方案可以帮助我们规划未来的发展方向,明确目标的具体内容和实现路径。那么方案应该怎么制定才合适呢?以下是我给大家收集整理的方案策划范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
跳绳策划方案活动内容篇一
为营造和谐校园的良好氛围,培养学生的团队意识,充分展示各系良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神,不断增强身体素质和丰富、活跃学生的课余文化生活,同时也为下一届大学生运动会选拔优秀运动人员。特举办福建农业职业技术学院跳绳比赛。
【组织机构】
院团委主办;院花样跳绳协会承办。
【活动对象】
福建农业职业技术学院全体在校学生均可报名参加。
【活动名称】
“跃动的青春”——第二届跳绳运动竞赛
【活动地点】
学院篮球场
【活动时间】
12月12日
【技术指导老师】
_老师
【赛事规程】
一、竞赛分组:男子组、女子组。
二、竞赛项目组:计时计数赛
男子组:30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度双摇跳(双飞)、3分钟速度耐力单摇跳。
女子组:30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度双摇跳(双飞)、3分钟速度耐力单摇跳。
团体组:1分钟混双单摇跳、3分钟长绳“8”字跳、4×45秒双绳交互摇速度单摇跳接力(男、女组)。
三、参赛办法:
1、由系体育部组织报名将名单报于院花样绳协;院体育部、院团委协助报名、组织工作。
4人参加、至少有2人参赛,每人限报2项。
3、3分钟速度耐力单摇跳,每个系限报3人参加。
4、1分钟混双单摇跳:男女运动员各一名,共两名,各系两队。
5、3分钟长绳“8”字跳,由各系自行组织10人参赛(男女生各五人)。
6、4×45秒双绳交互摇速度单摇跳接力,共4人一组(男女不限),各系各一队。
6、参赛者必须是本校在籍学生,且身体健康能从事此项体育运动。
7、特别申明:3分钟速度耐力单摇跳,参赛运动员必须身体健康,无心脑血管疾病!
四、竞赛办法:
1、比赛按《中国跳绳竞赛规则》(详细内容见附件一)。
2、裁判员由各系体育部提供人员(各系4名)。
3、比赛跳绳使用:绳具可选用赛会提供的绳具或自备{自备跳绳不得使用金属材料制作的绳具(手柄除外)}。
四、录取名次及奖励办法:
1、所有项目均录取前八名。并按8、7、6、5、4、3、2、1得分加入团体总分中。前三名,颁发奖状。
2、团体总分名次:设一、二、三等奖各一个,优秀奖两个,颁发奖状。(按各项得分累计,分数高者列前,如得分相同,按第一名多者列前,以此类推。)
五、报名办法:
1.参赛队员身体健康且符合要求者方可报名参赛。在各系体育部报名。
六、本规程未尽事宜将另行通知。
【宣传方案】
于11月5日前将计划书以及相关的其他文件送及院团委,各系学生会,进行宣传、组织、开展报名及选拔。由院花样绳协招贴宣传海报,发放报名表至各班级;联系校广播台,在节目进行期间对本次活动穿插宣传。
【经费预算】预算合计:340元
1.宣传费用:30元
2.跳绳:220元(长绳2条80元,速度绳4条140元)
3.笔、水:40元
4.大张奖状:5张50元
跳绳策划方案活动内容篇二
活动时间:xx年3月22号8时至下午3时
比赛地点:三区体育馆
主办单位:福州大学体育教研部
福州大学体育运动委员会
协办单位:福州大学社团联合会
福州大学学生委员会体育部
承办单位:福州大学舞动绳彩跳绳协会
一、活动背景:
为全面贯彻党的教育方针,推动学校体育工作的开展。经研究决定,于xx年3月22日举办福州大学第三届跳绳比赛。举办跳绳比赛是深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展阳光体育运动的重要举措,也是对我校贯彻《学校体育工作条例》和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的.意见》的检阅。
