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考前动员的话篇一
尊敬的教师和亲爱的同学们:
大家早上好!期中考试在即,我很乐意和大家分享这一紧张而甜蜜的时刻,希望我的发言给大家带来启迪和愉悦。
我们要重视考试,又要正确对待考试。考试既是知识的检测,又是意志的磨练。我们知道,考试对我们来说虽是一种压力,但我们只要学会负重就不会跌倒;考试虽是一种挫折,但它能磨练我们强劲坚韧的心灵;考试是一种甜蜜,因为我们可以从中看到自己的璀璨;考试更是一种机遇,因为它能提升我们自身的素质,能让我们的人格在不断的挑战中得到升华。
希望同学们正确看待考试,克服考前过分紧张的情绪,以从容自信的态度面对期中考试。考试只是学习过程的一个组成部分,是检查你学得如何的一个方法。没有压力就没有动力,没有动力就发挥不出一个人蕴藏的潜力!
考试来临,相信每位同学有一些紧张和兴奋。我想这是非常正常的,不紧张不算是正常的学生。有了这份必要的紧张,我们的思维会更敏捷、更全面、更深刻,我们的表现会更出色、更优异,更加令人鼓舞。
我们兴奋,是因为我们到了验证自我的时刻;是因为我们到了展示自我风采的时刻;凭着这种积极的心态,我们能够做到认真、细致;我们能变得更大、更强。我们期待,期待着在考试过程中,我们师生之间、生生之间的关系和谐,没有矛盾,没有纷争。小雨过后,在冷空气带来的清爽中,我们感受着这特别的新鲜,抚摸时间刻画在我们生命中的那份记忆。想象着,沙场秋点兵,我们是一匹匹即将驰骋疆场的战马,扬蹄嘶鸣;想象着,在壮阔的战场上,我们是一支支蓄势待发的箭,誓中目标。
怎样进行考试?方法很重要。其一,书写要规范,卷面要整洁。整洁美观的卷面,会给改卷的教师留下很好的第一印象,能直接提升你的成绩。涂抹潦草的卷面,让人不堪入目,一定会影响你的得分。
其二,注意审题检查。有这样一个顺口溜,很实用。 “审题不误答题工,匆匆动笔希望空;条件要求要读懂,读完三遍再起动。”这首顺口溜,很好的说明了审题的重要,注重审题,可以避免不该发生的错误,更不会漏体,认真分析试题,遇到自己不熟悉的题型要仔细推敲。
其三,考试时要沉着冷静,要对自己充满信心。同时要科学对待考试,认真分析试题,仔细推敲,先易后难。考题你容易人家也容易,因此遇到容易的不要忘乎所以,要细心谨慎;考题你难人家也难,因此遇到难题莫惊慌,要认真思考。我们要做到基础题不失分,争取战胜难题,并注意把握时间。
万品信为先,只有做到诚实守信,才可能实现理想和抱负,对得起父母,对得起学校和教师。所以我们要诚信考试,遵守考场纪律。考试是检验知识的标准,使同学们清楚的.认识到自己所处的位置,用真实的成绩来证明自己的实力。公平竞争能督促大家认真学习,并且明白付出才有收获,才能获得过硬的知识和本领。认真参照各个科目的答题规范要求,不按要求作答记零分。
你们要记住,成功永远垂青于那些勤奋刻苦,持之以恒,拥有毅力,时刻做好准备的强者。要相信:每一个勤勉的日子都有回报,每一滴汗水都有收成。所以我坚信,你们只要充满信心,在考试中保持良好的心理状态,发挥出水平,就一定能取得理想的成绩,一定能考出夏邑高中学子的风采。
考前动员的话篇二
分别在即,想起唐朝诗人王维的两句诗“渭城朝雨邑轻尘,客舍青青柳色新。”古人常常用“折杨柳”来表达亲人、朋友、师生间难舍难分之情。今天,全体老师、初一初二的同学们为即将踏入中考考场的初三同学送祝福,不论是我,还是他们,都有一种“依依惜别”的感受,因为:我们毕竟相识、相处了一年或两年三年,毕竟二十二中也算作你们一个临时的家。
分别在即,也“别有一番滋味在心头”:
有人说,中考是人生第一个转折点,它的结果可能决定了一个人未来的走向:可见它多么重要啊!因此,不论什么情况,你都不能轻言“放弃”。
还有人说,条条大路通罗马,看来:一个人发展的道路是多条的。所以,考上重点高中是你们前进的一条路,考上一般高中也是一条发展之路;同样,考上中专、职高、技校仍然还是你们前行的道路。山有高低,水有深浅,人与人也有不同;但,大千世界三百六十行,行行都需要有人做;否则,人类社会将不复存在。
也有人说,人生不如意十之八九。我理解这句话的意思是:做事情,如参加中考,不可能都达到你想要的成绩,但只要我们努力到了就不要抱怨,要保持一颗平常的心。它的另一个含义是:正因为我们对很多事情不满意,才能促进我们一直不断地追求,也正因此,我们个人会越来越好,社会才能不断地发展和进步!
分别在即,最后让我再送给大家两句话:你付出了,就一定会得到;你努力了,不论结果怎样,都不要后悔!人生的道路还很长,今天如果没做好,还有明天和后天!
考前动员的话篇三
老师们、同学们:
大家上午好!
今天已是20__年6月12日,大家在实中历经三年寒窗,即将在8天后用收获来兑换你曾经的付出。正是这三年来所有的一切努力,将不知不觉地把你推向人生的又一个新的起点。
或许有的同学已经踌躇满志等待大显身手,或许有的同学正因成绩不理想而倍加努力,或许有的同学正争取时间做最后冲刺。此时此刻,同学们,你应该清醒地认识到:你们面临的,是人生中第一次重要的选择,它将决定你是否能坐在重点中学的教室里学习,是否能顺利升学,进而决定你将来的人生发展。
你还应该清醒地认识到:你的父母正期待你传回捷报,你的老师正对你寄予厚望。同时,其他学校的竞争者们也在摩拳擦掌,跃跃欲试。所以,中考,容不得我们有一丝迟疑,中考,容不得我们有片刻停滞,中考,容不得我们有半点闪失!中考,我们必须胜利!
