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最新徒步健身活动方案(精选8篇)

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最新徒步健身活动方案(精选8篇)
时间:2023-11-04 06:42:04     小编:文锋

方案在各个领域都有着重要的作用,无论是在个人生活中还是在组织管理中,都扮演着至关重要的角色。我们应该重视方案的制定和执行,不断提升方案制定的能力和水平,以更好地应对未来的挑战和机遇。以下是我给大家收集整理的方案策划范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

徒步健身活动方案篇一

为迎接国际“三八妇女节”的到来,倡导“健康生活,快乐工作”的生活方式,突显女性同胞在事业及家庭的'双重角色,展现物业管理行业女性健康风采,搭建行业女性的沟通桥梁,市物协拟组织行业女同胞开展“户外徒步运动活动”,现就有关事项安排如下:

“健康生活,快乐工作”。

20xx年3月8日上午9:00—12:00

xx区新农知音湖畔(后官湖),全程往返约10公里。

各会员单位管理层人员(女性同胞,名额共80名,各单位限报1—2名,额满为止)

3、人员集中,驱车返回市区,活动结束。

(具体行程安排另行短信或电话通知)

1、报名时间:20xx年2月17日—2月25日(额满为止);

4、点击进入“会务报名”模块,选择本次活动“报名”选项,填写完成提交申请,待协会审核通过。

1、请各徒步人员着运动装及运动鞋出行;

2、此次活动为大家准备了矿泉水及纪念品,大家可自备途中所需干粮食品及相关物品;

3、活动中提倡环保,请自行准备好环保袋;

4、本次活动必须徒步走完全程,活动中请遵守组织纪律,听从安排,保持手机畅通,不单独行动。

徒步健身活动方案篇二

xx年“全民健身日”“千人徒步健身”

活动实施方案

一、活动背景

随着社会经济的迅速发展,生产力水平得到很大提高,“解放了双手”的人民群众逐渐意识到健康的重要性,越来越多的群众加入到健身的行列,但全民的身体素质整体水平情况依然不容乐观,因为还有许多的群众没有养成经常锻炼的好习惯,亚健康状况困扰着他们,因此特举办本次“千人徒步健身”活动。

二、指导思想

为了进一步贯彻实施国务院《全民健身计划(xx—2020)》,掀起我县全民健身运动的热潮,通过举办“徒步”运动,倡导健康科学的健身理念,提高公民的身体素质,继续保持和发展这一良好态势,从而推动全民健身运动的发展。

三、活动口号

我运动我健康我快乐

四、活动原则

本次“千人徒步健身”的活动旨在传递人人参与、人人受益的参与理念,推广全民健身的健身理念,让每一个人都意识到健身的重要性,从而实现全民健身。

五、活动时间

xx年8月8日上午8:00集中。

六、主办单位:xx县文体广新局

承办单位:xx县全民健身服务中心

协办单位:xx县广播电视台

xx县公众信息网

益阳日报魅力

xx阳光健身俱乐部

菲尔艺术学校

柏盛健身

xx县移动公司

永鑫羽毛球馆

东方新城乒乓球俱乐部

尚武武道教育

xx县桃花岛水上乐园

桃花江(国家)青少年俱乐部

桃花江冬泳协会xx县老年人体协

xx县东方红俱乐部(门球)体育场游泳池

xx县桃花江羽毛球俱乐部

xx县益群体育俱乐部(足球、跆拳道)

xx县乒乓球协会桃跑吧(长跑)

骑乐无穷自行车队风行俱乐部(自行车)

中老年乒乓球协会足之队(登山、户外)

山骄子(登山、户外)亲兄弟登山队

七、具体工作

(一)做好“千人徒步健身”活动的宣传工作,8月1日起在xx县公众信息网、xx电视台和微信平台发布活动公告,通过电话发动各单位干部职工来参与活动,此项工作由漆放军负责。

(二)与各单位办公室主任联系,确定活动参加名单。此项工作由曹卫红负责。

(三)进场指挥:符雄;物品分发:曹卫红、夏宇、黄镜丹,活动主持人和现场整队:夏永进。准备好文化衫、全民健身手册、发令枪、签字笔、对讲机、石灰粉、布置好会场和主席台、拱门(xx县xx年全民健身系列活动之“千人徒步健身”活动)、主席台背景(xx县xx年全民健身系列活动“千人徒步”启动仪式)、音响准备、主持人、撰写安全注意事项:夏永进、曹卫红、周元曦负责。

