无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
远离网络手抄报内容篇一
我看低头族昏黄的灯光，寂静的夜晚，皎洁的月亮显得特别亮，低头瞄一下手机大神，还没过关呢！算了吧，夜已深了，眼皮也重如铅块，我，睡了。
过去的我，总是秉持“关关难过关关过”的想法，为游戏熬夜。直到有一天，我忘记手机放在何处，才惊觉我早已被手机控制，成为广大的低头族的其中一位。几天以来，不堪劳役的双眼在那天得到释放。难得清闲的夜晚，心情却闷得几欲窒息，于是我认真思索，除了身体上造成的伤害，低头族造成什么更严重的影响。走在大街上，常常被路人撞到，为什么？因为大家低头滑手机，忘记抬头了。人们不再面对面聊天说话，转而依赖网路，“低头”甚至连说话聊天都可替代。如此一来，人们的沟通能力大幅降低，彼此专心于手机而冷漠相待，过去祥和的氛围越来越淡，越来越淡，最后化为一缕烟，无声无息地随风飘散，这么说来，低头的现象貌似成了阻挠全人类文明发展的罪魁祸首。听起来荒谬至极，我却越想越慌，脑袋焦急地寻找出口，想逃离作为一个低头族的耻辱。我，醒了。那天的想法如魑魅般跟随，成了一场逃不了的梦魇。
远离网络手抄报内容篇二
随着科技的迅速发展，网络已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，网络也给我们带来了许多负面影响，如信息泛滥，网络成瘾等。为了摆脱这些负面影响，我决定远离网络，并有了一些体会与感悟。在这篇文章中，我将分享自己的心得体会，希望能给大家一些启发与帮助。
首先，远离网络让我更加专注于现实世界。在网络中，我常常迷失在无尽的信息中，无法集中精力完成现实中的任务。而远离网络后，我有了更多的时间和精力投入到我的工作和学习中。我不再被无意义的信息所分散，能够更加专注地完成任务，提高工作和学习的效率。在现实世界中，我也开始与他人建立更真实与深入的关系，将更多的时间用于交流与沟通，与人们共同面对生活的挑战。远离网络让我重新找回了专注与交流的力量。
其次，远离网络让我更加独立与沉思。网络中的社交媒体和无休止的信息流常常让我们习惯了依赖他人的意见和判断。当我离开网络后，我发现自己开始思考问题，独立做出决策。网络维特尔阻碍了我们正常思考和寻找自己的思路。而当我打断网络连接时，我能够更自由地思考和剖析问题，形成独立的观点。我也有更多的时间从容地回忆过去，总结经验，找到自己的成长点与不足，并对未来做出更明确的规划。远离网络让我拥有了更多的宁静与自由，让我能够更清晰地思考与决策。
此外，远离网络也让我拥有了更健康的身心状态。在网络中，我时常会被一些消极的信息和不真实的信息所影响。这种消极信息不仅对我的心情产生了影响，也对我的思考和判断产生了干扰。而一旦我离开了网络，我开始远离这些消极信息，拥有更积极和正面的心态。我开始用积极的心态对待生活，从而产生了更乐观和自信的态度。同时，远离网络也让我有更多的时间参与体育活动和户外运动，保持了良好的身体健康。网络使我们沉迷于虚拟世界，而离开网络，我们才能过上真正健康和均衡的生活。
最后，远离网络也让我更加重视时间的价值。在网络中，时间似乎是无穷无尽的，人们容易沉迷其中，忘记自己有更重要的事情要做。而当我离开网络后，我开始认识到时间的宝贵与有限。我能够更好地安排自己的时间，合理地分配各项任务。我不再为无谓的网络游戏和刷微博而浪费时间，而是将时间用于学习、工作和成长。远离网络让我重新认识到时间的价值，让我更加明确地知道应该怎样充分利用每一分钟。
总结起来，远离网络给了我很多宝贵的体验和收获。它让我更加专注于现实世界，独立思考，拥有更健康的心态和身体，以及更重视时间的珍贵。我相信，远离网络不仅仅对我个人有益，对于每一个过度依赖网络的人来说，也是一种解脱和成长的机会。只有远离了网络，才能真正找回我们迷失的自我，重新审视生活，更好地与世界相连。
远离网络手抄报内容篇三
这是一类能够产生数十亿美元金钱的骗局，甚至只要有百分之五的命中率就可以做到，它严重地威胁到客户与电子商铺之间的在线交易，而在那些犯罪者和安全防御人士之间的角逐就如同一场持续的猫鼠游戏钓鱼攻击、信用卡、名牌欺骗攻击、电子欺骗攻击总之无论你称它什么都好，无法避免的事实就是这类型的欺诈手段所带给我们的危险性是与日俱增的。
简单，但却非常有效的几个方法。
1、不要相信陌生人：这条你在孩童时代就已经被教授过的规则在此也同样起作用；绝对不要打开来自你不认识的人所发的电子邮件。将你的垃圾邮件过滤器设置好，让它只能够将那些来自存在于你地址簿中的邮件投递给你。
2、回避这些链接：如果你的垃圾邮件过滤器犯傻了，将一些垃圾邮件投入到了你的收件箱中，而你又碰巧将它们打开了怎么办呢？非常简单永远不要点击这些邮件中的链接！
只有一个词送给你不要！
4、不要害怕：通常，这些欺骗性的网站都伴随着一些威胁和警示，告知如果你不确认你的用户信息你的账户将存在被撤销的危险，或是如果你不遵从这个页面上所写的内容，税务局将随时会找你的麻烦。对于这些，你只需要忽略它们。
5、拿起你的电话并拨打：如果你心存疑问，这些可能会是一个合法的请求，而你的银行又确实有要求你在网上输入一些敏感信息的话，那么请在你有勇无谋地做任何事之前先打电话给你的客户代表向他咨询。
6、使用你的键盘，而不要总是用鼠标：用键盘输入url地址，而不要通过点击链接进入网上商店或是银行站点这些通常会要求你输入信用卡号和账户号码的地方。
7、寻找一把锁：合法的站点通常会使用加密手段以保证你的敏感信息能够安全地传达，会以一把锁为特征出现在你浏览器窗口的右下角，而不是在网页上。它们的地址通常也都是以开头，而不是平常所见的。
8、探明不同之处：有时，只是单独地出现锁头标志就足以证明这个站点的可靠。而如果要证明它是名副其实的，则可以双击这个锁头来显示这个站点的安全认证书，再核对一下在认证书上的这个名称是否与地址栏中的相匹配。如果不是的话，你就处在一个有问题的站点，那么赶紧摆脱这个糟糕的境地吧。
9：第二次就会是正确的：如果你担心自己进入了一个模仿成你的银行页面的钓鱼网站，有些时候，最简单的检查方法就是输入一个错误的密码。伪装的站点就会接受这个错误的密码，接着你通常会被带到一个页面，被告知他们正遇到一些技术问题，因此要求你是否能够稍后再试。而真正的银行网站是不会允许你进入的。
远离网络手抄报内容篇四
随着移动互联网的迅猛发展，网络在人们的生活中扮演着越来越重要的角色，我们几乎无法离开它。然而，网络也给人们带来了不少困扰，尤其是网络成瘾问题逐渐凸显。为了更好地保护自己，我不断摸索、总结，最终得出了远离网络的一些心得体会。
首先，我认识到时间的有限性。网络世界虽然充满了各种各样的内容，许多人很容易沉迷其中。作为一名大学生，我深知时间的宝贵，每天都有大量的学习任务和社交活动需要我去完成。因此，我下定决心合理安排时间，限制上网时间，尽量避免过多花费在网络上浏览无关紧要的信息。毕竟，时间一旦浪费就无法挽回，我愿意把时间花在更有意义的事情上，让自己取得更好的成果。
此外，我发现现实生活比网络更真实、更有趣。事实上，网络世界只是个虚拟的世界，其中的信息可以是千篇一律的，人们也可以将自己展示得与实际不符。相比之下，现实生活中的人与物更加真实可信。我开始主动参与各种现实活动，比如参加社团、参加户外运动等，以此来丰富自己的人生经历。通过与他人的交流互动，我获得了更多的知识和经验，也拥有了更多美好的回忆。每当我回想起这些珍贵的经历，我会感到甜蜜幸福，而不是虚拟世界所给予的一时刺激。
