人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，一起对今后的学习做个计划吧。怎样写计划才更能起到其作用呢？计划应该怎么制定呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的计划书范文，我们一起来了解一下吧。
读书计划教师篇一
第一段：思考阅读的重要性与实施读书计划的目的（引入）
保持阅读的习惯对于个人的成长和发展非常重要。然而，在如今快节奏的生活中，很多人很难找到阅读的时间和机会。为了提高自己的阅读能力和知识储备，我决定制定一个读书计划，并且在最近的一段时间内认真执行它。通过这个读书计划，我希望不仅能够拓宽自己的视野，还能提高自己的思考能力和分析能力。
第二段：读书计划的制定与执行过程（说明）
在制定读书计划的过程中，我首先考虑了自己的时间安排和阅读速度。我分析了以往的阅读习惯，发现我通常在早晨和晚上阅读效果最好，于是我将每天的早晚各一小时作为读书时间。其次，我列出了我感兴趣的书籍并制定了一个阅读清单。我的目标是每个月阅读至少两本经典文学作品和一本专业书籍。为了更好地执行我的读书计划，我把阅读当作日常必做的任务，因此每天按时进行并且记录阅读成果。
第三段：读书计划带来的益处与改变（论证）
通过坚持执行读书计划，我不仅增加了自己的阅读量，还对各种不同的文学类型和专业方向的书籍有了更深入的了解。阅读经典文学作品让我深入了解了不同文化背景下的人生哲理和价值观，开阔了我的视野。而专业书籍则给予了我在工作中更深入的知识和技能。此外，我还注意到我的写作能力和思维逻辑有了明显的提高。通过反复阅读和思考书中的内容，我学会了更好地表达观点并形成逻辑严密的思维框架。我相信这些能力将在我的学术和职业生涯中带来很大的帮助。
第四段：遇到的挑战与克服方式（举例）
在执行读书计划的过程中，我也遇到了一些困难。有时，我感到很难坚持阅读任务，尤其是在繁忙的工作日或情绪低落的时候。然而，我并没有放弃，我试着找到适合自己的阅读环境和方法。例如，我发现阅读之前做一些放松的活动，如听音乐或做瑜伽，能够提升我的集中力和注意力。此外，我还多次参加了阅读俱乐部和书籍讨论会，通过与他人交流观点和分享读书心得，我更加深入地理解了书中的内容，并且保持了对阅读的热情。
第五段：读书计划的未来发展与总结（展望）
通过几个月的读书计划实施，我深刻认识到阅读对于个人成长的重要性。因此，我决定将读书计划继续延续下去。我打算继续阅读不同类型的书籍，并且加强对于专业书籍的学习。另外，我也计划更多地参与到阅读社区中，通过与他人交流讨论，拓宽自己的思维和视野。通过这些努力，我相信我能够不断提高自己的阅读能力和知识水平，为个人的成长和职业发展打下坚实的基础。
总之，执行读书计划不仅帮助我提高了阅读能力和知识储备，还让我获得了个人成长和思维能力的提升。通过克服各种挑战并保持定期阅读的习惯，我深刻体会到坚持不懈的努力和自我约束的重要性。我相信通过持续的阅读，我能够成为一个更好的自己，为未来的发展奠定坚实的基础。
读书计划教师篇二
棋文化是中华民族文化的结晶，至今仍放射出熠熠奇光，象棋是智慧的体操，至今仍为现代人所喜爱，被人们誉之为“国粹”。因此我们开展了象棋比赛活动。
一、活动主题
思考，让生活更美好。
二、活动目的
1、通过这次活动，让更多同学们能展示自己的智慧，在对决中证实自己的沉稳和睿智;同时也让更多的人领略“国粹”精深的风采。
2、为了丰富小学生的校园文化生活，带动青春气息;
3、培养同学们的个人爱好，提高我校学生的象棋水平;
4、增进同学间的友谊，同时为以后的象棋比赛打下良好的基础。
三、活动对象
__小学全体学生。
四、活动时间
20__年_月_日。
五、活动地点
图书馆及食堂。
六、活动流程
1、前期准备
写好策划书一式两份，一份交于老师审批，一份存底。活动通过后，要求各班团支书到各自班上进行宣传。再进行海报宣传与广播宣传。
2、大赛赛程
初赛采用抽签对决淘汰制，三局两胜，每局双方共用30分钟后，采用步时计时，每步最多为30秒，采用步时计时，每步最多为30秒，违规者视为输方，最后选出12人进入复赛。
复赛将初赛选出的12人随机分成两组，采用循环积分赛，即每位选手与同组的其他5人各下一局，每局双方各用时40分钟后，采用步时计时，每步最多为30秒，违规者视为输方，选手赢一局得3分，平一局得1分，输一局得0分。最后选每组积分前三名的选手进入决赛。
决赛仍采用循环积分赛，即每位选手与其他5人各下一局，每局双方各用时30分钟后，采用步时计时，每步最多为30秒，违规者视为输方，选手赢一局得3分，平一局得2分，输一局得1分。最后根据选手的积分高低排出名次。
注：因选手个人原因不能及时赶到比赛现场，视为弃权，即为输方。
七、奖励设置
第一名荣誉证书+羽毛球拍;
第二名荣誉证书+乒乓球拍;
第三名荣誉证书+高级象棋。
注：我们将会给进入决赛的同学每人加一定的活动德育分。
八、注意事项
充分做好前期宣传工作，让绝大部分人知道此次活动。请各班提前一天将准备好的象棋上交。请参赛选手遵守比赛制度，保持现场纪律。请工作人员提前赶到比赛现场，以免延误比赛赛程。做好整个活动的过程记录，以便于活动后上交材料。
读书计划教师篇三
天读书计划是我曾经参与的一项重要阅读计划。该计划为学生提供了免费的图书借阅服务，鼓励他们培养良好的阅读习惯。在这个计划中，我有幸借阅了许多精彩的图书，并通过阅读获得了许多心得体会。
第二段：拓宽视野与丰富知识
天读书计划为我提供了大量的图书资源，让我有机会阅读各种各样的书籍。通过阅读，我拓宽了自己的视野，了解到了许多未曾接触过的知识。我读过的书涵盖了文学、历史、科学等各个领域，这让我对世界的认知更加全面。我逐渐领悟到，书籍是人类文明的结晶，它们记录了人类智慧的光辉瞬间。通过阅读，我能够与伟大的思想家和作家对话，借鉴他们的智慧，提升自己的思考能力和人文素养。
