计划是指为了实现特定目标而制定的一系列有条理的行动步骤。计划书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇计划呢?这里给大家分享一些最新的计划书范文,方便大家学习。
初中生计划表和每日规划表篇一
一、晨跑。每日起床后进行慢跑,自寻适当长度路程,保证安全,速度适中。(建议早起后饮用一杯开水,跑步时注意调整呼吸,全身放松。)。
二、仰卧起坐。每日早晨或晚上在床上做仰卧起坐,每次五十个,逐步增加,一开始可分五节,每次十个,但休息时间不可超过三十秒,连续做,并逐步加大强度。(据说睡前做剧烈运动睡觉时会打呼噜,不知是真是假,也不知仰卧起坐算不算剧烈运动。)最好早晚都做,刚开始几天会有点疼,不影响。
三、注意饮食。春节期间切忌过度饮食,避免过多摄入脂肪量,不要吃太多油性食品,尤其是烧烤、膨化类食物,多吃水果蔬菜。
四、每餐饭后注意轻度运动。“饭后百步走,能活九十九”俗语所言。饭后应适当活动身体,但不可剧烈运动,会导致胃下垂。
五、随时随机锻炼。一天中,能站着的时候尽量站着。晚上睡前贴墙壁站十五分钟,尽量把身体部位贴在墙壁上(听起来简单,实际会累)。上楼梯可用弹跳方式,锻炼腿部力量(即双手靠背后,蹲着跳上台阶,会累)。
六、利用空闲时间学会一项运动。篮球、羽毛球(此两项有利于长高)……随意选择一项运动,学习并坚持练习。(注意安全)。
七、锻炼身体同时不忘提高自身素质。有空少玩手机,多看书或时事新闻,增加自己的见闻知识,做个有内涵的人。(建议看些文艺作品,适当记些好的`词句诗句,陶冶情操。)。
八、注意自己的言行举止及形象。一个人的言行举止等细微之处体现个人性格和素养,要注意生活中自己的细节,养成良好的生活习惯和个人行为习惯,给人留下好印象,也能提高自己的素质和气质。
九、少说话多做事。言多必失,默默做好自己的事就好,不必全世界宣告,祸从口出,有时在自己不知道的情况下,一句话就会得罪人。所以,做个沉稳的人,不浮夸,踏踏实实干活。
十、要有作为男生该有的气度胸襟、担当和上进心。不要斤斤计较,大方待人,吃亏是福,吸取教训就好。要有责任心,知道自己在什么时刻肩负什么责任,担当什么使命。要有上进心,积极进取,乐观向上,要有坚强意志鞭策自己。
以上十点只是一个小结,肯定有缺失之处,希望你能自己补缺补漏,进一步完善此计划,更希望你能坚持践行,在不断成长中完善自我,做个优秀的人!
践行人:冉五一。
拟写人:姚锡娟。
2014年1月23日晚。
初中生计划表和每日规划表篇二
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的英语自学;
每天保障一小时的户外活动或运动.
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施.
1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成.
2、语文课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习.
3、数学课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做.
自己注意计算细心化的纠正.
4、英语课程计划
英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;
假期把以前记得的.英语单词都记在小本子上,分类汇总;
若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准.
1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;
3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;
6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;
8、其他:根据具体情况,灵活安排.
附:另一份暑假学习计划,欢迎比较.
8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)
8:30~9:00做老师布置的作业
9:00~10:00做课外作业
10:00~13:00玩
13:00~14:00做课外作业
14:00~15:00玩
15:00~16:00做课外作业
16:00~21:00玩
从另一个角度写的:
1.帮妈妈做力所能及的家务劳动....
2.做有意义的公益劳动......
3.学会一项家务技术或其他的小技术...
4.改掉一个坏毛病、缺点..
5.读一部好书,写出读后感....
6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力....
7.看一部好的电影,试着写出观后感...
8.学一首好歌....
9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事
供敞垛缎艹等讹劝番滑
10.完成假期作业,并努力做到最好...
11.要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整.
13.天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果.