你更应该清醒地认识到:留给我们复习的时间已经屈指可数,我们在这有限的时间内如何提高复习效率和整体质量,如何有针对性地查漏补缺,如何调整到自己的最佳应试状态,这是中考前最重要的一次复习。
所以在这蓄势待发的关键时刻,我对同学们提出以下要求:
一、要有计划、有目标。盲目无序地蛮干、模糊不清的目标,是影响考试成功的重要因素。虽临近中考,不是书看得越多越好,也不是题目做得越多越难越好。有的放矢,制定清晰、明确、具体的计划与目标,才是提高整体复习效率的重要保证。
二、注重基础,注重课本,梳理结构体系,把知识织成“网”。建议大家除正常上好复习课以外,要留出时间梳理课本知识网络与结构体系,归纳、总结、提炼重点、热点题型的思路、方法、规律与解题步骤、注意事项等。也可确定若干个领域、若干条主线或若干个专题,编织复习的框架,构建知识网络系统、基本方法与技能系统、重要思想体系,弄清知识与方法的内在联系,形成众多的“知识树”、“方法链”和“思维模块”,努力做到“知识原理联通、思想方法贯通”。
三、强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。应对中考,大家除了要情绪饱满,拥有必胜信念之外,还要讲究劳逸结合,保证睡眠质量,减少因紧张造成的兴奋、失眠,让大脑休息好。同时,减轻自己的心理负担,摒弃杂念,控制心态,不要遇到一点困难就惊慌失措,也不要因一些小事而分散精力,把全身心精力投入考试中,不骄不躁地去轻松上阵。此外,要灵活运用考试技巧和规律,发挥出自己的最佳水平,要想办法把自己所掌握的东西最大限度地发挥出来。
四、考试期间还要注意交通安全、饮食安全、人身安全等问题,谨小慎微,以充分准备铺就中考成功之路。
老师们,同学们,中考是一场精力和智慧的赛跑,希望大家以高昂的斗志、百倍的信心,坚定的意志投入到最后的冲刺复习中去,让我们今天的拼搏成为明天最美好的回忆,明天实中以你们为荣。最后,祝同学们在中考中沉着应对,稳定发挥,考出水平,取得优异成绩。
考前动员的话篇四
期末考试是对你们一个学期以来所学知识的一次大检验,希望同学们能够抓住机会,展示自己,在这收获的季节摘取胜利的果实。
通过考试,对自己学习情况有一个理性的认识,及时获得矫正信息,调整自己今后的学习态度和学习方法。本次考试成败也将成为你反思学习过程,进而改进和调整学习策略,提高学习质量的.重要手段。因此,我们每一个同学都应以严肃、认真、负责的态度对待本次期未统考。
俗话说,“临阵磨枪,不快也光”,因此,请同学们抓紧点滴时间,劳逸结合,静心进行考前复习。希望每一位同学能够把老师所整理、归类的基础知识夯实。考试说透了不过是“万变不离其宗”,因此,我建议各位同学紧抓课本,只有抓住了课本,吃透了教材才能在考场上游刃有余。
除了认真上好每一节复习课外还应该认真的完成作业。不能因为是复习,就随便不完成作业或降低作业标准。复习时老师会根据知识的重难点,有计划地布置作业,有目的地练习巩固。做好复习期间的各种作业复习才能达到事半功倍的效果。
如果感到自己哪方面的知识不过关,有疑问的一定要提出来,问同学、问老师、问家长,弄懂以后还要多练习两次。只有这样,才能有效地弥补自己的知识漏洞。
考试是一次行为习惯的考验。我们要求做到:
(1)考前准备好文具,规定以外的物品、手机、书籍、资料要放到讲桌前。考后注意考场整洁卫生。
(2)考试时应认真安静地答卷,不得交头接耳,不得左顾右盼,不得夹带与考试有关的东西,一经发现,均以作弊论处。
(3)考试还是一次做人品行的检测,我们每个人都应该有一种“文明考试,诚信做人”的意识,我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到考试中去,公平竞争,诚信考试,杜绝作弊,争创佳绩。
最后我希望同学们保持平和心态,科学对待考试。考试既是知识的检测,又是意志的磨炼。考试时要沉着冷静,应临场不乱,不犯低级错误,切忌看错、写错。要对自己充满信心,认真分析试题,仔细推敲,先易后难,工整作答,最大限度地向卷面要分数!
考前动员的话篇五
老师们、同学们:
早上好!
时间过得很快,转眼间半个学期过去了。根据教育局的安排和学校的计划,在本周二下午11春季的学生们,将迎来他们一生中的第一场重要的考试――体育中考,而在星期四、星期五将进行全校期中考试――这一阶段性考试。
上周五,我校的09数控1班、2班和09电工班的同学,结束了在校的最后一场考试,踏上了学习的另一起跑点――下厂实习。
同学们,在一次一次的考试中,我们将如何迎接挑战,取得理想的成绩呢?我想态度、目标、自信和努力应该是制胜的法宝。一个人如果没有端正的态度、没有可行的目标,是任何事都不能成功的。因此,希望同学们能以认真的态度对待考试,并在考试前给自己制定一个力所能及的目标,让自己有个努力的方向。同时还要有信心,要充分的相信自己,能完成,能做好。我们的许多伟人也是在成功后发现:自信是成功的第一秘决,努力是成功的关健。
因此,我代表学校在接下来的考试中,对你们提出如下的要求和建议:
首先, 我们每一位同学都要以认真、严肃、负责的态度对待考试。考试前在教师的指导下,对所学的知识进行查漏补缺、认真整理,争取融会贯通,并安排好日常生活,以良好的精神面貌投入考试。
第二,认真考试。按时进入考场,按照指定的座位就座,不要随便调换座位。既要充满信心;又要沉着冷静,认真审题,细心检查,独立完成。 确保考试素质与考试成绩的双赢。
第三,遵守考试纪律。考试不仅是对同学们学习成果的一个检验,也是一次做人品行的检测,要严肃考风考纪,每一位同学在考场上应该对自己的言行及可能产生的后果负责,考试作弊是自欺欺人的做法,不能弥补自己学习的弊端,相反会让自己失去诚实这一宝贵的品质,学校也将作出严肃处理。考风是学风的关键,只有形成严肃的考风,才有良好的学风和校风。
同学们,一次考试是一次机会,是一次证明自我的机会,是一次创造自信的机会。希望你们不做怯懦的退缩,不做无益的彷徨,不负老师的期望,更不负父母的企盼。以自己扎实的知识和诚实的态度,考出理想的成绩!谢谢大家!
考前动员的话篇六
各位老师,各位同学:
为确保2015年高考再创辉煌。我借今天的高考动员大会向2015届全体同学提出如下建议和要求:
一、要胸怀奋斗目标。目标是我们奋斗的方向,给我们以前进的动力,普通班的同学要坚定低进高出,面向普本的信念;实验班的同学要坚定高进优出,面向重本的信念,准确把握自己,从实估量;激发斗志,磨砺一剑。
二、要树立必胜的信念。“信心是基石,拼搏是保障”。充满信心,是决战高考的前提。要相信自己的能力,相信老师、家长和学校是你们最坚强的后盾,勇往直前。只要拥有信心,才可能拥抱成功;只有树立信心,才能挥洒自如,超常发挥。
三、要树立端正的态度。有人说,“态度决定一切”,积极端正的态度,是决战高考的保障。十年寒窗,就此一博,我们要深信“爱拼才会赢”这个道理。
四、要有坚强的意志和毅力。坚定的意志和顽强的毅力,是决战高考的支柱。高考不仅仅是智力水平的检验,更是非智力因素的较量;心理素质是增强剂,它能使人的各种能力发挥到极致。高考在即,压力难免,竞争难免,但是,响鼓还得重锤敲,你怎样看待压力,怎样看待竞争!你是把它作为烦恼、包袱,还是想变压力为动力,在竞争中展示你的智慧和才华,来回报自己多年为之付出的辛劳和汗水。人生能有几回博,惟有背水一战,才能不为庸庸碌碌而后悔。
五、要讲究方法和技巧:科学的方法是决战高考的法宝。为此我提议临考之前我们还是要坚持”三管齐下”的策略:一要管好自己的口,不懂就问,不留后患;二要管好自己的手,临考前只看不做就会出现看到题目、题题会做,做起来、题题有误,结果眼高手低;三要管好自己的脑,提倡独立思考,对同类问题要注意归纳比较,这样,才能将知识内化为解决问题的能力。临考前要注意培养“考感”:即规律感、时间感、答题感、考试感。
