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禁烟建议书篇一
亲爱的同学们:
烟草可以导致多种疾病,烟草危害已成为当今世界最严重的公共卫生问题之一。控制吸烟、预防疾病已成为各国政府的共识;学校控烟工作是教育工作的重要内容;开展全校性的禁烟活动,建设无烟学校,是安全文明校园建设的一个重要组成部分,是新时期加强学生思想道德建设的一项重要内容,是消除校园安全隐患的'一项重要措施,是学校关心学生身心健康的具体行动。
学校是健康场所,是青年学生健康成长的摇篮,“青少年兴则国兴,青少年强则国强”!中华民族的伟大复兴需要同学们拥有健康的体魄,风华正茂的天之骄子不应成为“被温水慢煮的青蛙”,为此我系学生会向全院同学发出倡议,一起行动起来,坚决摒弃吸烟这种不文明行为!
一、从我做起,自觉远离香烟,营造无烟校园环境。请勿在宿舍、教室、卫生间、餐厅、操场等校园公众场所吸烟,自觉远离烟草,倡导健康生活。
二、增强自我控制能力,自觉抵制诱惑,坚决不接受敬烟,提倡互不敬烟。自觉维护自身良好形象,坦然拒绝别人的敬烟。
三、积极参与禁烟宣传。如果看到他人吸烟,为了自己和大家的健康,请对其进行友好的提醒和劝诫,让更多的人远离香烟。
四、树立社会责任感和使命感,为无烟的和谐社会贡献力量。学校是文明建设的窗口,大学生是文明精神的传播者,肩负着建设祖国的重托,承载着民族振兴的光荣使命,让我们立即行动起来,为中华民族的未来,拒绝烟草,珍爱生命,倡导文明,共创一个没有烟草危害的清新的和谐校园,为构建和谐社会贡献力量。
亲爱的同学们,让我们一起行动起来,使教室、寝室、食堂等公共场所不再“乌烟瘴气”,让烟蒂、烟盒在校园销声匿迹,努力营造一个清新美好的校园环境,维护全校师生的身心健康,让我们的校园真正成为无烟校园,争做文明的“电院人”!
xxx
20xx年xx月xx日
禁烟建议书篇二
尊敬的老师,亲爱的同学们:
烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。目前全球共有11亿吸烟者,每年导致近500万例可以预防的死亡。据报道,一支香烟可以产生500毫升的烟雾,含有尼古丁、一氧化碳、氯氰酸等多种有害物质。尼古丁会使血管收缩,可能会引起心血管病变,直接削弱心脏的收缩力并损害脑细胞,导致记忆衰退、头痛、失眠,长期吸烟还会使肺癌的发病率明显提高。吸烟有害健康,被动吸烟危害更大。吸烟对自己的身体有百害而无一利,也对别人的健康造成威胁。我们的生命仅有一次,请珍爱我们的生命,远离烟草危害。
为此,我们一(1)班倡议:全体老师们及同学们积极行动起来,让我们的学校真正成为无烟学校!我们将在醒目处张贴禁烟标志和宣传标语、禁烟海报。请大家充分认识吸烟的危害性,从我做起,从现在做起,自觉做到不吸烟,并提醒和监督吸烟行为。让我们共同拥有一个健康、清洁、文明的学习与工作环境!让我们从自己做起,从现在做起,共同努力,为创建优美、洁净、文明的和谐校园,进一步推进星港的精神文明建设而贡献出每个人应尽的一份力量!
