我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
名著阅读心得体会篇一
《飘》是玛格丽特。米切尔短暂的一生中唯一一部小说作品，她后来对人说，《飘》的写作占去了她近的时间。她用诗一般的语言将气势磅礴的南北战争和一段凄婉动人的爱情展现在读者的眼前。波澜起伏的情节、栩栩如生的人物、单纯而又复杂的内心描写，让《飘》成为20世纪文坛上的一颗熣灿夺目的明珠。
郝思嘉的任性，白瑞德的神秘，卫希礼的温柔帅气，韩梅兰的柔弱善良。这就是我初读《飘》时对书中人物的印象，但是随着剧情的发展，我发现，他们并不是我原先想的那样。
郝思嘉：全书以郝思嘉为主线，描写了几对青年人的爱情纠葛。郝思嘉是一个复杂的人物形象。原本的她是农场主的大女儿，生活无忧无虑，每天和小伙子们调情，总喜欢展现自己最美丽动人的一面，虚荣和爱美充斥了她的心。后来，她坚定的喜欢着卫希礼，又因为希礼将要与梅兰订婚而草率的嫁给了查理。在这一点上我及其不认同思嘉的做法，太轻率，她还只有16岁，最后落了个早早当寡妇的下场，她能怨谁呢，难道是卫希礼的错吗？但是，当看到思嘉在战争中始终没有离开梅兰时，我就深深的喜欢上了这个勇敢可爱的姑娘。她有无数的机会可以抛下在亚特兰大的一切，回到母亲身边。可是，她为了将要生孩子的梅兰并没有这么做。当然，照顾梅兰是希礼在参军前嘱咐思嘉做的，可是在危急关头谁还会想着曾经对谁的承诺呢？窗外是焚烧城市的红色，窗内，思嘉同梅兰并肩作战，最终取得了胜利。以思嘉的勇敢而感到骄傲。
在家里，她和父亲像是朋友一样，各自都有不可以被母亲知道的秘密，思嘉也在父亲身上学到了对生活的坚强品格和对黑人仆人的慷慨关心。当父亲死了以后，思嘉把父亲的一块珍贵的手表给了一个贴身家奴。而当她在经营木材加工厂时，一个黑人奴隶投奔而来，她首先想到的是要保护他，应该说这些地方受父亲影响很大。相比之下，我更喜欢在战争中回到塔拉的那个整天为一屋子人寻找吃的的郝思嘉。虽然没有了华丽的衣服，却多了几分朴实；虽然没有了高贵的气质，却多了几分成熟；虽然没有了白皙柔嫩的双手，却多了几分勤恳。我很喜欢米切尔笔下思嘉的那双手。尽管那双手杀过人，尽管那双手上全是金钱。但是，我喜欢的是那双手上的血泡和老茧。那些是劳动者的象征。是思嘉在穷困的时候，面对一屋子的老弱病残而劳动的成果，那双手是美丽的，是惹人怜爱的。
白瑞德：通读全书，最令我震撼的就是瑞德对思嘉坚贞不渝的爱。虽然瑞德不是什么上等人，但他拥有很多财富，以至于思嘉会主动找他，而他们每次见面都会互相嘲讽，对于瑞德对思嘉的嘲讽，我想一定是嫉妒心在作怪。瑞德本可以离开亚特兰大，带着一笔财富远走他乡，过这无忧无虑的生活。可是他放不下思嘉，毕竟他在战争中离开了她，虽然瑞德为思嘉做的已经够多，更因为他对思嘉的爱而使他又回到了亚特兰大，时不时的出现在思嘉的生命里，为思嘉解决困难。思嘉对他的影像是很大的。但是，瑞德这个浪子对梅兰小姐是很尊重的。我觉得在当时那个充满战争与邪恶的年代，正是梅兰那伟大的心灵感染了玩世不恭的白瑞德。使他明白，原来世界上还有另一种人和另一种生活。
对于白瑞德，我很欣赏他对思嘉的那份坚持，虽然最终达到了他的目的，可是他却累了，因为长期以来一厢情愿的付出而累了。每个人的生命中都有一根细线，它连结着肉体和灵魂。有的人耽于肉体的生活，而忽视了灵魂的提升。他们找不到那根细线；有人专注于灵魂的超度而不需要那根细线；而世人大多既不愿委屈了肉体，又希望灵魂有所归依，细线是一个人的生命热情所在，且每一个人的生命热情有所不同。媚兰是最能触动瑞德细线的那个人。他渴望从堕落走向拯救，走向高尚美好的生活。
