从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
感动中国心得体会篇一
一年一度的“感动中国十大人物”颁奖晚会昨晚落下了帷幕。这十位平凡之人的不平凡之事，让我们感动，令我们震撼，一个个感人的事迹敲击着我们心灵最深和最柔软处，发出动人的感动之声。
获得殊荣的，大多数都是普通人。可以说，没有人是为了今天的奖台而选择自己独特的生活。他们在不知不觉中，做出了不平凡的举动，只是因为忠于自己的内心，缘于爱。
生活中从来就不缺乏感动，只不过是在繁忙的学习生活之中，我们疲于张开发现美的眼睛。在我们身边，在我们眼前，就在处理中心，处处都有令人感动的人和事。有默默奉献、踏实严谨的老前辈，也有积极进取、钻研努力的年轻人，有关怀体恤员工的领导、也有相互关爱的同事，无论是精诚合作，永不言败的团队精神，还是拔得头筹，闪耀着独特的个人魅力，在一点一滴中都流淌着感动，撞击着我们的心灵。张开眼睛，去发现身边小细节中隐藏的，被忽略的感动吧! 爱需要传承。感动不只是一场晚会的激情，一次刹那间心灵的温暖，它需要落实到具体行动。诗人曾经说过：看一眼鸟儿的飞翔，就可以减轻心灵的重压，能激活潜藏在内心的某种渴望。感动，是我们内心被打开时的那一道优美的弧线。
看到那些人面对信仰和追求的义无反顾和淳朴，我们几度眼泪汪汪。或许对今天习惯于功利也擅长于钻营的我们大多数来说，他们很傻。的确，他们傻的让我们为他们价值观的单一感到不可思议(尤其文化多元的当下)，因为我们习惯于对社会发牢骚、对他人无尽抱怨、也常常在对国家的指手画脚中和面对社会事件时那犀利的言辞中寻找存在感，其实，你有没有想过(也包括我自己在内)，就在你唾沫横飞地做个愤青的时候，就在你以为世界都欠你的而你将所有的怨愤化为对社会的抱怨的时候，而有些人却在为改善这个世界而努力，不单为了自己，更多的是为了将来的那些熟悉的和陌生的你我他，哪怕力量微小，但仍在坚守所以，请不要抱怨了，美好的社会不会因为袖手旁观而变好，它需要我们指出不满的同时还更需要我们行动，请相信好的建议和有声的监督迟早会生根发芽、茁壮成长。
请不要将一味犀利的批判当成自己获得存在感的工具，真的，那只能获得一时的口舌之快，我相信，在被吹捧和被转发的虚荣心得到满足之后，你也只能徒留一地无聊和满心的空虚。而真正的高兴，唯有发自内心的喜悦才给得起，接受和付出都是喜悦的来源，但付出后的喜悦更持久(想想自己献过爱心和做志愿者的经历吧)。请相信，文明和道德也是可以“装”出来的，装得久了就是你的习惯，也会内化为你的气质和品行，如果整个社会也跟着我们一起装的话，那它们最终会成为一个民族的品质和精神!所以，请相信那些美好吧，相信它们，你和我也会变得更加美好!还有，请在可能的时候，做个理想主义者吧，既为我们自己也为了身边的人，做个理想主义者，首先对自己而言，证明我们是活着的，更重要的是我们还有继续活下去和将会活得更好的希望和期待。
感动中国心得体会篇二
《感动中国》节目被誉为“年度精神史诗”，就在于获奖者展现出了鲜明的时代精神。无论爱国还是敬业，无论诚信还是友善，无论积极进取还是崇德向善……他们身上的价值追求，集中体现了当代中国的价值坐标，成为当代中国人民最醒目的精神标识。
新冠肺炎疫情突如其来，面对这场大战和大考，中国力量、中国精神、中国效率，举世瞩目。比如，广大医务工作者、人民解放军指战员以及各方面人员发扬越是艰险越向前的大无畏革命精神，广大科技工作者展示了拼搏奉献的优良作风、严谨求实的专业精神。同样的逻辑是，从获奖者身上汲取精神的力量，我们就更有勇气走过苦难，走向胜利。
我们也有必要感悟人生。获奖者中，既有名人，也有普通人，共同点都是在平凡的岗位上做出了不平凡的成就。有些人的高度，我们永远无法企及，比如在战争年代立下赫赫战功的张富清，再比如拿了十个世界冠军的中国女排。但是，他们对国家的热爱，他们的责任感，他们的拼搏精神，具有普遍性的意义。换言之，我们达不到他们的高度，但可以像他们一样顽强奋斗，可以像他们一样把个体命运与国家需求结合一起。
获奖者中有一名美国人，名叫潘维廉，1988年起在厦门大学管理学院任教，后来成为福建省第一个拿到“中国绿卡”的老外。潘维廉令人感佩之处在于，作为中国改革开放的见证者，他热情地为厦门、为福建代言。他带给我们的启发是，无论在哪里，能够做推动社会进步、推动国际合作的事，就是有价值的。
感动中国心得体会篇三
近几年来，“感动中国”榜样给我们带来了许多感动与震撼。那些在平凡岗位上默默奉献、无私奋斗的普通人，用他们的行动展现了伟大的力量。在与他们接触的过程中，我深深地体会到了他们的坚持、奉献和担当精神。他们无需太多鲜花与掌声，只为了让生活更美好，他们在其中默默奉献着，让我们倍感敬佩。
