2023年三走活动活动总结(模板13篇)

总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料，它可以使我们更有效率，不妨坐下来好好写写总结吧。什么样的总结才是有效的呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

三走活动活动总结篇一

为了贯彻落实十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，积极响应“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动的号召，4月15日下午，我校校学生会在青年文化广场举办了“三走”之“致童年”主题群众性课外体育锻炼活动。

下午3点活动正式开始，暖暖的阳光洒在青年文化广场，同学们都纷纷走出寝室沐浴阳光，各式不同的项目拉开帷幕。此次活动内容丰富、富有趣味，现场囊括了“跳方格”、“转呼啦圈”“花样跳绳”、“丢沙包”等众多为同学们所熟悉的游戏项目。来自全校各学院的500余名同学积极加入到活动当中，重温童年记忆，现场气氛热烈，笑声、掌声不断。

活动项目如火如荼地进行着，其中，“跳方格”游戏吸引了不少人的注意：地面上被划分出大小一致的几块方格，两个人一组，选出一名同学参加比赛，如果失败，可以由其队员比划四字成语若猜出可获得一次复活机会继续完成比赛。现场同学踊跃参加游戏，沉浸在童年“跳格子”游戏的欢乐之中。一位来自外国语学院的郭同学说：“这个跳格子游戏很有意思，童年游戏很多规则都忘了，不是今天我都快忘了曾经童年有过如此快乐的时光”。国际教育学院组织的则是同学们小时候喜爱的“扔沙包”游戏：在色彩斑斓的垫子上，两队选手进行激烈的角逐，或勇猛的接住、或灵活的躲开。这不仅考验着个人“战斗力”，还考验着同学们团结协作的能力。在这里同学们都找回了曾经那么活泼的自己。此外，教育学院和免费师范生院的“花样跳绳”比赛也受到很多同学的青睐，其中一位参加跳绳比赛的同学告诉记者自己刚在跳绳四人组的比赛中获得了第一名，得到了两个盖章，只要凑齐二十个章就可以参加学生会转盘抽奖的活动。谈及比赛感受，同学们大多表示很开心，希望“三走”活动能够继续开展下去，并希望“致童年”活动能够吸纳更多的同学参加进来。

最后学生会主席团助理主席许xx介绍，此次项目策划了两周，充分考虑到同学们的兴趣爱好，切合“三走”意义内涵，贴近当代大学生形象。校学生会希望以此活动作为契机，切实拉动更多同学投入健身体育当中。许笑阳还表示，这一活动是长期性的.，今后每周二和每周六下午3：00至6:00同学们都可以参与其中，体验童年的快乐，同学们通过参与“致童年”主题群众性课外体育锻炼活动也可以获得一定的小奖品。

童年是一个人最美好、最值得回味的时光。“致童年”主题群众性课外体育锻炼活动，不仅提升了课余活动的丰富性和娱乐性，更激发了学生参与课外锻炼的激情，让同学们在回味童年的同时，更加懂得了珍惜当下，锻炼身体，提升品质的重要性，有利于树造团结、朝气、责任、创新的师大青年新形象。

三走活动活动总结篇二

20××年初，团中央、教育部、国家体育总局、全国学联联合下发的《关于开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动的通知》（中青联发【20××】2号），xx市教委、团市委、市体育局、市学联以津团发（20××）23号文件的形式就“三走”活动进行了部署要求。xx医科大学团委认真贯彻落实有关精神部署，带领全校团员青年积极开展相关文体活动，现就活动开展情况简要汇报如下。

医科大学则从学生的兴趣出发，着力提升“三走”活动的覆盖面，举办了“‘三走’吹响集结号，体育社团显神通”体育社团校园大展示活动、“素拓展风采，青春正能量”大型素质拓展活动、“青春在奔跑中飞扬”阳光长跑活动和“舞动青春旋律，彰昭年轻魅力”健美操比赛等。

团委从“全方位培养大学生成长成才”和“活动育人”的高度重视“三走”相关活动的组织开展。召开由各学院团总支书记和学生骨干参加的专项会议，部署“三走”相关工作。会上，校团委强调各团学组织要从深入贯彻党的教育方针，大力推进素质教育，培养中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人的高度重视大学生体质健康发展。会上还就xx团市委推广的“酷青春”手机app软件使用进行了讲解说明。会后，医大团委以团委文件的形式对我校开展“三走”活动进行了具体部署和要求。

校团委还就开展“三走”活动的目的意义及实施方案与学校体育教学部进行了深入沟通，获得了体育教学与设施管理部门的大力支持，配齐了体育类社团指导教师、提供了定期免费活动场地等，为“三走活动”的顺利开展提供了物质与技术保障。

为了形成长效机制，我校团委将“三走”活动写入共青团工作要点，将各基层团学组织“三走”活动的开展情况纳入团组织考核评优范畴，形成促进大学生参加课外体育锻炼活动的有效平台和长效机制。

为了让“三走”活动尽快地深入到院系、班级、宿舍，在医大校园掀起“人人参与体育锻炼”的热潮，校团委与校体育教学部合作开展了一系列全校范围的体育活动，通过示范引领活动为“三走”在医大校园的深入开展鼓劲造势。

半年时间里，我校先后开展了xx医科大学“走下网络、走出宿舍、走向操场”启动仪式暨20××年校园广播操大赛、“阳光体育”春季校园长跑活动、20××年大学生足球联赛、20××年大学生篮球联赛、校园素质拓展暨趣味运动会等一系列大型体育活动，在丰富校园文化生活的同时激发广大学生参加体育锻炼的主观能动性，促进学生形成良好的体育锻炼习惯。在各项活动中，校团委着重突出活动的群众性、可参与性和趣味性，依托共青团、微信、网站等新媒体平台通过学生原创微视频、电子海报、成绩竞猜等当代青年乐于接受的形式为活动预热造势，吸引更多的同学关注、参与、分享校园体育活动。校团委还积极利用“酷青春”手机app软件的推广助力校园“三走”系列活动的深入。

通过一系列精心设计、积极宣传、全员参与的`体育活动的推出，截止20××年7月，我校共有近万人次参与到各项体育活动中来，××医“三走”活动做出了实际效果。

在校团委的示范引领下，我校各级团学组织也积极行动起来。围绕“走下网络、走出宿舍、走向操场”的主题开展主题团日活动，组织团员青年面对面开展交流、分享体育锻炼的收获，营造积极参与体育锻炼的浓厚氛围。承接传统、突出特色，各基层团总支、学生会开展了篮球三对三、乒羽健身、跆拳道展示、健美操比赛等各类大学生群众性课外体育锻炼活动，引导更多学生热情参与到体育锻炼活动中来，让更多学生在体育锻炼中健康身心、快乐成长。

××医大团委将体育类社团视作校园“三走”活动的示范标兵和课余体育教学的有力延伸，大力支持学生体育社团建设发展，积极打造体育类特色社团。

20××年上半年，在原有足球协会、篮球协会、乒羽协会、游泳协会、跆拳道协会、轮滑社的基础上新建太极拳协会、排球协会、绳毽协会、长跑协会等。同时将以往由校体育教学部、校团委主办的各项全校性体育比赛转交各体育协会承办，引导学生主动参与活动、自主设计活动，激发各社团的工作热情。为了突出体育活动的群众性和参与性，校团委将各体育社团纳新的重点从以往的专业特长向兴趣爱好转移，邀请更多有兴趣、有意愿的普通同学参与进来，通过学习培养爱好、促进体育锻炼习惯的养成，发挥出体育类社团第二课堂的功效。