第三段：丰富情感与塑造个性
阅读是一种有力的情感表达方式。在天读书计划中，我不仅读到了许多名著，还读到了很多温暖人心的故事。这些故事时而激励人心，时而令人落泪，时而带给我无尽的快乐。通过这些故事，我学会了感悟生活的美好，学会了关注他人的困苦与痛苦。阅读还可以塑造个性，让我变得更加自信、坚毅和坚韧。当我读完一本好书，我会从书中领悟到一种伟大的力量，让我有勇气去追求自己的理想和梦想。
第四段：提升语言能力与思维能力
通过参与天读书计划，我不仅读到了许多好书，还学到了许多写作的技巧。阅读让我领悟到语言的美妙和力量，让我学会了如何运用语言来表达自己的思想和感受。在阅读的过程中，我还锻炼了自己的思维能力。好书不仅要求我仔细理解作者的意图，还要求我对书中的观点进行思考和分析。通过阅读，我懂得了批判性思维和逻辑思维的重要性，也提升了我的解决问题的能力。
第五段：给予感谢与展望未来
天读书计划对我来说是一次宝贵的经历，我用自己的眼睛看到了世界的多彩和美丽。在这里，我要感谢天读书计划为我提供的机会，让我有机会接触到这么多好书。在未来，我希望能够继续保持阅读的习惯，用阅读丰富自己的生活和人格。我还希望能够将自己的心得体会分享给更多的人，让他们也能够享受到阅读的乐趣和收获。
总结：
通过天读书计划，我获得了与众不同的阅读体验。我拓宽了视野，丰富了知识；丰富了情感，塑造了个性；提升了语言能力，思维能力。对于这次经历，我心存感激，并会将其视作人生中的重要财富。在未来，我将继续坚持阅读，并将所学所感融入到自己的生活和工作中去。
读书计划教师篇四
人，最可怕的是灵魂空虚和精神萎缩。正如周国平先生所说:“由于生存的压力和物质利益的诱惑，大家都把眼光和精力投向外部世界，不再关注自己的内心世界。其结果是灵魂日益萎缩和空虚，只剩下了一个在世界上忙碌不止的躯体。对于一个人来说，没有比这更可悲的事情了”。
为避免陷入这种“更可悲”状况的最可行的办法，是作为教师的我们必须“关注自己的内心世界”，谋求自我的灵魂充实和精神生长。作为一项为孩子“打底”的工程，教育天然需要教师具有一种博大而高远的精神，一种充实而圣洁的灵魂，一种虔诚而温馨的情怀，和追求完美人生的信念，这种特殊的职业就决定了教师必须把读书作为一生中的头等大事，作为一名教师，在一定意义上说，读书就意味着教育。学校就是一个学生在教师指导下读书的空间，而学生读书的兴趣与水平又直接受教师的读书兴趣与水平的影响。
因此，教师的读书不仅是学生读书的前提，而且是整个教育的前提，把读书活动融入到自己的教育教学工作当中，促进教学实践与理论的结合与反思，提高师德素质和自身修养。我为自己定下了以下的读书计划:
一、指导思想:本文由本站编辑整理。
通过读书锻炼思维能力和对教育问题的批评性思考能力，努力转变思想观念、思维模式，进行教育创新;通过阅读经典，丰富人生，让生命在阅读中更加精彩!
二、我的读书目标:
1、通过学习教育经典理论，转变教育观念，提高教育教学能力、教育创新能力，同时通过阅读接触更广的课外知识,深化更多的学科内容,逐步养成多读书，读好书的习惯。
2、通过阅读学习，树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观，建立新型的师生关系，塑造良好的教师形象，通过阅读使自己业务精良，进一步提升教师的理念，开阔教师的视野，积累教学经验从而形成自己独特的教学风格。
3、通过阅读学习，丰富自身个人文涵养，强化自身修养，使自己的精神世界变得更为丰富多彩。
三、主要措施:
1、个人自学为主，充分利用课余时间阅读有关书目，养成不动笔墨不读书的习惯，勤于做读书笔记，写好心得体会。每天确保一小时的读书时间，让读书成为自己的自觉行动，学习成为自己的一种需要。
2、读书活动做到“六个结合”:读书与反思相结合，提倡带着问题读书，研究问题，解决问题;读书与实践相结合，学以致用，注重实效;读书与“校本教研-校本培训一体化”工作相结合，切实化解实践中的难题;个人阅读与集中学习相结合，广泛交流，相互启发，共同提高;读书与课改相结合,理解新课程,融入新课程,实施新课程;读书与不断解放思想相结合，提高认识，创新工作思路。
3、读书活动与课堂教学相结合。要用现代教育思想指导教育教学工作实践，紧紧围绕学生发展和学生需求这个中心，为学生的发展提供开放的空间。边学习教育理论，转变教育观念，及时认真地进行教学反思，真正做到“读”有所悟，“悟”有所用，“用”有所得。
4、充分利用网络，进行网上阅读，了解、把握教育教学的信息和动态。抓住培训、听课、博客等机会，努力向专家、名师、优秀教师学习，使自己的教学方式、方法有更大的发展和成功。多学习他人经验，经常反思自己的不足，一步一个脚印，踏踏实实地去实现目标。
5、坚持读书与反思相结合，带着问题读书，寻求解决问题的方法，潜心写好读书心得。坚持读书与课程改革相结合，充分理解新课程，在课堂教学中融入新课程理念，实施新课程。
四、读书安排:
大量阅读书籍，做好读书笔记，使知识不断积累，思想与时俱进。用先进的教育思想、教育理念武装自己的头脑。每周阅读两篇教育教学文章，每月通读一本教学杂志，每学期精读一本教育教学著作。
1、经典阅读:《教师培训读本》《给教师的100条新建议》《陶行知教育名篇》
3、每月必读:《小学数学教师》《小学数学教育》《小学教学参考》(数学)《福建教育》《读者》(原创版)《小学数学教学设计》。
读书，能够改变教师的精神、气质和品性，“腹有诗书气自华”。读书，能够使教师不断增长专业智慧，能使自己的教学闪耀出敏捷睿智的光彩，充盈着创造的活力和快乐。读书，能够改变教师的人生，而且能促使教师去不断地思考教学工作、生活、生命，从而实现自我人生层次的提升和生命的升华。
读书计划教师篇五
1. 引言：
读书是一种重要的学习方法，它能够拓宽我们的知识面，扩展我们的思维，提高我们的素养。为了更加有效地进行阅读，我制定了一个全方位的读书计划，并从中获得了许多宝贵的经验和收获。本文将分别从目标设定、阅读方法、学习笔记、总结反思和持之以恒五个方面介绍我的读书计划及心得体会。
