范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
打篮球周记篇一
下午,爸爸妈妈带着我去百士乐园玩儿。
来到服务台,工作人员让我们先办卡,然后再在卡里充值。完成之后带着卡就可以选择想玩的游戏机尽情的玩耍了。
我和爸爸选择了一个计时投篮的游戏。爸爸拿着篮球用力一扔,球应声入网。我看着羡慕不已,心里想,这看上去很简单嘛,自己赶紧抢过一个篮球向上一扔,哎,没进,我心里不服气,又扔了一个,还是没进。我甘心,又投了一次,结果依然令人失望。
我连续投的这三次,第一次投的太高了,第二次投的太低了,第三次还是投的太低了。爸爸看着我着急的样子走了过来笑着对我说“你投的太高,是因为你太着急了,你投的太低,也是因为着急。不要慌,冷静点,咱们继续来。”听爸爸这么一说,我放慢速度,瞄准后投了一个,可是由于太慢了,力气不够大,球又一次打铁而出。这下,我又开始着急了,一个球,二个球,三个球,没进,还是没进。
爸爸在一旁看了我的表现,火不打一处来,板着脸严肃地说道:“爸爸跟你说了,要仔细,要冷静,不要着急”。我听了爸爸的话感觉无地自容,就对爸爸说:“爸爸,你再投一个球让我看看吧”!“ok,好吧,爸爸就再投一个球,你可看好了”。只见爸爸手拿着篮球,稳稳的举起来,一副胸有成竹的样子,随着呼的一声传来,球居然快速飞出了篮筐。我忍不住哈哈大笑起来,连爸爸都不会投球了。之后爸爸和我一样,连续投了五下,不是太高,就是太低,不是太慢,就是太用力了。估计爸爸是怕在我面前丢人,他也着急了。
这时,我和爸爸让妈妈投一个。妈妈冷静地投了一个,天哪,妈妈居然投进球了。那一刻,我终于明白:无论做什么事,都得冷静、有耐心。
打篮球周记篇二
周五我刚放学回家,就见爸爸笑着对我说:“猜一猜,今天我送给你什么礼物?”我连猜了三次都没猜中,急了,就直接从爸爸手里抢来盒子,打开一看:“哇!篮球!”我早就想要个篮球了所以我很开心。
于是匆匆吃过晚饭,我连忙拉着爸爸来到篮球场。篮球场上的人可真多呀,我站在篮球架下,看见篮球筐那么高,我傻眼了。“我拿着球,管他三七二十一,我用力地向上一抛,什么?球连篮筐都没碰到。我不服气,连抛十几次,终于进了一球。
可我的力气已经快用完了,我气喘呼呼的坐在石头上休息。这时,爸爸笑着说:“你这是抛球,命中率低,应该学习投球。”“怎么投?”我好奇的问。爸爸一边做示范,一边让我观察他是怎么投篮的。只见他对准球筐,两手托球,然后一跳,球划出一道弧线,从上而下落入球筐里,进了。
我迫不及待地从爸爸手里拿过球,模仿爸爸的样子“投球”。可是,连投几次球,不是没碰到边,就是刚碰到筐边,又溜下来了,爸爸让我边投边琢磨,慢慢去掌握投篮的要领。我照着爸爸的方法投,几球,十几球,经过几个小时的练习,我终于进了,爸爸和我同时发出一阵欢呼。
今天,我已经学会了“投篮”、“三步上篮”等技术。并明白了一个重要的道理就是:万事开头难,但是只要知难而上,不断克服困难,最终才能登上你的人生高峰。
打篮球周记篇三
我最喜欢的运动是打篮球。早上我刚起床就拿起篮球打个不停,妈妈叫我停下我却停不下来。下午放学我一做完作业就到妈妈学校的操场上去打篮球。平常我走到哪里就把球带到哪儿,篮球成了我形影不离的好朋友。
有一天,我们还在晚上打篮球呢!那是在姐姐家楼下的球场上,借着住宅区窗户里的灯光,我们打起了比赛。我和姐姐一队,爸爸和叔叔一队,两个孩子开始向两个大人挑战。第一球是我们发,我把球发给姐姐,爸爸冲上去抢,姐姐赶紧躲开,把球传给我。我往旁边一闪,瞄准篮框用力一投,球在篮框上蹦了两下,钻了进去,1:0!我们领先。
大人队当然不甘落后,奋起反击,可还是打不过我们小孩队,16比10,小孩队赢了。
小孩战胜了大人,真有趣!