进一步地，我意识到网络的滥用会影响健康。据研究发现，长时间使用电子设备，特别是过多使用手机和电脑，对人的身心健康会带来不可忽视的负面影响。我为了保护自己的身心健康，学会了自律地远离网络。我尝试限制每天使用手机的时间，使用蓝光护眼屏来减少对眼睛的伤害，逐渐发觉到大自然、阳光、朋友和家人给予我的能量是无法用网络来替代的。而当我抬头放松身心，欣赏美丽的风景，我不禁感叹网络之外的世界竟然如此美好。
最后，我从远离网络中获得了更自由的心灵。当我放下手机，远离网络的纷扰时，我仿佛拥有了更多的自由和舒畅。不再受到Facebook、微信、抖音等社交媒体的干扰，我可以更加专注地思考、学习和阅读。心灵的自由给予了我更多的创造力和灵感，让我能够更好地把握现实生活的机会和挑战。我愈发相信，远离网络并不是剥夺自己的乐趣，正相反，它给予我更深层次的快乐和满足感。
综上所述，远离网络是我积极改变生活的方式之一。通过合理安排时间、健康地对待网络，我发现了更有价值和意义的生活。我不再沉迷于网络带来的刺激，而是更加专注于提升自己的能力和体验真实世界。这样的改变，使我获得了更多的知识、更好的健康和更自由的心灵。我希望我的心得体会能够对身边的人起到一些启示作用，让更多人远离网络的负面影响，过上更加富有意义和健康的生活。
远离网络手抄报内容篇五
准备工作：
1、召集班干部商讨班会课活动安排。
2、布置学生收集，撰写有关材料。
三，活动过程。
主持人：魏丹丹，肖霞。
开场白：
魏丹丹：青春悄无声息地来了，她是带着女孩飘逸的秀发，苗条的身影而来的;。
肖霞：青春迈着轻盈的脚步来了，她是伴者男孩粗粗的嗓音，蓬勃的朝气而来的;。
合：我们爱春天，我们更爱像春天一样美好的青春！
魏丹丹：我们要奋斗！
肖霞：我们要拼搏！
魏丹丹：今天我们要召开的主题班会是：
合：认识网络远离网瘾，意识到青春的宝贵。
阳春三月的某一天，三位昔日的小学同学偶然相遇，一别三年，难得相见，很想了解彼此的情况，三人便进行倾心交谈。
b说：啊，昔日故友，是什么风把大天才你吹来了。
a说：这不是b吗怎么那么得意。
c说：啊，是a同志与b同志。
a说：还没入党呢，就以同志相称呼啦！
c说：两位饱学之士何处高就啊。
a说：我在元高就读。
b说：本人在盐高就读。
ab说：那你呢。
c说：我……待业在家，帮父母看店……。
ab说：小学时我们三人的情况差不多，三年后怎么会这样呢。
c说：唉，一言难尽，都是网吧，游戏机惹的祸。
a说：你怎么会迷上网吧，游戏机的。
c说：初一时，我的成绩算得上中等。可有一次邻居约我去网吧，我没钱由他请客，之后我瞒着爸妈多次出入网吧，游戏机房，后来还与不三不四的人交上了朋友，渐渐地我变了：开始穿着奇装异服，无心学习，满脑子想着出去玩，就连中午也不放过，成绩开始挂红灯了。
a说：你成这样了，没人管你。
b说：那你爸妈没出钱让你去上职业类学校。
c说：中考成绩揭晓后，我也曾去职业类学校报了名，刚报了名正巧碰上学校领导，看到我当时的穿着和头发，把我和我妈叫到校长室，把我给退了。现在想想真是后悔极了。
b说：初一下半学期我也曾多次出入网吧，游戏机房，做了让老师，家长失望的事。老师知道后反复找我谈心，还把我定为班级帮教的对象，有一段时间爸妈抽时间轮流接送我，在老师，同学，父母的努力帮助下，我远离了网吧，游戏机房，重新回到同学们中间。
a说：多亏及早醒悟。
b说：如果当初不听老师，家长，同学的劝告，那后果可真无法想象。
a说：其实，初中三年我也不是一帆风顺的，初一时我在行为习惯上常出问题，各科老师多次找我谈心，并耐心劝导我：“你有很大的潜力可挖，但这必须通过你自身的努力。”真切的教导使我逐渐看清了自己，在家长，老师的严格要求和鼓励下，我有了改正缺点的勇气和信心，努力拼搏，终于为自己纯真的初中生活画上了圆满的休止符。
合：我们的畅想。
美丽的童话悄然溜走。
新鲜的生命日夜涌流。
青春的鼓乐嘹亮地奏响。
我们在主旋律里。
跃出了昂扬奋进的声音。
站在青春的港湾。
我们对生活充满了渴望，憧憬。
坚决的心。
已踏出了深深的足迹。
四，小结：
魏丹丹：菁菁校园，莘莘学子绚丽的梦;。
肖霞：唰唰的粉笔声，挥洒着老师辛勤的汗水;。
魏丹丹：这里一步一个脚印;。
肖霞：和着时代的进行曲;。
合：共同谱写着青春的交响乐。主题班会到此结束，愿同学们在今后的日子里远离网瘾，意识到青春的宝贵，好好把握起点，珍惜时间，为自己的人生目标而奋斗！
远离网络手抄报内容篇六
如今，随着科技的快速发展，网络已成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，过度依赖网络也给人们的生活带来了很多负面影响。有时候，远离网络和社交媒体，对我们的心理和身心健康是非常重要的。在我个人的经历中，我意识到远离网络的重要性，并从中获得了一些宝贵的体会和心得。
第二段：生活品质的提升。
远离网络可以给我们带来生活品质的提升。当我们过度使用网络时，常常会陷入到无意义的滚动浏览中，耗费了大量的时间和精力，而却没有得到真正的满足感。而当我们摆脱了对网络的依赖，我们可以将更多的时间用于真正有意义和有价值的事情上，如和家人和朋友共度时光，进行户外活动，读书等等。这些活动不仅可以增加我们的社会交往，也能帮助我们更好地放松和充实自己。
第三段：心理健康的改善。
另一个远离网络带来的好处是心理健康的改善。网络给我们带来了很多压力和焦虑，我们常常因为网络上的不好评价或负面消息而感到沮丧。此外，频繁地使用社交媒体也会让我们落入社交比较的陷阱中。当我们时刻接收到他人的完美照片和精彩瞬间时，我们很容易对自己产生不满足感。因此，当我们远离网络时，我们可以更好地放松自己，减少焦虑和压力。同时，远离网络也能帮助我们更好地关注当下，并真正享受和珍惜我们所拥有的。
第四段：提高专注力和创造力。
过度使用网络还会对我们的专注力和创造力产生消极影响。当我们习惯性地查看手机、浏览社交媒体时，我们的大脑习惯了即时讯息和短暂刺激，这会让我们在其他需要长时间专注的活动中感到困难，例如学习和工作。而当我们远离网络时，我们能够训练自己的专注力，提高解决问题和创造力的能力。我们可以更深入地思考，更全面地了解一个问题，并从中找到更好的解决方案。
第五段：建立健康的网络使用习惯。
远离网络并不意味着完全抛弃网络，而是建立一个健康的网络使用习惯。我们可以制定合理的上网时间，并避免过度沉迷于社交媒体和虚拟世界。同时，我们也要注意保持真实和真诚的网络互动，避免把网络作为逃避现实的方式。如果我们能够合理地使用和掌握网络的力量，我们便能更好地平衡我们的现实和虚拟生活，让网络成为我们生活的有益补充，而不是负面影响。
总结：
远离网络可以带给我们很多好处，包括提升生活品质，改善心理健康，提高专注力和创造力等。然而，我们也不能完全否认网络的重要性。我们应该正确地面对和使用网络，建立健康的网络使用习惯。只有在找到了健康和平衡的状态下，我们才能真正享受到网络带给我们的便利和快乐。
远离网络手抄报内容篇七
以那英的歌曲《雾里看花》引入本课课题.“雾里看花水中望月你能分辩这变幻莫测的世界”你知道我们身边有哪些不良诱惑吗？网络的诱惑金钱的诱惑黄赌毒的诱惑邪教的诱惑“借我一双慧眼吧,让我把这纷扰看得清清楚楚明明白白真真切切”请问:那英想借一双慧眼看清这个世界,那我们能不能用我们的慧眼认清网络的危害,并果断地拒绝它们呢？（以学生熟悉的歌曲作为本节课的自然引入.）。
二、合作交流,探究新知。
通过观看网络成瘾的一些案例,了解网络成瘾的特征.
材料一:成绩优秀、关心集体的小杰,被网络所吸引,沉迷网络,学习成绩下降,后来为了上网费,走上了抢劫的犯罪之路.
