
xx年3月，我开始了我的毕业论文工作，时至今日，论文基本完成。从最初的茫然，到慢慢的进入状态，再到对思路逐渐的清晰，整个写作过程难以用语言来表达。历经了几个月的奋战，紧张而又充实的毕业设计终于落下了帷幕。回想这段日子的经历和感受，我感慨万千，在这次毕业设计的过程中，我拥有了无数难忘的回忆和收获。
3月初，在与导师的交流讨论中我的题目定了下来，是：8031单片机控制led显示屏设计。当选题报告，开题报告定下来的时候，我当时便立刻着手资料的收集工作中，当时面对浩瀚的书海真是有些茫然，不知如何下手。我将这一困难告诉了导师，在导师细心的指导下，终于使我对自己现在的工作方向和方法有了掌握。
在搜集资料的过程中，我认真准备了一个笔记本。我在学校图书馆，大工图书馆搜集资料，还在网上查找各类相关资料，将这些宝贵的资料全部记在笔记本上，尽量使我的资料完整、精确、数量多，这有利于论文的撰写。然后我将收集到的资料仔细整理分类，及时拿给导师进行沟通。
4月初，资料已经查找完毕了，我开始着手论文的写作。在写作过程中遇到困难我就及时和导师联系，并和同学互相交流，请教专业课老师。在大家的帮助下，困难一个一个解决掉，论文也慢慢成型。
毕业论文心得体会篇十二
在论文完成之际，我的心情万分激动。从论文的选题、资料的收集到论文的撰写编排整个过程中，我得到了许多的热情帮助。
我首先要感谢张玉清老师，是他将我领入了信息安全的大门，并对我的研究提出了很多宝贵的意见，使我的研究工作有了目标和方向。在这近二年的时间里，他对我进行了悉心的指导和教育。，使我能够不断地学习提高，而且这些课题的研究成果也成为了本论文的主要素材。同时，张老师渊博的学识、严谨的治学态度也令我十分敬佩，是我以后学习和工作的榜样。还要再次感谢张老师对我的关心和照顾,在此表示最诚挚的谢意。
感谢我的爸妈和女朋友小熊，在生活上给予无限的关爱，特别是小熊，和她恋爱的`时候，没有好好珍惜她的爱，失去她的时候追悔莫及，或许余生连弥补的机会都没有了，在快要毕业的时候，向你深深遗憾地说：“你的爱让我长大成熟，从此知道该如何去爱，而我却让你伤痕累累，而你已远走，如果还有任何机会，如果还有来生来世，我一定放你在掌心细心呵护”。
感谢在防范中心一起学习工作生活的同事们，张德华博士，毛剑博士，刘向宁博士，赵鸿浩，贾素平，李海宝，孙鹏鹏，杨晓彦，倪阳，黄丹丹，王若欣，余俊松，由于你们，生活过得精彩而又充实。
感谢在信息安全专业研究生阶段一起度过美好时光的同学们，蒋柏梁，石淼磊，张军，程亮，王晶，吴晶晶，胡浩，贾炜，刘孜文，刘敬轩，邓艺，王祥根，韦勇，任荣，并一起度过在信息安全国家重点实验室实习的岁月。
毕业论文心得体会篇十三
日子在指尖流过，光阴一去不复返，走过了三年电大远程开放教育学习的风风雨雨，即将告别校园了。早就想象着如何对走过三年的兄弟姐妹说再见，想象终归是想象，只有真的到了跟前，心中的那份纠结和不舍才那样真切。当老师宣布该写毕业论文时，离别的气息就开始弥漫了，一切的一切都让人觉得弥足珍贵，老师、朋友、同学乃至母校的一草一木仿佛都象站在月台前的亲人，而我就象游子即将踏上列车，驶向远方........
