组织学校的体育教师和班主任教师的学习《国家学生体质健康标准》，理解其精神实质和实施的重要意义，充分调动教师职工的积极性，深入开展“中小学生每天一小时体育锻炼”活动的宣传和实施，形成工作合力。下面是小编整理的关于每天一小时校园阳光体育活动实施方案的内容，供大家参考阅读，希望能够给你提供一些帮助，下面就跟随小编一起去看看吧！
篇一：每天一小时校园阳光体育活动实施方案
为了全面落实《国家学生体质健康标准》；贯彻全国学校体育工作会议精神，教育部《关于落实保证学中小学生每天体育活动时间的意见》（教体艺[20__]__号）及党中内、国务院《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》（中发[20__]__号）文件精神和____讲话精神。让全校师生牢固树立“以人为本，健康第一”的思想；切实加强学校的体育工作，开展“中小学生每天一小时锻炼”、“阳光体育动动”的活动，提高学生的身体素质和健康水平。根据教体卫艺[20__]__号文件精神和通知要求，结合我校运动场地和学生实际，制定我校“每天一小时体育锻炼”实施方案：
一、指导思想：
以____思想为指导，充分认识实施《国家学生体质健康标准》的重要意义，树立“以人为本、健康第一、全员健身、人人锻炼”的思想意识；激发学生锻炼身体的自觉性和主动性，养成科学锻炼的良好习惯；健全学校体育工作机制，加强和完善体育卫生设施和师资队伍建设；营造健康向上，朝气蓬勃的校园风气。
二、组织领导
组长：____
副组长：____
组员：各班班主任、全体体育教师
三、实施原则
1、安全第一的原则：在活动的开展过程中加强学生的安全教育，制定切实可行的安全预案和防范措施，避免安全事故的发生。
2、教育性、艺术性、健身性、趣味性的原则：体育课堂及课外活动坚持以“育人”为宗旨，遵循教育规律和儿童身心特点、兴趣爱好等开展体育活动。
3、体育课堂与课外活动相结合的原则：以《标准》为指导，加强体育教育，同时将课外活动纳入教学计划，结合实际开展独具特色的体育活动和竞赛活动。
4、全面性和体体性原则：开展丰富多彩的课外体育活动开式，使学生能参加活动在体育、美育、德育、智育等方面全面提高，并让所有的不都参与进来，真正的实现人人锻炼、全员参与。
5、教师引导，因材施教与学生自主自愿相结合的原则：教师积极宣传，鼓励学生人人参与锻炼，学生根据自身的身体素质和兴趣爱好自行选择；对确有困难的学生不可强迫其参加。
四、开展活动的保障措施
（一）统一思想，加强组织与领导，分工协作，确保活动顺利开展
1、在校长的带领下，学校将“中小学生每天一小时体育锻炼”活动放到议事日程，制定实施方案，建立领导组织、管理机构和工作规程。通过家长会及学校黑板报、班级墙报等形式，加强对师生和社会的宣传工作。全面宣传《国这学生体质健康标准》和“中小学生每天一小时体育锻炼”活动。
2、学校明确由分管体、艺、卫和课外活动的班子成员联合共青团及少先队大队部组织实施“中小学生每天一小时体育锻炼”活动，并负责管理和监督。
3、组织学校的体育教师和班主任教师的学习《国家学生体质健康标准》，理解其精神实质和实施的重要意义，充分调动教师职工的积极性，深入开展“中小学生每天一小时体育锻炼”活动的宣传和实施，形成工作合力。
4、利用《国家学生体质健康标准》指导“中小学生每天一小时体育锻炼”
活动以及学校体育教学、课外活动、课余训练和体育竞赛等活动同时进行，通过学校体育教学、课外活动、课余训练和体育竞赛等活动形式，落实《国家学生体质健康标准》和“中小学生每天一小时体育锻炼”活动，使其紧密结合，共同促进学校体育工作的发展。
（二）提高安全防范意识，确保活动安全开展
1、全体师生牢固树立“安全第一”的责任意识，健全各项安全保障制度，落实安全责任制；建立安全预案，防范于未然。
2、加强安全教育，教师加强对场地、器材的安全检查和学生的监管。
3、制定科学的作息时间表，确保学生充足的睡眠和体育锻炼的时间。
4、随时关心学生的身体健康状况，遵循循序渐进的训练规律，杜绝因锻炼不科学而引发的意外伤害事故。
（三）建立健全规章制度，明确职责，确保活动有序开展
1、根据学校活动场地现在条件和学生实际，计划建立各项规章制度，以明确工作职责，开展“中小学生每天一小时体育锻炼”活动的过程中大事小事有人管，不留盲区。
2、制定相关的考核办法，加强过程的监管和年度考核。“中小学生每天一小时体育锻炼”课外活动计入教师的超课时工作量。
3、加强活动过程的监管，对活动实施的过程和贯彻的效果、质量进行相应的考勤、考核、以防课外活动中出现防羊式“的情况，发生学生意外伤害事故。