初中生计划表和每日规划表篇三
寒假来了,不知不觉,短短的初中几个月也过去了,总觉的事时间过得真快,好像自己没有把握住什么似的。初中的作业量多了,寒假的节奏也该把握好了,于是,我用一个新的思维,初中生的思维,定出了我这个寒假的计划:
1.作业篇。
作业要分期限、分顺序完成。
寒假初,春节没到的时候,我要先将《寒假生活》的薄本作业每科一天做两页,这样到了春节,我就仅剩一半的《寒假生活》了。其次,老师留的语文随笔是最头疼的,也要在这个时期,完成两篇(共六篇)。随笔取素材是非常重要的,寒假这前几天我也只能在家里宅着为春节做准备,还有一日好多节的课外班,所以随笔不能“突击”多写,待到过完春节,我就可以去更远的地方开阔我的视野,收集我的素材,这样的写作才真实而轻松。数学卷子可以伴着英语报纸一起写,科目混搭、劳逸结合、效率多多。历史、地理由于作业不多,基本上可以一周内搞定。至于春节时期的一系列拜年了、写春联了,我也要在这一时期筹备喽!
春节后,应该剩下两周左右,这时按我的计划作业已经被完成了一半,剩下的无外乎就是四篇随笔与一些春节心得感想,还有假期生活的经历展板,那些是我最喜欢做的了,相信那时我一定能轻松应付。
2.娱乐篇。
寒假轻松过,娱乐少不了。
这个寒假,相对于小学的我,“压缩”了不少,小学时,作业还没现在这么多,一共就三科,“突击”的话前两周就做完了。要问剩下的时间?玩!可现在,玩,也不是日复一日的了,不能再向小学一样很傻很天真。所以我都计划好了。在寒假初期,我尽量还保持紧张的完成作业状态,等我学累了,春节的喜庆也就来了,那时,还怕玩不够吗?春节七天乐,我可以放鞭炮、上网、玩游戏、看电视等等等等,以往年的经验来看,那是寒假最快乐的一部分了。春节过后,激烈的玩耍风气也要降到低潮了,可那么多时间(两周)怎么过呀,除了所剩无几的作业,我想少不了一个重要的环节——外出旅游。
那应该是春节过后了,远方的山光水色正在吸引着我,我已经等不及了,多想在那时,去登山、去滑雪,去享受静水的幽然和乡村的宁静。更重要的是,我还有四篇语文随笔呢!那时候,我要把它都写成我在游历中看到的山山水水,那一定是四幅美丽的写生画!
旅游的娱乐不会持续太长,到了最后几天,我必须要调整心态,迎接新学期的到来,那时,最好利用起来最后的闲暇时光,读一本好书,在业余中感受寒假。
我的寒假,我希望它是知识的宝库,是轻松的乐园,是美丽的图画。
初中生计划表和每日规划表篇四
中考完的`人都会说初二这一年相当重要,初二作为衔接初一和初三的阶段,如果这一年没过好,那么初三你就拉下人一大段了。对于这重要的一年,顺德星火教育教导大家如何做好计划,以快人一步。
学生要养成良好的学习习惯,比如正确记录课堂笔记,做错题集等。复习时能较为轻松一点。初二学生要把良好学习习惯的养成放在第一位,有了好的学习习惯,到初三的时,相比其他同学能相对简单轻松冲刺上去。
根据课程表的组织,有针对xx地预习弱项课程,预习时要注意下一节课的内容,由此确定出听课的重点,课堂上听课心里就有底了。课后进行。
总结。
归纳出所讲常识的框架然后做有关练习和辅导。
分析自己的学习情况,擅长的科目看哪些地方还能做得更好,弱科作为巨大的增分点,要想办法把弱科提上来。
另外,可适当给每门主科买一本课外辅导书,课外适当做一些练习题。
通常早晨是人的记xx最好的时分,建议读英语,记单词。白天的自习课最好组织给数学、物理,这时分解题的效率高一些。其它的时刻就要留给语文了,能够多读些课外书,遇到好文章和好的语段,就抄下来以积累素材,这样写起作文来就轻松多了。晚上不要熬夜,熬夜学习是不明智之举。
每次听完课后,阅读一些有关的辅导资料,做一些有关的习题。有意识地提前知道的学习初三、中考的试题,并分项对有关中考题类收拾,进行期间xx复习。
想自己的初三多一些自信,初二就要苦一点,努力一点。学习是锲而不舍地事,如果你能坚持下去,胜利会在不远处!
