从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
心理教育心得体会篇一
心理教育作为当今社会的重要组成部分，受到了越来越多人的重视。作为一名大学生，我也有幸参加了一次心理教育的课程，并深受益。在这里，我想分享一下我的经验和感受。
心理健康与身体健康同样重要。心理教育旨在培养人们的心理素质，提高生活质量和幸福感。在生活和学习中，我们难免会遇到各种压力和挫折，但是一个具备良好心理素质的人，能够应对并克服这些困难，从而更好地面对生活中的种种挑challengesandenjoythepleasuresoflife.
第三段：我的体验和感受。
通过心理教育的课程，我学会了很多有益的技能。比如，我学会了如何调节情绪，控制自己的情绪不被外界干扰而影响生活，同时也知道了如何真正地向别人表达自己的心声，并且如何与人沟通，让自己和别人都能得到更满意的交流。此外，我还学会了跟踪个人成长，思考自己的人生方向和价值观，并且理解了自己的优点和不足之处，为自己的人生奠定了更加坚实的基础。
虽然这个世界上没有百分之百的幸福保证，但最好的方法就是学习了解自己，在适当的时间里给自己减压。心理教育在实践中提供了各种各样的策略和技能，可以帮助我们更快地克服各种困难和问题。例如，我们可以利用呼吸、冥想等技能来保持身体和心理的舒适；还可以利用积极的认知和态度来对抗消极的情绪。只有这样我们才能在身心健康的同时，提升我们的个人成长和成功的速度。
第五段：总结。
在繁忙的学习和生活中，我们经常忽略了自己的心理健康，这样会对生活产生负面影响。通过参加心理教育的课程，我意识到心理健康的重要性，也学会了实用的方法，让自己更好地适应生活。我相信这对我未来的成长和发展有重要的帮助。同时，我也希望更多的人能够关注和重视自己的心理健康，让自己活得更好。
心理教育心得体会篇二
心理健康的重要性就不用多提了，一个人只要心理健康，就不会做出什么出格的事情，也不会做出很多的不合常规的事情。对于学生来说，心理健康就更重要了，心理健康的学生在学习上都能够认真努力的学习，听老师、家长、长辈的话，这些都是我们要做好的事情，在不断的发展中，这些都会得到很大的发展，我相信这一次一定能够做好学生心理健康的培训！
我是一名小学班主任，凭着对学生心理健康的关注和热爱，在骄阳似火的7月，我参加了龙湾区第三期中小学心理健康教师上岗c证资格培训会。此次培训请来的都是全国各地心理健康教育方面的专家，有z周红五、钟志农、徐慧珠、庞红卫等。培训的内容有《心理健康与学校心理健康教育》、《开展班级团体辅导，培养学生积极人格》、《积极心理学与教师心理健康》等。
在培训过程中聆听了众多专家的精彩讲座，他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学得更好，生活得更好！
心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥，就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵，就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！
钟志农老师的讲座，将我的目光紧紧地聚焦在大屏幕上。他对班级团体的辅导，独树一帜。他的方法、他的技巧、他的策略值得我们借鉴、值得我们学习。钟老师在讲座中说到：小学阶段学生发展的重要主题是养成一种勤奋、积极、进取的学习与生活的态度。“天天向上”是人与生俱来的天赋特质。我们不难发现新入学的小学一年级学生脸上都是洋溢着对新学校、新生活的兴奋、期待与希望，上课的时候每个小朋友都把小手举得高高的，争着回答问题。可是过了六年之后这些充满朝气的孩子脸上却写满了自卑无奈......
