无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
演讲比赛字数与时间篇一
最近有个三岁小孩都知道的热词----大唐花海！大唐花海位于大塘的红新村，距韶关市中心仅半小时车程，是华南最大的花海主题公园。项目总占地近万亩，一期项目约20xx亩，分为多个主题区域，并会根据季节变化更换花种，从高处鸟瞰，花海每个区域的造型也是一道亮丽的风景线，如风车，如彩虹，如蜻蜓，如巨大的七色花……是童话般浪漫的花之国度，是色彩奔放的梦幻之旅。
大塘镇历史悠久，现存有许多名胜古迹遗址，一直为当地人津津乐道，也广受广大游客的青睐。比如新石器时代的古遗迹梅花寨、清代古遗址烽火台遗址、猪头岭古道、清代古建筑梅花桥、将军庙、溪太庙、宋代的古建筑仙人塔等名胜古迹。这些珍贵文物是大塘镇悠久历史的最好见证，是大塘人引以为豪的骄傲。
人们常说：“吃在广东”。而作为广东北大门的韶关，人们会说吃在大塘，大塘的传统美食也是吸引广大游客前来的重要原因，首屈一指的当然是大塘扣肉啦。来到大塘，不吃大塘扣肉相当于白来。大塘扣肉精选上等五花肉、自家种的香芋，通过煮、切、炸、夹、蒸等工序，再配之秘制的南乳、香料等鲜汁浇灌而成，这样肉中夹香芋，肉香和芋甜融为一体，看到如此美味多汁的扣肉，还没有吃就垂涎三尺了；当吃到嘴里的时候更是入口绵软，香甜可口，肥而不腻，让人根本停不下来。大塘还有牛杂煲、糍粑（油糍、芋头糍、灰水糍）、油角也是大塘特色传统美食，在过年、开社、圆社等等的喜庆日子里家家户户都会做来招待宾客。
大塘镇是依山傍水的乡镇，常年风景秀丽，景色怡人，空气清新，是广东少有的不受工业污染的乡镇；大塘的百姓大多数是客家人，淳朴、善良、勤劳、热情好客。而美丽的大塘就像《桃花源记》描写的土地平旷，屋舍俨然，有良田美池桑竹之属，当地农民的生活悠然自在，自给自足，是令人向往的世外桃源。
面对如此好看好玩又有好吃的大塘，你还在等什么？快来大塘吧！
演讲比赛字数与时间篇二
第一段：引言（200字）
近期，我有幸观看了一场精彩的演讲比赛。这场比赛吸引了许多学生参加，他们在舞台上展现自己的才华，用他们的言辞和表达方式感动了观众。作为观众，我不仅深受启发，还学到了许多关于演讲的技巧和方法。在这篇文章中，我将分享我对于观看演讲比赛的心得和体会。
第二段：演讲技巧与表达能力（250字）
在演讲比赛中，我注意到，优秀的演讲者不仅具备良好的表达能力，而且懂得运用多种演讲技巧。第一，语言表达清晰。优秀的演讲者经过充分的准备，他们能够清晰地传达自己的思想和观点，使观众能够明确地理解他们的意图。第二，肢体语言和声音的运用。身体语言和声音是演讲中不可或缺的元素。演讲者们充分利用手势、面部表情和音调等来增强表达力，使演讲更具生动性和感染力。第三，用例子和故事来支持观点。通过用具体的例子和个人的经历来支持观点，演讲者更能深入人心并让观众更容易产生共鸣。这些技巧和能力在一定程度上提高了演讲的质量和影响力。
第三段：演讲主题和内容（250字）
观看这场演讲比赛，我也意识到演讲的主题和内容对于观众的吸引力至关重要。出色的演讲者能够选择富有洞察力和引人入胜的主题，并以生动有趣的方式呈现。例如，在这次比赛中，有一位选手以冲破困境为主题，讲述了他个人在学习中克服困难并取得成功的故事。这个主题和内容深深地打动了我和其他观众，因为它们有力地传达了积极向上的信息和鼓舞人心的力量。因此，选取恰当的主题和内容是演讲成功的关键之一。
第四段：自信与准备（250字）
在演讲比赛中，一流的演讲者熟知自己的主题，事先做好了充分的准备，并展现出与观众互动的自信。自信是一个成功的演讲的重要组成部分，它能够让观众相信演讲者，并对他们的观点和主张产生共鸣。然而，自信只能通过充分的准备来获得。优秀的演讲者花费大量的时间和精力，提前准备和练习。他们了解自己的演讲内容，熟悉整个演讲流程，并且能够应对突发状况。通过这种准备，演讲者能够在舞台上表现出自信和冷静的态度，大大增强了演讲的说服力和影响力。
第五段：启示与收获（250字）
通过观看演讲比赛，我收获了许多启示。首先，演讲是一种重要的沟通方式，通过有效地演讲可以传达有力的信息，激发观众的共鸣和情感。其次，演讲技巧和表达能力需要不断提高和锻炼。只有通过反复练习和实践，才能在演讲中做到自如和准确。最后，自信和准备是成功演讲的关键。自信和准备相辅相成，互为依赖。只有准备充分并相信自己，才能在演讲舞台上表现得出色。
总结（100字）