附:社团宗旨:旨在发展我国古老的优秀体育运动,锻炼身体,拓宽兴趣爱好,以绳会友,扩大会员的交际圈,培养会员的交际能力,团队精神,培养会员对跳绳的进一步认识与兴趣。
二、活动目的:
1、带动福州大学花样跳绳运动的发展,带领更多学生认识花样跳绳,学习花样跳绳,丰富大学生活。
作为一项体育运动,鼓励学生锻炼身体,增强体质,提高身体素质水平。
通过体育运动竞赛,培养学生的团队意识,以及友谊第一,比赛第二的竞技精神,培养学生团队精神。
三、活动简介:绳协计划于xx年3月22号在三区体育馆举行一场面向全校各个年级学生的跳绳比赛,并借助此次比赛将发展大学生的体育活动更好的全面进行,让学生们认识到体育运动的重要性,认识跳绳的多样化,及培养他们的各类运动兴趣,使我校大学生能够全面发展。
四、活动地点及负责人:
比赛活动地点:
校活动负责人:
五、活动步骤策划:
(一)前期准备
1.比赛活动各类申请。
2.做好比赛的宣传工作
各学院的报名工作及比赛顺序的安排,计数裁判的培训
为比赛准备好奖状(纪念品),请有关老师来监制比赛
六、竞赛规程
竞赛项目
一、竞速项目
1.男子组
(1)30秒速度单摇跳
(2)30秒速度双摇跳
(3)2分钟速度耐力单摇跳
2.女子组
(1)30秒速度单摇跳
(2)30秒速度双摇跳
(3)2分钟速度耐力单摇跳
二、多人团体项目
3分钟10人长绳“8字跳”
参赛办法:
(一)以院为单位组队参加,每院限报1支队伍。每队报领队1人,个人竞速运动员10人(男女不限,领队各学院体育部自行指定),多人团体项目10人(男女不限)。
(二)竞速项目每项限报2人,每人限报2项,可兼报3分钟10人长跑“8”字绳。
竞赛办法:
(一)比赛按xx年由国家体育总局社会指导中心最新审定的《中国跳绳竞赛规则》。(试行)办法执行。
(二)个人30秒竞速项目,个人2分钟速度耐力单摇跳和多人团体项目直接进行决赛。
(三)比赛顺序由裁判长、领队抽签决定。抽签时间另行通知。
录取名次与奖励:
(一)个人竞速项目取前6名颁发奖状,并按7、5、4、3、2、1计分,计入该院所属代表队的团体总分。
(二)3分钟10人长绳“8字跳取前6名颁发奖状,并按10、8、6、4、2、1计分,计入该院所属代表队的团体总分。
报名方法
(一)各单位应按下发的报名表格认真填写,不得涂改。
(二)工艺美院报名时间:xx年3月15号12:00前将报名表交报名负责人(武远);同时将电子版于xx年3月15日12:00前发送至邮箱xxx,逾期一律不予办理。
(三)一经报名,一律不得更改、补充和无故弃权。违者扣除该学院团体总分2分。
比赛用绳规定
为了让跳绳比赛产品更加切合实际,更有利于学生锻炼与健身,更加有利于公平竞赛和公正裁判。经研究,对本届跳绳竞赛项目使用产品不做统一,但各学院代表队用于比赛的绳应符合下列规定:
1.绳的长短、粗细、颜色、结构和重量不限,不得使用金属材料制作绳具。
2.手柄的长短、粗细、颜色、形状、结构、材料和重量不限,也可使用不带手柄的绳具。
3.比赛用绳不得有安全隐患和影响裁判员判断的饰物。
4.比赛场地分为4个场区,每个场区的规格为5×5。
裁判培训
为了让跳绳比赛的评判工作更加公开和公正。经研究,本届跳绳比赛由各院分别选送一人参加裁判培训,经培训合格后将担任本届跳绳比赛的计数裁判。
裁判培训共有3次,另加1次测试,全数出席的学院将在比赛当日团体总分中增加一分,通过测试成为正选裁判的学院将会当日团体总分中再增加一分(即总加二分),希望各学院积极参与。
培训时间地点:
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跳绳策划方案活动内容篇三
推进素质教育,普及体育运动;增强学生体质,丰富校园文化;提高运动能力,提高运动兴趣,提高集体凝聚力。
待定
学校篮球场