为了提高体育类社团在广大同学中的影响力，吸引更多的同学加入体育类社团，让体育社团成为开展“三走”活动的有力抓手。医大团委还精心组织了体育社团展示月系列活动。在一个月的时间里，各体育社团利用课余时间在校园主要通道面向全校师生开展集中展示，你方唱罢我登场，各社团的体育达人施展特长将各体育项目的魅力浓缩在精彩展示中，展示了天医青年的时代风貌，收到了良好的活动效果。同时各体育社团还注重体育文化的宣传，通过微博、微信、微社区连续宣传各项目历史渊源、规则技巧、著名俱乐部与明星等，将“三走”活动做出大学生的特色与文化韵味。

三走活动活动总结篇三

春暖花开，和风拂面，在这充满青春气息的时节，为积极响应校团委“走下网络、走出宿舍、走向操场”的青春“三走”群众性课外体育锻炼活动的号召，丰富校园文化生活，帮助广大同学增强团队意识，缓解学业压力，教科院学生会精心准备了一系列主题活动，带动同学们放松自我，感受青春。

running student ，共享奔跑我青春。本次活动共有180位大一至大三的本科生踊跃报名参与，从关卡一到关卡五，从热情饱满到筋疲力尽，从最初的36组到最后的4组，running students一直在奔跑。

跑遍荷园、食堂、敬文园、情人坡等校园景点处找到迷失的文字“教科院我爱你1314”，田楼b座上下奔波拼齐儿时的回忆七巧板，吃货比拼看看谁是大胃王，涵盖物理、哲学、历史、建筑等各个领域的智力问答看看谁的'知识更广博，历经千辛万苦，充满智慧的4支队伍成功闯入最后一关“名牌追击战”，虽然游戏相当激烈，但坚持到最后的小伙伴都玩得特别开心，欢声笑语回荡在整个东操场。撕名牌的游戏体现了团队的合作、队员的智谋，相互的保护与支持，使最后一个关卡的游戏更加充满意义。

劳动光荣，走进宿舍展力量。夏天就要到了，教科院学生会专门组织我院男生走进女生寝室，为女生们清洗扇叶。为使教科院全体女生寝室在此次活动中均感受到学生会的温暖，生活部在活动开展前期进行了认真的调查与部署工作。所有工作人员分工明确，打扫过程中女生们积极配合，搬桌子、打水、递抹布等协助活动有条不紊的进行。为感谢工作人员的辛苦劳动，有人送上贴心小礼物表示感谢。整个开展过程温馨融洽，充分体现教科学生会服务学生的宗旨。响应劳动节的号召，体现教科院学生会对于同学们的关爱与呵护，已经成为教科院的传统活动之一。

此次“三走”活动不仅锻炼了教科学子的智商、情商、逆商等各方面的能力，更培养了他们的团队合作意识，缓解了他们的学业压力。教科院将不断丰富活动内容，创新活动形式，并结合“素质教育活动月”的相关工作，力争为同学们带来更有意义、更有价值、更值得参与的精品活动。

三走活动活动总结篇四

为落实由共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联主办的即“走下网络、走出宿舍、走向操场”大学生文体活动文件精神，以及学校关于在全校开展“三走”活动的部署，由xx学院实践部、体育部、社团联合会精心制定了拔河比赛、新生杯羽毛球赛、城建杯篮球赛、足球赛、趣味运动会以及象棋比赛等一系列活动后的又一次践行三走的活动。本次活动吸引了大一90%左右的学生参加初步达到了活动的预期效果。

本次活动参赛队伍共有二十支，每队十五人，十一男四女，实行两队三局两胜的淘汰晋级制度，抽签分组决定比赛顺序，进入决赛的班级和一名老师共同一队进行比赛。

在决赛阶段共有八支队伍，随着裁判员的哨声，双方队员握紧绳子，他们一个个脚蹬着地，身体向后倾，拼命向自己的方向拽绳子。参赛老师和同学们个个用力、脸胀得通红，绳中间的红绸带一会儿移向左边，一会儿又移向右边，互不相让。双方啦啦队的队员们，也齐声呐喊，不停地为自己班级擂鼓助威。经过几轮激烈的比拼，最终xx班代表队获得冠军，xx班代表队获得亚军，xx班代表队获得季军。

在拔河比赛结束之后，学校里竞逐最激烈的便是羽毛球比赛了。羽毛球比赛历时两天，选手们斗志昂扬，奋尽全力，激烈角逐，细心总结经验，扬长避短，把进攻和防守都表现得淋漓尽致，战术灵活多变。在激烈的交战后，曹洁、刘尧、何强和巴奇分别获得第一、二、三名的优秀成绩。

通过举办此次比赛，增强了同学们对羽毛球运动的认识，极大地燃起了同学们对于体育运动的热情，为锻造强健体魄、增强身体素质提供了方便有力的渠道；也为大家提供了一个展现自我和相互交流的平台，同时也表现出了我院学生积极向上、努力拼搏、不断进取的精神风貌。

在羽毛球结束之后就到了城建杯篮球赛。赛场上球员顽强拼搏，力争上游，娴熟的球技、默契的配合，赛场外篮球宝贝的激情表演以及观众的摇旗呐喊声成为了春日校园内一道风景线。比赛分为小组赛、半决赛、决赛三部分，经过一个月的激烈角逐，勘查技术与工程学院对阵土地资源与城乡规划学院进入了决赛。

决赛场上双方队员动作机敏，跨步迅猛，投篮潇洒，快速运球、巧妙抢球、三步上篮等各种动作标准，精湛的球技不时引发现场观众雷鸣般的掌声，比赛过程中，击鼓呐喊连续不断，伴随着场上比分不断接近，现场气氛也随之升温。随着裁判终场哨声的响起，xx系最终以58：52的比分赢得了本次“城建杯”的冠军。当然之后的比赛也是热火朝天都进行。

活动结束后，院党委副书记唐xx老师作了总结发言，她希望全体同学能够遵从五个一的健康计划即‘参加一个社团、培养一个兴趣、掌握一门技能、养成一种习惯、收获一份心态’。”学院为践行“三走”，专门成立了院社团联合会，统筹规划安排“三走”活动，并成立了十四个学生兴趣社团，通过以“走下网络、走出寝室、走向操场”群众性体育锻炼活动的蓬勃开展发展开来全面提升我院学生综合素质，努力使同学们在培养品德、增长知识的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力。她要求全体同学积极参加课外文体活动，增强体质、提升综合素质，以成为合格的社会主义建设者和接班人。

三走活动活动总结篇五

学校团委积极组织，开展了形式多样、丰富多彩的“走下网络、走出宿舍、走向操场”系列活动。活动期间，学院领导高度重视，师生积极参与，使活动取得了良好成效。自从由××大学校团委、校学生会倡议组织的“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动继“快闪”广播操活动之后，又一项早起锻炼系列活动正式开“团”。尽管春寒料峭，活动期间仍吸引上百名同学早起来到运动场，跑跳健身、舒展筋骨，一起参加早锻炼。

体验传统体育活动“滚铁环”

踢毽子

首日参加活动的同学们还获得了一份“小惊喜”，xx大学学生会的工作人员们向参与者送上一组免费早餐券，作为坚持参加早锻炼的鼓励，让早起锻炼和丰盛早餐开启充满活力的一天。早餐券组由两张2元面值及一张1元面值的早餐券组成，可以在北区、西区食堂通用，有效期为一周，同学们可以根据自己的需求，使用不同面额的早餐券。这样的活动开展不仅满足了同学们的健身要求，最重要的是还解决了“温饱”问题。得到了校领导的大大赞赏。

开“团”日虽然结束了，但“三走”早起锻炼活动仍在继续，活动中大家都十分积极踊跃。这类的活动必能增强我们互相合作、支持的意识，拉进了彼此的距离。各个同学也在此次活动中感受到了这个大家庭的温馨，每个人都是我的兄弟姐妹。在同学们灿烂的笑容、激动的呐喊声中，我院所有成员欣慰的笑了，因为我们知道我们成功了！在身体上受到了锤炼，在思想上得到了启发和升华，使大家多了一份生活体验，“三走”的策划、参与过程和组织活动能力对我门以后的学习，生活和工作都将起到重要的影响作用。

