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足球说课稿十篇一
我说课的内容是《足球脚内侧踢停地滚球》,主要分为八大部分说课。
足球运动是小学《体育与健康》教学内容中选项学习的组织部分,是学生非常喜爱的学习内容之一,被人们称为“世界第一运动”。通过足球基本理论知识和基本技术的学习,足球文化导入,创造文化氛围使学生对足球文化有较全面的认识。将隐含于足球运动中关于体育精神、思想作风、良好人格的内容开发出来,使学生都能体验到足球运动的乐趣和价值。同时发展学生速度,灵敏,耐力,柔韧等身体素质。我们要培养学生具有奥运那种勇于竞争,顽强拼搏,积极进取,团结合作精神,让奥运精神在我国体育事业发扬光大。
以“健康第一”为指导思想,通过对基本知识的教学,激发学生主动参与足球运动的兴趣。培养学生参与运动的意识,引导学生树立终身体育的观念,全面提高学生素质。
而本节课所要学习的内容是足球的基本技术中的单个技术,对于初中阶段学生学习和掌握单个的基本技术是十分重要的。它是掌握足球技术的基本阶段,也是完成战术要求、进行教学比赛的基础。但是足球教材技术性较强,传统的教法太单调,学生的注意力尚不集中,学习一会就会厌烦,而且忽视了它的应用价值。而在义务教育阶段,新课程强调注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握与应用,不过分追求运动技能传授的系统和完整,不苛求技术动作细节。教学中采用分层次教学,集中练习、反复练习、教师精讲、学生多练、个别辅导的组织方法,进行有针对性的组合活动练习;启发、引导学生合作探究,让学生能够学以致用,培养学生的创新思维与顽强拼搏精神,提高学生的社会适应能力。
1:踢球的重难点
教学重点:支撑脚的位置(距离球侧方15公分左右);击球脚脚尖稍翘脚底与地面平行。
教学难点:支撑脚微屈、重心下降,击球脚触球部位。
2:停球的重难点
教学重点:主动上前迎球,触球时要及时缓冲,要有“切割”动作。
教学难点:主动迎球后撤时间的掌握。
八年级学生精力充沛,兴趣广泛,求知欲强。具有较强的竞争意识;但注意力集中时间不长,对体育与健康课有着浓厚的兴趣。学生善于表现自我,参与意识较强,能够坚持锻炼,持之以恒地意力较差。因此,在教学中教师采用合理的教学方法与手段,正确引导学生学会学习、学会生活、学会认识他人。从而能够增强学生的自信力与自尊心的养成,从运动中获得成功的体验,进而激发学生的学习兴趣,达到锻炼身体的目的。
新课程标准要求分析:足球技术是新课程标准中的运动技术项目,符合身体健康领域中发展体能的目标要求,是初中阶段(水平四)的重要学习内容。
(一)教法设想:
1、情景教学:创设情境,激发学生学习小足球的兴趣;
2、自主教学:给学生以自由,自主的活动和想象空间,发展学生的创新能力;
4、团体教学:发挥学生的主导地位,通过小团体比赛,互相促进提高,加强了学生的合作精神,有助于学生形成互帮互助共同提高的集体意识。
(二)学法指导:
1、自主创新学习法:通过学生自主学习,了解不同的动作,充分调动他们的学习兴趣,更好的体现学生的主体地位。
2、合作探究法:利用小组游戏的教学,使学生明白合作的重要性。
知识目标:学生能掌握足球中脚内侧踢、停球的动作和方法及要领。
技能目标:大部分学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球的技术。
情感目标:利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质与团结一致、培养学生群体合作的精神,学会尊重同学、热爱集体,增进友谊交往。
场地:篮球场。
器材:足球若干个。
1、准备部分:
按照体育运动的规律,预防学生运动受伤,同时,使学生更好的进入到情景中来,采用了足球操和跨下传球的游戏,使学生在身体和心理达到预期的目的。
2、基本部分:
(1)进入情景:在教学中,老师通过场地的布置,给学生一个足球领域的空间。
(2)游戏作用:通过游戏来调动学生的积极性,发挥学生的主观能动性,激发他们学习的热情。
(3)激情释放:通过快速运球,把学生的激情充分的释放出来,满足他们的表现欲望。
(4)学习探究:快速和曲线运球的转变练习,体会他们技术的的不同点和要求。同时,由学生小结本课学习的体会,教师补充。
3、放松身心部分。学生经过大运动量的练习,身心都处在较高的水平状态,为了使学生的这种状态降下来,恢复到常态。结合足球运动,编排了足球的放松练习,使学生身心得到恢复。
1、运动技能 :大部分学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球的技术。
2、平均心率:130~150次/分
3、运动强度预计:中等。
足球说课稿十篇二
各位考官好,我是x号考生,我今天说课的题目是小学四年级脚内侧踢球。
根据新课标的基本理念,以教什么、怎么教、为什么这样教为思路,接下来我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、重难点、方法、教学过程这几个方面加以说明。
一、指导思想
本课以 “健康第一”为指导思想。以身体练习为主要手段,以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容,以增进学生健康,培养学生终身体育意识和能力为主要目标。在本课的设计中落实以学生发展为中心,帮助学生学会体育与健康课程的学习及关注学生的个体差异,保证每一位学生都能受益。
二、教材分析
足球是“世界第一运动”,能很好地促进学生身心健康发展,深受广大师生喜爱。脚内侧踢球技术是足球踢球的基础技术之一。通过练习可发展学生的速度、力量、协调性、平衡等身体素质。是在学习了基本的球性练习基础上,为脚内侧接球、运球及其他踢球技术动作的学习奠定基础。通过学习脚内侧踢球这一技术,为学生奠定足球基础,培养学生不畏困难、勇往直前的意志品质和团结协作的意识,提高参与体育运动的兴趣。
三、学情分析
