在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是小编为大家收集的优秀范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
篮球加油稿篇一
亲爱的观众朋友们,你们现在看到的是江宁实小篮球赛的决赛。12班和7班的'第三名比赛将立即带给你。现在,两队的运动员都上场了,正在热身。我左右两边的学生都是七班和十二班的学生。他们都很兴奋,会为自己班的学生加油。篮球架后面,哦,是十二班的女生。他们想更近距离地为运动员加油,有的手里拿着贾云扬加油,孙宇航加油的纸牌。他们都精力充沛,一点也不逊色于男孩。
好吧,比赛马上就要开始了。现在两队的一名学生正在用石头剪刀布来获得发球权。哈!十二班的学生赢了。他们可以先发球。七班的学生,来吧!
篮球加油稿篇二
海院的健儿勇敢热情地奔跑在激烈的篮球场。
他们沉着,他们冷静,他们稳重,他们一自己良好的心态来竞技。
你们有水手的意志与团结!
你们有船长的气魄与魅力!
你们更有舰艇劈波斩浪的庄严与豪情!
加油!海院的健儿们,我为你们自豪!
你们是真正的海洋骄子!
你们快如离弦之箭;
疾似撒疆野马;
你们的速度让我们惊叹;
你们的精神让我们钦佩;
流汗千日,只为今日一搏;
疾踏百步,只为终点一触;
胜利再向你微笑;
成功在向你招手;
加油啊!健儿们!
篮球加油稿篇三
让激情在篮球上释放,让成功在你心中荡漾。
过关斩将,球场内谁与争锋;
八仙过海,斗牛士各显神通!
球在手中,飞身在空对手害怕,无影无踪
逢投必进,精彩我秀,可艺篮球,魅力无限三分线外,
手起足落,完美弧线,得分容易球球俱进,分分必得,不畏强暴,所向披靡
篮球加油稿篇四
永不放弃的运动员!你们在球场上努力工作。你们都像燕子一样轻,像老虎一样凶猛,时进时退,时缓时急,时而远投,时而转身跳投,每一次转身,给篮球运动员。你灵活的.运球和精确的投篮是你无数汗水的结晶。向你致敬,每一次投篮都展现了你出色的技巧。
篮球加油稿篇五
1.一步二步三步步步高升,一天两天三天天天向上。
2.天下大事,必作于细;天下难事,必作于易。
3.态度决定一切,习惯成就未来。
4.一朝习惯,万事易办。
5.良好的习惯是成功的保证。
6.好习惯成就一生,坏习惯毁人前程。
7.好方法事半功倍,好习惯受益终身。
8.细节决定成败,态度决定一切。
9.小事成就大事,细节成就完美。
10.习惯决定成绩,细节决定命运。
11习惯改变命运,细节铸就终身。
12.细节决定成功,点滴铸就辉煌。
13彩虹风雨后,成功细节中。
14.要成就大事,先做好小事。
15.莫放松点,莫轻视微。
篮球加油稿篇六
宽阔的球场是你奔跑的舞台!
台下的呐喊是对你拼搏的肯定!
是耐力与意志的检验!
超越自我,挑战群雄,是你的目标!
一个圆滚滚的篮球,象征着比赛的希望。
一个圆滚滚的篮球,把对手打到在地上,即将迎来最后的希望,加油吧!