初中生计划表和每日规划表篇五
1、制定合理的作息时间表。
起床:6:00晨练:6:20—7:00。
学习:7:00—7:50英语。
早饭:7:50—8:20。
学习:8:30—10:30数学、物理、化学。
休息:10:30—14:30(上网或看电视)。
学习:14:30—16:30语文、英语(历史或地理、政治)休息:16:30—19:30(看小说)。
星期日全天休息。
2、严格执行所制定的作息计划,决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学习时间,必须加倍弥补。
二、
学习计划。
1、预习下学期所学新课制定严格的预习计划,然后坚决实行之。计划的落实以自学为主,要尽量地自己看懂;不会的要做出标记,等以后解决,或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习,争取预习下学期新课的三分之一以上。
2、复习旧课对以前学过的旧知识必须时常复习,要用10天左右的时间来复习旧知识,复习时尽量采用目录回顾法,对不会的知识尽量摘录下来,留待以后在复习时作重点复习用。
4、看几部中国古典名著,并做好笔记摘抄。
5、加强英语口语及听力,看几部英文原版片。
6、坚持练字。每天学习累了的时候,要仿照一本好的字帖去练字。
三、提高自己的综合素质。
1、学习累了之后,要干力所能及的活,如:打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。
2、提高思想认知水平和道德素质,不断完善自己,读些。
励志。
的书籍。
3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。
4、制定几个旅游计划,体验大自然的美好和其它想探索的世界初一寒假学习计划表。
早上7:30起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭;
中午午休1个小时;
下午1:00开始学习语文学习语文的时间可以比较自由,依靠自己的劳逸程度,充分分配自己的时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料。
1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。
2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。
3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!
4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。
6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。
星期一:上午打羽毛球、看书学习方法,下午写字、画画。
星期二:上午做题,下午写字。
星期三:上午看书,下午学。
星期四:上午做数学题,下午休息,晚上画画。
星期五:上午画画,下午看书,晚上画画。
星期六:上午写字,下午学英语。
星期日:帮妈妈做家务事安排愉快的到了,为了使女儿的假期生活过得充实,欢乐而有意义,我们和她特别制定了如下的计划:
6:30起床。
7:00游泳。
7:40早餐。
8:00看报纸。
8:40家务。
9:00休息。
9:30旧。
11:30午餐。
睡觉说明:
1、随父母出去旅游。
2、去乡下亲戚家体验生活。
3、其他:根据具体情况,灵活安排。
一、时间安排。
1、每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学作业;。
每天保障一小时的无负担课外阅读;。
每天保障一小时的英语自学;。
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划。
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;。
每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;。
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;。
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划。
1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划。
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;。
把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名着导读等丛书;。
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;。
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、数学课程计划。
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;。
假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划。
英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;。
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;。
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;。
若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。
三、活动安排。
1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;。
2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;。
3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;。
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;。
5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;。
6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;。
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;。