2. 目标设定：
读书计划的首要任务是明确目标。在计划开始之前，我会确定自己要阅读的书籍种类，以及每周或每月需要读完的数量。这样，我就能更好地掌握自己的进度。同时，我也会制定一个长期目标，例如每年读完多少本书或者涉猎多少个领域。通过设定目标，我能够更好地激发自己的动力，增强持久阅读的能力。
3. 阅读方法：
阅读方法对于高效地学习和理解书中内容至关重要。在我的读书计划中，我首先会对书籍进行预读，了解大致内容和结构。然后我会采用主动阅读的方法，注重思考、质疑和与作者进行对话。同时，我还会使用一些阅读辅助工具，例如标注、批注和摘抄，来加深对书籍的理解和记忆。通过这些阅读方法，我能够更好地掌握书籍中的知识并加深对其的理解。
4. 学习笔记：
学习笔记是我读书过程中非常重要的一环。在读书时，我会将重要的观点、疑问、感悟等记录下来。这样不仅可以加深对知识的印象，还可以方便我日后查阅和加以复习。此外，我还会根据书籍内容整理笔记，形成思维导图或者知识框架图，以便更加系统地理解知识结构和内在联系。
5. 总结反思：
读书计划的最后一个环节是总结反思。每完成一本书的阅读，我都会进行总结和评价，以便回顾自己的收获和发现不足之处。我会思考书中的观点是否具有逻辑性和说服力，自己学到了什么新知识，对自己的思维方式是否有所启发等。通过反思，我不仅能够对书籍进行更深层次的思考，还能够提高自己的批判性思维和知识整合能力。
6. 持之以恒：
读书计划是一个长期且需要持之以恒的过程。在计划执行中，我深刻体会到要时刻保持阅读的热情和动力。我发现，与朋友分享读书经验、加入读书俱乐部以及参加相关讲座等活动能够激励自己坚持下去。另外，我也会进行时间管理，合理分配工作与阅读的时间，确保能够保持一定的阅读进度。只有坚持下去，我才能真正享受读书带来的好处。
7. 结论：
通过我的读书计划，我不仅能够更好地阅读并理解书籍，还能够不断拓宽自己的知识面和提升自己的素养。通过设定目标、采用有效的阅读方法、做好学习笔记、进行总结反思和持之以恒，我充分发挥了读书的学习效果。希望通过我的经验和体会，能够给读书有所迷茫的人一些启示和帮助，共同分享阅读的乐趣和收获。
读书计划教师篇六
一、活动目的：
劳动实践对于激发学生的主体意识很有帮助。人的责任意识、他人意识、感恩意识、参与意识等都可以通过劳动实践来激发。劳动实践对拓展学生的自身素质，培养合格公民有着不可替代的作用。因此，小学部开展“校园20分钟劳动”的校园实践活动，对学生进行“卫生、劳动”教育作为本学期重点内容之一。本活动旨在培养学生养成良好的卫生习惯、培养劳动技能，更是培养学生热爱校园、关爱校园的集体主义精神，营造“人人讲卫生，人人爱劳动”的校园氛围;达到“学生个人保洁——班级卫生保洁——年级包干区保洁”的良好卫生整洁状况，在改善学校卫生保洁状况的同时，提高全体师生的公民素养。
二、领导小组：
组 长：张慧华
副组长：曹瑛 陈真 朱红霞 谭丹丹
组 员：蓝玉芳 刘冬芬 吴琼 杨文华 刘翔 谭为 杨文娟
三、劳动时间：
每周四17：00分——17：20分(下二课后)，除了学校统一每周四下午20分劳动时间以外，各班根据自己班级保洁情况自定当天劳动次数，始终保持干净整洁的卫生状况。
四、具体措施：
(一)各年级责任区由年级组长统一分配到班，本年级组教师全部分到班级跟班进行。
(二)班级教室卫生、门前走道、楼梯间、办公室及包干区打扫措施和要求：
1、打扫工具要求：参与班级卫生的同学使用学校提供的劳动工具，包干区的工具由各班班主任利用班费统一购买几件，工具每次使用后要妥善保管。
2、参与的人数：全班参与，班主任将全体学生分为几部分，劳动时间分别进行教室内、门前走廊及校园包干区的打扫。
3、打扫具体要求：
(1)门前走廊、楼梯：地面洁净，无污迹。
(2)教室内：
黑板——黑板、黑板槽擦拭干净，不留粉尘和水渍。
讲台——讲台上无污渍，电脑、键盘、鼠标保持洁净;内外无浮尘，物品摆放整齐;电脑柜里无杂物和残留早餐等。
多媒体台——须用干抹布擦拭，做到上面没有浮尘，台内干净整齐，无杂物。
教室地面——用干净的拖布擦拭地板，保持洁净;无杂物、纸屑，无污渍。
教室桌椅——摆放有序，成行成列，课桌内书本、用具摆放，无纸屑、食品等杂物。 教室的瓷砖墙壁——每周定人擦拭，无污渍。
卫生角——工具摆放整齐有序，垃圾桶里的垃圾不能有垃圾，一日三倒。
(3)教师办公室——办公用品摆放整齐，办公桌面干净整洁无杂物。地面干净教师私人用品摆放整齐有序，室内杂物清理干净。
(三)学部各部门扎实有效推进 “校园20分钟劳动”实践活动：
1、学生处、大队部——针对“乱扔乱抛垃圾、不主动捡起垃圾”这些现状，设计更为细化有效的教育内容及措施，让全体学生增强保洁意识和劳动意识。增加卫生检查的时段，不仅每周四下午20分钟劳动时间关注它的卫生状态，更要加强在校各个时段的巡查，各年级师生有责任和义务做好包干区全天候的保洁工作。
2、年级组长：发挥年级组长的组织、引领作用，各年级制定年级计划，细化落实措施,有效开展年级宣传及教育活动,发挥年级组长的监管作用，做到布置、检查、反馈、调整。
3、班主任——加强重视,提高认识, 认真利用班会、晨会等阵地进行宣传。
4、全体学生——杜绝乱丢垃圾的现象，养成主动捡起垃圾的习惯。
5、大队部——在教学楼一楼大厅设计、张贴醒目的包干区分布图，便于每位师生明确责任区的划分，从而起到提示作用，强化年级学生的集体意识。
6、全员参与——提高师生全员参与的意识，看见垃圾主动捡起，以及学科教师在室外活动的组织过程中，也应该提前给学生提出卫生保洁要求，重视学生的文明习惯培养。
五、卫生检查分工：
1、教室、办公室及楼层检查：学部各处室领导、值周老师、大队部自主管理岗成员。
2、包干区检查：学生处 大队部、值周老师