通过观看演讲比赛，我深刻体会到了一流的演讲者所具备的表达能力、演讲技巧、选题和内容、自信和准备等方面的重要性。从中我得到了很多启示，对于自己今后的演讲活动有很大的指导意义。通过不断学习和实践，我相信我可以在演讲的道路上不断进步，并将更好地表达自己的思想和观点。
演讲比赛字数与时间篇三
青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。为繁荣校园文化，给我校学生提供一个展示自我口才艺术与青春风采的舞台，xx月x日下午，xx中学举行 “我的青春我做主”主题演讲比赛。
本次比赛由文学社副社长张同学主持，首先文学社负责人徐老师宣读了评分规则及注意事项，并鼓励各位选手积极展现自己，发挥出最好水平。比赛中，参赛选手自信沉着，通过清晰的语言、抑扬顿挫的语调、自然丰富的肢体语言表达了青年学子对青春生活的美好愿景，充分展示了当代中学生的青春风采。评委们从演讲内容、语言表达、仪表和舞台表现等方面对选手们进行了综合考评，最后万云飞教导对本次比赛做总结和点评并宣布了比赛的结果。
本次演讲比赛的举办不仅锻炼了同学们的能力，同时也为校园文化建设注入了新的青春活力。
为了加强班主任的队伍建设，提高班主任的育人水平，切实推进学校德育工作深入发展， 11月29日下午，十九中在学校多媒体电教室举行了以“我的教育故事” 为主题的班主任演讲比赛活动。
演讲从一开始就把班主任带进了交流工作经验的新天地。xxx老师的《动之以情 晓之以理》、xxx老师的《开学第一天》、等教育故事的讲述演绎了一个又一个感人的事迹。班主们以一个个生动的案例、一句句肺腑之言述说了自己的心声，表达了对学生的挚爱，彰显了班主任的高尚师德，展示了新一代班主任的风采，赢得了场下观众一次次热烈的掌声。
本次比赛是十九中全面贯彻落实“德育为首，学风养成在先，先成人，后成才”德育教育理念，加强学校德育工作管理的又一举措。它不仅为班主任提供了展示自我形象、增加相互学习的舞台，更为全校教师树立了德育工作的榜样，对提高学校德育工作的实效性和班主任工作水平起到了积极的推动作用。
近日，由我校学生处组织的“首届班主任基本功大赛——做一名称职的中职班主任”演讲比赛在多媒体中心正式拉开帷幕。校长xx，党总支书记xx，副校长xxx，总支副书记xxx等领导应邀出席并担任赛事评委。
本次演讲比赛是大众工业学校首届班主任基本功大赛第一阶段比赛三种参赛形式之一，全校七个教学部共12名班主任报名参赛。他们分享自身在教育工作实践中的精彩故事，充分展现了中职校园教育教学的智慧与魅力。
比赛中，12位班主任结合工作中亲身经历，将印象深刻的教育案例以故事形式进行叙述，融入了班主任工作的教育理念、原则、方法和技巧，故事真实感人，富有启发性。点滴小故事，深刻大道理。许多看似简单、平凡的小事，都饱含着班主任们对学生浓浓的关爱之情，也让听众们领略到师生情感的交融和班主任的教育机智，并折射出国家级示范校班主任团队的精神风范以及工作技巧。
历时一个多小时的比赛过程中，每位老师5分钟的故事演讲感情真挚、现场感染力强，引发在座评委们与学生观众们深深的思考与感动。每位班主任演讲结束后，均得到评委老师与学生观众们热烈的掌声。最终，邱建兴老师演讲的“闪烁燃烧艺术——做一名称职的班主任”，肖剑虹老师演讲的“用爱和责任托起中职生的明天”，曹婉新老师演讲的“做一个幸福的班主任”，吕晓薇老师演讲的“教育由心”以及张雁兰老师演讲的“实实在在的用心做好班主任”分获演讲比赛的一到五名，并入围第二阶段复赛。
赛后，有参赛班主任表示，借助学校搭建的这个平台，既能分享彼此的经验和方法，又能磨练演讲水平和表达技巧，这正是锻炼和提高班主任工作基本能力的好机会。
演讲比赛字数与时间篇四
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我们怀着激动地心情，迎来了__年元旦。在此，我向辛勤培育我们的老师们送去新年的祝福：祝老师工作顺利，幸福安康。同时也祝福同学们学习进步，更上一层楼。
为庆祝元旦，我们举办了这个新年联欢会，同学们都特别开心，特别快乐，多有趣呀!回首即将过去的一年，我们每个人都心潮澎湃，感慨万千。同学们在老师的辛勤培育下，通过努力，取得了不错的成绩，为班级争得了荣誉。在新的一年，我们要为自己定下新的计划，从现在开始，努力学好各门功课，积极参加学校组织的各项活动，为了同一个目标团结合作，努力拼搏。让我们把在__年收获的一点一滴带到崭新的__年，让我们把精彩和欢乐带到__!
