我们在一些事情上受到启发后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样我们可以养成良好的总结方法。优质的心得体会该怎么样去写呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。
做军训操的心得体会篇一
军事训练一直以来都是中国大学生学习生涯的一部分,八校联训也是此中的代表。本次训练旨在通过多种训练项目的综合训练,提高大学生的自我保护与自我改造能力,提高集体凝聚力与团队协作能力,增强国防观念和担负能力,助力新时代大学生精神塑造。
第二段:关于心理压力的认识
在训练中,我们不仅要通过实战化模拟训练拓展视野,丰富自身知识技能,还要磨练自身心理素质,尤其是在面对高度模拟的实战环境时。在这样的过程中,我们真正意识到了一种来自“内心”的压力,这种心理压力的作用体现在让我们应对困难与挑战更加从容,从容中进一步提高自身能力,也在于刺激我们不断前进和超越自己的局限,不断追求自我完善。
第三段:关于集体协作的认识
战争的本质在于集体协作,继承和发扬英烈们的遗志精神是我们时代大学生的责任。在此次训练中,我们要求自己在各训练项目中,保持队形,配合默契,充分发挥个人长处,成功地完成各项任务。在此过程中,我们还深刻领悟到了“团队精神”的重要性,集体协作的力量给我们带来的不仅是目的的实现,更是在协作中培养真挚的友情和立足于未来的信仰。
第四段:自我提高的体现
参加八校联训,我们不仅在面对困难时要保持积极向上的精神面貌,始终坚持自我完善和成长,同时还要保持持久的学习热情,积极刻苦地学习训练知识技能,不断提高自己的综合素质,在训练结束时能够有了更深入的认识和更广阔的视野。
第五段:总结与展望
在八校联训的日子中,我们收获了成长、收获了友情。我们看到了自己的缺点和不足,也看到了自己的希望和未来。学习与团队协作的收获,都培养了我们更加坚韧、自信的心态,愿我们永远冠军屹立不倒的神姿。我们毫不怀疑,将来可以将所学运用到更广阔的国防领域,再创佳绩。
做军训操的心得体会篇二
军训是每个大学新生必经的一项训练,虽然只有短短的一个月,但是对于我们的意义却是非同小可。通过参加军训,我们不仅锻炼了身体,更重要的是培养了军人的素质,如团结协作、服从命令、担当责任等,同时也使我们了解更多有关军队的知识和文化。在这次军训中,我特别体验到了军训拳的魅力,下面将为大家分享一下我的军训心得体会。
第一段:认识军训
此次我参加的军训拳是基于体能训练和军事训练的基础课程,旨在提高我们的体能能力和意志品质。在开始的时候,我们需要排队按照身高站成一排,在教官的指示下跑步、跳跃、掷球、俯卧撑等课程中逐渐熟悉了这个团队。同时,教官们用他们的实际行动启发我们要做一个自律严谨的人,平时也注重自我锻炼,不断增强自己的体质。
第二段:体验军训拳
在接下来的课程中,教官为我们传授了一些简单的军训拳动作,例如直拳、勾拳、上勾拳等。这些动作即动作简单又实用,在提高身体素质的同时,也能充分培养我们的意志品质。于是我开始认真练习军训拳,每天都会抽出一定的时间进行练习。慢慢地,我不仅感受到身体的变化,更重要的是我的意志方面也得到了提升。
第三段:军训拳的意义
在军训拳的训练中,我逐渐明白了军训拳的意义。首先,军训拳能提高我们的体能能力,使我们更加强壮健康;其次,军训拳能培养我们的意志品质,让我们有更高的自律能力;最后,军训拳也能让我们掌握一些实用的防身技巧,这些技巧在危险时可以帮助我们保护自己。
第四段:军训拳的收获
在整个军训过程中,我不仅学到了军训拳的动作,还学到了如何与他人合作、如何保持一个良好的心态。在每次练习中,我和我的队友们都很认真地进行着训练。我们互相鼓励着、帮助着对方,从而更好地完成课程。在这个过程中,我真切地感受到了团队的力量,也获得了非常珍贵的收获。
第五段:军训拳的启示
在军训拳的训练中,我学会了如何通过决心与毅力来克服困难。同时,军训拳也告诫我,无论何时何地,保持一个好的身体素质都是非常重要的。我相信,在未来的学习、工作生活中,这些启示会帮助我取得更好的成就。
总之,整个军训过程给我的收获是丰厚而深刻的。在接下来的学习与生活中,我将继续坚持锻炼,时刻保持一个优秀的身体素质。同时,我相信我也会继续用到下一年度的军训拳,将其化为我身体素质和意志品质不断提高的动力,让我成为更好的自己!