郝思嘉的三次婚姻没有一次是出于真心，是瑞德的付出，使找到了真爱。而梅兰总是在包容不能干的卫希礼，即使在死前也祝思嘉要好好的照顾他。生动的人物形象使人荡气回肠。《飘》不愧是令世人感慨的世界名著！
名著阅读心得体会篇二
书，特别是一本好书，是一本不会说话的老师，它能激励人奋进，帮我们确立人生坐标。正如伟大的文学家高尔基所讲：“书籍是人类进步的阶梯。”我要用自己的勤奋、努力。没着这阶梯一步一步地攀登。
在我所看的书中，我最喜欢的要数《三国演义》。《三国演义》中内容丰富多彩，像磁铁一样深深地吸引着我。一幅幅美丽的插图，一个个惊心胆魄的战争故事，令人看了还想看。
《三国演义》是我国古代历史上一部重要的文学名著。《三国演义》以三国时期魏、蜀、吴三个统治集团相互斗争为主要描写的内容，讲述了从东汉未年时期限到晋朝统一之间发生的一系列故事，刻画了近200多名人物形象。
其中庸主献帝刘禅，气量狭小的周瑜，忠厚的鲁肃、勇猛的张飞等等，无不各具其态。
先说关羽。这是给我最深印象人物之一。他降汉不曹操，秉烛达旦、千里走单骑、过五半斩六将、古城斩蔡阳。后来又在华容易道义释曹操。他忠于故于故主，因战败降敌，但一得知故主的消息，便不知千里万里来相投。我认为虽降了敌，但最后又回来了，不但仍算忠，而且还要算是一种难得可贵的忠诚。
在我看来，《三国演义》就像予我智慧的老师，让我在无边无际的历史海洋里遨游，让我在广阔的天空中自由的飞翔，让我在神奇的大自然中去探索，寻找我渴望的知识。
名著阅读心得体会篇三
名著是人类智慧和文化的结晶，是人们不断探索和思考的结果。通过阅读名著，我们能够进一步了解人类文明的发展和各种思想的碰撞。我读过许多名著，从中不仅得到了知识和启示，也体味到了其中所蕴含的深厚情感和智慧。在接下来的文章中，我将分享我在名著阅读中的体验和心得。
第二段：感悟人性的《红与黑》
《红与黑》是法国作家司汤达创作的一部长篇小说，讲述了一个贫穷青年的奋斗历程。通过主人公朱利安的经历，这部小说深刻地揭示了人性的复杂性。在朱利安的内心，爱情和欲望、野心和道德、苦恼和矛盾交织在一起，这使我更加清楚地认识到每个人内心都存在着各种矛盾和冲突。同时，小说也告诉我，只有通过不断地反思和奋斗，才能摆脱束缚和局限，实现真正的成长。
第三段：探索人类命运的《人类群星闪耀时》
《人类群星闪耀时》是俄国作家鲍里斯·斯特鲁加茨基的作品，讲述了苏联建国时期的一系列人物故事。通过刻画各种不同的人物形象，这部小说深刻探讨了人类命运和社会历史的关系。作为读者，我在阅读中深感人类命运是如此的复杂和微妙，每个人都像是宇宙中一颗发光的星星，有着自己独特的轨迹和光芒。同时，小说也让我对人类历史和社会的变迁有了更深的认识，使我更加珍视当下的生活和社会进步。
第四段：反思人类欲望的《红楼梦》
《红楼梦》是中国古代四大名著之一，由曹雪芹创作而成。这部小说以贾府为背景，描述了一场荣华富贵背后的人生悲剧。通过对贾宝玉和林黛玉等人物命运的描写，小说深层次地反思了人类欲望对人性的影响。在小说中，贾宝玉的纨绔生活和林黛玉的痴情表达，使我更加认识到人类欲望的盲目和危险。同时，小说中对家族兴衰的描绘也提醒我，欲望的膨胀会带来灭亡的危险，需要时刻警醒自己并反思自身的欲望。
第五段：展望未来的《1984》