四、活动实施开式
1、严格按照新课程标准以及《国家学生体质健康标准》开齐开足体育课，并监督体育教师认真开展教学活动，保证体育课的学生的活动时间和实施的效率。
2、坚持学校的“三操一跑“即在校学生的广播操、眼保健操写字操及30分钟的大课间活动。
3、本年将利用一切可用的活动时间教会学生本校特色操：写字操，一年级学生的儿童广播体操和眼保健操。
4、利用课外活动时间开展田径、排球、乒乓球、羽毛球、篮球、跳绳、踢毽子、乒羽球等体育兴趣小组活动。
5、挖掘地方特色，利用民族传统体育素材，开展特色、有趣的体育活动。
6、举办秋季体育运动会，写字操比赛和儿童广播体操比赛。
五、活动实施方案步骤及进间表
1、9月，开展每学年进行一次全校队形队列比赛，班主任组织学生训练，体育教师组织评价，比赛成绩登记汇总，对先进集体进行表彰。
2、9月，开展每学年进行一次三年级跑操比赛，班主任组织学生训练，体育教师组织评价，比赛成绩登记汇总，对先进集体进行表彰。
3、10月。，举办学校田径运动会。体育组对进行竞赛成绩登记汇总，对先进集体进行表彰
4、10月：举办六年级广播操比赛，体育组对进行竞赛成绩登记汇总，对先进集体进行表彰。
5、11月，4年级8字跳长绳比赛，班主任组织学生训练，体育教师组织评价，比赛成绩登记汇总，对先进集体进行表彰。
6、12月，开展每学年进行一次《体质健康标准监测》规定的测试，由领导小组牵头，统一安排，作好安全预案和防范措施。体育教师具体组织学生测试，并于12月前完成上报工作。
7、19。1月份举办五年段写字操比赛，体育组教师具体组织参与和评判，并进行成绩登记汇总，对先进集体和个人的表彰。
8、19。2月份一段系鞋带比赛，
9、19。3月份二段亲子活动。班主任组织学生训练，体育教师组织评价，比赛成绩登记汇总，对先进集体进行表彰。
10、19。4月：六段体艺2+1跳绳项目认证
11、5月：艺体科技周：四段八字跳长绳比赛
12、5月：艺体科技周：四段飞镖比赛、5-6月中下旬成立校田径队，为参加三明市、梅列区中小学生田径运动会做准备。
13、6月：五段拔河比赛
14、6月：眼保健操比赛
五、过程的预期目标
1、计划确保《标准》和“中小学生每天一小时体育锻炼”活动安全，顺利的实施，得到贯彻落实。
2、按时保质的完成一年一度的学生体质测试工作；并作好相关数据的上报工作。
3、严格执行《标准》要求，力争用三年进间使90%以上的身体正常的学生达到及格以上等级，相当部分学生达到优秀等级，掌握两项日常体育锻炼技能。
4、争取在本校内组织的各类文体活动中，取得具有历史突破性的成绩。
5、以落实《国家学生体质健康标准》和“中小学生每天一小时体育锻炼”活动为契机，使全校师生养成科学锻炼的良好习惯；激发学生锻炼身体的自觉生和主动性，营造健康向上，朝气蓬勃的校园风气。监督电话________
篇二：每天一小时校园阳光体育活动实施方案
根据教育部、国家体育总局、共青团中央三部门联合发文要求，开展“阳光体育运动”要以全面实施《学生体质健康标准》为基础，体育课教学和课外体育活动相结合，确保开足上好体育课，保证学生每天一小时的锻炼时间。不断丰富学生课外体育活动的形式和内容，推动并吸引广大青少年学生走向操场。积极参加体育锻炼，促进学生的全面发展和健康成长，让每一个学生在九年义务教育阶段都享受健康权，真正做到“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。结合我校实际情况大力开展“阳光体育运动”，保证学生每天一小时的锻炼时间，特制定本活动实施方案。
一、活动主题：
“每天锻炼一小时，健康快乐一辈子”
二、组织机构：
（1）领导小组：
组长：____
副组长：____
成员：____、各年级负责人
（2）实施小组：
组长：____
组员：全体体育教师、各班主任
三、活动时间的安排：
上午7：45—8：05（早操）9：45—10：15（初中课间训练）10：55-11：00(爱眼操)
下午16：25—16：55（小学长跑）14：50-14：55(爱眼操)16：45—17：25（初中阳光体育）
四、活动内容的安排：
体育课：按照国家课改新标准要求，各年级保证开足体育课，1-2年级每班每周4节体育课，3-9年级每班每周3节体育课，不得以任何理由消减或挤占体育课时。
早操：活动对象：1—6年级学生，内容以广播操《七彩阳光》、武术操《旭日东升》。
大课间：活动对象：初中学生，内容以跑步、篮球、仰卧起坐、引体向上等中考项目为主。