老师是最辛苦的，他们是我们成长的领路人，让我们以热烈的掌声感谢为我们付出心血的老师，祝老师们工作顺利!健康快乐!祝同学们取得好成绩，在新的一年里有新的进步!
谢谢大家!
演讲比赛字数与时间篇五
1. 引言：介绍网格演讲比赛的概念以及个人参与情况（150字）
在今天快节奏的社会中，沟通能力已成为一个不可或缺的素质。为了提升自己的演讲能力和表达水平，我参加了一场名为“网格演讲比赛”的活动。这场比赛以网格形式进行，每个参赛者有一定的时间在指定的网格中发表演讲。我非常幸运地获得了参赛资格，并且在参赛中学到了许多宝贵的经验。
2. 提升思维和准备功底（250字）
参加网格演讲比赛之前，我开始了充分的准备。首先，我深入了解了比赛的规则和要求，以便在比赛中合理安排我演讲的时间。其次，我选择了一个合适的话题，并进行了大量的调研工作，收集了各种资料和观点。这使得我在演讲时能够从多个角度展示我的观点，增加了整体的说服力。
在比赛之前，我还进行了多次的演练。这些演练不仅提高了我的演讲技巧，还让我更加熟悉自己的演讲内容。我学会了如何通过改变语调和肢体语言来吸引观众的注意力，并在演讲中加入适当的幽默元素，使观众在轻松愉快的氛围中更好地接受我的观点。
3. 充分发挥技巧并了解观众反馈（300字）
在比赛的网格中发言是一项新的挑战。每一个网格都有一个指定的主题，比赛参与者需要在规定的时间内，在网格中发表自己的演讲。这就要求我们充分发挥自己在演讲技巧方面的优势，同时要注意避免跨越网格的行为。
参赛过程中，我对自己的演讲内容进行了不断调整和改进。在每次发言后，我会仔细观察观众的反应，通过他们的反馈了解自己的不足。我发现有时我会在某个观点上长篇大论，而在另一个观点上却过于简短。这使得我的演讲缺乏整体的平衡和流畅感。通过观众的反馈，我认识到了这个问题，并在后续的演讲中予以改进。
4. 与他人交流和分享经验（300字）
在网格演讲比赛中，我有机会与其他参赛者交流和分享经验。每个人都有自己独特的演讲风格和技巧，他们的观点和见解也各具特色。通过与他们的交流，我学到了很多新的观点和思路，这进一步丰富了我自己的演讲内容。
此外，我还从其他参赛者那里得到了许多有关演讲技巧和准备方法的宝贵建议。他们的分享使我认识到了我在演讲中的一些限制，比如缺乏肢体语言的运用和自信的表达。通过他们的指导和支持，我能够更好地提升自己的演讲能力。
5. 总结：对网格演讲比赛的感受和成长（200字）
参加网格演讲比赛是一次宝贵的经历。通过这场比赛，我提高了自己的表达能力和演讲技巧，扩展了自己的思维和见解。与其他参赛者的交流和分享让我受益匪浅。我相信，通过不断地练习和提升，我能够在未来的演讲中更好地展示自己，并不断突破自己的限制。
演讲比赛字数与时间篇六
6月3日是禁烟节，启民义工走进戒毒所，和戒毒人员一起纪念这个难忘的日子。
禁烟节是为了纪念百年前林则徐虎门销烟。为了让戒毒人员知道给国家和个人带来的灾难和危害，启民义工这次从国家和个人谈起。
清朝的闭关锁国政策，使得中国没有迎头赶上世界整体发展的潮流。欧洲从文艺复兴开始到工业革命结束，各国生产力迅速提高，国力增强。率先完成工业革命的英国打败西班牙无敌舰队，成了世界上的“日不落帝国”，从到到处称霸。而中国恰恰就是在这个时期把自己封闭了起来，夜郎自大，渐渐被世界甩在了后面。
“落后就要挨打”这是亘古不变的真理，于是我们的澳门没了，鸦片战争让我们的香港没了，甲午中日战争让我们的中国台湾没了，至今钓鱼岛问题还是我们的一个很深的痛。
为了不挨打，我们的新中国站起来了，强大了。这让美国等西方国家相当震惊，开始对中国进行贸易制裁，企图像以前那样打压侵略中国。比如他们20__年制裁中国中兴集团，拒绝提供给中兴集团手机核心技术。中兴被迫答应了美国霸王条款，从此中兴成了美国的傀儡。20__年，美国用同样的手段制裁华为，华为却在十五年前就做好了自己的准备。海思集团的声明让无数国人振奋。
当然，这只是美国贸易制裁冰山的一角，然而也足以诠释要想不挨打，就要挺直腰杆做自己。
国家如此，个人也是这样。“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”(司马迁)。岳飞死得重，受万世敬仰;秦桧儿死得轻，不但自己永远跪在岳飞面前，老婆也得一起跪着受万人轻薄，秦家后人到现在人前也抬不起头来。
所以说，活着只知道喘气那跟猪狗没区别，我们要让自己的存在有意义和价值，要有使命感。“人生天地间，为一大事来，成一大事去。”(陶行知)，先不说治国平天下，先不说林则徐的使命是禁烟救国，最起码我们也得做到“诚正修齐”(《大学》)，把自己修养好，把我们的家庭经营好。生活有苦难，我们有宽厚的肩膀。我们的肩膀就是用来承担苦难的，就是为我们的家人抗风挡雨的。这就是我们的价值和意义。习近平主席说：“守初心，担使命，找差距，抓落实。”我们现在确实落后于社会，落后于别人，那么我们就要找出差距，励志戒毒。
戒毒首先要做到的就是摆脱那些控制我们的“难得之货。”什么是难得之货?名利、黄赌毒、美色……《道德经》告诉我们：五色令人目盲，五音令人耳聋，五音令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂……历史上这样的例子数不胜数。楚庄王控制了自己，摔掉了绕梁琴，成为春秋五霸之一;春秋五霸霸主齐桓公却因为喜欢厨子易牙的厨艺最后被易牙活活饿死在宫中;卫懿公因鹤而玩物丧志，丢掉国家;夏桀商纣周幽王却因美色而国丧命亡;吴王太过宠幸西施被越国抄了老底;就连唐明皇难过美人关而引发“安史之乱”，让大唐帝国从此走上没落。
总书记在五四青年节讲话中指出：“立志而圣则圣矣;立志而贤则贤矣。”(王阳明)你立志要戒毒，谁能拦得住你?希望能早日戒毒，与家人团圆!