打篮球周记篇四
昨天,同一年级的一个班向我班下达挑战书打球。我一口答应了。马上回到班上召集人,可是同学们不肯去打,他们说:“反正都打不过别人,还是别丢脸的好。”在我再三鼓舞下,同学门终于答应去打球了。
画外音:每个人都有脆弱的时候,这时,只要我们给予需要鼓舞的鼓舞,那么,他(她)也会信心百倍的比赛开始了。同学们都打得很认真。太阳很打,豆大的汗水从我们的脸上流下,好累啊!
画外音:在这个世上,做每件事都不是容易的。我们必须以我们最大的热情去做好每件事。
在最后的几秒钟里,我班的一个同学投入了一个球,险胜了和我班打球的那个班。
画外音:时间有时候就是胜利。如果我们浪费时间,也许胜利就与你擦肩而过。
打篮球周记篇五
呼!一阵秋风吹过,篮球比赛开始了,星期一是四(2)班女子对我们班女子。
赛场上我班努力抢球,呀太好了,陈苕媛抢到了球,我们便一起喊:“陈苕媛,加油”。但不久听到一声哨声响起,原来是陈苕媛抱球跑犯规,唉,真遗憾。对方的某选手跑到我们的篮球架前准备投篮,结果没有投中真是太好了,后来也没有投中。
第二天是四(1)班男子对我们班男子,我们班几次投篮都没中,真惨。忽然,我听到一阵哭声,回头一看,徐兆清低着头弯着腰用手打着自已的腿,眼泪从眼睛里流出来,我们上去劝他不要再哭了。
打篮球周记篇六
今日我和爸爸区劳动局打篮球了,这场是一次练练我技术的。
就是看看我我的投球怎么样,运球怎没样等等什么的。
现在开始练球了,第一项是运球,我心里想小菜一碟吗,爸爸叫我围了操场运了两圈,在这两圈中我的速度很快,有很多都失误了,心里想我低估他这运球了,第二次我可不敢在粗忽大意了,我慢慢的一点一点的运,又转了两圈,这两圈我很少失误,我可高兴了!
现在开始练习投球,我的信心十足,很有把握,能投进球,可惜手滑一下,没有进,我很失望,爸爸安慰我,再来一次,我很有信心的的说:“好的。”我使劲一推,啊终于进了,我高兴得不得了,爸爸在旁边也笑了。
今日我玩的很开心,你没觉得呢?
打篮球周记篇七
昨天晚上,我照惯例到双流中学去打篮球。
来到熟悉的篮球场,我开始投篮了。我举起球,对准篮球框,一用力,把球往上一抛,松开手,球立即像闪电般“跑”向球框。哈!不偏不斜,进啦!
一开始,人很少,投得很轻松,可后来人娈多了,我可就惨喽!由于人多,一个框就有四、五个篮球,害得我一连换了两次框。我在有四个篮球的框下投篮,可就得小心点儿了。特别是捡球的时候,我得一边躲球,一边找自己的球。否则,调皮的篮球就会趁我不注意之机,毫不留情在撞在我的身上,真好像是在枪林弹雨之中穿行。
我躲躲闪闪,看准时机就投,总算进了两个。
打着打着,我觉得什么撞了我肚子一下,咦,原来是调皮的篮球。还好,这个球是从远处发过来的,撞着我时已是强弓之末,不怎么疼,真是不幸中的大幸。一场小灾刚过,又一场小灾向我迎面扑来。我感觉有球要撞在我的头上,赶快用手护着。就在此时,一个篮球向我头上撞来,幸好有手护着,要不然,就会被撞个大青包喽!