建议人:xxx
时间:20xx年xx月xx日
禁烟建议书篇三
各位同仁们:
烟草有毒,吸烟有害。全世界每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病,吸烟不但能使吸烟者走向慢性自杀,还殃及家人和亲友。消除吸烟危害,已经成为当先世界性趋势和历史性潮流,我国已有许多城市以政府的名义立法,相继颁布公共场所禁止吸烟的法律法规,禁烟完全反映时代的呼声,符合人们的利益、愿望和要求。
卫生工作者是人民群众的健康卫士,肩负着预防和控制疾病、维护和促进健康的神圣使命。面对烟草对人类健康的威胁,卫生工作者应当率先垂范、以身作则,摒弃吸烟陋习,自觉为禁烟做表率,积极营造控烟的养好社会环境,倡导科学、文明、健康的生活方式,提高全民健康素质。 在此,我们向我院全体医务人员建议:
1、为了您和他人的健康,请从我做起,从现在做起,积极学习和宣传控烟知识,为全院的控烟工作贡献自己的一份力量。
2、创建无烟医疗卫生机构,让我们的医院、实验室、会议室成为无烟的工作环境。
3、吸烟者要主动戒烟或不在公共场所吸烟,不在同事、朋友、家人和患者面前吸烟和递烟,尤其是不在儿童面前吸烟,使他们免受被动吸烟的危害。
4、领导干部、环节干部率先垂范,做控烟活动的榜样,努力营造戒烟、控烟的氛围。
5、从医院、从家庭做起,推动无烟医院建设。各科室以“创先争优”活动为契机,统一认识、统一思想,形成合力,创建无烟医院、无烟家庭,努力推动无烟医院建设,实现无烟医院达标。
控制吸烟,减少烟害,让我们立即行动起来,拒绝烟草,珍爱生命,减少疾病,引领健康,共创一个没有烟草危害的清新环境与和谐社会!
建议人:
时间:x年xx月xx日
禁烟建议书篇四
烟草是人类健康的致命杀手。我国是世界上最大的烟草生产国和消费国,也是烟草最大的受害国,每年有超过100万人死于烟草导致的相关疾病。研究显示,我省公众对烟草危害的认识不足,社会上广泛存在逢年过节相互递烟、送烟的风俗习惯。为保障公众健康,推进全省无烟环境建设,20__年,我省特提出持续开展“健康生活,无烟每一天”宣传活动,并向广大居民提出倡议:
一、不在学校、医院、室内工作场所、室内公共场所、公共交通工具内和其他禁止吸烟的场所内吸烟。
学校是儿童青少年学习和生活的重要场所,不在学校内吸烟是对儿童青少年健康的保护,是每一个成人的责任;医院是患者就医看病的场所,不在医院吸烟是对医务人员、其他患者及其家属的尊重;室内工作场所、室内公共场所、公共交通工具属于相对封闭的空间,不在上述环境内部吸烟,能最大限度保护同事、亲朋好友、其他人免受二手烟、三手烟的危害。
二、不当着他人的面吸烟。
吸烟不仅会对吸烟者自身的健康造成危害,还会对广大非吸烟者造成二手烟、三手烟暴露的危害,尤其是妇女和儿童。“不在他人面前吸烟”,是一种社会美德的体现。
三、不向亲朋好友敬烟和送烟。
敬烟的本意是对亲朋好友的尊重,体现着人与人之间的良好关系,但由于烟草的危害性,使得敬烟行为反而成了危害健康的冷箭!
逢年过节和人情来往时馈赠礼品是亲朋好友间关心和祝福的传递,送的理应是健康和温暖,让“送礼不送烟”成为新时期的健康好风尚!
20__年让我们做到“不吸烟,不敬烟,不送烟”,为共同拥有一个健康的、清洁的、无烟的环境而共同努力!
禁烟建议书篇五
建议书是人民群众发表意见,提供建议的一种工具,把合理的建议反映给能够解决事情的一方,下面是小编整理的世界禁烟日的建议书,欢迎阅读参考。
亲爱的老师们、同学们:
烟草已成为严重影响公众健康的公共卫生问题。烟草焦油含有几十种致癌物,尼古丁是使人成瘾的毒物,吸烟会导致心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾病,已成为继高血压之后的全球第二号杀手。
5月31日是第三十个“世界无烟日”,本次“世界无烟日”主题为:“制止烟草制品非法贸易”。为响应“世界无烟日”活动,加强学校禁烟控烟工作,积极创建“无烟校园”,树立健康向上的社会风尚,营造教书育人的清新校园环境,提高校园文明水平。在此我们特向全校师生发出倡议:
一、树立“远离烟害,人人有责”的观念,主动宣传烟草危害知识,积极倡导健康文明的社会生活行为。
二、遵守公共场所禁止吸烟的规定,提高烟草防控意识,在学习、生活和工作中,不带头吸烟,尽力阻止他人吸烟。
三、养成良好的健康文明生活方式,积极宣传“无烟校园”的各项规定,力推无烟办公室、无烟教室、无烟宿舍等,共同营造积极向上、健康文明的校园环境。
四、牢固树立吸烟危害自身及他人健康的理念,主动积极帮助身边吸烟的同事、同学戒烟,倡导健康文明的个人生活行为。
老师们、同学们,请响应我们的倡议,“世界无烟”,让我们向香烟说“不”。让我们行动起来,共同创造一个健康、文明、优美、和谐、清新的校园!