首先，感动中国的榜样展现出了坚持不懈的精神。无论是从事教育、医疗、环保还是其他行业，他们都在各自的领域中经历了无数次的失败与挫折。然而，他们没有被困难击倒，而是坚持不懈地追求自己的目标，用积极的态度面对困难。例如，网上曾有一位感动中国的教师，在极度贫困的乡村教学岗位上默默奉献，用自己的爱心和才华改变了许多孩子的命运。这位教师不只是一名教育工作者，更是一个理想主义者。他用自己的行动证明了，只要坚持不懈，就能创造奇迹。
其次，感动中国的榜样展现出了无私奉献的品质。他们将自己的一切都献给了他们所热爱的事业，不计他们自己的得失。他们心甘情愿地把自己的时间、精力，甚至是生命都奉献给了他人，为社会做出了巨大贡献。例如，许多医务工作者，在抗击新冠疫情中无私奉献，冒着极大的风险和压力，坚守岗位，尽最大的努力去拯救每一个病人。他们的精神是无私的，他们愿意冒着生命危险，为了他人而奉献自己。
此外，感动中国的榜样还展现出了担当的精神。他们不仅在自己的岗位上尽职尽责，还关心社会问题，并积极地参与到解决这些问题的行动中。例如，一些环保志愿者在自己的业余时间里，参与到了保护环境的行动中，积极倡导绿色生活，引起了社会的广泛关注。他们用自己微小的力量来改变世界，用自己的行动告诉我们每个人都应该担起责任，为社会做出贡献。
最后，感动中国的榜样让我们深刻地认识到，平凡的人可以做出不平凡的事情。每个人都有自己的价值所在，只要用心去追求，都有可能做出优秀的成绩。他们向我们证明了，不需要有多么惊人的才华和条件，只需要执着和勇气，就能为社会作出贡献。我们应该学习他们的坚持、奉献和担当精神，将这种精神融入到自己的生活中，为社会做出自己的贡献。
综上所述，感动中国的榜样给我们带来了巨大的震撼和启示。通过他们的事迹，我深刻体会到了坚持不懈、无私奉献和担当的重要性。他们无私奉献的精神是我们值得学习和借鉴的。我们每个人都应该为了美好的未来而努力奋斗，成为一个有担当、有情怀、有责任感的人。只有这样，我们才能共同创造出一个更加美好和谐的社会。
感动中国心得体会篇四
在中国，有许许多多的感人故事和感动瞬间，每个人都可能成为这些故事的主角。人们也纷纷将这些感人的瞬间制作成视频，通过传播，让更多人共同体会这份温暖和感动。下面我将通过观看一些感动中国视频，分享我个人的心得和体会。
首先，让我印象深刻的是一则关于义务教育的视频。这个视频讲述了一个贫困山区的孩子为了能上学，骑自行车一个小时足足十几公里的故事。面对艰苦的学习环境和家庭经济的困难，这些孩子却没有放弃学习的机会。他们每天克服困难，毅然走出家门，为了自己的未来而努力奋斗。观看这个视频的时候，我被这些孩子的坚持和勇气深深地感动了。他们的故事让我意识到，教育的机会是多么的宝贵，而我们常常没有珍惜。
另外一个视频让我倍感温暖和感动，它讲述了一个陌生人有意无意地帮助了一个老人的故事。老人在路上摔倒了，虽然附近有很多人，但却没有一个人愿意伸出援手。直到一个年轻人经过，他没有犹豫，毫不犹豫地冲上前去扶起了老人。这个视频让我看到了社会温暖的一面。在这个冷漠的社会中，真正的关心和帮助别人是如此珍贵。无论我们是谁，我们都有能力影响他人的生活。这个视频让我明白，我们应该平时多一些关注和帮助他人，温暖的力量可以使社会更美好。
还有一个令人难忘的视频是关于一个残疾人骑车完成长途旅行的故事。这个年轻人失去了双腿，但他没有放弃自己对自由和追求的渴望。他骑着自行车穿越山河、风雪，坚持完成了自己的旅行目标。这个视频让我敬佩这个年轻人的勇气和坚持。他的行动告诉我，只要我们有信念和决心，就没有什么难以战胜的困难。他的坚持和勇敢也给了我很大的鼓舞，让我相信自己能够克服生活中的困难，追求自己的梦想。
此外，一个让我感动的视频是关于一个父亲陪伴孩子成长的故事。这个父亲为了能够陪伴孩子成长，放弃了很多的工作机会和个人的发展。他每天都会抽出时间，陪伴孩子一起学习、玩耍。这个视频让我看到了家庭的重要性。父母是孩子成长道路上最重要的人，他们的陪伴和教育对孩子的影响是深远的。这个视频也让我想到，尽管工作和事业很重要，但家庭的陪伴更是无与伦比的珍贵。
最后，还有一则视频深深触动了我的内心。这个视频讲述了一个普普通通的人，在一次事故中丧失了手臂。面对残缺的身体，这个人并没有对生活失去希望，而是学习了使用义肢，并成为了热心公益组织，并关心其他同样遭遇意外的人。这个视频让我明白，无论遭遇何种困难，我们都不能气馁，生活依然值得珍惜。我们可以通过积极面对困难来改变命运，并为他人带来希望与温暖。
通过观看这些感动中国视频，我的内心得到了一次洗礼，也被点燃了希望的火焰。这些视频让我看到了生活的真谛和美好，也让我明白了关心他人和坚持自己的重要性。每个人，无论是谁，都有能力去感动他人，也可以从他人那里获得感动。感动中国的视频是一面镜子，让我们看到了自己的缺点和不足，也让我们感受到了社会的温馨和美好。我希望通过传播这些感动，让更多的人一起参与其中，共同营造一个温暖而美好的社会。
感动中国心得体会篇五