水平二的学生神经系统发展较快,兴奋和抑制的机能有所增强,控制和调节自己行为的能力提高较明显,对运动技术的学习开始提高细节要求。独立意识也开始增强,已经不满足于单纯地听老师的话,希望能够自主思考的空间。但注意的集中性和稳定性较差,在观察时往往也只注意事物较突出的特征,缺乏顺序性。需要教师的正确引导,通过采用“游戏法”等多种教学方法,激发学生的兴趣,抓住学生的注意力,使其更好地参与到体育课堂中来,体会体育运动的快乐。
四、教学目标
知识与技能:能说出脚内侧踢球的动作要领,连贯流畅地做出脚内侧踢球这一技术动作。
过程与方法目标:通过观察模仿、分组练习、游戏比赛等环节,发展下肢力量、协调性、平衡等身体素质,夯实足球基础。
情感态度与价值观:树立不畏困难、勇往直前的意志品质,养成团结协作的意识,体会参与体育运动的乐趣。
五、教学重难点
教学重点:支撑、摆腿、踢球
教学难点:动作的协调连贯
六、教学方法
讲解示范法、分解练习法、提问探究法、游戏比赛法
七、教学过程
本节课分为四个部分:开始部分、准备部分、基本部分和结束部分。
首先是开始部分
也就是体育课的课堂常规,主要包括:集合整队、师生问好、检查服装和出勤、强调纪律和安全、宣布本节课的内容、安排见习生。
通过课堂常规,使学生收心凝神,迅速进入状态,为接下来的课程做好准备。
接下来是准备部分
也就是热身活动,我安排了2个环节。
第一个是带球围圈慢跑,学生每人一颗球,以老师为圆心,5米为半径,围成大圆,逆时针带球慢跑。要求将球尽可能控制在自己脚下,并注意安全。通过这一环节,降低学生肌肉的粘滞性,使内脏器官和运动系统进入状态,达到初步热身的目的,同时也提高了学生的球性。
第二个环节是足球操。通过足球操,使学生进行全身性的关节活动和韧带拉伸,充分热身,调动情绪,在生理和心理上都为接下来的课程做好准备,避免受伤,同时也进一步培养学生参与足球运动的兴趣。
准备活动结束之后是本节课的基本部分。
首先是导入环节,我将采用媒体导入法,展示著名球星照片,并进一步引申:优秀运动员之所以取得杰出的成绩,与坚持不懈的刻苦训练密不可分,尤其是基本功非常扎实。引入本节课学习的内容:足球的基础踢球技术脚内侧踢球。
意图:采用媒体导入的方法,非常符合现阶段学生的心理与认知特点,能很好地集中学生注意力,激发学生的学习兴趣,进行有效的德育教育,同时紧密联系本节课学习的内容,为接下来的学习营造了很好的学习氛围。
接下来是学练环节。首先我会进行完整动作的示范,并要求学生注意观察。通过标准优美动作的示范,激发学生的学习兴趣,帮助他们初步建立动作表象,为接下来的学习奠定基础。
接下来我会边讲解边示范,针对脚内侧踢球的助跑、支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚触球的部位和踢球腿的随前动作这五个环节进行动作要领的讲解。
动作要领为:直线助跑,支撑脚站于球侧10~15厘米处,膝盖微屈,脚尖指向出球方向;踢球腿由大腿带动小腿向前摆动,在摆动的过程中膝关节外展;踢球脚脚尖微上翘,脚底大致与地面平行,用脚内侧踢球的后中部,将球推或敲击出去,踢球腿要跟随球有随前动作。
在讲解的过程中,针对重难点细节进行强调。适时提出思考问题:膝关节为什么要外展?因为可以更好地运用脚内侧击球。
意图:通过对动作要领的讲解,使学生对动作有了一个整体的认识和进一步的理解,清楚了动作环节和技术要领。
学生对于运动技能的掌握最主要的方法是练习,为了更好地掌握脚内侧踢球这一动作,我设置了3个练习。
第一个练习为徒手模仿练习。采用整体练习方法。首先将动作分为2个口令,当老师喊1时,学生做支撑上步,当老师喊2时,学生摆腿。练习8次之后,学生自由练习连贯动作。再练习的过程中,教师针对“膝关节外展”等技术细节进行纠错指导。
意图:通过徒手模仿练习,使学生初步体会脚内侧踢球动作,提高动作的协调性和连贯性,注意关键细节:踢球腿膝关节外展。
在第一个练习的基础上我设置了第二个练习:两人一组,踢固定球练习。两人相对而站,一人踩球,另一人做上步踢球动作。要求:踢球力量要小,避免将球踢飞,注意交流与合作。
意图:意在体会支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚触球的部位,进一步增强动作的连贯性。在学生练习过程中进行纠错指导。
通过练习一和练习二,使学生对于脚内侧踢球动作有了进一步的认识与理解,初步掌握了脚内侧踢球这一动作。
为了突破本节课的难点:动作的协调连贯,我设置了第三个练习:两人一组相隔5米站立进行脚内侧踢球对传球练习,要求动作标准,踢球要稳。
练习过程中,会要邀请优生进行示范,帮助学生巩固知识,树立榜样,激励学生学习。
以上练习方法的设置,循序渐进,符合学生的认知特点和能力基础,有针对性,很好的解决了本节课的重点,突破了教学难点。通过学生的反复练习以及教师的及时纠错,学生基本掌握了本节课的内容。
学生练习结束之后,我设置了辅教材环节:踢球进门比准游戏。
游戏方法:全班异质分组,分成4组,距踢球点5米处,有宽80厘米的小球门,组内队员每人一次踢球机会,循环两次,进球数最多的组获得胜利。
意图:通过这一环节,加深了学生对脚内侧踢球这一技术动作的理解,本节课学习的内容得到了进一步巩固。达到了学生在体育课中的运动负荷,起到了锻炼身体的作用。同时,激发了学生的学习兴趣,使其在这一活动中获得了成就感,体会到了参与体育运动的乐趣,有助于学生养成参与体育运动的习惯。
结束部分
首先是整理放松,在轻柔舒缓的音乐中进行拉伸放松,老师带领学生做拉伸放松操,学生之间互相拍打放松。
意图:通过整理放松,使学生的心境或情绪得到平复,为接下来的课程做好准备,便于学生运动过后的快速恢复,养成正确的运动习惯。
整理放松活动结束之后是本节课的小结
首先通过问题的形式引导学生思考本节课的收获(知识技能和情感态度与价值观方面),培养学生自主学习和总结的能力。其次,对学生课中的表现进行总结性评价,以鼓励为主,增强学生的自信心和学习兴趣。
在课程的最后,安排体委或值日生点收器材,宣布下课。
场地器材
本节课的场地器材:足球25个,小球门4个