材料二:据新华社报道,在近几年的全国刑事作案人员中,青少年竟占总数的60℅以上,而其中未成年人犯罪比率更是逐年递增.目前,全国在管教所服刑的少年犯就达1万余人,在劳教所的则更多.广州市海珠区看守所现有6个少年监舍,共在押未成年人77人.其中三成学生是沉迷玩“机”,中“毒”成瘾诱发犯罪.
材料三:6月1日,长崎县佐世保市一名小学6年级女生因网上聊天与同学发生争吵,之后她在学校内用刀杀死了与之相争的同学,在日本引起轩然大波.家长们由此发现,很多中小学生在回家后,会花大量时间在网上聊天.中小学生聊天的对象往往是自己的同学,如果和陌生人聊天发生不快,可以不理对方了事,但和同学网上争吵,虚拟网络空间就会引发现实矛盾.由于网上聊天互不见面,说话不留情面,矛盾容易加深,一旦矛盾激化就可能酿成惨祸.
三、观察特征,深入探究。
根据网络成瘾的特征,深入探究,深刻了解网络成瘾的危害,主要体现在以下五个方面:。
四、范例解析,深化新知。
传说古希腊有一个海峡女巫,她用自己的歌声诱惑所有经过这里的船只,使它们触礁沉没.智勇双全的奥德赛船长勇敢地接受了横渡海峡的任务.为了抵御女巫的歌声,他想出了一个办法:让船员把自己紧紧地绑在桅杆上,这样,即使他听到歌声也无法指挥水手；并让所有的船员把耳朵堵上,使他们听不到女巫的歌声.结果,船只顺利地渡过了海峡.
请问:1、奥德赛船长如何使船只顺利通过了海峡？
2、从这个事例中,你能否找出自觉抵制不良诱惑需要的条件？小明今年13岁,是某校初一学生.他原本聪明伶俐,品学兼优,去年曾荣获省中小学生计算机网络知识竞赛一等奖.自从在网吧迷上网络游戏后,每天一放学,他就往网吧里双休日则更是无所顾忌,全天泡在网吧,有时还和同学们在网吧里“包夜”,十分痴迷.
请问:你有拯救小明的好主意吗？
通过古希腊的一个神话故事,和关于小明同学的一个案例,让学生分组交流探讨其中的问题,从而得出戒除网瘾的一些方法.（学生畅所欲言,培养语言表达及概括能力）。
五、畅谈收获,归纳总结。
（1）帮助网络成瘾者正确了解网络,指出网络的益处和缺点,让受治者学会去分辨什么是对自己有益的,利用网络扩展知识做偶尔的放松和娱乐.
（2）帮助网络成瘾者做自己我认知.
（3）与网络成瘾者一起制定人生规划,帮助其找出自己的理想和目标,增强自己的责任和使命.
这一治疗阶段要达到的治疗效果是:让网络成瘾者从思想上认识到网瘾的危害性,主动要求戒除,待成瘾者愿意积极配合治疗后进入下一治疗阶段.第二步,采取系统脱敏的方法,使网络成瘾者逐步戒除网瘾治疗者和网络成瘾者一起制定戒除网瘾计划.具体内容如下:。
（1）上网时间计划.在一个月内逐步减少上网时间,最终达到偶尔上网或不上网.
（2）启动奖励机制给予适当刺激.网瘾者能按计划执行,则建议家长给予奖励（用代币制）,即每周发给适当的代币,到月终兑换为现金.做不到时则罚,但不可打、骂.
（3）建议家长安装一些学习软件和有益于身心健康的游戏,与孩子一起制作一些软件,引导孩子登陆一些好的教育网站,鼓励孩子通过收发电子邮件的形式与同学老师、亲戚朋友沟通交流.
此阶段要达到的效果是:使网络成瘾者生活作息时间归于正常,基本脱离网瘾.
第三步,采取代替疗法,使网络成瘾者真正戒除网瘾。
通过上述两个阶段的治疗,网络成瘾者如不再用大量的时间上网,应帮助其制定出替代网络、释放学习压力、满足精神需求的娱乐项目.具体建议如下:。
（1）培养孩子健康的兴趣爱好,在取得孩子同意的情况下参加如绘画、航模、音乐等第二课堂的学习.
（3）有意的让孩子参加一些社交活动,与同伴建立友谊,学习之余,去看一场电影,或是体育比赛,组织郊游等.
3、学校、家庭双管齐下,共同教育。
六、作业布置,延伸新知。
抗拒网络诱惑的计划。
我受网络诱惑的表现＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。
目前给我带来的不良后果有＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿准备采用的具体措施:。
时间具体方法结果。
连续一周按计划执行,主要的激励措施为＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿如果两次未执行计划,惩罚措施为＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿我准备请＿＿＿＿做这项计划的监督人.
你是否已能抗拒网络的诱惑？这项活动对你有作用吗？与同学交流你的体会.
七、教学评价:。
通过本节课的学习,让学生深刻了解到网络成瘾的危害,并从中吸取教训,引以为戒,告诫自己不要重蹈覆辙,把全部精力放在学习上,力争做一个好学生,好公民.最后倡导全体学生:。
1、严格遵守《中学生守则》、《中学生日常行为规范》,端正自己的言行,加强自我的修养.
2、远离网吧,决不踏进营业性网吧一步,向营业性网吧告别.3、自觉遵守《全国青少年网络文明公约》,积极倡导文明上网,不沉溺于网络游戏、网聊.分清网上善恶美丑的界限,使用网络文明的语言,形成良好的网络道德行为规范.
4、自我约束,互相监督,对继续上网吧的同学,我们每个人都有责任进行检举与帮助.
同学们,为了我们的身心健康,为了我们的学业成功,为了让们的老师、父母安心,为了祖国的美好明天,让我们从我做起,告别网吧,远离“网毒”,倡导健康上网观念,珍惜光阴,勤奋学习,共创美好明天.
远离网络手抄报内容篇八
在现代社会中，网络已经成为了人们生活中的一部分，我们几乎无时无刻不与网络接触，但是有时候，我们也需要远离网络。近期，我切身体会了远离网络的愉快和益处，让我对此有了更深的理解。远离网络，让我们有更多的时间和精力去专注于现实生活，增进人际关系，培养兴趣爱好，并且保持心理健康。
首先，远离网络能够给我们更多的时间和精力去专注于现实生活。尤其是在网络上过度时间浪费的情况下，远离网络可以让我们有更多宝贵的时间去处理工作和家庭事务。而且，当我们在网络上停留太久时，容易让自己陷入消极情绪中，导致情绪低落。所以，远离网络能够让我们有更多的时间和精力去专注于现实生活，提高工作效率和生活质量。
其次，远离网络可以增进人际关系。现如今，人们更多地通过网络与他人交流，尤其是社交媒体的盛行。然而，这种虚拟的社交并不能真正满足人们的社交需求。只有远离网络，我们才能真正与他人面对面的交流，了解对方的情感和需求。这种真实的交流能够增进人际关系，改善亲子关系和友谊，培养出更加健康稳定的人际关系。
此外，远离网络也能够培养兴趣爱好，丰富生活。网络的海量信息使得我们很容易分散注意力，投入到琐碎的事务中。而当我们远离网络时，我们可以把更多的时间用在自己感兴趣的事情上，如读书、写作、绘画、运动等，这些都是能够给我们带来乐趣和满足感的活动。通过培养兴趣爱好，我们不仅可以充实自己的内心世界，还可以提升自己的素养和能力。
最后，远离网络有助于保持心理健康。在网络上，我们经常接触到各种信息和言论，有些信息可能会给我们带来负面的影响，如焦虑、压力和自卑感等。而远离网络能够使我们远离这些负面影响，保持良好的心态和情绪。此外，远离网络也可以让我们远离社交媒体上的虚荣和攀比，减少对外界评价的依赖，从而有利于我们培养自信和自尊心。
总之，远离网络对我们的生活有着很多积极的影响。它让我们有更多时间和精力去专注于现实生活，增进人际关系，培养兴趣爱好，保持心理健康。虽然网络的价值和作用不可否认，但适当的远离网络也是很有必要的，让我们用心体验这个过程，发现其中的真正乐趣和价值。
远离网络手抄报内容篇九
倡议书指的就是由某一组织或社团拟定、就某事向社会提出建议或提议社会成员共同去做某事的书面文章。以下是小编为大家推荐的关于一些远离手机倡议书，希望能帮助到大家!
