每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
太阳篇一
小太阳是一种非常流行的健身操，在全国范围内都有广泛的推广和普及。作为一名长期从事健身的人士，我也在多年前就开始练习小太阳。通过这些年的练习和体验，我逐渐掌握了小太阳的技巧，同时也深刻地感受到小太阳给我的帮助和启示。
第一段，介绍小太阳的基本知识及其应用
小太阳是一种综合性的健身操，由于其简单易学、便于普及的特点，已经成为全国各地健身爱好者的最爱。小太阳的动作简单、规律，他能有效地帮助人们锻炼全身肌肉、提高身体柔韧性，尤其适合希望减肥、塑形的人们。小太阳的身体动作与音乐伴奏融为一体，通过不断变换的节奏、动作，让人们感受到身体的舒适和愉悦，也提高了练习者的运动兴趣。
第二段，描述小太阳给我的健身效果
在练习小太阳的过程中，我逐渐感受到了它对身体给予的种种好处。小太阳不仅可以帮助减肥塑形，还能调整身体的内分泌系统，使身体产生更多的快乐激素，并缓解经常过度使用的身体部位。我的身体变得更为轻盈、柔软，有着更好的灵活性。小太阳还可以有效缓解工作压力，让我更为放松和有活力。
第三段，探讨小太阳带给我的精神享受
在健身保健的同时，小太阳也给我带来了精神享受。在忙碌的工作和生活中，经常感到焦虑、紧张。大声跟着音乐唱歌，动作也随之夸张，让自己感受到身体的自由，这是一种身心的愉悦体验。通过练习小太阳，我逐渐发现自己的心态变得更为积极、向上。在音乐的节奏下，开始自我放松、深入呼吸，身体和心灵得到了更好的调整，心情得到了释放和放松，面对工作和生活的压力也更加从容。
第四段，分享小太阳带给我的力量和信念
小太阳带给我的不仅仅是身体健康与精神愉悦，更为重要的是小太阳带给我的是力量和信念。在练习小太阳的过程中，每一次完成一组动作，都会让我感到满满的成就感，对自己的能力也更有信心。长期的锻炼和练习，让我逐渐体会到身体和心灵之间的相互作用，以及身体健康和心态的重要性。这种力量和信念，不仅能够帮助我在健身中取得更好的效果，也在生活和工作中彰显着重要的作用。
第五段，总结小太阳给予我的收获与启示
总之，小太阳在我的生活中扮演了非常重要的角色，它是我的健身、快乐和动力的源泉。通过多年的练习和体验，我认识到健康不仅仅是缺乏疾病的状态，它更是一种生活方式。小太阳的练习，让我逐渐拥有了积极向上、充满自信和勇气的态度。在未来的日子里，我将继续坚持练习小太阳，希望能够把这种热情和体验分享给更多的朋友，一同追求属于自己的健康之路。
太阳篇二
教学目标 ：
1、 了解的三个特点，知道与人类的关系十分密切。
2、 体会关联词的作用。能够正确填写关联词。
3、 了解列举数字的作用。
准备： 多媒体课件。
教学过程 ：
一. 引入
1、 谜语
出示谜语：（齐读）
出示课题。
看，这就是古代人眼中的——三足乌。（出示图片）
（师讲述：的传说）
3、 过渡语
我们的课文就是用“后羿射日”的故事开头的。
现在人们对有了更全面的认识。
4、 听课文录音 ，思考：课文从哪两个方面介绍？
（板书：特点 关系密切）
二. 新授
2、 分析指导
远：距离地球1.5亿公里。在学生回答时，出示有关的图片。
问，课文是分几步来说明的“远”的？（列数字、比较）
齐读有关的句子。
教师小结。
（出示要点） 用具体的数字说明的“远”，
再用比较的方法让人形象地感到的距离远。
学生齐读要点
3、 学生自学“大”和“热”
大： 130万个地球。
热：表面温度6000度，中心温度更高。
分小组自学，自学后交流，说说课文中是怎样说明这些特点的？
4、能不能把的这些特点连起来说？
刚才同学的话中运用了许多数字，用了这些数字有什么好处？
通过列举数字和比较，可以给人留下比较清晰的印象。
出示关联词练习：
