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最新游泳的日记 游泳日记日记(汇总18篇)

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最新游泳的日记 游泳日记日记(汇总18篇)
时间:2023-11-25 22:54:09     小编:FS文字使者

无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧

游泳的日记篇一

今年暑假我想学习游泳,爸爸就在家附近的温泉游泳馆里面办了会员卡,我爸爸他自己会游泳,所以他没有给我找教练教我,爸爸说:我教你游泳。

就这样我就开始了,爸爸妈妈下班回来带我去游泳馆,刚开始我看到小朋友们在游泳馆里游得很好,我很羡慕那些大哥哥,大姐姐,还有比我小的小朋友,我看到他们那么熟练,我对爸爸说:“我也想学会”。爸爸说:“你先学会在水下憋气”,我带着眼镜,鼻塞,耳塞就到水下,坚持练习了好几天,终于不那么呛水了,在爸爸的鼓励下,我慢慢就学会了换气,每天我都坚持练习2个小时,胆子也越来越大了,游泳圈也不用带了,妈妈总是夸我勇敢,现在我都会游泳了,妈妈还没有学会憋气,我开始指导妈妈了,这个暑假过的好充实啊!

游泳的日记篇二

第一段:引言(150字)。

这学期,我参加了学校举办的游泳课。之前我只是听说过游泳的好处,但从未真正体验过。通过这几周的游泳课,我对游泳有了更深入的了解,也体会到了游泳的乐趣和好处。在这篇文章中,我将分享我在游泳课上的心得和体会。

第二段:游泳对身体的好处(250字)。

游泳是一项全身运动,对身体非常有好处。在游泳课上,我们学会了正确的游泳姿势和呼吸方法,以及各种不同的游泳技巧。当我们在水中努力奋斗,水的阻力使得我们的肌肉更加强健。同时,游泳也能增强心肺功能,并且对减轻压力和改善睡眠质量也有益处。从我自身来讲,我在游泳课上的每一节课结束后,都感到身心愉悦,精力充沛。

第三段:共同体验的乐趣(250字)。

游泳课上,我们不仅学到了游泳技能,还结识了许多新朋友。我们一起分享着学习的进步和快乐,在游泳课上形成了一个和谐的集体。我们彼此鼓励和帮助,共同度过了许多难忘的时刻。游泳让我们的友谊更深厚,也让我们更加团结,互相激励。在课堂上,我们互相竞争,相互学习,不仅提高了自己的游泳技巧,也增加了集体的凝聚力。

第四段:面对挑战的勇气(250字)。

游泳这项运动对于初学者来说是一项挑战。起初,我对跳入深水区感到有些害怕,但通过教练的引导和同学们的鼓励,我克服了内心的恐惧。我学会了放松和掌控自己的呼吸,在水中游得更加自信和顺畅。我明白了面对挑战时要保持积极的态度,勇敢地面对困难,才能取得成功。游泳课让我有了更强的意志力和勇气,在面对其他生活中的困难时,我也能毫不畏惧地迎接挑战。

第五段:总结与展望(300字)。

通过游泳课,我不仅学到了游泳的技巧,也收获了许多其他方面的好处。游泳让我保持了良好的体形,增加了自信心,增强了意志力,培养了集体合作精神,也结交了一班志同道合的朋友。我希望将来能够继续参加游泳课程,不断提高自己的游泳技能。同时,我也鼓励其他同学参加游泳课,感受游泳的乐趣和好处。无论是从身体健康还是心理成长的角度来看,游泳课都是一次宝贵的经历,我会继续坚持下去,享受游泳带给我的快乐与成长。

游泳的日记篇三

夏天,天气很热,太阳火辣辣的烤着大地,这个时候如果能泡在游泳池该是多么舒服的事啊!