三走活动活动总结篇六

为响应我校校团委“践行社会主义核心价值观，争做向上向善好青年”的组织号召，xx学院化学化工学院于xx年5月9日上午9：00在校园内举办“走下网络走出寝室走向操场”团日活动。参加这次活动的有化学化工学院各年级学生，他们积极参与本次活动，并在这次活动中得到与往昔团日活动不一样的收获。

本次活动由“托球跑”、“接力蹲跳”和“你的地盘我做主”三个趣味活动拉开序幕，在同学们自行组队之后，七栋教学楼前瞬间充满欢声笑语，同学们都忘我地投入到了活动当中。

在一轮趣味活动之后，开始了本次活动的重头戏――――“奔跑吧，化工”。“奔跑吧，化工”是一个集“寻宝联盟”、“撕名牌”、“节节高升”跳高、“跳绳答题”等游戏为一体的趣味活动。活动前工作人员把参与活动的同学分为了四组，每组都设有一个组长、一个细作、一个裁判。在总裁判发出游戏开始的指令后，四组队员纷纷转移到指定地点，并按照事先安排好的活动规则到达一个个活动关卡，完成通关任务，进行下一次通关。整个活动过程中，同学们脸上都洋溢着快乐的笑容，尽管在游戏过程中会有小摩擦，但是最后都达成一致，笑语言和。

游戏中也设置了团史、社会主义核心价值观等相关知识的问答，有些关卡是在组员找到相应的问题和答案后才能顺利通关。

这种在游戏中学习共青团文化知识的方式，不仅仅让同学们走下网络、走出寝室、走向操场，体验到不一样的校园生活，并在游戏中体验不一样的校园生活，在奔跑中的团日活动中感受到不一样的共青团文化。

除此之外，学校还特意设置了一个阳光体育节，体育节启动仪式正式开始后，校学生处处长易xx老师用风趣幽默又富有感染力的语言致辞。易老师略带调侃地提出，要在今后的阳光体育活动中与同学们共同进步。在致辞的末尾，他还喊出了“我运动、我健康、我快乐”的口号。随后，我校健美操队的美少女们为今天的社团表演开了精彩的'场，穿着青春阳光的少女们用热辣的舞蹈掀起了一阵高潮。紧接着出场的是校跆拳道协会的同学们，他们所展现出的力的美征服了在场所有的观众，来自瑜伽协会的女生们惊人的柔软度让我们看到了一种别样的美。截拳道和空手道的表演也给同学们留下了深刻的印象。而后出场的是校永春协会带来的咏春拳。在接二连三的武术社团的表演之后，酷炫的轮滑协会带来的轮滑表演引起了围观同学的一阵阵惊叫。调整好心跳，骑行协会的同学绕操场一拳的骑行让人静下来观赏四月春暖的好景。校各社团的表演结束后迎来了阳光体育启动仪式最让人期待的节目――老师们的800和1000米跑。跑步由分管学生工作的校党委副书记冯杰老师带领分团委副书记和辅导员老师们一起进行。这一只庞大的队伍迎着四月的暖风奔跑在红色的塑胶跑道上，成了一道与众不同的风景线。

阳光体育节给了所有同学一个走出宿舍、走下网络、走向操场的机会，让学生从封闭的寝室走向更广阔的天地，从乏味的网络世界走向花红柳绿的大自然。作为一个让学生张扬个性、释放自我、强健体魄的平台，阳光体育节所生发的一系列活动一定能够取得成功。让我们一起“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”吧！

三走活动活动总结篇七

当前大学生沉迷于网络游戏，户外锻炼时间越来越少。由团中央、教育部、国家体育总局、全国学联联合发起，旨在帮助大学生形成良好的体育锻炼习惯，增强身体素质的“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题体育锻炼活动正在各大高校中热烈展开。

为了积极响应团委“走下网络，走出宿舍，走向操场”的主题，4月15日，××级英教2班在李xx老师的'带领下，在田径运动场举行了一次田径比赛。本次活动48人出席，同学们都积极参与了这次活动。

在同学们的积极配合下，本次活动圆满成功。通过本次活动，同学们意识到运动的重要性，希望接下来多多举行这类活动，令同学们之间更团结。

××级英教6班的同学也积极参与这次活动，使得本次活动取得圆满成功。活动分四个环节分别是分发美味食品和各式水果及零食，猜谜语，玩游戏和集体跑步。

同学们很团结合作，大家围成一圈玩游戏，猜谜语，当考到难题时，同学们交头接耳努力寻找答案，生怕输给了其他小组，因为输了就意味着被惩罚。

此外外语系还开展了“三走”活动之拔河比赛。通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，我系同学踊跃参与！

此次比赛实行淘汰制晋级方式，抽签分组决定比赛顺序。我系22个班于4月12号开展了第一轮淘汰赛，最终有11个班晋级，并在4月13号进行了决赛，最终有6个班级晋级；并在4月20号进行半决赛，很荣幸，有3个班进入了总决赛！比赛终于接近了尾声，××级英教2班获得了冠军，××级英教1班获得亚军，××级英教7班获得季军。

此次拔河比赛，不仅丰富了同学们的课余文化生活，还促进了各班级，各同学的交流，同时培养了我们拼搏进取的精神和积极乐观的生活态度。

“三走”主题团日活动的举行。同学们互相帮助、配合，锻炼了身体，增进了友谊。

三走活动活动总结篇八

本文目录

三走活动总结

“三走”主题活动总结

大学生“三走”活动总结

高校“三走”系列活动总结

为贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和加强课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，我院积极响应校团委下发的通知，于四、五月份组织开展了形式多样、丰富多彩的“走下网络、走出宿舍、走向操场”系列活动。活动期间，学院领导高度重视，学生积极参与，使活动取得了积极良好的成效。

为了响应学校号召，xx科技大学俱乐部展开了“走下网络，走出宿舍，走向操场”为主题的系列活动，活动持续39天。

每天清晨跑步能关闭昏睡的大脑，开启一天的好心情。带着清醒的大脑迎接充满活力的每一天。早上6:30，大家都准时来到了操场，很多西院的同学也早早的来到中院的操场参加活动。签到完毕后，部长开始介绍了俱乐部的发展情况和三走活动的相关内容，然后宣布三走活动正式开始。

大家被分成两组围绕着操场跑了两圈，操场上人还是挺多的，之后便开展下一个立定跳远谁最远的小活动，大家奋力的向前努力的跳出自己的最远距离。虽然天气很冷，但是运动过后大家都热乎了起来！

热身之后，部长接着介绍了一下下一次活动的安排，通知大家最近的城市俱乐部活动，然后到了抽奖环节，大家通过之前洗好的小米扑克牌进行抽奖，每个人都抽到了自己喜欢的礼品。

这是我们的第三次三走活动，也是最后一次，天还没没亮，部长和副部长就来到了xx科技大学西苑校区，天气真的很冷很冷，但同学对热爱以及对运动的热情却挡不住同学们的脚步，都来到西院的操场跑步做运动锻炼身体。到最后抽奖的时候我们加入了一个有趣的环节，抢答问题优先抽奖，同学们都很厉害哦，不愧是计算机专业的同学，对很了解嘛！

哈哈！还有很多照片照得太清楚（早上天没亮）都不贴出来啦~总结一下三走活动吧：“三走”是一项贴近大学生生活的锻炼活动，针对当前大学生沉迷于网络而忽略人际交往以及体育锻炼而导致的“社交恐惧症”和身体素质每况愈下等问题，鼓励更多的大学生走出宿舍、走入操场、走进生活、贴近自然，对当代大学生的全面发展具有重要的意义。“三走”活动不是面子上的形式工程，而是真正对每一位在校的大学生都有益的活动。俱乐部让学校中的宅男宅女们，走出宿舍，走下网络，走进操场，通过游戏的方式使大家锻炼身体的同时找到乐趣。虽然三走活动结束了，但是我相信三走精神一定会在每个参加活动者心中根深蒂固，并将这种精神传递到身边的人，一起锻炼身体，增强体质！