篮球加油稿篇七
球在手中,飞身在空,对手害怕,无影无踪。
逢投必进,精彩我秀,可艺篮球,魅力无限。
三分线外,手起足落,完美弧线,得分容易。
球球俱进,分分必得,无畏艰难,所向披靡。
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篮球加油稿篇八
1、魅力绽放,青春飞扬,女子篮球比赛风不让。
2、年轻的运球,**的传球,勇敢的拦截,完美的扣篮。
3、法院积极战斗,增强了班集体的凝聚力。
4、**风起云涌,谁与东,谁与东,必赢。
5、放飞**,放飞梦想,今天,明天,由我创造。
6、每一次投球都会进入,精彩我的表演,但艺术篮球,无限魅力。
7、充满活力的篮球,快乐的我展现。
8、三分线外,双手上下,接球将在。
9、遵守规则,团结互助,互相尊重。
10、凤凰动九州,魅力中华,**动感,黄金时代篮球。
11、三分线外,双手上下,弧线完美,容易得分。
12、记录,展示你的东西,得分。
13、相互学习,共同进步,友谊第一,竞争第二。
14、我锻炼,我快乐,我锻炼,我进步。
15、团结一心,锐意进取,追求卓越,争创一流。
16、手中的篮球将传递希望,心中的梦想让世界发光。
篮球加油稿篇九
篮球运动会加油稿范文
11月17日下午,校园的天空一片阴沉的,凛冽的寒风吹到脸上就像刀刮一样!面对这恶劣的天气,2号球场上的球员们个个依然英姿飒爽。因为我们将进行一场精彩的篮球比赛:英语系vs科教系。比赛一开始,球场的气氛就紧张了起来,所有人的目光都紧盯着篮球,心也仿佛跟着篮球的节奏跳动了起来!我们英语系的球员们运球潇洒,特别是队长技艺娴熟地躲开重重防守,且多次投中,为英语系拿下了不少的分数。13号球员(阿牛师兄)更是富有魅力,连续进了三个漂亮的三分球,真是太牛了!
运动员们在场上奋力的拼搏,他们个个身轻如燕,凶猛如虎,没有了平日读书时的文气——为了团队的荣誉。他们时进时退,时缓时急,时而三分远投,时而转身跳投,每一个转身,每一次投篮,都展现了男生的绝佳球技。每投进一个,都会使场边的人高兴地手舞足蹈;场下的拉拉队纷纷为自己的系篮球队加油呐喊,助威声次起彼伏,一浪高过一浪。值得关注的是,英语系潘国豪和~~~老师也来为球队鼓励及指导,沈丹萍也来给予支持!比赛中,两队比分交替上升,激烈精彩,扣人心弦。比赛进行得非常激烈,最后我系以80比70赢得比赛!队员高昂的斗志与团结拼搏的精神让人感动。短短的一瞬间可以凝固成永恒的画面,述说不老的'追求,演绎勇敢的品质。无限资讯,激情篮球,加油!为英语系再创佳绩吧!
扩展延伸一
大学秋季运动会加油稿
在你的努力中,你滴下了汗水,它浸渍着你的全身,映射着太阳光辉,可是你知道吗?那是每个毛孔,为之动容,而流下的泪水,这是速度与毅力的接力,这是期望与祈盼的接力,时间在这里凝固几分几秒也变得如此漫长。
千百双眼睛注视着你那矫健的身影,近了,近了,你可曾听到那山呼海啸般的加油声?近了,近了,前方就是终点,加油啊,运动员,成功和失败就在转瞬之间明天,是我们班一雪前耻之时。
致失败者倒下的时候,生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影,又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂,脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去,胜利不仅仅是一个美好的话题。
今天的你们英姿飒爽,今天的你们朝气蓬勃,今天的你们一马当先。相信自己,你是最棒的!不要放弃,不要气馁。成功永远属于你们。200米运动员啊!加油啊。
年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!论何成功,谈何荣辱,我们心中的信念只有一个:在这精彩的舞台上——拼搏!