烟草是人类健康的致命杀手。我国是世界上最大的烟草生产国和消费国,也是烟草最大的受害国,每年有超过100万人死于烟草导致的相关疾病。研究显示,我省公众对烟草危害的认识不足,社会上广泛存在逢年过节相互递烟、送烟的风俗习惯。为保障公众健康,推进全省无烟环境建设,20__年,我省特提出持续开展“健康生活,无烟每一天”宣传活动,并向广大居民提出倡议:
一、不在学校、医院、室内工作场所、室内公共场所、公共交通工具内和其他禁止吸烟的场所内吸烟。
学校是儿童青少年学习和生活的重要场所,不在学校内吸烟是对儿童青少年健康的保护,是每一个成人的责任;医院是患者就医看病的场所,不在医院吸烟是对医务人员、其他患者及其家属的尊重;室内工作场所、室内公共场所、公共交通工具属于相对封闭的空间,不在上述环境内部吸烟,能最大限度保护同事、亲朋好友、其他人免受二手烟、三手烟的危害。
二、不当着他人的面吸烟。
吸烟不仅会对吸烟者自身的健康造成危害,还会对广大非吸烟者造成二手烟、三手烟暴露的危害,尤其是妇女和儿童。“不在他人面前吸烟”,是一种社会美德的体现。
三、不向亲朋好友敬烟和送烟。
敬烟的本意是对亲朋好友的尊重,体现着人与人之间的良好关系,但由于烟草的危害性,使得敬烟行为反而成了危害健康的冷箭!
逢年过节和人情来往时馈赠礼品是亲朋好友间关心和祝福的传递,送的理应是健康和温暖,让“送礼不送烟”成为新时期的健康好风尚!
20__年让我们做到“不吸烟,不敬烟,不送烟”,为共同拥有一个健康的、清洁的、无烟的环境而共同努力!
尊敬的家长、老师、亲爱的同学们:
烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。科学研究表明,每吸一支烟会使生命缩短10分钟。根据我国政府与世界卫生组织签署的《烟草控制框架公约》,我国应于20__年起,在所有室内公共场所和工作场所全面禁烟,并设置明显的戒烟标志。20__年1月17日教育部下发《关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》,明确吸烟不仅有害健康,危害坏境,而且对被动吸烟危害更大,要求校园内一律禁止吸烟。为了大家的身心健康,为了让大家拥有一个良好的学习生活环境,我们在此向全校师生及家长发出如下倡议:
1.在中午以及下午接送孩子上下学时,请您勿在校门口吸烟。
2.参加学校活动时,请您遵守学校规定,勿在校园内吸烟。
3.遵守公共场所禁止吸烟的规定,自觉从自身做起,倡导文明健康的生活习惯。
4.主动参与禁烟,给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。
5.老师不在教学区、校园内等公共场所及学生面前吸烟,并带头戒烟,做戒烟先锋;学生严禁吸烟,要自觉远离烟草,争做文明学生。
6.如果看到他人吸烟,请及时对其进行友好的提醒和劝诫。
7.投身禁烟活动,积极参与宣传吸烟的危害,让你的亲人和身边的朋友明白吸烟的危害,自觉远离烟草。
家长、老师、同学们,生命仅有一次,请珍爱生命,远离香烟!让我们积极行动起来,从我做起,从现在做起,珍爱生命,拒绝烟草,创造更健康、更和谐、更文明的校园生活!