三走活动总结（2） |

返回目录

昨日气温升高，虽然还未入夏却已经初感燥热。中午12点刚过，工业大学西园篮球场上的气氛伴随着略微刺眼的阳光升至沸点，一浪高过一浪的欢呼声、叫喊声以及“咚咚”的敲鼓声表明这里正有好戏上演。“今天是校园女子篮球对抗赛决赛的日子，我们连饭都没顾上吃就过来帮同学助威了！”几位挤在人群中、踮着脚拼命喊“加油”的女生告诉我们。

xx学院的大三学生芦是院女篮的领队，在他看来运动型的女孩子很有活力和朝气：“参加篮球队的女生首先肯定是喜欢篮球，另外一个目的是keep fit（保持身材），和待在宿舍看电脑、手机相比，每天出来跑步、训练更能使人精神焕发。”芦遥还说，由于队员们每天在操场跑步，慢慢地有些同学就跟着一起跑，自己运动的同时还能带动一批人加入其中，全队都感到很开心。中场休息时，队员许倩在场边叉着腰、喘着粗气，认真地听教练安排接下来的战术，同为大三的她留着俏皮的短发、戴着一副粗框眼镜，可爱又清爽，她表示自从开始打篮球，身体结实了很多，一年里很少生病，每天运动、出汗，浑身轻松心情好。

露天篮球场上锣鼓喧天，室内乒羽馆也不甘示弱，研究生院的同学们化身运动健将，高抛、扣杀，有板有眼。“我以前很少运动，顶多在操场跑跑步，什么场馆不都得要钱嘛，我还是学生不富裕，现在学校提供了这个便利条件，以后可以经常过来打打乒乓球、羽毛球了，学习、就业压力那么大，需要运动调节一下。”环化学院研一的许同学对“三走”活动的实施举双手赞同。

“三走”活动开展以来，每天早晚、午休、课间，操场、球场、乒羽馆不再冷冷清清，同学们纷纷走出宿舍，有意识地进行体育锻炼，用实际行动履行学生代表在活动中提出的倡议：“学好知识、修养品德、练好身体，打下过硬的身体底子，不把青春浪费在宿舍里、网络上，绝不辜负一生只有一次的青春，让青春拥有本应属于它的色彩。”接下来，校园篮球、足球、羽毛球、健美操等多项体育赛事以及宿舍趣味运动会、双截棍、武术、毽球、轮滑等丰富的社团活动均会逐步进行。

三走活动总结（3） |

返回目录

为了响应教育部、团中央联合发布“走下网络、走出宿舍、走向操场”的号召，我院xx学院从4月15日开始，举办了为期一个月的阳光体育活动月。在活动月期间，我院开展了一系列的户外体育锻炼活动，既增强了同学们的团队合作意识，也丰富了广大同学的业余文化生活。

我院在活动月中开展了拔河比赛、篮球赛和室外拓展训练。其中室外拓展训练是我院的一个经典活动，此项活动是与我院校企合作单位“加拿大达内集团”共同举办。经过学院与达内集团的精心策划与筹备，分别在计算机科学与技术专业与电气与电子专业举办了两场拓展训练。在活动开始前，老师们向每组队员宣读比赛规则，并选出每队队长。之后每队分别做出团队展示，喊出自己的团队

口号

通过这次野外拓展训练，让同学们懂得了团队协作的重要性，增强了同学们的团队合作意识。同学们纷纷表示一个优秀的团队必须有明确的目标，只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，一个完美的团队都要以团结为核心思想，心往一起想，劲往一起使。拓展训练虽然结束了，但同学们一定会继续发扬团队精神，在以后的学习、生活、工作中加强团结协作。同学们还表示此次活动不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。最后，我院团总支书记梁xx老师为同学们做了活动总结，并与xx集团的工作人员合影留念。

此次阳光体育活动月，丰富了学生的课余文化生活，让同学们在体育项目中锻炼自己，在拓展训练中升华自己，我院将会把这种活动长期的开展下去，将“三走”活动纳入到我院团总支的长期工作中，在体育活动中树立同学们的价值观，从小事做起，培养广大同学们的社会主义核心价值体系，为我院培育出更多德智体美劳全面发展的优秀人才。

三走活动总结（4） |

返回目录

xx学院举办“阳光行动、拥抱健康”主题团日活动

为深化“三走”系列活动的大主题，积极调动大学生的参与热情。xx月25日，xx学院xx级思想政治教育专业团支部在东区操场举办了主题为“阳光行动、拥抱健康”的主题团日活动。xx级辅导员秦和思想政治教育专业全体学生共同参与了此次活动。

13:30，在xx级辅导员秦致活动开场词后，活动正式开始。此次活动涉及面广、锻炼性强,设有开火车、爱心速递、蜈蚣竞走、滚雪球、拔河等项目，同学们都积极参与其中。开火车和蜈蚣竞走环节不仅考验了当代大学生的身体素质，还锻炼了其团队合作精神，使同学们在参与的过程中不断思考、不断磨合。削苹果大赛、爱心速递两个项目一方面锻炼大家的忍耐力，另一方面还考验了同学们的责任心。与此同时，秦老师也参与到了活动当中来，与同学们一起拥抱健康，收获幸福。最后，各个项目均评出奖项，并由老师为获奖的团队和个人颁发了奖品。17:00，活动圆满结束。

此次主题团日活动的开展，一方面使同学们走向操场、拥抱健康，同时深化了“三走”系列活动的深刻意义，另一方面也为我院社会主义核心价值观的建设作出了贡献。

xx学院开展“走向操场，放飞梦想”主题活动

xx月25日上午，xx学院在西区操场开展“走向操场，放飞梦想”主题活动。xx级百余名同学积极参与其中。

活动伊始，学生们在活动负责人的带领下有序进入操场，并在主题板上签下自己的名。随后，学生们先后进行了“我的旁边坐的是谁”、“贴烧饼”、“人椅”、“巧解千千结”等游戏。一个个精心设计的游戏充分调动了大家的热情，让同学们在游戏中彼此了解、彼此互助。游戏中间还穿插了美轮美奂的新疆舞表演，将气氛逐步推向最高潮。最后进行的“萝卜蹲”游戏将学生们分成5组，失误的队伍为大家表演节目。其中，蓝队演唱的《北京东路的日子》引发热烈的掌声，现场气氛十分融洽。

此次活动为同学们提供了一个沟通交流的良好平台。有助于拉近同学们之间的距离，加强了大家的集体意识和协作能力，同时鼓励了大家走向操场，感受运动的魅力。

xx学院开展“三走”系列活动之健步走

为响应“走下网络、走出宿舍、走向操场”的三走系列活动的号召、提高大学生身体素质，xx月25日，政治与公共管理学院顺利开展了三走系列活动之健步走活动。院党委副书记宋卫平、xx级辅导员刘与xx级全体学生共同参与了此次活动。

早上6:30，全体师生在东区门口集合，大家兴致勃勃、整装待发。本次健步走活动的路线车辆稀少、道路通畅，全程距离大约为8公里，学生会在途中安排了多处服务点，以满足大家的不时之需。在旗手的带领下，老师和同学们共同出发。伴着清晨的第一缕阳光，同学们的心情都非常激动，纷纷表示这样集体健步走的机会实在难得。在途中，宋书记的鼓励和慰问更是给同学们带去了前行的动力，刘佳宝老师也与院学生会工作人员在行进过程中负责大家的人身安全。老师们和工作人员的认真负责使得整个健步走活动进行的有条不紊。此外。活动还赢得了市民们的句句称赞，他们表示希望能够看到更多这样的活动。9:30，全体师生安全返校，健步走活动顺利结束。