心理教育心得体会篇三
这学期我在教学之余读了一本非常有意义、对工作特别有帮助的书《教育心理学》，书中广泛吸收了国内外教育心理学的研究成果，集中阐述了教育、教学过程中的心理学问题，其研究目的在于服务教育。
通过阅读本书，我有以下收获：
《教育心理学》既包含了普遍性共同性的教育教学原理，同时又结合学科，针对学科的不同特点，以及学生的兴趣与能力，将学科组织、调整与呈现，并进行教学。因此，学习此书，一举两得，在了解学生的心理现象及其规律为自己班级管理提供理论依据的同时，也提高了自己学科教学能力。
一、学习心理学的重要性。
这本书强调了教师通过认真学习心理学，知道了作为一位人民教师，必须具备的优秀心理品质，从而自觉地培养这些心理品质。
能够系统而全面地掌握学生认识过程的规律和年龄特征，根据小学生的年龄和心理特点，在课堂教学中要采取相应的措施。有时你认为不经意的一句话，但在学生的眼里分量是多么重，甚至会影响他们的一生。有句话是这么说的：“好孩子都是夸出来的!”老师的赞扬和鼓励,就是对他们的赏识，就是对他们的认可，就能给他们信心和勇气，让他们迈出成功的第一步，因此我们在教学中要了解孩子的内心，相信每一个孩子都是天才，欣赏孩子的长处，肯定他们的每一个细微进步，让他们不断体验成功的喜悦，找到学习的快乐和自信。
二、了解学生的心理是做好教育教学工作的基础。
1、有助于我们提高教学工作质量。
人的任何活动都是由一定的动机所激发并指向一定的目的的，学习也不例外。学习是复杂的心智活动过程，牵涉到整个智力因素和非智力因素的参与。比如感知、记忆、思维、想象等智力因素，构成直接参与学习活动的智力系统。而这些非智力因素，构成了与学习相关的动力系统。其中的动机则是学习活动最基本、最主要的心理动力。心理学研究表明，学习动机强的学生，必然在学习活动中表现出较高的学习积极性，他们在学习中能专心致志，具有深厚持久的学习热情，遇到困难时有顽强的自制力和坚强的毅力。因此，要提高学生的学习水平，就必须千方百计调动学生的内驱力，激发培养他们的学习动机，提高学习效果。
提高教学工作质量是科学性与艺术性相结合的工作，并不是仅仅掌握某学科的知识就能胜任、驾驭的。这就需要教师掌握并运用一些心理学原理来实施教育教学策略。比如学生在学习的过程中，他们的兴趣、情绪、意志品质和最佳的学习时机，都要求教师采用最佳的手段以优化影响学生学习效果的各种因素。这时，就需要了解学生赖以进行信息加工一些主要心理过程，获取知识和发展能力的规律，以及相关非智力因素情况的诱导，促使学生的认知兴趣得到发展，形成稳定的、积极进取的人格特征。在教学过程中培养学生的整体素质，从而健全他们的人格。
作为一位教育工作者，这本书要通读，更要精读。自古说的好“书中自有黄金屋”。这本书很有价值，对我的教育教学有很大的帮助，今后我还要继续研读它。
总而言之，通过这一期对《教育心理学》的学习，我收获良多。不仅有专业知识的积累和专业素养的提高，而且对很多学习事件有了崭新的认识和感悟。
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心理教育心得体会篇四
基层心理教育作为一种全面提升人们心理素质和心理健康的教育形式，越来越受到社会各界的重视。我作为一名心理教育学专业的学生，在进行实践前期的实践经验中，深刻体会到了基层心理教育的重要性。本文将从授课内容、教学方法、心理技巧、实践效果四个方面叙述我对基层心理教育的心得体会。
第二段：授课内容的精心设计。
基层心理教育的成功与否，与授课内容的设计有着直接的关系。在我进行基层心理教育实践时，我们注重以实用为导向，从社会适应能力提升、情绪管理、自我意识培养等方面进行了深入而细致的授课，将理论知识与实际应用相结合，帮助受教育者更好地解决实际问题。同时，授课内容还注重注重文化差异和人性化的理解，以满足不同人群的需求，这在实践中取得了显著的效果。
第三段：多样化的教学方法的运用。
基层心理教育的对象广泛，包括学生、农民工、企业职工等多个群体。在实践中，我发现采用多样化的教学方法是非常必要的。例如，在面对学生时，我们采取了辅导谈话、小组讨论、心理测验等形式，使他们能够主动参与其中，增强主动性和参与感；对于农民工等群体，我们更注重采用娱乐形式和实践操作，通过体验式教学的方式来加深他们对心理知识的理解和记忆。通过不同的教学方法的运用，我们成功地激发了他们的学习兴趣，提高了教学效果。
第四段：灵活运用心理技巧。
心理教育中，心理技巧的运用对效果产生着决定性的作用。在实践中，我们注重让受教育者积极参与，灵活使用各种心理技巧来激发他们的积极性。例如，在引导学生解决问题时，我们采用激励性的心理技巧，通过给予肯定、表扬等方式来增强他们的自信心和动力；在农民工等群体中，我们通过情感化的技巧，引导他们表达内心的情感，倾听他们的需求和烦恼。通过灵活运用心理技巧，我们更加有效地与受教育者建立了密切的联系，取得了良好的互动效果。
第五段：实践效果的总结。