演讲比赛字数与时间篇七
英雄演讲比赛是一项能够展现个人口才和思想修养的比赛。在这场比赛中，一些优秀的选手给我们带来了一场场精彩的演讲，在他们的演讲中，我们能够感受到他们所传达的信息和思想，深受启发和感动。参加英雄演讲比赛，是一次非常宝贵的经历。
第二段：准备工作
在英雄演讲比赛中的准备工作非常重要。首先，我们需要选择一个能够深入人心的主题，以及一个独特的视角去表达我们的观点。接着，我们需要准备充足的材料，以及有力的语言表达能力。在这个过程中，我们需要不断地练习，让自己的语言更加流畅自如，让思路更加清晰明了。
第三段：演讲过程
在演讲过程中，我们需要时刻保持镇静和自信。在面对观众时，我们要注意自己的体态和气息，让自己看起来更加有说服力和自信。在语言表达方面，我们需要有意识地控制自己的语速和语调，让自己更加有感染力。同时，我们还需要注意自己的肢体语言，用手势和眼神等语言形式，更好地传递自己的思想。
第四段：收获和反思
在英雄演讲比赛中，虽然最终只有一个人能够获胜，但是每一个选手都有自己的收获。参加这样一个比赛，让我们更加深入地了解自己的思想，增强自己的口才，提高自己的人际交往能力。同时，我们也可以从其他选手的演讲中学到很多东西，拓宽自己的视野，锻炼自己的思维能力。
第五段：结语
英雄演讲比赛是一次非常难得的机会，能够让我们锻炼自己的能力，展示自己的魅力。通过这样的比赛，我们可以发现自己的不足和优点，不断提升自己的水平，让自己的思想更加深刻和广泛。我相信，在这样的经历之后，我会更加自信和坚强，走向更加辉煌的未来。
演讲比赛字数与时间篇八
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
赞美他人是生活中最容易被忽略的美德之一。下次当你在餐馆享受美食时，请告诉厨师他做得很棒；下次当一位疲倦的销售人员向你展露出不寻常的谦恭时，请为此礼貌答谢。
在生活中时常与他人擦出感激的火花，很快你便会惊奇地发现，它们变成了点点火苗，放射出灿烂的友谊之光。
学会交往，仿佛给你的人生插上了一双翅膀，让你在人际的天地中自由地遨翔；学会交往，仿佛是黑夜中的一盏明灯，为你照亮前进的方向；学会交往，仿佛是在沙漠中看到了一片绿洲，使你在困境看到希望。
同学们，从现在开始，从点点滴滴做起，多一份问候与关心，少一份责备与埋怨；多一份理解与耐心，少一份隔膜与急躁；多一份帮助与给予，少一份冷漠与索取。学会与人交往，能使你更快乐自信，能使你的人际关系更和谐，能使你更快走向成功！
谢谢大家！
演讲比赛字数与时间篇九
英雄演讲比赛是大学生们展示自我、切磋演讲技艺的绝佳机会。作为比赛参与者之一，我深感荣幸，同时也意识到自己在比赛中的收获和体会。以下是我对英雄演讲比赛的感受和体会。
第二段：准备
比赛前期，我通过自主学习和和他人交流，熟悉了演讲比赛的要求和注意事项。我在时间管理方面下了很大的功夫，花费了大量时间组织极具说服力的语言，以便在不同场合的演讲中胜出。在准备过程中，我也不断反思探索自己的表达方式，锻炼语言表达和口才，以便更准确地传递我的讯息。
第三段：表现
比赛时，我紧张但自信地走上讲台。在演讲中，我清晰地表达了自己的观点，并结合自己的经历和事例，向观众说明我的主张。我还与观众互动及引用资料，让演讲更具说服力。虽然整个过程十分考验我的表达能力和耐性，但我获得了极大的满足感和成就感。