这些振奋人心的名字，有隐姓埋名30年的中国核潜艇之父黄旭华；退休后xx年坚持每天出诊的仁医胡佩兰；荣誉迟到28年而一生不悔的湖北见义勇为好市民方俊明；35年前仆后继、追逐科技梦想的“油菜花父子”沈克泉、沈昌健；守护开国将军梦想，全心全意为群众服务的革命老人龚全珍；年届90仍然坚持拾荒助学的山东老人刘盛兰；努力改变乡村面貌的基层好干部山西村官段爱平；悬崖边上的护梦人，西藏墨脱山区教师格桑德吉；为报答战友深情，几十年守护天山筑路士兵墓园的老兵陈俊贵；为子女筹学费，耗时3年绣出《清明上河图》的重病母亲姚厚芝。
那些动人绚丽的颁奖词，就是他们一生的光辉写照。“时代到处是惊涛骇浪，你埋下头，甘心做沉默的砥柱；一穷二白的年代，你挺起胸，成为国家最大的财富。三十载赫赫而无名，花甲年不弃使命。你的人生，正如深海中的潜艇，无声，但有无穷的力量。”“技不在高而在德；术不在巧，而在仁。医者，看的是病，救的是心，开的是药，给的是情。扈江离与辟芷兮，纫秋兰以为佩。你是仁医，是济世良药。”“纵身一跃，却被命运撞得头破血流。在轮椅上度过青春，但你却固执地相信善良，丝毫不悔。今天你不能起身，但我们知道，你早已站立在所有人面前。”“父亲留恋那油菜花开的芬芳，儿子就把他葬在不远的`山上。三十年花开花谢，两代人春来秋往，一家人不分昼夜，守护最微弱的希望。
一粒种子，蕴含着世代相传的梦想。”“残年风烛，发出微弱的光，苍老的手，在人间写下大爱。病弱的身躯，高贵的心灵，他在九旬的高龄俯视生命。一叠叠汇款，是寄给我们的问卷，所有人都应该思考答案。”“山梁挡住了阳光，你用肩膀扛起乡亲的盼望。村庄在渐渐丰满，你的身体却慢慢柔弱。庄稼，总要把一切还给泥土。你贴工，贴钱，贴命，你还贴近百姓的心。”“不想让乡亲的梦，跌落于悬崖。门巴的女儿执意要回到家乡，坚守在雪山、河流之间。
她用一颗心，脉动一群人的心，用一点光，点亮山间更多的灯火。”“只为风雪之夜一次生死相托，你守住誓言，为我们守住心灵的最后阵地。洒一碗酒，那碗里是岁月峥嵘；敬一个礼，那是士兵最真的情义。雪下了又融，草黄了又青，你种在山顶的松，岿然不动”“病压垮了身体，但不能摧毁母爱。草根母亲呕心沥血，为孩子缝补梦想，而深厚的爱，更铺就孩子精神的未来。请上天给你多一些时间，让你把美好的愿望，织进这春天的图景。”“少年时寻见光，青年时寻见爱，暮年到来的时候，你的心依然辽阔。一生追随革命、爱情和信仰，辗转于战场、田野、课堂。人民的敬意，是你一生最美的勋章。”
这些人的职业不同，背景不同，生活经历不同，有的在祖国的科研事业呕心沥血，有的在自己的工作岗位发挥余热，有的用自己的一颗赤子之心去诠释生命的价值；有的用质朴的血脉深情维系着人生的意义。但他们都有一个共同点，那就是：做生活的强者，用坚定的意志力战胜困境，用强大的内心力量支撑生命，对他人、对家庭、对社会、对国家都心存感念，拥有一种大爱的精神。在这种大爱的背后，饱含着一种深情，那是对他人的深情厚谊，是一种崇高的社会责任，是一种历久弥新、亘古不变的坚实的民族品格。它是无形的，流淌在中华民族亿万群众的血脉中；它又是有形的，因为，这些感动中国的人物，乃至以他们为榜样，在社会各行各业坚守职责、默默奉献的工作者，便是最为鲜活、最为生动的缩影。
我们被这些人物的先进事迹所深深触动，为他们用真情书写的丰富人生而振奋，学习与感动的同时，更多的是要鞭策自我，努力地向他们崇高的人格与不屈不挠的精神境界靠拢，不断地实践人生的价值，让我们向他们再一次致敬，并且无悔地、自豪地成为他们这种崇高精神的传承人与发扬者。
感动中国心得体会篇六
中华悠悠历史长河中，有太多这般为国为民赴蹈汤火、死不旋踵的民族英雄。他们有着儒家“达则兼济天下”的仁爱，有道家“天地与我并生，万物与我为一”的慈悲，有墨家“兴天下大利，除天下之害”的义勇。他们所为超越了自身的功利福祸，而是将自身命运与民族国家的兴衰系在了一处，因为这是他们内心至真至纯想要守护的对象。这就是“侠”，“侠之大者”。
人民日报：
人们帮助英烈寻根的过程，实际上也是一次精神层面的自我洗礼。“当年，他们为我们牺牲;今天，请为他们做一件事”，不少网友就是在这句行动标语的感召下，按下了转发按钮。每一个安享今日幸福生活的人都深知，和平与繁荣来之不易，是先烈们用鲜血乃至生命换来的;每一位矢志于民族复兴大业的奋斗者都懂得，拼搏进取、不停奔跑的内在动力并非凭空而来，而是源于英雄用实际行动铸就的精神丰碑。崇尚英雄、捍卫英雄、学习英雄、关爱英雄，早已融入中华儿女的血脉。
然而在对先烈的一片缅怀中，网络上竟然出现了键盘侠对英雄们莫名其妙的诋毁。
而言论自由永远都有边界，互联网也从来不是键盘侠们的法外逍遥之地。各地网警纷纷出动，将这些心理扭曲、诋毁英雄的键盘侠们纷纷拘捕归案。