《1984》是英国作家乔治·奥威尔的一部反乌托邦小说，描述了一个极权主义社会的形象。通过描写主人公温斯顿在邪恶政权下的生活，这部小说警示人们对自由和真相的重要性。读完这部小说，我对当下社会的各种问题和趋势有了更多的思考。我明白了每一个个体都应当努力捍卫自己的权利，坚守真理和自由的信念。《1984》让我明白了，只有保持警觉和坚定的信念，我们才能建设一个美好的未来。
总结：
通过阅读名著，我深深地感受到了文字的魅力和名著的教益。名著不仅能够带给我们知识和智慧，还能够触动我们的内心，唤醒我们的思考。读名著就像是和文化大师对话，通过他们的智慧和情感，我们能够更加全面地认识到人类文明的多样性和深刻性。因此，我愿意继续阅读名著，为自己的心灵注入更多的智慧和养分。
名著阅读心得体会篇四
其实，说要读这本书时我并不是很情愿的，一位好友看我在书店挑来拣去，选了半天，还没有决定到底买哪些，就介绍了这本《窗外的小豆豆》，可看了第一段后，就不由自主地往下看了，文中的小豆豆深深地吸引了我，它讲述了一个因为上课不停地翻弄课桌盖，喜欢站在窗边不顾教师的讲课与宣传艺人打招呼；她在美术课不按教师的要求画太阳旗，而画起了各式军舰旗；她明明被罚站了却还刨根问底：“教师，我被罚站了，为什么呢？我做了什么坏事吗？”；她令正规学校所有教师都头痛；她最终因淘气，在小学一年级就被校方勒令退学的孩子——小豆豆。小豆豆因为淘气被退学了，然而一个全新的学校“巴学园”理解了她，并改变了她的一生。此刻的她已是亚洲唯一一位联合国儿童基金会亲善大使，足迹遍及地球的每一个角落；她还是世界上最有名的电视节目主持人，拥有观众数十亿；她被美国《纽约时报》、《时代》周刊、《新闻周刊》赞誉为日本最伟大的女性。实在很难将这两个人联想到一齐，可事实就是如此。
在一般人的眼中，小豆豆是一个行为怪异的差生，可是，就是这样一个让普通人无法理解的小女孩，到了一所新的学校以后，竟然变成了一个好学生。到底是什么力量使得她发生了如此大的变化呢？一切都是因为那所与众不一样的“巴学园”，那位与众不一样的校长以及她宽厚仁慈的妈妈。
就是这些我们看起来很不可思议的学校生活，遵从了孩子们的天性，培养了他们的爱好兴趣，增强了他们的自信心，让他们在各种趣味的活动中学会了做人做事的道理，掌握了各种各样的知识，培养了好习惯。小豆豆也就是在这样的环境中慢慢发生改变的。
应对小林校长，我很佩服他，同时也觉得很惭愧。小林校长真是一个尊重孩子、细心呵护孩子的杰出教育家。第一次见面就当了小豆豆四个小时的听众，在校长办公室，小豆豆这个喜欢说话的孩子，竟能一口气对校长讲述了长达4小时关于自我的故事，而校长先生，自始至终都坚持着微笑的面孔，并表示出极大的兴趣。我也是教师，我问自我，你有这样的耐心听一个六岁的孩子说四个小时的话吗？答案是：没有！当小豆豆心爱的钱包掉到厕所里，在上课期间，她拿了长长的舀子，坐在厕所的掏口处，把厕所里的东西一勺一勺掏出来，在身边堆成高高的小山时，校长先生竟然只说：“弄完以后，要把这些全都放回去啊。”没有惊讶没有呵斥没有嫌弃，有的仅有尊重和理解，还有信任！我又问自我，假设你班上有这样的学生，你能象小林校长这样处理吗？答案是：不能！如果是我，我肯定当场就会责骂她了。