六、卫生责任区分工原则：
1、各年级教室、办公室、门前走廊及各年级上楼楼梯都由各年级负责。
2、学校公共区域包括饮水区、三楼小平台、大操场、中心广场、小操场、运动场、体育馆等多处公共区域，由1—6年级各班分别承担，由年级组长分配到各班，成为各班的爱心包干区，真正做到班班有分工，人人爱校园。
七、各年级责任区划分：
一年级：一年级教室前面广场及各班教室、走廊;
二年级：中心广场到食堂前，二年级二楼到一楼楼梯间;
三年级：学校前广场、大厅、南门停车位;三年级二楼到一楼楼梯间;
四年级：足球场及球场两侧的绿化带;四年级三楼到二楼楼梯间;
五年级：排球场至乒乓球场五年级四楼到三楼楼梯间;
六年级：图书馆顶楼、篮球场、体育馆二楼、仓库前路面，六年级三楼到二楼楼梯间;
注：数字代表年级 本方案从本周开始实施。
读书计划教师篇七
第一段：介绍个人读书计划的背景和目的（200字）
个人读书计划是为了提高自己的阅读能力和拓宽知识面而制定的一个计划。作为一个爱好读书的人，我意识到自己需要更有目的性和规划性地进行阅读，以便能更好地管理自己的时间和提高阅读效果。因此，我决定制定个人读书计划，并在过去的几个月内坚持执行，积极总结心得和体会。
第二段：个人读书计划的主要内容和执行情况（300字）
在制定个人读书计划时，我首先明确了自己的目标和需要读的书籍类型。我将计划分为三个阶段，每个阶段为三个月，总计九个月。每个阶段根据自身的需求，选择了几本相应类型的书籍，如文学经典、历史传记，以及自我成长等。在每个月初，我会根据自己的阅读速度和情况，合理安排每本书的阅读量和时间。具体到每周，我会制定清晰明确的阅读目标，努力保持每天的阅读时间，并在周末进行适当的复习和总结。
过去几个月来，我对个人读书计划的执行情况总体上感到满意。通过有目标和计划性的阅读，我明显感到了自己的阅读效果的提高。在阅读速度上，我能够更快地消化书籍的内容，并从中吸取所需的知识。在阅读质量上，我的理解力和分析能力也得到了提升。此外，通过读不同类型的书籍，我拓宽了自己的知识面，培养了对不同领域的兴趣，并从中获取了一些宝贵的人生经验和智慧。
第三段：个人读书计划的收获和启示（300字）
个人读书计划的执行让我收获了许多。首先，我发现制定明确的目标和计划能帮助我更好地管理时间。阅读计划使我始终有一个明确的阅读目标，激励我充分利用碎片时间来读书。其次，我体会到规律性和持续性的阅读对提高阅读效果的重要性。每天坚持一点点的阅读，不仅帮助我养成良好的阅读习惯，还增强了我的专注力和持久力。最重要的是，个人读书计划让我更好地认识到自己的知识储备和不足之处，明确了自己在未来继续阅读的方向和目标。
第四段：个人读书计划的挑战和解决方案（200字）
在个人读书计划的执行中，我也面临了一些挑战。首先，压力和计划的安排有时可能使我感到紧张和压抑。为了克服这一挑战，我学会了调整自己的心态和放松自己，不断提醒自己阅读的本质是为了兴趣和提高，而非为了完成任务。其次，阅读时间的安排有时会受到其他事务的干扰。为了解决这个问题，我会在每天的计划中预留出至少30分钟的阅读时间，并尽量合理安排时间来避免紧急事件对阅读计划的干扰。
第五段：个人读书计划的启示和展望（200字）
个人读书计划的执行给我留下了许多启示。通过计划性和目标导向的阅读，我意识到阅读是一种需要终身学习的习惯和能力。我希望将个人读书计划作为一个长期维持的习惯，并逐渐提高自己的阅读目标和挑战。我还希望通过更加多元化的书籍选择，进一步拓宽自己的知识面和视野。此外，我计划将个人读书计划的经验分享给身边的朋友和同事，鼓励他们也加入到读书的行列中，一同成长和提升。通过个人读书计划，我相信我能够取得更大的成果，并在人生的旅途中不断进步。
读书计划教师篇八
最后谈谈为什么要整理这篇读书笔记。应该说，催使我愿意花费时间、精力来整理这份数以万字的读书笔记是整个阅读过程中的幸福感和获得感。
之所以说阅读的过程是幸福的，主要是因为，当一个奶爸在另一位奶爸结合自己的育儿经历娓娓道来、侃侃而谈的时候，会自然而然的够勾起自己许多类似的回忆，时而会心一笑，时而懊悔不已，时而穿越过去，时而畅想以后，脑子里不断闪现着着孩子成长过程中的一个个经典画面，为书中的每一个事例都“脑补”一张以自己女儿为主角的插图，让整个阅读过程都充满了独家私享的温馨和乐趣盎然，这可能就是阅读“心流”。
关于获得感，我想说的是，除了学习到了许多“育儿”知识外，还受到了许多“育己”的启发，比如：
一个人(无论大小)需要突破舒适区，有目标、有方法地在学习区进行刻意练习，才会进步和成长。
根据自我决定论，促进外部动力向内在动力转化有三个因素：自主感、归属感和胜任感。自主感让孩子觉得行为可以由自己决定;归属感让孩子感受到爱、尊重和接纳;胜任感让孩子觉得他能做到。
作为家长，陪伴孩子的成长过程，也是自我提升的过程。所以在孩子还不能自我控制前，家长一定要身体力行，一方面在孩子面前要少使用电子设备，比如，吃饭时不看手机，睡觉前看书、不看手机;另一方面，从根本上说，这也可以帮助你减少对电子设备的依赖。
……
总之，一句话——育儿先育己。愿我们每个人都能和孩子一起快乐成长。
未来脑计划第1关：智力脑
1. 刺激就是你给孩子提供什么样的学习机会和经历，丰富的刺激可以促进孩子认知能力的发展。
2. 孩子需要丰富适宜的刺激，但并不意味外部刺激越多越好，正常的家庭环境能为孩子提供足够的刺激。
3. 过度刺激主要有两种：过度关注和过度依赖视觉输入。
4. 科学之所以是科学，是因为它是可证伪的，也就是说它并不是绝对的正确，而是不断迭代更新的 。
5. 作者提倡的养育态度：第一，循证;第二，不断迭代更新自己的知识;第三，无论自己的知识库如何变化，对孩子的爱和陪伴永远不变。
6. 很多家长喜欢给孩子填充知识，其实不应该给孩子的大脑装进一个个独立的知识，而应该帮孩子找到各种事物的因果关联，让他们自己更高效的整合信息。