每个时代都有每个时代的气质，但只有坚守信仰、崇尚光荣者，才能定义一个时代的精神风貌。我们为什么会在国歌声中、在人民英雄纪念碑前心潮澎湃?为什么会因为听了英雄人物的事迹而热泪盈眶?为什么会在海外撤侨现场、抗震救灾一线与人民子弟兵深情相拥?坚守正确的价值理念，才能让英雄精神长存，也才能让整个民族的精神世界更加充实与饱满。如今，在人人都有麦克风的网络时代，各种观点泥沙俱下，一些错误思潮乘虚而入，也存在有人刻意歪曲历史、抹黑英雄的现象。对英雄烈士的诋毁、贬损，对英雄事迹的解构、质疑，污损的是国家和民族的集体记忆，伤害的是亿万人民的质朴情感。对此，不仅需要保持高度警惕，更要采取措施坚决予以纠正。
感动中国心得体会篇七
“感动中国颁奖”是一个重要的奖项，目的是称赞和表彰那些通过自己的善举和努力，影响和改变了社会的普通人。作为一位幸运的参与者，我有幸参加了今年的颁奖典礼，并深深体会到了这个活动的意义和影响力。在这篇文章中，我将分享我对“感动中国颁奖”的心得体会，希望能够激励更多的人积极参与社会公益事业。
第二段：感受社会正能量的力量
在颁奖典礼现场，我深深感受到了社会正能量的力量。那些被表彰的人们，通过自己的行动，改变了他人的命运，传递了感动和希望。他们有的是普通的小学教师，默默耕耘在教育一线，用爱心和责任感塑造下一代；有的是乡村医生，无私奉献，在艰苦的条件下拯救生命；还有那些扶贫干部、环保志愿者，他们经过长时间的汗水和努力，让贫困地区的人们重拾信心，让环境质量得以改善。他们的事迹给予了我极大的鼓舞和激励，坚定了我参与公益事业的决心。
第三段：感念那些经常被忽视的平凡英雄
“感动中国颁奖”不仅仅是一个表彰的平台，更是让人深思的一种社会教育。在活动中，我们可以看到许多被忽视的群体和被遗忘的命运。他们是那些乡村教师、劳动者、社区志愿者，默默奉献着自己的力量，为社会付出着汗水和心血。他们为了我们的生活和幸福默默奉献，但却往往得不到应有的关注和尊重。通过“感动中国颁奖”这一平台，我们可以向这些平凡的英雄致敬，通过他们的身上看到社会进步的脚步，更能够引起社会对他们的关注和支持。
第四段：呼吁更多人积极参与公益事业
参加“感动中国颁奖”让我深深意识到，社会公益不是少数人的事情，而是每个人都应该参与的事业。每个人都有可能成为感动中国的一份子，只要我们能够以积极的态度去关心他人，用自己的力量去帮助需要帮助的人。我们可以通过参与志愿者活动、捐款捐物、倡导环保等方式，为社会公益贡献自己的力量。相信只要每个人都能付出一点点爱心和关怀，社会将变得更加美好。
第五段：总结个人变化与感悟
通过参加“感动中国颁奖”这一活动，我深刻认识到自己的责任和义务。作为社会的一员，我应该更加关心他人，热衷于参与社会公益，为社会发展贡献自己的力量。同时，我也体会到了感动他人的意义，我们不仅仅是为自己活着，更应该为了能够帮助和感动他人而努力。我将以此为动力，继续在社会公益事业中积极参与，用自己微薄的力量为社会的进步做出贡献。希望通过我的努力，能够影响和激励更多的人投身于公益事业，共同创造一个更美好的社会。
感动中国心得体会篇八
12年前，在“谈艾色变”的年代，面对高风险的艾滋病监区，他胆壮心雄、直面恐惧，主动请缨，担起艾滋病在押人员的管教工作，给予在押人员教化改造的希望。
他就是毛卓云，宁波市看守所管教四大队民警、三级高级警长。至今，他累计管教艾滋病在押人员511名，工作零失误，归纳总结出艾滋病犯管教工作“五心法”，为全省特殊监管对象的管理工作和经验探索提供有力助益。
昨天下午，毛卓云先进事迹报告会在宁波凤凰剧院举行，全市700多名民警和辅警代表现场聆听了毛卓云的故事。
记者王颖第一个上台，从媒体从业者的角度，和大家分享多次采访毛卓云的感受，介绍记者眼中的老毛：高墙里的一股暖流。
随后，毛卓云在市看守所的领导和同事，以及在市公安局大榭开发区分局当民警的儿子，分别从不同角度讲述了毛卓云的先进事迹，充分展现了一名共产党员对党忠诚、敢于担当的优秀品格，生动诠释了一名人民警察不忘初心、忠诚使命的价值追求。
毛卓云在接受主持人访谈时，也讲述了几个小故事，言语之间表达了他的初心之诺、感恩之情，以及对公安监管事业孜孜不倦的执着追求，现场观众无不为之动容。
昨天恰逢毛卓云的妻子徐爱英的生日。在昨天的报告会上，毛卓云第一次给妻子送上了生日鲜花，不善言辞的徐爱英只说了一句话：“祝愿你平平安安，也祝愿所有公安民警平平安安、健健康康。”
“毛卓云同志是我市公安战线涌现出来的又一先进典型。”市委常委、市公安局局长黎伟挺说，毛卓云是宁波公安的杰出代表，他的事迹真实质朴、震撼人心、直指灵魂、可敬可学，是我们开展“不忘初心、牢记使命”主题教育的生动教材。
黎伟挺号召全市公安机关向毛卓云学习，学习他对党忠诚、信念坚定的政治本色，学习他迎难而上、无私无畏的责任担当，学习他刻苦钻研、善学善行的工匠精神，学习他甘于奉献、淡泊名利的高尚情操。
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董靖莉(宁波市看守所)：
他是我们身边的英雄