我缠着爸爸带我去游泳,爸爸答应了,可是条件是,我必须好好的跟他学游泳。

来到游泳池,碧蓝的池水游泳的人可真多啊!大家都穿着各式各样的泳衣,衣在水中欢乐的游着。看到这副情景,我不穷自愿的。禁地跳进了游泳池。刚于进水池,我呀的一声,迅速的又爬上了岸,你爸爸说“水太冷了。”旁边的一些人看见我狼狈的样子都在笑。我看了他们一眼想:可不能被人取笑啊,我一定要坚持。没一会儿,我就学会了憋气,接下来我学会了仰泳,我现在一下子能友好远呐,真是一个“游泳天才”呀!我相信在我的努力下,我的游泳技术一定会越来越高,以后当一名奥运冠军。

游泳的日记篇四

我最近开始参加了游泳课,每周三次的游泳时间成了我期待的重点。起初我主要是为了增强身体素质和减肥,但在游泳课上收获却大于我所想。游泳既让我强身健体,又带给我心灵的慰藉。通过游泳课程的学习,我深刻体会到游泳的乐趣,对游泳也有了更深的理解。

第二段:打破泳池的恐惧。

刚开始游泳课的时候,我对水有着一种莫名的恐惧感。每当到了泳池边,腿都软了,心里总是有一种说不出的紧张感。但是,游泳教练的耐心和鼓励让我逐渐克服了对水的恐惧。他们不仅教我正确的游泳姿势和技巧,还教我怎样充分利用呼吸,将体力保持在合适的水平。通过不断地练习和改正,我终于可以在一片波光粼粼的水面上自如地游动了。

第三段:增强身体素质。

游泳课对我的身体素质改善有着很大的帮助。每次游完泳,我感觉自己的体力得到了很好的锻炼,身体也得到了休息和放松。游泳不仅可以让我锻炼肌肉,增加耐力,还可以改善身体的柔韧性和协调性。在游泳课上,我学会了游泳的基本技巧,比如蛙泳、自由泳和平泳等。同时,也锻炼了我的呼吸控制能力和心肺功能。我相信,通过持续的游泳课程,我会迈向一个更加强健的自己。

第四段:游泳给予心灵的慰籍。

除了对身体素质的改善,游泳还给予了我心灵上的慰籍。在池边静静地游泳,观察着水的流动,让我感受到了一种平和与安宁。水对我来说不仅仅是游泳的场所,还是一个能让我抛开烦恼,冷静下来的地方。在泳池中靠近大自然,我感受到了和平与自由。游泳不仅仅是一种运动,更是一种心灵的寄托。

第五段:对游泳的新认识。

通过游泳课程的学习,我对游泳有了更深的认识。我明白了游泳是一门需要耐心和毅力的运动,不能急功近利。游泳也是一门技术含量很高的运动,只有掌握了正确的技巧和姿势,才能游得更加游刃有余。此外,我还了解到游泳是一项注重团队合作的运动,我们需要和其他队友一起训练和比赛。游泳不仅能锻炼我们的身体,也能培养我们的意志力和团队合作精神。

总结:

通过游泳课的学习,我在身体和心灵方面都得到了很大的收获。游泳课让我打破了对泳池的恐惧,提高了身体素质,给予了心灵上的慰籍。同时,我对游泳也有了更深的认识,明白了游泳运动所需要的技巧和团队合作。游泳课程不仅让我获得了健康和快乐,也让我在继续努力的过程中成长和进步。

游泳的日记篇五

一年又一年的游泳活动,给我带来了不少快乐,还让我体会到了什么是以苦为乐,并让我学到了很多课本上学不到的知识。

有一天,我收到了游泳比赛的消息,我就报名了。地址是小区里,小区有一个游泳馆,时间是早上八点至下午五点。

到了比赛的前一天晚上,我就已经收好了第二天要带的东西,早早地就睡觉了,心情有点儿太期待了。

到了比赛的那一天,我很早就坐爸爸的车到比赛的游泳馆。我看了一下比赛的名单,我在很后面,在下午哩!我来早了,然后我吃了一个面包,喝了一瓶牛奶,就坐在一旁看别人游泳,你一只正在采蜜的蜜蜂。忽然听到有人叫我:下来做热身吧!我一看,是我的教练。于是我换好泳衣,下水做了热身。教练说:我给你报了个蛙泳和仰泳。我高兴地说:这是我的特长!终于到我了,站在跳台上我有点儿紧张,我想到教练说的话:不要紧张,放松点儿,就当是玩儿。教练鼓励我说:真棒!我高兴极了!