为了让孩子毫无顾忌地玩耍，小林校长请家长给孩子们穿上最破烂的衣服到学校来；为了避免学生偏食，发明了“山的味道和海的味道”的趣味说法；为了让身体有缺陷的孩子洗去自卑的心理，提倡脱光了衣服在游泳池里游泳；为了让永远长不大的高桥君坚持自信，精心策划了与众不一样的运动会，让他简便地拿走了所有的第一……能够说，巴学园里的一切一切都是校长精心设计出来的，为的就是让每一个孩子都能在自尊自信的环境中去欢乐地学习和生活。而结果是校长成功了，“巴学园”里的孩子，都是自信自强的，除了个别英年早逝的同学外，他们长大后都成了社会上有用的人才。
同样是教师，我自问在平时的教学中，都能尽职尽责地做好教育教学工作，可是这种教学是孩子们需要的吗？我真的有一切从学生出发去研究问题吗？我有认真地了解过学生的内心吗？对学生进行的细心呵护，我坚持下去了吗？尤其是应对那些差生或问题学生，我有经常向他们点头吗？有经常鼓励他们吗？还是一味的摇头或者责骂呢？应对调皮的小豆豆，校长经常对她说“你真是一个好孩子。”应对身有残疾的高桥君，他却经常对他说“你绝对能做到”。对于这样的学生，我们的鼓励是有的，可是有像校长那样经常鼓励他们，信任他们吗？我没有。和小林校长相比，我真是差太远了。
虽然在我们当今的教育教学中，“巴学园”里的很多的教学方法都是不可能实现的。可是，作为教育工作者，我们不学他表面的教学方式，我们能够学习小林校长因材施教的方法，努力地发掘每一个学生的优点，并把这种优点发扬光大；我们也能够学习他对教育的热心，学习他对孩子们一视同仁的尊重、理解和关心。仅有发自内心地去爱学生了，学生才能感受到你的爱，才会喜欢你；仅有学生喜欢你了，你的教育才会有成效。所谓“亲其师，信其道”就是这个道理。
书本中没有华丽的辞藻，没有长篇大论的理论，用一个个小故事记载着作者的真实情感。但却让读完的人有着不一样的.感受。也让我不断地在反思着自我的教学行为，期望经过反思，我能够及时纠正自我的教育行为，期望自我能够早日成为在学生心中是最最可爱、可亲、可敬的教师。
名著阅读心得体会篇五
名著是人类文化的瑰宝，浓缩着作者深思熟虑的思想和对世界的观察。阅读名著不仅可以丰富我们的知识储备，还能够开阔我们的视野，提升我们的思维能力。在阅读这些经典之作的过程中，我感受到了名著给予我的启示和触动，使我受益匪浅。
第二段：收获知识
阅读名著不仅可以帮助我们拓宽知识面，还能够深化我们对人性和社会的认识。通过读《红楼梦》我了解到了封建家族的生活以及人性的善恶，通过读《1984》我认识到了极权主义的可怖和个人自由的宝贵，通过读《哈姆雷特》我看到了复仇的无尽循环和命运的残酷。通过这些名著的阅读，我学到了丰富的知识，不仅有关于历史、文化，还有关于人性、社会以及人与人之间的关系。这些知识让我有了更全面的了解，使我在与人交往时更加深入地洞察别人的心理和动机，同时也更好地理解了历史的演变和人类社会的规律。
第三段：拓展视野
阅读名著能够让我们拓展视野，看到更广阔的世界。通过读名著，我可以探索不同国家和不同时代的人们的思想和生活，感受他们的喜怒哀乐，了解他们的社会背景和文化。例如，通过读《傲慢与偏见》，我对19世纪英国上层社会的生活有了深入的了解，通过读《骆驼祥子》，我看到了20世纪中国社会底层人民的困境。这些作品不仅让我了解了各个时代的社会形态，更让我感受到人性的共通之处，懂得了人与人之间的联系和相互影响。
第四段：深化思考
通过阅读名著，许多问题和思考逐渐浮出水面。这些名著带给我很多值得思考的问题，例如《呼啸山庄》思考的是爱情和复仇之间的选择，龙应台的《雨季不再来》则思考了个人与社会、自由与责任的关系。这些名著的思考题挑战了我的常规思维，促使我反思自己的生活和人生观。通过思考这些问题，我学会了审视和思考自己的选择和行为，关注社会问题，并以更积极的心态面对生活中的挑战。