基层心理教育的最终目标是要使受教育者能够获得心理健康和快乐的生活。在实践中，通过我们的不懈努力，取得了一定的实践效果。学生们展示出更好的社会适应能力，情绪管理能力的提升，农民工们也在生活中能够更好地应对挫折和困难，心理素质明显增强。通过基层心理教育的实践，我深刻体会到了心理教育的重要性和可行性，也发现了自身在教学方面的不足之处，提高了自己的教学水平。
结尾段：总结。
通过这次关于基层心理教育的实践，我深刻意识到基层心理教育的重要性和必要性。只有通过提高人们的心理素质和心理健康，才能促进社会和谐发展。同时，我也认识到在实践中需要注重实践方法和技巧，关注群体特点和个体需求，这样才能更好地开展心理教育工作。基层心理教育是一项永恒的事业，我们应该不断学习和探索，为人们创造更好的心理教育环境。
心理教育心得体会篇五
随着现代战争形态和作战环境的变革，士兵心理素质的重要性逐渐凸显出来。为了提高士兵的心理素质和战斗力，各国军队纷纷推行士兵心理教育。作为一名士兵，我也参加了心理教育课程，并从中受益匪浅。在此我将分享一下我的心得体会。
首先，心理教育让我意识到了心理健康的重要性。战争环境下，生死悬在士兵们的头顶，每一天都充满了不确定性和压力。如果士兵内心承受不住这种压力，很容易导致心理崩溃，甚至影响整个小组甚至连队的斗志。因此，保持良好的心理健康状态对于每个士兵都至关重要。心理教育课程详细介绍了压力产生的原因和影响，提出了有效的压力释放方法和调整心态的技巧。通过这些知识的学习，我逐渐养成了积极乐观的心态，减缓了压力对我的影响，使自己更加健康和强大。
其次，心理教育使我更加了解人性的复杂性。每个人的个性和心理特点都各不相同，战场上的士兵更是个性差异大、心理状态复杂的群体。在接受心理教育的过程中，我了解到了人性的多样性和个人差异的重要性。正是因为每个人的心理需求不同，所以在指导和激励上需要灵活多样的方式。在训练和行动中，我学会了适当地站在他人的角度思考问题，善于理解他人、关心他人，更好地与队友们沟通和协作，有效地化解矛盾和冲突，提高了整个小组的战斗力。
然后，心理教育让我明白了情感管理的重要性。在战场上，士兵们会面临伤亡、失败等一系列的负面情绪和困难，如果不能妥善处理这些负面情绪，很容易陷入情绪波动和压抑的状态中，影响个人战斗力和团队凝聚力。通过心理教育，我学会了适当表达自己的负面情绪，通过沟通和倾诉来减轻压力。同时，也学会了积极思考和寻找问题的解决方法，从而更好地应对困难和挫折。通过这些情感管理的技巧，我能更好地控制和调节自己的情绪，保持良好的心态，有效地应对战场的挑战。
最后，心理教育激发了我对自我成长的渴望。心理教育课程中，老师们讲述了一些成功的案例，分享了一些成功的经验和方法。通过这些故事，我深深地感受到了自身的不足和发展的潜力。在以后的训练和行动中，我不再满足于现状，追求着自己的成长和进步。我时刻保持积极向上的心态，鼓励自己不断学习和提升自己的能力。通过这种自我反思和不断努力，我逐渐成长为一个更加成熟和有担当的士兵。
总之，士兵心理教育是培养士兵心理素质的重要手段。通过这些心理教育课程，我意识到了心理健康的重要性，了解到了人性的复杂性，掌握了情感管理的技巧，激发了自己的成长潜力。这些体会和收获必将对我的军旅生涯产生深远的影响，使我成为一个更加坚强、持久和适应力强的战士。
心理教育心得体会篇六
第一次接触心理课程是在上大一的第二个学期的时候。我想学校可能是为了减小大学生学习与心理的压力，为我们排解心中苦闷与压力才开设了这门课程的。自认为心理还比较康健的我，听完课后我才真正认识到自己的缺点与不足和需要变更和疏导的地方。从那时开始接触心理学，同样也开始慢慢了解心理学。心理健康课为现代的大学生树立了正确的择业观、爱情观、价值观提供了条件。
认真回想一下，心理发展不成熟，情绪不稳定，和一系列的心理生理及社会适应问题往往会导致冲突和矛盾，而这些冲突和矛盾得不到及时解决的话，就会演变成心理障碍，心理疾病。特别是在当今社会，现代大学生都是经历了残酷的高考，倍受高考的毒害。为了在竞争激烈的高考中取胜，全身心的投入学习，家长的过度呵护，学校的硬式教育，是我们缺乏生活经历，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些问题，总不能很好的处理解决，出现心理问题也不能正确的疏导，以至于出现心理疾病。
这只是冰山一角，广泛的说，竞争的加剧，生活节奏的加速，是人们产生了紧迫感和压力感，个人对生活目标的选择机会增多，从而难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了焦虑感，各种心理因素，生理因素和社会因素交织在一起，极易造成当今大学生的心理失衡。心理将康指个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征，且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。