下面我再就这次高考的考前准备、答题时注意事项及应对紧急情况再向同学们提些建议,以供参考。
一、距离高考2天,加强战备,做好物质准备,
1、考试用铅笔、钢笔、橡皮、小刀、圆规、尺子以及准考证等,都应归纳在一起,放入一个透明的塑料袋或文件袋中。
2、准备一条干毛巾,用来擦汗,备带好无文字标签瓶装饮用水,以防口渴。
3、确定高考当天要穿的衣服,并单独放置,别到了7日早晨,因为挑选衣服而耽误时间。
4、准备好乘公共汽车或出租车所需要的零钱,并放入准备好的衣服口袋或书包里。
5、不要自己夹带草稿纸,不要把文曲星和手机、小灵通等通讯工具带入考场。
6、带好复习用资料:必带资料:1)、03或04年高考全真试题;2)、一模或二模仿真试题;3)至少一套尚未做过的附有答案的冲刺试题,复习时备用;4)、考试说明或高考试题破析;5)学习档案,包括错题集和课堂笔记、临考记忆要点等。6)必要的工具书,如英语的词汇手册、词典等。7)文史教科书。
二、注意考场事项,不留任何后患。
每次高考,考生走出考场,总有人遗憾不已,懊悔莫及,原因是审题不慎、或时间不够、或漏题错答。
1、牢记考试常规
拿到试卷,首先必须在密封线内正确无误地填写好姓名及准考证号码等。答题之前先将试卷浏览一遍,了解题量、难度和得分多少,然后认真审题,做到不遗漏题目,不看错题目,不误解题目,不审错题目。
2、先易后难 冷静作答
把握时间,准中求快。在高考中,为了鉴别不同层次学生的基础和能力,试题的特点是面广、量大、难度高,所以若在个别难题上耗去过多的时间,以致容易的题目也来不及做,实不可取。由于考试时间紧,往往没有过多的时间检查,所以对基础题都要一次成功,一气呵成,不要过多寄希望于检查时再发现错误。遇到难题,要镇定自若,因为我难人亦难,考生机会均等,实在不解,不妨搁置其后。在思路上可从多方位、大范围进行考虑。要激发灵活的应变能力,能解多少就解多少。
3、克服紧张情绪
考试中,由于过度紧张有时会引起肌肉紧张。克服的办法是:闭上眼睛,平心静气,深深吸气,稍停几秒,慢慢吐出,达到身心松弛的目的。也可转移注意力,或转做它题,先易后难,或闭目养神片刻,还可自我暗示,自我安慰,自我鼓励,提高信心。复查时,要检查字迹是否清楚,卷面是否整洁,作图是否规范,格式是否对头,方法是否合理,答案是否正确,是否漏做、误解、写错,同时再复查一遍准考证号码与姓名。当然,还要用好草稿纸,也不要受上一场考试结果的影响。
4、全面检查 考过即“放”
对每一道题都要认真检查,对简单的题和得分较低的题千万不能忽视。在时间紧张的情况下,要先检查得分高的题。无论对自己的作答多么有把握,都不要提前交卷,不能有攀比提前交卷的心理。当然,也没有必要看到别人提前交卷,自己就慌张。值得一提的是,每考完一科后,不管考试结果是否理想,都不能停留在对这科的回忆上。已经考过的,不论好差,统统放到一边,索性什么都不想,尽快转移自己的兴奋点铆足劲考下一门,这才是明智之举。
5、答题时不能轻易留下记号。1)一支笔用到底,不能用两种不同颜色的笔答题;2)不能流露或暗示考生的所在地的相关信息;3)改正错误时不能用修正液;4)在答题纸规定区域答题。
6、在考场上突然发生“记忆堵塞”怎么办?
在这几种常见的考场病中,紧随突然慌乱的是记忆堵塞。如果你在考试过程中发生了记忆堵塞现象,不妨尝试下面几种方法。
1)、是保持镇静。记忆堵塞在非常紧张的环境里似乎更严重,更容易发生。这时,你要保持镇静,并注意调节自己的呼吸率。先慢吸气,当对自己说“放松”时缓缓呼气,在你完成缓慢呼吸时,你再考虑你正在努力回忆的问题,如果你仍不能回想起来,就暂时搁下这道题,开始做别的题,过段时间再回过头来做这道题。
2)、联想。克服记忆堵塞的另一个办法是联想。你不妨回忆老师在讲课时的情景或自己的复习笔记,并努力回忆与发生记忆堵塞问题有关的论据和概念,把回忆起的内容迅速记下来,然后,看你能否从中挑出一些有用的材料或线索。
3)、利用其它试题。克服记忆堵塞的最后一个办法是利用试卷上的其它试题。在标准化考试中,可能会要求考生做大量试题,后面的试题也许会给你提供某些线索,不要轻易放过有心的搜索。当然,需要提醒的是,你在头脑中要始终记住发生记忆堵塞的试题,如果在后面恰巧遇到了一个与之相关或有些联系的,就要仔细看其中是否有哪些东西能够给你提供线索或启发。
三、高考临场紧急情况应对。
1、检查战备情况--走向考场前不妨再仔细检查一下是否准备好了,列出一张明细单
各种考试用具是否带好,最重要的是准考证不能丢失。如在临考前不慎丢失准考证,千万不要着急,可以向监考教师报告,经考点领导小组批准,考生可以先参加考试,但在下场考试前要向监考教师交验准考证。考生还可以向其所在中学或街道办事处写出丢失准考证的经过、原因的书面材料,由所在中学或街道出具证明后,到所在区县高校招生办公室挂失。
3、熟悉一下自己参加考试的环境,计算一下到达考场的时间。第二天出行前,一定要为交通堵塞打出些宽裕时间。遇到交通事故,可以出示向交通部门和交-警的发出求助要求。
据了解,每年高考期间都有类似情况发生,在公交部门的帮助下大部分都得到了解决。
4、考试期间出意外--考场上突然腹泻、呕吐,甚至出现晕厥、急着上厕所怎么办?
有关专家对此情况给出的诊方是,一旦出现这种情况,考生应该立即举手示意监考教师,由教师酌情处理,在医务人员进行紧张的处理后,可以继续应考。
5、同时在开考前,考生一定要看清监考教师在黑板上写明的试卷页数和大题数,然后认真、仔细地通览全卷,注意检查是否有缺页、漏印或者字迹不清的现象。如遇此类情况,考生应该及时声明,使用备用卷。需要注意的是,考生不能更换答题卡和试卷。
6、“五对策”赶走失眠临近高考,有的考生由于情绪高度紧张而导致夜间失眠。我为此提出应对考前失眠的“五对策”。
1)、不应总去想高考时会出现什么样“万一”,不应对自己提出不切实际的要求,形成乐观的情绪。
2)、按时作息,避免“开夜车”,调整生物钟。
3)、睡前适当进食。考生在临睡之前可以喝一杯牛奶或者吃一个苹果,这样能够促进睡眠。但要注意临睡前不要吃大量的西瓜、喝过多的饮料等,否则会增加夜间小便次数,影响睡眠质量。
4)、睡前洗个热水澡,促进血液循环。
5)、熄灯后仰卧在床上,让眼睛自然闭上并反复做深吸气,同时可以听一些轻松的音乐
四、入住宾馆要求:
1、 入住后,不得随意外出,必须外出时要办理请假手续。
2、 复习时间不收看电视和在房间内或走廊高声喧哗,不串门。
3、 不乱吃零食,尤其是西瓜,冷饮等。
4、 注意公德,不随意损坏房间内物品。
5、 注意交通安全,上下车不拥挤。
6、 用餐时注意文明,对膳食有改进建议或要求要及时反馈。
7、严禁学生参加家长或亲戚朋友宴请,严格控制外来人员访问。
同学们,我们要时刻牢记自己是三中人,无论在宾馆、大街还是在考场,你的一言一行代表着三中形象,切忌不拘小节,不修边幅,我们要有“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”的观念,三中人不仅是有知识的人,更是有文化,有内涵,有修养的人。
老师们,同学们:壮志凌云决战高考霄汉,豪情胜海勇越六月龙门;越雄关自应厉兵秣马,夺要隘更当破釜沉舟;十载寒窗求学路上恒心毅力伴我行,六月梦圆孟郊故里莘莘学子竞风流。
老师们,同学们:战斗的号角已经吹响,决战的时刻已经来临,是英雄勇当直面挑战。既然我们选择了前方,就让我们一起风雨兼程吧!