很早我就在整理论文了，按照指导老师曹萍的要求很快就选好题目并拟好初稿，可真正完成时却有了重新换题目的念头。因为我选的题目涉及面太广，很难抓住重点，论文写出来多少有点小儿科，难度明显不够，抱着试试看的心态把初稿拿给曹老师过目，曹老师立刻提出几个重要观点让我重点分析论证，并提醒我尽量不要换题目，既然有了观点，就在这方面下工夫多查些资料。知识面和思路狭窄是很难撰写出高质量的论文的，尽量多查些名人的有关论述，有关政策、文献等，对准确有力地阐述论点大有益处，能反映出现实工作中面临的多种问题。因此，研究一切现实问题都必须占有和清楚这方面的材料，否则会出现与党的方针、政策不一致的言论，使论文出现很大的缺陷。经过老师的点拨，我明确了论文的目标和方向，经过多次修改，终于圆满完成了。通过这次论文的写作，我对毕业论文有个总体的认识；毕业论文既是有特定的审定标准的论文，对选题、中心论点、资料论据、眶架结构、语言表述有明确的规定和要求。毕业论文又是和专家的对话，要有自己的观点和创新点。
1、工作不够细心，做会计管理犹忌粗心，这在工作岗位必须杜绝。
2、依赖性强，不能独立，这次如果没有老师的指导和同学的帮助，是不会圆满完成的。
3、理论和实际联系不够，不能把学到的知识全部运用到工作生活中，因为只有在工作中多运用，才能进一步使知识条理化，系统化。
论文完成了，预示我们真的要毕业了，面对人生的选择，明天是个不可逃避的东西，我想我一定会成为一个全新的我，也继续认真、踏实的走我自己的人生之路。面对生活，我们没有退路，我们仍然年轻，我们还可以激情万丈，生活是实实在在的，每一个人都很普通，很平凡。梦想就像天空里可以远飞的风筝，但追求过高也难免于飘零。所以，还是脚踏实地的好，我们应该明白，峰回路转，两岸的风景在变，可水仍是水，生命的舟楫，最终还是握在掌舵人的手里。多少支歌唱过，多少首诗写过，又有多少人经历过？不必惶恐，也不必惊讶，生命总是会给我们答案的。
说再见我舍不得，我只说珍重，一路顺风！
文档为doc格式。
毕业论文心得体会篇十四
从六月份本科毕业之后，已经足足五个月了，在这段时间里，我在享受自己的gapyear，虽然只有半年，但是，真心感恩这段经历，收获满满。
虽然这个主题并非这段时间的主线剧情，但是对于我来说意义重大。或者可以这样说，如果一个人在生活中遇到了问题，其实往往可以追溯到与父母之间的互动模式，抑或从家族中的其他成员身上发现启示。
有一种世界观认为，宇宙是由"地水火风"四种元素构成的，如果让我选择其中的一种，代表自己的主要属性，显然我会选择"灵动之风"，这是慈爱、创造力、灵活性的源泉。但是，我与"大地"的关系就相对疏远，因此会有"扎根不稳"之感，而要连接这个部分，最重要的一个方面，就是去重新连接生命之根，即与祖先的关系。
7月份回西安的时候，由于老家一位亲戚去世(是我奶奶的哥哥的妻子，我也叫奶奶)，所以终于有一个机会回老家了，这是我第一次回山西老家。家乡并不富裕，甚至连用水也有些不便，但是，这片黄土地，是我爷爷、奶奶曾经出生、成长的地方，甚至是我王姓大家族自宋朝末年战乱后，繁衍生息的乡土。
后来还拜了家族的祠堂，在家谱上写下了自己的姓名。虽然这些事情在现代人看来，好像不是什么必要的事情，但我却知道这是真正意义上的寻根之旅，因为我们这一支出去后，很少回来，甚至有许多事情我爸爸都不知道，因此通过这些方式，我与前人的连接仿佛更加紧密了。
十一假期过后，参加了钱老师的成长工作坊，这是心理咨询课的一部分。在这次工作坊中，我又澄清了一些与父母之间的问题。原本我以为，我和爸爸之间的关系需要重建，但在这次工作坊中才意识到，我在一些方面受到了妈妈的牵制，这才是应该优先处理的部分。我没有责备父母的意思，我相信他们在力所能及的范围里面，已经尽了最大的努力。但作为我自己来说，就是要识别和抛弃那些限制自己的旧有模式，让自己在更广阔的视野里继续生活。