第五段：感悟人生
阅读名著的过程中，我们能够从文本中汲取智慧，受到启示，并从中汲取勇气和力量。《浮士德》告诉我们追求权力和财富并不能带来幸福，只有内心的满足和慈爱他人才是真正的幸福来源；《格列佛游记》告诉我们要关注自己身边的社会问题，不要被物质利益迷惑；《鲁滨逊漂流记》则使我明白了生活中重要的是自立和自强。这些名著让我认识到真理和智慧的重要性，启发了我对人生的思考和追求，使我更加坚定地追求真理和善良。
总结：
通过阅读名著，我收获了知识，拓展了视野，深化了思考，感悟到了人生的真谛。名著不仅是文化的瑰宝，更是对人类智慧的集结和对生活智慧的一次次的启示。在今后的生活中，我将继续保持对名著的阅读，不断汲取智慧精华，不断塑造自己的品格和思维方式。
名著阅读心得体会篇六
从事教学工作多年，我渐渐认识到教育孩子重要性，于是，我读了李镇西写的《爱心与教育》这本书。李老师所具有的一颗童心令我仰慕，李老师对学生的爱心更是令我震撼！如：学生生日时亲手送上的一本书、一张贺卡、几句诚心的祝福，为学生办生日晚会，跟学生一起举行篝火晚会；这些既平凡又无微不至的关怀，令学生感动的同时，也感动了我。它折射出了为人师者崇高的师德风范，然而李老师却把这一切说成是“在还学生的债”，这是何等的难能可贵！
整篇文章里，没有华丽的辞藻装饰，没有惊天动地的伟大壮举，全是记载着李老师与他的学生们之间发生的最平常的事，可这些事又极其的不平凡！与李老师相比，我从事教学工作多年，对学生的关心与教育远远不够，缺少了爱心与耐心，特别是对待学困生，我不是耐心的开导，而是多了训斥与指责，总认为学生不下功夫学习，脑子不够灵活，试想一下，如果站在学生的立场想想，多和他们交流找出学困生不爱学习的原因，做到对症下药，那又是怎样的结果呢？在平时的工作中，遇到不顺心的事我们多的是抱怨，缺少了为他人着想的做法，这是很不应该的。
我觉得：“爱学生，就必须善于走进学生的情感世界，而要走进学生的情感世界，首先就必须把自己当作学生的朋友，去感受他们的喜怒哀乐。”李老师是我们的楷模，值得我们每一个为人师者好好地去学习。读了他的书后，李老师关心学生的做法令我矛塞顿开。我也要在以后的工作中，学是在他责备学生的不满，发泄自己的愤怒的时候，他也时刻记住：“不能让儿童那种‘成为一个好人’的愿望的火花熄灭。”为指导思想，耐心地去对待我的任何一个学生。
我们往往抱怨孩子不理解老师，认为孩子不听话。读了《爱心与教育》这本书后，我要改正自己以前的做法，多和孩子交流，和他们交朋友，了解孩子的所思、所想、所需。不要把自己放在高高在上的位子上，平等待人。高尔基说：“谁爱孩子，孩子就爱谁，只有爱孩子的人，他才可以教育孩子。”陶行知也说过：“真教育是心心相印的活动。惟独从心里发出来的才能打到心的深处。”李镇西在他的《爱心与教育》手记四中写道“教育是心灵的艺术”。
在轰轰烈烈推行高效课堂的今天，李老师给我们指出了一条教育孩子光明大道，把关心学生的身心健康和人身安全落到实处，让学生在和谐、宽松快乐的氛围中学习，时刻让自己站在学生的立场上向问题，只要赢得了学生的尊重，教育也就水到渠成的事了。
名著阅读心得体会篇七
第一段：引言（约200字）