一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价；对自己不会提出苛刻的`、非份的期望与要求；对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的；同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意；由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑；由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去；结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。
心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。
供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。
大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感；个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病，所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：
1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
心理健康的大学生，应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理，应该符合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则一定能在学业和事业上取得一定的成功。
心理教育心得体会篇七
基层心理教育是一项重要的工作，通过它可以提高基层群众的心理素质，增强个体的心理健康程度。在参与基层心理教育工作的过程中，我获得了一些宝贵的心得体会。首先，我意识到基层心理教育的重要性；其次，我了解到基层心理教育的策略和方法；然后，我深刻感受到基层心理教育对社会和个人的积极影响；最后，我认识到在未来的工作中，要不断提升自我专业水平，为基层心理教育事业做出更大的贡献。
首先，我意识到基层心理教育的重要性。基层心理教育是一种促进心理健康的方法，通过传授一些基本的心理知识和技巧，帮助人们养成良好的心理习惯和生活方式。在基层教育中，我们常常面对一些基层群众和农村地区的居民，他们缺乏心理知识和资源，心理健康问题普遍存在。因此，进行基层心理教育是非常必要的。只有通过心理教育，人们才能提高对心理问题的认识和理解，从而更好地应对各种压力和困难。
其次，我了解到基层心理教育的策略和方法。在基层心理教育中，我们采取了多种方法，如开展心理健康讲座、举办心理咨询活动、开展心理疏导培训等。这些方法可以使我们更好地与群众互动，传达心理知识，并提供必要的心理支持和帮助。同时，我们还注重把心理教育与实际问题相结合，通过解决实际问题，提高群众的参与度和主动性。例如，我们开展了一些关于减轻工作压力、提高儿童教育水平等的活动，帮助群众解决实际困扰。
然后，我深刻感受到基层心理教育对社会和个人的积极影响。通过基层心理教育，我们可以有效地减轻社会心理压力，并提高人们的心理健康水平。在个人层面，心理教育可以帮助个体养成良好的心理习惯和生活方式，增强自信心，改善人际关系，提高工作效率。同时，基层心理教育还可以帮助个人更好地应对各种心理问题，减少心理疾病的发生。
最后，我认识到在未来的工作中，要不断提升自我专业水平，为基层心理教育事业做出更大的贡献。基层心理教育需要具备一定的心理学知识和技巧，同时还需要具备一定的沟通和表达能力。因此，我将继续学习和提升自己的专业能力，不断丰富自己的心理知识储备，掌握更多的心理技巧和方法。只有这样，我才能更好地开展基层心理教育工作，为基层群众提供更好的心理支持和帮助。
总结来说，基层心理教育是一项重要的工作，通过它可以提高基层群众的心理素质，增强个体的心理健康程度。在参与基层心理教育工作的过程中，我意识到了其重要性，了解到了其策略和方法，深感到了其对社会和个人的积极影响，并且认识到了在未来要不断提升自己的专业水平。通过这些心得体会，我将更加坚定地投身基层心理教育事业，为提升基层群众的心理健康水平贡献自己的力量。
心理教育心得体会篇八
学科教育心理学是主要研究中小学各学科的学习与教学等心理现象及其规律，是教师专业知识结构的重要内容，是形成学科教学知识的重要基础。通过这一段时间的网络学习，让我进一步发现学科教育心理学对于教师专业发展具有重要的促进作用。
我是一个数学教师，一直以来认为数学学科也需要心理学的相关知识来辅助教学，因此关注数学教学科学的心理科学。本学期，我参加了北京市中小学教师"十二五"公共必修课培训。通过《学科教育心理学》的学习，我收获颇多。如果说自己以前也似乎曾经遵循过一些教学规律的话，除了道听途说之外，更多的是自己不自觉地以心度心、以意揣意，不曾专门从心理学角度、在科学的指导下进行更有效教学。
心理学研究指出，一个专家型的教师至少应当具备以下几方面的知识：
（1）所教学科的知识，
（2）学科课程材料和结构的知识，
（3）一般教学论的知识，
（4）教本门学科所需要的特殊概念和特殊方式的知识，
（5）本学科特定的教学目标和任务的知识，