预计负荷
预计平均心率:125~140次/分,预计练习密度:35%~40%。
足球说课稿十篇三
各位专家,评委们,上午好:
我今天说课的内容是《足球脚内侧踢停地滚球》,主要从下面七大部分说课。
一、指导思想
以“健康第一”为指导思想,从以终身体育为目的的角度出发,引导学生参与体育,关注体育,是本节课的重要思想。足球运动具有广泛的世界性和流行性;中学生是培养学生足球意识和发展足球技战术的重要阶段,因此,基本技术的教学将为学生以后参与足球运动打好坚实的基础,为我国未来的足球事业做出重要贡献。
二、相关分析
(一)、教材分析
足球是中职体育与健康课程中球类教材的主要内容之一,是整个中职阶段学生学习的主教材之一,该教材锻炼身体的综合效果好,趣味性强,具有竞争激烈、对抗性强、技战术复杂,动作难度大等特点,符合中职学生的生理和心理特征,而本节课所要学习的内容是足球的基本技术中的单个技术,对于中职阶段学生学习和掌握单个的基本技术是十分重要的。它是掌握足球技术的基本阶段,也是完成战术要求、进行教学比赛的基础。但是足球教材技术性较强,传统的教法太单调,学生的注意力尚不 集 中,学 习 一 会 就 会 厌 烦 ,而 且 忽 视 了 它 的 应 用 价 值。而 在 中职教 育 阶 段 ,新 课 程 强 调注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握与应用,不过分追求运动技能传授的系统和完整,不苛求技术动作细节。教学中采用分层次教学,集中练习、反复练习、教师精讲、学生多练、个别辅导的组织方法,进行有针对性的组合活动练习;启发、引导学生合作探究,让学生能够学以致用,培养学生的创新思维与顽强拼搏精神,提高学生的社会适应能力。
在足球运动中,是最基本的技术动作之一,停球是球员进行下一项技术动作的前提条件,在比赛中,只有先停好球才能进行下一步的技术动作。在一场足球赛中,运动员会无数次的运用此技术动作,所以在平时练习的时候打下扎实的停球基本功,对将来提高自己的足球水平有着很重要的帮助。
(二)、学情分析
中职学生精力充沛,兴趣广泛,求知欲强。具有较强的竞争意识;但注意力集中时间不长,对体育与健康课有着浓厚的兴趣。中职学校有很多专业,班级男生都为男生,很有利于足球运动的开展,学生对足球运动也十分喜爱,但是足球的基本技术不规范,学生很容易通过正确的技术动作,来提高自己的足球技能。
三、教学教法
(一)教法设想:
1、情景教学:创设情境,激发学生学习足球的兴趣;
2、自主教学:给学生以自由,自主的活动和想象空间,发展学生的创新能力;
4、团体教学:发挥学生的主导地位,通过小团体比赛,互相促进提高,加强了学生的合作精神,有助于学生形成互帮互助共同提高的集体意识。
(二)学法指导:
1、自主创新学习法:通过学生自主学习,了解不同的动作,充分调动他们的学习兴趣,更好的体现学生的主体地位。
2、合作探究法:利用小组比赛的教学,使学生明白合作的重要性。
四、教学目标:
知识目标:学生能掌握足球中脚内侧踢、停球的动作和方法及要领。 技能目标:大部分学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球的技术。
情 感 目 标 :利 用 游 戏 培 养 学 生 勇 敢 、机 智 、果 断 、胜 不 骄 、败 不 馁 的 优 良 品 质 与 团 结 一 致、培养学生群体合作的精神,学会尊重同学、热爱集体,增进友谊交往。
五、教学重难点
1、踢球的重难点
教学重点:支撑脚的位置(距离球侧方15公分左右);击球脚脚尖稍翘脚底与地面平行。
教学难点:支撑脚微屈、重心下降,击球脚触球部位。
2、停球的重难点
教学重点:主动上前迎球,触球时要及时缓冲,要有“切割”动作。 教学难点:主动迎球后撤时间的掌握。
六、教学过程:
1、准备部分:
按照体育运动的规律,预防学生运动受伤,同时,使学生更好的进入到情景中来,采用了抢球的游戏和足球操,使学生在身体和心理达到预期的目的。
2、基本部分:
(2)巩固练习:通过分组反复学练,逐步掌握技术动作。
(3)激 情 释 放:通 过 小组比赛,把 学 生 的 激 情 充 分 的 释 放 出来 ,满 足 他 们的 竞争、表 现 欲 望。
3、放松身心部分。学生经过大运动量的练习,身心都处在较高的水平状态,
为了使学生的这种状态降下来,恢复到常态。结合足球运动,编排了足球的放松练习,使学生身心得到恢复。
脚内侧踢球的动作方法:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
脚内侧停球的动作方法:支撑脚正对来球,膝关节微屈,停球腿屈膝外转并前迎。脚尖稍翘起,当脚与球接触前的一刹那开始后撤,在后撤过程中用脚内侧接触球,把球控制在衔接下一个动作需要的位置上。
七、场地器材:
场地:足球场。
器材:足球若干个。
八、预计课的效果:
1、运动技能:大部分学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球的技术。
2、平均心率:130~150次/分
3、运动强度预计:中等。
足球说课稿十篇四
本节课设计力求体现《体育与健康课程标准》的基本理念,针对水平2课标对学生的要求,结合本班学生的实际情况,侧重选择了运动参与、社会适应领域目标为依据而确定本课的教学目标。并以足球脚内侧踢球的学习内容为载体,以小群体活动为主要学习形式,以实现和谐、民主、张扬学生个性的教学氛围为前提,以体现公正、公开的评价为向导,全面达成本课教学目标,来满足学生的发展和需要。
1、通过参与中感悟体验成功的喜悦,以及足球变化无穷的魅力
2、通过活动中主动学习足球停球---传球—停球、直线运球---曲线运球—接力的动作技术,体验成功的喜悦,并灵活地在游戏中运用。
3、通过练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。
4、通过小群体合作学习中培养角色意识、团队精神和社会责任感。