这次活动的开展，不仅改善了同学们的生活习惯，增加户外活动，保卫身体健康，还促进了师生感情的交流，从而在校园中创造一种健康向上的氛围。

xx学院开展“走向操场，放飞梦想”主题活动

xx月25日上午，xx学院在西区操场开展“走向操场，放飞梦想”主题活动。xx级百余名同学积极参与其中。

活动伊始，学生们在活动负责人的带领下有序进入操场，并在主题板上签下自己的名。随后，学生们先后进行了“我的旁边坐的是谁”、“贴烧饼”、“人椅”、“巧解千千结”等游戏。一个个精心设计的游戏充分调动了大家的热情，让同学们在游戏中彼此了解、彼此互助。游戏中间还穿插了美轮美奂的新疆舞表演，将气氛逐步推向最高潮。最后进行的“萝卜蹲”游戏将学生们分成5组，失误的队伍为大家表演节目。其中，蓝队演唱的《北京东路的日子》引发热烈的掌声，现场气氛十分融洽。

此次活动为同学们提供了一个沟通交流的良好平台。有助于拉近同学们之间的距离，加强了大家的集体意识和协作能力，同时鼓励了大家走向操场，感受运动的魅力。

xx院举办“三走”系列之“向着明天奔跑”阳光晨跑活动

为提高学生日益下降的身体素质,文学院于9月23日在东区塑胶操场开展以“向着明天奔跑”为主题，为期五星期的阳光晨跑活动，参加此活动的有团委书记王，xx级辅导员何以及文学院全体新生。

此次晨跑活动，积极响应学校“走下网络，走出宿舍，走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动。旨在唤起学生们最应该重视，却又经常忽视的健康问题，提高学生的身体素质，促进其全面发展。团委书记王在活动中说“生命在于运动，应抓紧体育锻炼，在青春时打下坚实的革命基础”。这让很多学生认识到体育锻炼的迫切性和重要性。晨跑锻炼的内容为跑步、打太极拳、健美操、跆拳道等多种运动方式。运动内容丰富，形式新颖，学生们运动热情极其高涨。

此次阳光晨跑活动，让学生们认识到了身体健康的重要性，激发了同学们对运动的热情，积极投身于锻炼身体的行列中。同时提高了学生的综合素质，为同学们日后能更好的生活和学习打下了坚实的基础。

xx学院举办三走系列活动之“趣运动”运动会

为响应我校“走出宿舍，走下网络，走向操场”的号召，xx月23日下午，xx学院在西校区运动场举办了三走系列活动之“趣运动”运动会。我院xx级兼职辅导员宋、王与xx级全体同学共同参与了此次活动。

本次活动由羽毛球、跳绳、拔河、踢毽子和兵乓球四部分组成，采取计分制形式。运动会现场热闹非凡，气氛活跃。在拔河比赛中，127小组与131小组势均力敌，比赛过程悬念迭起，最终127小组在将过比赛线时力挽狂澜，以微弱优势险胜131小组。在两分钟跳绳环节中129小组毕xx同学在紧张跳绳的同时又能正确回答问题，为其所在小组赢得关键性得分，现场观众欢呼、喝彩声不断。最后，宋晓宝老师做了精彩总结，他肯定同学们在运动会中表现出来的拼搏精神，并号召同学们能够在以后的日子里继续坚持体育锻炼，以提高身体素质。至此，运动会落下帷幕。

据悉，此次运动会前三名由130、140、136小组获得。该活动的成功举行，既锻炼了同学们体魄，增进同学们之间的交流，也在比赛中培养了他们团队协作的精神。此外，活动对引领我院运动风潮，活跃校园文化生活氛围也具有推动作用。

xx学院举办三走系列活动之师生联谊篮球赛

xx月22日中午，教育与教师发展学院在西区篮球场举办了师生联谊篮球赛。我院xx与xx级老师与部分学生共同参加了本次比赛。

本次比赛以展师生风采、促师生交流为目的采取不计分式比赛。比赛开始之前，双方队员就摩拳擦掌，跃跃欲试，随着一声哨响，比赛正式拉开帷幕。学生队凭借身高优势与快速传球方式率先掌握了控球权，将抢篮板、三步上篮及灌篮等技巧发挥得淋漓尽致。其敏捷的身手赢得在场观众的阵阵掌声。与此同时，教师队伍也不甘示弱，其在下半场比赛中采用“持久战术”，默契的配合和精准的投篮技术为其赢分不少。在近一个小时的比赛中，双方选手挥汗如雨、斗志昂扬，场下观众掌声、欢呼声不断，将比赛一步步推向高潮。最后，师生联谊赛在一片和谐的氛围中圆满落下帷幕。

本次活动以“友谊第一，比赛第二”为原则，不仅丰富了老师及同学们的课外生活，加强师生们的身体素质，促进师生间的交流，而且贯彻了我校“走出宿舍，走出网络，走向操场”的实践精神，有利于增强我院的凝聚力和向心力。

xx学院各团支部举办趣味运动会

xx月15日，历史文化学院于东区操场及西区羽毛球场、篮球场开展了趣味运动会，院xx级、xx级与xx级的同学共同参与了此次活动。

此次活动项目包括拔河、六人七足、踢毽子、羽毛球、“我是灌篮高手”五项，各年级共同开展活动。15日上午，各年级同学于东区操场进行了拔河等项目，xx级世界史团支部的同学们齐心协力，最终以2:1的成绩赢得了拔河的冠军。下午，其余的运动项目相继在西区羽毛球场地和篮球场地展开。篮球比赛过程中，场上队员配合默契，奋力拼搏，场下观众加油呐喊，现场气氛十分活跃。

据悉，此次活动将与校运动会平行，为期三天。本次活动是响应我校“走下网络，走出宿舍，走向操场”号召的系列活动之一，旨在以“一日生活制度”为主线，培养学生良好的生活习惯，有利于同学们养成良好的学习、生活习惯，强健体魄，磨练意志。同时，也有利于同学们加强沟通交流、锻炼协作能力、增强团队凝聚力，为日后全院各项工作的开展奠定坚实基础。

xx学院举办“三走”系列活动之“我的健康我做主”晨练活动

挥洒青春汗水，铸造强健体魄。xx月14日，xx学院在西区塑胶田径场开展为期四周的“我的健康我做主”晨练活动，xx级学生作为此次活动的参与主体，其他年级学生也积极加入其中。

此次晨练活动，旨在积极响应“每天锻炼一小时”的号召，倡导学生养成良好的学习生活习惯，加强学生身体锻炼意识，进而提高自身的综合素质。我院xx级学生全员参与，院团委书记朱国超老师，xx级学生辅导员王、郑xx老师作为负责人，严格落实“一日五早”的生活制度，对学生日常作息及行为等进行规范管理，促使学生养成良好的学习、生活习惯。活动期间，xx级学生需在每天早上六点半准时到达田径场，开始进行阳光晨跑、打太极、健美操等晨练活动，以此督促学生养成早睡早起的良好习惯。学生热情高涨，充分发挥吃苦耐劳的精神，表示将努力坚持下去。我院领导师生对此次晨练活动均反应良好。

此次晨练是响应我校“走下网络，走出宿舍，走向操场”号召的系列活动之一，并会长期宣传开展相关活动。活动展现了我院学生昂扬向上的精神风貌，推动了我院精神文明建设事业的进一步发展。

xx学院举办“三走”系列活动之“我运动，我快乐”趣味运动赛

xx月12日，xx学院在西区篮球场举办了“三走”系列活动之“我运动，我快乐”趣味运动赛，我院xx级兼职辅导员王及xx级百余名学生共同参与了本次活动。

活动共分为“两人三足”、“乡村保龄球”、“跳绳”三个主要环节及“自行车慢骑”一个附加环节，同学们热情高涨，积极参与，现场充满欢声笑语。在“两人三足”中，栾佩文和郭明慧两位同学用绳子把两人的腿栓在一起，同进共退，动作迅捷，赢得观众阵阵掌声。跳绳比赛中，选手们轻盈起跳，充分发扬拼搏精神，坚持不懈地完成一个个高难度的动作，受到观众一致好评。此外，在“自行车慢骑”环节中，为展现出良好的平衡能力、心理素质和毅力，各位参赛者更是使出自己的看家本领，轻而易举地使自行车保持了不向前进的状态，同学们喝彩声不断。

