学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
团结奋斗的心得体会篇一
第一段:引言(200字)
当我们思考什么是一个成功的团队运作的时候,团结奋斗是其中最重要的元素之一。团结奋斗不仅是组织成功和发展的核心,也是员工之间建立有效沟通和良好关系的基础。什么是团结奋斗?在这篇文章里,我将会分享我的一些心得体会,并呼吁更多人加入这样的队伍。
第二段:为什么团结是成功的关键(200字)
团结可以加强组织内部的相互支持和信任,减少竞争和冲突。这样的氛围可以带来许多好处,比如更好的创新、更快的发展和更高的员工满意度。在一个团结的组织中,成员可以集中精力,共同面对挑战和解决问题,同时还能够互相学习和提高自己的技能。而且,一旦出现问题,团队成员也能共同承担责任、共同解决问题。因此,团结是成功的关键。
第三段:为什么奋斗是成功的动力(200字)
奋斗可以激发员工的动力并推动组织发展。一个追求奋斗的组织,能够打破想象力的极限,把目标实现。这种积极的态度能够鼓舞人心,增强自信心,抵御挫折。通过这样的机会,工作人员可以共同改善业务流程和工作标准,推进组织发展。正如一位伟大的演讲家所说的那样:“奋斗本身就是成功的起点。”
第四段:怎么样建立团结和奋斗的文化(300字)
要建立团结和奋斗的文化,必须从领导层到员工所有人一起努力。首先,领导者应该制定有意义的目标,并将其传达给所有成员。其次,领导者还应该建立一个相互信任和支持的工作环境,为团队成员提供充分的资源和培训。处理矛盾和不满也需要展现出倍加耐心。团队中的每个成员都需要尊重并听取他人的意见。团队成员还需要鼓励彼此提出和实践新思考,共同解决问题,包括做出正确决策的能力和执行策略的能力。 最后,领导者做出榜样身教的力度——事实上,领导者可以通过自己的行动来带领团队成员进步。
第五段:总结(200字)
当我们呼吁团结奋斗‘,我们应该知道,这不仅是一个口号或宣传语。这样的文化需要大量的工作,但是通过大家的努力和承诺,我们可以建立一支更强大、更有成效的团队。如果我们能够共同努力,建立一支稳固的团队,我们将获得许多好处——实现自我发展,同时也能吸引更多的人加入我们的队伍。希望通过这篇文章,我们能够明白上述几点,并尽自己的一份力量,建立团结奋斗的文化。
团结奋斗的心得体会篇二
开展“爱国、团结、奋斗、感恩”专题道德讲堂,有利于发扬爱国、团结、奋斗、感恩的精神。下面是本站小编整理的爱国团结奋斗感恩教育
心得体会
资料,欢迎阅读。“听一节道德教育课,宣一次誓言,听一首歌,看一段视频,讲一个故事,送一份祝福”。今年3月是自治区第十六个“公民道德建设月”。组织开展好“公民道德建设月”活动,是全面贯彻落实自治区第九次党代会、州党委工作会议和昭苏县十三届二次全委(扩大)会议精神,是聚焦总目标、盯住总目标、落实总目标的具体体现。
3月21日上午,昭苏县国土资源局在单位四楼会议室开展以“爱国、团结、奋斗、感恩”为主题的道德讲堂,局全体干部职工参加了此次道德讲堂。
一节职业道德教育课,洗涤心灵,感悟道德。在讲师生动形象的讲解下,全局干部职工深深被社会各界职业道德行为所感触,阵阵掌声回荡在县局四楼会议室。
一次庄严的宣誓,激发斗志,昂扬精神。“我是中华人民共和国公民,我庄严宣誓......”全局干部职工起立举右手庄严的宣誓,誓词振奋人心,进行了一次思想上的洗礼。
一首《感恩的心》,不忘初心,方得始终。县局各科室代表在工作之余组织排练,在道德讲堂上为大家献上了经典歌曲《感恩的心》手语表演。
一段简短的视频,触动心弦,震撼人心。短片中庄仕华是和谐的楷模,是时代的楷模,是民族团结的楷模,是我们身边的楷模。学习庄仕华就是要学习他对党忠诚、甘于奉献的政治品质和民族团结一家亲的道德品质。
一个生动的故事,质朴无华,感人至深。故事的主人公姜云燕岗位虽平凡,却一直坚持去做,认真去做,在平中见奇、好中创优,干出了一番令人羡慕的成绩。让大家深深领悟到细节决定成败,平凡之中见伟大。