做军训操的心得体会篇三
我们终于度过了这场军训的考验,这是我们人生中一次难忘的经历。在每天的训练中,我们练习了立正、稍息、跑步、俯卧撑和其他军事训练,我们还参加了重要的团队建设活动。在这个过程中,我们收获了许多珍贵的体验和感悟。
第二段:体能训练
军训的大部分时间都用于体能训练。在训练前,我们的身体状况各不相同,但我们根据自己的能力尽力完成了每项任务。有时候,我们在疲惫和饥饿的情况下坚持训练,这让我们体会到了身体与意志的力量。
我们也学到了如何正确的运动并保持身体健康。我们学会了如何正确的伸展、如何做俯卧撑和仰卧起坐、如何跑步以及如何重复练习某项运动以提高成自己的水平。
第三段:纪律和团队建设
军训还教会了我们纪律和团队合作的重要性。我们必须遵从军官的命令,并与其他学员共同完成任务。这意味着我们必须互相支持,互相帮助,以达到共同目标。在这个过程中,我们认识了新朋友,学会了适应不同的个性,并学会了与他人合作。
我们同样学会了自我管理和时间管理。我们必须按时出现参加训练,在规定的时间内完成任务。这些技能不仅对军训有用,也对我们的学习和未来生活中都极其重要。
第四段:数个坚持和耐力
我们花了近一个月的时间学习如何坚持和耐心。在与训练一起,我们还参加了很多团队建设活动,在这些活动中,我们必须一起合作完成任务。有时候,这些任务会让我们感到无从下手和挫败感,但我们必须团结在一起、互相鼓舞和支持,并始终坚持到任务完成。
我们也学到了如何在压力下保持冷静。在任务过程中,我们可能会面临挑战和困难,但我们必须以冷静和明智的态度去应对这些困难。
第五段:感悟和总结
在军训结束之际,我们感到更加强健和自信。我们不仅学会了新的技能和知识,同时我们也学到了如何克服困难,如何成为一个更好的人。这对于我们的未来非常重要,我们将继续努力成长和发展。
我们还要感谢军官和教官的指导和支持,没有他们的帮助,我们不可能取得这样的成就。最后,我们希望这次军训不仅是一次学习和成长的机会,同时也是我们一生中难忘的美好记忆。
做军训操的心得体会篇四
当我踏进大学上期时我早就盼望军训的到来。
军训的时候一切对我而言是那么神秘那么陌生。这次军训对我来说启发很大,让我变得勇敢,身体健康了起来。
我们这次军训的教官对我们很严厉,但休息时总比我们跟加积极喝水,给我们表演军体拳军训感想150字军训感想150字。
军训得时后火辣辣的太阳照着我们,把我们变成一个个水人。
军训期间,同学们把懒散和宠爱放在了家里,用另一种姿态面对新的生活。
军训我们喜欢你,喜欢你的严厉喜欢你的自信更加喜欢你的独立。
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做军训操的心得体会篇五
军训使学生在思想认识上得到提高。学校的各种教育形式对学生综合素质的提高有着举足轻重的影响。多年的军训使我们看到,学生通过训练亲身体会到自己能在较优越的环境中学习和生活。正是他们所看到的军营里千千万万的军人在祖国需要的时刻,国家和人民的利益受到危害时,用自己的汗水、鲜血甚至生命铸造成坚不可摧的钢铁长城,保证着我们的和平、安宁和幸福生活。
(2)军训增强了学生的集体观念
军人的优良传统和作用是一笔完备的社会教育资源,大学生军事训练就借助人民军队的育人优势,对学生实施严格的军事训练,不但要使他们养成艰苦奋斗、吃苦耐劳的拼搏精神,还要培养学生具有强烈的集体感和竞争意识,树立正确的人生观、价值观和全心全意为人民服务的思想,在军训中,学生通过与军人在一起学习和训练,使一些学生开始从“自我”中解脱出来,获得了集体的力量和荣誉感。在训练中,为了集体荣誉可争个上下高低;生活上相互关心,相互帮助,进而增强了学生的集体观念。
