范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。
游泳乐园免费篇一
【篇一:我的乐园空地】匡峻毅说出来你别笑我,我有一个自己的小乐园,那是老家后门的一块空地,它虽然毫不起眼,但却在我的童年里带给我无尽的欢乐。我的这块空地上,有一座我和哥哥建的小房子。它整体成正方形状,前方有一个...
【篇一:我的乐园写果园的作文】爷爷的家门口怎么这么香?跑进屋子里一看,原来爷爷在炒鸭子呀。吃完美味的饭菜,我叫上我哥一起去爷爷种橘子树的地方,那时我和哥哥的乐园。我和哥哥一起爬上树,我爬上最高的地方,嘴巴惊成了...
【篇一:我的乐园图书角】高尔基曾说过:“书籍是人类进步的阶梯!”我们学校设立了个图书角,以供同学们阅读,那儿也成了我的乐园。图书角就在卫生角旁边——一个很不起眼的地方。图书角是一个白色的小型书架,有三行,每一行...
【篇一:我的乐园班级图书角】有人的乐园是“茅檐低小,膝上青青草”的村庄,有的是“已是悬崖百丈冰,犹有花枝俏”的冬日雪山雪景。而我的却是让我“发奋识遍天下字,立志读遍人间书”的班级图书角。在班级图书角,我们可以读...
【篇一:我的乐园竹林】每个人都有心中的乐园,我的乐园就是我家屋子后面的这片竹林。竹子粗粗细细,高高低低。春天,一根根竹笋从地里探出头来,像一群小孩子在说话。一阵微风吹过,竹林就发出沙拉沙拉的声音。冬天,北风呼啸...
【篇一:我的乐园老家作文400字四年级下册】说到乐园,我第一个想到了我的老家。盛夏的傍晚,去我爷爷那鱼塘边走一走很是惬意的,傍晚的火烧云映在水面上,红彤彤的一大片,忽然一只小鱼从红霞中跃出水面,弄出来一大片水花...
【篇一:我的乐园老家】每个人都有心中的乐园,有的乐园是充满书香的书房,有的乐园是充满欢笑的公园,还有的乐园是惊险刺激的游乐场,而我的乐园要数老家的小院儿了,它给我的童年带来了无穷的乐趣。每到阳光明媚的周末,妈妈...
【篇一:我的乐园老家的院子】每一个人都有自己的乐园,像学校里的篮球场、图书馆、摆满玩具的房间……而我的乐园就是乡下老家的院子。到了周末的时候,妈妈抽空就会带我去爷爷乡下的老家玩。爷爷家有一个很大的院子,院子的墙...
【篇一:我的乐园花园】是谁没收了我写作业的疲劳?是谁没收了我运动后的汗水?是谁没收了我在家的无趣?原来是美丽的大花园,大花园在我家小区的中间位置,那里有扇美丽的大门,周围铺满了各种五颜六色的花。春天的大花园是彩...
【篇一:我的乐园花园】花园是我最喜欢的地方。有清香的柠檬树,有红棕点缀的枣树,还有长着可口蓝莓的蓝莓丛……它们开放时格外迷人多彩。清早,我爱在园中走走,呼吸着新鲜的空气,观察有趣的植物。这时候空气中都仿佛带着花...
【篇一:我的乐园草地作文450字】我的乐园既不是热闹的游乐场,也不是美丽的江边,而是湖南老家那金灿灿、绿油油的场地!从门前走出去,第一眼看见的便是门口那十几条狗。旁边生长着许多薄荷、玫瑰,凑在一起清香四溢,令人...
【篇一:我的乐园500字优秀作文草坪】如果有人来问我我的乐园在哪里?我一定会大声地告诉他:“家门口的大草坪!”我家门口有一个很大的草坪,它就在我们住的那栋楼的西北方。每当我有空的时候,我都会带着弟弟到那里去玩游...
【篇一:我的乐园菜园作文600字】你们知道我最喜欢的乐园是什么吗?它不是美丽的城市,不是热闹的广场,也不是安静的公园,而是我爷爷四季如画的小菜园。春天,小菜园充满了生机。瞧,四周的草莓都冒出了新芽,茎叶上长出了...
【篇一:我的乐园菜园作文400字】我喜欢我们学校精心栽培的“一米”小菜园。“一米”小菜园从我们一年级的时候栽培,现在我们栽培到了四年级,给我带来许多快乐,只要自己下课铃响了,就会跑到“一米”小菜园去看看,春天来...
游泳乐园免费篇二
暑假到了,我们都放假了,可是太阳公公线毫没有要放假的意思,依然在天上照着大地,晒得大家脸蛋红扑扑的。哥哥提议说,主我们去游泳吧!