一份真挚的祝福,愿厚德善行,吉祥相伴。一枚枚道德箴言书签由县局办公室精心准备,并发放给了全局干部职工。在相互传递互看各自的书签箴言中,昭苏县国土资源局道德讲堂圆满结束。
道,源于教育;道,重在传承;道,贵在坚持。通过本次道德讲堂全局干部职工纷纷表示在今后的生活中要传扬中华民族传统美德,做道德的传播者,践行者和受益者。
20xx年xx 月xx日下午,阿瓦提县人民医院党委书记热西旦木·达依木同志围绕以“爱国、团结、奋斗、感恩”开展专题道德讲堂,该院退休少数民族党员干部及党员干部职工180余人参加了此次道德讲堂。
该院以道德讲堂为主阵地,以“爱国、团结、奋斗、感恩”为主题,以社会公德、职业道德、家庭美德和个人品德建设为重点,以千千万万家庭的好家风支撑起全社会的好风气,形成爱国爱家、向上向善、抵制宗教极端的文明新风尚;民族和睦,则万事无不兴;民族团结,则力量生其间。爱国是人们对于祖国的一种深厚的依恋、爱护,以及与此相应的实际行动。爱国是每个公民应当遵循的最基本的价值观念和道德准则,也是中华民族的光荣传统。
艰苦奋斗是中华民族在漫长的历史进程中,不断适应艰苦的客观条件和复杂的社会斗争,历练锻铸出来的一种不辞艰辛、不畏艰险、不屈不挠的精神。没有感恩,就没有真正的美德。感恩是一种崇高的情感,集中反映了一种感激之情和回报之心。拥有一颗感恩的心,才懂得去孝敬父母,去尊敬师长,才会为伟大的祖国奉献一切,人与人、人与自然、人与社会也才会变得更加和谐。感恩与报恩紧密相连,首先要有感恩之心,才会有报恩之举;懂得感恩,才会懂得付出,才会将感恩化成一种充满爱意的行动。
通过这次活动医院各级干部职工纷纷表示要继续大力发扬爱国、团结、奋斗、感恩的精神,心往一处想、劲往一处使,在奋力谱写中国梦新疆篇章的道路上坚定地走下去,开拓新的未来,创造新的辉煌。
为扎实推进社会主义核心价值体系建设,进一步深化我局精神文明创建活动。3月23日下午,阿尔泰山国有林管理局机关召开以“爱国、团结、奋斗、感恩”为主题的道德讲堂活动。
本次道德讲堂活动分为“唱歌曲、学模范、诵经典、谈感悟、发善心、送吉祥”六个环节。活动以大家一起学唱《学习雷锋好榜样》为开端,聆听了阿山林管局布尔津分局岳延兵同志帮助身边人的好人好事,使全体干部职工体感受身边人助人为乐的“正能量”;在诵经典环节中以《礼记》“君子贵人贱己,先人而后己”诗句喻之以理,告诉大家凡事要先考虑别人再考虑自己;在活动过程中贾纳尔和韩尚平同志,还分别从住村工作中的所得所想以及对民族团结的感悟作了发言,并倡导大家以“道德大讲堂”为载体,自觉充当中华传统美德的践行者、宣传者,不断加强自身品德修养的历练,为良好的社会风气形成做出自己应有的贡献。
本期道德讲堂通过普通人在生活中的好人好事,言传身教、耳濡目染的激发大家参与道德实践的热情,让大家感知助人为乐的力量,自觉把维护民族团结转化为行动,自觉承担社会责任。
近日,通过爱党、爱祖国、爱家乡,形式多样的学习,使我受益匪浅,收获颇丰。
在建党90周年的前夕,积极参加此次活动,认真学习党的历史,重温中国共产党走过的艰难历程,我心潮澎湃,感慨良多。
伟大的中国共产党诞生于风雨飘摇、民不聊生的旧中国,从此,她就像一座黑暗中的灯塔,照亮了旧中国黎明前的海洋。她诞生于浙江嘉兴南湖的一艘游船,她就像舵手,指引着中国革命这艘航船前进的方向。90年的风雨历程充满艰辛与坎坷,90年的奋斗写满了流血流泪的歌……是伟大的中国共产党,领导着亿万中国人民同帝国主义、封建主义和官僚资本主义进行了艰苦卓绝的斗争,八年抗战赶走了日本侵略者,三年解放战争打败了蒋家王朝,。
1949年10月1日,第一面五星红旗在天安门冉冉升起,从此,成立了人民当家作主的新中国。新中国成立后,我们党又带领全中国人民白手起家,在一座废墟上开始兴建我们的新国家。其间虽然也走过一些弯路,也有过一些迷茫,但中国的这艘航船却始终不改前进的方向。
党的三中全会以后,改革开放,祖国建设的步伐更是突飞猛进,工业农业科学技术不断提高,综合国力不断增强,香港、澳门相继回归,宇宙飞船遨游太空,一个又一个科研成果举世瞩目,成功奥运备受世界景仰……所有者一切的一切,都在有力地证明:没有共产党就没有新中国!