我打完球,叹了口气,说:“今日打篮球的目标怎么都改了,从‘投球变成躲球了。’”
打篮球周记篇八
我班的黄星运真爱打篮球啊!他个子比较高,身材瘦长瘦长的;黄星运的.头发又短又平,他的眉毛又粗又浅,有的几乎看不见啦!他的眼眨毛短短的,双眼皮,在眉毛下面有一双乌黑透亮的调皮圆眼睛闪闪发光,只要黑黑的眼珠咕噜一转,肯定想到了什么鬼点子;他有一个挺高的小鼻子和那只爱说话的小嘴。看!黄星运又穿着他那件黑不溜丘的衣服来了。那件衣服上几个我看不懂的白色字母,特别引人注目,他那黑乎乎的裤子上,隐隐约约能看见几个白色的方格子。
有一场篮球比赛使我终身难忘。那一次一下课,他又左手夹着球,去找他的朋友打篮球了。篮球比赛的哨子吹响啦!首先,黄星运大叫一声,“张邢豪,接住!”说着,把球传给张邢豪,最终,黄星运双手把球抛向蓝里,还一个劲地喊:“进!进!进!”可是,那球好象不愿进去似的在蓝的边缘上滚了几圈,落了下来。槽糕!这球居然落到彭子豪手里,彭子豪熟练地控制着活蹦乱跳的球,做了个逼真的假动作,正要传球,黄星运像利箭一般“冲”了过去,敏捷地从彭子豪手中夺回了球,在平坦的地上拍了几下,然后像小老鼠似的在混乱的人群中窜来窜去。黄星运直起身子举起球,然后又一次投向蓝里。“进了!”黄星运和他的同伴们激动地说。张邢豪飞快地跑了过来,和黄星运拥抱在一起。
“叮铃铃”上课铃打响了。“我可真希望自己是时间的神,让它再延长半个小时,那该多好啦!”黄星运一边慢吞吞地走上楼,一边泪丧地说。
爱打蓝球的黄星运真能干啦!
打篮球周记篇九
今天是周六,爸爸说要带我去打篮球,我二话不说就答应了。
到了学校,我按照以前原地拍球的姿势拍球,可人一走,球跟不过来。于是拍了又走,走了又拍,我用力一拍走了,球也走了,爸爸见我这样子,大步向我走来,捡起球对我说:“运球要注意向前拍,这样才能走动。加油,只要功夫深,铁棒能磨成绣花针。来吧,你一定行!”我又重新练习起来,这一次我抓住动作的要领,慢慢地,我可以控制球了。没多久,我终于学会了运球。
后来,爸爸又教我投篮,我先尝试原地投篮。一个、二个、三个…我投啊投,就是进不了球,爸爸过来帮我纠正了姿势,还教我一个方法,只要击中篮板上的黑框,球就能擦进球篮。这一招果然厉害,我纷纷投进了好几个两分球。爸爸表扬我进步快,我开心得不得了。后来,我还投进了一个三分球呢!
爸爸是个挺不错的教练,他让我喜欢上了打篮球这项运动。
打篮球周记篇十
我爱上篮球因为可以让我减少热量,我爱上篮球因为它可以让我交到很多朋友。有一天的早上我跟朋友一起约好去别的学校一起打篮球,我跟朋友们完的非常高兴因为有一个人的身手不凡,他一个人就可以跟三个人打球所以我们都觉得他很厉害,直到10点的时候我们遇到了这个学校的`学生,他们看起来个个都高头大马非常的高,还有他们的球技也让我们大吃一惊。
到了中午他们想跟我们打一场球,大家都使出了全力,真是一场龙争虎斗的篮球比赛啊!这场比赛还能让我吸收了不少经验,所以到了下午我们大家又开始卖力的一直练球,练到我们精疲力尽的时候我们休息一下,终于让我灵机一动的想到了办法!到了下午我请他们再打一次球,没想到我们竟然以6比5赢了比赛,真是太高兴了!到了三点时我们就先吃点东西,之后我们喝个饮料喘口气休息一下,之后晚上大家都回来一起吃饭而我跟大家几了这件事情的经过大家都很高兴。