比赛结果终于出来了,我得了一个金牌和一个银牌。

真是美好又难忘的一场比赛啊!我长大想成为一名游泳冠军。

游泳的日记篇六

这个周末,妈妈单位去山庄搞活动,我也参加了。本来我不太想去,但听妈妈说:“那里可以游泳、钓鱼。”于是,我连忙就答应了。

一到那儿,我就迫不及待地要妈妈帮我买泳衣。妈妈帮我买了一套蓝白相间的泳衣,租了一个可爱的救生圈递给我。我立马换上泳衣、套上救生圈,跳进了游泳池。开始我不会游,李叔叔告诉我:“脚像踢墙壁一样,手像划船一样。”我照着试了一下,真的游了起来,就像小鱼一样满池子转了起来,游来游去,快活极了,开心极了。而此时,妈妈在岸上提心吊胆,很是担心。因为这是我第一次下水游泳。

中午,该吃午饭了,我在妈妈的催促下依依不舍地上了岸,对着游泳池,心想:“你等着,吃完饭,我还会回来的。”

吃完饭,我又缠着妈妈来到了游泳池边,连忙跳了进去又游了起来。转眼间,时间又过去了,妈妈又来催我上岸了。当时,叔叔、阿姨们游得正起劲,且游泳姿势花样百出。我很是羡慕,我也想露一手,给他们瞧瞧。于是,我就立马脱下救生圈,放到水面上,想在救生圈上躺一下。谁知,我刚躺上去,救生圈就不知不觉的飘走了,我的身子马上就沉了下去。有惊无险,幸好我及时抓住了游泳池旁边的石阶,很快地爬了起来,我害怕极了,连忙上了岸。我从中吸取了教训:水是可以玩的,但是它也可以使你丢掉性命。以后我再也不敢小看它了,在水上玩要注意安全。

这是我永远忘不了的一天。

游泳的日记篇七

今天是小区游泳池开放的第一天,我和表哥一起去小区游泳池游泳。说起游泳,我还真有点儿不好意思,由于我贪玩,跟表哥学游泳学了四年,竟然还没学会。于是,我在心里暗下决心,这次一定要认认真真地学。

在游泳池里,我表哥教我学蛙泳、自由泳,可我手忙脚乱,怎么也浮不起来。没办法,看来“心急吃不了热豆腐”。表哥只好让我潜到水里游,先把姿势做好,再把头抬起来游。还好,这个方法终于让我把姿势做好了。

天气真热,我和爸爸、妈妈打算去河边游泳。

吃过晚饭,我们带上游泳衣、游泳圈和绳子上路了。来到河边,看到有很多人在河里游泳。妈妈让我换上游泳衣,然后我把游泳圈套在身上,妈妈把绳子系在游泳圈上,我就和爸爸一起下到河里。河里的水真凉快,我和爸爸都不感觉热了。爸爸在河里边游边保护我并教我游的方法,妈妈在岸上不停地收放绳子保证我的安全。我就像一条小鱼儿在河里游来游去,真的很快活。游啊游啊,我在河里游了将近半个小时,都还不想走。又游了一会,我和爸爸才上岸换好衣服回家。

夏天游泳真好,既可以解暑,又可以锻炼身体。我有点儿喜欢上了这项运动,我以后要经常去练习,但必须要在大人的陪同下去,才能确保安全。

游泳的日记篇八

暑假,我几乎离不开一件事———游泳。

这个暑假,我有大把的时间可以挥霍,但我很想学会游泳。我从小就是只旱鸭子,不敢下水。多次看着别人在水中自由的游泳、嬉戏,我跃跃欲试却不敢下水。

我鼓起勇气,学起了游泳。

第一天,老师教我们的是最基本的蛙泳。我先练蛙泳腿。蛙泳腿分4个动作:收、翻、蹬、夹。不一会工夫,我便能活动自如了。接下来,我学的是蛙泳手势,它的动作仿佛就像在离胸3厘米的地方画一个圆。换气也就更简单了,就是先蹬腿,后做蛙泳手势,就可以轻易地呼吸到一大口新鲜的空气了。