2、我们看只有一个盘子那么大，（ ）离地球太远了。
分析：第一句中可以什么关联词，为什么？
第二句呢？这是什么句？ （指名读句子）
第三句有几层意思，谁能正确填写？
5、 与人类的关系
a出示学习要求：默读课文，划出重点句子。
划出不理解的地方，在小组交流中提出来。
提出问题，解答疑问。
b学生读有关的句子，提出不能解答的问题。
c归纳，集体解答
6、 学生表演：
谁愿意来扮演，回答同学们的几个问题？
学生自由提问。
教师提问：，有人用箭射你，能射到吗？
为什么我每次看你总感到很刺眼？
妈妈很喜欢晒被子，她说有好处，这是真的吗？
老师说，刮风下雨，也和你有关，这是什么道理？
这句话该怎么理解？（要求学生运用课文中的句子来理解。）
三. 结束
（先看一遍影片，讨论后确定解说词）
（边看影片边配音）
2.小结
板书 （大火球）
远
特点 大
热
动植物的生长
与地球关系密切 天气的变化
人类的生存
没有就没有我们这个美丽可爱的世界
太阳篇三
在一次社区服务活动中，我加入了一个“太阳村”项目。这个项目旨在为中国西部的一个贫困山村提供帮助。整个项目大概从筹划到实施，历时一年。其中的志愿者分成了若干个小组，包括了建筑、教育、医疗、园艺等不同领域。我被分配到了一个教育组，与其他四个志愿者一起负责向当地村民教授基础英语和数学。
第二段：
我们到达太阳村后，发现它是一个典型的山村，交通不便，物产单一，土地贫瘠。由于居住的区域在山坡上，所有家庭的庭院都很小，对立面的邻居能够见到对方家里的事情。女人们的主要工作就是耕种和家务。这个村子的孩子们很有礼貌，热爱学习，但由于当地教育水平较低，基本知识很薄弱，我们的任务显得益为重要。
第三段：
在努力的几天里，我们的任务也被证明是一项非常具有挑战性的工作。对于一个来自城市的自认为知识渊博的年轻人，要在山村向农民教英语和数学，是件不容易的事情。我们的义务是需要把语言和数学概念无缝地融入村民的生活中。另外，由于村民大多很少与城市的人接触，我们所用的单词和表述必须尽量平易近人、大众化，以避免因为表达上的障碍而造成无法沟通的困境。
第四段：
经过努力，我们终于取得了不容忽视的进步。孩子们的学习热情越来越高涨，他们能够听懂并流利地使用一些英语单词，也开始理解和掌握了整数和分数的概念。在他们困惑不解的时候，志愿者们能够为他们提供耐心的解释和指导。孩子们在听取我们的教诲后，也对我们展示了他们的一些才华，他们自己创作了一首英语歌，并且在我们的鼓励下，进行了一次精彩的表演。这个时候，我们深刻感受到自己所做的努力带来的喜悦和成就。
第五段：
这次的社区服务项目不仅让我们了解了贫困地区人民的生活和教育水平，也让我们从自己身上发现了独特力量。在无数的不确定因素之中，我们深刻地体会到了何为真正的“协作”“责任” “创造”和“奉献”，在这一系列的过程中，我们从“行动中成长”，也回馈了社会，感受到了参与其中的快乐。这个经验是促使我们感悟到人生真谛的一堂生动的教育课程，我们将会倍加珍惜并很好地运用它。
太阳篇四
当大地沉睡，
一片黑暗笼罩着高耸的大厦时，
太阳偷偷地探出了头。
这时，只听见鸡鸣四起，
绿叶上发着点点银光。
当街上空无一人，
屋内尽是鼾声之时，
太阳努力的散发着
自己那无尽的魅力，
这时，只见小草
一脸陶醉的躺在操场上，
只听到蝉儿在卖力的歌唱。
当孩童散学归来，
人们不必伪装那时，
太阳悄悄地离去，
这时，只闻到那浓浓的稻米香，
只看到人们或悲或喜的神情。
当大雪覆盖，
人们懒懒的躺在被窝的时候，
太阳默默地跑了出来。
这时，只感到那无限的温暖，
只闻到那属于母亲的味道。
太阳啊！
我的母亲，
我该怎么报答你，
报答你那份默默守护的精神。
太阳篇五