全市广大居民:
今年的5月31日是第三十个世界无烟日。烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。目前,全球烟民的总量已突破13亿人。其中,我国约有7亿人直接或间接受到吸烟危害。
全世界平均每一秒钟就有一个人死于吸烟引起的相关疾病。为此,1987年11月,联合国世界卫生组织将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日,此后,固定为每年的5月31日。
开展这项活动,目的在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为自己创造一个健康的生存环境。
那么,烟草究竟有多大危害呢?据研究,一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠。每天吸一包香烟,相当于吸入了50毫克~70毫克尼古丁。除尼古丁外,点燃香烟时产生的约5000种化合物,都是导致癌症的元凶。
世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出:如今,烟草已经成为人类健康的第二大杀手。到20__年,全世界每年将有1000万人因吸烟而过早去世,其中,我国将占200万人。
我们可能每天都在被动地吸烟。因为我们周围总有不少吸烟者,或是亲友,或是同事。
你们知道吗?被动吸烟比主动吸烟吸入的有害物质更多。在吸烟者吐出的冷烟雾中,烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中多1倍,一氧化碳多4倍。在室内吸2支烟的污染比在室外吸烟高20倍。与一个吸烟者共同生活,患癌症机会将增加1.4倍;与2个吸烟者共同生活,患癌症的机会将增加2.3倍。据国际性的抽样调查证实,吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。
研究显示,浙江人对烟草危害的认识不足,社会上广泛存在逢年过节相互递烟、送烟的风俗习惯。为保障公众健康,推进全省无烟环境建设,20__年,浙江省持续开展“健康生活,无烟每一天”的主题宣传活动,并向广大居民提出倡议:
一、不在学校、医院、室内工作场所、公共交通工具内和其他禁止吸烟的场所内吸烟。学校是儿童、青少年学习和生活的重要场所,不在学校内吸烟是对儿童、青少年健康的保护,是每一个成人的责任;医院是患者就医看病的场所,不在医院吸烟是对医务人员、其他患者及家属的尊重;室内工作场所、室内公共场所、公共交通工具属于相对封闭的空间,不在上述环境内部吸烟,能最大限度保护同事、亲朋好友、其他人免受二手烟、三手烟的危害。
二、不当着他人的面吸烟。吸烟不仅会对吸烟者自身的健康造成危害,还会对广大非吸烟者造成危害,尤其是妇女和儿童。“不在他人面前吸烟”,是一种社会美德的体现。
三、不向亲朋好友敬烟和送烟。敬烟的本意是对亲朋好友的尊重,体现着人与人之间的良好关系,但由于烟草的危害性,敬烟行为反而成了危害健康的冷箭。
让我们行动起来,拒吸第一支烟,做不吸烟的典范,劝阻家人或亲友吸烟,告诉他们吸烟的危害,携手共创无烟环境,构建和谐社会,人人拥有健康的身体和美好的未来!愿每一天都成为无烟日!
亲爱的同学们、老师们、家长朋友们:
大家好!