读名著对我来说一直是一种享受，它不仅可以带给我知识，也让我感受到了不同的思考方式和思想内涵。阅读名著不仅仅是为了了解一个故事的情节，更是为了理解其中的人物形象和背后的社会文化背景。在阅读中我也深深地体会到了名著带给我的启发和思考。
第二段：阅读名著的乐趣（约300字）
阅读名著给我带来了无尽的乐趣。在读《红楼梦》时，我仿佛进入了一个完整的世界，与贾宝玉、林黛玉等人物相伴。他们的情感和命运深深打动了我，思考着人性的复杂性和社会的虚伪。而读《鲁迅全集》时，我沉浸在鲁迅先生那火热的文字中，感受到了他对中国社会的担忧和反思。这些作品中的深意和智慧，让我一次次感叹人类思想的博大和伟大。
第三段：名著带来的启发（约300字）
名著带给我的不仅仅是乐趣，更是一种启发。在读完《论语》后，我开始思考什么是真正的道德和品行，如何做一个有责任感和担当的人。在读完莎士比亚的《哈姆雷特》后，我开始思考人的命运和选择，以及如何正确地追求自己的理想。这些名著中的智慧话语和人物形象，给我带来了对人生的真实认识和对自己的反思。
第四段：名著中的思考与现实生活（约300字）
与名著的对话，让我对现实生活有了新的思考。在读《1984》这本小说时，我深深地感受到了个人自由和集体意识形态之间的矛盾，开始思考如何在社会中保持自己的独立思考和判断力。在读《西游记》时，我看到了一众和尚、妖怪和神仙们团结一致，共同克服困难，为了正义而战。这样的场景让我开始思考如何在现实生活中做出正确的选择和坚守自己的信念。
第五段：结语（约200字）
通过阅读名著，我不仅仅从中获得了知识和乐趣，更重要的是，我学到了很多生活中的智慧和道理。名著中的人物和情节，启发了我对人生的思考和对自己的反省。阅读名著不仅是一种文化修养，更是一种心灵的启发与升华。我相信，通过阅读名著，我们可以更好地理解人类文明的发展和人性的复杂性，也能够更好地应对现实生活中的种种困惑和挑战。
总结：通过阅读名著，我获得了知识，体验了乐趣，受到了启发和思考，并将这些智慧和思考应用到了现实生活中。阅读名著不仅仅是为了消磨时间，更是为了培养自己的思维能力和判断力。只有通过与名著的对话，我们才能更好地了解自己，也才能更好地面对生活的琐碎和困扰。因此，我始终相信，读名著是一种对自己人生的最好投资，也是一种对人类文明的最好呈现。
名著阅读心得体会篇八
说起对我影响最深的一本书那就是—《爱的教育》。泰戈尔曾说：“爱是亘古长明的灯塔，它定晴望着风暴却兀不为动，爱就是充实了的生命，正如盛满了酒的酒杯。”《爱的教育》这本书读完后给我的第一感触，那就是——爱。这本书是以一个小男孩——安利柯的日记，来透视日常生活中的学校和家庭关系，老师和学生的关系以及父母，兄弟姐妹间的天伦之爱。
“爱”是我们每个人经常挂在嘴边的一个字，可是有的时候，我们也常会忽略周围的爱：如父母对子女无微不至的爱、老师对学生循循善诱、朋友间互相安慰……这些往往都被我们视为理所当然，而没有细细地加以体会。现在如果我们加以体会，就会感觉到人生，这是一个多么美好的东西啊！
有时候，当我们遇到挫折时，常常会怨天尤人，就好像全世界都在跟我们作对一样，甚至抱怨这世上没有人爱自已，有的想更悲观，则会自杀，表示他的抗议，这多可悲呀！其实，如果我们能够静下心来，细细去品味我们周围的一切，你就一定会发现，在这个世界上，居然有那么多人疼你、爱你、帮助你、让你感到这是多幸福呀！