我学会了蛙泳。有时,我还邯郸学步,胡乱做做自由泳的动作呢。

对了,还有一件大事情——游泳馆举行了一届游泳比赛。真是惊险、刺激又开心呀!

比赛开始了,我被分到了第三组。到我比赛了,裁判让我们双双入水。“啪”!开始了,我一个蹬壁漂与对手拉开了距离。我正常发挥,保持优势。我分别夺得了男子25米与50米两项蛙泳冠军。虽然奖项不大,但也是我学习游泳来的一个踏实的脚印。

我接着又学习了自由泳。听说贺老师经常游泳锻炼,我也每天游泳一公里。我还可以隐隐约约看到我那四块腹肌呢。

可惜快开学了,我也没那么多时间游泳了,但我依然会坚持锻炼的。所以我的暑假离不开游泳。

游泳的日记篇九

今天,我又去了娃哈哈小学,去学游泳。

到了那里,我还是像昨天那样很快地换好衣服,不过这回我是直接把游泳裤穿在里面的,所以速度比以前快了两倍。

做好热身运动,我们便下水了,老师说让我们这回学游泳的脚部动作,于是我便想起了刚刚在岸上做过的动作,心想,就是这样啊!应该不难,于是,我便游了起来。可是,在岸上做是那样简单,可是一到水里,对我来说,又是那样的难,我做了第一遍,游不起来,第二遍,动作太慢,到了第三遍,身子又不直…….就这样,我做了十多遍,才终于做出了一个像样一点的动作了。正因为有这十几次的失败,我肚子里才灌了好几口水,还做出了很多好笑的动作。我又加足了劲,努力地练,我一次比一次游得远,终于这次我能游五米多远了。

今天是学腿上的动作,明天要学手上动作,我一定要更加努力。

游泳的日记篇十

今天雨终于停了。我请全家人去游泳。我妈很开心,但是我爸是旱鸭子,我反正不想去。我和妈妈一起把它拔了出来,向游泳中心走去。

去游泳中心给我换泳衣。当我想去游泳时,我父亲站在游泳池边,说什么也不要下水。在我和妈妈的勇敢鼓励下,我们终于下水了。我和妈妈教爸爸如何在水中呼气。起初,我父亲像气球一样在水里呼气。但在妈妈的指导下,爸爸很快学会了水中呼气。说到妈妈,她学会了游泳。

现在,爸爸妈妈看着我在水里呼气吸气,反复练习。因为这个动作,我妈教我的。我妈妈让我和爸爸一起在水里练习。妈妈本人呢?我自己去游泳了!

我妈游泳回来,我爸练,我练的更好。我妈让我跟我爸比,看谁做的更好更标准。一开始,我做的很好。之后我和父亲不分上下,最后父亲做的比我好。

回家,回家的路上,爸爸说:“游泳没那么可怕,感觉真好玩”!我们全家一起哈哈大笑。

这真是个奇怪的旱鸭子!