我记得我小时候总在喧哗的操场上打篮球,升上五年级也是我开是爱上篮球的序幕。一开始是同学带我进入篮球这个陌生的世界,接触不久我便觉得篮球规则复杂?技术繁多,我相信有一天我会成为学校数一数二的高手。
五年级开始我日以继夜的勤加练习,我的球技在比赛中不断学习进步,但我不曾满足,强还要更强,终于我如愿以偿赶上了大家的进度。
升上了六年级我对篮球的热忱更是坚定,我加入了篮球队,顿时,我觉得自己有如一位真正的球员,但我在考试中以一个致命的失误被淘汰了,我仍然不会放弃篮球,但因课业压力太大,我几近退步得的状态。我非常热爱篮球,我希望可以带领学弟妹进入篮球这个神秘的国度,带他们体会我当时的心情。
打篮球周记篇十一
星期天下午,我做完作业,觉得没有事情做,就想起了打篮球,我就去问张爷爷借了篮球,到篮球场上打篮球。
打了一会儿,觉得非常无聊,真想有个人陪我一起打,真是说曹操,曹操到,我爸爸妈妈正好从家里出来,我就请爸爸当裁判,我和妈妈比赛打篮球,爸爸裁判定了个规则:只能投十次,多了就犯规。
比赛开始了只见妈妈拿起球,放在胸口往上一扔,那球好象在跳舞似的,先来了空中360度大旋转,才应声落地。耶!这球没进,我高兴的手舞足蹈。接着,妈妈又开始投球了,我心里忐忑不安。唉,进了,此时的我像泄了气的皮球,一点儿也高兴不起来。后来妈妈又投了8次,一球未中。
该我了,此时我心里像揣了个兔子似的——“砰砰砰“的跳个不停。我把球放在肩上,往上一扔。耶!进了!!首战告捷!旗开得胜!我高兴的像来到了天堂似的。我又投了第二个球,又进了!真是捷报连连哪!我不费吹灰之力,就赢了妈妈,心里别提多高兴。
打篮球周记篇十二
周五最后一节课了,我们兴奋的冲出教室,等待体育老师的到来。
到了那,我拿起篮球就是往上面投,结果却打到脸了,我朋友就说我的姿势不对,他就开始教我;了,被教的时候我总是在想:我以后不会被人教的,我一定会打的比你好的!这就是我的酸。
后面我的技术越发进步,头上的汗越来越多,我时不时的用袖子擦一下汗,可是一跳起来汗就滴到眼睛里,眼睛好像着了火一样,就像被火烧了,火辣辣的,我只好停下来。这就是我的辣和苦。
后面,经过我朋友的训练,我终于进球了,我开心的不得了,每一次进球的声音都让我感到成就感,每一次进球都会让我进步,这就是我的甜。
做每一件事都会有任何的感觉,每学一件事都会像打篮球一样,有挫折,有开心,有激动,有紧张,有酸甜苦辣,只要你用心学,你就会体验到意想不到的快乐!
打篮球周记篇十三
众人皆知,我是一个十足的篮球迷,而且常常为了一些关于篮球的事而被挨批评,但我仍乐此不疲。
比如有一天中午在学校吃午饭,这天正好该我扫地,可我一吃完饭,只听见有同学在叫我打篮球,我就急急忙忙地下楼打篮球去了,到了楼下一打起篮球,心里想的就只有篮球,什么事都忘了。过了一会儿,铃声响了,我们都回到了教室里,坐到了各自的座位上,但我似乎还沉浸在和同学们打篮球的快乐之中。可我这一下子才恍然大悟,大惊失色,糟糕!忘记打扫清洁了!后来老师严厉地批评我,还罚我重新扫地。真是后悔呀!
平时我与大家讨论关于篮球的事件,我也是说得“滔滔不绝、永无止境!”
不仅这样,而我看篮球时也是一样的“疯狂,”有时看到精彩的地方就会突然大叫一声或叹一口气。有一次我看球赛,看的时间长了,晚上做梦都梦见篮球呢!
打篮球周记篇十四
“嘿!接好啦,漂亮!耶,又赢了一球!”