直到20世纪,人类才开始认识到烟草对人类的危害,于是有了5月31日全球禁烟日。成年人吸烟是自己的选择,但是二手烟,三手烟对孩子的影响远远超出我们的想象。
公共场所吸烟,绝非小事。这种行为不仅是一种严重影响文明、影响自己和他人健康的陋习,而且还会带来严重的安全隐患。
《西安市控制吸烟管理办法》从20__年11月1日起实施,吸烟者要注意了,餐馆、酒吧等室内公共场所全面禁烟,同时禁烟的还包括学校、妇儿医院、儿童公园等场所的室外区域。
在禁止吸烟区域,任何人均有权要求吸烟者停止吸烟,或者要求该场所的经营者、管理者履行义务。吸烟者不听劝阻或者控制吸烟场所的经营者、管理者不履行劝阻义务的,任何人均有权举报、投诉。
任何人不得在禁止吸烟区域吸烟和索要烟具,应当自觉听从劝阻;在非禁止吸烟场所吸烟应当合理避让不吸烟者,不乱弹烟灰,不乱扔烟头。
全市设置公开统一的举报电话12345,将市民的举报和投诉按照执法分工,转给各相关控制吸烟监督管理部门。各控制吸烟监督管理部门接到投诉举报后,应当及时进行调查处理,并将调查处理结果反馈投诉举报人。
《办法》明确,违反规定,在禁止吸烟的场所吸烟的,由控制吸烟监督管理部门对吸烟者给予警告,并处十元罚款。
亲爱的家长朋友们,为了我们的孩子健康成长,为了我们所爱的人,更为了我们自身的健康。让我们敢于向二手烟再见。对违法吸烟行为主动劝阻,争做控烟工作的宣传员和监督员。
西安市莲湖区星火路小学
亲爱的同学们:
学校是一个健康场所,是我们学习成长的摇篮。为树立和展现我院学生良好的精神面貌,养成良好文明的生活习惯,创造文明、洁净、优美的校园环境。我院向全体学生发出倡议——“构建无烟校园,营造健康环境!”
烟草有毒,吸烟有害,它严重地威胁着人类的健康,调查研究表明,吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10~13倍。全世界每年因吸烟死亡的人数高达600万,即平均每6秒钟有1个吸烟者死亡。吸烟不仅危害健康,还极易引起火灾。据我国部统计,全国每年火灾中有近20%是由吸烟引发。
请珍爱生命,远离香烟!为了大家的身心健康,让同学们拥有一个良好的学习生活环境,争做新时代文明大学生,我院在此向全体学生发出如下倡议:
1. 遵守公共场所禁止吸烟的规定,自觉从自身做起,倡导文明健康的生活习惯。
2. 主动参与禁烟,为身边人创造一个健康的学习、生活和工作环境。
3. 如果看到他人吸烟,为了自己和大家的健康,请对其进行友好的提醒和劝诫。
4. 积极参与宣传吸烟的危害,让你的亲人和身边的朋友明白吸烟的危害,自觉远离烟草。
对于不响应以上倡议的同学,本着对学生本人和家长负责的态度,我院将采取以下措施:学院将及时组织对在寝室、教室、走廊等公共场所吸烟行为进行检查,对违反规定者进行通报批评处分,对屡教不改的学生处分逐次加重。
同学们,让我们一起行动起来,从自己做起,从现在做起,共同努力,创建优美、洁净、文明、和谐的“龙职”校园。
工商管理学院
禁烟建议书篇六
医院禁烟是一项长期而艰巨的工作,需要全社会的共同努力,下面是本站小编整理的医院禁烟
建议书
范文,欢迎阅读参考。各位同仁们:
烟草有毒,吸烟有害。全世界每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病,吸烟不但能使吸烟者走向慢性自杀,还殃及家人和亲友。消除吸烟危害,已经成为当先世界性趋势和历史性潮流,我国已有许多城市以政府的名义立法,相继颁布公共场所禁止吸烟的法律法规,禁烟完全反映时代的呼声,符合人们的利益、愿望和要求。
卫生工作者是人民群众的健康卫士,肩负着预防和控制疾病、维护和促进健康的神圣使命。面对烟草对人类健康的威胁,卫生工作者应当率先垂范、以身作则,摒弃吸烟陋习,自觉为禁烟做表率,积极营造控烟的养好社会环境,倡导科学、文明、健康的生活方式,提高全民健康素质。 在此,我们向我院全体医务人员建议:
1、为了您和他人的健康,请从我做起,从现在做起,积极学习和宣传控烟知识,为全院的控烟工作贡献自己的一份力量。
2、创建无烟医疗卫生机构,让我们的医院、实验室、会议室成为无烟的工作环境。
3、吸烟者要主动戒烟或不在公共场所吸烟,不在同事、朋友、家人和患者面前吸烟和递烟,尤其是不在儿童面前吸烟,使他们免受被动吸烟的危害。
4、领导干部、环节干部率先垂范,做控烟活动的榜样,努力营造戒烟、控烟的氛围。
5、从医院、从家庭做起,推动无烟医院建设。各科室以“创先争优”活动为契机,统一认识、统一思想,形成合力,创建无烟医院、无烟家庭,努力推动无烟医院建设,实现无烟医院达标。
控制吸烟,减少烟害,让我们立即行动起来,拒绝烟草,珍爱生命,减少疾病,引领健康,共创一个没有烟草危害的清新环境与和谐社会!