20__年7月，我从市公安局刑侦支队调到市看守所工作。记得报到那天，走到九监区，刚好一个监室的门开着。与其他监室不同，这个监室里还有一道门窗，是用防弹玻璃隔开的，整个监室散发出浓浓的消毒水味道，这就是艾滋病犯专押监室。
防弹玻璃门里边，一位民警正手把手地教在押人员写字……听到脚步声，民警转过身，40多岁，个子不高，却身板挺拔，上身的警服已被汗水浸透。见了我，“啪”的一下，来了个标准的军礼。他就是被所里民警亲切称呼为“老毛”的毛卓云。
说实在，在“谈艾色变”的那时，我是第一次和艾滋病犯近距离接触，也是第一次知道有个民警每天和艾滋病犯打交道，直面病犯的危险，关心他们的生活，鼓励他们重生。
在分管艾滋病犯监管工作期间，我看到了多起艾滋病犯或因情绪波动、或因身体不适、或因涉案负罪等，产生和引发各种各样的极端表现。有一次，一名艾滋病犯情绪激动，用头撞墙，被带到医务室缝针，毛卓云在没有任何防护措施的情况下，两只手始终紧握病犯的手，安抚他，最终使他平静。
事后我问老毛，“你不怕么?”他回答：“怕，我怕如果不能说服他，情绪不稳定，就会给监室带来隐患。但，也不怕，我学了艾滋病防护知识，知道怎样保护自己，我了解他，他就是缺乏安全感，我要让他感到温暖，我也相信自己有能力做好这件事。”
想想当初，我还有点怕老毛呢。觉得老毛天天与这些病犯在一起，而且都是近距离，会不会也“近墨者黑”呢?直到老毛以他广泛扎实的知识汲取、胆大心细的工作作风以及完备科学的规范防护，证明了我害怕的多余。后来一段时间，我一直对老毛心存愧疚，但更多的是感激，是老毛给了我艾滋病犯监管职责的力量和正确的认知。
20__年10月，经过几个单位的交流，我又调回市看守所工作，又和老毛成了同事和战友，似乎一切如往。但我发现，老毛其实还是有了很大的变化，他分管的监室变多了，从一间到现在三间;他的工作笔记本变多了，记录的文字达到了十几万字;他把艾滋病犯从特殊监室搬到了普通监室，把谈话室从工作区搬进了监区，使他们之间再无隔阂;他独创艾滋病管教工作“五心法”，悉心帮教艾滋病犯认罪悔过、重拾信心、重归正途。
令人感慨的是，已到退休倒计时年龄的老毛，那健旺的精神头没变，身份和岗位没变，不计个人安危、名利得失的干劲没变，一身正气又待人宽和的个性没变，他是我们警队的榜样，他是我们身边的英雄。
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谢锋(宁波市看守所民警)：
他是了不起的榜样
我和老毛是同事，是警队里的室友。在我眼中，老毛就像电视剧《士兵突击》中的许三多，不抛弃，不放弃，尽己之力，用了整整12年，修筑起一条科学而有温度的涉艾病犯监管、维稳一方的平安路。
老毛拥有的不仅仅是勇气，也拥有工作的智慧。患有艾滋病的罗某是涉嫌故意杀人的在押人员，从小习武，生性好斗，20__年入监所时27岁，力壮身强，是个不服管的刺头，自然对老毛多有抵触。老毛想到个办法，先削掉这个刺头身上的尖刺，决定同他比赛体能。习武出身的罗某1分钟做了60个俯卧撑，而当时年近50岁的老毛却做了80个。经过这一回合，刺头彻底被征服。
多年后，被判处死缓的罗某在狱中给老毛回了一封信，其中有这样一段话：“是您在我最危难的时候帮助我、教育我、引导我，让我懂得了忏悔，懂得了反思，懂得犯了错就要承担责任，去面对今后的一切……”
老毛还充满了对在押人员合情合理有分寸的人性关怀。一次，因为轮派任务的安排，我也亲历了老毛的工作。那是一次牢狱任务。犯人孙某身患艾滋病和肺结核重症，肺结核还在开放期，具有较强的传染性。4个小时的车程后，到达了监狱，监狱却因担心孙某肺结核传染威胁而拒收。老毛再三协调，辗转联系上杭州一家医院，才算是解了困局。此时已是晌午，老毛领大家出了监狱，在山路岔口的一家牛肉面店歇下脚，老板吆喝：“上五碗面。”老毛立马严肃地提高嗓门：“不!是六碗!”老板看了看戴着手铐的孙某和五个民警，恍然道：“对对，六碗!”面端上来了，老毛分一碗给孙某，又给他松了松手铐，沉声道：“抓紧吃!”此时的孙某，埋着头吃面，眼眶却是红的。
当然，工作中的老毛不仅仅只是付出和辛苦，也有他的成就感和开心之事。一次，老毛把手机落在宿舍，突然频繁响起急促的微信提示音。事后，老毛告诉我，提示音来自一个他组建的微信群，取名叫“关爱会”，是为出了看守所、回归社会的艾滋病人组建的。手机频繁作响，是一名艾滋病人在长沙找到了工作，欣喜而迫切地想要第一个告知老毛。
我看着老毛，常常会有些恍惚。这是一个平凡的同事，这又是一个了不起的榜样。他是千万监管人的典型代表，是艾滋病犯管教岗位上当之无愧的“拆弹专家”，更是初心永志、牢记使命、忠于职守的时代楷模。
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毛智睿(市公安局大榭开发区分局民警)：
理解一种父爱
和所有的小男孩一样，小时候我眼中的父亲就是无所不能的超人。虽然由于军人的身份，他在家时间不多，但每次回家都会带给我小礼物，带我出门玩耍。儿时，用子弹壳做成的挂坠或是飞机，是我在小伙伴中炫耀的最大资本，而那一抹军绿也在我心中埋下了种子。