当你能够感受那份极为普通的爱的时候，相信你一定不会吝惜付出你的爱心给一些需要帮助的人，是不是？朋友们、请你带着一颗圣洁的爱心，投入到全世界中。你会发现：只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的明天。请乘上“爱”的小舟，走完属于你自己的爱的人生。
《爱的教育》中，把爱比成很多东西，确是这样又不仅仅是这些。我想，"爱是什么"不会有明确的答案，但我知道"爱"是没有限制的，小到同学之间的友好交谈，老师对学生的鼓励，父母对孩子无微不至的关爱，甚至萍水相逢的人们的一个微笑……大到捐献骨髓，献血，帮助希望工程……虽然如同空气般的爱有时会被"污染"，"稀释"，甚至"消失"，所以希望更多的人去感受一下朴实语言中深厚的爱，我想这部好小说将会把这种美好的感受带给更多更多的人。
名著阅读心得体会篇九
几经折腾，最终在网络上找到了小君教师推荐的心灵鸡汤——《遇见未知的自已》。夜深人静之际，靠在床上，抱着枕头，一口气把它读完，心灵仿佛经历了一场别开生面的旅程。然后，蓦地眼界开阔，茅塞顿开。
这是一本有关身心灵成长的小说，作者张德芬以其深入浅出的笔触，揭示出了困扰人们的烦恼痛苦的深层的原因，以通俗易通、平实朴素的言辞解读了深刻的人生道理它以小说的形式，讲述女主人公经过偶遇的一位老人的指点，从烦恼的工作生活中找到欢乐，并取得生活事业双丰收的故事。它通俗易懂，少了纯心理学书籍的深奥枯燥，讲解和诠释一个个耐人寻味又贴近生活的道理。
诚然，生活中，我们会遇到许多烦恼，对某人的厌恶、对工作的烦恼、对待遇的不满、对伴侣的抱怨，凡人凡事，我们自己都人为地放大。于是，生活中，愁眉苦脸、呻吟抱怨，结果，碰得满身伤痕，痛苦不堪。其实，此刻回首细想，人生没有任何事情能够造成心理上的痛苦，痛苦是来自你对事情的解释：痛苦是你创造出来的，因为那个是你对事情的解释。
这本书告诉我们：我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西！我们为什么不欢乐？那是因为我们失落了真实的自己。学会用潜意识的方式去处理情绪。
我们所背负的一切都是我们自己带来的，别人是无法强压给我们的，因为我们能够不理解。总是认为自己的苦恼时因谁或其他什么而带来的，其实不然，真正让自己苦恼的是我们自身，过于看重那些会让自己苦恼的事。
我们多少人是因为与别人攀比而疲于奔波，为财富为地位，可一旦拥有了所追求的财富地位却并没有感到幸福反而有些人更怀念以前清苦的日子。因为那不是真正自己内心想要的东西，那是外在的东西。就象作者在书中所谈到的欢乐和喜悦的区别，欢乐是取决于外在的东西，一旦那个令你欢乐的情境或事物不存在了，你的欢乐也随之消失了。而喜悦是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以一旦你拥有了它，外界是夺不走的。所以因与别人攀比去追求财富地位过程会带来欢乐，但一旦实现了欢乐也就消失了。而如果是自己真正想拥有财富和地位且明确拥有了财富和地位就会造福社会让更多人幸福那就不一样了，那就到达了喜悦的境界。
外在环境影响着我们的内心世界，我们所处的社会环境和自然环境让我们容易失落真实的自己；认识真我，从自身做起。因为外面没有别人。这本书读了之后让人受益颇深，要试着学会放下，当我们真正放开的时候，你就会觉得一切都是另外一种结局，要试着看开看淡一切，学着清心，静心，修心，做个小小的真我！
人生若都能不忘初心，人生若只愿岁月静好，真实地活着，真诚地活着，不论荣辱得失，不谈贫富贵贱，那就是最大的幸福与欢乐！