亲爱的同学们：
“低头族”、“手机控”是大家的共同标签，微信聊天、便捷支付是校园潮人的共同爱好。手机上网在丰富大学课余生活、增添乐趣的同时，也侵占了校园课堂。讲台上老师严肃认真、滔滔不绝，课桌上个别同学自由散漫、低头不语，“短信声、qq声、游戏声，声声不息”，不仅干扰到正常的课堂教学秩序，而且严重影响到课堂学习质量，破坏了班风和学风。
为促进学风建设、营造积极向上的学习氛围，进一步贯彻落实学院本学期“励志成才践行梦想”学生主题教育，充分发挥学生的主体作用，学院学生会身体力行并郑重向全院同学发出以下倡议：
一、放下手机，宁静致远。课堂学习自觉关闭手机或调成静音，把宁静还给课堂。严格遵守学校和学院的各项规章制度，不旷课、不早退、不迟到，不带食物进教室，课堂认真听讲，诚信考试。
二、放开思维，主动学习。“学而不思则罔，思而不学则殆”。课堂上勤于思考、放开思维，加强与老师、同学交流学习心得。课后主动学习，深入阅览室、图书馆，广泛涉猎各种书籍，拓宽知识面，不断提高基础知识水平和专业能力。
三、放飞梦想，一以贯之。践行梦想唯有一步一个脚印，步步为营。注重一点一滴的积累，养成良好的生活、学习习惯并坚持于四年大学生活之中。
四、党员带头，争先创优。学生党员、入党积极分子和学生干部以身作则、做出表率，带头上课关闭手机或者不使用手机，自觉接受老师和同学的监督，自觉维护优良学风。
同学们，面对明天的挑战和机遇，我们应该自信、自强，从每一天每一堂课的认真学习做起，让我们一起放下手机、放开思维，放飞梦想!
亲爱的各位同学，全体共青团员：
随着社会的发展，手机已成为人们日常生活主要的通讯工具之一。但是，由于手机功能的拓展以及未成年人的自控能力相对较弱，手机在带给我们通讯便利的同时，严重影响了在校学生身心健康和正常的学习、生活。
一、手机严重影响学生身心健康发展。青少年的免疫系统比成人的要脆弱，更容易受手机辐射的影响。科学家研究发现，未成年人所吸收的辐射比成年人要高出50%。手机辐射对青少年脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调等，而频繁玩手机游戏还会严重影响视力。有的同学还通过手机互传一些内容不健康的短信，谈情说爱等等，这些都严重影响了我们学生身心的健康成长。
二、手机严重影响学生的学习和生活。多数带手机的学生将手机用于同学之间聊qq或发短信。中学生自制力比较弱，上课、自习甚至就寝后都抵制不住手机的诱惑，还有的同学利用手机长时间与人聊天、看电子小说、玩游戏等。这样既影响了正常的教学秩序，也严重影响了自己和其他同学的学习、生活。
三、手机引发学生之间的矛盾冲突。有些学生用手机进行偷拍，侵犯别人的隐私;还有的学生手机不见了，私下找自己怀疑的对象交涉、索赔，最终导致矛盾纠纷;还有的利用手机与社会上的闲杂人员频繁联系，在校内或校外违纪违规。
四、使用手机存在极大安全隐患。校园内大量的手机充电极大地加重了电器设备的负荷，极易发生漏电、短路等情况，引起火灾，后果不堪设想。
大量事实证明，包括我们中学生在内的未成年人使用手机弊远多于利。现在许多发达国家如德国、英国等已立法禁止中学生使用手机。我国很多著名中学，如上海外国语大学附中、深圳外国语学校、湖北黄冈中学、长沙四大名校等，都明令禁止学生在校期间携带使用手机、mp3、mp4、游戏机、掌上电脑等，并得到了学生、家长的认可和支持。
为加强校园管理，促进同学们身心健康成长，校团委向全校学生、全体共青团员发出以下倡议：
1、密切配合学生处、班主任将学校党委、校长室关于学生在校园内禁用手机的号召进行到底。
带进校园的主动交给班主任保存。
3、学校团委、学生会干部及各班班团干部率先垂范，以身作则，不带手机进校园，不在校园内使用手机。
亲爱的各位同学，全体共青团员，让我们热烈响应学校党委、校长室的号召，积极行动起来，把手机留在家里，把理想带进校园，为营造和谐温馨的校园而努力!
亲爱的同学们：
世界上最遥远的距离不是天涯海角，而是我在你身边你却低头玩手机。手机最初作为一种社交工具，在提供快捷便利的同时，也给课堂学习带来了许多负面的影响。课堂上，许多未完成的游戏，未聊尽兴的天、未看完的小说，不仅影响了同学们的听课效率、听课质量，此起彼伏的铃声也干扰了正常的课堂教学秩序，严重破坏了良好的班风与学风。为建设良好班风与学风，我们提出如下倡议：
1、上课时自觉关闭手机，把宁静还给课堂。这既是对老师、对他人的尊重，也是对自己的尊重，更是对知识和文明课堂的尊重。
2、上课不以看时间为借口拿出手机，不沉迷于手机上网或手机游戏，养成上课不玩手机、不带手机的好习惯。
3、上课专心听讲，认真做好听课笔记，自觉遵守课堂纪律，不影响他人的学习，维持良好的课堂秩序，保证课堂学习质量。
4、党员、入党积极分子、各班班干部要以身作则，上课不玩手机，并对其他同学做好监督和劝导工作。
5、养成合理使用手机的良好习惯，做到以学习为主，娱乐为辅，以理智的态度对待手机。
同学们，让手机搁置一旁冷遇它50分钟，专心的投入学习50分钟，你会惊奇发现有限课堂的无限意蕴，一起“远离手机聚焦课堂”吧!让我们赶快行动起来吧!
亲爱的同学们：
科学技术日新月异，当手机从一种奢侈品变为人们日常生活中的普通工具的时候，已经越来越成为你我生活中的一部分，而手机的智能化也让手机这一原本只是通讯工具的载体变为娱乐消遣的工具。它就像是一把锋利的双刃剑，在带给我们便利和喜悦的同时，也给我们的成长带来了许多隐患。
如今的课堂早已没有了琅琅的读书声，没有了笔尖摩挲纸面的沙沙声，没有了师生互动的讨论声。取而代之的是老师讲课时伴随着的手机铃声，时而短信，时而电话，让我们的精神倦怠，心里疲惫。此起彼伏的手机声让玩手机者神游四海，心不在焉;让上课认真听讲者倍受干扰，无法聚精会神;让辛勤授课的老师深受影响，让丰富的课堂内容悄然消逝。由此可见，手机已成了威胁我们课堂效率的最大杀手，我们绝不能让父母与老师的殷切希望葬送在小小的手机上!
为进一步净化校园环境，经管二系学生会特向全体学生发出以下倡议：
一、上课前请自觉关闭手机或将手机调为静音。专心致志听课，提高课堂学习效率，遵守课堂纪律，不影响他人学习，维持良好的课堂秩序。
二、课堂上，同学们应该相互监督，认真学习，紧随教师授课内容，提高自己的听课质量，活跃课堂气氛。让我们的课堂变成真正知识的海洋。
三、养成合理使用手机的良好习惯，做到以学习为主，娱乐为辅，以理智的态度对待手机。不沉迷于手机聊天、手机阅读、手机游戏等，坚决抵制不良信息的干扰和诱惑。同时对迷恋手机的同学进行劝阻，同学之间互相督促，共同提高。
四、学生会成员、各班班团干部应率先垂范，以身作则，自觉接受老师和同学的监督，带头上课关闭手机或者不使用手机，积极配合老师的教学活动。
同学们，我们正年轻，风华正茂，我们充满朝气，我们积极进取。为了自己的理想与未来，让我们行动起来，从我做起，从现在做起，让手机休息，让课堂回归，这样，我们才能在知识的海洋里中流击水，浪遏飞舟!