扩展延伸二
打篮球跳高训练方法
负重蹲起训练,在篮球队有专门的负重器材,杠铃,没有也没关系,不就是负重吗,你完全可以找个书包,塞个30斤书在里面来训练,负重蹲属于运动量比较大的训练,不要每天做,一周做三次,每次分三组,没组做30—50个,看你自身素质来,不要太勉强,过度的训练反而效果不佳,对身体也不好。
抓举训练,抓举常用的器材也是杠铃,当然你也可以找身边的东西替代,比如上个步骤中30斤重的书包,你也可以买桶纯净水,30公斤的,同样可以训练这一项,抓举也是大运动量的训练,需注意时间和次数。
往返跑训练,爆发力和反应能力也是锻炼弹跳必不可少的,这里提供的方法是往返跑,以篮球场为例,篮球场的两条长边,从一条边冲刺到对面,到达对面是单手摸线算到达然后折返回去,如此往返,次数看个人自身素质。
负重跑训练,准备两个沙袋绑在小腿上,绕篮球场负重跑步,速度不要过快,保持匀速,直到跑不动为止。
脚尖跳训练,最简单的就是跳绳,相信大多数都会跳吧,不会跳绳的就只好模仿跳绳的动作跳,跳绳速度要快,用脚尖起跳。
半蹲跳训练,半蹲跳也就是常说的蛙跳,可以平地蛙跳,比如绕着篮球场跳,也可以找台阶蛙跳,比如楼道阶梯。蛙跳属于大运动项目,需注意训练时间的间隔。
摸高跳训练,最常见的就是摸板训练,就是摸篮板,如果你摸不到,可以找一个比较适合你的高度,比如指定某个高度的树叶,连续摸高。
注意事项
注意每次训练之前一定要做热身运动
注意每次进行大运动量训练之后不要立即冲凉,等身体恢复正常后再用热水擦身
注意每次进行大运动量训练的间隔时间,每周最好两次
注意小运动量的项目要每天坚持,不能松懈
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篮球加油稿篇十
1、铿锵的玫瑰,不让须发,驰骋大地,扬我们的祖国。
2、每一次投掷都会进入,我的表演太精彩了。
3、在田野和教室里,我们都是那样的朝气蓬勃。
4、交付信任,投射梦想,青春无畏,永不言败。
5、每一次投球都会进入,精彩我的表演,但艺术篮球,无限魅力。
6、年轻的运球,的传球,勇敢的拦截,完美的扣篮。
7、我的大学我的梦想,我的篮球我擅长。
8、上帝奖赏那些努力工作和身体健康的人。
9、在三分线外,手向上和向下。
10、大学生篮球之家,年轻人梦想的国度。
11、统一为墨奋斗,战术为笔,书写精彩。
12、人生可以有几笔,扫的是我。
13、六,四,六,四,开始吧,球要进去了。
14、手中的篮球将传递希望,心中的梦想让世界发光。
15、理解体育,理解篮球,理解文化。
16、记录,展示你的东西,得分。
篮球加油稿篇十一
台下的呐喊是对你拼搏的肯定!是耐力与意志的`检验!超越自我,挑战群雄,是你的目标!
当你体验从他人身边从容而过时,你将再次获得新的感悟,那是自我价值的体现,更是为院系争夺荣誉的自豪!拼搏吧!努力吧!
2、篮球健儿们,胜利就在眼前!是男儿,我们永不言弃!
逐鹿球场是我们的终极目标!加油!亚洲队伍的健儿们!
3、友谊第一比赛第二,赛出风格赛出水平,预祝xx系篮球运动员勇创佳绩。
4、奋发拼搏勇于开拓,展现自我争创新高,预祝xx队篮球队员拔得头筹。
5、顽强拼搏超越极限,挥动激情放飞梦想,xx系突破自我勇夺第一。
篮球加油稿篇十二
一、活动名称:“加油,小伙伴”班级篮球赛
二、活动目的:为丰富我校同学们的课余文化生活,增进学院各班级间的交流,营造拼搏向上、积极进取的学习生活氛围,同时为喜爱篮球的同学们提供一个展示自我和相互交流的`平台;加强各院系班级、教室的集体凝聚力。
四、主办单位:校体育教学部校团委
五、策划承办单位:校团委·校学生会
六、活动地点:学校操场由南及北1、2、3、号篮球场
七、参赛对象:各院系班级篮球赛大一大二冠军队伍
八、赛制安排:
1、比赛采取淘汰赛制;
2、十个院系通过抽签分为a、b、c、d、e、五个组,每个组的获胜队伍晋级;
3、抽签决定的对阵为一个院系大一大二共同的;
4、下午先进行大一比赛再进行大二比赛;
5、大一大二分别奖励获得前三名的队伍。
九、活动规则:
2、比赛赛场地、场次、时间、分组皆依抽签决定;
3、比赛按照国际篮联篮球比赛规则计分,吹罚;
5、上下半场各有2次暂停机会,暂停时间为2分钟,上下半场结束前2分钟不予暂停;
6、上下半场犯规累计满7次进行发球,投篮动作犯规在犯规次数累计满前罚球;
7、裁判由组成;
9、比赛过程中如果球员或者球迷间发生冲突或者顶撞裁判,由裁判直接判决;
十、活动赛程:
1、4月8日进行a、b、c三组的淘汰赛,胜出队伍为a、b、c;