8、其他:根据具体情况,灵活安排。
初中生计划表和每日规划表篇六
暑假的来临,对于一个学生来说,是一件十分兴奋的事。学习了一个学期,终于可以让我们放松放松了。我打算好好的充分利用一下暑假,使暑假过得既快乐又有意义。暑假第一天我便为自己制订了一个计划表,贴在我卧室最显眼的地方,时刻提醒自己,督促自己。
首先,为了不使我的视力下降,所以我为我自己制定了三条规定。
1、尽量少看电视。
2、每天坚持做眼保健操。
3、合理使用电脑。虽然电脑也容易损坏眼睛,但是电脑已成为我学习和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
另外,为了使我学习能更上一层楼,写作水平能有所提高,我要求自己做到:
1、每天坚持写日记。
2、预习下学期课文。
3、认真做完暑假作业。
除此之外,平时爸爸妈妈常说我知识面不广,了解的课外知识少,我便又对自己提出了以下要求。
1、多看课外书。
2、每天坚持背一首古诗。
3、上网或看报了解新闻时事。
最后,为了自己在学习和娱乐的同时,也不忘好的生活习惯,又计划以下几点。
1、自己的房间要保持整洁、常常打扫。
2、早睡早起。(这一点我怀疑自己可能做不到,所以要求爸爸妈妈加强监督。)。
3、自己的.事情自己做。
计划制订好后,最重要的是我自己要按计划执行,不能光说不做。同时,我每过五天我便会对自己做自我检查。希望自己能过一个既快乐又有意义的暑假。还有在暑假里认真复习英语,不然会忘记的。
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初中生计划表和每日规划表篇七
寒假已经临近,为了让同学们在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,制定一个合理的寒假学习计划是非常有必要的。下面这个是一个初中生的假期计划。
1.每天保持学习4-6小时,内容包括寒假各科作业:语文阅读、数学练习、等。
2.每日坚持听英语听力或练习口语30分钟。
3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动。
4.每天做中考数学最后一题、两天做一题竞赛、化学竞赛题(轮流)。
20xx年1月xx日-20xx年2月xx日(单数)。
07:00早安。
07:20洗漱完毕。
07:20——07:50:或散步。
08:00——吃早餐。
08:20——09:10做作业(语文阅读一篇和经典句子摘抄)。
09:25——11:25数学试卷一份。
11:25——11:45看新闻看课外书。
11:45——13:00吃午饭进行午休。
13:10——14:10。
14:25——15:25。
15:40——16:40学习物理。
16:40——18:00吃晚饭前free包括体育运动。
18:00——21:00吃完饭后:看英语节目,每天一门学科复习(或做数学题,物理,化学题)。
21:00——21:30电视,,课外书,free。
21:30——睡觉。
20xx年1月xx日-20xx年2月xx日(双数)。
07:00——起床。
07:20——洗漱完毕。
07:20——07:50跑步或者其他运动。
08:00——08:15吃饭。
08:20——09:00做作业(英语)。
09:15——10:55物理试卷一份。
11:00——11:45历史。
11:45——13:00吃饭午休。
13:10——14:10语文(可写作文,或文言文)。
14:25——15:25数学。
15:40——16:40化学。
16:40——17:30摘抄,阅读包括体育运动。
18:00——21:00吃完饭后:看英语节目,每天一门学科复习(或做数学题,物理,化学题)。
21:00——21:30电视,电脑,课外书,free。
21:30——睡觉。
以上计划,2天一循环。
初中生学习必须讲究方法,而改进的本质目的,就是为了。
学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途。可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生(言外之意,学习成绩好未必学习效率高)。因此,对大部分学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非是一时之间就能做到的事情,需要长期的探索和积累。前人的是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之,"世上无难事,只怕有心人。"。
最后祝每位同学都能有个快乐的寒假,过个幸福的。
初中生计划表和每日规划表篇八
回顾这学期,我学到了很多,对中考有一种紧迫感。我知道留给我的时间不多了。明年6月,我将测试我们学了三年的一个时期。我对中考还是感到紧张,对考上理想的高中还是有些信心不足。但是,我会在这个寒假好好组织我的学习,这样我就可以在新的一年里。我还为这个寒假制定了以下学习计划。
对于需要记忆的知识,我想提前记忆,尤其是英语单词和语法。我也想好好利用寒假的一段时间,再记一遍。只有当我熟悉了,下学期英语才会更容易复习,尤其是英语单词比较多。有必要多花点时间,尽量每天背十个左右的单词,在这个寒假多记一些不熟悉的单词。
寒假的.时间比较短,还有春节,春节来了,客人会从家里来,所以学习会有一些中断,所以需要集中精力,在春节前做好学习。让自己尽快进入一种学习的状态,然后在春节到来的时候,你就不会被其他的娱乐所吸引,而是认真的学习一些东西。同时,既然计划已经制定,寒假期间一定要认真执行。如果不执行,实际上是徒劳的。
初中生计划表和每日规划表篇九
1、每日阅读一小时(12:30——13:30)。
每日一篇日记、(13:30——14:00)。
每日诵读古诗词一首、(6:30——7:00)。
3、坚持体育活动,每日至少30分钟、主要是:跳绳,跑步,打羽毛球、(19:20——20:00)。
4、坚持预习和复习、
预习:日预习:每天20:00——20:40,各科十分钟、复习:日复习,各十分钟、(17:30——17:50)。
5、认真完成各科作业,字体工整、
6:20起床。
6:20——6:25洗刷时间。
6:30——7:00早读(古诗词+课文)。
7:00——7:30早餐。
7:40——11:40上学。
11:50——12:20午餐。
14:10——17:10上学。
18:30——19:00晚餐。
19:20——20:00户外活动,体育锻炼时间、
陪练人:爸爸、妈妈、
20:00——20:40日预习(语文数学各20分钟)。
20:40——20:50十分钟洗刷。
21:00休息。
1、不要盯着一百分,不要总想争第一、那样太累!
3、尺有所短,寸有所长、要多学习同学们的优点,并努力改正自己的缺点、
4、“三人行必有吾师”!不懂就问、
5、建议准备一个《错题好题本》,它会助你告别“小马虎”!