___学生会。
各位家长、各位同学：
随着社会发展，家庭经济条件的变化，不少同学都配有手机。学生携带手机确实方便了与家长、同学间的联系，但手机在带给我们便利的同时，其负面影响不可忽视。
一、学生使用手机不利于身心健康发展。
青少年的免疫系统比成人要脆弱，更容易受手机辐射影响。手机辐射会对青少年脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，而频繁玩手机游戏也会使孩子视力下降。学生通过手机互发短信，其中很可能就包含了诸多不良信息。一些学生通过手机谈情说爱，过早的踏入了成人世界。
二、学生使用手机不利于学习和生活。
多数带手机的学生将手机用于同学之间聊qq或发短信。中学生自制力比较弱，往往上课、自习时也在发短信聊天，还有的同学利用手机在晚上就寝时间长时间与人聊天、看电子小说、玩游戏，甚至还有一些格调低下的黄色信息等。这样既影响了正常的教学秩序，也影响了自己和其他同学的学习和休息，甚至还会导致学生人生价值观以及道德观的扭曲，使孩子无法健康成长。
三、手机为学生考试作弊提供了便利。
由于手机发短信简单、隐蔽，成了学生作弊的又一理想工具。这不但贻误了学业，而且败坏考风、学风，丧失最起码的诚信美德，对学生学习及塑造良好品德都产生了极为不利的影响。
四、易形成学生在手机消费问题上的攀比心理。
学生购买手机的资金全部直接或间接来自于父母，而手机款式更新快，无论外形、功能、价钱都能成为比较的对象，容易让学生养成奢侈攀比之风，极不利于勤俭节约良好风气的培养和形成。
五、使用手机会妨碍学校的教育教学秩序。
上课时有的同学手机未关机，突然来电话，影响全体同学听课，会给整个教室带来不愉快的情绪。无数的事例说明，中学生使用手机弊远大于利。现在许多发达国家如德国、英国等已经立法禁止中学生使用手机。我国很多著名中学，如上海外国语大学附中、深圳外国语学校、湖北黄冈中学等，对学生在校期间携带使用手机、游戏机、掌上电脑等都明文禁止，得到了学生、家长的认可和支持。“禁止中学生使用手机，保证其集中精力用于学习和健康成长”的想法，已成为越来越多明智家长的共识。
为加强校园管理，促进孩子身心健康成长，营造师生共同的精神家园，学校一向禁止学生带手机回校，为此，初二年级发出倡议：
学生不得以任何理由携带手机、mp3、mp4、游戏机等进入校园，一经发现，每一个教师及管理人员有责任、有义务没收并进行密封保管。若家长需联系学生可打电话于班主任联系。请家长做好对子女的教育引导，积极支持配合学校工作，切勿给孩子配备手机，已经配备的，要及时收回，由家长保管，坚决不允许带入学校。
学校诚挚的希望各位家长、各位同学给予支持与配合，还我们的校园一片纯净的天空，也给自己留下一片纯洁的心灵!
远离网络手抄报内容篇十
现代人离不开网络，它已经渗透到我们生活的每一个角落，给我们带来了许多便利。然而，过度沉迷网络也会对我们的身心健康造成不利影响。因此，我们需要学会远离网络，保持身心的健康。我从自己的亲身经历中得出了一些心得体会。
首先，意识到网络对生活的负面影响是第一步。我曾经是一个沉迷网游的人，整天都泡在网络世界里，忽视了现实生活中的重要事物。渐渐地，我发现自己失去了与家人和朋友的紧密联系，学业也受到了影响。于是，我开始反思自己的行为。我开始分析自己上网的动机，发现我上网的主要原因是逃避现实的问题和压力。我意识到我需要更好地处理自己的情绪和与他人的关系，而不是依赖网络来解决问题。
其次，制定明确的目标并设定限制是远离网络的关键。我意识到我需要给自己设定一个明确的目标，来替代过去沉迷网络的时间。我决定把更多的时间花在学习上，提高自己的技能和知识水平。同时，我制定了每天上网的时间限制，每天只允许自己上网一小时，以此来避免过度沉迷。并且，我也设定了一周至少参加一次户外活动或社交活动，以此来丰富自己的生活。
第三，培养兴趣爱好是远离网络的重要途径。为了充实自己的生活，我开始培养一些兴趣爱好。我参加了学校的摄影俱乐部，通过摄影来记录生活和表达情感。同时，我也开始尝试新的运动和手工艺品。这些兴趣爱好除了给我带来乐趣，还有助于我摆脱网络沉迷，发现真实生活的美好。
此外，与家人和朋友保持良好的沟通也对远离网络很有帮助。我和朋友们定期开展户外活动，一起聊天、运动和分享彼此的生活。与家人的沟通也变得更频繁，并且我与家人一起参加各种有益身心健康的活动。这种与亲人和朋友们的交流不仅能够让我从网络中解脱出来，还可以更好地建立人际关系和拓宽社交圈子。
最后，保持良好的生活习惯是远离网络的基石。我养成了每天定时锻炼的习惯，不仅有利于增强体质，还有助于释放压力。我也开始注重饮食健康，避免沉溺于不健康的食物和熬夜。良好的生活习惯对身心健康的维护起到了重要作用，也使我更有耐心和毅力去远离网络的诱惑。
总之，远离网络需要我们做出一些努力和改变，但这样做对于保持身心健康是非常重要的。意识到网络的负面影响，设定明确的目标和限制，培养兴趣爱好，与家人和朋友保持良好的沟通，以及保持良好的生活习惯，都是实现远离网络的重要的步骤。通过这些努力，我已经逐渐实现了摆脱网络的目标，并发现了真实生活的重要性和美好。
远离网络手抄报内容篇十一
当今社会，互联网已经成为人们日常生活中不可或缺的一部分。我们可以通过网络了解到世界各地的新闻、学习各种知识、结交远方的朋友等等。然而，正是由于互联网的便捷和吸引力，很多人也陷入了对网络的过度依赖，甚至出现了严重的网络成瘾。因此，远离网络，拥抱真实生活，成为一个热门话题。在此，我想分享一下我远离网络的心得体会。
在远离网络的过程中，首先我意识到了时间的重要价值。日常生活中，人们很容易就会被各种社交平台、游戏等中断。这会导致我们浪费很多时间在无意义的活动上，而忽略了更有意义的事情。尤其是学生党，被社交媒体的信息洪流所吸引，导致学业受到了负面影响。远离网络后，我能够更好地安排时间，专注于学习和充实自己。我发现，真实生活中有很多有意义的事情等待我们去做，而不只是简单地浏览无聊的信息。
其次，远离网络让我重新体会到了人与人之间的真实沟通的重要性。尽管网络极大地方便了我们的生活，使我们能够与世界各地的人进行联系，但是它也削弱了我们直接面对面交流的能力。通过远离网络，我开始主动寻找与人进行交流，和朋友进行聚会，甚至参加一些社交活动。我发现，和朋友面对面交流的感觉是无法用文字表达的。我们可以看到彼此的表情、听到声音的变化，这是通过屏幕无法感受到的。只有真实的互动，才能真正建立起深厚的友谊。
在远离网络的过程中，我还改变了对自我的认识。无论是社交平台还是游戏，我们总是借着它们而追求虚荣心的满足。追逐“点赞”，追求高人气，建立一个良好的形象成为我们努力的方向。然而，在远离网络的过程中，我开始思考，这样的追逐是否真的有意义。我开始从内心去关注自己的需求和感受，而不再被其他人的评价左右。通过与真正关心自己的人们交往，我迎来了真正的自我认识和自信。
此外，远离网络还使我更加关注现实世界中的问题。在网络的世界里，信息的获取非常容易，但是现实生活中真正重要的问题常常被忽视。通过远离网络，我开始主动关注社会问题，关注当前的新闻、政治、环境等等。我加入了一些志愿者团队，帮助那些需要帮助的人们。我发现，现实生活中存在许多让我们动容的故事，而这些故事是在网络中无法感受到的。
通过远离网络，我重拾了对现实生活的热爱和追求。我开始更好地安排时间，更注重与人的沟通和交流，更关注自身需求和现实世界的问题。在这个信息爆炸的时代，远离网络是尝试与挑战自我的一种方式，是重新找回真实价值的一种方式。远离网络，让我们活在当下，体验生活中的美好，这是一种宝贵的财富。
远离网络手抄报内容篇十二
亲爱的同学们：
网络作为信息技术的产物、社会文明发展的标志，以它内容的丰富性、传播的便捷化、表现的多样化、交流的互动性、时空的无限制性和虚拟化等特点，成为我们青少年学生喜闻乐见的一种学习、交流、娱乐的方式，在我们生活中占据着重要地位。但是，我们在利用网络的同时，也应当清醒地认识到：网络是一把“双刃剑”，它在带来多彩的同时也带来了隐晦，在带来沟通的同时也带来了谎言，在带来自由的同时也带来了放纵，谁的抵抗力差，谁就将堕入不可自拔的深渊。在我们生活中时常会看到，有的同学因沉迷于网络，荒废学业、道德缺失，进而诱发犯罪。网络的负面影响已经成为家长、学校以及全社会共同关注的一个社会问题。
为了能够充分利用网络优势，抵制网络污染，在此我们向同学们提出如下倡议：