课外活动：下午15：55——16：35一二年级阳光体育时间
下午16：25——16：55三到六年级长跑时间
下午16：45——17：25是初中课外活动时间。
五、实施方法：
1、体育课由专职的体育教师上课；活动课由体育教师巡视指导；两操活动由体育老师，班主任老师全面参与组织和管理。学生在教师的指导下学会锻炼的技巧与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。
2、开展丰富多彩的体育活动：
早操内容练操，全校小学1300余名学生以整齐的队伍，满怀昂扬的斗志践行阳光体育。整齐的队列，规范的动作。展示怡翠实验学校学生朝气蓬勃的状态；
大课间：学生活动与初中体育中考内容相结合，通过趣味化、规范化改革，在增强学生体质的同时，提高其体育中考成绩；
初中活动课以篮球、长跑、引体向上、仰卧起坐、跳绳等内容为主
3、全校性的体育集体活动
每年（第一学期）举行学校田径运动会，以田径运动为主，包括跑步、跳远、跳高、立定跳远等内容，1-2年级以趣味比赛、亲子比赛为主，初中阶段加入：引体向上、集体接力、仰卧起坐等体育中考项目；（第二学期）举行全校性的体育活动节，持续一月左右，内容包括：队列队形比赛、班级足球赛、初中篮球赛、趣味项目、拔河等项目。体育课实施“2+1”教学，内容以乒乓球、篮球为主，使学生在义务教育阶段至少掌握两项体育基本技能，为其终身体育奠定基础。
4、每天负责的教师按方案要求、按时组织体育活动并严格执行，并做好记录。学校教务处考核，每月对考核结果公布。
六、活动要求、注意事项：
1、整队下楼，遵守秩序，听从指挥。
2、按指定地点开展活动，班主任配合组织。
3、体育教师巡回指导、组织、检查，防止伤害事故的发生。
七、大型体育活动安全预案
一、组织机构
(一)成立学校应急工作领导小组。
组长：____
副组长：____
(二)设置领导小组办公室(简称“应急办”)。
主任：____
应急专干：____
成员：各年级负责人、全体班主任、校医、保安、司机、水电工
应急办是学校应对、处置突发事件的日常办事机构，在学校党支部和街道应急指挥中心领导下工作。
二、主要职责
学校安全工作领导小组是学校安全工作的统筹协调机构，主要职责如下：
1、制定学校各种安全制度及安全工作的规范性文件；
2、编制学校安全工作的计划，部署全校的安全工作；
3、对学校安全工作落实情况的检查督促；
4、对学生的安全教育管理；
5、安全教育的宣传与培训工作；
6、落实学校安全工作管理人员，解决工作经费和必要工作条件；
7、制定突发事件应急预案，消除校园各种安全隐患，完善各种防范措施；
8、定期对学校安全工作情况进行分析、预测、研究与总结；
9、管理安全工作档案；
10、指导学校安全事故的处理。
三、深圳市龙岗区吉华街道怡翠实验学校突发事故应急指挥部
（一）指挥机构
总指挥：____
指挥：____
（二）指挥部职能
应急指挥部是学校统一指挥、统一协调处理突发事故的应急领导机构。突发事故主要是指：意外伤害事故，政治性突发事件，气象灾害事故，火火灾事故，集体活动突发事故，食物中毒事故，流行病暴发等。
指挥部主要职能如下：调度救援人员；对事故采取措施；启动事故响应级别；向上级报告；对事故的善后处理等。
（三）专门小组
指挥部下设救护、综合、事故处理、接洽四个专门小组。
1、救护组
主要职责是：负责及时组织应急抢救队伍，联系急救中心和医院，对受伤人员进行现场救援及送往医院，随时向指挥部报告事故人员及抢救情况。
组长：____
成员：____、学校保安、司机、相关年级的级长和班主任
2、综合组
主要职责是：负责事故现场的保护和维护现场秩序，协助警方、医生或其他上级人员对现场的勘查与调查，起草发生事故的报告（事故报告的内容：事故发生的地点时间、事故类别、事故的初步原因、危害程度、需要采取的措施等），调度救援的车辆，向指挥部提出事故的响应级别，保持与应急指挥部及专门小组之间的联络、协调等。
组长：____
成员：保安人员及相关的级长、班主任
3、事故处理组
主要职责是：负责配合上级及有关部门进行事故的调查和处理，为指挥部提出事故发生后的初步处理意见或建议，撰写事故处理报告。
组长：____
成员：相关年级负责人、班主任
4、接洽组
主要职责是：负责事故中受伤人员的家属安抚与接待工作。
组长：____
成员：相关年级负责人、班主任
四、常用的应急电话
社会救助电话
匪警：110火警：119救护：120交通事故：122水径派出所：________
八、活动保障
