时间就如同白驹过隙般的流逝,我们的工作与生活又进入新的阶段,为了今后更好的发展,写一份计划,为接下来的学习做准备吧!那么我们该如何写一篇较为完美的计划呢?下面是小编整理的个人今后的计划范文,欢迎阅读分享,希望对大家有所帮助。
一年级体育学科教学工作计划篇一
走和跑:
1、各种姿势自然走
2、各种姿势起动自然跑、30m快速跑、加速跑、追逐跑、接力跑
跳跃:
1、各种方式的但双脚跳
2、双脚跳上、跳下20cm高的物体
3、立定跳远
4、学习单人单摇跳绳
投掷:
1、抛掷轻物
2、持轻物掷远
3、对2—3米高的目标投准
滚翻:
1、各种方式的滚动
2、前滚翻成坐撑
体质测试:
30m快速跑、30s跳绳