游泳的日记篇十一

爸爸的工地有个游泳池,比小区里的还大一点。每天傍晚的'时候,爸爸的同事就会三三两两地来到游泳池里游泳,享受夏日里的清凉。

吃过晚饭,我和妈妈换了泳衣,早早地来到游泳池,在里面打水仗,学游泳。一会儿,李叔叔来了。他是这里的猛男,劲大,好厉害。我爬上岸,让李叔叔把我往水里扔,玩空中飞人。他抱着我,使劲抡起来。我在空中旋转了360度,啪的一声,掉进了水里。顿时水花四溅,引得旁边人哄堂大笑。太好玩了!我喜欢飞翔的感觉!就这样一次接一次的玩,终于把猛男玩累垮了。

何叔叔给了我一个大游泳圈,我戴着泳镜四仰八叉地躺在上面享受日光浴,看着天上的云朵,随着水波荡漾。

天空渐渐暗淡下来,泳池里的人也陆续上岸,我和妈妈也回房间了,美好的时光总是这么短暂。

游泳的日记篇十二

每当我在游泳池里像鱼儿一样飞快、自由地游泳时,就会不由得想起我初学游泳时的经历。

那时,我只能套上游泳圈在水里狗刨式乱划,有一天,妈妈告诉我她正准备给我报个游泳班,我高兴地一蹦三尺高。那天晚上,我在床上翻来覆去怎么也睡不着,脑子里光想老师是男的女的?长什么样子?会教我什么游泳动作?自由泳?蛙泳第二天上午,老师给我一一揭晓了答案。我们的老师是个帅男,身上长着硬硬的肌肉,手很大,游起泳来快得像飞鱼。

第一节课,我觉得很简单,只要在水里带着浮袖漂在水上,然后在水里做游泳动作就可以了。可后面的课就越来越难了。我的倒数第五节课练的是我最害怕的不带浮袖游泳。刚开始,我一连呛了好几口水,可还是只能在水里挣扎着像个溺水的人一样。休息时,我趴在岸边,眼巴巴地瞅着别的小朋友像小鸭子一样在水里欢快地游着。我不服输,心想别人行我肯定也能行。后面的几节课,我慢慢掌握了凫水技巧,身体的重心移到上半身上,手在水面上有规律地划,后身也就会漂起来了。

功夫不负有心人,在我的努力下,我终于可以像鱼儿一样在水里自由地游来游去了。现在,每当我在游泳池里游泳时,就会不由得想起之前学游泳的经历。

学游泳。

游泳的日记篇十三

星期六,也就是7月23日的晚上,爸爸妈妈带我到东方体育馆——海上王冠里去看集体花样游泳决赛。通过安检,我和爸爸妈妈看到了海上王冠和玉兰桥,这两个建筑既漂亮又壮观。

随着人流,我们来到海上王冠的里面。我们的座位在第三层,我和爸爸妈妈分别坐在第十排的18号、19号和20号座位上。决赛开始了,首先主持人先把每个国家排在第几位上场报了一遍。其中,我们中国队排在第8位表演。我们看表演的时候,每一个队都是先摆个造型,然后再往水里一跳。她们在水里游的时候,简直就像一条条活泼可爱的美人鱼。她们一会儿排成一字形,一会儿排成正方形,一会儿排成花朵形。。。。。。真是美轮美奂,精彩无比,我真想变成一条美人鱼啊!就这样,一个团队接一个团队地表演,2个小时很快就过去了。看着精彩的造型和表演,我的手都拍红了,决赛结束了,我觉得时间过的真快,我还看得意犹未尽呢!

最后,我们中国队拿到了银牌,排在第二名,第一名是俄罗斯。我真为中国队骄傲,妈妈说:“中国队排在第二名已经很不错了,因为所有的花样游泳都是俄罗斯的强项。”

随着人流,我们走出体育馆,看到志愿者们穿着火红的衣服,排成一行,真像一个个小番茄。他们有的`挥着手跟我们说再见,有的卖力地唱着欢送的歌。

我度过了一个愉快的夜晚。

游泳的日记篇十四

盼望已久的游泳终于来了。

我拿着救生圈和游泳衣兴致致勃勃地跟舅舅、姐姐去福田农庄去游泳。

我们在浴室里换好游泳衣,就跟舅舅快步地走进游泳场。

该回家了,我依依不舍地离开了游泳池。

明年的夏天我还要再来。

有一天,我看见一群小鱼在自由自在地游着,我好羡慕它们,终于有一天,妈妈带我去游泳,正好看见我的哥哥也在游泳,一会儿哥哥也看见了我。开始,我连下水也不敢下,哥哥说:“没事的我都可以站起来”。说完我就敢下水了,到了水里,哥哥说:“我们比比谁游的快吧”!我不好意思地说:“我不会游泳”。哥哥说:“我可以教你,首先把手放在水面上往后划,脚往后蹬,你试试吧”!我说:“好吧”我试完之后还是学不会,我就想:困难是弹簧,你弱它就强,你强它就弱。