（6）学生的性格特征、文化背景及学习环境的知识，
（7）学生学习本门学科的特殊规律的知识。现在读了这部书之后，感觉自己的理论知识还差得很远，充分感受到在每个学科教学领域中如何引进教育心理学的一般规律，并且能用它指导学科教学实践，实在是一项十分有意义的、重要的工作。也觉得从学习中大有收获，下面结合数学学科课堂教学实际，谈一谈心得体会。
我有个学生，小学三年级，上数学课的时候总是听一会儿，就不自觉地东瞧瞧、西看看，桌面上有什么东西都想玩，一枝铅笔、一块橡皮都能让他玩上半堂课，等到被教师提醒而转过神来听课时，由于数学知识具有连贯性，没听到前面的而跟不上，所以又去玩手边的东西。考试成绩自然不好，教师和家长都着急。他自己也知道上课应认真听讲，想改掉这个坏毛病，可一上课就不自觉地又神游了。针对于该生的情况，我根据小学生年龄特点以及数学课的特征，我在上课时注重让学生感受大量的生活实例，模型，经历观察、分析、比较、操作、归纳等数学活动过程，多设置新鲜、有趣、生动、形象的情境来吸引学生的注意力。另外我也适当增加数学活动的内容让学生参加，比如数学游戏，口算竞赛等使他们的注意力集中到课堂上。
心理教育心得体会篇九
士兵心理教育在军队中起着至关重要的作用。拥有健康的心理状态对于士兵的身心健康和战斗力的发展都至关重要。因此，心理教育不仅仅是提高士兵的心理素质，也是为了增强士兵的生活能力和应对能力。士兵心理教育的确切目标是促进士兵在面对困境和压力时保持良好的心理状态，提高情绪自控和应对能力。
第二段：介绍士兵心理教育的方法和手段（250字）。
士兵心理教育采用的方法和手段多种多样，包括理论宣讲、心理咨询、案例分析、心理测量以及心理辅导等。理论宣讲是完善士兵对心理知识的了解，培养正确的心理观念。心理咨询通过专业人员的指导和倾听，解决士兵的心理问题，并提供必要的心理支持。案例分析能够通过实际案例的讲述，引导士兵进行类比思考和实践。心理测量是通过科学的方式了解士兵的心理状况，并根据结果采取相应的干预措施。心理辅导则通过温暖的陪伴和鼓励，帮助士兵缓解压力，增强抗压能力。
在实践中，我发现士兵心理教育需要注重以下几个方面。首先，要注重心理疏导。士兵的士气和情绪会受到许多因素的影响，如果不及时疏导，可能会对士兵的心理造成负面影响。同时，要注重心理自助。鼓励士兵学会自己调整心理状况，通过锻炼、读书、交流等方式提高心理素质，并学会合理化处理压力和困难。此外，要注重心理干预。针对士兵不同的心理问题，提供相应的干预措施，通过心理咨询、心理治疗等方式帮助他们解决困扰心理。
经过士兵心理教育，许多士兵的心理健康状况得到了改善，他们能够更好地应对压力和困难，保持良好的士气和积极的态度。在面对战争和恶劣环境时，身心健康的士兵更能够发挥出强大的战斗力，为国家和人民作出更大的贡献。而且，士兵心理教育也有助于培养士兵的自信，增强其忍耐力和自控力，提高他们的职业素养和人际交往能力。因此，士兵心理教育的效果不仅体现在战场上，也能够在士兵退伍后对他们的日常生活产生积极的影响。
第五段：总结（200字）。
士兵心理教育在军队中扮演着至关重要的角色，通过理论宣讲、心理咨询、案例分析等方式，帮助士兵提高心理素质，应对压力和困难。士兵心理教育不仅仅是为了增强战斗力，更是为了士兵个人的身心健康和全面发展。经过士兵心理教育后，许多士兵的心理状况得到了改善，他们能够更好地应对挑战，提高职业素养和人际交往能力。因此，士兵心理教育的重要性不可忽视，应该继续加强和优化。
心理教育心得体会篇十
xx年的11月至12月我幸参加了延边州班主任远程培训，通过二个多月的网络培训，我学到了许多班级管理方面的`知识，使我对班主任工作有了新的思考，尤其是学了学生心理健康教育这一专题后，受益匪浅，感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务与新要求。在现今的学校里，如何看展学生心理健康教育呢？我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格与良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询与辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治与精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。
心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高学生的心理素质与全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种积极的肯定的评价，体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。
一般来说，人的心理状态可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出十分重要的特点。