1、单人跳:30秒单人原地双脚摇跳(一年级、二年级)1分钟单人原地双脚摇跳(三年级、四年级)1分钟30秒单人原地双脚摇跳(五年级、六年级)各班报男女各10人,一年级可报男女各3人。
2、集体跳:30秒原地跳摆绳(一年级),男女混合单人鱼贯式二十人跳(报十男十女)。(二、三、四、五、六年级)摇绳两人不包括在内。在3分钟时间内过去的人数多为胜,二十人中途不能插队,按次序跳。
每人只能报一个项目,不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报教务处批准,如缺一人扣团体总分一分,依次类推。
比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为班级团体成绩。
1、个人奖:各年级男女单人跳取前十二名(一年级取前六名),发给奖状、奖品。
2、集体奖:各年级取团体总分前两名,男女混合鱼贯式二人跳前两名,各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名。集体奖发给奖品,并计入班级积分。
组长:谢旭红副组长:乔黎萍唐文胜
成员:文秋云易应应唐森彪郑贵珍刘运程汪世清
裁判长:汪世清
裁判员:谢恒何玉蒋恒唐祖海罗天黎
计时员:蒋雄英、唐秋艳
计数员:由学生担任(4—6年级各班报10人担任计数员,并于9月21日课间操时间在体育组参加培训)。
记录员:何友莲、徐君华、张洁、黄敏
统计员:张文、李亚军
宣告:刘运程学生两人
学生纪律监督员:文秋云
摄影、摄像负责:蒋昱、王本有
跳绳各班可以自备。
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。
2、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。
3、请各位参赛人员着轻便装,运动鞋。
4、不许参赛者:各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。
5、在跳绳比赛过程中,请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响他班比赛。
6、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。
7、希望参与跳绳比赛的队员,提前热身,避免受伤。
8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。
9、请各班主任将报名表于9月21日前上交到教务科。
跳绳策划方案活动内容篇四
一、参赛单位:
以班级为单位,各参赛队报名人数为18人。。
二、比赛地点:南区体育馆门前
三、比赛时间:
20__年10月28日中午12:10首轮
20__年10月29日中午12:10复赛及决赛
四、比赛赛制:
以班级为单位,每班出18人,15人跳绳,3人摇绳(其中一名同学为摇绳替补)。
摇绳2人对面站立,手持长绳向1个方向摇动,其他运动员排队依次连续从绳的一边跑向摇动的绳子并跳过。以跳跃成功次数多少排出名次。如规定时间内跑跳过程中有人未能跳过,使摇绳中断,可继续比赛,但该次跳跃不计数。各队比赛时,场上同一时间不得超过两个人。每人在场上连跳不得超过两个。
请务必按时参加比赛。参赛双方必须于比赛开始前5分钟到场。迟到10分钟按弃权处理,当场宣布告负。
比赛双方如有异议,请当时提出,过后不议。如有因天气原因,比赛顺延,另行通知。
五、比赛流程:
首轮23个班随机分为a、b、c、d四个小组,比赛时间为3分钟,每组晋级两个班级。
复赛8个班随机分为两组,a、b组抽签决定,复赛时间为4分钟,每组晋级两个班级。
决赛4个班各进行5分钟比赛,决出冠、亚、季军。
比赛双方如有异议,请当时提出,过后不议。如因天气原因,比赛顺延,另行通知。
六、奖项设置
冠军:一名
亚军:一名
季军:两名
希望广大研究生同学在繁忙的学习之余,能前来为本班的同学加油,体现班级的凝聚力,尽显研究生风采!