上周咨询课上，钱老师帮我做了一次家庭系统排列，其中也呈现出了一些有趣的东西。比如，分别有一股父亲家族的力量，还有一股母亲家族的力量，被我承接了，作用在我身上。由于某些内容还不够明确，所以这里先不多说了，但至少给我提供了一个方向，这次回家我也会去做一些处理。
与父母的关系，与家族的关系，或许是一个人需要经营一生的课题。记得一位修习道教的李艾儒老师说过，他们修行人要疏通上至7代的家族关系，而一般人只要疏通3代(即到爷爷那一辈)，就会在生活的各方面都比较不错了。
这是我继续留在厦门一学期的直接原因，由于上学期去旁听了教育研究院钱兰英老师的心理咨询课，感觉受益很大，所以就想上完这门课，因此向香港中文大学申请了延期入学，才有了后来的这些经历。
十一过后，钱老师给大家带了一次成长工作坊，上一节提到了我更明确了与父母之间的问题，此外，还有一个记忆深刻的部分，发生在"振觉呼吸"的练习中。这是一种能够迅速提升能量的呼吸方式，通过"大口吸气、轻松快吐、吸大吐小、波浪不断"的方式，让身体产生高频振动。当时配合着音乐的刺激，一个小时的高强度呼吸，让我有了一次强烈的提升，中间的过程不想在这里赘述了，以后有机会会写，反正最后结束时，我下面的四个脉轮感觉强烈，相信被禁锢的能量被唤醒了一部分。
也是因为在上钱老师的课，所以得到一个实习的机会，钱老师和其他几位咨询师在鹭江道开了一家沁心泉心理机构，是做专业心理咨询的，我这几个月就在那边当助理，在实践的过程中体验心理咨询的工作方式。因为心理咨询对环境要求较高，所以几位老师租了一间海景房作为工作地点，感觉特别的舒服，平日没人来咨询的时候，就我一个人在那边值班，事情也不多，可以做些自己的事情，工资虽然不高，但除了日常开销外，还有结余，真是福报啊，感恩!
由于办公室有厨房，我还开始自己做饭了，自认为还蛮好吃的，而且成本很低，一周我买30-50块钱的菜就足够了(当然你也知道我吃素)，而且每顿还吃到撑……加上在外面租房，以及平时坐公交、打电话的费用，我发现保证基本生存的话，一个月1200-1500就够了，也没感觉特别拮据，为何一定要去那些奢侈的场所消费呢?真心感觉更多的是买了个虚荣心。当然除了吃住行之外，我发现我最大的开销是去上课，就是某知名老师来厦门了，哪天晚上会有场讲座了，均价都要100一场，当然我关注的都是与心理咨询相关的活动。
感谢钱老师给我提供这次实习机会，我发现我越来越喜欢这个行业了，这是一份可以让我安住在当下的工作、可以让我全身心投入的工作。也因为有点收入了，所以体验了一把自力更生的生活状态，也没有想象中那么困难，即使是在钱不算多的情况下。也感谢咨询课上的同学们，我在学习心理咨询的过程中，不断觉察自己已经不再适用的应对模式，也在不断完善自我，虽然要改变以往的模式，也是一件需要下定决心，以及痛苦的过程。
果然，来参加课程的同学，除了我都是女性，不过我倒是不介意，因为我知道多数人都不知道瑜伽到底是干嘛的，以为就像商业宣传的那样：为了一个更优美的形体。当然，练瑜伽可以达到这个目的，但显然不是最重要的。
赵老师也是一位佛教徒，所以在教瑜伽的过程中，也会穿插一些佛教的内容，这也是我感兴趣的，而且听赵老师讲课，能感觉到，他说的都是自己的切身感受，而不是机械背书，由于他自己原来是一个身体僵硬的人，所以在不断练习的过程中，他知道一个新手如何能够深入体式，他不会强行将你身体的某个部位拉伸到一个特定的角度，而是循序渐进，通过不强烈的动作，逐渐引入到强烈的体式中去。