此次趣味运动赛不仅丰富了同学们的课余生活，给同学们带来了无尽的生活乐趣;而且活跃了班级氛围，增强了同学们之间的沟通与交流。此外，活动对同学们远离网络沉迷，远离宿舍懒散，远离手机依赖也大有裨益。

xx学院办“阳光操场，健美身姿”主题活动

为响应校团委关于“走下网络，走出宿舍，走向操场”的号召，进一步提高大学生的身体素质，xx月10日下午1点，生命科学学院在西区篮球场举办“阳光操场，健美身姿”主题活动，数名团委学生会干部携xx级全体学生参与了此次主题活动。

活动分为“协调小测试”、“活力健美操”、“体能巧锻炼”等三个环节。活动伊始，我院学生会女生部部长苏婷向新生们强调了加强体育锻炼对自己身心健康的益处，并教给大家一些测试身体协调能力的动作，大家纷纷学习和模仿，现场气氛顿时活跃起来。在“活力健美操”环节中，xx级健美操队队员蒋和王则教给大家一些如踏步、开合跳、吸腿、踢腿等健美操的基本动作，并在动作的连贯中锻炼大家的反应速度，同学们积极参与，乐在其中。最后的“体能巧锻炼”环节中，苏婷则给同学们示范了许多瑜伽中的经典动作，并告诉同学们说：“瑜伽不仅可以舒缓身心，经常练习还可以塑身减肥。”

此次主题活动，为大学生提高身体素质和锻炼强健体魄提供了平台，充分彰显了当代大学生的个性和青春活力。与此同时，向新生们普及了健美操知识，丰富了学生们的课余文化生活，为学院精神文明建设做出了贡献。

xx学院举办“三走”系列活动之阳光晨跑主题活动

为响应校团委的号召，提高同学身体素质，加强体育锻炼，同时也为了帮助同学们养成良好生活习惯，xx月8日，由历史文化学院举办的阳光晨跑活动正式开始，xx学院xx级全体同学参加了本次活动。

迎着熹微的晨光，历史文化学院xx级全体同学于早上6点20分在东区大花坛处集合完毕，在班级体育委员的带领下开始晨跑活动。在晨跑活动中，大家步伐一致，朝气蓬勃，口号响亮，充分显示了我校学生积极向上的精神风貌。晨跑活动持续约半小时，活动结束后，同学们又进行了踢毽、跳绳等趣味体育活动，这也使得同学们在欢声笑语中面向阳光，增强体魄。xx级历史班的王xx同学说“这次活动使我不再依赖手机，更多的走进操场，使身体能够得到更好地锻炼，身体是革命的本钱，只有拥有好身体，才能更好地为他人服务，造福社会。”

据悉，此次阳光晨跑活动将持续一个学期。本次活动旨在以“一日生活制度”为主线，培养学生良好的生活习惯。本次活动的举办，不仅可以促使同学们养成良好的学习、生活习惯，培养同学们的纪律和责任意识，树立积极的人生态度，同时也有助于健康校园风尚的形成。

xx学院举办阳光晨跑活动

xx月8日，xx学院于东区田径场举办了以“快乐心灵，青春无限”为主题的阳光晨跑活动，我院xx级全体学生积极响应。

早上六点十五分，各班同学准时来到集合点，并选出队长带队跑操。整齐的队伍，嘹亮的口号，充分体现了大学生昂扬向上的精神风貌。活动负责人薛艳颖指出，一天之际在于晨，号召大家养成良好的习惯，践行“尚诚朴，勤学问”的学风，不断完善自我。同学们纷纷表示团体的力量更能帮助自己克服赖床的毛病，同时也能通过此次活动体验运动的乐趣。据悉，此次活动受到我院领导老师的大力支持与认可，并收到显著效果。

此次活动旨在培养广大学子良好的锻炼习惯，树立健康文明的大学生形象，凸显当代青年的青春活力。同时，活动的举办也有利于增强同学们的班级荣誉感和团结有爱的拼搏精神，丰富我院学生课余文化生活。

xx学院举办“阳光晨跑，青春同行”早操启动式

xx月8日上午，教育与教师发展学院在教育书院西广场举办了“阳光晨跑，青春同行”早操启动式。我院xx级兼职辅导员孙现如、魏尔康出席了该仪式。

为进一步引导和帮助大学生激发参加体育锻炼的积极性和主动性，我院结合新生特点专门组织了早操活动。在启动仪式上，孙xx老师向同学们简要介绍了此次活动的目的和意义，她指出，大学生是最富朝气的群体，希望同学们能够通过早操活动，在提升自身素质的同时，对自己的大学生活进行合理定位和规划。随后，魏老师指出，针对当代大学生普遍存在缺乏体育运动、体质下降的问题，我院大一新生在

军训

本次活动的举办，既有助于同学们形成良好的体育锻炼习惯，也有利于他们科学安排大学时间。此外，也让同学们在深入理解师大的基础上，将爱院爱校、努力学习、奋发成才的热情得到有效释放。

三走活动活动总结篇九

为贯彻落实上级团委关于大学生开展三走活动的部署，培养大学生良好的体育锻炼习惯，帮助他们增强身体素质、磨练坚强意志和拼搏精神，我院开展了活动主题为快乐走起来的大学生走下网络、走出宿舍、走向操场主题群众性课外体育锻炼活动。

当你还沉迷于网络游戏lol时，你推倒的不是‘塔’，而是你身体的健康和生命的质量！当你还醉心于外星人都教授时，你倾注的不是对‘知识的渴望’，而是大量的时间和精力！仪式上，团委书记张十分接地气地以时下流行的元素做引子作为三走活动启动发言，给学生们提出三点希望，即拥有青春好身板、养成青春好习惯、滋养青春好精神。同时号召全院各级团学组织积极引领青春好风尚。

启动仪式上，院学生会体育部部长林宣读了三走活动倡议书。之后，同学们走进操场，参与了呼啦圈、毽球、跳绳、羽毛球以及两人三足，越野拉练活动等体育锻炼项目。

活动一开始同学们就开展千人踢毽活动，参加全民毽身团体毽球争霸赛的同学到达指定地点参加比赛，霎时间整个运动场处处都充满踢毽子声，瞬间沸腾起开。师生围绕毽子踢成一片，气氛和谐融合，运动场上响起一片片欢呼声，充满了朝气与活力。

除此之外各系团总支书记也来到了操场。各位领导和老师一来到就和学生聊天，就像和朋友聊天一样，可见证领导与学生们的友好感情。

更重要的是，各位领导的体育锻炼活动能影响到更多的学生，鼓励学生们永远保持积极向上的精神，更希望学生们远离亚健康，保持身心的健康。

三走活动活动总结篇十

为响应我校校团委“践行社会主义核心价值观，争做向上向善好青年”的组织号召，xx学院化学化工学院于xx年5月9日上午9：00在校园内举办“走下网络走出寝室走向操场”团日活动。参加这次活动的有化学化工学院各年级学生，他们积极参与本次活动，并在这次活动中得到与往昔团日活动不一样的收获。