随着年龄的增长，我发现父亲也只是一个普通人，他会因为我的调皮捣蛋而发脾气，会有诸多无法排遣的烦心事，也会遇到生活和工作上的困难和困惑。
我读大学那会儿，父亲差不多一学期会给我写一到两封信。我不解的是，通讯便捷的时代，父亲为何要采用几近原始的写信方式呢?对我的疑问，父亲并没直接回答，而是给我讲了一个“传家”的故事：父亲是参军入伍后在部队考取的军校，在军校就读时，我的爷爷也是这样给他写信的。这是一种传承。
父亲在业余生活中，更像是一个文化人。他爱好书法，爱好阅读，喜欢和文化人交朋友，得着空闲就会挥毫泼墨写上几幅。练字，能使人专注和静心，能感受中国文化的魅力。而且，从事公安这份职业，面对和接触的，更多是社会和人性的阴暗面，如何在充满负能量的工作环境中保持内心的一份静气和正气，保持对美好生活的追求和向往，不改初心，有一份文化艺术的寄托，实在是很受用很有效的，这也是父亲教给我的。
当年，父亲决定接手艾滋病犯监管工作时，我与母亲并不知情。直到一天吃晚饭时，母亲拿着一份报纸质问父亲，问那个照片上的背影、那个报道里的毛警官是不是他的时候，父亲沉默了，过了一会儿，才像做错事的孩子一样，慢慢道出原委、说出实情……母亲慢慢地接受了父亲选择的工作，只是不时地叮嘱他在与艾滋病看管对象接触时，一定要注意安全。
那几天晚上，我总想起一个以身饲虎的佛教故事，父亲的选择虽然没有故事中的王子这么壮烈，但我觉得，他有着明知山有虎偏向虎山行的巨大勇气和善意。这令我有一种源于亲情的骄傲感。
父亲为了更好地做好监管工作，在与在押人员接触时，不戴口罩和手套，不穿防护服，监室里发生的种.种危险情况，他从不告诉我和母亲，这无非是不想让我们担心。他的云淡风轻，是把对家人的爱深埋心底，是另一种爱的方式。现在，作为儿子，也作为警察，我想我可以而且开始深深地理解他了。
记者手记
老毛是高墙里的一股暖流
记录这样的人民警察是我的责任和使命
我采访过不少先进事迹报告会，这次，第一次从台下采访改成了台前宣讲，向大家介绍我认识多时的采访对象毛卓云。
老毛的战场没有刀光剑影，却也凶险无比，他的课堂没有讲台话筒，却也教化心魂。高墙铁门，是要锁住邪恶与流毒，却并不遮挡他将正心正行的光亮照进人性的黑暗。即使这样的过程，如行走于坚冰，他也要破冰而行。
自从宁波市看守所设立专门的艾滋病犯监区以来，我就想去采访，想揭开它“神秘的面纱”。直到20__年，才得到许可，走进禁区，也认识了老毛。老毛质朴、健谈，平实的语言里透着邻家大哥的亲和力，给人很强的信任感。在这坚壁高墙中，他像一股暖流，他那并不伟岸的身躯，总是散发着强大的磁场，有一种无形力量。
我们媒体的报道采写一开始定位在设立艾滋病犯监管的角度。但几次接触，我发现这个被大家亲切地唤作“老毛”的质朴警官，才更应成为焦点。
老毛是一位警营里的学者。在12年的工作中，他几乎每天都要和艾滋病在押人员谈心，每次谈话和心理疏导后，他都会将对方的心理反应、情绪变化等记录在册，因此也积累了大量的心得体会和研究素材，摸索总结出一套独特而可操作的“五心法”。他五大本十几万字的工作笔记，无论从所耗费心血来看，还是作为可资研究的一手资料而言，都弥足珍贵。
老毛也像一位医者。他用学到的知识首先克服了自己的心理障碍，做通了身边相关人士的思想工作。他更在工作中，为每一名监管对象寻找和研制独门“药方”。
老毛还是一位师者，对在押人员，既授业又解惑。比如有一批艾滋病犯是文盲和半文盲，老毛就给他们准备了纸笔和课本，还手把手教他们写字认字，给他们讲道理说文化，监室成了文化补习班。
老毛更是一位善者。病犯对老毛如父如兄如师如友的信赖，称老毛为“毛校长”“毛老师”“毛爸爸”，无疑是因为老毛的善心和善行。无论是拥抱狂躁，安抚哭泣的病犯，还是陪着病犯尽孝，善心和善行总是相辅相成。而每一次接近病犯，都如同接近黑色的魔障啊。
当然，老毛用时间和实践证明了自己是一位值得尊敬的忍者。12年来，监区里的在押人员一茬茬地换，不换的，是老毛。他很喜欢一句话，“简单的事情重复做，你就是专家;重复的事情用心做，你就是赢家”，这几乎是他的座右铭，也是他践行初志的最佳总结。
老毛无私无畏、坦诚质朴、真心善行，他也正是千千万万普通警察砥砺前行的代表。记录这样的人民警察是一个记者的责任与使命。我很庆幸，能认识他，用我的笔记录讲述他的故事。
感动中国心得体会篇九
《感动中国》节目被誉为“年度精神史诗”，就在于获奖者展现出了鲜明的时代精神。无论爱国还是敬业，无论诚信还是友善，无论积极进取还是崇德向善……他们身上的价值追求，集中体现了当代中国的价值坐标，成为当代中国人民最醒目的精神标识。
每位获奖者都是可敬的，他们的精神力量震撼人心，不只是感动了我们，还温暖、鼓舞和启迪了我们。