建议人:xxx
时间:xxxx年xx月xx日
全院职工:
吸烟能使人的机体免疫力降低,容易使细菌、病毒等病源体入侵人体,损害健康。吸烟与肺癌、肺气肿、心脏病、中风和其它癌症等25种以上危及生命和健康的疾病有关。在我国,每年因吸烟而染病去世的人超过百万,死于被动吸烟的人超过10万。因吸烟导致的疾病造成医疗费用增加、劳动力丧失、过早死亡和家庭收入的下降,对社会和家庭带来极大危害。吸烟有百害而无一利,地球人都知道,医务人员更清楚。
医务人员从事着最崇高的职业,是健康的使者,一定要率先垂范,给我们的大众、给我们自己创造一方洁净的乐土!作为救死扶伤的白衣战士,有什么理由不戒烟、不禁烟。因此,要革除吸烟、禁止在公共场所吸烟,为创建文明社会、塑造和谐就医环境是那么的至关重要,同时又是我院每一位职工义不容辞的责任。
为此,我们向全院医务人员发出如下建议:
1、在病区、门急诊、办公室等不吸烟;
2、在医院公共场所不吸烟;
3、在家中不吸烟,或尽可能少吸烟;
4、不在病人、家属面前吸烟。
5、吸烟时要避开非吸烟者,以防他人吸食二手烟;
6、在有禁止吸烟标志的场所,一定不要吸烟。
同志们,请响应我们的建议,让我们从现在开始,从自己做起,自觉成为戒烟的榜样!禁烟的模范!让我们天使的形象更纯洁更神圣!
建议人:xxx
时间:xxxx年xx月xx日
亲爱的全体员工和病员朋友们:
烟草及烟草制品对人类健康的危害,已经成为当今世界最严重的公共卫生问题之一,也是人类健康所面临的最大的、但可以预防的危险因素。医院是人们防治疾病、保护健康的场所。作为白衣战士,也作为健康的守护者,我们有责任和义务做好控烟先锋、控烟表率!有责任和义务大力倡导人们摒弃不良的卫生习惯,营造舒适的就医环境。为此我们向全院医务人员和病员及其家属朋友们发出建议:
1、全院职工要积极贯彻执行医院关于创建无烟医院的各项
规章制度
,带头禁烟,率先垂范。2、医务人员要成为创建无烟医院的表率。旗帜鲜明地支持控烟,带头戒烟,要将控烟工作作为医院相关临床诊疗或防治工作的一部份,相互监督,及时劝阻和制止身边抽烟的朋友,使禁烟成为大家的自觉行为,达到实现无烟医院的目标。
3、病员朋友及家属要积极配合,养成禁烟的好习惯。在医院就医过程中,严格执行医院的有关禁烟规定,共同营造良好的就诊环境。
4、努力营造无烟医院的良好氛围,以拒绝烟草、从我做起、引领健康、人人有责为宣传主题,要把开展禁烟活动当做自己义不容辞的责任和义务,当做关爱他人生命,维护他人健康的医德行为,当做一种现代服务理念践行到日常工作的始终。同时要耐心细致地做好患者、家属和来访者的禁烟工作。
健康所系,生命相托。让我们立即行动起来,拒绝烟草!减少疾病!为净化环境,为中华民族的健康事业,共创一个文明、健康、和谐的无烟医院!