谢谢大家!
2015年 月 日
同学们,大家好:
明天,我们全体高三同学将满怀豪情、胸有成竹地踏上高考征程。你们将以你们的智慧、力量、胆识和气魄,去谱写人世间最壮丽的诗篇,实现人生最宏伟的跨越,回报父母的养育之恩和老师的培养之情。
三年来,我们全体同学孜孜不倦,刻苦攻读,一步一个脚印地走了过来。在过去的三年,尤其在高三这一年,我们参加了十几次各级各类的考试,靠着执着与勤奋,坚强与勇敢,沉着与冷静,诚实与守信,取得了一系列优异的成绩,为我校争得了荣誉,为自己奠定了基础。 人们常说,没有经过高考的人生是有遗憾的人生,我非常赞同这句话。因为高考检验了你十几年的所学和你的意志。千千万万的人正是通过这次考试,步入了高等学府。为了这次考试,我们已经为大家做好了充分的准备,同学们在多次的摸拟考试中也完全熟悉了高考的形式与程序,并且掌握了应考的各种技能。可以说,现在是万事俱备,只等高考的到来。
针对高考,我主要讲四个方面内容:一是考试期间的安排和要求。二是考试过程中的注意事项。三是应试策略。四高考形势。
一、考试期间的安排和要求。
(1)听从指挥,注意安全,按时作息,进入高考节奏。考试期间,服从学校和带队教师的统一安排,注意安全,按时作息,并能根据高考时间适时复习相关学科,迅速进入高考状态,正常甚至超常发挥,取得优异成绩。今天距离高考还有2天:放松,看考场、熟悉考场周围环境,包括厕所、乘车路线、乘车时间等因素。最后一天,晚上不要过早或过晚休息,不要破坏平时的习惯,防止睡不着。
(2)注意饮食卫生,防止肠胃疾病。饮食是这个阶段不可忽视的问题,在此期间,千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西,还是吃以前一些清淡且熟悉的食品为佳,只要注意保持每日所需的营养就好,平平淡淡才是真。建议同学们按照平时的饮食习惯吃饭就可以,没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。要注意饮食卫生,高考这三天,除了合理地调剂好一日三餐外,还要特别注意饮食卫生。
(3)调整心理状态。临考时,挺胸抬头快步走,将有助于增强信心。许多同学在这个时候,会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好考前的心理状态呢?一是要增加自信心。不要总是想着考不好,因为越是担心考不好,造成心理紧张就可能真的考不好。此时要相信自己,想想以前成功的考试经历,尽力考好就行,至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待,不要对自己太苛求。二是多跟家长、老师和同学交流谈心,从他们那里你会获得鼓励和帮助;三是可以跑跑步、做做操,进行简单的体育锻炼,这也是释放心理压力的好办法。总之,考前要有一个乐观、自信、平和的心态。
二、考试过程中的注意事项。
(一)考试前
从发准考证到进入考场,虽然只有那么短的时间,但要预防准考证的丢失或找不到的情况。所以,准考证要拿在手上。到了考点,主要是熟悉考点环境,通过考点平面图关注三个地点并实地考察。这三个地方是:考场、厕所、临时集结点。
(二)考试中
拿到考卷,题目匆匆一看,往往会产生两种可能:一种是题目全会,信心百倍;另一种是一部分或大部分不会,紧张万分,出现开考心理慌张、难题挡路引起的心理波动等怯场现象。但这些现象都是考试过程中的正常现象。我们可以先搁下试卷,轻揉面部,深呼吸,花半分钟时间闭目养神,全面放松。
(三)考试时
做到这些,我们就能正常发挥。
(四)考试后
考试后千万不可和同学对答案,听信传言。头脑常想的应该是“下一场”。上午考完后,必须抓紧时间休息,即使睡不着,也应躺下闭目养神,身心放松,养精蓄锐,迎接下一场考试。常言说得好:每逢大事要静心。我们只要静下心来,就一定能创造高考奇迹。
三、应试策略。
为了大家能在考试中正常发挥,考出好的成绩,将可以得到的分数尽可能全部得到,我再谈几点应试策略:
1.填写信息、稳定情绪、总览全卷,区别难易。
试卷一发下来,立即忙于答题是不科学的,应先填写信息,如在答题卡上涂清“试卷类型”,写清姓名和准考证号码等,这样做是考试的要求,更是一剂稳定情绪的“良药”。打开试卷,看看哪些是基础题,哪些是中档题,哪些是难题或压轴题,按先易后难的原则,确定解题顺序,逐题解答。力争做到“巧做低档题,全部做对;稳做中档题,一分不浪费;尽力冲击高档题,做错也无悔。”刚进入考场,心情一般比较紧张,记忆、思维未达到最佳状态。采用先易后难的策略,先做容易的题目,不仅有利于顺利地拿到基本分,而且因为“顺利”还会给自己增添信心、稳定情绪,使智力活动恢复正常,从而使自己的水平得到充分的发挥。如果不顾自己的实际情况,先从难题入手,往往会出现思维”卡壳”现象,使自己有”开局不利”之感,从而加剧自己的情绪冲动,还会白白挤掉做容易题的时间。
2.认真审题、过程清晰,稳中求快。
审题要做到:一不漏掉题,二不看错题,三要审准题,四要看全题目的条件和结论。 做题要做到:一要书写清晰,速度略快;二要一次成功;三要提高答题速度;四要科学使用草稿纸;五要力求准确,防止欲速不达。
3.调节心理,沉着冷静,自信从容。
考试中,要克服满不在乎的自负心理,要抛弃“在此一举”的负重心理,要克服畏首畏尾的胆怯心理。高考是一种要调动多种积极因素的复杂劳动,也是对考生的思想、作风、毅力的考查,更需要在情绪稳定的前提下有条不紊地进行。高考中必然会有困难,遇到长题、难题、生题,要有充分的心理准备,要能够从陌生中找熟悉,因为面对困难的时候,常常比的是谁更自信,谁更能以“平常心”对待。“我难,别人亦难,不要紧张”;”“我感到生疏的别人也会感到生疏”;“我易,别人亦易,不可大意”, 有些考生见到生题紧张、害怕,有时一道题做不出,越想越紧张,影响一门学科的考试,有的甚至因一门学科考砸了而影响整个高考。而另一些考生见到熟题却因掉以轻心,粗枝大叶,不加思索而铸成大错。应做到“难题冷静,易题细心,战略藐视,战术重视”。
4.遇到易题,格外小心、思路断电,学会变通。