第四段：反思
比赛结束后，我虚心地接受评委的反馈和指导。从测评报告中，我发现自己在语言表达和思维逻辑方面仍有提升空间。同时，我也认识到在演讲中的表现不仅依赖于自己的努力，还需要借助身边的有效支持和帮助。因此，我在比赛后期向老师、同学和朋友寻求了建议，并得到了宝贵的指导和帮助。
第五段：收获
英雄演讲比赛既是一次挑战，也是一份礼物。在这次比赛中，我不仅增强了自己的表达技巧和思维逻辑，也结交了一些志同道合的朋友，构建了人际关系网。此外，比赛还让我认识到自己的潜力和不足之处以及如何通过与他人学习和交流来不断提升自己。这些都是最宝贵的财富，我会在未来的学习和人生经历中持续挖掘、发掘。
总之，英雄演讲比赛是一次极具意义和价值的经历，它挑战了我的困难和不足，也让我感受到了成就感、满足感与向往。我相信，通过不断的实践和学习，我会变得更加自信、优秀、出色。
演讲比赛字数与时间篇十
“感恩是一种态度，也是一种力量。”在2022年全国高校生感恩演讲比赛中，我有幸参加了这场盛会，通过与同学的交流和互动，让我深刻明白了什么是感恩，感恩的重要性，以及如何用感恩的态度去生活和面对未来。
第二段：感恩的重要性
感恩，是一种对生命和磕磕绊绊的过程的赞扬和感激。在这个竞争激烈的社会里，人们往往忽略了自己所拥有的一切，而只盯着比自己更优秀的人。但如果我们能够真正理解感恩的重要性和意义，便能帮助我们更好的生活和工作。感恩可以让我们乐观积极地面对生活，也可以让我们更加地关注身边的人和事。更重要的是，感恩让我们的生活更加美好和丰富多彩。
第三段：比赛经历的收获
参加演讲比赛让我深刻体会了感恩的重要性。在准备演讲的过程中，我不断思考自己的人生阅历和经历，并反思自己的不足之处。同时，也深刻意识到自己身边的人对自己的支持和鼓励。在比赛的舞台上，我用真诚的态度和语言，表达了自己对母亲、朋友、老师和福利社会的感激之情。最终，我成为了受到评委和观众们赞赏的演讲者，并深感自己真的理解了什么是感恩。
第四段：继续发扬感恩精神
在比赛之后，我继续深入思考自己如何更好地发扬感恩精神。我开始尝试更多地和身边的人交流，并关注别人的需要，主动为他们提供帮助和支持。同时，我也努力寻找自己的感恩点，将更多的时间和精力用于感恩身边的一切。我逐渐意识到，感恩不仅仅是一种态度，也是一种行动，一种能够带给自己和别人美好的力量。
第五段：结语
感恩，是一种美好的情感。通过参加比赛，我深刻理解了感恩的重要性和意义，也学会了如何将感恩精神融入到生活中。我希望更多的人能够理解感恩的重要性，用感恩的态度去面对未来的生活和工作。相信只有在感恩的道路上，才能够找到真正让自己和别人幸福的方向。
演讲比赛字数与时间篇十一
亲爱的各位朋友：
大家好！
“落落大方的追求美丽，无论物质或是精神，那是女孩的权利。成长是不断的付账给命运，承担你可以负担的起的，获得让你长大的伤痛和美丽”。
我们大部分的女性朋友，都认为漂亮的脸蛋，精致的衣裳，绝妙的身材就是一种美，虽然我不属于外貌协会，但也不反对这种观点，只是我更加觉得，努力奋斗的时的你，才是最美的你。