本次活动由“托球跑”、“接力蹲跳”和“你的地盘我做主”三个趣味活动拉开序幕，在同学们自行组队之后，七栋教学楼前瞬间充满欢声笑语，同学们都忘我地投入到了活动当中。

在一轮趣味活动之后，开始了本次活动的重头戏――――“奔跑吧，化工”。“奔跑吧，化工”是一个集“寻宝联盟”、“撕名牌”、“节节高升”跳高、“跳绳答题”等游戏为一体的趣味活动。活动前工作人员把参与活动的同学分为了四组，每组都设有一个组长、一个细作、一个裁判。在总裁判发出游戏开始的指令后，四组队员纷纷转移到指定地点，并按照事先安排好的活动规则到达一个个活动关卡，完成通关任务，进行下一次通关。整个活动过程中，同学们脸上都洋溢着快乐的笑容，尽管在游戏过程中会有小摩擦，但是最后都达成一致，笑语言和。

游戏中也设置了团史、社会主义核心价值观等相关知识的问答，有些关卡是在组员找到相应的问题和答案后才能顺利通关。

这种在游戏中学习共青团文化知识的方式，不仅仅让同学们走下网络、走出寝室、走向操场，体验到不一样的校园生活，并在游戏中体验不一样的校园生活，在奔跑中的团日活动中感受到不一样的共青团文化。

除此之外，学校还特意设置了一个阳光体育节，体育节启动仪式正式开始后，校学生处处长易xx老师用风趣幽默又富有感染力的语言致辞。易老师略带调侃地提出，要在今后的阳光体育活动中与同学们共同进步。在致辞的末尾，他还喊出了“我运动、我健康、我快乐”的口号。随后，我校健美操队的美少女们为今天的社团表演开了精彩的'场，穿着青春阳光的少女们用热辣的舞蹈掀起了一阵高潮。紧接着出场的是校跆拳道协会的同学们，他们所展现出的力的美征服了在场所有的观众，来自瑜伽协会的女生们惊人的柔软度让我们看到了一种别样的美。截拳道和空手道的表演也给同学们留下了深刻的印象。而后出场的是校永春协会带来的咏春拳。在接二连三的武术社团的表演之后，酷炫的轮滑协会带来的轮滑表演引起了围观同学的一阵阵惊叫。调整好心跳，骑行协会的同学绕操场一拳的骑行让人静下来观赏四月春暖的好景。校各社团的表演结束后迎来了阳光体育启动仪式最让人期待的节目――老师们的800和1000米跑。跑步由分管学生工作的校党委副书记冯杰老师带领分团委副书记和辅导员老师们一起进行。这一只庞大的队伍迎着四月的暖风奔跑在红色的塑胶跑道上，成了一道与众不同的风景线。

阳光体育节给了所有同学一个走出宿舍、走下网络、走向操场的机会，让学生从封闭的寝室走向更广阔的天地，从乏味的网络世界走向花红柳绿的大自然。作为一个让学生张扬个性、释放自我、强健体魄的平台，阳光体育节所生发的一系列活动一定能够取得成功。让我们一起“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”吧！

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印

推荐度：

点击下载文档

搜索文档

三走活动活动总结篇十一

为更好地贯彻落实党的xx届三中全会关于＂强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健＂的精神，同时增强同学们之间的团结协作，我们班级于12月22号组织班级同学深入开展＂走下网络、走出宿舍、走向操场＂主题团日活动。现做总结如下：

一、活动安排

为了此次活动的顺利开展，我们用了大约一周的时间，开了2次班团两委会议，为这次主题团日活动做了充分准备，包括活动方式的选择，活动地点的讨论，活动可行性分析，同学们参与的积极性、活动当天的具体开展流程以及安全等问题的讨论分析。

二、活动过程

1、活动开展时我班所有同学都到场且无早退现象。

2、班团两委配合较好，整个活动有序进行。

3、活动形式较为新颖有趣，是当下很流行的撕游戏，比较吸引大家注意，活动中同学们积极性较高，能够主动参与并出谋划策，形成了较为活跃的集体氛围。

4、同学们意识到体育锻炼的好处同时切身体会到体育锻炼的趣味性，并且可以完美地配合，从而完成同一个集体任务，是我们此次活动达到了预期的效果。

5、活动各阶段的时间分配合理，活动按原定时间准时结束。

优点：

1、班团两委配合较好，确保整个活动有序进行。

2、活动形式的确定过程中，班委成员及学生代表进行了多方面的思考及资料的查阅，最终确定了较为合适的室外拓展运动项目。

3、由于本次活动为了在体现体育锻炼的同时，让同学们体会团队合作的重要性，所以在活动内容的设计上较为特殊，存在着一定的安全问题，为了很好地解决这个问题，班级班委成员以及学生代表进行了多次活动场地及活动用具的选择，最终选出最为合适的搭配，以确保此次活动的安全性。

不足：

1、由于下午活动开始较早，个别同学没有按指定时间到达活动地点，导致活动开展时间稍微推迟。

2、活动结束后，大家着急离开，没有主动收拾杂物的意识。

3、有同学没有管好自己的财务，好在没有丢失，失而复得。

三走活动活动总结篇十二

为更好地贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，按照教育部、国家体育总局、团中央和全国学联的有关通知精神，结合学生实际，新学期伊始，在xx职业技术学院20xx级旅游管理班开展了以“活力青春”为主题的校园文化活动，活动以“走下网络，走出宿舍，走向操场”为重要导向，以增强学生身体素质，促进校园文化建设，提升学生就业综合竞争力为目的，以学生宿舍、学习小组、团支部为主体，以校内生产性实训中心、体育场、教学场所为主要阵地，项目实施一学期以来，在班级形成了良好的氛围，同学们能够主动参与到校园活动中去，在主观认识上发生了重大改变，班级主题性大学生校园文化建设取得了良好的效果。为了更好的总结经验，查漏补缺，交流学习，现就项目实施建设情况材料总结如下：

“三走”活动是由教育部、国家体育总局、团中央和全国学联共同发起的倡导大学生积极投身体育锻炼，走下网络、走出宿舍、走向操场的大型大学生主题群众性课外体育锻炼活动。

当下许多学生由于学业压力、对于互联网依赖程度的加深、群众性体育活动载体不足等因素，造成青少年学生特别是大学生群体对于体育锻炼的自觉意识和重视程度明显不足，体质状况和健康素质不容乐观。为此，我从班级入手做了一份问卷调查，分析结果得知约65.68%的同学感到运动不足，在闲暇生活中，同学们将体育健身排在文化娱乐、图书馆之后，经常从事体育健身的学生仅占19.12%，超过70%的同学没有自己的锻炼计划，大部分女生的业余生活基本是学习、购物和上网看电视，男生基本以宅在寝室打游戏为主。

为此，结合学院的通知要求和班级学生实际，召开班委会，决定在全班开展以“活力青春”为主题的校园文化运动项目，倡导同学们走出去运动，合理规划青春时光，增强体质，提升综合竞争力。

（一）召开“三走”活动主题班会，营造良好的氛围。

活动期初，在班级召开主题班会，以通报班级调查数据为导入点，引发同学们对自身健康情况的关注和思考，分析问题的根源并提出初步的意见讨论稿，结合班级所有同学的创意和想法，制定相关制度和活动项目，并号召全班同学加入活动中来。

（二）牵线搭桥，形成活动开展的制度体系，化被动为主动。

一步到位在现阶段中不现实，活动的成效讲究循序渐进，要达到预期的效果，必须要有一套完成的体系，让学生从被动参加到主动实践，发动班级骨干力量，制定并实施旅游管理班级学生素质测评体系，报院系批准，将学生的体育成绩、运动表现、竞技奖励、身体素质纳入学生综合素质评价，从内在驱动层面引领学生积极参加锻炼。建立班级评优工作细则，以学习小组为单位开展活动，将活动的情况纳入小组学习成绩评优考核，直接体现在成绩单中。