易题,容易使人轻视,不注意题目的细微变化,不费思索顺手写来,可能铸成大错,所以有“容易题,容易错”的说法。要知道,题目对你容易,对别人也容易;考试时,熟知的知识、方法突然想不起来,这时要学会变通。一是换个角度或思路,从与题目有关的项目开始回想;二是有效利用试卷中其他题目中的信息;三是暂时放弃,换另一道题做,等情绪稳定、再回过头来做。“跳过拦路虎,再杀回马枪”,结果可能会有意外的收获。。
5.尽量多做、每分必争。
高考评分,理科是按步骤、按知识点给分;文科是按要点给分。考生在答题时,要会多少答多少,在时间允许的情况下,哪怕是一条辅助线,一个符号,一小段文字,都可写上,千万不能留空白。即使个别没有把握的也要敢于写,千万不要将不能完全做出或答案算不出的题提前放弃不做。
6.答题规范、整洁美观。
整洁美观是一种自信、是对自已劳动的珍惜,是把优秀当习惯。要知道,工整的书写、
整洁的卷面很可能使阅卷老师“一见钟情”。所以,书写时要注意耐住性子,尽量整齐美观。特别是涂改时应轻划一斜杠。不要一改就是一个墨疙瘩,很影响卷面的整体效果。高考主观题阅卷是一项十分艰巨的任务。天气热、时间紧、工作量大、难度高。连光电阅读机也会因答题卡填涂不当而出现故障,何况是人呢!阅卷老师在这种高强度、枯燥、单调的批改过程中,难免会产生一种疲劳、厌烦的心态。大家知道主观题是“采点给分”,且给分的限度还有一定的弹性。若试卷涂涂改改,不堪入目,阅卷老师自然无法始终如一地在“杂草丛生”中披沙沥金、苦苦搜寻给分点。而阅卷老师突然发现一份字迹清楚、布局和-谐、整洁美观、文理兼通的试卷,顿时会眼睛一亮,精神为之振奋。这样的试卷,不仅能得到客观上应得的分数,还能得到阅卷老师弹性限度内的“感情分”。假如两个考生的两道试题的得分点大致相同,而因卷面整洁与否而造成的分数“落差”,至少有2-5分。试想,若将整份试卷的各题、高考的各科累加起来,当是蔚为大观、令人震撼的。
7.注意检查、减少失误、合理取舍。
争取有一定的时间检查答卷,主要是检查题目是否遗漏,是否弄错了题意,是否抄错了什么,涂卡是否漏涂、是否错位,从而尽量减少失误。对一些“疑似”答案,一定要利用好草稿纸,进一步检查——检查思路,检查步骤,检查结果,检查试题要求等。考试结束前,如果还有难题做不出来,已做好的答题又需要检查,这时应采取舍“难”而取”易”、弃”少”而求”多”的策略,用这段宝贵的时间先来检查已做好的答题,保证答题正确,减少失误。
8.合理分配,适时涂卡。
机读卡填涂最易出现的问题是填图不规范,以致在机器阅卷中产生误差。克服这类问题的简单办法是要把铅笔削好。铅笔不能削尖削细,而应相对粗些,且应把铅笔尖削磨成马蹄状或者直接把铅笔削成方形,这样一个答案信息点最多只要涂两笔就可以涂好,既快又标准。 填涂答题卡切忌做完再涂,甚至全卷做完再涂,这样,往往会造成时间的仓促。可以采取以下几种方法。第一种方法是分组填涂,可以根据试题的特点分为5个一组或10个一组或一类一组的方式来填涂。第二种方法是,在接到试题时,边做题边在答题卡相应位置上填涂,边做边涂,齐头并进。还有一种方法是,考生一边做题一边将选择的答案用铅笔在答题卡上轻轻记录,待审定确认后,再加重涂黑。这三种办法有的利于节省时间,有的利于集中精力,有的利于不漏涂、不错位,大家可以根据自己的习惯和喜好选择适合自己的、快速准确填涂的办法。
特别要提醒考生注意的是,记录在答题卡上的不需要的笔画一定要擦净,保持卷面的清洁,以免试卷不净造成误差,影响你的考试成绩。
四、今年高考形势。
日前公布了今年高考报名的有关数据,透过这些数据,我们对2015年的高考形势可以有一个正确分析和认识。
1、我省2015年高考报名人数29.2万人,报名人数比去年减少14000人。
2、录取人数比去年增加8000人。录取率可能超过75%.
同学们,我知道你们很累,但寒窗苦读是为了理想信念;我知道你们很苦,但披星戴月是为了更加辉煌的明天;我知道你们需要休息,但畅游学海要的就是智慧做桨汗水作船;我也知道你们心跳在加剧,但攀登得越高就越要禁得起缺氧的考验。阳光总在风雨后,跨过山梁就是美丽的山巅!我们不要考虑一切跟高考无关的事,在这最后的两天中,要让我们的人生不留一丝遗憾。
最后,预祝同学们高考一帆风顺!满怀信心步入考场,笑容满面凯旋归来!谢谢大家!
2015-6-5
同学们:
下午好。你们明天就要高考了。此时此刻,我想同学们的心情一定有点紧张,或是有些兴奋,或是有一种跃跃欲试的冲动。这时出现类似的心理感受都是正常的。今天,借去一中踩点前,我想和大家交流一下考前考中心理状态的调节问题。
一、如何有人要问,高考前什么样的状态是最好的?
我的看法是:最好的状态就是平常的状态。换句话说,用平常心来看待高考,就是对待高考最好的一种态度。
二、如果有人要问,高考是什么?
我的看法是:“高考,充其量是一次比较重要的考试而已”。请同学们不要在思想上赋予高考太多的使命和价值,也不要给高考涂抹上太多神圣或神秘的色彩,更不要把高考当成是自己的一场命运大决战。否则,高考就会成了你思想的一种影子,挥之不去,从而转化成一种心理负担,使自己的平常心失去平衡。所以说,同学们就应该确立这样的高考观:“高考,充其量是一次比较重要的考试,仅此而已”。这样,我们才能用平常心来看待和对待高考。
三、考前考中应该怎样保持应考的平常心?
下面,我给同学们五条具体的建议:
1、高考期间不要刻意去改变自己原有的生活习惯。
因为当一个人原有生理和心理平衡被打破之后,建立新的平衡需要一定的时间,在新的平衡建立之前,心理和生理上会有一定的不适应。但是,考前适度的调整还是必要的,如过去有些同学睡得很晚,那么考前考中晚休时间就有必要适当提前。
2、高考来临要有静气。
所谓静,是安静的静;气,是心平气和的气。高考来临要有静气,是要求同学们能够静下心来,沉得住气,做到心静气沉。不浮躁,不胡思乱想,不心烦意乱。古语说“每临大事有静气,不信今时无古贤”。意思是说,每当大事来临时,如果能心静气沉,那么就不信现在出不了古代圣贤式人物。我们把这句话改一下,“高考来临有静气,不信高考不传奇;高考来临有静气,不出北大出清华!”