在没有较大困扰的情况下，学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下，学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平与人格特征相一致，是一种健康或者优秀的状态。
第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就会进入一种不平衡状态，这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说，学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态，这是不可避免的甚至是必要的。积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡，促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理，才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。
异常行为是学生在心理不平衡的情况下发生的，是一种偶发性行为，这种行为在学生正常状态下是不会发生的，它与常态行为不同，可以称为“偏态行为”。班主任如果能及时鉴别学生的行为，采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态，回复到正常状态，那么，学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。
第三种状态是不健康状态，当学生处于不健康状态时，往往会非线性地发生不适应行为，包括反社会行为与异常行为。所谓“非线性”地发生，是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的原因，找不到其因果关系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小学生突然害怕方格或类似方格的所有物体，这是一种异常行为，包括他自己在内，谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点，我们对其不适应行为的产生就无法预测。学生在心理不健康状态下所发生的反社会行为或异常行为既没有直接的原因，也没有明确的行为动机。因此，谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必然产物。这类行为我们称之为“变态行为”。
综上所述，我们可以看到，学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点，作为班主任，我们要看到广大学生的两个主流，一是大部分的学生心理健康是主流；二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适，他们要求给予指导，以帮助他们正确应对遇到的问题。对于班主任，在面对学生发展中所出现的心理偏差，应树立正确的观念，采取有效的方法予以解决；而针对极个别的出现严重心理障碍的学生，则要能够及时甄别，并积极寻求专门机构予以解决。
（一）结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心理发展环境。
一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感与自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平与、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设与谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。
（二）全面渗透，多渠道、全方位推进心理健康教育。
为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康工作的开展。
注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育与良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上，大量的研究与实践经验都表明，心理健康教育与其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要"润物细无声"的意识与观念；良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，将两者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情感生活。