7. 家长必须树立一个观念：让孩子获得科学的思维能力，比学到多少知识更重要。
8. 孩子的科学思维能力越强，越善于发现事物之间的因果关系，这使他不仅能更好地理解世界，而且能把不同的信息记得更牢。
9. 孩子通过对生活和大自然的观察和互动，学到的知识要比从书本里学到的更生动、更深刻、也记得更牢。
10. 问问题，而不是仅仅给答案。
11. 不是只有科学家父母才能训练孩子的科学思维。
12. 多用空间词汇，在游戏里提升空间认知。
13. 孩子注意力不集中很正常。
14.如何提升孩子专注力?外界环境：减少外源性刺激，包括少干扰孩子、排除环境里的干扰因素、家长要做专注的榜样等等。内在驱动：向游戏设计学习。第一，有明确的目标;第二，难度跟能力匹配;第三，有及时的反馈。
15. 心流是一种能让人全神贯注在当前任务的状态，是专注力的最高境界。经常经历心流的人，专注力都很强，专业技能也都很高。
16. 反馈不但要及时和具体，还要注意不要有太多的负面反馈。
17. 从科学的角度来讲，右脑开发是一个伪科学的概念，如果看到有商家拿这个当噱头，你要像提防传销组织一样离远点。
18. 记忆术对于帮助记忆某些信息有一定作用，但是对于学习和工作的功效是有限的，不要把它神化。
19.信息不是存在一个个独立的小格子里，记忆是一个网络状态，大脑会将这些信息分类组织，并跟其他类似的数据合并连接，我们掌握的相关信息越多，就会记得越牢。
20. 理解力才是更重要的学习力。
21. 理解才是学习最重要的部分，这也是深度处理信息的过程，与其花钱和精力在记忆术上面较劲，不如把精力放在逻辑、分析等深度理解上。
22. 记住的是信息，理解的才叫知识。
23. 提升记忆力的三个方法：重复越多，记得越牢;联结越多，记得越牢;越会分组，记得越牢。
24. 很多人认为记忆只是理解并存储新的信息，实际上记忆的关键是把新信息和旧信息联结起来。
25. 信息社会最不缺的就是信息，组织信息和创造信息更重要。
26. 孩子早期的数学能力越强，不仅之后的数学能力更强，甚至识字能力也会更强。
27. 会背数字不等于会“数数”，背的滚瓜烂熟不等于理解数字本身。
28. 数字是抽象符号，我们要把抽象数学转化成具象的生活场景，从每天的生活中教孩子数学，用孩子身边就有、直观的东西来教。
29. 如果父母对数学感到焦虑，那么这种情绪会传染给孩子，影响他的数学成绩。
30. 一万小时不靠谱，刻意练习是正道。
31. 没有不练习就能取得成就的天才，几乎所有的天才，都是后天刻苦练习塑造出来的。
32. 人的认知是有限的，练习可以把低层次的思考过程自动化，这样能给更高层次的思考留出足够的空间。
33. 一个人需要突破舒适区，有目标、有方法地在学习区进行刻意练习，才会进步和成长。
34. 小批量的持续练习能加深记忆。
35. 给孩子反馈有两个要点：一个是要及时，另一个是要具体，越具体越好。
36. 孩子通过练习掌握了更多知识和技能，会更自信、更快乐。
读书计划教师篇九
近年来，社会的发展与进步对人类的知识水平提出了越来越高的要求。阅读是获取知识的重要途径，然而，在现代社会中，许多人却忽视了阅读的重要性。为了激发人们对阅读的兴趣，提高国民的阅读素养，天读书计划迅速吸引了大众的关注。作为参与其中的一员，我深受益于这个计划，下面我将分享我的心得体会。
首先，天读书计划帮助我培养了良好的阅读习惯。在过去的日子里，很少抽时间去读书，更多的时间都花在了浏览手机和看电视上。然而，当我参与到天读书计划中时，我被要求每天至少阅读半小时。刚开始时，我觉得这个要求有些艰巨，但慢慢地我发现不阅读不行。逐渐地，我养成了每天读书的习惯，书籍也成为我生活的一部分。我迅速发现，通过阅读，我的眼界得到了拓宽，知识面扩大了，而且我变得更加自信和有思考力。
其次，天读书计划提高了我的阅读速度和理解能力。在参与天读书计划之前，我在阅读时常常感到拖沓，字句之间的联系也不容易理解。然而，在天读书计划的鼓励和指引下，我开始学习采取更加高效的阅读方法，如扫读、略读等。通过不断训练和实践，我逐渐提高了自己的阅读速度，并且对于复杂的文句和观点也能够更加准确地理解。我发现，通过提高阅读速度和理解能力，我能够更好地把握作者的主旨，更深入地理解文本的内涵和思想。
此外，天读书计划激发了我的思考和创造力。阅读不仅仅是为了获取知识，更重要的是培养思辨能力和创造力。通过这个计划，我不仅读了许多经典作品，也接触到了各种各样的思想观点。在阅读的过程中，我开始思考其中的道理和原理，并且试图将其与自己的生活和经验联系起来。这种思考过程激发了我的创造力，让我更好地理解和审视自己的生活，并寻找更好的解决方案。与此同时，通过书中的故事、描述和观点，我还学会了运用多元思维和多角度的观察，以更深刻的方式看待问题，进一步丰富了我的思想。
最后，天读书计划让我体验到了阅读带来的快乐与满足感。在参与天读书计划的过程中，我发现阅读是一种寻找快乐和充实的途径。当我真正沉浸于书中的内容时，我能够忘记一切烦恼和压力，融入到故事中。有时，我甚至会为书中的角色泪流满面，或因作者的观点而心潮澎湃。这种身临其境的体验和情感共鸣让我愈发迷恋阅读。通过天读书计划，我对阅读有了更深层次的理解和体验，也更加坚信阅读的力量。
总之，通过参与天读书计划，我培养了良好的阅读习惯，提高了阅读速度和理解能力，激发了思考和创造力，同时也体验到了阅读带来的快乐与满足感。天读书计划为我提供了一个良好的平台，让我在阅读中获得了巨大的收获与成长。我相信，通过持续的阅读和探索，我将能够更好地拓展自己的知识视野，提高自身的素养水平，并且在未来的生活和事业中取得更大的成就。
读书计划教师篇十
我想先要有良好的健康狀況和飽滿的精神，才能把書唸好把研究做好，也才有能力再去追尋其他自已所想要的目標，因為唸書和做研究都是需耗費體力的，因此我在我規劃自已的讀書計劃前，我認為我應該養成早睡早起不熬夜的習慣、有規律的飲食習慣和定時的運動習慣，讓自已的體力和精神都能維持在一定的水準之上，才有把書唸好和做研究的基本條件。