然后,我就按照哥哥教的方法去学,前几次我喝了几口水,我想:算了吧不学了。又想:如果我不学,就永远学不会,还是学吧!

最后我努力地克服困难一遍一遍地练习,终于学会了游泳。我心想:只要努力了,一定能得到成功的喜悦。

星期天上午,我快速地完成了作业。

下午,我想去园子里新开的游泳池游泳,我问妈妈:“妈妈,我想去下面游泳池里游泳,可不可以呀?”

妈妈说:“可以呀!”话音刚落,我飞快地叫来邻居,叫他换上游泳裤,邻居问我说:“你换好游泳裤了吗?”我说:“当然换好啦!”

没想到,邻居把衣服打开一点点就看见他早已经换好游泳裤了。我和邻居在下面游泳玩。我一会儿自游泳,一会儿又从大理石上往水里跳,水花一直打到了邻居的脸上,我笑邻居是个大花脸,不只是我在笑,每一位在池塘里游水的叔叔阿姨都哈哈大笑。我们玩了两个小时才回到了家,一回到家里我就打水洗澡,在洗澡时,我把拖鞋和游泳裤洗得干干净净,妈妈夸我是个乖孩子。

我觉得今天好快乐啊!

7月25日,我应邀前往中山宾馆游泳。

下午3时许,我乘毛毛妈妈的车出发了。一路上,我和毛毛一直十分兴奋地讨论着游泳的事,如:泳池深度,环境……终于到了。我和毛毛一起兴高采烈,又蹦又跳地进了宾馆,并在小朱阿姨(邀请大家的人)的指引下,来到了泳馆,开始游泳。

游泳开始了,我一下水,水便一下子没过了头顶,我只好倚在岸边,后来才知水深1.5米,(我1.43米)没办法,只好一路走,一路游了。5个来回过去了,10个来回过去了……终于,经许可,我们可以玩了。我和小毛便一起策划了攻打小龙哥哥(小朱阿姨之子)。终了时,我们还是以人多之优势胜利了。

本次游泳,既爽玩一通,又锻炼了身体,真是一举两得。

我的课余生活丰富多彩,其中就有吹泡泡、爬山、放风筝、游泳等等。我最喜欢的是游泳了。

记得暑假里的一天,我、表妹和表姐在各自的妈妈的带领下一起去游泳。

到了游泳池,我先用水拍了拍身子,让自己适应一下水温。哇,好冰啊!感觉像是来到了南极。我想,整个游泳池里一定很凉爽!于是,我扑通一声跳进水里,打起水花来。表姐也跟着下了水,和我一起打水花。

岸上只有表妹了。她呆呆地站在那里,不敢下水。我见了想去鼓励她,就爬了上去。谁知泳衣太沉了,我一下没站稳,“咚”的一声,反而把表妹也拽到游泳池里。我们的狼狈相逗得表姐和妈妈们直笑,我也乐了。

今天,我的好朋友欢欢约我去英派斯游泳馆游泳。

下午一点钟,我们就到游泳馆了,换好衣服后直接去了游泳池,看到人比平时要少,我用脚趾轻轻碰了一下游泳池的水。感觉有点凉,我和欢欢在池边做准备活动,弯弯腰,抻抻手,晃晃头,做好准备活动就下水了。