建议人:xxx
时间:xxxx年xx月xx日
禁烟建议书篇七
亲爱的爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、叔叔、阿姨:
据世界卫生组织统计,全世界有7亿儿童,全球约一半的青少年呼吸着被香烟烟雾污染的空气,成为无辜的被动吸烟者。
我国也有近1.8亿的未成年人生活在二手烟的环境中,我们身边不少小朋友在家里也受到二手烟的伤害。
今天我们很高兴的看到,为抵制烟草给我们带来的危害,幼儿园已经积极行动起来了。
幼儿园是我们健康成长的摇篮,为此我们向亲爱的爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、叔叔、阿姨发出建议:“创建无烟校园,我们共同行动!”让我们远离二手烟的环境,作为家长,作为长辈的你们就一定要率先垂范。
为了您的身体健康,也为了我们孩子们的健康成长,请您做到:
1.自觉遵守《义乌市公共场所控烟办法》的相关规定,自觉从自身做起,倡导文明健康的生活习惯。
在各类公共场所不吸烟,做一个健康文明的公民。
2.主动参与禁烟,在我们面前不吸烟,在家中尽可能少吸烟、不吸烟,来到我们幼儿园一定不吸烟,给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。
3.吸烟时要避开不吸烟者,以防他人吸食“二手烟”。
4.同事、朋友之间不敬烟、不送烟。
看到他人吸烟,请对其进行友好的提醒和劝诫。
5.积极参与宣传吸烟的危害,自觉远离烟草。
树立控烟意识,互相监督提醒。
亲爱的爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、叔叔、阿姨,拥有健康幸福的生活,是我们每个人的心愿,我们相信,为了您和您家人的健康、为了我们的绿色地球,您一定要远离烟草,为全社会营造一个健康的生活环境。
让我们共同行动吧!
禁烟建议书篇八
烟民同事们:
大家好!
据报载,一支香烟里的尼古丁足以杀死一头牛,多么可怕的事实!在我们养颐生息、悠然自得之中,它戴着伪善的面具正逐步侵蚀我们、破坏我们,更为可怕的是,众多吸烟者的背后是更多的被动吸烟者,我们的一支烟中有大半是为我们的父母、妻子、孩子和身边的同事准备的,而且是我们活生生硬塞给他们的“定时炸弹”,成年累月的积累,说不定哪天就要爆发!
抽烟的危害主要有:
1、心脏血管疾病:与冠状动脉心脏病、主动脉瘤、心律不整、下肢静脉梗塞有关。
2、癌症:会导致肺癌、咽喉癌、口腔癌、食道癌等。抽烟者得癌症的机会为不抽烟者的20倍。
3、肺部疾病:与慢性阻塞性肺病、肺炎、气喘、气管炎、气胸等有关。15%的抽烟者会有慢性阻塞性肺部(肺气肿、慢性支气管炎)。
4、其他:会引发中风、消化性溃疡、骨质疏松症、牙周病、白内障等疾病。
吸烟就等于慢性自杀,吸烟危及生命的概率是50%,戒烟等于自救。为保障身体健康,养成良好的生活卫生习惯,最大限度的减少吸烟造成的危害,我们代表百纳瑞汀酒店向全体同事发起如下倡议:
1、自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规,在酒店及宿舍内不吸烟,并劝阻他人吸烟。
2、在各类活动中不主动敬烟,不接受敬烟。
3、宣传吸烟有害健康的卫生常识,教育子女及亲朋好友不吸烟。
戒烟十口诀
1.下定决心,选择一个最适合的日子戒烟。
2.劝导朋友和你一起戒烟,共同面时挑战,互相扶持。
3.不要让烟卷、烟灰缸、火柴及打火机在家里、办公室中出现。
4.起初会很难抵抗诱惑,应避免到容易令你想起吸烟的场所。
5.告诉别人你已戒烟,不要发给你烟,也不要在你面前吸烟。
6.每天都对自己说今天不会吸烟,日日如是,很快便会戒烟成功。
7.每天至少喝8杯开水,以帮助将体内的尼古丁排出。
8.每当想吸烟,不妨出外散步或做点家务,使自己抛开吸烟的念头。
9.如果你的爱人是个讨厌吸烟者的人,你就要不断提醒自己为她而戒烟。
10.戒烟可节省金钱,就用这些钱来买点东西奖励自己。
请大家远离香烟!戒烟,从现在开始!