（三）以学院和系部活动为契机，以宿舍为单位，定期开展丰富多彩的班级趣味运动。

“三走”活动自开展以来，院系制定了一系列的关于开展“三走”活动的实施方案，根据方案的安排，积极组织学生参与，实施班级活动开展的评价制度，在班级组织开展诸如集体晨舞、跳绳、踢毽子、三人篮球、兴趣小组拔河、宿舍街舞大赛，爬楼皮比赛，四人三足竞走、cosplay表演比赛等丰富多彩的趣味活动，注重活动的时代气息、青春色彩，突出团队协作，努力做到体育锻炼的竞技性与趣味性统一，争取最大程度吸引学生的关注和参与，化被动为主动。

（四）多渠道开展 “我的运动风采”成果展，营造良好的环境氛围。

利用班级qq群、微信群、微博等新媒体手段，直接向全校学生展示运动成果，推送活动信息，在学生聚集的校园网络和社交网络上形成点击热潮，号召其他的同学加入活动中来，增加活动意义性，开展积“赞”换积分的方式，鼓励学生通过文字、图片、视频等方式，晒出他在参与班级活动中的所见所闻和所思所想，如果积累到一定数量的“网友点赞”，可以转换成一定的年度考核加分，并且在学期中期进行阶段性总结，邀请学生当中坚持体育锻炼的典型榜样，最强寝室，面对面开展交流、分享体会，营造良好的氛围，并计入班级课外实践活动项目，为交流的学生加考核分。

（五）以专业特色为基础，以职业发展为出发点，开展校外见习活动。

结合旅游管理专业未来发展实际，大部分同学将走向导游的岗位，做一名优秀的导游不仅需要完善的知识结合，良好的口语表达，更需要一个健康的身体，在活动开展期间，积极引导同学们树立正确的职业生涯观念，在年轻时积极投身“资本”建设，一学期以来，先后带领同学们体验了xxx景区导游、xx景区导游实战演练，使同学们深刻认识到，成为一名优秀的导游应该具备的基本身体素质。

经过一学期的活动开展，班级主题性校园文化活动取得了较好的反响，院系领导对活动形成的班级品牌项目给予了极大的关注和支持，具体体现在以下几个方面：

（一）学生对于健康的关注意识和态度在改变。学期初的调查显示，大部分学生不爱运动是觉得年轻人没有必要，身体很健康，通过活动的开展，同学们的精神面貌得到极大改善，具体表现在课堂的学习和课后的实践，每天早晨，不需要闹钟，同学们都会准时参加班级组织的晨舞活动。

（二） 思想是行动的指南，经过一学期的活动实施，同学们渐渐从被动参与到主动实践，内在的思想意识已逐渐向外在的行为意识转变。

（三）营造了良好的班级文化，提升了同学们的团队协作能力，团队精神在增强。本学期末，全班同学有条不紊的准备着系部班级趣味活动，为了班级能够取得更好的成绩，同学们每天早晨7点准时起床训练，集体荣誉感和团队意识进一步增强。

（四）通过活动的开展，不少同学对于今后的发展方向进行了思考，并且积极参与到学校生产性实训中心工作，主动实践，提升自我。

（五）渐渐形成品牌在全院推广，形成了良好的氛围，品牌效应在凸显。

活动自开展以来，取得了一定的成绩，但也存在着一些问题，例如有些自主活动在现有的考评体系无法认定，班级集体活动的项目设定需要兼顾所有同学以及活动点面延伸的问题，不仅要在身体锻炼上下文章，还要在未来发展上有作为，为了更好的促进活动下一步开展，根据目前的实施情况，制定如下计划：

（一）定期完善和修订班级考核体系，确保大多数的实践活动都能进入考评体系，促进同学们的自主活动热潮。

（二）结合专业的发展特色，在班级活动选择上进行调研，结合当前的实际和发展趋势，制定更接地气符合专业发展的活动项目，比如以“走遍最美xx”为主题的“游在xx”校外实践活动。

（三）利用微博、微信、qq等新媒体方式，进一步向全系乃至全院学生推广，形成真正的品牌效应，成立一个“走运”俱乐部，配置一批运动器材，从相对静止的活动到动态的活动，供学生们在课余时间乐于投身其中，带动更多的学生参加活动，让品牌出效应。

（四）把运动项目延伸至专业学习，引导同学们主动参与校内外实践活动，积极参加校内生产性实训中心工作，深入开展工学结合的育人模式，把学生课堂搬向现实，锻炼同学们的动手操作能力，全面提升同学们的就业综合竞争力。

一学期以来的实施过程，可以看出，此次活动受到了班级学生的热烈欢迎和积极响应，有缺点和不足，但我也将以此次校园文化活动为契机，以党的十大八重要思想为指导，以习近平总书记的讲话精神为方向，积极搭建平台，为学生创造机会，鼓励学生践行社会主义核心价值观，为实现中国梦而不断努力。

三走活动活动总结篇十三

为贯彻落实党的xx届三中全会关于“强化体育课和加强课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，我院积极响应校团委下发的通知，于四、五月份组织开展了形式多样、丰富多彩的“走下网络、走出宿舍、走向操场”系列活动。活动期间，学院领导高度重视，学生积极参与，使活动取得了积极良好的成效。

一、营造氛围，深入宣传

学院老师对本次活动给予高度重视，制定出了详细工作计划及活动方案，召开了学生大会强调了本次活动的重要性，并结合学院实际情况，将每项工作具体分配到团委学生会干部，确保此次活动能够顺利开展。根据学院要求，各班团委干部组织学生开会，积极传达校团委下发的文件精神，激发学生兴趣。

二、积极开展，认真组织

健身操

为了增进师生友谊，培养团队精神。于4月初我院开展了以“舞动绚丽青春”为主题的健身操活动，按照方案，每周四、五下午5：00-6：00学院团委学生会组织学生以班级为单位在美术楼前学习健身操，学院派一名教练现场指导大家学习，活动伊始，共计120人参加，学生们互不了解，出现了一些害羞，不善于表现的情况，经过团委负责人郭老师鼓励，随着动作的娴熟，学生们愈发自信，队伍更加庞大，增加到xx人，更加从自身体现了大学生应有的精神面貌，这项活动不仅提升了学生们的身体素质，更提高了学生们的心理素质。

跳大绳

为了增强大学生团结意识，于4月中旬我院开展跳大绳活动，跳大绳是东北民间活动的一项体育项目，幼时，我们就接触过跳绳，并且有不少同学就参加过跳绳比赛，愈发对跳大绳感兴趣，共计xx人参加，这项活动由学院团委学生会干部组织，每周一、二下午课余时间在楼前进行自由活动，其中有跳大绳及学生们自备活动项目。这项活动激发了大家儿时的回忆，倍感亲切，集体活动使大家身心愉悦。

踢毽球

为了增进团结、友爱、互进的键行者精神。于5月我院在美术楼前组织开展了以“激扬梦想、键证未来”为主题的毽球活动，大家以个人和团体的方式参加活动，此活动为自由活动共计xx人参加，在活动期间，大家就以比赛的方式，或互相组队来相互交流增进感情。

羽毛球

为了营造一个积极、健康、热烈、活泼、朝气蓬勃的校园环境，丰富同学们的课余生活，拉近同学们之间的距离，增进同学们之间的交流以及友谊，同时为他们打造一个相互学习的平台。于5月中旬我院在逸夫美术楼前组织开展了以“健康运动飞起来”为主题的羽毛球活动，参与对象为大一大二学生，共计150人参加，学生们选择在课余时间以班级为单位随机组队参加此次活动，活动期间学生们热情澎湃，既锻炼了身体，又保证了身心健康。

此次“三走“活动更好地贯彻落实团中央书记处关于学校战线团组织要帮助大学生群体形成健康体魄的指示要求，激发大学生参加体育锻炼的主观能动性，促进大学生形成良好的体育锻炼习惯，帮助大学生提升身体素质，并从中磨练坚强意志、培养良好品德和拼搏精神。