(四)所有活动的宣传以及材料的起草、公告牌、展板、路线指示牌、横幅、路线地图,此项工作由夏永进负责。

(五)与相关部门协商好当天活动秩序的安排与维持。此项工作由漆放军、夏永进负责。

(六)联系相关医护人员与交警,确保突发情况能够得到及时处理,由曹卫红负责。

(七)撰写领导致辞稿,主持词。夏宇、黄镜丹负责。

(八)请阳光健身俱乐部、体育场游泳池、菲尔艺术学校、柏盛健身、永鑫羽毛球馆、东方新城乒乓球俱乐部、尚武武道教育、xx县桃花岛水上乐园、xx县桃花江羽毛球俱乐部、中老年乒乓球协会安排社会体育指导员现场指导。

八、活动内容安排

1、主持人上场。

2、介绍出席活动现场的领导嘉宾。

3、全场肃立、奏唱国歌。

4、领导致辞。

5、宣布活动开幕。

6、鸣枪。

九、活动路线

县体育馆统一出发沿振兴路经七中、老干局、城关二中上彩虹桥头,顺时针方向沿着沿江风光带过一桥、二桥到彩虹桥头结束。徒步活动结束后,可以到下列场所选择适合自己的健身方式进行体验:阳光健身俱乐部、菲尔艺术学校、柏盛健身、体育场游泳池、永鑫羽毛球馆、东方新城乒乓球俱乐部、尚武武道教育、xx县桃花江羽毛球俱乐部、xx县中老年乒乓球协会(体育馆西侧二楼平台)。凭《xx人民健身手册》可以到xx县桃花岛水上乐园免费体验。

十、活动要求

(一)所有工作人员8月8日7:30在体育馆集合,布置好场地,并佩戴工作证。

(二)活动期间工作人员必须坚守岗位,文明礼貌用语,服务耐心周到。

xx县全民健身服务中心

xx年8月2日

徒步健身活动方案篇三

为迎接国际“三八妇女节”的到来,倡导“健康生活,快乐工作”的生活方式,突显女性同胞在事业及家庭的双重角色,展现物业管理行业女性健康风采,搭建行业女性的沟通桥梁,市物协拟组织行业女同胞开展“户外徒步运动活动”,现就有关事项安排如下:

“健康生活,快乐工作”。

20xx年3月8日上午9:00—12:00

xx区新农知音湖畔(后官湖),全程往返约10公里。

各会员单位管理层人员(女性同胞,名额共80名,各单位限报1—2名,额满为止)

3、人员集中,驱车返回市区,活动结束。

(具体行程安排另行短信或电话通知)

1、报名时间:20xx年2月17日—2月25日(额满为止);

4、点击进入“会务报名”模块,选择本次活动“报名”选项,填写完成提交申请,待协会审核通过。

1、请各徒步人员着运动装及运动鞋出行;

2、此次活动为大家准备了矿泉水及纪念品,大家可自备途中所需干粮食品及相关物品;

3、活动中提倡环保,请自行准备好环保袋;

4、本次活动必须徒步走完全程,活动中请遵守组织纪律,听从安排,保持手机畅通,不单独行动。

徒步健身活动方案篇四

一、活动主题:

徒步远足,其意浓浓;钢铁品质,志存高远。

二、活动形式:

社会实践

三、活动目的:

寒风飘飘落叶,梧桐片片思情,为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质,志存高远;为了增强我们的情商、德商、智商,我们组织啦一场“徒步远足,立钢铁品质”的活动。一路征尘,几番体味,其意浓浓,青春浩气走千山,一路行来,我们燃烧着一颗赤诚的心,坚守着坚韧不拔的钢铁品质。

四、活动时间:

早八点到下午三点。

五、活动路线:

学校——中医学院——中南民大工商学院——白沙洲大桥——青菱乡——张家湾

六、活动班级:

信息科学与工程学院电气自动化1402班

七、参加人员:

电气自动化1402班全体同学

八、活动前期准备:

1、服装:向学院借统一服装,服装上印有“武汉科技大学”或“信息学院”等字样;

2、旗帜:向学院借四面大旗,印有“武汉科技大学”字样;

3、餐饮:少量自带,到达地点后自行解决;

4、人员安排:全班人员共分六小组,详细分组见附表一。

九、活动流程策划

1、11月27日借到服装旗帜等物品,分发给同学并作出安全强调;

3、11月29日早七点半在主楼前集合完毕,检查必备物品(包括一些常用药等)再次强调安全问题;早八点准时从学校出发。

十、活动具体安排

2、沿去往交通学院的那条路(人行道)行进,途中发甲流宣传单(可能量有限);