历史如镜,它照亮现实也照亮未来。学习党的历史,使我更加敬仰我们的党,有了党,苦难的中国人民才能翻身得解放;有了党,革命才会走向成功,中国才会由弱到强;有了党,社会主义事业才更加兴旺发达,创造一个又一个的奇迹与辉煌。
历史如书,它是一本厚重的教科书,而我们的党史则是一部描述中华民族走出劫难,挺起脊梁的活教材,它有着丰厚的底蕴,它用无数共产党人的鲜血和生命铸成,它凝聚了一代又一代共产党人的智慧和力量。
历史如河,它虽然有时迂回曲折,但始终不改前进的方向。伟大的中国共产党,穿行于90年的历史长河,点点滴滴都闪耀着不屈的光芒,不论是险滩激流还是壁立千仞,它始终奔流不息,勇往直前。
历史教育我:作为新时期的建设者,一定要牢记党的理想与信念,为建设中国特色的社会主义而奋斗,为将来最终实现共产主义而奋斗,这就是我们的理想与信念。爱党,爱国,爱家乡,这就是为实现理想而奋斗的奠基石。
通过学习党史,我进一步懂得:报党恩,爱祖国,爱家乡,就要从自己的本职工作做起。我是一名教育工作者,那么我就要满怀激情地投身工作,恪尽职守,廉洁自律,勤勤恳恳,努力工作,以高尚的道德品质搞好教育教学。
同时,还要认真钻研业务,以严谨的工作作风立足本职工作,以精湛的业务水平踏实苦干,用一丝不苟严肃认真的态度和敬业精神对待自己所从事的事业,为党的教育事业出力,为家乡的社会主义建设出力,以实际行动热爱伟大的中国共产党!
团结奋斗的心得体会篇三
随着时代的发展,社会越来越求实际,也越来越大众化,团结奋斗成为了“不变”的主题,也深入每个人的心中。作为一名生活中的普通人,我在团结奋斗中有着深刻的心得体会。
一、加强团队建设,增强团队凝聚力
团结奋斗中最重要的一点就是团队建设,只有一个强大的团队才能在奋斗中获得成功。加强团队建设,需要做好以下几点:
1.明确团队目标,坚定共同信念;
2.尊重每一个团队成员,平等合作;
3.建立有效的沟通机制,及时汇报工作进展;
4.鼓励多方面的互动交流,增进团队联系。
二、珍惜合作机会,拥抱合作精神
在团结奋斗中,合作是非常必要的,只有大家齐心协力才能实现团队的共同目标。在合作中,需要拥抱合作精神,做好以下几点:
1.互相尊重、相互信任,不计较个人得失;
2.协同合作,做到任务分工明确,相互配合,完成工作;
3.多角度思考问题,寻找共同点;
4.在合作过程中,及时反馈沟通,寻求合作改进方法。
三、时刻保持积极心态,跨越困难关卡
在团结奋斗中,难免会遇到各种困难,因此保持积极心态尤为重要。时刻保持积极心态,跨越困难关卡,需要注意以下几点:
1.看到成功的希望,不断鼓励自己、鼓励团队;
2.团队中遇到问题,要清楚明确然后及时解决;
3.保持灵活应对的态度,时刻调整战略方案;
4.站在安全的角度上,为团队提供一个相对安全的环境。
四、塑造改革意识,不停追求创新
一直以来,改革是社会进步的动力,而改革的前进方向需要团队成员共同努力。塑造改革意识,不停追求创新,需要注意以下几点:
1.尝试新的思想方式、理念来解决问题;
2.引进先进的技术和理念,时刻更新知识和信息;
3.大胆创新,为改革提供更好的机会和平台;
4.在创新过程中要及时总结经验和教训,推动团队高速发展。
五、贡献心力,回馈社会
团结奋斗的秘籍是团队成员之间互相帮助,再通过共同的努力,实现团队的目标,不仅要团结奋斗,还要有贡献心力,回馈社会。做到以下几点:
1.关注社会发展,积极参与各项公益活动;
2.团队中,多帮助别人,获得别人认可;
3.不断学习知识,提高领导力,创造更多的机会。
团结奋斗,不仅是个人之间的相互支持,更是社会和谐的重要因素。我在团结奋斗中学到了许多值得珍惜的东西,通过长期的推行实践,我希望每一位团队成员都能拥有团队合作精神、齐心协力、勇于创新、团结奋斗、共同进步的团队主题。
团结奋斗的心得体会篇四
亲爱的同志们:一个锤子,一把镰刀交织一起,看上去是一个普普通通的图案,可它贴到鲜红的旗帜上,它就是代表我们国家的一个政党——中国共产党。
1921年,一个伟大的领袖诞生了中国共产党。20__年,是党的100岁生日。100年来,党用可以积成河的鲜血,让我们迎来了和平的社会,改革开放的新时代。
尊敬的各位领导:走在新世纪的征途上,沐浴着晨曦的阳光,唱着春天的故事,我心情是那样激荡。然而,回首眺望走过去的历程,却是那样的曲折不平坦。你看那洒满鲜血的路上,一个个脚印记载着多少风雨与沧桑。
七月的天空流光溢彩,七月的大地笑语欢歌,七月的星光照亮长夜的路,七月的彩霞点燃心中的火。七月的脸庞漾起笑的漩涡,七月的中国飞出祝福的欢歌:中国共产党我们挚爱的母亲啊,祝您生日快乐!中国我们永远的家园啊,愿您谱写新歌!
在世界的东方,有一个古老的国度,她美丽而宽广;在世界的东方,有一个伟大的民族,她勤劳而坚强;在世界的东方,有一片广阔的沃土,她神奇而辽阔。奔腾不息的黄河是她的血脉;巍峨屹立的泰山是她的脊梁,她就是我的祖国—中国。
时间如流水般飞快地从我们眼前流逝回想起以前,我们的党走过了100年艰苦奋斗的道路,我们每一个人都为自己的党感到骄傲和自满,100年,就像一眨眼的功夫就过去了!但是改革的开放汇集了每个国人的生活,同时也让我触摸到了社会前进的脉搏。
团结奋斗的心得体会篇五
团结奋斗是一种精神,是一种力量,是一种使命。在团结奋斗中,我们学习到了许多宝贵的经验和体会,让我们能够更好地理解和支持彼此。通过团结奋斗,我们不仅能够取得良好的成果,而且还能够促进个人的成长和自我价值的实现。下面,我将从团结的重要性、团结带来的奋斗动力、团结与奋斗的互动关系、团结奋斗的效果以及我在团结奋斗中的心得体会五个方面进行展开。
首先,团结的重要性不言而喻。团结是一支强大的力量,在团结中我们能够共同面对挑战,共同解决问题。团结能够使我们充分发挥个人的优势并互相补充,实现资源共享和优势互补。团结还能够提高团队的凝聚力和战斗力,使我们能够在逆境中迅速反应并取得胜利。团结的重要性是在我们的实践中得到深刻证明的,只有团结才能够解决问题,只有团结才能创造奇迹。
其次,团结带来奋斗的动力。团结能够激发我们内心深处的斗志和奋斗精神。当我们处在团结的环境中,我们能够感受到团队每一个成员相互关心和鼓励的力量。在团结的氛围中,我们愿意为团队的目标而努力,为团队的利益而奋斗。团结让我们意识到,每个人的力量都是不可替代的,只有团结在一起才能够战胜困难和挑战,实现共同的梦想。
团结与奋斗是相辅相成的。团结带来了强大的奋斗动力,而奋斗也加深了团结的意识。在奋斗的过程中,我们会遇到各种各样的问题和困难,需要团队成员共同协作解决。而通过团队的合作和努力,我们能够找到最佳的解决方案,并最终实现我们的目标。团结和奋斗是相互促进的,没有团结就没有奋斗的力量,而没有奋斗也无法真正体现团结的意义。