1、如遇到天气不佳时，下午第三节的阳光体育活动由班主任负责看班。
2、各年级严格按照学校活动计划进行阳光体育活动。
3、做好对全校教师、学生及家长的宣传工作，全员重视“阳光体育活动”，并把这项工作抓好，抓实。
4、每位班主任均要带队参与阳光体育活动，由领导小组成员牵头对各班级的参加情况进行督导检查，教学处将在学期末对学生进行专项考核。
5、落实学生每天一小时体育活动是提高学生体质的重要措施，各教师必须高度重视、保证学生充足的活动时间。各班活动开展的实效性是班级和学生个人期末考核的必达指标。学校德育处将依据平时的观测反馈情况，对班级和学生个人是否具备参加“先进班级”、“三好学生”的资格给予审核意见，也将班级阳光体育活动的参与情况作为班主任期末的考核指标之一
九、公开与监督
我校利用网站、校讯通和校园宣传栏等信息平台向社会、家长公布我校开展每天阳光体育一小时校园体育活动方案、基本要求和监督电话。
市教育局监督电话：__________；
邮箱：____________。
篇三：每天一小时校园阳光体育活动实施方案
为了贯彻落实全国和市、区学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”“以人为本”的办学思想、切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，培养学生积极主动参加体育锻炼的习惯，促进学生德智体美全面发展，锻炼和发展学生的素质和能力，培养学生成为德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人。结合本校实际，特制定本实施方案。
一、领导重视
我校各部门领导在落实保证小学生每天一小时体育活动时间工作都十分重视。首先，指导思想明确。学校按照德智体美全面发展的教育方针，在健康第一的前提下，能够做到以体育课教学为中心，全面推进学校体育工作。成立了由校长任组长，分管业务工作的行政为副组长，全体教师为成员的学校体育工作领导小组，并落实了相应的工作职责。积极做好自查自评工作和有关硬、软件资料的准备工作。
成立领导小组：
组长：____（校长）
副组长：____（体育主管行政）、____（党支部副书记）
成员：全体教师
二、保障措施
为落实保证中小学生每天一小时体育活动时间，我校采取了一些有力措施。一是开足开齐体育课，保证体育活动时间。每周开设3节体育课，并将体育课、课间操、跑操和课外活动时间列入课表，体现在日常教学计划中。
体育组：负责统筹安排，协调与指导各班级开展活动。
各班班主任：班级第一责任人，制定班级一小时活动计划，负责组织好本班的活动，监督本班学生在活动中的纪律及安全。
体育委员：队伍的集合与调动。
任课教师：分配到班，也可自由参与，穿插参与活动。
三、活动时间：每周一至五下午第三节课（16：05—16：35）：
四、活动内容：跳长绳
五、活动管理
（一）项目活动地点的安排：篮球场、羽毛球场、跑道、大厅、二年级教师后面空地、室内羽毛球场。
（二）活动安全管理：
1、上、下楼通道安全出行（安全办、班主任负责）
2、进出操场安全管理（安全办、班主任负责）
（三）雨天安排：
雨天或其它不宜户外运动地日子，由带班老师在教室安排好学生进行“室内课间操”的学习和练习。
（四）注意事项：
1、参加活动的班级必须严格按照事先安排的场地进行活动，不得擅自改变地点。
2、活动所需器材：每班自备一条长绳。
3、跳绳（长绳）活动，每个班级必须开展。
4、各班级严格按照学校规定时间活动，不得延迟或拖延各活动时间。
5、如遇下雨或场地湿润，由带班老师在教室安排好学生进行“室内课间操”的学习和练习。
六、活动要求：
（1）全校一小时体育锻炼活动由体育组负责策划，组织、指导，班主任负责班级活动，学校行政负责督查。
（2）全体学生共同参与。
（3）班主任组织活动，做好组织、管理、监控，确保学生活动安全。
（4）集队上、下楼，遵守秩序，听从指挥。
监督电话：市教育局：________
区教育局：________
篇四：每天一小时校园阳光体育活动实施方案
为贯彻落实教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》和《__市中小学生每天一小时校园体育活动实施细则（试行）》的文件精神。本着“每天锻炼一小时，快乐工作50年，幸福生活一辈子”的理念，牢固树立“健康第一”的思想，切实加强学校体育工作，促进学生身心健康、增强学生的体质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，特制定本方案。