我们也有必要感悟人生。获奖者中，既有名人，也有普通人，共同点都是在平凡的岗位上做出了不平凡的成就。有些人的高度，我们永远无法企及，比如在战争年代立下赫赫战功的张富清，再比如拿了十个世界冠军的中国女排。但是，他们对国家的热爱，他们的责任感，他们的拼搏精神，具有普遍性的意义。换言之，我们达不到他们的高度，但可以像他们一样顽强奋斗，可以像他们一样把个体命运与国家需求结合一起。
获奖者中有一名美国人，名叫潘维廉，1988年起在厦门大学管理学院任教，后来成为福建省第一个拿到“中国绿卡”的老外。潘维廉令人感佩之处在于，作为中国改革开放的见证者，他热情地为厦门、为福建代言。他带给我们的启发是，无论在哪里，能够做推动社会进步、推动国际合作的事，就是有价值的。
“榜样的力量是无穷的，道德的力量是无尽的。”如果说主流媒体发力道德模范宣传报道，营造崇德向善、见贤思齐的浓厚氛围，春风化雨、润物无声体现了媒体责任，那么从中不断获取精神的力量，把这种力量融进工作岗位中，则是我辈责任。
感动中国心得体会篇十
感动中国颁奖是一个年度盛会，旨在表彰那些在平凡的岗位上做出不平凡贡献的人们。近日，我有幸参加了这一盛会，深深被其中的温暖和感动所感染。在这次颁奖中，我对中国的光辉时刻有了更深的体会，对人间的真善美有了更深的认识。
第二段：感悟感动
在感动中国颁奖的现场，我看见了许多平凡的人却有非凡的担当和责任。在灾难面前，他们不畏艰险，舍小家为大家，毫不犹豫地投入到救援工作中。他们用自己的无私奉献点燃了人们的希望之火，让我们看到了人性中的真善美。同时，我也注意到那些在生活中做出努力的人，其中有一位叔叔，他用自己的爱心创办了一个孤儿院。他长年以来默默无闻地为孩子们提供食宿和教育，不辞辛苦，不求回报。这些感动人的事例让我深刻地感悟到了人间真情的力量。
第三段：敬佩人物
在感动中国颁奖中，有一位名叫杨帆的儿童专科医生，她专门致力于儿童白血病的治疗，她用自己的专业知识和医术挽救了无数生命。颁奖现场播放了她辛勤工作和坚韧奋斗的视频，让人动容不已。看着杨帆医生半夜加班的身影、看着她与患儿家属的亲切交流，我从心底里敬佩她。在那一刻，我深深明白，作为普通人，只要用心去做每一件事，都有可能成为一颗点亮别人生命的星星。
第四段：启示与感受
通过参加感动中国颁奖，我明白了人的善良、努力和爱心是没有界限的，他们能够感染周围的人，甚至改变别人的命运。我被那些平凡而伟大的人们所打动，激励我要更加珍惜眼前的一切，用自己的努力去成就更多的善举，为社会传播正能量。同时，看到那些用自己的双手创造出的美好，我也对生命和人性有了更深刻的感受。每一个微小的行动都可能成为大爱，每一份无私的奉献都能为社会带来希望。
第五段：展望未来
作为一名普通人，我深知自己的能力有限，但我相信，只要每个人都能从自身做起，用自己的一点点力量去关心他人、帮助他人，我们就能够共同创造一个更加美好的社会。各行各业都有需要关爱和帮助的人群，只要我们心系他人、心怀感恩，我们就能够以自身的行动向社会发出最有力量的声音。通过参加感动中国颁奖，我更加明确了自己的方向，我将用自己的努力和付出去成就更多的善举，让更多人因为我的关爱而感动、因为我的助力而向前。
总结：
参加感动中国颁奖令我深深明白了人的可贵和人性的光辉。通过感动中国颁奖，我目睹了许多平凡人用爱与责任点亮他人，他们的事迹让我感悟到善良的力量是无穷无尽的。我敬仰那些平凡而伟大的人们，同时也对自己产生了更深的反思。我相信，只要人人从自身做起，用自己的力量去传递爱与关怀，我们就能够共同创造一个更加美好的社会。让我们用行动去感动这个世界，让感动中国成为每个人共同追求的目标。
感动中国心得体会篇十一
20xx年前，面对高风险的艾滋病监区，他主动请缨，担起艾滋病在押人员的管教工作，给予在押人员教化改造的希望。
他就是毛卓云，宁波市看守所管教四大队民警、三级高级警长。20xx年来，他累计管教艾滋病在押人员511名，工作零失误，归纳总结出艾滋病犯管教工作“五心法”，为浙江省特殊监管对象的管理工作和经验探索提供有力助益。
8月8日下午，毛卓云先进事迹报告会在宁波凤凰剧院举行，全市700多名民警和辅警代表现场聆听了毛卓云的英雄故事。
媒体记者代表、毛卓云在市看守所的领导和同事，以及在大榭公安分局做民警的儿子，分别从不同角度和侧面讲述了毛卓云的先进事迹，充分展现了一名共产党员对党忠诚、敢于担当的优秀品格，生动诠释了一名人民警察不忘初心、忠诚使命的价值追求。
毛卓云在接受主持人访谈时，也讲述了几个小故事，言语之间表达了他的初心之诺、感恩之情，以及对公安监管事业孜孜不倦的执着追求，感人肺腑，令现场观众无不为之动容。
今天恰逢毛卓云的妻子徐爱英的生日。在报告会上，毛卓云第一次给妻子徐爱英送上生日的鲜花，不善言辞的徐爱英只说了一句话：祝愿你平平安安，也祝愿所有公安民警平平安安、健健康康。
“毛卓云同志是我市公安战线涌现出来的又一先进典型。”市委常委、公安局长黎伟挺说，毛卓云是宁波公安的杰出代表，他的事迹真实质朴、震撼人心、直指灵魂、可敬可学，是我们开展“不忘初心、牢记使命”主题教育的生动教材。