3、要保持愉悦的情绪状态。
俗话说“人逢喜事精神爽”,这句话反过说也是成立的——“精神爽了逢喜事”。其实,高考是我们人生中的一件大喜事,因为高考给我们带来了机遇,给我们带来了实现梦想的舞台,也给我们带来好运气。反过来说,在高考来临之际,如果同学们能保持一种愉悦的情绪状态,那么,同学们的思路就会更活跃,自身的潜能就能得到更充分的释放,就能把高考这件大喜事做得喜上加喜。记住“乐观的人,象太阳,照到哪里哪里亮;悲观的人,象月亮,初一十五不一样。”
4、让自己保持适度紧张状态,让紧张转化成能量。
面对高考,人人都会有一种紧张感,这是正常现象。适度的紧张,是一种良性的心理应激反应。同学们要学会接纳它,而不是排斥它。心理学中有一个著名的法则叫“倒u型曲线”,也就是说,人的紧张程度过高和过低时的效率比较较低,而中等紧张程度的效率最高。所以,考试时适度的紧张有利于提高考试效率和考试成绩。
不过,如果一旦出现高度紧张或者说过度紧张时,我们可以采用“反向夸张接纳法”。
具体操作过程是:如果你考前考中出现了过度紧张的状况,你心里不要老对自己说:“别紧张,别紧张”,因为这样的心理暗示并不一定有效。而是应该采取相反的做法,大胆地去接纳这种紧张,并极力地去夸大这种紧张,并用夸张的语言说给自己听。例如,当你感到非常紧张时,可以在心里默默对自己这样说:“我现在向全世界庄严宣告,我正式开始紧张了。我的紧张惊天动地,威力无比,我的紧张能让长江黄河倒流,能让大海瞬间变成桑田,能让日月失去光辉,能让满天繁星顷刻洒落人间……。”这样夸张地想象一下,你反倒就会不紧张了。再者,你一旦进入专注的高考状态,紧张感也就自然而然地消失了。
5、要保持细致的行为状态。
这里说的“细致”,就是仔细、精致的意思。古语说:“天下大事必做于细,天下难事必做于易”。高考是大事,也是难事,就要从细节做起,从易处做起,把细节做好,把容易做的事情做到精致。表现在考试环节上,就要认真贯彻“先易后难,先小后大”的做题原则,努力做到三点:一是慎做容易题,保证全做对;二是稳做中档题,一分不浪费;三是巧做难度题,力求多得分。送你们一副对联:“宝剑锋从磨砺出,高考高分细中来”。
四、关于相信自己和相信学校的问题
昨晚值日到11:30分时,还发现不少宿舍、不少同学挑灯夜战,甚至有个别女生宿舍讲话;另外,通过多渠道了解,有部分同学现在还认为自己还有很多东西没有复习完、没有记完、没有做完,担心明天高考考不好等,我认为这是不自信的表现。因为经过三年的学习和高三一年来的复习,我们有信心考好高中最后一次考试——高考;同时,高考不仅仅是考查知识,更重要的是比精神是否饱满、状态是否良好。所以,相信自己比知识更重要,相信自己就能过好高考这一关。关于学校,我送大家一首昨晚自创的一首小诗——《颂xx中》与大家共勉:教育好坏看高中,xx冈教育数xx中。高考状元不算宝,北大清华才最好。解放七十还不到,唯有xx中能创造!xx中人是最棒的,xx中是能创造奇迹的!
因时间关系,最后把我们高三级全体老师最美好的祝愿送给你们——“高扬起自信的大旗,调整出最佳的状态,发挥出最高的`水平!考出最好的自己”!
最后请全体师生喊出我们的口号:xx中xx中,与众不同。一五高考,成绩最好!(提示:我先读一次,然后集体喊出来)。
温馨提示:踩点结束后,师生自行回家或回校休息,但要注意几个问题:
一是不要参加剧烈运动,更一能进网吧等娱乐场所,以免发生意外;二是不要跑步回家或回校,以免中暑或因出汗太多引发感冒;三是注意安全,尽量不要坐黄包车;四是今晚要依时回校参加晚修;五是搭乘爱心的士时,上车下车道声谢,xx中学子真好噑。
同学们,
大家早上好!
时光如水,日月如梭。弹指一挥间,漫漫高考长征路已经进入了尾声。再过8天,我校高三全体同学将满怀豪情、胸有成竹地踏上高考征程。他们将以自己的智慧、胆识、气魄和坚韧,去谱写青春的壮丽诗篇,去实现人生的第一步跨越,回报父母的养育之恩和老师的培养之情。
三年来,高三全体同学孜孜不倦,刻苦攻读,一步一个脚印地走了过来。有奋斗的艰辛,有拼搏的汗水,也有成功的喜悦,但始终不变的是对理想的执着追求。在过去的三年,同学们参加了数拾次各级各类的考试,靠着执着与勤奋,坚强与勇敢,沉着与冷静,诚实与守信,取得了一系列优异的成绩。特别是在近期全市高三一模和二模考试中,同学们的一二三本上线率和上线人数均大幅度超越上级下达的各项升学指标,无论学科平均分还是上线率均稳步上升并在普高中名列前茅,为学校争得了荣誉,为自己奠定了基础。大家的进步和成绩,坚定了我们今年高考夺取胜利的信心。我相信,只要我们全体高三同学能够以燃烧的激-情、必胜的信心、旺盛的斗志、沉着的心理参加高考,就一定会夺取高考的成功,开创我们中山高考的新辉煌。
一路风雨兼程,意志磨砺已如钢;三载苦乐同享,师生协力必辉煌。同学们,学校对你们寄予了殷切希望,全校师生将为你们保驾护航。师生们,让我们为高三全体同学:加油、鼓劲、祝福吧,预祝同学们在高考最后的征途中一帆风顺、金榜题名!
尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:
今天,我很荣幸代表高三全体老师为即将走向考场的同学们加油助威。
同学们,你们知道近日在日本正举行着第50届世界乒乓球锦标赛,昨天有一场跌宕起伏、精彩异常的男单1/8决赛,有我国名将、北京奥运会冠军马琳对决日本90后小将松平健太,年仅18岁,与你们同龄。现在想和同学们一起分享现场的赛况。
首先,马琳在前四局中以3:1领先。第五局比赛,马琳加快了比赛节奏,松平健太显得应对不足,在2-5落后时干脆要求暂停。暂停后,效果立竿见影,被松平健太连续追分,居然8-6逆转。关键时刻,松平健太的发球多变起到作用,最后以11-8再扳一局,将局分改写为2-3。
第六局,马琳在占据主动情况下失误丢掉第一分,随后松平健太一鼓作气连续拿分,很快以7-1领先。最后松平健太以11-8顽强的将局分追成3平。
决胜局比赛,松平健太率先拿下第一分,并以一个抢先发力迫使马琳回球出界2-0开局,并很快将比分改写为4-1,马琳见势不妙立即要求暂停与指导教练刘国梁商议对策。暂停后,马琳在一次精彩的相持对拉中艰难拿下一分,随后松平健太又一个小球处理不佳让马琳再得一分,并依靠一个直线正手位得分将比分追成5平。
比赛进行到这儿,你们猜一猜:谁会是最后的赢家呢?在胶着状态下,马琳的两次斜线球得分起到关键作用,将比分改写为9-7。松平健太最后阶段仍不放弃,但随着马琳一记发球后抢攻得手,志在全满贯的马琳11-9赢得决胜局,从而惊险晋级男单1/4决赛。
同学们你们说说看,老将马琳最后的胜利,取决于什么呢?你们可能会说姜还是老的辣,可我觉得他在关键时刻坚持到底迅速调整好自己,战胜了自我。那么松平健太输了吗?我觉得他在过程中表现出了最佳的状态,面对曾经的奥运冠军,并没有自甘落后,而是顽强的抗争和拼搏,虽然比赛输了,但我认为他赢了。因为他面对强劲的对手不怕失败,坚持到底直到最后仍顽强的拼搏,关键时刻发挥出了最佳的状态和水平,而且赛后被评为本届世界杯最大的黑马。
现在,我们正面临着高考,关键时刻能不能把握好,最后的冲刺阶段很关键,只有坚持不懈地奋斗,调整好最佳的状态,才能决胜高考。
在决战高考的过程中,很多人可能在几次挫折中迷失了自我。曾经听到有些同学在交谈中感叹:“只剩30几天了,能不能上线,结局已经注定。”也经常有同学抱怨:“我已经很努力了,付出了很多,成绩却居后不前。”目光中充满无奈和迷惘,甚至想“这样一天一天的的煎熬,还不如明天就高考。
准确的说,现在离高考还有三十三天了,但是不是真的什么都不能改变,自己真的只能等待命运的安排甚至接受命运的宣判吗?作为与同学们一起经历高中三年风风雨雨的老师,我想要告诉你们的是:(励志名言 http://)在你们经过十几年寒窗苦读,读过堆积如山的书籍,做过漫天飞舞的试卷,无数次描绘过理想蓝图之后,高考是你们人生这项长跑比赛中横在你们面前的最激荡人心的最重要的一次撞线,它将翻开你生命崭新的一页。我们每个人都梦想过并正梦想着,而这一切要成为可能,都需要我们从今天的最后冲刺做起,充分利用这屈指可数、一日千金的关键时刻。
三十三天虽然弹指一挥间,但我们必需意识到:人是不可能被注定的,往往最后的一点坚持,会让你看到别人看不到的风景;越是接近目的的时候,越能考验一个人的意志。坚持,咬着牙坚持到最后,是我们现在份量最重的一块砝码。坚持的力量可以让鹰站在金字塔尖眺望尼罗河的美丽的风光,坚持的力量也可以让蜗牛爬到金字塔顶观赏狮身人面像的雄伟厚重。即使是一枚石子,只要有了坚持的愿望,也能成就非凡的梦想。
下面再和同学们一同分享一则故事:
有一个老婆婆在她的屋子后面种了一大-片玉米。有一天,一个颗粒饱满的玉米说道:“收获那天,老婆婆肯定先摘我,因为我是今年长得最好的玉米!”