一、指导思想
体育是强国之本、兴校之源、健身之宝、育才之法。它与德育、智育等其他各育构成了完整的学校教育体系，是学校全面贯彻国家教育方针，实施素质教育的基础性工程。学校体育工作也是学校中心工作之一，是校园精神文化生活中的重要组成部分。学校体育工作要树立“人本体育”的观念，培养学生“终身体育”的意识，走“群体健身、竞训育才并举”之路。依据__市“体育艺术2+1”工程实施方案和校本课程的相关要求，有组织、有计划、有奖惩地扎实开展阳光体育活动，全面提升学生的身体素质，为学生的终身发展奠定良好基础。
二、领导小组
组长：____
副组长：____
组员：____、各班班主任
三、目标和原则
1、目标
（1）促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
（2）让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
（3）改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
（4）促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
（5）丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
2、原则
（1）以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。
（2）关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。
（3）重视安全，要求校医在学生大课间活动、体育活动课时以及校内体育竞赛时在现场监督，并做好应急预案。
四、具体措施
1、体育课与体育活动课
体育课与体育活动课是学校体育工作的主阵地，也是落实中学生每天锻炼一小时这一要求的主阵地。学校应高度重视，开足开齐各年级两课一活动，即各年级每周两节体育课一节体育活动课，做到课课有计划、有内容。在教学模块的内容设置上结合“体育艺术2+1”和校本课程的要求、学校传统项目以及教师配备等情况，开设包括：太极操、排球、篮球、足球、健美操、乒乓球、羽毛球等模块的教学。其中，将田径、太极操、健康专题作为必修必学模块，其它作为必修选学模块。另外教学中注重学生身体素质的提高，每次体育课和活动课安排10分钟左右的时间进行1-2个身体素质（包括专项素质）的练习，在每年进行的学生体质测试中力争优秀率达到15%，合格率达到96%。
2、大课间体育活动
大课间活动时间安排在周一至周五上午第一课之后从8：25到8：55共30分钟。大课间的活动内容包括三操，即：广播操、太极操、跑步操。每年9月学校组织进行广播操锻炼，10月到11月进行校本太极操练习，12月到来年3月底全校组织跑步操，4月广播操练习，5-6月是太极操的活动。为保证三操的活动安全与质量，一方面要精心设计活动方案，充分利用学校场馆和条件开展活动，班主任老师全员参与组织学生大课间的活动；另一方面积极动员，认真检查大课间活动质量并进行评比。为进一步促进三操质量，与体育活动课有机的结合，学校每学期举行专项小型竞赛。竞赛成绩作为文明班级评比的重要条件。太极操作为学校校本课程在全员普及的基础上，还要保证有100人左右的可表演团队和以学生自己组织的社团活动为主的精英团队。目前学校活动内容还在向校园特色操等方面探索，由两位老师创编的校园操《我们都是追梦人》已推广应用。
3、课余体育训练与竞赛
上世纪学校就已成为江苏省排球、田径传统项目学校，90年代又成为江苏省男子排球高水平试点学校，本世纪初篮球又成为__市的特色项目学校，20__年篮球升格省级体育传统项目，20__年学校申报并评上“全国青少年足球特色学校”。排球、篮球、田径、足球成为学校体育工作的一大特色。此外，学校健美操队在市、省级比赛中也屡获殊荣，深受女同学的喜爱，也成为女生模块选项的首选。为鼓励学校特色项目开展，__市教育局、__市体育局联合发文，协助学校顺利建成体育传统项目的高水平运动队，形成了以学校为主体，联合本市和下属各县体育传统项目学校一条龙的后备人才培养体系，确保了学校体育传统项目优秀人才的选拔和培养。