太阳病，是中医辨证论治学中的一种病证，又称伤寒之一。太阳病是以患者的发热、头痛、汗出、恶寒等症状为主要特征的一种疾病。在我的工作中，我经常遇到太阳病的患者，通过与患者交流、观察病情和辨析症状，我有了一些个人心得和体会。以下是我的一些思考和整理，希望对理解太阳病和中医辨证论治有所帮助。
第一段：太阳病不容忽视的内外因素
太阳病的发病与许多内外因素息息相关。外在因素包括天气、气温、湿度等环境因素，以及空调、污染物等对人体的刺激。内在因素则包括机体自身的体质、免疫力和情绪等。太阳病的辨证论治应该综合考虑这些因素，并由此来判断患者的病情和治疗方法。
第二段：个体差异决定辨证论治的个性化
虽然太阳病有一定的总体特征，但每一个患者的具体症状和体质都是不同的。因此，在辨证论治时，医生不能仅仅依赖于常规的辨证方法，而要结合患者的个人特点，给予个性化的治疗。对于一些特殊病例或者反复发作的患者，还需要注意全面的辨证方法，以确保治疗的效果。
第三段：诊断太阳病需要综合病史和体征
在太阳病的诊断中，医生需要详细了解患者的病史，包括发病时间、症状变化等。同时，通过观察患者的体温、心率、血压等生理指标，以及眼结膜、咽喉、胸部等部位的体征，可以进一步确定太阳病的类型和程度。通过综合病史和体征，医生可以更准确地判断患者的病情，从而采取相应的治疗措施。
第四段：中药治疗在太阳病中的作用
在治疗太阳病时，中药起到了非常重要的作用。中药具有温阳解表、清热解毒、止痛等功效，能够有效地缓解患者的不适症状。根据患者的具体情况，医生可以选择适当的中药组方，并通过合理的用药剂量和服用方法来进行治疗。在实际操作中，医生还应该关注患者对中药的耐受性和不良反应情况，并做出相应的调整。
第五段：预防为主，综合治疗为辅
对于太阳病患者，除了进行药物治疗外，预防也是十分重要的。尤其是在疾病高发季节或者典型症状明显的时候，人们应该加强自我保护，避免受凉、保持良好的生活习惯和充足的休息。此外，辅助治疗如理疗、针灸等也可以提升治疗效果。综合来看，太阳病的治疗应该是一个综合的过程，医患双方的合作和积极配合对于治疗的效果至关重要。
综上所述，太阳病的治疗需要考虑多种因素，包括外在因素、个体差异、病史和体征等。中药在太阳病的治疗中起到了重要的作用，但预防也是十分重要的。通过综合治疗，太阳病的患者可以更好地恢复健康。中医辨证论治的特点和个体化的治疗方法也在太阳病的治疗中得到了体现。相信随着科学技术的发展和医学知识的不断积累，太阳病的治疗效果将会不断提高，为广大患者带来更多的健康和希望。
太阳篇六
在这个秋天，我最大的快乐就是到了明太阳农场。瞧，那翠绿的芥菜叶、碧绿的玉米地、墨绿的梨树林，共同组成了一幅绿色秋景图。
芥菜的叶片又宽又大，有点儿像我们家的龟背竹，都是从细细的杆儿上伸展开来，长得高过我的膝盖。那青翠宽大的叶片下面，是一个个嫩绿色的圆“脑袋”。看它们那从泥地中使劲儿探出头来的样子，好像在说：“我要出去啦！我要出去啦！”我真想过去帮它们一把！
芥菜地的左前方是一片玉米地。一棵棵挺拔的玉米你挤我碰，很热闹。我们挤进去，使劲儿掰下长着棕色胡子的大玉米，仔细地看了看。他们的颗粒很饱满，似乎都要把衣服撑破了。看着它们穿着这紧紧巴巴的衣服，我想，它们一定挺不舒服的，就帮它们把衣服脱了下来，只留下一件小背心。
品味着秋的香甜，看着眼前这绚丽多彩的绿色秋景，我仿佛听到了明太阳农场给大地带来的丰收的歌。我听到秋的喜悦流淌在每一片凝翠的叶子里、每一颗绽开的谷粒里、每一个沉甸甸的果实里，也流淌在每一滴辛勤的汗水里。这真是一首欢乐的歌！
太阳篇七
太阳路位于中国海南岛的三亚市，是一条旅游景区的必经之路。我曾在那里游玩一整天，领略了海南的多彩风景和当地的异域风情。这条路给我留下了深刻的印象和许多珍贵的回忆。下面我将分享一下从太阳路游览中感受到的心得和体会。
第二段：阳光沙滩