声音飘在操场的上空。我顺了顺汗水沾湿了的头发,拧开矿泉水瓶盖喝了几口。
是的你没有看错,这是我。不知道什么时候,自己竟爱上了篮球。体育课上,我不顾别人怎么说我,还是义无反顾的去篮球架旁边,和男生们组队比赛。这样下来,我的球技竟有所增长。
从刚开始只会在原地拍几下球,连运球都不会的我,如今已经知道该怎么运球、躲过对方队员的攻击和抢球,把球传给自己队的人、抢对方的球……有时还能投中一两球。虽然在别人眼里我还是“渣渣”型的,但是我对自己的进步感到欣慰、高兴。
“喂,张梦涵,开始了快点,准备好啊。”我们队的队长,大高个刘源对我说。“来啦来啦。”我放下水瓶,朝操场走去。一到操场,马上进入了作战状态,两眼直盯篮球。我们队也有一个女生,不过他的'球技比我好得多,经常和他们打,就像那种女汉子型的。
突然,一个篮球向我飞来。“张梦涵,快接住!”王梓玉朝我喊。原来是对方在传球,正好那人在我前面站。我用力一跳,赶在他前面接到了球。“刘,你可接好了。”我把球向他扔去。他是我们队的主力。也是主心骨。因为他个子是我们班最高的,一米七多。很容易就能投中。果不其然,一个漂亮的三分球。“耶!进了。”顿时,我们队士气大涨。
不久体育老师“老白”也加入了进来,作为对方的队长。
老白一加入,他们队就变得比较有计划了,老白对我们队的刘源,乔昱博对我们队的南方,专门拦他的球,邵帅对我,胡家俊对王梓玉。这让我有些为难,虽然邵帅和胡家俊比较好对付,但是老白和乔昱博可就困难一点了。我拿到球后,没法传给刘源,因为老白挡在他前面,寸步不离,我做了一个假扔球的动作,果然,他们都上当了,都准备去那边抢球,我却以迅雷不及掩耳之势倒回来传给了站在篮筐下面的南方。南方也明白了我的用意,拿到球后就投,轻松进球,为我们队赢得了一分。
接着老白他们队也进了好几球,场况进入白热化阶段,两队都不相上下。我挽起袖子,现在就开始抢球模式。两队的队员围成一团,球一会跑跑这一会跑跑那。突然,“哐”的一声,刘源被撞倒了,因为他穿的是短袖,所以胳膊肘被擦破了皮,浸出血来。我们让他去那边休息一会,他却说不,在他的坚持下,带领我们队赢得了这次的胜利。
是篮球,让我爱上了运动,让我的身体变得更健康,让我的课余生活变得更加的丰富。我会坚持自己的爱好,并为之努力。
打篮球周记篇十五
那天,我去了姨妈家。姨妈买了个篮球给我,而且让我在第二天早上和哥哥一起去打篮球。
第二天,早上六点左右我被哥哥从美梦中拖出来。我我看了看时间,朦胧的说:“现在时间还早呢,再让我多睡会儿。”随之,我又躺下了。哥哥看着我笑着说的说:“你还打篮球吗?”我听后,一下子就神采焕发,立刻从床上蹦下来,换上衣服带上球,狂奔出去。哥哥也冲了出来。我们一起跑到了球场上。
我激动地拿起球投起来,可是我第竟是一个初学者,技术不好,投不进几个球,我只好“下场了”。我看见了哥哥投中了很多,可是我也不灰心,又拿起球来投。战绩还不错——比上次多种一个。
哥哥见我不会投,走过来说:“涛涛,我来教你吧。”我见哥哥技术这么好便答应了,他先教我拍球,双手用力拍打球,让球来回蹦。就这样我学会了拍球。其实,学会了拍球,运球也就不难了。一下子我又学会了运球。
接下来是投球,我也毫不吃力的学会了,我真是太开心了。在接下来的日子里,我每天都会去打球,训练。我相信,我一定会成为一个优秀的篮球手的。
打篮球周记篇十六
今天早上,我和爸爸照例来到第五人民医院打篮球。