这样一种整合双方优秀资源，达到队伍建设最优化的互利互惠模式，既保证了运动员的健康成长，又长期稳定了一支充满优秀体育人才的运动队伍。学校为吸引优秀体育人才，还制定了一套完善的引进制度和特招办法，制定了排球、田径中考招生优惠政策，招录有相应特长、又有良好文化基础的学生，从而为学校高水平运动队源源不断的注入新的活力，也向各级各类高校以及省队、国家队输送的大量的优秀人才。排球、足球、田径、健美操等专业队正常训练不间断，运动队每周训练4-8次，每次2—3小时。在运动队训练的管理方面，无论运动队训练的长远规划还是每次训练课计划以及训练考勤；无论是运动队参赛还是运动员的学习、生活都采取了过程化管理模式。教练员协同年级部、班主任老师以及宿管老师一起督促运动员德、智、体前面发展，并根据不同队伍与队员性质制定相应的目标。学校运动队历年来在各级各项比赛中屡获殊荣。
篇五：每天一小时校园阳光体育活动实施方案
为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，扎实推进市教委颁布的小学体育“兴趣化”课程改革，确保学生在校每天1小时体育锻炼，根据《区体育工作条例》、《关于作息时间的通知》、《区关于保证中小学体育课课时的通知》、《关于落实保证中小学生每天体育活动时间的通知》、《关于开展青少年学生阳光体育运动的通知》等文件精神，制定《__小学在校每天一小时阳光体育运动实施方案》如下：
一、指导思想
认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我省青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。
二、活动主题
快乐运动、健康成长
三、实施对象
全校学生
四、活动时间安排
每天1小时阳光体育运动时间由广播操、校操、课间操、眼保健操、体育课、体育活动等活动时间组成。（四课两操两活动）
每天1小时阳光体育运动具体时间安排：早上广播操和校操，35分钟的体育课或体育活动课及上、下午两次眼保健操，共为90分钟的体育活动时间。（详见附表1：作息时间表）
五、活动内容安排
每天1小时阳光体育运动的目的是组织学生到阳光下、到操场上、到大自然中去，通过身体练习的方式，锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。具体内容如下：
1、早操的活动内容：主要以广播体操和校操为主，冬天以跑步，跳绳、踢毽子等为主；
2、大课间活动内容：
“魔法腰带”游戏菜单（室外：表一）
“魔法腰带”游戏菜单（室外：表一）
[活动时间]：每天10：00~10：20，
每周一、三、五为：一、二年级室外“魔法腰带”游戏项目；三、四、五室内“魔法腰带”室内游戏项目。
每周二、四为：一、二年级室内“魔法腰带”游戏项目；三、四、五室外“魔法腰带”室外游戏项目。
单周和双周低年级和高年级室内、室外互换；下雨天雾霾天以室内为主。
3、体育课内容：按照小学体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动；
4、课外体育活动内容：围绕《国家学生体质健康标准》，开展“锻炼身体、达标争优”活动。可以班级为单位组织开展篮球、排球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、投沙包、立定跳远、短跑、跳长绳等各种达标活动，以及开展多种形式的群体竞赛及“快乐体育活动”。
六、活动的组织实施
（一）建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。
学校落实具体实施管理体制。切实加强对学校每天1小时阳光体育运动的领导、协调、组织、监督和检查。
（二）制定切实可行工作方案，确保每天1小时阳光体育运动顺利开展。
体育组制定阳光体育运动方案，并切实开展活动。
（三）明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。
学校校长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障；学校分管教导是落实每天1小时阳光体育运动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实；学校班主任、体育教师是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，早操、大课间、眼保健操、体育活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课教学由体育教师按照有关要求负责组织落实。