团结奋斗的效果是显著的。在团结的力量下,我们能够取得出色的成绩和业绩。只有团结奋斗,我们才能在工作和学习中克服各种困难,实现个人和团队的发展。团结奋斗的效果不仅体现在成绩上,还能够提升我们的能力和素质。在团结奋斗中,我们学会了相互沟通和合作,培养了团队合作和领导能力,建立了良好的人际关系和团队文化。这些效果都是团结奋斗所赋予的重要品质,对我们的未来发展具有长远的意义。
最后,我在团结奋斗中的心得体会。团结奋斗是一种心理和行为的转变,需要我们坚定信心并持之以恒。在团结奋斗中,我学会了主动承担责任,在困难面前不退缩,勇于追求卓越。团结奋斗的过程中,我体验到了团队的力量,感受到了成就的喜悦。也正因为如此,我愿意自愿主动地参与团队的事务和工作,为团队的发展和进步贡献自己的力量。
总之,团结奋斗是我们生活和工作中的重要课题。通过团结奋斗,我们能够实现共同的目标和梦想,创造美好的未来。我相信,在团结奋斗的道路上,我们会继续不断学习和成长,不断超越自己,迎接更大的挑战,并一起创造属于我们的辉煌。
团结奋斗的心得体会篇六
开启新的征程,需要我们有新气象新作为,这既是时代的召唤,也是每个奋斗者的必然选择。在当今瞬息万变的时代潮流里,如果犹豫不决、徘徊不前或者等待观望,都将错失稍纵即逝的发展良机,而那些目标清晰、激情担当、坚持不懈的奋斗者才容易获得成功,最终成为“跟上新时代”甚至“引领新时代”的开拓者。
随着物业管理在居民生活中的不断深入,提供业主满意的服务成了物业管理企业的保持绝对竞争优势的首要砝码。要想赢得客户、赢得市场,就要不断提高服务质量和管理水平。无论小区、写字楼、公寓作为项目的首要人员时刻考虑好项目的整体经营运作状况。我相信只要我们切实为客户着想与帮助,信任与支持也会相应而来,只有真诚服务,不断拓宽工作思路,才能吸引更多客户。
在充分竞争的市场中,没有一家企业能够涵盖所有的业务范围,这为各专业物业服务企业提供了生存空间,横向专业化有利于不同的物业服务公司专注地服务不同的服务对象,做自己最擅长的事,在自己熟悉的领域内将做好、做细。
物业管理公司要在确保高质量完成基本服务的同时,心系业主需求,不断增加个性化服务项目,拉近自己与业主之间的距离,增进友谊,增强互信,构建和谐共融的合作关系,赢得业主的口碑和经济效益。
奋斗意味着担当尽责。奋斗就要埋头苦干。奋斗就要善于巧干。奋斗必须只争朝夕。我们不仅要苦干、实干,还要会干、巧干。集团公司各企业所属的行业不同,发展的阶段不同,面临的机遇和挑战也不同。我们需要不断掌握新情况、研究新问题、找到新办法,以变应变、以变制变。
春天是播种的季节,也是奋斗者出发的季节,跨越新时代,我们唯有不懈奋斗,才能保持定力,收获成功和喜悦;唯有不懈奋斗,知难而进,才能苦尽甘来,生活幸福美满。
团结奋斗的心得体会篇七
团结奋斗是一种力量的象征,只有通过团结的力量,人们才能最大限度地发挥自身的潜能,实现个人与集体的共同利益。团结奋斗不仅在个人生活中具有重要意义,也能在社会建设和国家发展中起到关键作用。通过自己的亲身经历和观察,在团结奋斗中我有了以下的心得体会。
在个人生活中,团结奋斗能够提升自己的努力和效率。我曾经是一个只关注自己的人,对于他人的需求和困境漠不关心。然而,当我意识到只有与人们合作和互助,才能够更好地应对生活中的挑战时,我的生活开始发生了改变。我积极参与学校的社团活动,与同学们一起学习和工作。我们共同面对困难,互相帮助和支持,不仅互相间建立起了深厚的友谊,也在学习上取得了更好的成绩。团结有助于形成一个积极向上的生活态度,使人能够更加自信地应对生活的挑战。