3、4月10日进行c与d,e与f的半决赛决出获胜队伍;
4、4月11日进行冠军争夺战与季军争夺战;
5、4月12日颁发大一大二各组前三名以及最佳运动员。
十一、活动用品:
篮球6个、桌子3张、椅子6张、秒表3个、工作证10个、记分牌3个、医药箱一个、奖状七个。
十二、活动预算:
记分牌一个40元(长期使用)
哨子三个30元(长期使用)
裁判用水100元
总计:170元
十三、应急小组:
组长:王建勋
副组长:刘琼肖厚仁
校团委·校学生会
体育文化部
20xx年2月20日
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篮球加油稿篇十三
运球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。
(一)身体姿势
运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。
非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。
脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。
(二)手臂动作
运球时,五指张开,用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球,掌心不触球。
低运球时,主要以腕关节为轴,用手腕、手指的力量运球;身前高运球和变向高运球时,主要以肘关节为轴,用前臂和腕、指的力量运球;体侧或侧后的提拉式高运球主要以肩关节为轴,用上臂、前臂、腕、指的力量运球。
拍按球时,手应随球上下迎送,尽量延长控制球的时间,这样有利于保护球和根据场上情况改变动作。
拍按球的部位是由运球的方向和速度来决定的。
拍按球的部位不同,使运球的入射角和球反弹起来的反射角也不同。
原地运球时,拍按球的上方。
向前运球时,拍按球的后上方。
(三)球的落点
运球时应控制球的落点,使球完全保持在自己所能控制的范围内,以便随时利用自己的上体、臂、腿来保护球;而且也要便于技术运用。
例如:运球向前推进无防守时,球的落点应控制在身体的侧前方,并根据推进速度保持适当距离。
在对手紧逼防守时,应使球远离对手,采用侧对防守的运球方法,将球的落点控制在身体的侧后方,以便更好地保护球和及时抓住战机变换运球方法突破防守。
(四)手脚协调配合
运球时既要使移动速度和运球速度协调一致,又要保持合理的动作节奏。
能否保持脚步动作和手部动作协调一致,关键在于按拍球的部位、落点的选择和力量大小的运用。
脚步移动越快,拍按球的部位越靠后下方,落点越远,拍按球及反弹起来的力量越大。
运球时,手拍按球和脚步动作要保持一定的比例关系和节奏。
直线运球,一般拍一次球跑两步
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篮球加油稿篇十四
1.文者称雄,武者称霸,xxxxxx班,雄霸天下。
2.扬帆起航,劈波斩浪,xx班一出,谁与争锋。
3.龙腾虎跃,雷霆万钧,无与伦比,万众一心。
4.齐心协力,争创佳绩,勇夺三军,所向披靡。
5.英明神武,勇冠江山,史上最强,xxxxxx班。
6.磨砺意志,奋发冲刺,团结拼搏,展现自我。
7.放马金鞍,惟我十班,超越梦想,激丶情无限。
8.爱我季延,立志成材,奋勇冲击,永争第一。
9.竞速时代,xx班最帅,团结友爱,不可阻碍。
10.释放激情,放飞梦想,今天明天,由我创造。
11.努力拼搏,永夺第一。
12.挑战地心引力,引爆篮球魅力!
13.逢投必进,精彩我秀,可艺篮球,魅力无限
14.超越极限,超越自我。
15.团结拼搏,永创辉煌
16.团结拼搏奋斗。
17.青春无畏,逐梦扬威。
18.我运动我快乐我锻炼我提高
19.比出风采超越自我
20.更强我能更快更高。
21.拼搏追取善学勤
22.团结拼搏拼搏的.进
23.努力奋斗勇敢争先
24.文明守纪拥抱胜利
25.努力拼搏自强不息
26.球球俱进,分分必得,不畏强暴,所向披靡
27.三分线外,手起足落,
28.青春似火,超越自我,放飞梦想,创造辉煌。
29.无兄弟,不篮球
30.团结一心,奋勇向前,追求卓越,争创第一。
31.积极进取,努力拼搏,磨练意志,强健体魄。
32.秀出自信,展现自我,非比寻常,xx班最强。
33.放飞梦想挥动激情展示职工风采挑战自我披荆斩棘争创辉煌佳绩
34.绥江健儿运动赛场娴熟球技展雄姿篮坛精英巅峰对决奋勇拼搏竞高低
35.让运动成为习惯让生命更加精彩