一、规范自身行为，自觉抵制诱惑，远离网吧。
二、明确上网目的，利用网络充实、提高、完善自我。
三、文明健康上网，访问文明网站，做文明上网的模范和榜样。
四、宣传文明上网，倡导网络文明，做绿色上网的宣传员。
五、关心身边同学，劝阻远离网吧，帮助同学充分认识不良网站危害。
六、参与监督管理，做黑网吧的举报者，为创造健康洁净的网络空间贡献力量。同学们，我们青少年是网络文明的受益者，更应该成为网络文明的建设者。自觉实践青少年网络文明公约，要从我做起，从身边做起，自觉成为文明网民；要互相关心，互相帮助，共同倡导和建设网络文明新风；要开展网上的学习和创新，更要注重网下的学习和实践。为此，我们要齐心协力，自觉远离网吧，弘扬网络文明、倡导健康生活，为营造绿色网络环境做出我们新时代青少年应有的贡献。
远离网络手抄报内容篇十三
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
亲推倒。当他看到母亲脑后流血时，才清醒过来，虽然他一遍遍喊着妈妈，妈妈??，可他看到的只有母亲紧闭的双眼和渐渐流满他双手的鲜血。
这样的事例举不胜举。据报载：20xx年3月，湖北一个14岁少年因网络游戏走火入魔产生幻觉，从4楼跳下，粉身碎骨。20xx年2月，湖北一个16岁少年沉迷网络游戏，半夜持刀砍伤母亲，抢走8000元，锒铛入狱。看到这一桩桩事实，我想每一位父母的心都在淌血。是什么让他们神魂颠倒、忘却自己呢？是什么让他们不经意间失去了至亲至爱的人呢？又是什么令他们从一个个众人羡慕的大学生变成杀人凶手的呢？归根究底，都是因为不能正确使用网络带来的危害。
加强自控能力，控制不良诱惑，远离网瘾吧！亲爱的同学们，我们年少有理想，有抱负；我们胸怀大志有热情，有朝气，让我们携起手来，从我做起从现在做起，远离网吧，热爱生活，珍爱幸福，拥抱未来，共创一片网络净土蓝天！
我的演讲完毕，谢谢大家！
远离网络手抄报内容篇十四
敬爱的老师，亲爱的同学们：
早上好，我是七（2）班的同学。
今天我国旗下讲话的题目是：珍爱生命，远离网吧。
互联网的诞生离我们并不遥远，网络已不知不觉地进入了我们的生活。网吧也和互联网一起，如雨后春笋般扎根在城市和乡村的各个角落。崭新的机器、快捷的网速、丰富的信息、虚拟的世界，无不吸引着一颗颗年轻的心。
网络是一把双刃剑，一边是浩如烟海的知识，一边是危及青少年健康成长的不良信息；一边是父母和老师的殷切期盼，一边又是网络游戏的诱惑。因为不能正确地使用网络，多少人的前程甚至是生命都葬送在网络中。
一个大学生，在学校准备送他读研之际，迷恋上了上网，学习成绩一落千丈，为了摆脱父母的监视，一次在与母亲纠缠中，他失手将母亲推倒。当他看到母亲脑后流出的鲜血时，才清醒过来，虽然他一遍遍地喊着“妈妈……”，可他看到的却只有母亲紧闭的双眼和渐渐流满他双手的.鲜血。是什么让他在不经意间失去了至亲至爱的人呢？又是什么，让他从一个众人羡慕的大学生变成一个杀人凶手？归根结底，都是网络的危害！
一颗颗纯洁的心灵被吞噬，一个个年轻的生命被扼杀。亲爱的同学们，让我们从网络的虚拟世界中解脱出来吧，最宝贵的时间正从你点击鼠标、轻敲键盘的手指间悄悄溜走，无法挽回。面对着一个个真实而又悲惨的故事，面对着一句句令人心痛的呼唤，亲爱的朋友们，让我们加强自控能力，抵制不良诱惑，远离网瘾。
让我们庄严承诺：
1、拒绝网吧。严格遵守《中学生日常行为规范》的有关规定，不浏览、不制作、不传播不良信息，不进入营业性网吧。
2、积极利用好校园网络或家庭网络，文明上网。
3、自我约束，互相监督，帮助和劝说同学远离网吧。
4、树立崇高理想，增强学习进取心，积极参加健康有益的文化体育活动，努力学习科学文化知识，增强抵制网吧诱惑的毅力。
亲爱的同学们，我们年少，有理想、有抱负；我们胸怀大志，有热情，有勇气。让我们携起手来，从我做起，从现在做起，远离网吧，远离网害，热爱生活，珍爱幸福，拥抱未来，共创一片净土蓝天！
远离网络手抄报内容篇十五
随着互联网的普及和发展，我们的生活变得更加便利和丰富。然而，互联网也带来了一系列的危害，包括网络欺凌、信息泄露和成瘾等。为了保护自己的安全和健康，我积极学习关于远离网络危害的知识，并通过实践，总结出一些心得体会。
首先，了解网络危害的种类是预防的第一步。通过媒体和亲身经历，我逐渐认识到网络危害的复杂性和严重性。我了解到网络欺凌是指通过网络威胁、侮辱或伤害他人的行为；信息泄露是指个人信息被未经许可地公开或滥用；而网络成瘾则是指过度使用互联网导致身体和心理上的依赖。了解了这些危害后，我认识到自己需要远离这些风险，保护自己的安全和隐私。
其次，我学习了如何使用互联网时保持警惕。在日常使用互联网的过程中，我养成了一些好习惯来减少受到网络危害的风险。首先，我时刻保持警惕，不随意点击不明链接或下载未知软件。其次，我更加注意保护个人信息，不随意在网上留下自己的真实姓名、电话号码和地址等敏感信息。同时，我还定期更改密码，确保账号的安全性。通过遵循这些原则，我能够有效预防网络危害对我造成的伤害。
另外，我发现和他人进行交流和分享可以帮助我更好地应对网络危害。我发现，许多人都存在着类似的困扰和问题，他们可能也面临着网络欺凌、信息泄露和成瘾等问题。所以，和他们交流和分享自己的经验对于预防网络危害非常重要。在同学和朋友的帮助下，我学到了更多关于远离网络危害的方法和技巧。并且，通过分享自己的经验，我也能够帮助其他人远离网络危害，共同维护一个安全和健康的网络环境。
此外，适度使用互联网也是预防网络危害的重要手段。互联网的确为我们的生活带来了诸多便利，但是过度依赖互联网可能会导致我们沉迷其中，影响到学习、工作和日常生活。为了保持健康的生活和心态，我开始注重合理安排时间，适度运动和进行社交活动。适当的断开与互联网的联系，能够使我更好地享受生活，提高自己的生活质量。
最后，我相信通过互联网的正面作用，我们能够远离网络危害。互联网不仅仅是一个带来危害的工具，同时也是一个巨大的信息和知识来源。通过正确地利用互联网，我们能够接触到丰富多样的知识和优质的资源，提高自己的素质和能力。互联网还能为我们提供了无限的机会和可能性，促进个人的发展和成长。因此，我们应该正确对待互联网，充分利用它的优势，并远离其中的危害。
总而言之，远离网络危害是我们每个人的责任和义务。通过了解网络危害的种类，保持警惕，交流和分享，适度使用互联网，以及正确利用互联网的正面作用，我们能够在网络世界中保护自己的安全和隐私。让我们一起努力，共同营造一个安全和健康的网络环境。
远离网络手抄报内容篇十六
如今，网络已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。它给我们带来了无数的便利，让人与人之间的联系更加紧密。然而，网络也可能成为我们生活的一个困扰，使我们远离现实世界。在我个人的经验中，我学到了一些远离网络的方法和技巧，我认为这些心得体会对于我们更好地控制自己的网络使用和保持健康的生活方式是非常有帮助的。
首先，我们应该意识到网络的消耗并设定时间限制。网络给我们提供了各种各样的娱乐和信息，很容易让人感到沉迷。很多人不知不觉地花费了大量的时间在社交媒体上浏览，玩游戏或者看视频。这种无法控制的网络消耗不仅影响了我们的学习和工作，还影响了我们与家人和朋友的交流。因此，我们需要设定时间限制，合理分配时间，避免沉迷于网络。
其次，我们应该寻找其他的娱乐方式。对于很多人来说，上网成为了他们日常生活的主要娱乐方式。但是，我们也应该记得曾经有很多其他的娱乐方式，比如阅读书籍、锻炼身体、参加社交活动等等。这些方式不仅能够让我们放松身心，还能够丰富我们的生活经验。通过培养多样化的兴趣爱好，我们可以更好地抵制网络的诱惑，更好地享受生活。
在远离网络的过程中，我们还需要培养自控力。自控力是我们保持远离网络的能力的关键。在网络上，我们会不自觉地陷入一种无限刷屏的状态，导致时间的浪费和目标的无法达成。因此，我们需要提高自己的自控意识，并制定明确的目标和计划。当我们意识到自己沉迷于网络时，要灵活运用一些方法，比如设定提醒、寻求他人的帮助等等，帮助我们戒掉不良的网络习惯。
除了自我调节，我们还应该争取家庭和社会的支持。家庭和社会的支持对于我们远离网络非常重要。我们应该和家人朋友一起来讨论网络对生活的影响，并共同制定远离网络的计划。在一起做运动、旅行或者参加其他户外活动，能够使我们摆脱网络的束缚，更好地享受生活。同时，我们也可以通过加入兴趣小组、参加志愿者活动等社会活动，将注意力从网络转移到现实生活中来。