隨著整個大環境的變動唯一不變的就是變，加上各行各業就業的基本先決條件都不繼地在往上加碼，而身長在這樣環境的我们必須學著如何學習的方法，和如何對未來整個大環境變遷做出正確的預測，然而這樣的能力在大學裡深感學之不足，因此很希望能有機會更進一步的進修，加上自已上了大二後漸漸對唸書產生了很大的興趣、對做研究也抱持著熱忱，因為我希望能有機會到貴校就讀研究所，在這二年間我必會繼續秉持大學的求知理念-「學習、學習、再學習」理念來使我的研究生生涯得到最大的效益。
我的學習理念很簡單，而這也是我進大學後一直秉持的學習態度:
1、 不放過每次可以學習的機會
2、 認為只要有努力付出過就會有收獲
3、不懂就問到懂或自已尋找答案
在未來兩年研究所生涯裡除了善用學校資源和認真學習研一研二的課程外更希望能有機會與所上老師討論和交換心得，我仍會秉持平日讀書習慣，和每天翻閱經濟日報、工商時報…以充份掌握整個金融環境的變遷，另外我會去修有關風險管理的課程，或許是因為畢業專題是做這方面，加上未來我對於自已對於較有興趣的工作是想在證券業服務，做有關研究部門、或避險部門的工作，因此我會希望自已能有機會更深入這方面的領域，隨著國際化的趨勢我覺得語文能力在未來更是一個基本的要件，因此我會繼續加強語文能力(英文、日文)，未來是一個走證照制度的社會，我會在研究所的這二年也能準備證照的考試，最重要的是我希望在這二年裡我能培養獨立思考和分析、預測事件的能力，也能在大學四年中所學的專業知識融會慣通後作為學習研究課程的基礎。屠格涅夫說「:要耕重處女地，要把鋤頭深深的挖下去。」這是我的學習態度也是我實踐我讀書計劃的方法-紮實做學問。
近程規劃: 1. 經過財金系這三年來的學習，對於財金領域有了濃厚的學習興趣，希望能夠順利考上研究所，藉以充實自己的知識；除了必修課程的基礎訓練外，希望能夠跟著老師好好學習，藉由老師的指導關於財金方面的知識有更深入的了解、更多元的認識，以便能開拓學術領域上的眼界，培養觀察事物的能力。
2. 在現代國際化的潮流下，身為一個現代人應該具備流利的溝通語文能力，因此要求自己多多培養英語實力或是學習第二外語。
中程規劃:考取企業風險管理師執照、和參加全民英文檢定
遠程規劃:
若能力即可，希望自己可以朝向有興趣的領
域繼續深造，將以出國留學或進入博士班，進一步研讀更多更深的相關理論知識，將所學學以致用貢獻給社會。
除了學習研究所的課程外，我希望能常常參加一些學術研討會以充實自已所學領域外的其他學術領域，並且參加學校或企業界所辦的演講以從別人的演講中快速的獲取別的經驗，並且充份的掌握企業界的最新動態。我也想參加慈青社為社會上的弱勢團體盡一份微薄的心力。
若能順利的進入財金所就讀，以規劃的讀書計劃如下：
在上述詳盡的初步修課規劃中，若能如願實現必定能增加其完整性，盼望各個審查老師能給予學生一個甄試入學的機會。爾後，學生必定用心學習，盡力將實現且跟隨所中諸位老師，致力於財金領域的鑽研，已不負審查老師的厚望。
我覺得人生裡有許許多多的東西都是值得去追尋的不單單的只有學業，我希望我可以拓展自已的視野到人文、科學、藝術…使我的人生更為豐富和充實，然而或許家庭因素讓我在生活物質上較不富足的環境下，使我更懂得去珍惜我所擁有的資源，我也了解只有「努力和毅力」及「不斷地自我成長」才能擁有不同的視野及願景，我希望在研究所的這二年中我能不斷地進修、吸收新知與自我學習，培養獨思考的能力，秉持著不斷學習的精神和保有一顆熱忱的心，期許自已在情緒管理、接人待物上都能有更好的修為，我希望我能擁有嚴謹但又具有感性的生活。
读书计划教师篇十一
近年来，越来越多的人开始重视读书的重要性。在今天的信息化社会，读书不再仅仅是获取知识的手段，更是提升个人素质和拓宽视野的途径。然而，为了更好地读书，我们需要制定计划和目标来引导自己。接下来，我将分享我在计划目标读书过程中的心得体会。
首先，制定计划是读书的基础。读书计划可以起到明确目标、合理安排时间和提高效率的作用。在制定计划时，首先要明确自己的读书目标。这个目标可以是提高专业知识水平、扩大阅读面或者是为了享受阅读带来的愉悦感。无论目标是什么，都应该是明确的、具有可实现性的。其次，在安排时间上要合理。要根据自己的工作、学习和生活情况，合理分配时间和任务。有的人可能适合早读，有的可能喜欢晚上独自享受阅读时光。最后，在提高效率上要有办法。可以通过选择适合的阅读场所、调整阅读节奏和增加读书规模等方式，提高自己的阅读效率。
其次，落实计划需要坚持。制定计划只是开始，真正实现读书计划的关键是坚持。在坚持的过程中，要克服种种困难和诱惑，如拖延、缺乏兴趣和外界干扰等。对于拖延，可以尝试使用番茄钟等时间管理工具来提高时间利用效率。对于缺乏兴趣，可以选择自己感兴趣的题材和类型的书籍，保持对阅读的热情。对于外界干扰，可以选择一个安静的环境，关掉手机和电脑等，专心致志地享受阅读的乐趣。只有坚持下去，才能真正完成计划的目标，收获读书带来的种种好处。
再次，目标是不断调整和完善的。制定计划的时候，我们或多或少都会有一些期望和设想。但随着读书的进行，我们可能会发现自己的目标有变化，或者原先设定的目标过于宏大或不切实际。这时候，我们就要及时调整和完善目标了。目标的调整可以是一种进步，它能够使我们更加清楚自己的需求和方向，使我们更加有针对性地进行阅读。不断调整和完善目标是一个持续的过程，也是一个不断发展自己的过程。
再次，坚持交流与分享也很重要。读书是一种孤独的活动，但与人交流与分享却能让阅读更加有趣和有意义。读书交流与分享是一种非常好的方式，可以让我们从不同的角度去思考和理解书中内容，不仅可以加深对书中知识的理解和记忆，还可以开拓我们的思维和见识。可以通过加入读书俱乐部，参加读书沙龙或者与读书伙伴交流，分享自己的读书心得和体会。通过交流和分享，我们能够互相学习，不断提高自己的阅读水平。