也许你是位医护人员，每天要不停地穿梭于各个病房之间，随时准备应对各种突发情况。夜班对你来说是家常便饭，每个夜班下来，你都是心力憔悴，满脸的疲惫不堪，但为了别人的生命安全，牺牲自己青春的你，最美！也许你是位交警人员，每天顶着炎炎烈日，指挥交通。所有的女人，都希望自己肤白貌美，可你却成了最健康的自然色，但为了城市的交通秩序，不辞辛苦的你，最美！也许你是位公司的职员，每天要处理各种文件，加班加点已成为常态。你甚至忙的家庭、孩子顾不得，每天回到家只想瘫坐在那里，但努力挣钱养活自己的你，最美！也许你是路边卖早点的大姐，也许你是街头水果摊的大妈。但无论你是谁，只要你努力的去奋斗，努力的自食其力，你就是最美的自己！
永远不要低估了自己，相信自己的能力，努力的你，才是最精致、最有魅力的你！
我的演讲完毕，谢谢大家！
演讲比赛字数与时间篇十二
感谢主办方给予这样一个展示自己的平台，参加“听感恩演讲比赛”是一次难得的经历。在此次比赛中，我不仅感受到了听众的欣赏和赞许，也收获了自信和成长。以下是我对此次比赛的心得体会。
一、前期准备是成功的关键
在此次比赛中，我深刻体会到准备工作的重要性。在报名参加比赛之后，我不断地反复改写自己的演讲稿，不断琢磨如何能够更加生动地讲述自己的感恩之心。同时，我也反复练习演讲时的语调和表情，以便更好地把握现场的氛围和节奏。在比赛前，我还通过观看其他演讲者的精彩表现来寻找灵感，不断提高自己的积极性和准备度。这些准备工作为我成功地赢得了比赛提供了坚实的基础。
二、沉着冷静地面对困难
本次比赛中，我也遇到了一些问题和挑战。在比赛开始前，我本来想在现场手写提示词，但是发现了笔迹过于潦草，这让我有些慌张。最终，我选择了把提示词放置在桌子上墨汁的位置，这样即使我忘词，也能够轻松找到正确的提示词。类似的情况也在演讲过程中多次出现，然而我始终保持沉着冷静的态度，通过不断调整来克服这些难题。最终，我击败了其他演讲者，赢得了比赛的冠军。
三、展现自己的风采
在比赛中，我越来越意识到演讲的重点并不是在说服、感召听众，而是在展现自己。因此，在演讲时，我注重在细节中展现自己的个性魅力。例如，我在演讲中始终把眼神保持在听众身上，同时注重使用适当的手势和讲解方式，从而使得听众更容易被我的演讲所感染。同时，我也不断强调自己在演讲中的感恩之心，表现出自己的朴素和坦诚，赢得了听众的共鸣和认同。
四、借助比赛提高自己
与其他演讲者角逐，是这个比赛中最具挑战性和启发性的一面。通过与其他演讲者的交流与竞争，我从中学到了很多新奇的演讲技巧和技能。同时，我也在比赛中了解到了自己的不足，这些缺陷将成为以后我的进一步努力和学习的动力。
五、感恩并再接再厉
最后，我想对主办方、听众以及其他演讲者表达自己最深刻的感谢。正是因为有这些支持者和鼓励者，我才能够勇敢地走上演讲台，展示出自己的才华。同时，我也深信，这次比赛是我未来信心的源泉，我会在今后的学习人生中，继续努力提高自己，成为更好的自己。
总之，在这次比赛中，我领悟到了许多新奇的理念和技巧，对自己的演讲能力有了更加坚定的信心，并饱受成功的快乐。与此同时，我也将在今后的工作和学习中，不断提高自己的演讲技能，积极邀请意见和批评，成为风光无限的演讲者。
演讲比赛字数与时间篇十三
亲爱的老师，同学们：
大家好!