(3)军训转变了学生认识人生的价值观
过去部分学生认为:当兵没有价值,对人生价值存在模糊认识。通过军训,特别是学生亲身体验了军营的生活,耳濡目染,进一步看到了军人的那种忘我工作态度和刻苦的训练精神。故在高校中广泛开展以学生为主的军事训练,以爱国主义为核心的国防教育,使他们懂得全心全意为人民服务的宗旨,筑起国防观念的大堤,为建设中国特色的社会主义事业努力学习,是十分必要的。
(4)军训增强了学生的组织纪律性
尽管部分学生不愿参加艰苦、困难的活动,但通过军训,特别军训中的严格训练、严格管理,使他们相互激励、相互鞭策,逐步地克服、改掉了懒散和娇惯的毛病,充分意识到集体中组织纪律的重要性。
做军训操的心得体会篇六
军训是大学生活中一段特殊而珍贵的经历,我从中收获了很多。首先,军训无疑是一门实践课程,它不仅锻炼了我的体能和毅力,还培养了我积极向上的人生态度。在一次次的军事训练中,我学到了坚持和毅力,并逐渐养成了勤奋和乐观的态度。此外,军训还锻炼了我的集体意识和团队合作精神,让我意识到一个人的力量是有限的,只有团结一心才能取得更好的结果。
段落二:军训中的生活感悟
在整个军训过程中,我对生活产生了新的认识。首先,军训让我领悟到生活中的付出与回报之间的关系。无论是军训过程中的汗水和痛苦,还是坚持不懈后取得的成果,都让我明白付出总是有回报的。其次,军训也让我明白了生活的不易。通过亲身经历训练的艰辛,我更加珍惜生活中的每一分每一秒,更加感恩周围朋友和家人的支持和关心。
段落三:军训对于人格修养的影响
军训不仅仅是一种体力训练,更是一种对人的综合性修养的熏陶。通过军训,我感受到了军人们的坚定意志和高尚品质。他们的纪律严明、组织有序、勤勉奋进,让我深受触动。在这个过程中,我明白了自律的重要性,学会了自我管理和自我约束。同时,军训也让我明白了人与人之间的互助和奉献。在集体中,大家相互帮助、协作配合,体现了团队精神的重要性。
段落四:军训对于心理素质的培养
军训注重切身体验,对于心理素质的培养具有深远的影响。通过军训,我学会了面对困难和挫折时保持积极的心态。在长时间的体力训练和严苛的考核中,我体验了压力和困难,但我也逐渐克服了它们,变得更加坚强和勇敢。军训还加强了我的意志力,培养了我对困难的适应能力,为将来的工作和生活打下了坚实的心理基础。
段落五:军训对于个人发展的启示
通过参加军训,我的个人发展得到了一定的启示。首先,在军训中我发现自己的不足,明确了自己需要努力提升的方面。其次,我了解到我自身的潜力和能力,并更加珍惜自己的机会和时刻。最后,军训也为我树立了新的目标和梦想,激发了我将来继续努力的动力和决心。
总结:军训是一次让我收获颇丰的经历。它不仅让我锻炼了身体,培养了意志品质,而且加深了我对生活的认识,对自己的潜力和能力有了更深的理解。它不仅让我更加成熟,还为我未来的人生奠定了坚实的基础。我相信,通过这次军训,我将能够更加从容地面对未来的挑战和困难,迈向更加辉煌的人生。
做军训操的心得体会篇七
还记得……
五天前,我们满怀憧憬与希望,满载目标与方向来到军训场地,陌生的环境,陌生的教官,一切都是那样的陌生,穿上军衣,戴上军帽,一种慕名的惊喜与感动不禁涌上心头,烈日下的我们已不再是往日的初中生了,现在觉得自己是一个严肃的军人,神采奕奕的我们有一种很强的自豪感,这也许就是军人的魅力吧!