在社会建设中,团结奋斗能够推动社会的进步和发展。一个团结的社会,能够凝聚起社会成员的智慧和力量,共同解决社会问题。通过集体的努力,我们可以更好地改善社会状况,提高人们的幸福感和生活质量。举个例子,我所在的社区曾经面临垃圾分类问题,垃圾乱丢乱倒导致环境恶化。经过社区居民的团结努力,我们开展了一系列的宣传教育活动,提高了人们的环保意识,推动了垃圾分类的普及。这不仅使我们社区的环境变得更加整洁美丽,也为其他社区树立了榜样,促进了整个城市的环境治理。
团结奋斗对国家的发展具有决定性的意义。一个团结的国家能够凝聚起国民的力量,共同推动国家的繁荣和进步。只有团结并众志成城,国家才能在面对各种挑战和困难时保持稳定和发展。历史上,许多国家由于内部纷争和分裂而失去了独立和尊严。相反,那些团结一心、共同奋斗的国家取得了令人瞩目的成就。中国的改革开放就是一个成功的例子,这一伟大的历史进程离不开全国人民的团结奋斗。正是他们的共同努力,推动了中国的经济发展,也为国家在国际舞台上赢得了尊重。
在团结奋斗中,人们还能够学到很多宝贵的品质和道德观念。团结奋斗需要个人的奉献和付出,需要人们彼此之间的理解和宽容。通过与他人的合作和交流,我们能够学会倾听和尊重他人的意见。同时,团结奋斗也需要人们的信任和友爱。只有建立起良好的人际关系,才能够形成一个和谐的团队和社会。通过长期的团结奋斗,我领悟到了团队合作的重要性,明白了团结一致的力量是无穷的。这些品质不仅对个人发展有着深远的影响,也在社会中扮演着重要的角色。
团结奋斗是人类社会发展的重要动力,也是我从生活中获取的宝贵财富。通过团结奋斗,我尝到了努力的滋味,也体会到了团队合作的重要性。团结奋斗不仅赋予我们力量,使我们摆脱困境,也能推动社会的进步和国家的发展。在未来的生活和工作中,我将继续保持团结奋斗的精神,与人们共同努力,追求更加美好的未来。
团结奋斗的心得体会篇八
俗话说:“三个臭皮匠,顶个诸葛亮。”“团结”,不可思议,一个象征中华民族伟大、自豪、坚不可摧。
“团结力量大。”可是有多少人了解拥有团结一致的心比拥有了一切物质上的财富更可贵,如果运用恰当还能改变历史。但,要得到这一力量并掌握住它是不容易的,只要你学会爱民如子这一项基本原则,就可以得到这股力量,那又要怎样掌握这一力量呢?那就是以仁为本。
我想,每个人都知道中国的一次伟大的成功,那就是一九四九年十月一日当天,中国人民为自己的胜利而欢呼。可是他们想过为什么会成功吗?因为他们有坚强不屈的精神,以团结互助为基础,仁者无敌为后盾;击跨日本军,打倒国民党,成立新中国。
另外,在生物中以“花的信更”为名的昆虫是继人类之后最团结精神物质种,—蜜蜂。
它可是着一行的专家了。它们可从来没有叛徒,为蜂后和他们的幼蜂提供食物。如果有侵略者来犯,他们会用尾部的针去刺它来保护蜂穴和蜂后。
另一种对上面两种来说头脑上有许多的不足,它们认为只要能吃的东西都是食物,但最喜欢吃甜的东西。那就是人见人爱,多见不怪的蚂蚁。先叫“侦察兵”出去找食物,再叫大部队去搬运食物共同分享它。
上面形形色色的事物提醒我们,不团结就做不出大事。这个传承以久的坚强意识,将永不停息。