4、集合大队,对上午活动进行简单总结,然后以小组为单位休息吃饭;

5、短暂调整之后,继续行进,朝张家湾进发,强调安全;

6、在途中某个社区,先做甲流宣传,再做社会调查;

7、返回;

8、晚自习开展活动总结班会,让同学们畅谈活动感想,并对社会现象发表自己的见解。班会完后要求没人写一份心得体会(不少于800字)。

十一、后续活动

1、12.2带领同学去观看升国旗,并进行宣誓。

2、12.8在“在欢乐堡”做一个自力更生的野炊,加强钢铁精神的教育。

附表一:分组名单;

附表二:调查表;

附表三:甲流宣传单;

附表一活动人员分配名单;

负责人:李盼付艳丽李泉;

组长:万伟谢开平朱敏陶启胡艳飞栗宏波;

详细情况:

万伟:彭雪莲彭娇娇程正才徐飞扬;

谢开平:杜维康潘丁丁廖飞李健王英丽邹世芳;

朱敏:魏婷婷王善志李洪建;

陶启:陈楚雄何志弦席兵兵王振雷华坤;

胡艳飞:李昊李书杰谭慧华孟志强徐骥;

栗宏波:覃珺龚欢欢罗鑫李旭;

摄影人员:闵甜甜;

记者团代表:姚则波

徒步健身活动方案篇五

为迎接国际“三八妇女节”的到来,倡导“健康生活,快乐工作”的.生活方式,突显女性同胞在事业及家庭的双重角色,展现物业管理行业女性健康风采,搭建行业女性的沟通桥梁,市物协拟组织行业女同胞开展“户外徒步运动活动”,现就有关事项安排如下:

“健康生活,快乐工作”。

20xx年3月8日上午9:00—12:00

xx区新农知音湖畔(后官湖),全程往返约10公里。

各会员单位管理层人员(女性同胞,名额共80名,各单位限报1—2名,额满为止)

3、人员集中,驱车返回市区,活动结束。

(具体行程安排另行短信或电话通知)

1、报名时间:20xx年2月17日—2月25日(额满为止);

4、点击进入“会务报名”模块,选择本次活动“报名”选项,填写完成提交申请,待协会审核通过。

1、请各徒步人员着运动装及运动鞋出行;

3、活动中提倡环保,请自行准备好环保袋;

4、本次活动必须徒步走完全程,活动中请遵守组织纪律,听从安排,保持手机畅通,不单独行动。

徒步健身活动方案篇六

为进一步开展全民健身活动,提高身体素质,丰富文化生活,增强教职工团队意识和凝聚力,彰显教职工在文明单位创建和省级改革发展示范校建设中的主力军作用,学校决定举办“教职工徒步健身大赛”活动,特制定本方案。

本次大赛的主题是:“我行走我快乐,健康工作,幸福一生”。

20xx年6月5日早05:45——07:30。

以工会小组为单位进行比赛,工会组长为领队。各工会小组组成徒步健身大赛方队,依次行进。

一号教学楼——东门——中华西路——和平广场——浏园嫩江大堤——嫩江公园——新明大街——林艺街——东门集合。全程约6公里,用时约1.5小时,强度中等。

大赛共设七个奖项

最佳组织奖一个:工会小组参赛人数多。

最佳风貌奖一个:服装整齐统一。

最佳创意奖一个:徒步行进中创意独特。

最佳步伐奖一个:步伐整齐划一。

最佳状态奖一个:精神饱满形象好。

最佳环保奖一个:徒步过程中无吸烟等不文明现象。

最具激情奖一个:徒步过程中歌声嘹亮。

由学校领导和工会、体育教研室主任等组成评委会,统一评奖。

徒步健身大赛由校工会牵头,体育教研室协办。

苏新、邓国华、各工会小组长、副组长等。

李楷王红丽姜瑶。

何玉相任来泉杨博王啸东。

1、参加徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。

2、要遵守时间,不得迟到或中途退出比赛。参加比赛人员务于05:45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。

3、要全员参加,确因身体或工作等原因不能参加者,要提前告知校工会。因身体原因不能参加徒步的同志,作为比赛工作人员准时到位,为大赛做好服务工作。不参加徒步比赛且不能为大赛做服务工作人员不予评奖。