跳绳策划方案活动内容篇五
跳绳运动早在一千年前就在我国开展,是一种简单易行以跳跃为主的运动,经常从事这项活动,提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久性都有促进作用,同时可以增强内脏器官的功能,尤其对促进心血管系统和呼吸系统的机能产生良好的影响,极适合青少年儿童来参与。作为一项阳光项目,我省体卫艺司明确将其作为学校体育健身推广的项目,并将其确定为大学生运动会正式比赛项目。现为了让大家更好的了解跳绳,推广此项运动,同时选拔优秀的运动员,特举办福建工程学院第一届跳绳大赛。
赛事宗旨:促进学院的跳绳普及与推广;丰富学生课余文化生活;选拔学院大运会跳绳参赛队员。
主办单位:福建工程学院体育运动委员会
承办单位:福建工程学院体育教研部、福建工程学院团委
策划书:福建工程学院体育教研部
举办时间:x年4月7日
举办地点:福建工程学院大学城南区篮球场
一、竞赛分组:男子组、女子组
二、竞赛项目组:计时计数赛、挑战赛
1、计时计数赛:
男子组:30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳、3分钟速度耐力单摇跳。
女子组:30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳、3分钟速度耐力单摇跳。
2、挑战赛:30秒持绳速跳、3分钟持绳速跳。
三、参赛办法:
1、由各系组织报名。系体育部、系团委协助报名、组织工作。
2、计时计数赛:30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳每个院系每个项目限报5人参加。
3、3分钟速度耐力单摇跳每个院系每个项目限报3人参加。
4、30秒持绳速跳(徒手):在30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳比赛中各项目的前10名者可参加此项比赛。(无需报名)
5、3分钟持绳速跳:3分钟速度耐力单摇跳前10名者可参加此项比赛。(无需报名)
5、参赛者必须是本校在籍学生,且身体健康能从事此项体育运动。特别申明:3分钟速度耐力单摇跳参赛运动员必须身体健康,无心脑血管疾病。
四、竞赛办法:
1、比赛按《中国跳绳竞赛规则》(试行)x执行。
2、裁判员由体育教研部选派。
3、比赛跳绳使用:绳具可选用赛会提供的绳具或自备{自备跳绳不得使用金属材料制作的绳具(手柄除外)}。
4、挑战赛持绳需成直线与地面水平。
五、录取名次及奖励办法:
1、所有项目均录取前八名,颁发证书。并按9、7、6、5、4、3、2、1得分加入团体总分中。
2、团体总分名次:取前八名,颁发奖杯。(按各项得分累计,分数高者列前,如得分相同,按第一名多者列前,以此类推。)
3、本次比赛成绩作为福建省大学生比赛运动员选拔的依据。
4、本次比赛团体总分名次将列为校x—x学年体育优胜奖评比成绩之一。
六、报名办法:
请参赛队员详细阅读参赛健康要求,符合要求者方可报名参赛,加盖系公章。将报名表于x年4月3日前交体育部办公室(北区润良楼七楼)。同时将电子文档发送到体育部邮箱。
七、本规程未尽事宜将另行通知。
跳绳策划方案活动内容篇六
一、参赛单位:
以班级为单位,各参赛队报名人数为18人。。
二、比赛地点:南区体育馆门前
三、 比赛时间:
20__年10月28日中午12:10首轮
20__年10月29日中午12:10复赛及决赛
四、比赛赛制:
以班级为单位,每班出18人,15人跳绳,3人摇绳(其中一名同学为摇绳替补)。
摇绳2人对面站立,手持长绳向1个方向摇动,其他运动员排队依次连续从绳的一边跑向摇动的绳子并跳过。以跳跃成功次数多少排出名次。如规定时间内跑跳过程中有人未能跳过,使摇绳中断,可继续比赛,但该次跳跃不计数。各队比赛时,场上同一时间不得超过两个人。每人在场上连跳不得超过两个。
请务必按时参加比赛。参赛双方必须于比赛开始前5分钟到场。迟到10分钟按弃权处理,当场宣布告负。
比赛双方如有异议,请当时提出,过后不议。如有因天气原因,比赛顺延,另行通知。
五、比赛流程:
首轮23个班随机分为a、b、c、d四个小组,比赛时间为3分钟,每组晋级两个班级。
复赛8个班随机分为两组,a、b组抽签决定,复赛时间为4分钟,每组晋级两个班级。
决赛4个班各进行5分钟比赛,决出冠、亚、季军。
比赛双方如有异议,请当时提出,过后不议。如因天气原因,比赛顺延,另行通知。
六、奖项设置
冠军:一名
亚军:一名
季军:两名
希望广大研究生同学在繁忙的学习之余,能前来为本班的同学加油,体现班级的凝聚力,尽显研究生风采!