最后，读书的目的是为了提高自己和享受阅读带来的乐趣。在计划目标读书的过程中，重要的不只是短期的目标完成，更重要的是长期的收益和影响。通过读书，我们可以获得知识、拓宽视野、提高自身素质和修养，这些都是非常宝贵的财富。而阅读本身的过程也是一种享受，它可以带给我们愉悦、开心和满足感。所以，无论是为了实现自己的目标还是为了享受阅读，我们都应该持续不断地进行计划目标读书。
总之，计划目标读书是一种重要的读书方式和方法。通过制定计划、坚持、调整目标、交流分享和享受阅读，我们可以提高自己的阅读效率和品质，不断丰富自己的知识和见解。希望我所分享的读书心得和体会能够对你在计划目标读书上有所帮助，让你在阅读的路上走得更加顺畅和精彩。
读书计划教师篇十二
书是我们人类智慧的结晶，是我们的好朋友，是我们人类进步的阶梯，是打开知识和理想大门的金钥匙！因此，在本学期里，我们结合学校的读书节活动，继续在班级开展读书活动，班级读书计划。进一步拓展学生的知识面，让他们学到更多在课堂上学不到的东西，更加丰富学生的课余文化生活。让书成为每一个学生的好朋友。从小让学生养成爱读书、爱看书的好习惯。并在博览群书的同时，进一步地陶冶学生的高尚的情操，获得真知、树立远大的理想、享受美好生活和人生。进一步地积极营造良好的读书氛围，努力大造书香班级，结合本班实际情况制定如下读书计划：
一、认真做好读书准备：
1、在班级里充分利用好班级的图书角，工作计划《班级读书计划》。
2、发动全班学生自觉地捐出自己的好书。
3、选出班级工作认真、负责的学生，及时地做好图书的整理、借阅以及归还的记载工作。
4、做好漂流卡的漂流流程。
二、具体措施：
1、根据本班的实际情况和学生的年龄特点，开学初，制定好读书计划。
2、积极发动学生参加“我读书，我快乐”的活动中来。
读书计划教师篇十三
作为一名大学生，我对读书计划的意义深有体会。在平时的学习中，读书计划帮助我获得知识、提升能力，同时也让我有了更加积极的生活态度和更加清晰的目标规划。在这篇文章中，我将分享我个人的读书计划心得，从计划的制定、实施、执行以及总结几个方面谈谈我如何建立一个有效的读书计划并取得优异的效果，望能给有需要的人提供一些参考和启示。
一、制定计划
一个好的读书计划首先需要一个合理的制定过程。它需要考虑到自己的实际时间、学习方向、阅读习惯以及目标等多方面因素。询问自己实际上注重什么，利用学校的图书馆及时地获取有用的书籍，缩小阅读范围等，可以帮助制定阅读计划更加明确。
二、合理的安排时间
制定阅读计划的另一个重要因素是时间安排。读书计划最好能与学习和生活的安排相互匹配，避免因阅读而疏忽其他重要事项，影响正常事务的开展。在安排时间时，可以考虑到自己阅读的短时间内难度、适宜阅读的时段等方面，尽可能的避免阅读时的干扰。
三、督促自己
执行阅读计划需要确立坚实的意志，需要对自己的计划有明确的意念，以确保实现阅读计划的目标。当阅读计划偏离或暂停时，需要强化自己的信仰，进行自我激励，坚持计划的正常执行。此时，可以借助一些记事软件来为自己督促。
四、考虑不同阅读目的
在阅读计划的执行过程中，还需要考虑不同的阅读目的。阅读本身是一个复杂而又有趣的过程，读者需要提高自己的阅读技能，以更深入的了解、反思才能从阅读中获得深层次的收获。同时也要掌握不同阅读的目的，比如为获取知识、为增强人文修养、为娱乐休闲等，以便在不同的计划中加以差别化地考虑。
五、持续性地评估过程
对于已制定的读书计划，要在其实施过程中不断地进行评估、调整和剖析。这个过程能够使自己更加明确自己阅读的基础知识，适应阅读自我能力的提升，为自己打造一个更加完美、更为全面、更满足自我需求的阅读计划。
走过的日子中，我从读书计划中获取了很多心得体会，它不仅让我明确了自己学习生活规划和目标，也为一些学习和工作提供了重要的有用帮助。读书计划不仅仅是一个堆积书籍的过程，更多地是一种学习成长和发展的方法和技巧，通过科学制定、合理安排、坚定执行、不断调整的过程，提高了自己的自主学习能力，更丰富了自己的学习和生活态度。希望我的经验能够对同学们的学习方向和方法有所帮助。
读书计划教师篇十四
优教庆阳读书计划是由教育部与庆阳市政府合作推出的一项重要教育项目。作为一个参与该计划的教师，我深深感受到了这项计划带给我及我的学生们的感动和改变。在这个满是竞争和压力的社会中，阅读能力的培养对于孩子们的未来发展至关重要。通过参与优教庆阳读书计划，我发现了阅读的力量，也加深了我对教育的理解。
第二段：个人成长
作为一名教师，参与优教庆阳读书计划给我带来的第一份收获就是个人成长。通过广泛阅读各类书籍，我养成了良好的阅读习惯和鉴赏能力。我开始主动地研究各种教材和参考书籍，以提高自己的专业水平。在读书过程中，我不仅学到了更多的知识，还拓展了自己的思维和视野。这些都使我能够更好地引导学生们学习和探索。
第三段：学生变化
除了个人成长，优教庆阳读书计划也让我看到了学生们的积极变化。曾经不爱阅读的学生们开始主动借阅图书馆的书籍，并在课堂上分享自己的阅读心得。他们的语言表达能力、思维敏锐度和学科知识储备都得到了明显的提高。更重要的是，他们的自信心也得到了增强。通过读书，他们不仅获得了知识，还收获了内心的力量和成长的自信。
第四段：家校互动
与此同时，优教庆阳读书计划还促进了家校互动。通过读书活动，我与家长们有了更多的交流机会，与他们一同探讨孩子们的学习问题和阅读习惯。我们共同努力，共同关注孩子们的成长。在家长们的支持和配合下，我们联合开展了一系列的家庭阅读活动。这些活动不仅拉近了师生之间的距离，也加强了学校和家庭的联系，共同为孩子们的成长提供了更好的环境和机会。
第五段：展望未来
通过参与优教庆阳读书计划，我对未来有了更明确的展望。我将继续不断地提高自己的阅读水平和教学能力，为学生们提供更广阔的知识和更多的机会。我还将鼓励学生们多读书，培养他们的阅读兴趣和阅读能力，为他们的未来发展打下坚实的基础。同时，我也希望能够将优教庆阳读书计划的理念和经验分享给更多的教师和学校，让更多的孩子们受益。