二氧化碳，可是顶顶大名的温室气体的构成成分，别的不说，近些年来，气候异常，温度升高已经是我们每一个人都感同身受的了。乐清是沿海城市，不高野不低，按道理说应该是冬暖夏凉四季分明的亚热带季风气候。而近年来，我们感觉到的却是，该冷的时候不见冷，数九寒冬，大街上照样能见到短袖短裤配高跟凉鞋的装扮。本该是春暖花开时节，羽绒服却还要裹在身上。这一切，究其原因，不能不说是二氧化碳过量排放的结果。
因为人的三分钟热度，心血来潮的把可爱猫狗买回家饲养，新鲜度一过，发现帮它们洗澡、清理排泄物、料理三餐，甚至连陪它们玩都是沉重的负担，随之产生厌倦并弃养它们，最后将它们任意“放生”，自生自灭于街头。但往往放生者都没想过后果，随意的放生，反而制造出更大的问题，甚至是将这些小生物，送上了死亡的不归路，让“放生”变成了“往生”。现今放生的目的和意义，是否真正达到了保护生态的目的?如果爱它就请不要抛弃它!
日益严重的弃养问题，使得流浪动物数量大增而衍生出诸多问题，环境的平衡、污染，甚至大量繁衍，肆无忌惮的横行街头，对人类攻击……大家不得不更加重视这个议题。若捕杀它们，是不人道的行为，保护团体将会极力反弹;若不补杀它们，又会造成社会安全和环境问题。如果政府可以立法规范人们的行为，惩罚弃养者，同时也是保护大家的权益，并以结扎的方式来处置流浪动物，使其不再大量的繁衍，鼓励想要饲养的人可以用领养来替代购买，不但可以使流浪动物减少，更可以解决社会上的问题，进而达到保护生态的目的。
有了对保护生态智慧的基本认知，就应该尊重每种生命个体，但大家可不能只是光说不练、纸上谈兵而已，而是要付诸心力和行动，才能确实达到保护生态的成效。希望透过种.种的努力，能够减缓人类文明对自然环境与生态的破坏。希望人类进一步转化放生的意义，发挥保护生态的智慧，做好保护保护生态的工作，使得每一个生命都能适得其所，活得自在有尊严。
我的演讲完毕。
演讲比赛字数与时间篇十四
第一段：引言（约200字）
近日，我参加了外研杯演讲比赛，此次参赛给我留下了深刻的印象。这是一次难得的机会，让我能够展示自己的演讲能力，并与其他参赛者交流学习。参加比赛，不仅让我成长了许多，还让我明白到演讲的重要性以及与人沟通的艺术。下面我将分享一下我的心得体会。
第二段：准备与演讲技巧（约300字）
准备是成功的关键。参加演讲比赛前，我花了大量时间准备演讲稿，选择合适的话题并进行深入研究。同时，我通过观看往届比赛的录像，学习其他参赛者的演讲技巧，尤其是他们如何运用肢体语言和声音的变化来吸引观众的注意力。我也发现，一个好的开场白和结尾能够给观众留下深刻的印象。另外，身体语言的运用也非常重要，我在演讲中注重站姿、手势与眼神的运用，以提升演讲的表达力。
第三段：与他人交流（约300字）
演讲比赛是一个与他人交流学习的好机会。比赛中，我遇到了许多优秀的演讲者，与他们的交流让我受益匪浅。我发现每个人都有自己擅长的领域和独特的观点，通过与他们交流，我扩大了自己的视野，学到了新的知识和理念。同时，在与他人交流中，我也能够发现自己的不足之处，并从他人的建议中得到提高。这种相互学习和交流的氛围让我觉得非常温暖和振奋。
第四段：紧张与突破（约300字）
在比赛前，我感到非常紧张。但是通过准备充分，我逐渐增加了自信心。比赛开始时，虽然紧张仍然存在，但是随着演讲的进行，我逐渐投入其中，并发现演讲并没有想象中那么可怕。通过不断地参加比赛，我学会了控制紧张情绪，提高演讲的自然度和流利度。这种突破让我对自己的能力有了更深的认识，也为我未来的演讲打下了坚实的基础。