跳绳策划方案活动内容篇七
为了活跃校园文化,提高教师健康水平,根据工会20__年工会计划,在行政的大力支持下,学校工会在20__年4月下旬举行教职工跳绳比赛,望全体教工积极练习和参加比赛。
一、时间:20__年4月28日下午(暂定)
二、比赛地点:初一、初三西院操场
初二、行政东院操场
三、参加单位:各工会小组
四:裁判组:
西校区:姚春生(组长)、孙业贵、隋晓松、王旭东、孙琦、姜涛、王铮
东校区:刁晓岩(组长)、吕晓曼、王岩、韩涛、张涛、于路、李梦秋
五:参、比赛原则:自愿参加,量力而行。
锻炼第一,比赛第二。
六、比赛内容及要求:
(一)一分钟(短绳)。
1、分三组比赛:
青年组:35岁以下教职工
中年组:35岁——45岁教职工
老年组:45岁以上教职工
2、比赛时间一分钟(何种跳法不限)。
3、参赛教师自备跳绳。
(二)三分钟(长绳)。
1、以初一、初二、初三、行政工会小组为单位参加比赛,工会组长负责。
2、每组12人(2人摇绳)。
3、比赛时间三分钟,不计失败次数。以每组所跳的个数排名次。
(三)报名、要求:
参赛教工到各工会小组长处报名,报名从即日起至4月22日止。参赛人员要服从指挥和尊重裁判;裁判人员要公正、公平裁判;各工会组长要认真组织本工会小组的报名、参赛、发奖等工作;各工会委员要积极配合,大家齐心协力确保比赛顺利进行。
七、奖次:
团体奖:
一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名,纪念奖1名。
个人奖:
成绩汇总分别取各组前6名,其他均为纪念奖。(奖品在成绩统计后,由各工会组长代表小组领取后发送到教工)
七、活动执行负责人(联系人):刁晓岩
翻飞的跳绳,摇动着健身的欢畅;
勃发的跳跃,沸腾了生活的热望;
矫健的身姿,舒展在虹桥的操场;
欢声和笑语,激扬起快乐的交响……
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跳绳策划方案活动内容篇八
一、活动目的:
春风送暖,大地飘香。在这充满希望的季节,我们迎来了第102个国际“三八”妇女节。这世界正是因为有了女性,才变得如此绚烂多彩,我们南张羌学校也正是因为有了约占2/3的巾帼女将,有了她们兢兢业业的工作,默默无闻的奉献,才取得教育事业的辉煌。
为了隆重庆祝“三八”妇女节,为活跃教职工尤其是女教师课余生活,减轻工作压力,激发青春活力,提高广大教师的身体素质、增进友谊,根据学校领导计划,决定举办南张羌学校庆“三八”妇女节教职工趣味跳绳活动。
二、活动时间:
20xx年3月7日(星期三)下午放学4:50
三、活动地点:
学校操场
四、活动对象:
全体教师
五、活动安排:
项目:
a:跳大绳(一分钟时间内跳绳的次数累加)
b:接力跳绳(每组三分钟内接力跳绳,次数多的为优胜。)
规则:
1、以教研组为单位参加活动和比赛
2、3月5号、6号下午放学后为活动练习时间(20——30分钟)