我钻到水下一往前面一看,发现今天的水质量变好了,因为我能从水下的这头看到对面的墙,正在看呢,欢欢拿着一块板子钻过来了,他要和我玩拔河比赛。我们两个人把头闷在水里,各手住板的一头,往相反方面拉,谁抢到板就是谁赢,一开始我们都用力的拉,谁知道欢欢突然一松手,我一失重就往游泳池底下沉,我立即屏住呼吸手脚配合向上浮出了水面,欢欢在一旁哈哈大笑,我扮出鬼脸去吓唬她,吓得他直往水里钻。游了一会儿,感觉水没有刚才那么凉了。

快乐的时光总是短暂的,欢欢的爷爷三点钟来接我们了,我们恋恋不舍的离开了游泳馆,回家去了。

天气真热,我和爸爸、妈妈打算去河边游泳。

吃过晚饭,我们带上游泳衣、游泳圈和绳子上路了。来到河边,看到有很多人在河里游泳。妈妈让我换上游泳衣,然后我把游泳圈套在身上,妈妈把绳子系在游泳圈上,我就和爸爸一起下到河里。河里的水真凉快,我和爸爸都不感觉热了。爸爸在河里边游边保护我并教我游的方法,妈妈在岸上不停地收放绳子保证我的安全。我就像一条小鱼儿在河里游来游去,真的很快活。游啊游啊,我在河里游了将近半个小时,都还不想走。又游了一会,我和爸爸才上岸换好衣服回家。

夏天游泳真好,既可以解暑,又可以锻炼身体。我有点喜欢上了这项运动,我以后要经常去练习,但必须要在大人的陪同下去,才能确保安全。

今天,我要去游泳,爸爸妈妈带着我和润润一起去游泳馆。

到了游泳馆我迫不及待的奔向那里,我拿了钥匙,进了女更衣室,润润和爸爸去了男更衣室,我们换好衣服,进了游泳池,我先在深水区游了500米,然后我和润润哥哥去浅水区玩,我们玩了打水仗可好玩了,眼看就要打中我了,我翻身一跳,跳到了旁边,哈哈!该我打润润哥哥了,我瞄准润润哥哥,假装要打他,他也闪开了,我说:“哥哥,我还没打你呢!”我又一次瞄准他,这次他觉得我肯定不会打他,可是,没想到我是真正打他了,而且还打中了。该走了,妈妈来叫我,我们送完润润哥哥,就高高兴兴的回家了。

回到家后,我想:“下周五我还会再游泳的!”

游泳的日记篇十五

在我5岁的时候,爸爸妈妈叫我去轻校的游泳池学游泳。当时,我兴高采烈地走去游泳池,但是,老师居然叫我下水!我撒娇到:“老师……能不能不下水啊?”老师说:“都说是游泳,当然要下水!”我被徐教练一把拉下水中,我大叫:“妈妈啊!!妈妈啊!!救命啊!!”徐教练很有耐心,扶住我的手,拉住我的脚,慢慢得让我适应水,让我在水里自由运动,让我在水里可以控制自己。

适应了一个星期,我终于可以在水里游泳了,也学会了自由泳,在水里,我有用很快,虽然和老师有点距离,但是,我相信我自己!

我在轻校学游泳学了四年,渐渐我的游泳速度快了非常多,我也升入了高级班。杜教练教我仰泳,我很害怕,但是,我试了一下,还可以嘛~~我居然也可以游到对岸!我对自己的信心增加了许多,继续练习,想在可以蛙泳连续300米,自由泳150米,仰泳100米,我对我自己的收获很骄傲!很满意!

现在,长大了。上了小学五年级,虽然作业很多不能下水游泳,但是,在学游泳的那一刻,都是我童年的美好回忆!