足球停球---传球—停球是足球主要技术之一,由于进攻、防守都能够发挥重要的作用,因此是学习足球必不可少的内容。同时正确的击球部位,准确的击球时机,良好的判断是学生掌握该技术的关键,也是本课的教学重点。
由于是小学中段的学生,脚内侧踢球的学习是在不完全淡化技术的前提下进行的,本课对教材的运用进行了一定的加工和处理,使学生乐意学习,易于接受,并在学习过程和实战中得以充分体现。
由于人多,场地小,基于此种情况本课采取了友情分组,这样便于学生利用已有的知识与经验,在小集体内进行自我设计、自我锻炼、自我评价,通过小组活动使学生明白在小组内要尊重关爱弱者,要做到同伴与同伴互相帮助、互相约束,同时小组长在起到助手作用的时候也锻炼了自己的组织、领导和协调能力。
停球---传球—停球
直线运球---曲线运球—接力
教法:“讲解示范法”、“启发诱导法”、“激励评价法”。
学法:“优生示范法”“自主练习法”“小组合作学习法”“尝试学习法”
为了更好地完成本课的教学任务,我设计了以下的四个教学过程:开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。
(一)、开始部分:1-2分钟
上课铃声一响,体育委员在指定的位置成四列横队集合,师生问好。老师先放一段《球迷之歌》音乐给孩子听,激发孩子们的学习兴趣,然后提问:“孩子们音乐好听吗?“喜欢足球运动吗?”“都喜欢哪些足球明星呢?”孩子们都大声回答:“喜欢,喜欢贝克汉姆、罗纳尔多。”这时再宣布本节课的主要内容:小足球――脚内侧踢球,并提出本课的要求,强调安全教育,安排见习生。
(二)准备部分:8-10分钟
1、队列练习:首先进行原地的队列练习。(左转、右转、后转、四列横队成八列横队)目的是集中学生的注意力,体现精、气、神,使学生张、弛有度。
2、趣味玩球练习:主要是让学生熟悉球性,为激发学生学习足球提高兴趣,为更好地进入主教材的学习做铺垫。学生在教师的带领下进行趣味玩球的练习,玩的同时配上欢快的音乐,教师用语言提示玩球的动作和正确的方法。
3、球操练习:学生成同心圆队形站立,每位同学手拿一球,配上现代健身音乐,教师领做球操。要求:动作舒展、大方。
本单元共分为四次课,本次课是本单元的第2次课,针对水平2学生的基本情况和已有的知识与经验,为提高学生的学习兴趣,同时也为了克服专项练习的枯燥乏味,我安排了以下的练习:
1)技术学习一,游戏:停球---传球—停球(16分钟)
1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试。
2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试;
3、小组展示停球方法;(轻踩、减力挡等)
4、分组传球尝试练习;
5、小组展示传球方法,注意准确性;(脚背、脚内侧、脚外侧)
6、游戏:传停球接力
2)直线运球---曲线运球—接力(13分钟)
1、师:光学会传球和运球是不够的,我们还要学习运球的方法……
2、教师讲解运球的方法,提示要点(推球的后方中下部,向前用力);(直线运)
3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领;
4、优生表演,师鼓励;
5、师问:在比赛场上,往往会受到阻截,球必须改变运行方向,也就是曲线行进,这就要求我们学会曲线运球,如何进行呢?下面分小组进行尝试。
6、学生分组尝试;(绕标志物s运)
7、小组优生展示,师归纳:用脚的内、外两侧拨球来改变球的运行方向。下面我们就来个比赛……。方法是……。
8、比赛:运球接力。
(四)结束部分:3-5分钟
1、放松舞蹈:(放音乐)
学生自然形成多层圆圈,选择“雪绒花”三拍子音乐配上简单的华尔兹动作为放松练习,使学生在优美动听的音乐中得到了肢体与心理放松,目的使学生的心率下降,逐渐恢复安静状态。(教师边唱边跳)
2、小结:进行本节课评价,首先引导学生,谈出感受(参与、技能、心理、社会适应等方面)。教师表扬,再进行升华性的小结。
3、布置课后练习:在家选一安全、适合的地方进行对墙踢练习;或与自己的父母进行脚内侧踢球的练习。
4、结课:提示学生注意运动卫生,收还器材。
足球说课稿十篇五
本课以新课标的教育理念,——“坚持健康快乐第一”为依据。以最终使学生终身收益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,养成终身体育的态度和习惯,以学生发展为中心通过课堂教学,调动学生的学习积极性,增强学生体质,发展学生个性。
(一)、教材分析:足球运动是世界上开展最广泛,影响最大的体育运动项目,号称世界第一运球,足球设备简单,规则简明,易于开展,而且对抗激烈,具有很强的观赏价值和锻炼价值,脚内侧传球技术动作对球的控制和支配能力,培养学生团结协作,密切配合的集体主义精神。
(二)学情分析:根据学生年龄的特点,本课的授课对象是高中生,他们思维敏捷,有较好的认知能力,自我主张,自我意识,自我控制能力进一步加强,但由于青春期的学生平时触球机会很少,很多女生又有害羞,在做动作时会表现的别捏,姿势不正确等。在力量,灵敏等身体素质上有差异,以及心理品质的不同。所以需要,根据学生的实际情况设计不同的学练情形。让学生自主体会足球的传球技术和足球的快乐。
1.认知目标:学生能积极参与足球的学习与游戏活动,培养学生对足球的运动兴趣。
2.技能目标:通过足球传球练习,80%的同学能掌握足球传接球的技术。
3.情感目标:通过游戏的活动,培养学生的团队合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心里感受。
重点:主要是地滚球传球,脚内侧(脚弓)传球的动作方法难点:传球的力度和准确性的判断。
教法:引导法、讲解示范法、游戏法、指导法等
学法:让学生通过小组合作学习、观察、模仿、相互学习来完成学习的目标。
(一)、开始部分
师生问好、教师宣布本节课的内容,安排见习生。
(二)、准备部分