最后，我们要保持积极的心态并享受远离网络的过程。远离网络并不是一件容易的事情，我们可能会遇到各种困难和诱惑。然而，只要我们保持积极的心态，并且相信自己能够坚持下去，我们一定能够成功。在远离网络的过程中，我们有更多的时间去思考，去学习，去成长。这个过程可以使我们提高自己的生活质量，并找到更多的快乐和满足感。
总结起来，远离网络是我们保持健康生活方式的重要一环。通过设定时间限制、寻找其他娱乐方式、培养自控力以及争取家庭和社会的支持，我们可以更好地控制自己的网络使用，远离网络的负面影响。但是，远离网络不仅仅是要剥夺自己的乐趣，而是要更好地管理自己的时间和注意力，让自己的生活更加充实和有意义。让我们拿出勇气和决心，远离网络，迎接更加精彩的生活！
远离网络手抄报内容篇十七
随着网络技术的快速发展，网络已经深刻影响了我们的日常生活。从工作到娱乐，我们几乎都离不开网络。然而，与此同时，网络诈骗也变得越来越普遍。在日常使用网络的同时，我们也难免会遭遇诈骗。作为一个曾经的受害者，我有心得体会，要远离网络诈骗。
首先，了解网络诈骗的方式和手段是非常重要的。诈骗分子利用我们的信息和财产，而且通常是通过诱骗、欺骗和冒充来进行。以我个人经历为例，我曾经收到过一封电子邮件，伪装成“银行”发送给我，要求我输入账户和密码以验证我的身份。我在不经意间点击了邮件中的链接，然后我就被骗走了我的个人信息和存款。因此，我们需要始终保持警觉，保持对这些诈骗手段的了解。
第三段：保护个人信息。
其次，保护个人信息非常重要。网络诈骗者通常通过获取个人信息来实施诈骗，所以我们必须保护我们的个人信息，例如身份证号、电话号码、家庭住址以及账户密码等等。我们应该谨慎地填写网上注册表格，不公开个人信息，避免随意点击不明来源的链接等等，从而保护我们的隐私不被盗用和泄露。
第四段：学会识别虚假信息。
此外，我们必须学会识别虚假信息。网络诈骗者通常会发送虚假信息，例如虚假的彩票信息、特价商品链接、假执法人员电话等等。我们必须时刻保持警觉，并且对于不明来源的信息要三思而后行，学会分辨真伪，不要轻易相信。
第五段：总结。
综上所述，远离网络诈骗需要我们注意诈骗方式和手段、保护个人信息、学会识别虚假信息。通过这些措施，我们可以在掌握技能的同时，最大限度地减少网络诈骗的风险。网络诈骗的威胁并不会轻易消失，但我们可以通过正确的方法和正确的心态来保护自己，从而在网络世界中自由、安全地生活。
远离网络手抄报内容篇十八
同志们:。
今天，我市维护妇女儿童合法权益联席会议暨“平安家庭”创建活动领导小组召开全市反对家庭暴力促进家庭平安工作会议，总结近年来预防和制止家庭暴力工作情况，交流反对家庭暴力工作经验，重点部署实施家庭暴力告诫制度，这对全面推进全市反对家庭暴力、促进家庭平安工作具有十分重要的意义。下面，我就全市公安机关开展反对家庭暴力、促进家庭平安工作讲一些情况和意见。
近年来，全市公安机关积极会同各级妇联组织，认真组织开展反对家庭暴力等工作，有效地促进了家庭平安，维护了社会稳定。据统计，20xx年以来，全市公安机关共接报家庭暴力纠纷警情1000余起，直接调处800余起，依法处理112起，及时解救遭受家庭暴力侵害妇女230人次;共立各类案件28起，打击处理违法犯罪嫌疑人员22人。主要做了三个方面的工作:一是以“110”报警处置为抓手，推进机构网络建设。全市公安机关依托“110”报警服务台、公安派出所、警务室等一线单位，构建了覆盖全区域、涵盖全时段的反家庭暴力处置网络。二是以规范执法为抓手，推进体制机制建设。全市各级公安机关各警种部门立足岗位职能，围绕家庭暴力处置工作流程，按照执法规范化建设的要求，健全完善了家庭暴力警情处置、现场调查、治安调解等工作机制，形成了职责明晰、流转顺畅的反对家庭暴力工作体系。三是以学习培训为抓手，推进能力素质建设。围绕公安机关在预防和制止家庭暴力工作中的职责任务，各地相继采取专题培训、以会代训、轮值轮训等多种形式，组织广大民警学习预防和制止家庭暴力的相关政策法律、处置技巧和工作规范。
虽然公安机关在反对家庭暴力方面做了一些工作，也取得了明显成效。但是，由于法律保护的缺失、社区防治的缺位和受害人自我保护意识的缺乏，家庭暴力问题仍然是当前影响社会和谐稳定的重要因素。反对家庭暴力，促进家庭平安，维护社会稳定是公安机关面临的一项长期而艰巨的任务，必须抓紧抓实，常抓不懈。下面，我就全市公安机关进一步做好反对家庭暴力工作再提四个方面的要求。
一、提高思想认识，把反对家庭暴力工作摆上重要位置。家庭暴力是一种社会丑恶现象，它不仅破坏了家庭的和谐，侵犯了家庭成员的人身权利，而且严重危害了社会的安宁和进步，全市各级公安机关要站在全面建设“四个xx”的高度，充分挥职能作用，妥善处置婚姻家庭矛盾，积极预防和有效制止家庭暴力行为，将反对家庭暴力工作摆上更加重要的位置，切实强化矛盾纠纷源头性排查化解，着力解决影响社会和谐稳定的突出问题，确保人民安居乐业、社会安定有序。
二、强化工作措施，健全完善家庭暴力处置工作机制。全市各级公安机关要充分发挥职能作用，采取扎实有效措施，深入推进反对家庭暴力工作的深入开展，不断健全完善家庭暴力处置工作机制。当前，要重点强化四个环节的工作：一要强化接处警流程。要充分利用家庭暴力投诉举报网络，切实做强预防和制止家庭暴力第一道关卡。二要强化调查取证。要切实把握家庭暴力案件的特殊性，按照执法规范化建设的要求，综合采取录音、录像等多种形式，全面搜集固定家庭暴力现场证据。三要强化治安调解。要牢固确立“调解也是执法”的理念，进一步规范调解工作程序，建立调解工作标准，改进调解工作方法，提高调解工作效率，力争将事端化解在前期，化解在萌芽状态。四要强化查处打击。对实施家庭暴力构成犯罪的，公安机关要依法履行职责，坚决查处打击，使施暴者受到应有的惩罚。
三、把握工作重点，全面组织实施家庭暴力告诫制度。这次会议的一项重要议程就是在全市范围内全面部署实施家庭暴力告诫制度。从去年下半年开始，滨湖分局开展家庭暴力告诫制度试点工作，实践证明这项制度对预防和制止家庭暴力起到了良好的缓解作用。日前，市法院、检察院、公安局和妇联根据上级文件精神，结合我市实际联合制定了《家庭暴力告诫制度实施办法》，决定从现在起在全市全面部署实施家庭暴力告诫制度，全市公安机关要认真贯彻落实，并在实际工作中重点把握以下三个方面：一是告诫要有度。要认真把握好家庭暴力告诫书发放范围和条件，真正领会告诫书发放的目的和意义，既要防止不讲原则、多发滥发，又要防止瞻前顾后、少发不发。二是执行要到位。告诫过程就是对家庭暴力施暴者的教育过程，各地在贯彻执行中一定要严格按照实施办法的要求，组织民警对施暴者进行当面告诫，必要时可以采取邮寄或者公告的方式进行送达，确保告诫到位。三是程序要规范。在贯彻执行中要严格按照规范执法的要求，做到严谨调查取证、严格审批流程、严密档案管理，确保告诫工作规范有序。
四、密切部门协作，不断提升反对家庭暴力工作整体合力。反对家庭暴力、促进家庭平安是全社会的共同责任，是一项复杂的社会系统工程，需要各有关方面齐抓共管，形成合力。工作中，各级公安机关要密切三个方面的协作：一要密切与妇联组织的协作。要主动加强与各级妇联组织的协作配合，进一步健全报警投诉、联合调解、法律援助等工作机制，进一步完善信息流通渠道，搭建联动平台，共享信息资源，形成分工负责、相互联动的工作格局。二要密切与检法部门的协作。对执行告诫制度存在异议的，要主动与检法部门沟通协调，严防以告诫代替行政或刑事处罚。对实施家庭暴力构成犯罪的，要主动邀请检法部门提前介入，正确运用法律武器打击犯罪。三要密切警种部门的协作。公安派出所是实施家庭暴力告诫制度的主体，社区民警要及时掌握辖区家庭暴力案事件情况，积极配合接处警民警开展调查取证工作，并具体承担告诫制度的实施。相关警种部门在110接处警、案件侦办、纠纷调解等工作中发现的家庭暴力线索，要及时移交属地公安派出所，督促并支持派出所及社区民警依法开展工作，不断提升反对家庭暴力工作的整体战斗力。
同志们，反对家庭暴力、促进家庭平安是一项事关社会和谐稳定的重要工作。全市各级公安机关要认真贯彻落实这次会议的部署精神，全力做好反对家庭暴力、促进家庭平安工作，为建设“四个xx”，实现“第二个率先”作出新的更大的贡献!