五天中,我们训练有速,我终于体会到了军人的格言——流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队的含义了。每天,我们严格训练,训练十分紧张,但在这紧张的同时,教官还不忘给我们“露”一手,向左转向右转搞得我们眼冒金星,晕头转向;摆臂搞得我们的手又酸又麻;站军姿搞得我们“呆若木鸡”,一动也不敢动……但我们坚持一个原则“听从指挥,服从命令”只有压迫才回有动力,只有动力才会有精神,只有精神才能体现一个军人的风貌!在这期间,我们吃苦耐劳,遵规守纪,团结友爱,互相帮助,共同努力……凭借着一种团体精神,一种爱国情怀,一种人民军队的光荣传统。室外训练是小事,内务整理是大事,每天面对“豆腐干”,我只得唉声叹气,教官要求我们被子要叠得四四方方,有棱有角,而我们却都成了他的俘虏,没办法,只好整天请教请教再请教,练习练习再练习,终于它被我们管得服服帖贴,虽不能说是十全十美,但对我们而言,已是完美无缺了。
五天后,我们又乘上了返校车,然而想家的感觉却置之度外,相反一种依依不舍的留恋之情却油然而生。别了,陪伴了我五天的热土;别了,陪伴了我五天的教官;别了……但是军人的精神会永远留在我心中“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队”,我耳边又响起了一首经典老歌“我是一个兵,来自老百姓,打败了日本侵略者消灭了将匪军……”
品味军训是一种乐趣,我将把这乐趣深深埋藏……
军训给我了更多的感悟,感谢学校和老师给了我初中学习的第一课!
做军训操的心得体会篇八
两周的军训的日子,让我内心一种潜藏在心中已久的感受油然而生。
不能否认的是,军训是辛苦的,基本上是超过了自己的预期,军训的过程中也着实发生了些自己没预料到的事情,甚至有过放弃的念头,但好在这一切我都坚持了过来。
在军训时,我们和训练员在烈日下同甘共苦,他们对每一个动作都要求严格,一发现我们的动作不规范,不到位,便细心的给我们讲解,纠正我们的错误,争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时,我们的双肩酸痛,双腿麻木,让我们真正地体会到苦和累。
教练常跟我们说的一句话,也可以说是一句口头禅,当然也可以说是一句训练的口号“苦不苦想象长征二万五,累不累问问革命老前辈”,现在想来依然如声在耳,因为印象实在是太过深刻了。
幼苗不经历风霜洗礼,怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨,怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离,怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们,不经历艰苦磨炼,又怎能成为国家栋梁之材。
也许,这短暂的七天是微不足道的,然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱,让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟,让我们走出他人精心编织的暖巢,勇敢地站出来同风雨挑战。
初一军训心得体会600字(二)
做军训操的心得体会篇九
今天,当我得知明天要去军训时,我的心情很不安,我很期待。希望时间快点过去,但是又怕军训太苦,心里一直矛盾。
到了那里,谜团解开了,军训的内容也不多。但每个细节都需要精准。随着一声响亮的哨声划破天空,学生们迅速站起来排队。教官很严格。如果一个动作没有做好,他会一直练习,直到合格。其实教官也很替我们难过。班里有一个同学脸色不好,教官马上让他休息。