我练瑜伽这四个月，确实有一些切身感受，一个是刚开始练习的一个多月里，身体特别能出汗，这显然是排毒的一种表现。其次，练习过程中，感觉特别僵紧的部分，那里的确都有一些我需要面对的主题，在心理咨询中，也会说到身体的每个部位，都代表一个主题，比如：背部是承担的表现，压力过大的人背部就会有问题，当然这个压力不是说每天要搬许多重物，而是精神上的高压，比如承受了过多的期待，心理压力大。再次，身体通畅灵活了很多，放屁、打嗝变多了，这也都是身体排毒的表现。最后，赵老师特别强调在瑜伽体式中"又松又展"，而且配合着呼吸，会有更加深入的感觉，我是有一些感觉，但很难用语言表达出来。另外，教学内容中，也有一些呼吸法、打坐、禅定的内容，也非常受益。
就像赵老师说的，最后是要把练习瑜伽的那种静定，带到日常生活中去。
说实话，原来在学校里面，关注的也就是校园里面的活动，活动范围也就局限在了学校。而这四个月里面，关注了很多关于静心、自我成长、心理咨询领域的讯息，发现厦门有蛮多这方面资源的，只不过都是以小圈子的方式存在，网上很难找到，以前都不知道。这里我列举一些感觉不错：
1.李艾儒老师的灵性舞道。李老师是修行道教的，也算是一位有超感能力的人，而且对中医、美容都颇有研究，每周四晚上，她会在家中，举办费用随喜的舞道沙龙，这是一套她独创的方式，来排解负面情绪，连接深层自我。我从8月初到9月中旬，每周都有去，确实感觉不错，一次突出的感觉是，忽然有一天感觉头脑特别的紧，好像里面有一个紧箍咒一样，后来自己消除了，这显然是一次释放的过程。李老师的舞道，是用一种剧烈的舞蹈刺激身体，所以可以活动到几个大的关窍，也能在能量游走的过程中，发现身体阻塞的地方，也就是你感觉不舒服的那些地方，这里肯定都有故事。
2.9月初，我们公司邀请了哈尔滨的楚楚老师，开展了一次催眠疗愈工作坊，在两天的工作坊里，老师用催眠的方式，让大家看到了一些东西，感觉有一些问题通过这种方式还是得到了解答。期间，有一个练嗓的练习，感觉很好：打坐坐好，双手放于膝盖上，伸展脊柱，闭上眼睛，然后大声喊"啊"，没气了就换一口气继续喊，每天练个10-20分钟。一个要点是不要伤嗓子，如果你喊了一会感觉嗓子痛，那就说明喊的方式错了，想象气流是从嗓子中间直接出来了，而不是通过气流摩擦嗓子发出声音。然后在喊的过程中，去感觉气流是从哪里发出来的，我刚开始只能从心轮(即心脏附近)，后来自己没事的时候，就在办公室练习喊宇宙母音"啊"、"哦"、"吽"，几天后就能感觉气流从第三轮(即上腹腔)发出，之后就是第二轮(丹田处)发出，至于第一轮，我还没有通过这种方式，有强烈的感觉，但我相信，也是因为这个练习，所以在一个月后的成长工作坊中，振觉呼吸能让我的下面四轮感觉强烈。对了，还要特别感谢楚楚老师送我的护身符，是一个开光的"楞严咒"，我以前都不喜欢带配饰，但我特别想带这个!
3.国维老师是楚楚老师的助理，他俩都是信佛的，我和佛教真是太有缘了。晚上楚楚老师帮一些人做个案，国维老师就在外面做功课，也就是诵经念咒，我原来只是相信这是好的，但从来没有想自己真正做一做，但那天晚上，我就坐在国维老师的旁边，听他诵念7遍楞严咒，突然很有感觉，之后的一个月，竟然主动找了些感兴趣的经咒来读。哎，不过后面没坚持下来，最近都停了。不过，佛教所说的"身口意"，仔细想想，真有那么回事，也就理解了念诵的强大威力了。
4.雷云老师的昆达利尼唱诵瑜伽。瑜伽也有许多种，赵毅老师教的是传统哈他瑜伽，而雷云老师教的是昆达利尼瑜伽，现在每周日晚上会有免费的唱诵体验，地点在爱道静心堂，也是我第一次去体验瑜伽课的地方，在华新路。感觉这种静心的方式很有趣，而且也喜欢爱道静心堂的场地，很舒服。
虽然大家的方法不一样，但目的都是相同的，这就是所谓的"殊途同归"吧，所以，其实只要把一种方法练透就行。其实，一直到接触到这些团体，才发觉厦门有这么多愿意付出的老师，也有这么多互帮互助的团体，也是因为这些原因，我突然爱上了这座城市。真是的，走之前才有这种感觉，之前真是身在福中不知福啊~就好比毕业后，才发现厦大还是很仁慈的，还允许毕业生去食堂刷卡吃饭，节省了许多伙食费。
也是由于这段经历，我已经想好明年要写什么系列了，就叫《实修之始》，相信在香港那边，也有精彩的经历正在等着我。
