总结不仅仅是总结成绩，更重要的是为了研究经验，发现做好工作的规律，也可以找出工作失误的教训。这些经验教训是非常宝贵的，对工作有很好的借鉴与指导作用，在今后工作中可以改进提高，趋利避害，避免失误。那关于总结格式是怎样的呢？而个人总结又该怎么写呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
军训总结感受字篇一
作为一名大学新生，我参加了为期两周的军训活动，这段经历对我的成长和自我提升产生了深远的影响。通过参与军训，我明白了军训不仅仅是锻炼身体的过程，更是塑造意志力和培养团队精神的机会。以下是我在军事训练期间所得到的感受、心得以及体会的总结。
首先，军训对我的身体素质有了显著的提升。从起初的无法适应到后来的逐渐适应，再到最后的乐在其中，我在这短短的两周内经历了身体力量、耐力和协调性等多方面的提高。军训期间我们进行了长跑、强化训练、射击等各项体能训练。通过同伴间的相互鼓励和挑战，我激发了潜在的潜力，体验到了身体和意志的无限力量。
其次，军训也锻炼了我的意志力。军事训练中，训练强度、时间和内容都很严格，每天早晨五点就起床，直到晚上十点才能休息。这种严格的军事生活让我学会了坚持和坚强，无论是面对极度疲惫的身体还是遇到挫折与困难时，我都能够咬紧牙关坚持下去。此外，我们还进行了种种军事训练，包括爬绳、爬山、克服困难等，这些活动不仅培养了坚强的意志力，还教会了我们如何在逆境中迎难而上，勇往直前。
第三，军训加强了我的团队合作精神。在军训期间，我们和其他班级一起参加各种训练项目。为了完成任务，我们必须密切配合，互相支持。我明白了一个人的力量是有限的，只有与团队紧密合作才能取得成果。每次任务结束后，我们还会进行总结交流，分析问题和改进方法。通过这些合作和交流的过程，我懂得了集体荣誉大于个人荣誉的重要性，明白了团结协作的力量。
第四，军训让我有了更强的纪律性。在军事训练中，遵守纪律是必不可少的。我们必须高度遵守纪律，执行军训的任务和命令。每天早晨的集合、队列行进、礼仪训练等等要求我们保持高度的纪律性。这种严格的训练使我养成了严谨细致的工作态度和生活习惯，让我学会了按时完成任务，并将这种纪律性带回到日常生活中。
最后，军训让我体验到了军人的精神风貌。通过参与军事训练，我深刻体会到军人的坚毅、勇敢和无私奉献精神。军人们守纪律，严谨训练和保卫国家的精神一直激励着我。这段军训经历让我更加尊重军人，对军人的平凡和伟大有了更深入的了解。
综上所述，参加军训不仅仅是一次体力和技能的训练，更是一次心灵和意志的磨砺。通过这段经历，我学到了坚持不懈、团队合作、纪律性以及军人的精神风貌。这些都将对我的大学生活和未来的发展产生积极的影响。我将牢记在心，并在今后的生活和学习中继续给予这些品质与价值观。
军训总结感受字篇二
军训的日子虽苦，但它像一杯浓浓的咖啡、只有品尝它的人，才知道其中的味道……每天站军姿的时候我感觉到时间已不再是时间。五分钟、十分钟，我渐渐已经坚持不住了，感觉有些腰酸腿疼，可我知道，军训就是在磨练我们的意志、所以我们不能认输，一定要挺过来。“休息！”教官的嘴中终于说出了令我们大家盼望已久的两个字，我们大家一下就坐到了地上，也不管脏不脏了。可没坐几分钟就又被教官叫了起来。
军训总结感受字篇三
随着新学期的开始，军训成为了每位大学新生必经的过程。参加军训不仅加强了体能，培养了团队合作的能力，更让我深刻体会到了军人的优秀品质和崇高精神。在这段军训的日子里，我收获颇多，也有了许多感受和体会。
首先，军训让我充分认识到了团队合作的重要性。在军训中，我们通过集体操、擒敌拳等项目的训练，不断磨合配合，增强了集体意识。每当集体完成一个动作或任务时，成就感油然而生，让我真正体会到了团队的力量。而个人的一举一动也会影响到整个集体的表现，这让我更加明白了个人与集体的关系，明白了只有团结合作，才能更好地完成团队的目标。