可是收获那天,老婆婆并没有把它摘走。
“明天,明天她一定会把我摘走!“长得最好的玉米自我安慰着……
第二天,老婆婆又收走了其它一些玉米,可唯独没有摘这个玉米。
“明天,老婆婆一定会把我摘走!“这个玉米仍然自我安慰着……
可是……从此以后,老婆婆再也没有来过。
直到有一天,玉米绝望了,原来饱满的颗粒变得干瘪坚硬。
这个故事告诉我们:也许你一直都很相信自己,但你是否有耐心在绝望的时候再等一下!是否在经历漫长的等待后,仍然保持积极的心态。最棒的你,在何时何地,不论等待多久,都要心存积极心态,都会是最棒的你。
高考是我们人生的一次盛大绽放,能不能美丽,取决于你的愿望是否强烈,你的坚持是否到底,你的心态是否积极。你们要知道,在你们走过的每一天里,你们并不孤独,你们有家长的精心呵护,有同学的关心帮助,还有老师的耐心指导。正如马琳在最后关键时刻的暂停与刘国梁教练共商对策。作为你们的老师,我们将是你们最坚强的后盾。我们老师也做了充分的打好这一场硬仗的准备,我们会全力以赴,精心备考,尽量给你们最有效的学习指导,宁可自己多做题,不让你们走弯路;尽量给你们最适宜的学习氛围,宁可自己多承压,不让你们添压力;尽量给你们最温馨的关怀,宁可自己多付出,不让你们受损失。在以后的三十三天里,我们也许会对你们要求更高,训练更强,督促更严,但是,请你们相信,要求你们越高,我们付出的努力相应越多,这一切都是为了你们,为了你们能出类拔萃,为了你们能有更加辉煌的明天,因此,希望你们能够理解。
现在,我们已经走上征程,剩下的便是义无反顾,勇往直前。让我们振奋精神,昂扬斗志,扬鞭策马,全力以赴,用勤奋铺平通向成功的道路,用拼搏增强跃上金榜的实力,胜利一定属于我们。三十三天,想信你们还能翻越一座座高山,趟过一条条河流,在高考的河岸上,绽放出属于自己的五彩缤纷!
最后,我用一句座佑铭与大家共勉:“尽最大的努力,留最小的遗憾”。同时我代表全体高三教师,祝愿同学们梦圆回中,梦圆2011!
考前动员的话篇七
即将振翅高飞的高三全体同学,大家好!星移斗转,日月如梭,三年的高中生活转眼之间就要结束了,你们圆满地完成了高中学业,即将离开这美丽的校园,离开可敬的老师,离开朝夕相处的同学,带着成熟的思想,带着进取的精神,带着满腔的热忱,带着美好的理想,去迎接新的挑战。在你们即将踏上新的征程的时候,我代表母校的全体老师,对你们表示深深的祝福,祝你们在新的战场上过关斩将,旗开得胜!
高考,就是你们人生之路上接受的第一次严峻挑战,也是对你们十几年学习生涯所获得的知识、能力、素质和意志的一次庄严的考验。高考的脚步越来越近了,我们所有的求索真知的热情,美丽多彩的梦幻,殷殷切切的期盼,都浓缩为这一刻的等待;寒窗十载,数日将决高下,此时此刻,你是豪气冲天,等待金榜题名;还是如临大敌,内心紧张不安?我相信你一定是成竹在胸,踌躇满志,志在必得。也许你是追求完美的性格,从而充满了焦虑和担心。高考,毕竟意味着我们的高中生活画上句号,我们会紧张,会兴奋。毕竟,这关系着我们的前途和命运。但是,我们不要因此而不安、烦躁。其实,高考只不过是你众多人生考试中的一场,只不过是助你成功的一条通道。你不必怕它而应感谢它。古代哲学家庄子曾经写下了这样一个发人深省的故事:一个博弈者用瓦盆做赌注,他的技艺发挥得淋漓尽致,而他拿黄金做赌注时就大失水准。庄子对此的评价叫“外重者内拙”,就是说当一个人外部承载着过重的压力时,他的内心就会变得无比笨拙。现代医学把这种现象叫做“目的颤抖”,现代心理学叫做心理失衡,大白话叫做“大脑短路”。
太想纫好针的手在颤动,太想踢进球的脚在抖动;如果把目标当成沙袋捆绑在身上,每前进一步都会感到无比沉重,巨大的压力与莫名的恐惧就会不断向你袭来,如果这样的.话,你将与前方道路上的成功失之交臂。高考七分靠水平,三分靠心理。要学会用微笑迎接明天升起的太阳。俗话说得好:“平常心,赛黄金。”此时,你的心态、耐受力、坚韧度比你的智力更重要、更伟大。我们应该把高考看成是一种机会,以一种珍惜的心情对待它。一位作家说,一花凋零荒芜不了整个春天,一次挫折也荒废不了整个人生。浪花不是大海的全部,高考也不是人生的全部。
我们只要拥有一个良好的心态,尽最大努力去把握这次机会就够了。摒弃一份失意,迎来一份平和,一份坦荡。不因兴奋而失却冷静的思考,不因痛苦而走向绝望的低谷。让我们的每一天都有温暖的阳光,每一天都有明媚的心情。把绮丽的梦幻化为一抹自信的微笑,把痛苦的迟疑化为一份前行的坚定。每一分钟都化作新的起点,分分秒秒,都融注着激情与豪迈。我们无声地诉说着对理想的憧憬、对生命的爱恋。
其实,每个人的心里都有一片戈壁滩,而我们一生的事业,就是让那里开满鲜花,使我们生命的花园溪水叮咚、春意盎然。让我们做那灯火阑珊处的伊人吧,在孤寂中造就刚毅与执著的品格。痛苦的磨砺、艰苦的体验,会使我们的生命更加丰厚。我们的生命旅程,也会因这一磨砺而更加精彩。因为我们热爱生活,因为我们挑战生活,因为我们的挺拔和不屈,所以生活的清香会永远弥漫在我们心头,一切兴奋与欢乐,一切痛苦和哀伤最终都将浓缩成深沉激动的美丽。
作为你们的校长,你们的老师,我们无时无刻不在怀着激动的心情,关注着你们的成长,因为你们不仅是——中学的学生,更是——中学教育理想的延续。那就让我们共同努力,去写就一段无悔的人生,去演绎一段不朽的奇迹吧。我们送走了芳草萋萋的春天,迎来了草长莺飞的夏日,在热情的六月,你定会收获一份意外的惊喜。我们坚信,一个懂得热爱生活、善待生命、把握时机的人,一定会得到命运女神的青睐。我们坚信,xx年,你们会写下——中学这所名校辉煌史的序言。
同学们,在你们走进人生多彩辉煌的竞技场的时候,我代表全体老师提醒大家应考的几个注意事项,以确保各位同学在高考中顺利冲关。
1、准备武器
考试工具要提前准备。考试前大家要将准考证、身份证、签字笔、2b铅笔、作图用品等考试工具整理集中放于考试工具包中,且存放于一个易见而又稳妥的地方。入考场时同学之间要相互提醒检查、携带,确保从容应考。