结合本次课的教学内容,组织学生绕田径场慢跑一圈。通过热身活动的练习,防止运动损伤的发生、同时,在夏天天气炎热时注意观察学生,防止有中暑现象的发生。在进行徒手操的练习,教师口令要清晰,声音要洪亮,要求学生保持队伍的整齐。
(三)、基本部分
教师先讲解示范足球传球的动作要领,然后进行辅助练习,在进行分组练习。
在初步认识和学习完整动作技术要领后,在分组练习的过程中老师在学生之间进行巡回指导纠错,以及鼓励。
教师讲解时声音要洪亮,专业术语运用要合理,示范市教师站位要照顾到每一个学生的视线,学生站位时要避光、避风。
(四)、结束部分
针对本次课的教学内容,有针对性的进行放松练习,结束时对本次课学生的任务完成情况和学生的课堂表现进行点评,安排学生课后多多练习,认真体会动作要领。
1、落实体育课堂常规,上课时一定告诉学生,不能带尖锐物品。如:小刀、钥匙、胸针等
2、加强学生自我保护意识,严格遵守竞赛规则。
足球说课稿十篇六
教学内容包括:足球停球———传球—停球、直线运球———曲线运球—接力的动作技术。
下面我从以下几个方面具体来说:
本课设计力求体现《体育与健康课程标准》的基本理念,针对水平2课标对同学们的要求,结合本班同学们的实际情况,侧重选择了运动参与、社会适应领域目标为依据而确定本课的教学目标。并以足球脚内侧踢球的学习内容为载体,以小群体活动为主要学习形式,以实现和谐、民主、张扬同学们个性的教学氛围为前提,以体现公正、公开的评价为向导,全面达成本课教学目标,来满足同学们的发展和需要。
1、在参与中感悟体验成功的喜悦,以及足球变化无穷的魅力
2、在活动中主动学习足球停球———传球—停球、直线运球———曲线运球—接力的动作技术,体验成功的喜悦,并灵活地在游戏中运用。
3、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。
4、在小群体合作学习中培养角色意识、团队精神和社会责任感。
足球停球———传球—停球是足球主要技术之一,由于进攻、防守都能够发挥重要的作用,因此是学习足球必不可少的内容。同时正确的击球部位,准确的击球时机,良好的判断是同学们掌握该技术的关键,也是本课的教学重点。
由于是小学中段的同学们,脚内侧踢球的学习是在不完全淡化技术的前提下进行的,本课对教材的运用进行了一定的加工和处理,使同学们乐意学习,易于接受,并在学习过程和实战中得以充分体现。
由于同学们的年龄小,很少上足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓的学习兴趣。再加上场地的原因,平时同学们接触足球的机会不多,足球特长生很少,针对实际情况,本课就从玩球起步,使同学们一开始就对足球进行亲密接触,从而熟悉球性,对足球产生好感,激发学习足球的兴趣,为以后的足球学习打下基础;第二、由于人多,场地小,基于此种情况本课采取了友情分组,这样便于同学们利用已有的知识与经验,在小集体内进行自我设计、自我锻炼、自我评价,通过小组活动使同学们明白在小组内要尊重关爱弱者,要做到同伴与同伴互相帮助、互相约束,同时小组长在起到助手作用的时候也锻炼了自己的组织、领导和协调能力。
停球———传球—停球
直线运球———曲线运球—接力
教法:“讲解示范法”、“启发诱导法”、“激励评价法”。
学法:“优生示范法”“自主练习法”“小组合作学习法”“尝试学习法”
为了更好地完成本课的教学任务,我设计了以下的四个教学过程:开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。
(一)、开始部分:1—2分钟
上课铃声一响,体育委员在指定的位置成四列横队集合,师生问好。老师先放一段《球迷之歌》音乐给孩子听,激发孩子们的学习兴趣,然后提问:“孩子们音乐好听吗?“喜欢足球运动吗?”“都喜欢哪些足球明星呢?”孩子们都大声回答:“喜欢,喜欢贝克汉姆、罗纳尔多、、、、、”这时再宣布本节课的主要内容:小足球――脚内侧踢球,并提出本课的要求,强调安全教育,安排见习生。
(二)准备部分:8—10分钟
1、队列练习:首先进行原地的队列练习。(左转、右转、后转、四列横队成八列横队)目的是集中同学们的注意力,体现精、气、神,使同学们张、弛有度。
2、趣味玩球练习:主要是让同学们熟悉球性,为激发同学们学习足球提高兴趣,为更好地进入主教材的学习做铺垫。同学们在教师的带领下进行趣味玩球的练习,玩的同时配上欢快的音乐,教师用语言提示玩球的动作和正确的方法。
3、球操练习:同学们成同心圆队形站立,每位同学手拿一球,配上现代健身音乐,教师领做球操。要求:动作舒展、大方。
(三)基本部分:22—26分钟
本单元共分为四次课,本次课是本单元的第2次课,针对水平2同学们的基本情况和已有的知识与经验,为提高同学们的学习兴趣,同时也为了克服专项练习的枯燥乏味,我安排了以下的练习:
1)技术学习一,游戏:停球———传球—停球(16分钟)
1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试。
2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试;
3、小组展示停球方法;(轻踩、减力挡等)
4、分组传球尝试练习;
5、小组展示传球方法,注意准确性;(脚背、脚内侧、脚外侧)
6、游戏:传停球接力
三、直线运球———曲线运球—接力(13分钟)
1、师:光学会传球和运球是不够的,我们还要学习运球的方法……
2、教师讲解运球的方法,提示要点(推球的后方中下部,向前用力);(直线运)
3、同学们分小组自主尝试几次,体验动作要领;
4、优生表演,师鼓励;
5、师问:在比赛场上,往往会受到阻截,球必须改变运行方向,也就是曲线行进,这就要求我们学会曲线运球,如何进行呢?下面分小组进行尝试。
6、同学们分组尝试;(绕标志物s运)
7、小组优生展示,师归纳:用脚的内、外两侧拨球来改变球的运行方向。下面我们就来个比赛……。方法是……。
8、比赛:运球接力。
(四)结束部分:3—5分钟
1、放松舞蹈:(放音乐)
同学们自然形成多层圆圈,选择“雪绒花”三拍子音乐配上简单的华尔兹动作为放松练习,使同学们在优美动听的音乐中得到了肢体与心理放松,目的使同学们的心率下降,逐渐恢复安静状态。(教师边唱边跳)