总结：
通过参与优教庆阳读书计划，我不仅个人得到了成长，还看到了学生们的积极变化和家庭之间的良好互动。这项计划为学生们提供了更多的阅读资源和机会，让他们感受到了阅读的乐趣和力量。作为一名教师，我将继续努力，为学生们提供更好的教育环境和更多的阅读机会，以培养他们的全面发展和未来的成功。
读书计划教师篇十五
给孩子的未来脑计划这本书是我们都熟知的魏教授写得，魏教授是在最强大脑而被大家认识的，这是一个非常知识渊博的人，他对于孩子的成长过程中应该注意的点是怎么看待的呢？下面的这篇给孩子的未来脑计划读书心得一起看看！
自有了孩子之后，我们的角色得快速切换，为人父母的我们要对这个新生命彻底负责，如今这社会已不再是能给孩子温饱这么简单，而是要用科学严谨的态度和方法同孩子一起成长。
有时我们也很困惑，不知如何循序渐进地引导这个小家伙朝着期待的方向成长。比如说：什么样的智力提升法才靠谱？怎么锻炼孩子的科学思维能力？孩子注意力不集中怎么办？等等问题会不断浮现在我们的脑海里，但我们自以为的方法不一定有效，上网查询的话答案千奇百怪，不知信谁。
在听《得到》app时听到这本书的内容精选，里面简单却行之有效的教育方法吸引了我，果断入了一本。接下来我将用至少5篇文章的形式，给大家分享我的读书心得。
《给孩子的未来脑计划》由魏坤琳著作，本书的作者魏坤琳，人称dr。魏，北大心理与认知科学学院教授，未来脑计划专家，《最强大脑》节目评委等等，且不管他来头多大，我们得验证他的这套给孩子的未来脑计划是否行知有效，而不是简单地盲目崇拜。
如果把人比作汽车，智力有些像发动机。评价智力的有很多指标，其中空间认知、注意力、记忆力都是重要指标。空间认知可塑造性很强，通过训练可以提升，注意力则是许多父母头疼的事，实际上孩子注意力不集中，主要原因是大脑中负责注意力的额叶区和一些相关脑区（比如顶叶、小脑）发展还不成熟，并不是孩子有问题。如果你想希望孩子能专注地完成一项任务，可以从两方面来帮助他，一是减少干扰，而是诱发动机。
孩子还小，注意力不集中是很正常的。想提升孩子注意力，有没有办法呢？当然有！
经常有的家长对孩子过度关注，恨不得每时每刻都要指导孩子这么做或者那么做。比如孩子在纸上随便画画，家长坐在旁边一边看一边着急，“哎呀，这个太阳画的不圆，这个草怎么涂成蓝色了？”其实孩子自己在集中注意力，反倒被家长的干预，破坏了注意力。还有，比如突然想起来孩子今天没吃水果，这时孩子正在聚精会神地看绘本，削好苹果就拿过去，说：“来来来，宝宝吃水果，要注意营养哦。”随便的几个例子都为了说明家长跟孩子之间互动的时候，不要过度干扰孩子，而要真正注意孩子的需求。
在养育孩子的过程中，有些家长过于担心孩子的早期发育，很容易过度干预孩子的行为，而过度打扰恰恰对幼童的影响最大。
你需要孩子专注地完成一件事情时，要为他提供一个做这件事的合理环境。这是因为孩子的注意力容易受到内源性刺激和外源性刺激的影响，而孩子对外源性刺激（比如环境刺激）的抑制能力较差。比如把孩子放在一个开着电视或满是糖果和玩具的房间，很难强迫他去读书或去睡觉。就跟我们拿着手机去读书，很难专注读下去一个道理。所以你要给他创造一个好的微环境，才能锻炼他的注意力。
这个微环境里有个最大的变量，这个变量对孩子能不能集中注意力是非常有影响的，那就是家长。家长能不能给孩子树立一个专注的榜样？孩子最爱模仿大人，他的行为模式受家长的影响最大。所以我们“育儿育己”。
以上讲的三个方法都是减少外源性刺激，来防止注意力被干扰。但要让孩子真正专注，还得靠他由内而外地改变自己的注意模式。
很多家长的首选方法就是：逼迫。但专注是逼不出来的，而且靠逼迫也养不成专注的习惯，要让孩子真正专注，还得靠引导，就是经常性的让孩子专注于他当前的小任务。时间一长，专注力就练出来了，集中注意力的时间也会越来越长。
那怎么引导？先想一想孩子什么时候最专注？估计很多家长的答案都一样：玩游戏时最专注。
游戏设计大有学问，是符合心理学原理的，即一个活动能够强烈地吸引人们的注意力，必须满足：第一：有明确目标；第二：难度跟人们的能力相匹配；第三：有及时反馈。满足这三个条件，孩子就自动进入专注状态。在心理学上这种状态叫“心流”，它是一种让人全神贯注在当前任务的状态，是专注力的最高境界。
再来看看我们给孩子布置任务，经常目标不明确。比如你要孩子弹钢琴，常常只是说：快去好好弹钢琴。但孩子不知道好好弹钢琴具体是什么，所以你要帮孩子分解成小目标。你可以这样说，“来，我们先练习这个曲子，先从这个小节开始，谈一遍听听看。”但不能上来就要弹肖邦，要从基础小调弹起，要和孩子的能力匹配。还有就是孩子弹的好，要鼓励，比如说：“这段弹奏的比上段流畅，音律很准。”而不是一味的夸不错不错，真棒真棒，做到及时准确的反馈。
总结一下，你在给孩子布置任务时，要使用三个窍门：
第一、给孩子的目标明确；
第二、任务难度要和孩子的能力匹配；
第三、要及时给孩子准确的反馈。
满足这三个条件，孩子就会自动进入心流的状态。人在心流状态中是一种正循环，因为专注，所以能力提升很快；因为能力提高，所以更加专注。这才是由内而外的、培养孩子专注力的根本方法。
读书计划教师篇十六
暑假眼看就要过去了，我新的生活又来到了，就信农民伯伯在田野里播撒种子一样。他们有他们的计划，我也有我的计划。
新的读书计划就要开始了。我做为读书的“主人”也要有新的计划来为我的“小宝宝”喂奶。
1、每月要读一本名著。比如一些此刻少年读的书有《一千零一夜》、《水浒传》《红楼梦》《西游记》《三国演义》《神话故事》等一系列的名著。
2、每读一本名著要做好读书笔记，把自我觉得好的句子，抄下来。
3、要记重点、难点，把记下来的重点好好背背。把难点想想，如果不会，就到网上查，无论如何也要搞懂。
1、把学过的知识化为自我的话，写到作文里。
2、能够增强我们的知识，从中学到一些做人的道理，对今后怎样做有很大帮忙。