黎伟挺号召全市公安机关向毛卓云学习，学习他对党忠诚、信念坚定的政治本色，学习他迎难而上、无私无畏的责任担当，学习他刻苦钻研、善学善行的工匠精神，学习他甘于奉献、淡泊名利的高尚情操。
感动中国心得体会篇十二
一年一度的“感动中国十大人物”颁奖晚会昨晚落下了帷幕。这十位平凡之人的不平凡之事，让我们感动，令我们震撼，一个个感人的事迹敲击着我们心灵最深和最柔软处，发出动人的感动之声。
获得殊荣的，大多数都是普通人。可以说，没有人是为了今天的奖台而选择自己独特的生活。他们在不知不觉中，做出了不平凡的举动，只是因为忠于自己的内心，缘于爱。
感动中国心得体会篇十三
修路人作为一群辛勤付出的劳动者，他们默默无闻地奉献着自己的青春和汗水，他们的付出虽不为人所知，但却给中国带来了实实在在的福祉。在我看来，修路人的感动中国之举不仅体现在他们扎根于基层一线、艰苦辛劳的工作态度上，更体现在他们坚守初心、矢志不渝的奉献精神上。他们的行动给予了我深刻的启示，让我意识到一个国家的繁荣与发展需要每个个体的付出和奉献，同时也给予了我积极的人生观和价值观。
首先，修路人的辛勤付出令人感动。在修路工作中，他们常年奔波于山川之间，无论风吹日晒还是寒冬严寒，他们都义无反顾地坚守在岗位上，为中国的交通事业做出卓越贡献。无论是在炎热的夏日，还是在严寒的冬季，他们挺起腰身、挥洒汗水，兢兢业业地完成每一个任务。他们用自己的辛勤努力为我们铺路，为我们创造了更美好的出行环境。他们修路的背后，是全国道路的发展进程，是中国经济的快速成长，他们的付出与努力是我们建设和发展的磐石基础。
其次，修路人的坚守初心令人动容。修路虽然不是一项光鲜亮丽的工作，但修路人用他们的默默付出诠释了为人民服务的宗旨。他们对工作的热爱、对修路事业的认同，促使他们不断提高自己的工作水平和技能。他们虽然只是修路人，但却用自己的实际行动体现了一名普通劳动者的价值。他们明白自己的工作是为了改善人民的出行条件，为了提高人们的生活质量。他们在艰苦工作中保持着对工作的热情，始终保持一颗工匠的初心，永不松懈。
此外，修路人的奉献精神令人敬佩。修路人常年奔波于陌生的山沟、乡村，他们与家人相聚的时间很少，为了修一条公路，他们可能要离家几个月甚至一年之久。在修路工作中，他们可能遇到山洪暴发、泥石流等各种自然灾害，面临着生命危险。然而，他们始终坚守在一线，默默付出。他们的无私奉献，使得很多地方能够实现与外界的交流和发展，让更多人受益，这份无私的奉献精神令人动容。
最后，修路人的感动中国行动给予了我积极向上的人生观和价值观。他们的辛勤付出、坚守初心以及奉献精神都给予了我非常大的触动。我认识到，每个人的工作无论大小、重要性如何，都是建设和发展的一部分。只要我们在自己的岗位上坚守初心、付出努力，我们都能够为社会的进步贡献自己的力量。同时，他们的无私奉献也给予了我对社会的理解和对他人的关爱，让我明白到人与人之间的互帮互助和付出是一种最美好的精神表达。
总而言之，修路人的感动中国行动告诉我们，一个国家的繁荣和发展需求着每个个体的付出和奉献。他们的辛勤付出、坚守初心以及无私奉献精神都给予了我们巨大的启示。正是有了他们默默无闻的奉献，我们的交通事业得以快速发展，国家的经济水平得以提升。因此，我们要向修路人学习，用实际行动去践行自己的社会责任，为自己的国家和人民做出贡献，同时也传承和弘扬修路人的奉献精神，努力为中国的发展作出自己的贡献。
感动中国心得体会篇十四
在我们的生活中，有许多的故事让我们潸然泪下。
这是一个真实的故事：有一群青年人去山上玩耍，看到了令人惊讶的情景。一只狼从树藤上爬到了大雕的窝里，偷一个蛋吃。大雁回来了，看见狼在偷蛋，马上与狼进行了搏斗。大雕从空中直冲向了狼，叮咬着狼。狼也不甘示弱，进行了反击。当大雕冲下来时，狼正向大雕冲去，抓到了大雕，与它狠狠的厮打着。经过了一番搏斗，大雕失去了一只脚，狼被抓下了一块肉。最终，大雕终于保护了自己的孩子。母亲的爱是多么的伟大啊！冒着自己的生命危险与庞大的狼搏斗。在场的人都为这只雕妈妈的无畏而惊叹不已。
这是一个真是故事。一头老牛在沙漠中闻到了水的气味，挣脱僵绳，冲向了马路上。司机一个急刹车，最后造成了塞车，司机气得骂骂咧咧的。牛的主人来了，用鞭子狠狠抽打着它，牛身上沁出了血，染红了皮鞭。可它还是不为所动。最后，司机就给了牛三斤水，它没有喝那用死抗争得来的水，而是叫自己的孩子来喝，当时的人们都哭了。
还有这样的一故事：一位母亲与孩子住在摘野菜，不料遇见了狼，母亲拿起了菜刀，护着孩子，两眼紧盯着狼看。狼旁边还有一只小狼，看样子是饿极了。狼冲上来了，母亲拿起菜刀向狼砍了上去，小狼也冲了上来，母亲迅速抓到了小狼，拿刀对着小狼，威胁着母狼。母狼哀嚎一声，无可奈何的走了，母亲见状，就把小狼放了。同样是母亲，它们的行为何等地相似啊！
生命是人类最珍贵的，而爱，就是保护生命的天使。