2、小结:进行本节课评价,首先引导同学们,谈出感受(参与、技能、心理、社会适应等方面)。教师表扬,再进行升华性的小结。
3、布置课后练习:在家选一安全、适合的地方进行对墙踢练习;或与自己的父母进行脚内侧踢球的练习。
4、结课:提示同学们注意运动卫生,收还器材。
足球说课稿十篇七
本课指导思想是以学生为主体,教师为主导,培养学生自主学习、探究学习和合作学习的能力,使学生在学习中得到知识的同时,得到快乐,使学生身心都得到发展。
足球运动是一项集体对抗运动项目,运球绕杆技术是足球比赛中运球过人射门的一个缩影,它既是前面所学足球基本动作的应用,也是今后足球教学的基础,它融素质、技术与智慧为一体,对增强体质、促进健康有着积极的作用。所以它在教材中处于非常重要的地位。
1、认知目标:学生懂得行足球绕杆练习技术的具体做法和技术要领以及传球的重要性。
2、技能目标:学生能在运球过程中合理运用左右脚运球,发展学生的身体素质及身体的协调性、灵敏性。
3、情感目标:学生乐意表现自我能力,能充分展示自我个性,积极探讨、互帮互学,培养团队意识。
本次课的授课班级为初中二年级学生,共有50人,男女各25人。本课为新授课。学生身体正处于发育期,运动技能有差异,个别学生学习能力较强,有一定的基础,但大多数学生掌握技术较差,所以本课教学循序渐进、层层深入充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
教法主要采用:
1、直观教学法:课中基本动作由教师亲自示范、讲解,做到讲解和示范相结合,讲解清楚,示范到位,使同学们一目了然。
2、纠正错误法:在练习中针对学生出现的问题进行及时的纠正;
学法主要采用:观察法、模仿练习法、分组练习法、合作学习法、自我评价法。
重点:合理控制球距。人与球的距离。
难点:在高速运球中,快速通过标志杆并不触碰标志杆。
教学流程(课堂时间为40分钟)
足球场1块、足球50个、标志杆若干。
预计课的教学目标基本实现,课堂气氛活跃,师生感情融洽。男生70%女生45%能简单的运球绕杆。
预计平均心率为120—130次/分钟,最高心率170—180次/分钟。
足球说课稿十篇八
今天我说课的内容是小学体育与健康课(水平三)------五年级的一节体育课《足球:脚内侧踢球》,本次说课的流程是从课的设计、教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教法以及学法、教学、流程几个部分讲解。
新的课程理念强调体育教师在教学中要树立“健康第一”的思想,以学生发展为本,激发学生的运动兴趣,重视学生的主体地位,形成学生自我发展的个性和终身体育意识。本课重在培养和激发学生参与足球运动的兴趣,强调在教学中以学生为主体,改变教师灌输、学生被动接受的传习式教学模式,使学生学会学习、乐于学习、主动学习,通过亲身体验,内化为对体育的兴趣与能力。掌握一些锻炼身体的方法,深化学生对体育运动的认同与理解。下面我将从教材、学情、教学目标、重难点、设计意图等几个方面进行说课。我们常说,备课是上好课的关键,深入学习新的课程标准和教学理念,钻研好教材是备好课的前提,因此,我先对教材进行分析:
脚内侧踢球由从助跑、支撑脚站位、脚触球、踢球腿的摆动和踢球后的随球摇动动作组成的动作技术,它是足球运动的主要特征,是足球技术中最重要的技术,是学生之间相互联系的重要途径,对培养学生积极进取、机智、灵活、勇敢顽强的竞争意识和团结协作的优良品质都有重要的价值和意义。同时,通过对脚内侧踢球的学习,还能发展学生速度、力量、灵敏、柔韧和协调性等身体素质。
本次授课是面对五年级学生,他们已经都够规范自己的动作,而足球是小学生较喜欢的体育项目,如果以规范的足球动作技能施教,正好符合这个年龄段学生的心理特点,可以促进学生足球水平质的提高。
1、认知目标:学习与了解足球脚内侧踢球的技术原理及其在足球运动中的作用,建立脚内侧踢球的动作概念,培养学生对足球的兴趣。
2、技能目标:通过本次课的学习,使70%以上的学生能正确掌握脚内侧踢球的动作要领,巩固提高学生对球的控制能力、支配能力,发展学生快速奔跑、灵敏、协调等能力。
3、情感目标:通过足球练习,体验成功感,激发运动兴趣;培养合作精神与良好的人际关系。
重点:支撑脚位置的合理性与击球点的准确性。
难点:掌握脚内侧踢球动作的连贯与协调用力。
说教法:根据学生生理、心理特点,我采用了讲解示范性教学法、激励性教学法、观察法、探究法、指导法、比赛法、评价法等,让学生在宽松的学习氛围中愉悦的学习。
说学法:本节课采用的学法主要采用小组练习法、小组讨论法、自主学习法、合作交流法等学法调动学生积极性,让学生成为学习的主体。
下面是正堂课的教学流程,我把这节课分为三大部分,分别为:开始部分(创设情景、上课常规、热身活动);基本部分(学习脚内侧传球、游戏:正脚背运球过障碍接脚内侧射门);结束部分(放松活动、评价、总结)。
1、创设情境:
教师提问题: “同学们,认识哪些足球运动员?还知道有哪些著名的足球俱乐部吗?”学生积极开动脑筋后回答,老师导入课题并分配角色,学生扮演职业足球运动员,老师扮演教练员,老师今天的任务就是带领一只职业球队的球员进行训练。
2、热身活动:
分配角色后,开始进行下一个环节的专门性练习,在开课后设计这个环节,是为了使教学进一步情境化,才用我校创编的足球操让学生热身,从而使学生更快进入自己的角色,主要目的让学生积极主动地热身,活跃课堂气氛,为下面的课做好铺垫及身体、心理的准备。
学生经过球操活动使身心得到了愉悦,对学习产生兴趣的时候,马上进入本节课的主题,脚内侧踢球,这个环节是本课的重点部分,在接下来的环节中我采用“尝试——思考——对比——讨论——再尝试——评价——提高”的学练流程,让学生充分领会自觉、自主、能动的学习方法和积极参与体育锻炼的乐趣。