军训生活真的很苦。在烈日下,我们向前踢腿,排队。训练的时候我们大声的喊,让我们连滚带爬。但我们有时会犯一点小错误。教官对女生很好。当他们犯错误时,他们批评和教育他们。男生犯错的时候,要品尝导师独有的秘密。一共108招。你对男生用五招,他们就死定了。夸大其词。
我印象最深的两个招数是:一个是让犯错的男生拿着兔子在全班跳来跳去,一个是让我们班的黄福军双手双脚抱着扑克牌,嘴里叼着。别提有多好笑了。疲惫的早晨过后,很难吃午饭。但是在食堂,教官不让我们有半点懈怠。晚饭后,我们尽快跑出了餐厅。最后,我可以休息一下,打个盹。下午教官教了几个新动作,和上午的要求一样。
教官让我们站在太阳下,以最好的站姿迎接这些人。经过了一个下午的训练终于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡过头,还是太兴奋了大家几乎一个晚上没有睡觉。
到了第二天早上教官让我们把昨天学的歌曲《团结就是力量》复习了几遍。吃完早饭,我们就要走了。我们要走时,我们却吝啬了自己的眼泪,我们默默的走了,连一句谢谢教官,教官再见都没说。但是现在认识到已经晚了,教官们,谢谢了。为了我们,你们喊哑了喉咙;为了我们,你们顶着烈日陪我们一起晒。谢了,教官!我们不会忘记你们!
做军训操的心得体会篇十
作为大学一年级的学生,军训是不可避免的经历。虽然在这两周的时间里我们有很多的劳累和苦痛,但也给我们带来了很多收获和感悟。在接下来的文章中,我将分享我对于军训的体会和心得,希望对正在进行或即将进行军训的学生有所帮助。
第一段:体能训练的重要性
在军训的第一个阶段,我们每天都进行了相同的训练,其中就包括体能训练。这些训练看似简单,但对于我们这些缺乏体育锻炼的学生来说是非常具有挑战性的。然而,通过持续不断地训练,我们逐渐感觉到身体的变化,变得更强壮和有活力。这也让我们深刻认识到体育锻炼的重要性,不仅对于军训,也对于我们平时的健康和身体素质都有很大的帮助。
第二段:集体荣誉感的塑造
除了体能训练,军训中还有很多集体训练和协作的活动,比如集体操和队列行进等。这些活动不能单凭个人的努力完成,需要整个小组的协作和配合。通过这些集体训练,我们逐渐培养出了一种集体荣誉感,感觉到自己的成绩和团队的成绩是紧密联系的,不仅要为自己的进步而努力,也要为小组和班级的荣誉而奋斗,这种荣誉感会在以后的学习和生活中体现出来。
第三段:纪律意识的建立
在军训中,纪律是非常重要的一项因素。从早上的晨跑到晚上的集训,每一环节都需要我们服从指挥和遵守纪律。在这个过程中,我们也逐渐建立了自己的纪律意识,懂得了如何服从命令、遵守规定和执行任务。这些纪律意识在今后的学习和生活中也同样重要,会让我们变得更加有条理和有规律,从而更好地适应新的环境和任务。
第四段:心理品质的提升
在军训中,身体的训练是重要的,但心理的训练同样不可少。面对一些困难和挑战,我们要学会克服恐惧、坚持不懈地努力和调节自己的情绪。这样的训练也让我们逐渐变得更加稳定和坚强,不仅可以应对军训中的压力和挑战,也有助于我们面对其他生活和学习中的压力和挑战。
第五段:凝聚力的提高
最后,军训中还有一项非常重要的收获就是凝聚力的提高。通过两周的时间,我们逐渐成为了一个紧密的班级和小组,互相帮助、互相支持、互相鼓励,共同度过了军训的日子。这样的凝聚力会在今后的学习和生活中发挥重要的作用,帮助我们更好地团结和协作,并取得更好的成绩。
总结:军训是一次磨练人的过程,而这次磨练不仅是身体上的,还有思想上和精神上的,在这个过程中我们体会到了许多珍贵的成果。我相信这些收获会在未来的学习和生活中对我们产生积极的影响。