（三）教师本身也要注重自己的心理健康。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作与生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习与掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平与的心态对待生活与工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑与挫折，对维护心理健康有重要意义。
总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质与心理水平一定能朝着健康的方向发展。
心理教育心得体会篇十一
本学期在学校统一组织的“三个一”读书活动中，我选择阅读的教育专着是郭德俊、雷雳编着的《教育心理学概论》。该书于1998年8月由警官教育出版社出版，全书用十四章25万字的篇幅从教育心理学研究的对象方法、学生的身心发展、学生的个别差异、学习动机、学习心理、学生心理健康、老师心理等方面进行了引经据典的论述。通过认真阅读这本教育专着使我这个半路出家的教师对教育的目的意义和方法有了更深刻的认识，从而间接地提高了我的教育业务素质。下面就我在学习《教育心理学概论》的一些心得体会介绍如下：
全书引经据典的论述贯穿一个中心思想就是要充分运用现代心理学的知识和方法来组织教学活动，在教学活动中要进行充分的教学设计因材施教实施有效教学。
《教育心理学概论》中以“学生身心发展”、“学生个别差异”、“学习心理”、“教学心理”、“学校群体心理”、“学生心理健康”六章的篇幅阐述了教学活动是以学生为中心这样一个思想。一切教学活动的中心都是学生这是一个客观事实，而现实生活中有个别教师并没有认识到这一点。正是这种认识上的偏差，导致个别教师在学校管理中高高在上不尊重爱护学生甚至侮辱体罚学生、在课堂上只会填鸭式教学方法不能因材施教实施有效教学。只有真正认识到学生是教学活动的中心这一客观事实，才能在学校的教育教学中充分尊重学生、发挥学生的学习积极性和主观能动性，从而达到完善学生品德、启迪学生智慧、提高学生技能的有效教学目的。
自古以来人们将教师定位为“传道、授业、解惑”的圣人和智者的角色，但这一定位随着历史的变迁也发生了巨大的改变，现代教学活动的多样性决定了教师角色的多样性。书中对教师的职业角色定位为教书育人、行政管理、心理导向、自我定向四大类角色。作为第一类教书育人角色的教师从品德和能力上必须能承担人类知识的传授者和言传身教的示范者这样的重任；第二类行政管理角色的教师必须做好学生集体的领导者、课堂纪律的管理；第三类心理导向角色的教师必须做好人际关系的协调者和心理卫生工作者；第四类自我定向角色总体来说成为“人类灵魂的工程师”是社会对每一位教师的期望，为了回报社会这一期望教师在自我定向的角色中必须扮好孜孜不倦的学习者和学生家长的代理者。
作为一名成人教育工作者对我而言，我觉得应定位为学生集体的领导者、课堂纪律的管理者和孜孜不倦的学习者。只有这样定位才能够关心尊重学生为学生服好务、才能够在学生学习过程中起到言传身教的作用、才能够在成人学员的考试中坚持原则维护考试纪律保证考试的公正性，维护好学校的声誉。
心理教育心得体会篇十二
近年来，学习心理教育逐渐受到人们的重视，作为一名教育工作者，我也深深地感受到了学习心理教育对学生学习的重要性。通过多年的实践和研究，我总结了一些心得体会，希望能够与大家分享。
学习心理教育是指健康地调节学生的心理状态，使其能够更好地面对学习困难和挫折的一种教育方式。学生在学习上出现焦虑、缺乏自信等心理问题时，会对学习的效果产生负面影响。学习心理教育的目的就是要帮助学生养成良好的学习心态，提高学习动力和学习效果。因此，学习心理教育的重要性不可忽视。
学习心理教育的实施方法包括心理辅导、自我调节能力的培养等。在心理辅导方面，我们可以通过与学生进行面对面的交流，了解他们的学习困惑和心理问题，并对其进行适当的引导和帮助，让学生能够摆脱心理障碍，积极参与学习。在培养学生自我调节能力方面，我们可以通过学习方法的教育，引导学生合理安排学习时间，提高学习效率，养成积极主动的学习态度。
学习心理教育的效果是显而易见的。通过对学生的心理辅导和自我调节能力的培养，可以有效地解决学生在学习上的心理问题，提高学生的学习动力和学习效果。学生在面对学习困难时，能够更加从容从容地应对，不再轻易放弃。他们能够更好地解决问题，培养出与他人合作的能力以及独立解决问题的能力。
学习心理教育不仅仅是一个独立的学科，更是一个贯穿于日常教学的理念。在日常教学中，我们可以推崇积极的学习态度，鼓励学生主动参与课堂活动，培养学生的自主学习能力。同时，我们还可以开展一些关于学习心理的讲座和研讨会，提高教师的学习心理教育意识，增强教师对学生心理的了解和关爱。
学习心理教育在未来将会发挥更加重要的作用。随着社会的发展，学生在学习上面临的压力和困扰也越来越大，学习心理教育将成为学校教育的重要组成部分。我们应该不断提高自身的学习心理教育水平，更好地适应和满足学生的需求，为学生提供更加全面的教育服务。
总之，学习心理教育的重要性不可忽视，它对学生学习的影响不可忽视。通过学习心理教育的实施，我们可以有效地帮助学生克服学习困难，提高学习效果。学习心理教育应该贯穿于日常教学的方方面面，并成为学校教育的重要组成部分。