初中生计划表和每日规划表篇十
二者有许多共同共通之处,二者的能力提升非一朝一夕之功,关键是一个平日积累的过程。针对付明宇个人情况,给出以下建议:
1)从这个寒假开始,平时注意多读一些文学书籍并做好读书笔记:比如经典典故、哲理性句子等,同时写下自己的感触。(专门准备一个本子做好这两件事情)!
2)强化外语学习和做题方式的学习,注意分类记忆和联想记忆。把对外语的学习渗入到生活中去,这也是提高外语的秘诀。具体安排如下:
a、每天都要花至少半小时去记单词。
b、平时多阅读一些简单易读的读物,经典文章背过。比如课本中的课文或是我给你的那份资料。
c、预习七年级下册课本中的词汇,同时熟悉各单元内容。
对于数学而言,付明宇要特别注意。这个寒假主要有两项工作去做:
d、对上学期所学的作出评价与反思:尤其是方程部分。做这项工作的目的在于为下学期学习打牢基础,避免夹生饭问题。
e、一定要做好下学期数学的复习(下学期数学比上学期简单,其中三角形一章是重点),先了解一下下学期将要学习的知识点,自己先自学,在学期开始,知道自己那一部分感觉有困难,那一部分比较得心应手。
这两门小科一定不能忽视,尤其是地理前三章,需要理解的东西较多,而且与初中地理的学习联系密切。一定要打牢基础:这个寒假地理方面做好如下几项工作:
f、培养自己的“地图和空间”技能。熟悉世界地图各重要知识点的。比如各大洲及世界上主要国家。(包括地理位置、气候特征、人文特点、政治地缘优势和经济发展状况等)。
g、对于生物而言,我所说的不多,因为我对它不熟悉。但初中生物基本上还是比较简单的,大多是需要识记的内容。
这两门课除了学习课本上知识外,更关键的是对问题的思维方式的培养,兴趣很重要,拿政治来讲,和生活联系密切,每天世界上和国内发生大量的新闻事件,都属于政治范畴。具体到初中学习和考试,最重要的就是先去背诵课本上知识点,然后呢再慢慢的去理解。具体学习安排如下:
h、预习新书。
i、多看一些与之相关的电影或电视节目,多和课本相联系,多问几个为什么,自己对这件事,这种现象如何看待。
j、学会构建自己的知识体系,以点带面的去学习和思考,比如掌握课本的目录安排体系,做到具体到每一章节,都能大体知道它讲述了什么。
文档为doc格式。
初中生计划表和每日规划表篇十一
通过制定学习计划,努力将学生复习状态调整到最佳,高效率、高质量地完成自己的寒假学习!
比如:每天学习时间最少保持在7—8小时(上课时间包括在内);学习时间最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。
既不要睡懒觉,也不要开夜车;制定自己的学习计划,但主要是以保xx每科的学习时间为主。例如:你数学定的是2个小时,但2小时过后任务还没有完成,建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
有自己解决不了的问题,千万不要钻“牛角尖”或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学吧!
寒假中,要认真、客观地对期末考试进行分析。看看哪些题失了分,弄清失分原因。比如,是基本知识没掌握好,还是学习态度不端正,或者是学习方法、学习习惯不好。要进行全方位的剖析。同学们在分析“过去”、总结经验教训后,为自己制定一套寒假学习计划,并坚持实施。
因为寒假时间有限,要坚持“把时间用在xx刃上”,所以,寒假学习中要多补习“瘸腿科目”,对薄弱环节进行加强分析看看哪科没考好,冷静分析丢分原因,判断该科是不是弱科。如果是,则要抓紧寒假时间,多补弱科基础知识,避免中考时“瘸腿科目”拉分。
成绩落后生要静下心来,加强概念、单词和公式的记忆,将初二初三教材上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点,找到基本概念之间的联系,使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分,配以适当的练习进行巩固。再次,把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起,理出线索,留在中考后期复习用。
对于语文学科,文科目中文言文有欠缺的同学,可以把初中三年的文言文通读一遍,掌握相关词语的用法,并在练习中巩固。
初中生计划表和每日规划表篇十二
7:20吃饭。
7:45开始写作业。
9:25—11:25试卷一份。
11:25---11:45看报,课外书。
11:45--13:00吃饭午休。
13:10---14:10语文(词语解释,近义词,反义词,组词,多音字等)。
14:25--15:25英语(学习下册内容,复习上册内容)。
15:40—16:40地理。
16:40---吃晚饭前自由时间。
吃完饭后:家长检查作业。
21:00—21:30电视,电脑,课外书。
21:30睡觉。