3、各组由教研组长负责,到体育室领取跳绳
主持:李红旗
裁判员:郑胜利(记时)郑增武(记数)程占军(登分)
摄影:张继军
场地器材:张守信孙景良
组长职责:
做好赛前准备工作,安排本组人员的位置,代表本组进行抽签选号。
六、统筹及方阵:
组长带领操场待命
校长主持加油鼓劲
六人一组开心跳绳
六十秒钟沉着镇定
齐心协力冠军搞定
西施队(高年级语文组)郑大风
貂蝉队(低年级语文组)王志贤
昭君队(数学组)张景红
玉环队(综合组)王占松
七、天王组合展风采:
李红旗、郑胜利、郑增武、程占军、牛会清
八、奖品:
程占军
跳绳策划方案活动内容篇九
一.活动背景:
随着季节的变化,校园里已渐渐充满了冬天的气息,为了在冬天的生活中更添乐趣,也为了帮助同学们预防感冒,锻炼身体,由体育部承办,在校团委和校领导以及老师的大力支持下,决定在全院范围内举行一场以体育锻炼为主的跳绳比赛,包括本院四个年级的所有班级,以及院内有兴趣参加的老师,由于在开学初已经举办了以男同学为主体的篮球赛和足球赛,所以本次比赛以本院的女同学为主体来参加。
二.活动目的:
本次活动以锻炼同学们的身体素质为主要目的,在冬季到来的时候,让同学们有多一些的机会锻炼,在比赛的过程中不仅锻炼了身体而且愉悦了身心,有好身体和好心情去迎接冬天的来临。其中大四的学长和学姐也要通知,尽量们积极的参加进来,为他们的大学生生活再留下一次美好的回忆。
三.活动时间:
20xx年11月中旬
四.活动地点:
现代教育技术学院(后山体育场)
五.主办单位:
西北民族大学现代教育技术学院院学生会体育部
六.活动流程:
1向校团委上交本次活动的策划书及资料
2在活动批准后体育部内部开会分配任务
3通知各班体委,由各班体委通知各班同学以及组织同学报名(以班为单位报名)
4将报名同学的名单整理出来(以及联系方式)
5联系裁判以及比赛用到的各种比赛工具和计时器等
6确定比赛时间
7正式通知各班体委比赛时间
8在规定的时间进行比赛后颁发奖品
七.比赛规则:
1以班为单位进行比赛,要求每班的人数相当,每个年级组先进行比赛,每年级组取第一名
2根据跳绳的累计数目,将获得小组第一名的四个班级排名
3由一二名角逐冠亚军,由三四名角逐季军
4比赛结束后颁发奖品以及奖状
八.活动经费:
跳绳(学院体育部有备品)
记时器(学院体育部有备品)
奖品:跳绳15个
(奖品现教的储物柜里有,不过不知道能不能作为本次奖品发放)
九.人员分配:郜志坚:初步审核策划书,将资料和策划书向校团委上交
衡欣义`赵宏宇:组织比赛以及准备比赛所需的工具`
王国柱石磊:负责在比赛进行过程中协助衡欣义`赵宏宇
李娜:负责写本次活动的策划和总结
李娜`李宏伟:负责在比赛之前通知各班体委
郭鸿泽`李娜:负责比赛时的后勤工作
十.注意事项:
1在比赛过程中注意同学们的安全
2现场秩序的维护
3本次活动以本院女生为主,适当男生参加
4大四的学长和学姐也要通知,争取也让他们积极的参与进来。