太阳路最著名的当属三亚湾海滩。这里风景优美，沙质细腻，洁白如雪，海水清澈碧绿。游客们在这里尽情享受阳光和海浪的拥抱，感受到海风的轻抚，真是让人流连忘返。在这里，我不仅充分体验到了海水的清凉和柔和，更感受到了海浪和阳光带来的无限活力和温暖。这一切都让我感受到了大自然的神奇和魅力。
第三段：海鲜美食
太阳路的海鲜美食也是不容错过的。这里的海鲜餐厅约有几十家，有些餐厅可以自己去挑选还活着的海鲜，然后让厨师为你烹饪。我品尝到了不同餐厅里的各种美味佳肴，如虾、蟹、贝等海鲜制品，口感鲜美，丰盈可口。在太阳路的海鲜餐厅里，我感受到了当地的人情味和美食文化。这里的食物多以海鲜为主，因为三亚是一个拥有丰富海洋资源的城市。这又让我想起了我们中国的独特文化和地域风情。
第四段：文化景点
太阳路也是一个拥有众多文化景点的地方。如南山寺、观音德化寺、庵藏巨型金佛等，这些景点都有不同的历史背景和文化内涵。在这些景点里，我不仅可以看到宏伟壮观的建筑，还可以感受到佛教文化和信仰对当地人民的影响。尤其是在观音德华寺，我可以用心感受到和体会到传统佛教文化的意义和价值。在这里，我也和当地人民互动，了解到当地人民的人文风情和生活方式。
第五段：总结
总的来说，太阳路是一个充满活力和魅力的城市。这里有美丽的沙滩，丰富的自然风景和丰富多彩的文化活动。走在这里的道路上，我感受到了旅游的乐趣和大自然的奇妙。我也开始珍惜旅程中的每一个瞬间，并且学会体验，在任何时候都对生活更有感悟和品味。
以上是我从太阳路游览中感受到的心得和体会。在接下来的旅游中，我会更加注重体验和感悟生活中的每一份美好，更加用心珍惜当下的时光和风景。
太阳篇八
校园歌曲伴着轻音乐在空中飘荡
我的心飞向了记忆的远方
历史的长河匆匆流淌
炙热的母爱在心中荡漾
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您给了园丁育人的榜样
您给了边防站士卫国的刚强
您给了失落者重振的希望
您给了作家笔浓的锋芒
接受了您的关切
留守儿童的眼神不再失望
接受了您的关切
士兵会勇敢的挺起胸膛站好每一班岗
接受您的关切
失落者也会找到自己前进的方向
接受您的关切
文学爱好者将写下一篇又一篇精美的文章
这就是您的神威
这就是您的力量
太阳篇九
自古以来，太阳就是人们心目中最温暖的存在之一。它给予我们光明和温暖，赋予了大地万物生机和活力。然而，当太阳醉了，变得颓废和无助，我们是否还有什么反思？我在观看电影《醉太阳》后，深感思索。这部电影引人深思，娓娓道来着阳光渐渐散逝的悲凉，也给予了我关于生活和人性的一些新的体会。
第一段：太阳的醉态与人的生活状态
第二段：太阳的醉态与人性的互动
第三段：太阳的醉态与社会的善意
第四段：太阳的醉态与人类命运的沉沦
太阳的酒意散去后，它再次恢复了往日的辉煌和温暖。然而，电影最后却给出了一个悲伤的结局，太阳离开了人间。这让我深感人类命运的脆弱和无奈。我们喜欢追随光明和温暖，但却难以脱离命运的束缚。太阳的离去让我看到了人类的无力和悲伤，也让我思考自己的生命意义和价值。
第五段：太阳的醉态与我们的人生态度
太阳醉倒的时候，它既颓废无助又引发人们的共鸣和善意。这让我联想到了人生中的失败和挫折，我们是否能够像太阳一样，坦然接受，寻找新的方向并重新振作呢？我们是否能够像社会对待太阳那样，对待他人的失败和困境，给予关怀和帮助呢？我深感，世界上有太多的无奈和悲伤，但只有在面对这些时，我们的坚忍和善良才能真正发挥作用。
总结：
电影《醉太阳》通过太阳的酒醉表述了人类在生活中的种种无奈和挫折，以及善良和温暖。看完这部电影，我联想到了自己的生活和人性的一些问题，思考着如何更好地面对困境和生活的不如意。也让我意识到了人类的困境和命运，反思自己的人生态度和价值观。希望我们能从中汲取力量与智慧，活出真正温暖而充实的人生。