第五段：收获与反思（约300字）
参加外研杯演讲比赛，让我受益匪浅。我不仅提高了自己的演讲技巧和表达能力，还学习到了与他人交流的艺术。同时，这次比赛也让我懂得了准备的重要性，以及如何克服紧张情绪。通过比赛，我发现演讲不仅是一种技巧，更是一个表达自我的平台。未来，我会继续努力提高自己的演讲水平，并将其运用到实际生活中，与他人更好地沟通交流。
总结：
通过参加外研杯演讲比赛，我体会到了准备的重要性，学习到了演讲的技巧和沟通的艺术。这次比赛不仅让我成长了许多，也让我更加自信和勇敢。我相信，通过不断地练习和实践，我会变得更加优秀和出色。我感恩这次机会，也期待着未来更多的演讲比赛和交流学习的机会。
演讲比赛字数与时间篇十五
近日，我有幸参加了一场关于感恩主题的演讲比赛。这场比赛让我深刻体会到了什么是真正的感恩，也让我更加领悟到感恩的重要性。在此，我想分享一下我的心得体会。
1. 感恩，是比金钱更加珍贵的东西
在这个物质社会，人们往往会忽视感恩的重要性。但是，当我们遇到了一些特殊的人或事情时，我们才会深刻地感受到感恩的珍贵价值。在演讲比赛中，我听到了很多的感恩故事，有的是为了自己的成长而感恩校园老师，有的是为了生命安全而感恩无私的爱心救援人员。这些故事都让我产生了深深的感动，并让我意识到感恩是比金钱更为重要、更加珍贵的东西。
2. 感恩，应该从心底发出
感恩并不是简单地说“谢谢”两个字那么简单，而是从内心深处发出的一种感谢之情。在听到很多选手的演讲时，我深深感受到了他们心中的感恩之情。他们为了表达自己的感恩之情，付出了很多的汗水和努力。正是因为感恩真正从心底发出，才能更加地感人，也才能让听众更加地被感染。
3. 感恩，能够让人拥有更多的幸福
感恩不仅仅是一种情感，更是一种行为。在演讲比赛中，我听到了一位选手的演讲，他讲述了自己在生活中所经历的一段艰难时期，但是因为有了感恩的心态，他并没有陷入绝望，反而更加珍惜自己所拥有的。最终，他克服了困难，走出了低谷。通过他的演讲，我深刻地感受到了感恩的力量，它能够让我们在困境中更加坚定勇敢地面对生活，也能够让我们拥有更多的幸福和快乐。
4. 感恩，让我们更加团结和谐
感恩是一种美德，而美德的传递也能够让人们更加团结和谐。在演讲比赛中，有很多选手讲述了在感恩心态的影响下，他们与家人、朋友和同事之间的关系变得更加融洽。这再次证明了感恩的美德对于人际关系和社会和谐的重要性。因此，我们需要时刻保持感恩的心态，不仅仅是为了自己的幸福，更是为了共同的幸福。
5. 感恩，应该是一种持续的习惯
感恩是一种美德，但它不仅仅是一种心态，更是一种行动。我们需要将感恩融入到日常生活中，在生活中时刻感恩身边的人和事。同时，我们也需要将感恩带入到工作中，感恩每一个帮助我们成长的人，感恩每一个为社会做出贡献的人。只有将感恩融入到生活和工作之中，并把它作为一种持续的习惯，才能让我们持续地感受到它的力量和真正的意义。
总结：感恩的意义很深远，我们不仅要在演讲比赛中发出真挚的感恩之情，更应该将感恩作为一种生活和工作的习惯。如果能够时刻保持感恩的心态，并将其融入到行动中，我们一定会拥有更加幸福和美好的生活。让我们从现在开始，向身边的每一个人和事说一声感恩！