教学过程中教师为了加强练习的强度,更好的让全班学生都动起来,让学生做学习的主人。将全班分成男女两队。在这个环节中教师发现学生错误技术动作,给予及时纠正,并选出不同的学生典型做出对比,让学生更直观的发现问题,并且解决问题,最终引出本次课的内容脚内侧踢球,教师出示挂图并讲解脚内侧踢球的动作要领,动作要领:(以右脚踢球为例)直线助跑,左脚支撑在球的侧方15cm左右,脚尖指向出球方向,膝关节微曲;同时右脚顺势以髋关节为轴由后向前摆,脚尖稍翘起,用脚内侧部位击球的中后部。
游戏部分既是本节课的升华又是对教学内容的拓展,此环节不仅对上节课教学内容进行了复习,更是对本节课内容进行了巩固,在此基础上还提高了难度,将运球、射门动作连贯完成,再利用小比赛的形式激发学生自我挑战意识,使学生真正体会到学中玩,玩中学的乐趣。
2、评价要点:
a、能较好地脚内侧踢球的动作要领,踢球姿势基本正确。
b、学习态度积极,对课上各种踢球活动努力的完成,参与活动积极认真,踢球技术有所提高。
c、练习中能与同伴友好
足球说课稿十篇九
尊敬的评委老师:
大家好,我说课的题目是《足球脚内侧传球》,下面我将从以下八个方面进行说课。
本课以健康第一为指导思想,根据体育与健康课程标准的要求,在教学中充分发挥教师主导作用的同时,注重学生主体地位的体现。我将以学生自我练习、合作练习、游戏练习为主线,注重诱导、启发,发展学生的速度、协调、灵敏等素质,提高学生的运动能力与健康水平。
足球脚内侧传球是足球的基本技术之一,是小学三年级的主要教学内容,脚内侧传球能够发展学生的灵敏、协调素质。
小学三年级学生活泼好动,善于表现,对新鲜事物充满好奇心,具有一定的竞争意识,但是注意力容易分散,因此,我采用形式多样的教学方式来激发学生的学习兴趣。
基于对教材与学情的分析,我确定了如下教学目标,
1、知道足球脚内侧传球的动作要领
2、80%以上的学生能够做出正确的脚内侧传球动作,发展学生的灵敏、协调素质。
3、乐于展示自我,能够积极的参与练习与游戏
根据教学内容与学生实际,我确定本课的教学重点:脚触球部位。教学难点:传球的方向及力量控制。
为了达成教学目标,依据小学生身心发展的特点,结合本课学习内容,我所采用的教法为:讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法。采用的学法为:观察法、合作法。
一、开始部分,用时约9分钟,2分钟教学常规后为了集中学生的注意力,我选择了一个小游戏,“大西瓜与小苹果”,随后我组织学生在音乐声中跟随教师一起进行韵律球操练习,这样设计的目的在于充分激发学生的学习兴趣,在专项准备活动中,我安排了膝关节与踝关节等的绕环练习,目的是充分活动学生身体的各个关节,避免发生运动损伤。
二、基本部分,此部分用时约26分钟,这一部分是本课教学的重中之重,依据循序渐进的教学原则将教学活动安排如下:首先,我组织学生用脚内侧脚弓部位进行触球练习,目的是让学生体验脚弓触球,明确脚弓触球的部位,随后,我进行完整的脚内侧传球的动作示范,让学生初步建立完整的动作表象,为了让学生尽快的掌握脚内侧传球的动作要领,解决本课的学习重点,脚触球的部位,我选择了三个练习手段:第一个练习,我组织学生进行丁字步练习让明确支撑脚与摆动脚的位置。第二个练习,我组织学生进行分组练习,学生两人一组,进行固定球的练习和脚内侧传球,目的是让学生目的是让学生体验支撑站位,脚弓后引击球的动作。在练习的过程中我将不断的提醒学生脚触球的部位,并对困难学生进行个别辅导,纠错,帮助他们尽快的掌握脚内侧传球的动作。第三个练习,我组织学生进行脚内侧传球击准练习,目的是培养学生的脚内侧传球的准度。最后,我将通过自我举荐以及各小组的推荐,邀请两名“学习能手”给大家展示、表演,并给予积极的评价,目的是培养学生勇于表现乐于展示自我的精神。为了提高本课的练习密度与练习强度,发展学生的腿部肌肉能力,我精心选择了一个游戏,夹球跳接力比赛,学生前后四人一组进行,这个游戏我安排了五分钟,进行两次,较大强度。
三、结束部分,此部分我安排了五分钟,我将在音乐的伴奏下,组织学生跟随教师一起做放松操,来充分的放松学生的身心。随后我对本课的学习情况进行总结,并组织学生进行自评与互评。
本节课我准备在足球场内,40个足球、40个标志盘,10个标志桶,一台录音机。在课前我做好场地器材的布置与检查工作,在准备活动中,我提醒学生充分活动身体的各个关节以免受伤,在练习中提醒学生注意安全,避免发生运动损伤。
预计全课的练习密度:40%左右。全课的平均心率为120次每分,让学生既出汗又脸带微笑,身心得到全面发展。
足球说课稿十篇十
尊敬的各位评委老师,大家好,我是。。号考生,我说课的题目是。。。下面我从九个方面来说课:即:说指导思想、说教材、说学情、说教学目标、说教学重点难点、说教法学法、说教学过程、说本次课用到场地器材及预计课的效果。
依据新课标的要求,以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心全面发展为目标。在授课过程中,坚持“以学生为主体,教师为主导”的教学原则,充分调动学生的积极性,培养学生的创新意识和终身体育锻炼意识。
本节课的教材主要内容是。 选自高中《体育与健康》高 年级全一册教材的内容。
( )是( )运动中最主要的技术动作之一,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中( )球教学重要组成部分。本节课教材的设计,既能满足提高学生的运动能力,又能够起到培养学生团结协作,吃苦耐劳和拼搏向上的精神,使学生身心得到全面发展。
本课教学对象为高 年级学生,高中学生身心发展趋于成熟,已经具备了独立思考、判断、慨括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力, 技术是 ,他们有一定的基础,但对于单个技术动作并不满足。因此,本节课着重发展学生的( ) 技术,以进一步提高学生对( )的认识。
(一)认知目标:让学生初步了解( )的基本动作原理和练习方法。
(二)技能目标:让学生初步学会( )的技术动作,使80%的学生能够独立完成动作。
(三)情感目标:培养学生的团队合作精神,激发兴趣,促进身心全面发展。