2、时间意识
入场时间观念:语文、数学、综合科目考试要保证提前30分钟到离考场较近的户外活动一下,但要保证在开考前15分钟进入考室。要特别提醒大家的是英语科目考试要提前30分钟进入考室,14:45分就禁止迟到考生入场。总之,不要慌慌张张进考室应考。
答题时间分配:一方面,暗示自己不要浮躁,坚信“欲速则不达”的客观事实,另一方面分配时间要服从于考试成功的目的。在具体操作中,大家要做到看菜吃饭,分值多的题目多花时间,分值少的题目少花时间,一看就会的题目先花时间。
时间就是分数:最后15分钟,对于未完成的题目不要再硬缠烂持,要大胆放弃,而是应该认真检查试卷各题填涂情况,确保已完成的题目上答题卡。最后的时间就是分数。
3、答题策略
试卷到手,不要忙于作答,先浏览整个试卷,初步确定答题顺序。总的原则是,先容易后繁难,先熟悉后陌生。容易的、熟悉的做出来了,能够帮你进入状态,激发你的解题斗志,撞出你的解题灵感。走一步就是一步,步步都是分。相信解题的第一感觉,对模棱两可的作答,不要轻易更改答案。
4、规范操作
发给的试卷要用心检查。如有问题或及时询问,或及时更换;草稿纸要合理规划,充分利用板块理论。将草稿纸折叠成若干方块,维护各题解答的领土主权。既经济实惠,又助快捷检查;用笔要讲求规范,客观题填涂与主观题解答要谨慎用笔,及时转换。作图也要讲究,先常用的作图铅笔绘初步,然后签字笔加粗加深,确保试卷有效扫描进入电脑;垫板自有垫板的价值。垫板也在疾呼“天生我材必有用”。我们在考试过程中时刻都要用上它,特别要警惕选择题区域的正反部分。
5、心态维护
学习邓亚萍的肢体语言,为自己鼓气,为自己壮胆。单科考试结束不要对试题进行评价,那样可以共同维护各自心理的宁静。不要自我炫耀,也不要致人于死地。单科考试结束后更不要对答案,这是有万害而无一利。
同学们,既然我们生在一个辉煌的时代,就该有一个辉煌的人生!既然我们身为名校的学子,就该有无比的自信!既然有不负此生的理想,就该有英雄豪杰的气宇轩昂!高考复习,路途坎坷,风雨雪霜,但它终会被毅力、自信化为生活的芬芳!拼搏的汗水,开拓的足迹,也终将被坚韧刚强奏出人生的昂扬!让我们高高升起远航的风帆,继续展开飞翔的翅膀。涉水过残冰,伴月度黑夜,残冰之后定有春天,黑夜过后必是曙光!
同学们,善于奋飞的人天上有路,敢于攀登的人山中有路,勇于远航的人海里有路,路在有志者脚下延伸……希望每位同学都有一条通往你理想大学的路,使你们顺利地送走“黑色”的六月,迎来“希望”的七月,奔向那“光明”的八月!
同学们,干吧!去掉那份忧郁和怯懦,鼓足勇气,一路挥洒过去,创造一个辉煌的明天!
最后,送一联共勉:
乘长风胸藏宏阔不负少年凌云志
扬远帆心怀韬略敢比古今状元肩
谢谢大家!
考前动员的话篇八
亲爱的老师们,同学们:
早上好!我今天国旗下讲话的题目是《让我们为中考冲刺吧!》
时光飞逝,转眼已是三年。三年的征途,是光荣的荆棘路,带着梦想与期待,我们一路走来。此时此刻,站在希望的门前回首张望,那一路的荆棘竟然都变成了盛放的蔷薇。一步,又一步,中考,近了,更近了。那场期待了三年的战争,马上就要爆发了!
前方,中考的战鼓正在擂响;身后,却留下了一串美丽的脚印。细细地拾起记忆的碎片,心头涌起了无限的感慨。我们奔跑着,跑向六月的战场,但我们又有万分的不舍,默默计算着在母校奋斗的日子。听熟了三年的铃声,将不再为我们鸣响;待惯了三年的“竹里馆”,将不再是我们欢乐的巢。我们难忘科学楼前那暖暖的夕阳,难忘饥肠辘辘时饭堂的菜香,难忘校园里那缤纷四季的芳馨。
亲爱的同学们,让我们互相道一声谢谢。正是每一个充满个性的学友,组成了团结互助、永争上游、个性张扬的班集体。在这个大家庭里,我们呼吸着严谨拼搏的治学之风。优秀,已经成为了一种习惯。身边贤才如鱼龙集,且看那化学超人英语天才济济一堂,还道那物理翘楚数学尖子比武切磋,更不消说那诗词览中外、文章博古今的才子佳人舞文弄墨。智慧的火花在课堂上尽情的喷射,看到此般状况,不得不让人拍手称绝,连连说着佩服,不觉握紧手中的笔埋头苦读。这种竞争,促使着我们力争上游。
亲爱的老师,请让我们向你们道一声谢谢。课堂上放飞思绪,驾祥云凌九霄御清风游四海,是你们,将我们领进宏伟的知识殿堂。不过,感谢你们的真正原因不是教会了我们知识。所有的学子都有同感,老师的教学,不靠一支粉笔、一个课件,而是一颗真诚的心。你们说,学会做人比学会学习更重要,尤其到了初三,我们从你们身上学到了很多书本上学不到的道理。曾经我们有过彷徨,有过焦虑,是你们鼓励我们,支持我们,一直到了今天。老师的形象不再高高在上,却成为了我们无话不谈的朋友。现在,我们马上就要离开了。你们用关切的目光祝福我们一路走好,却不求半点回报。我们来了,又走了,最难舍的就是老师。
同学们,万米赛跑已经到了百米冲刺的时候,3年的寒窗苦读,1000多个日日夜夜,我们付出的所有艰辛和汗水,都将在这火红的6月收获。最后十几天的拼搏,是意志的较量,更是心态的比拼。这段日子的付出与收获都将会是我们一生回味无穷、不尽的宝贵财富。在此,提出以下几点与同学们共勉:
1、确立目标树立信心。目标是我们奋战中考的方向和动力,充满信心是决战中考的前提。要相信自己,用“我能行!我成功!ibeliveicanfly!”这些富有激情的话语时刻提醒自己,点燃热情进行自我鼓励和鞭策。
2、调整心境端正态度。积极端正的态度是决战中考的保障。现在的学习和生活要从中考出发,专心致志心无杂念,要以一颗纯洁火热的心投入到紧张的复习备考中。
3、坚定意志增强毅力。坚定的意志和顽强的毅力,是决战中考的支柱。中考不仅仅是各人智力水平的检验,同时也是每个人非智力因素的较量;尤其是中考临近,同学之间应该是实践的竞争和意志的比拼。顽强的毅力是增强剂,它能使人的各种能力发挥到极致。