来到熟悉的篮球场,我开始投篮了,我站在球篮对面,对准一投,球像闪电般“飞”向了球篮,哈,不偏不斜,正好投进。我捡起球又投了一个,进了;我开始站在球篮不同的角度来投,很少有没投 进的,我爸爸见了也想去投一个,爸爸拿起球一投,斜了,球碰到了篮板又迅速弹了回来。我捡起球接着投,又进了。爸爸说我的技术真是百发百中。我听了高兴的笑了。
一开始人特别少,我投的特别轻松,可是人越来越多,那我可就惨了。由于人多,一个球篮就有四五个篮球,害的我一连换了两次地方。我在一个有四个篮球的地方投球,可要小心点儿了,稍不留意 ,就要被砸一个大包了。我在人群中穿梭,进了两球。
在回家的路上,我叹了一口气说:“今天的打球目标怎么都改了,从‘投球’变成‘躲球’了。”
打篮球周记篇十七
今天是我妈妈的同学过生日,于是我妈妈的同学们的孩子也来了,我们吃完饭就出来玩了。
辛毅是我们这里最大的,他说:“咱们去打篮球吧!”我们都答应了,于是回我家拿上篮球就到了我家歌厅那里打篮球。
到了那里后,我们分组打。我和辛毅被分到了一组,邱嘉伟和赵亚豪被分到了一组。因为他们两个的技术和在一块还没有辛毅的技术高超。所以,每局都让他发球。
他们刚发完球,辛毅就把球抢了过来,并投了一球。邱嘉伟把球传给了亚豪,赵亚豪猛地一投,球却反弹了出来。我抢着球后,一投,进了。赵亚豪已经不想玩了,说道:“我不玩了,根本打不过你们!”他自己走路去找他妈了,不一会,他又回来了。估计是他妈又让他回来了吧!
一场篮球大乱斗又开始了!这回可是一人一组,谁抢着球,并投进篮就算他得一分。
高手也有失误的时候,辛毅投了一下球被反弹了出来。我赶紧抢着球一投,哈!得了一分。因为我赢了一分所以,我拿球。我心不在焉的运着球,不料。被邱嘉伟捡了个空子,把球抢走,并投了下。嘿!他就是投不进。
辛毅终于爆发了。他投一个又一个,都进了。我们每人都灰心丧气异口同声的说:“不玩了!”哎!高手就是高手啊!
打篮球周记篇十八
放寒假了,大家都会去参加一些运动吧,比如爬山、跳绳、······我家附近新开了一个篮球场,经常看见很多人在打篮球,于是我也想学打篮球了,别看我是女孩子哦!
晚上,我让叔叔带我去打篮球,我们来到篮球场,我有点傻了,篮球筐那么高,怎么才能投进去啊!只见叔叔开始给我做示范了!叔叔拿着球,对准篮球筐,两手托球,然后一跳,球划出一道线,从上而下落入了篮球框,进了!我见叔叔投球这么好,好像很容易似的!我就拿起球学着叔叔的样子一投,哎!力气太小,连筐边都没有沾到,我不灰心,投了好多个球,终于投近了一个球,我兴奋的跳了起来!有种胜利的感觉!
叔叔教了我很多投篮的技术,我学的开心极了!不知不觉两个小时过去了,可我还是不愿意走,叔叔答应我经常带我来打球!我才依依不舍的离开球场。
今天通过打篮球,让我明白了,万事开头难,难就难在你没有经验,但是要知难而进,不断克服困难,才能获得成功!
打篮球周记篇十九
在我心目中,篮球比赛无疑是最激烈、最精彩的。
而今天,却让我久久不能忘记。那是一场男同学比赛,有一位同学给我的印象是最深刻的。他,高高的个子,一头刺猥般的头发,黑黝黝的脸上长着一对大眼睛,高高的鼻梁,厚厚的嘴还有那一块块隆起的肌腹,都显得那么健壮有力,犹如古希腊的雕一般,他是一名体育健将,他的体育样样精通,他就是我们的体育委员刘家伟。
比赛趣味蛊然地开始了,猛将刘家伟跨着大步,把球“神不知,鬼不觉”地拿来了,像雷电般来了个“两步半上篮”,一会儿就有了两分。接着,对方加强了防守,注重在球篮的地方,以为这样就可以阻挡住刘家伟。谁知,刘家伟一马当先避过几名对手,将球猛灌入网底,把对手气得暴跳如雷。
比赛结束了,刘家伟的对伍胜利了,两队人握手言和。
此时,我知道这场比赛不仅是一场普通的比赛,而是一场促膝谈心的友谊赛。