我的讲话完了，谢谢大家。
远离网络手抄报内容篇十九
随着互联网的普及和发展，我们生活中的许多方面都离不开网络。然而，网络给我们带来了便利的同时，也隐藏着许多危害。作为一名互联网用户，我们必须时刻警惕并远离网络危害。在我长时间使用网络的经历中，我意识到了网络危害的重要性，并深刻体会到了一些应对之道。
首先，保护个人隐私是远离网络危害的首要原则。在网络世界里，我们的个人信息很容易被不法分子盗取和利用。因此，我们要时刻注意自己在网络上留下的痕迹。不随意提供个人信息，设置强密码，及时更新操作系统和防病毒软件等都是保护个人隐私的有效措施。而当我们接收来历不明的邮件、信息或链接时，要学会辨别真伪，避免上当受骗。只有保护好自己的个人隐私，才能远离网络危害的骚扰与威胁。
其次，正确使用网络资源也非常重要。我们经常听说一些年轻人沉迷于网络游戏，对学习和生活产生消极影响。网络游戏虽然带给我们一时的快乐和刺激，但其副作用也不能忽视。因此，我们要时刻警醒自己，合理安排上网时间，保持良好的生活秩序和学习纪律。同时，我们也要明确网络游戏只是生活的一部分，不能过分依赖于它，要保持多样化的兴趣爱好，丰富自己的生活。
再次，我们必须学会辨别网络信息的真伪。在信息爆炸的时代，我们会接收到各种各样的信息，其中有很多是经不起推敲的。虚假新闻、谣言甚至网络欺诈都会影响我们的判断和决策。因此，我们要养成辨别能力，学会分辨真假信息。通过查证来源、对比多方报道、遵守事实和逻辑推理规则等方式，我们能够辨别网络信息的真实性。只有拒绝轻信网络信息，才能远离网络危害，保持自己的理性思维和判断能力。
最后，要积极参与网络安全教育和宣传。我们应该牢记网络安全责任是我们每个人应尽的义务，不仅要保护好自己，还要帮助他人。我们要加强对家人和朋友的网络安全意识教育，分享自己的网络安全心得，提高大家的防范意识和防范能力。只有形成全社会共同的网络安全意识，摒弃侥幸心理，才能构建和维护一个安全有序的网络环境。
总之，远离网络危害需要每个人共同努力。我们要保护好个人隐私，正确使用网络资源，辨别信息真伪，积极参与网络安全教育。只有这样，我们才能更好地享受网络带来的便利和乐趣，同时也在网络世界中保持自己的安全与健康。让我们携手共同努力，远离网络危害，共建一个和谐稳定的网络环境。
远离网络手抄报内容篇二十
各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我演讲的.题目是《远离网络成就梦想》，想和大家讨论一下关于高中生上网的话题。
据调查，特别是对近几年已毕业的学生的了解，在高中阶段，进入网吧上网是绝大多数学生有过的经历，根本没有上网的人寥寥无几。那么他们上网又做什么呢？回答最多的是，玩游戏和聊天；其次是看小说、看电影，也有少数同学是看看新闻、查查资料；至于有没有同学看不健康的内容如色情等，我想可能有吧，只不过对我这个老师保密而已。
通过调查和了解，让我感到欣慰的是大多数同学还是能正确处理上网和学习之间的关系，上过网而不沉迷，最后还是考入了理想的大学。然而社会上以及我们身边也确确实实存在大量的案例因沉迷网络的虚拟世界而荒废学业，甚至走上违法犯罪的道路。
即使像我这样很少涉足网络游戏的人，也有过几次几乎通宵上网的记录。所以，由己推彼，我不认为，中学生沉迷网络游戏与他的品行有关。但是我认为，中学生沉迷网络游戏却会让一个人的品行及身心发展丢失许多。
没有父母会鼓励孩子参与网络。每一位做父母的都痛恨孩子沉迷于网络。所以，他们不会给孩子这样一份支出款额。那么，这份钱从哪儿来？先是省，从口食里省，省吃俭用，挤出这份钱。继而是骗，骗父母，骗亲人，集出这份资。我曾有一个姓李的学生，为了上网，他先是向爷爷奶奶要，说是学校要收什么什么费，需要多少多少钱。爷爷说，学校要收的，咱交。于是，钱儿到手。接着，找到父母，又如此这般，收获颇丰。这样，一次，两次，三次，终于引起家长不满，到校质问老师，方才真相大白。这样的学生，当他们还是一个单纯的孩童时，都怀揣着诚实。可一旦沉迷于网络，就丢失了诚信，丢失了这块生命的黄金。
网络，给了学生一个虚拟的空间，一个自我崇尚、自我膨胀的空间。在这样的空间里，传统的正义正在消失，不断升级的暴力充斥其中。而虚拟世界与现实情境的的幻化，也使不少青少年走上犯罪。08年冬季，某班一位男生在清早上学的途中，被几名少年抢劫，棉衣、钱物都被掠走。家长报案后，不到中午，打劫者就被抓获。原来这是几个网络少年，抓获时，他们还在网吧附近的饭店里吃饭。他们没有逃，他们没有意识到自己已经违了法，犯了罪。这些孩子，他们在实施抢劫的时候，已经把正义善良的品行抛弃到了一边。
在少年时，每一个人都有一个意气飞扬的梦想。每一个人都知道，知识是成就梦想飞翔的翅膀。可是沉迷于网络，使那么多的孩子荒废了时光，丧失了志向。曾教过一个学生，他的外公也是一位老师。当他还在开蒙时期，外公就看出他是一棵好苗子。于是，亲力亲为，要把他培养成栋梁之才。在他小学阶段，凡是教过他的老师，都对他赞赏有加。他的母亲保存着他小学阶段所有的成绩通知单，他获得的奖状贴满一面墙。在他上初中时，他的父母把他送到了城里学校。脱离了父母的管教，他像一个脱缰的野马，撒蹄儿欢。没过多久，他便成了网吧里的常客。网络，他无师自通。学习成绩，却一落千丈。当他的母亲在网吧里找到他时，喊了一声他的小名，然后是失声痛哭。网络，磨灭了一个少年的梦想，也打碎了一个母亲的希望。
同学们，俗话说：玩物丧志。我希望我们每一个同学都能能对网络有清醒的认识，在头脑中建起一道安全的防火墙！远离网络，努力学习，成就我们的梦想，成就父母的希望。