本次课的重点:
难点:
(一)教法:根据教材的特点和学生的实际情况,本节课我将采用启发教学、讲解示范、直观教学、纠正错误、评价、比赛等方法来组织教学。
(二)学法:本节课我将引导学生采用自主学习法、观察法、模仿法,自我评价法。
教学过程分为以下三个阶段
1、开始部分:体育委员以“快、静、齐”的标准整理集合成四列横队后,师生问好,教师宣布本节课教学内容,提出练习要求。
2、准备部分:通过热身操和趣味游戏让学生的身心进入活动的状态,避免运动
损伤的发生。
1、学生探究阶段,时间安排8分钟。针对( )动作技术的教学特点及易犯错误,我将提出一些引导性的问题,使学生带着问题去观察,学习,以激发学生自主学习的兴趣。目的:培养学生进行发散思维,锻炼学生自主发现问题、解决问题的能力。
2、学习( )的动作要领,时间安排12分钟。教师向学生介绍( )的运动技术结构、技术要领以及进行完整的示范动作。接着,学生在老师的指导下进行分组练习,教师要查看学生的动作,及时进行指导和纠正。
练习的方法有:
a、( ), 目的( )。
b、( ), 目的( )。
c、( ), 目的( )。
d、( ), 目的( )。
3、( )动作的巩固,时间安排10分钟,这个阶段的内容,采用比赛的形式,以激发学生练习巩固的兴趣,提高练习的效果,进一步巩固动作技术。
1、集合整队,配用轻音乐,师生进行呼吸放松整理活动。
2、通过师生互评、自评,使学生认识到自身仍然存在的不足,及努力的方向和解决问题的基本方法。
3、宣布下课,师生再见,在体育委员的指导下,送还器材。
八、本次课用到的场地器材有( )
九、 预计课的效果
各位评委老师 我的说课完毕,请指示。。。谢谢各位评委老师。。。。。
足球说课稿十篇十一
各位评委,大家好:
我今天说课的内容是《足球脚内侧传接球》,我主要从下面七大部分说课。
以“健康第一”为指导思想,从以终身体育为目的的角度出发,引导学生参与体育,关注体育,是本节课的重要思想。足球运动具有广泛的世界性和流行性;中学生是培养学生足球意识和发展足球技术战术的重要阶段,因此,基本技术的教学将为学生以后参与足球运动打好坚实的基础。
第一重点:足球是初中体育与健康课程中球类教材的主要内容之一,是整个初中阶段学生学习的主教材之一,该教材锻炼身体的综合效果好,趣味性强,具有竞争激烈、对抗性强、技战术复杂,动作难度大等特点,符合初中学生的生理和心理特征,而本节课所要学习的内容是足球的基本技术中的单个技术,对于初中阶段学生学习和掌握单个的基本技术是十分重要的。它是掌握足球技术的基本阶段,也是完成战术要求、进行教学比赛的基础。但是足球教材技术性较强,传统的教法太单调,学生的注意力尚不集中,学习一会就会厌烦,而且忽视了它的应用价值。而在初中教育阶段,新课程强调注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握与应用,不过分追求运动技能传授的系统和完整,不苛求技术动作细节。教学中采用分层次教学,集中练习、反复练习、教师精讲、学生多练、个别辅导的组织方法,进行有针对性的组合活动练习;启发、引导学生合作探究,让学生能够学以致用,培养学生的创新思维与顽强拼搏精神,提高学生的社会适应能力。在足球运动中,是最基本的技术动作之一,停球是球员进行下一项技术动作的前提条件,在比赛中,只有先停好球才能进行下一步的技术动作。在一场足球赛中,运动员会无数次的运用此技术动作,所以在平时练习的时候打下扎实的停球基本功,对将来提高自己的足球水平有着很重要的帮助。
第二个重点:初中学生精力充沛,兴趣广泛,求知欲强。具有较强的竞争意识;但注意力集中时间不长,对体育与健康课有着浓厚的兴趣。部分班级以男生为主,很有利于足球运动的开展,学生对足球运动也十分喜爱,但是足球的基本技术不规范,学生很容易通过正确的技术动作,来提高自己的足球技能。
给学生以自由,自主的活动和想象空间,发展学生的创新能力;通过启发、引导学生实践分析。来掌握技术动作,提高学生自己解决问题的能力;发挥学生的主导地位,通过小团体比赛,互相促进提高,加强学生的合作精神,有助于学生形成互帮互助共同提高的集体意识。自主创新学习法:通过学生自主学习,了解不同的动作,充分调动他们的学习兴趣,更好的体现学生的主体地位。利用小组比赛的教学,使学生明白合作的重要性。
要求有:让学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。让学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
1、踢球的重难点
支撑脚的位置(距离球侧方15公分左右);击球脚脚尖稍翘脚底与地面平行。支撑脚微屈、重心下降,击球脚触球部位。
2、停球的重难点
主动上前迎球,触球时要及时缓冲,要有“切割”动作。主动迎球后撤时间的掌握。
1、准备部分:
按照体育运动的规律,预防学生运动受伤,采用了热身操和足球球性练习,使学生在身体和心理达到预期的目的。
2、基本部分:
通过分组反复学练,逐步掌握技术动作。通过小组比赛,把学生的激情充分的释放出来,满足他们的竞争、表现欲望。
3、放松部分。学生经过大运动量的练习,身心都处在较高的水平状态,为了使学生的这种状态降下来,恢复到常态。结合足球运动,编排了足球的放松练习,使学生身心得到恢复。
4、这节课的总结是脚内侧踢球的动作方法:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出;脚内侧停球的动作方法:支撑脚正对来球,膝关节微屈,停球腿屈膝外转并前迎。脚尖稍翘起,当脚与球接触前的一刹那开始后撤,在后撤过程中用脚内侧接触球,把球控制在衔接下一个动作需要的位置上。
场地:足球场。
器材:每个学生一个足球。
1、运动技能:大部分学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球的技术。
2、平均心率:每一分钟130~150次
3、运动强度预计:中等。
以上是我这节课的主要内容,谢谢各位评委。