其次，军训让我养成了良好的生活习惯和自律能力。军训期间，严格的时间要求和作息规律让我每天都过得井井有条。早起、早锻炼、按时就寝，这些规矩不仅帮助我养成了良好的生活习惯，更培养了我的自律能力。我明白了只有自己严格要求自己，才能更好地完成学业和工作，只有自律，才能更好地成为一个优秀的人。
再次，军训让我认识到了军人的优秀品质和崇高精神。在军训过程中，我们学习了尊重、纪律、奉献等军人的核心价值观。每次军乐队奏响，悠扬的旋律为我们注入了力量，激励着我们奋勇前行。军人在战场上勇往直前，为国家和人民奉献了生命，这种奉献精神值得我们敬佩和学习。在以后的学习和工作中，我将时刻铭记这种精神，秉持着军人的优秀品质，为自己的目标努力，为社会做出贡献。
最后，军训让我更加明白了专注和坚持的重要性。在炎炎夏日的高温下，坚持不懈地锻炼并不容易。但是，只有坚持下去，才能达到预期的效果。军训中的种种困难和挑战考验了我们的耐心和毅力，也让我们更加懂得专注于目标的重要性。只有专注，才能在人生的道路上越走越远，才能超越自我，取得更大的成就。
通过这段军训的日子，我不仅收获了健康和形体的提升，更重要的是收获了许多宝贵的思想和精神财富。军训让我体会到了团队合作的力量，充实了自己的生活和锻炼了自律能力，让我认识了军人的优秀品质和崇高精神。同时，军训也深深地感悟到了专注和坚持的重要性。这段军训的经历无疑是我大学生活中一段宝贵的财富，对我今后的学习和生活起到了积极的影响，我相信这段宝贵的经历将成为我一生中不可磨灭的一部分。
军训总结感受字篇四
日子如指尖的细沙，在不经意间悄然滑落。转眼间，我已步入大学的生活。而进入大一，就意味着必须接受军训的考验。人生的味道有酸甜苦辣，在这九天的军训里，我充分感受到了人生的种.种味道。
“甜”，是军训期间组织活动时的感受。“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”这首《团结就是力量》在初中时我也曾唱过,但感觉从来没有像军训期间这样响亮过。在军营里，当一群身穿迷彩服的战士在烈日下盘腿而坐，不顾往日的斯文，将人的本性，热情，积极的一面显露时，就成了我心中永恒的记忆。当大家放声歌唱时，我才明白什么叫做真正的团结。冰心的诗集里有这么一句话：一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，才能促成灿烂的锦绣。
“苦”是我体会最多的了。八月的北京，骄阳似火。连续的训练让我们苦不堪言，酷热的天气加上大量重复的动作练习几乎使我们气馁了。但是我们并没有丧失坚强的意志，反倒是激发了我们的士气。人们总是爱在烈日暴晒时找个阴凉的地方躲起来，而我们勇敢地以另一种心情去迎接它。它能驱散我们心中的软弱，生长出新的希望。只要我们手牵手，心连心，任凭骄日如何猛烈，我们都能共同坚持到最后。
“辣”，让我真正明白了自然条件的恶劣,太阳总是毫无情面的在我们军训期间出现,火辣辣的它常常使得我们汗流浃背。但就在挥洒汗滴的那一瞬间，我们学会了在逆境中生存，在逆境中成长。
军训的酸甜苦辣让我学会了许多，懂得了许多，我的精神财富就在这一刻积累了起来。它教会了我们要像军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。我坚信，在酸甜苦辣中成长起来的我们将比在温室中长大的孩子更适应生活，因为——只有逆境才会教会我们成长!
昨天，我们一起欢笑过，流泪过。 今天，我们一起经历风雨。承受磨练。明天。我们一起迎接绚丽的彩虹。 苦。让我们一起珍惜现在的甜。 累，让我们体验到超出体力极限的快感。 严，让我们更加严格要求自己。
再见了，同甘共苦的教官!
再见了，难忘的军训!
谢谢了，共同陪伴我们、关心我们的老师!
天空愈晴，星辰愈灿烂，九天辛苦的军训后，我们的灵魂和精神得到了升华。我相信军训后会拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天。让我们大声说:军训,感谢你!感谢你,军训!