4、各小组领队于5月30日下班前,将参加比赛人员名单报送校工会苏新处(实训楼410室)。

5、要服从安排,严禁单独行动,注意交通安全。

6、要爱护环境,自觉维护我校形象,不乱扔任何垃圾。

徒步健身活动方案篇七

为进一步开展全民健身活动,提高身体素质,丰富文化生活,增强教职工团队意识和凝聚力,彰显教职工在文明单位创建和省级改革发展示范校建设中的.主力军作用,学校决定举办“教职工徒步健身大赛”活动,特制定本方案。

本次大赛的主题是:“我行走我快乐,健康工作,幸福一生”。

20xx年6月5日早05:45——07:30。

以工会小组为单位进行比赛,工会组长为领队。各工会小组组成徒步健身大赛方队,依次行进。

一号教学楼——东门——中华西路——和平广场——浏园嫩江大堤——嫩江公园——新明大街——林艺街——东门集合。全程约6公里,用时约1.5小时,强度中等。

大赛共设七个奖项

最佳组织奖一个:工会小组参赛人数多。

最佳风貌奖一个:服装整齐统一。

最佳创意奖一个:徒步行进中创意独特。

最佳步伐奖一个:步伐整齐划一。

最佳状态奖一个:精神饱满形象好。

最佳环保奖一个:徒步过程中无吸烟等不文明现象。

最具激情奖一个:徒步过程中歌声嘹亮。

由学校领导和工会、体育教研室主任等组成评委会,统一评奖。

徒步健身大赛由校工会牵头,体育教研室协办。

苏新、邓国华、各工会小组长、副组长等。

李楷王红丽姜瑶。

何玉相任来泉杨博王啸东。

1、参加徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。

2、要遵守时间,不得迟到或中途退出比赛。参加比赛人员务于05:45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。

3、要全员参加,确因身体或工作等原因不能参加者,要提前告知校工会。因身体原因不能参加徒步的同志,作为比赛工作人员准时到位,为大赛做好服务工作。不参加徒步比赛且不能为大赛做服务工作人员不予评奖。

4、各小组领队于5月30日下班前,将参加比赛人员名单报送校工会苏新处(实训楼410室)。

5、要服从安排,严禁单独行动,注意交通安全。

6、要爱护环境,自觉维护我校形象,不乱扔任何垃圾。

徒步健身活动方案篇八

一,关于底薪、全勤:

不管是管理人员还是一线员工,享受同样的待遇。

二,岗位工资即是职务工资:

按职务的大、小制定工资的多少区别,职务越高,工资越高,再梯级往下缩少。让各员工形成良性的职务竞争。

三,技能工资:

那是对从事技术部门、特种部门或最危险部门的物质鼓励

四,工龄工资:

规定工作年限内的工资奖励办法(比如:满二年加底薪的5%,满四年加底薪的10%,满六年加底薪的20%)。

工龄工资的目的:留住新员工;尊重老员工;鼓励所有的员工。

五,绩效工资:

综合对比历年来的产值,决算出往年每月的平均产值,预计下年的业务状况,分析研究出下年比较标准的月生产计划,制订生产指标。比如:设置生产指标——500万人民币/月。

1,达标(平500万/月):

应付的绩效工资:主管1500元、车缝组长1000元、车缝收发700元、裁床员工300元(其它管理及员工的绩效增减比例见“工资结构表”)。

2,短标(短500万/月):比如仅产490万,按比例扣取。

应付的绩效工资:主管1470元、车缝组长980元、车缝收发686元、裁床员工294元(其它管理及员工的绩效增减比例见“工资结构表”)。

3,超标(超500万/月):比如超产达510万,按比例奖励。

应付的绩效工资;主管1530元、车缝组长1020元、车缝收发714元、裁床员工306元(其它管理及员工的绩效增减比例见“工资结构表”)。

六,员工的工资中再分a、b、c、d、e、f、初级七个等级:

1,以初级作为基本标准(普工的形式),升一级加50元。

2,等级的评定由各自的组长来完成。

3,该项待遇是依照员工平时的表现来评定,当某员工的表现好时,可随时升级加薪,反之,则就降级减薪。

其目的是在灵活的待遇上让员工随时保持工作的警惕性和自觉性。

七,无论是管理还是员工

在同等的职别时,其工资的平衡是绝对不能打破的。如雇佣者与雇员间,在工资方面有特殊的约定而超过了该职务的平面工资,雇佣者或以责任津贴的名义把超出的部分支付给雇员;如有些职员有特殊补助的,雇佣者以补助形式给予;如有些职员在月、季中表现特出的,业主可以以慰劳的形式“红包”鼓励或是物质上的鼓励。

在工资方面绝对不允许同等的职别存在多少的区别。

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