游泳的日记篇十六

俗话说:“万事开头难。”只有战胜第一次,才能离成功进一步。人生有许多第一次,第一次学骑自行车;第一次踢球;第一次打鼓。但让我最难忘的是第一次学游泳。

那天,我早早地来到游泳馆。教练先带我做了几个简单的热身运动,接着就让我们准备下水,我一碰到那冰凉的水,刚伸出去的脚就缩了回来。教练大声的对我说:“赶紧下水,男孩子别磨磨蹭蹭。”没办法,我只能硬着头皮走了下去。

接下来最重要的学习任务来了。教练说:“学游泳,练习憋气是第一步,憋气学不会,那游泳你是学不好的。”听了教练的这句话,我感到十分有压力。

在教练的口令中,每一位学员轮流尝试憋气。轮到我时,我紧张的都不能呼吸了,连我的头都不听我的使唤,刚沉入水中,就想往岸上探,我急得脸色通红。后来教练教了我一些要领,说:“不能一下子吸太多的气,放松一些,腮帮子要鼓起,像吹气球一样,把气憋住,不能咽下去。”慢慢的,我憋住了气,把头沉入水里,使身体放松。令人意想不到的事情发生了,我的身体竟然慢慢地浮了起来,好神奇,好开心呀!就这样重复地练了几遍,我终于克服了自己内心的恐惧,不再害怕了。

自由练习时间,我把教练教的内容反复练了几遍,确保自己是真的会了。教练看了我的表现,夸奖道:“不错,进步挺大的。”听了这句话,我更有动力了。一节课下来,我把憋气这个要领完全掌握了。

通过那次学游泳,让我明白了:功夫不负有心人,只要愿意尝试,勤奋练习,就能取得成功。

游泳的日记篇十七

7月12日下午,我、黄嘉奕、妹妹和小舅一起去游泳了。

那时,小舅顺便把马度川和小舅妈带了下来,还带了潜水用具。我们一看到马度川,都异常的高兴,尤其是妹妹,还边说:“宝宝、宝宝。”摸着宝宝的小脚丫。到了游泳池,哪里人有一些多,救生员各个都很强壮。因为我太久没有游泳了,所以我先活动活动了筋骨,然后去试着游了一下,没有忘记。黄嘉奕也试了一下,他也没忘记该怎么游泳,而且肺活量很大,不过游泳时很少换气。妹妹在游泳池里也有游泳,不过她一直在逗马度川玩,还在游泳池里给宝宝拿球。这时小舅已经不在这个游泳池了,我们正在找小舅在哪那儿,小舅就一下子从深水池里冒出来,满身穿着潜水装备,我和黄嘉奕看见了,赶紧跑到小舅面前,说:“小舅,我也要玩。”我和黄嘉奕玩完了这个又玩那个,一直玩着。妹妹也说:“我也要玩,我也要玩。”最后,我把东西全试了一下,最后迷上了脚蹼,恰好小舅带来了水球,我试着踢了一脚,哎呀,我球没踢走反而摔了一跤。于是,我想到了一个好办法,要是我把脚蹼带到手上,那样就好了。于是我把脚蹼戴到了手上,一打,还是不行啊,我试了两次,两次全摔跤。

接着,小舅带我们去深水区游泳,妹妹在那深水处游得可起劲了,妹妹在深水处与她同学的一家相见了,我也在那里遇到了刘高华,我跟刘高华谈了一会儿,然后去游泳了。

最后,小舅妈催促着我们:“快点,要回家了。”恰好,铃声响了,我们赶紧换好衣服走出了游泳池。

这一次游泳真好玩。

游泳的日记篇十八

目标:一口气游五十米。

今天,同学们全副武装,迫不及待地来到游泳池,下了水。我当然也不例外了。

教练先让我们每人游20米,再按游泳水平分成两组:水平较低的同学练习蹬腿,水平较高的同学就直接开始游泳,要一口气游五十米,然后休息。想不到,我竟然属于水平较高的一组。教练的这句话就成了我今天练习的目标。

我奋力向前游去,只游了二十几米就筋疲力尽了。教练见我这个样子,就说:“你这样游会很累的。正确的步骤是:先低头,再蹬腿,然后并拢双手,保持三秒钟左右后收腿,最后换气。记住,别忙着收腿,否则游不了多久就会累。”我照着教练的话去做,果然游得既快又省力。可最后,我还是因为体力不支而没有实现这个目标,只游了四十多米。

希望明天可以实现这个目标。加油!

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