军训总结感受字篇五
军训作为大学生活中的一段特殊经历，是让每位大学新生获得成长、锤炼意志和培养自律力的一种方式。在经历了几周紧张而充实的军训生活后，我深刻体会到了军训所带来的种种感受和收获。下面我将分为五个方面，对军训感受进行总结。
首先，我感受到了军训给我带来的身体锻炼和健康意识的提高。在军训期间，每天都是紧张而充实的训练，身体得到了充分锻炼。起早贪黑、长跑、俯卧撑，这些平日里不经历的训练项目不仅提高了我身体的素质，也增强了我对身体健康的重视。通过军训，我意识到只有保持好的身体状况，才能更好地完成学习和生活中的各种任务。
其次，军训还让我明白了团队合作的重要性。在军训中，我们不仅要服从指挥，严格落实各项训练纪律，还需要与同伴密切配合。而这种团队合作的能力对于今后的工作和生活都非常重要。在团队协作中，我学会了倾听他人的意见，与他人共同解决问题，并从中体会到了集体的力量。军训让我明白，只有团结合作，才能取得更好的成绩和成就。
第三，军训让我更加珍惜时间和学习的机会。军训的日程紧凑，每一天都需要按时完成训练任务。没有多余的时间来浪费，每一刻都要充分利用起来。而这种珍惜时间的意识使我更加明白，大学生活的宝贵，学习的机会难得，需要倍加珍惜。我决心更加专注于学业，利用好每一分每一秒的时间，为自己的未来奋斗。
第四，军训让我形成了坚强的意志和顽强的毅力。军训中的各种训练项目都需要付出辛苦和努力才能完成。在炎炎夏日的高温下，身体被严重考验，但我没有因此退缩，坚持完成每个训练任务。这让我明白了生活中的困难和挫折只是暂时的，只有坚持不懈地努力，才能战胜困难，实现目标。
最后，军训让我更加有了主人翁意识和责任感。军训过程中，每一位新生都要承担起自己的责任，自觉遵守纪律和规则。我们要落实训练任务，保持训练场地的整洁，确保个人物品的安全等等。通过这些细节上的要求，我明白了每个人都要为自己的行为负责，为集体荣誉担当起应尽的责任。这种责任感和主动性不仅在军训中发挥作用，也会对我的未来生活产生积极的影响。
总之，军训经历让我受益匪浅。通过锻炼身体、增强团队合作能力、珍惜时间、培养意志和责任感，我在这几周的军训中不仅收获了知识和技能，还形成了积极向上的态度和气质。军训让我明白了人生需要忍耐和坚持，需要合作和担责，也需要正确看待时间和机会。这些感受将成为我大学生活中的宝贵财富，帮助我更好地成长和发展。
军训总结感受字篇六
记忆的画面依然定格在离开十六中队时,教官列队相送,朝着我们的大巴敬礼,我们则在车中站起朝他们敬礼挥手,车渐渐远去,我们的手却都不舍放下。此刻回想起来,心中酸楚的感觉依然那么真切。大厅另一边几位同事在讨论着专业问题,坐在电脑前敲着键盘,大脑拼凑记忆的图画,思绪漂浮。
依然记得那天我在来时的车上,透过车窗,看着不远处一座座山脉缓缓向后从视线拉出,路边的荔枝林繁茂,蓝天白云,和煦微风。我知道那时的我很期待,期待着向往已久的军营生活。在我的脑海中一贯认为现实社会是一个圆形,而部队就是一个棱角分明的方形。满怀着激情与不羁的我们,在部队这块棱角分明的磨刀石上会擦出何种火花?我很期待。
后来我才知道你的名字,才知道在我们坐车离开的当天晚上你会因想念我们而留下眼泪,才知道我们是多么想念你这个只有20岁的可爱教官。
你对我们的关心总不会让我们那么轻易觉察。第一次会操 我们班成绩不好,大家回来在宿舍低头不语,你拿来一大瓶鲜橙多,说:班长请你们喝水,然后转身离开,后来我才知道你一个月的补助只有280元。25日中午,你红着脸(中午我们喝了点酒)来到我们宿舍,我能看出你的不舍,也许是一些原因让我们不能走的那么近,但我能清楚地感受你当时的不舍。简单的几句话,只记得你说:“下午的会操成绩好坏并不重要,只要大家在一块开心就好”。钟枢过去搂着你的肩膀半天没有一句话,我坐在床上,走的时候钟枢把你送到老远,我看着你离去的背影,心里酸酸的,突然有种想喊住你的冲动。
我后来感觉站军姿是一种自我挑战。
下午2:30,烈日下,仿佛能看到到水泥地面上起伏的热浪。双脚并拢,双腿挺直,收腹挺胸,身体前倾,重心落于前脚掌,中指贴紧裤缝,拇指贴食指第二节,双眼平视前方。一分钟,两分钟,五分钟,脚掌感觉被火烧很痛很不爽,汗水顺着身体各个部位滑落,想换个姿势,动一动腿脚,哪怕是一秒钟的弯曲。不行,正是考验自己的时候,动一下就是失败是放弃,之前的努力坚持也会毫无意义。脚开始麻木,腿开始僵直,努力睁大眼睛,盯着远处的墙壁,旁边有人开始休息,听不见也看不见,吸一口气挺胸前倾,时间已不知道过去了多久,自己俨然成为一座雕塑。
当我看着面前一滩汗水,我并未有成就感。当我在第40个俯卧撑趴倒在地上的时候,我并未有失败感。因为我尽了全力,我并未想过放弃。
早晨的长跑倒是让我惊喜,因为我们这群穿着军装排着4列长队的家伙,在清晨6:30沿着似乎并未睡醒的马路奔跑,尽情折腾,响亮的“一二三四”吵醒还在沉睡的清晨,沿着山坡向上,重力做功被克服的感觉我也很喜欢。
说真的第三天下午听心得体会的时候我真的感到累了,脖子辣疼,腿酸疼,突然有点害怕晚上的体能训练,真的觉得自己很没用。透过玻璃窗仰望苍蓝色的天空,闭上眼睛深呼吸,告诉自己什么也不想,其实我很清楚我该调节心态。还好这种害怕的感觉只持续了一会,后来那天晚饭吃了很多,有点撑。
军训总结感受字篇七
今天是军训的第三天，虽然天空依旧是烈日中升，暑气蒸人，但我们仍然精神抖擞，如笔直的行道树一般伫立在操场上卖力地训练着。
晴空万里，天上没有一丝云彩，炙热的骄阳猛烈地烘烤着大地，把地面烘烤的滚烫滚烫，一阵风吹来，从地上卷起一股热浪，火烧火燎的使人窒息，旁边的花草树木早已被晒蔫了，无精打采的低垂着，但我们都纹丝不动的站着警姿，勇敢地同太阳作对，任凭汗水打湿衣襟。
下午快放学时，首长说，要对我们这三天来的训练进行一下测验。终于到了检验我们的时候了，我们当然要卖力地为班级争光，于是我们斗志昂扬地走进赛场，满怀信心的憧憬着受到表扬。
“向右看齐！”教官严肃地发出口令后，我们齐刷刷地把头向右摆，脚也不停地跺着小碎步。首长竖起大拇指，夸我们小碎步跺地响亮。接着，教官命令我们齐步走，“一二一，一二一”我们在心中默念着，担心走错步伐。“大家看，他们步子迈地多么整齐啊！”首长赞扬我们说。其他班级的同学都为我们鼓起了热烈而持久的掌声，这时我们每个人的心里都乐滋滋的。最后，首长在总结上又一次肯定了我们的训练成果。
看来这几天我们的辛苦没有白费，终于得到了首长的肯定和赞扬，我们会继续努力，在以后的训练中更加刻苦卖力，争取在最后的汇报表演中取得更好的成绩！
军训总结感受字篇八
女教官一来就给了我们一个下马威，说在基地必须服从，即使你知道那是错的。然后下楼之后她给我们讲了军姿，坐姿是怎么样的。一共做了二十分钟左右，我们的手脚都麻了。
来到基地之后就差不多吃饭了，我们再来讲一下午饭。这里的午饭比我们想象中的好多了，三菜一汤。
然后下午，是训练早上学的军姿和坐姿。我三生有幸，被教官派去打水。说道打水，我们也来说一下水壶。这水壶的确是烂的。而且，有时不漏水，有时漏很多水。教官看到李鹂歌不舒服，叫我给她去打半壶热水。所以我就可以有一会不用站着了，可以活动活动了，伸展一下筋骨了。
在下午我们还分了寝室。我们前面的人比较乖，所以，就和其他班的学生一个寝室。不过也好，才三个人。我和李鹂歌，张同欣，邱霖，张佳妮同一个寝室。我和张同欣一起，是两个小床拼在一起的，一人一个。邱霖和李鹂歌一起，张佳妮只有一个人。张佳妮使我们寝室的寝室长晚上，我们冲好凉，我是和黄佳钰一起冲的，因为“房源”有限。
晚上我一下子就睡着了，但在第二天早上，我很早就醒了，我是在4点醒的。我把张同欣叫起来，我们开始小声谈话。我们聊了一些家里的事，然后决定以后我们还是聊天，在午睡时也可以。当我往窗外望的时候，我看到了一个格外明亮的月亮，在山区里的月亮就是亮。一轮皎洁的月光，洒在我和张同欣的身上。