晚上,我们带齐了游泳衣,游泳镜之类的东西,全家一起向游泳馆出发了。
到了游泳馆,我们换上游泳衣,就向淤泥出发了。一下池,冰凉的游泳池水就瞬间刺激了我每一个细胞,我连忙从游泳池里站起来,那种感觉,无法用词语来形容。可是,总不能呆在上面不下水吧,我告诉自己:“你一定行!“便宜跳进了游泳池里。”哇!爽啊!“我又重新站了起来,我脑海里冒出一个词:出水芙蓉。我看看水面只到我小腿上,便宜想:这样有什么意思啊!还不如去大池呢!于是,我便宜飞快奔向大池。
在大池前,我下意识地用脚沾了一下水面,这水好暖啊,想都不想,我就一头栽了进,可是,让我没想到的是,这池子里的水竟比我还[高出半个头,我连忙浮出水面,蹬了几下腿,试试我以前学的蛙泳忘了没,当然,我没有忘记啦!
接着,我又在池子的周围游了几圈,却始终没有游开去,直到爸爸告诉我要勇敢尝试,我才渐渐游了开去。后来,我的胆子越来越大,游到了大池中间。那时,我真的觉得,我就像是一条美人鱼,在海底尽情地游着,这种感觉,无比美妙。
最后,就像好多人作文中写得那样“依依不舍地回家了。”
游泳乐园免费篇三
今天艳阳高照,天气很热,真是游泳的好时机。
上午十点,我和爸爸收拾好游泳衣 ,带上毛巾,向游泳馆高高兴兴地进军。很快我们换完泳衣,来到泳池边。
游泳池十分的大,像学校的操场那么大,池里零星的分布着一些游泳的人。爸爸见到泳池,激动地从台上跳了下去,激起半米高的水浪,真是一石激起千层浪啊。
我也该下水了。但我的脚刚一碰到水,一股寒气从我的脚底直扑头顶。我全身不由自主地抖了几下。这一抖,我脚滑了,于是整个身体向水中倒去,激起的水花竟比爸爸的还高。我在水中拼命地扑腾,呛了好几口水,感觉整个脑袋都进了水。为什么我会呛水呢?因为——我不会游泳!
我扑腾着抓住了栏杆,心突突地挑个不停,似乎要冲破我的喉咙冲出去。同时,我全身发软,似乎连栏杆也抓不住了。
爸爸扶着我,让我学习踩水。“来,手和xxx替踩水,节奏可以不一样,但手要快速拍水,不停地拍,而脚可以缓慢地踏水,因为手是关键……。”爸爸在一边不停地教导我,我按照他的指导,果然浮了起来,没下沉。我手舞足蹈,结果乐极生悲,身子一歪,又呛了几口水。
爸爸见我会了基本动作,于是独自去深水区游泳了,留下我一个人在浅水区。我突然萌生了学习蛙泳的想法,但我身子刚前倾,就又歪了。“啊……哎……噢……呸呸!”我又呛了几口水。爸爸看见我这幅滑稽样,笑得身子都仰了过去。
唉,我什么时候才能学会游泳呀?!
游泳乐园免费篇四
看到北京奥运会上“飞鱼”菲尔普斯在游泳项目上狂揽8金,破了7项世界纪录,世界“蛙王”北岛康介在比赛中发挥神勇,以绝对优势夺得200米蛙泳金牌时,心里不由得萌生了对游泳的兴趣,于是联系好了教练,去学游泳。
我先后学会了仰泳、蛙泳和自由泳,唯独蝶泳最难学。教练先教我学蝶泳腿。打蝶泳腿时,双脚自然并拢,以腰腹发力,压肩提臀,打水前进。可我在打蝶泳腿时,都是用小腿发力,拼命向前蹬,教练说了多遍我也改不过来。后来教练问我,游了30分钟,肚子有没有痛,我说肚子不痛只有小腿酸。教练说,学蝶泳腿时觉得肚子痛,动作才算正确。又经过30分钟的学习,我终于感觉到肚子有些痉挛,教练让我休息一会再接着练。经过一天的努力,我终于学会了蝶泳腿!我非常开心,听妈妈说我晚上睡觉做梦都在打蝶泳腿呢!
第二天,教练教我蝶泳手。游蝶泳手时,手臂压水,然后提起在空中展臂,再向前击水,整套动作完成。蝶泳手更加难学,刚解决了吸气时间短的问题,展臂时手太后的问题又来了……由于我的臂力太小,蝶泳始终泳得不快,我只好每天艰苦训练臂力。
功夫不负有心,我终于学会了蝶泳,成为一名“四项全能”的游泳健将。
游泳是一项非常好的体育运动,在炎炎夏日里不仅可以带来凉爽,而且又可以强身健体。
我喜欢游泳!
游泳乐园免费篇五
刚放暑假,妈妈就带我来到文体中心报名学游泳。
第一天上课,我们先跟潘教练(男的)进了更衣室,换好衣服后,拿着浮板再把身上淋湿,接着来到了游泳池边做准备活动,最后下水。开始教练先让我们把手扒在池边上,头埋到水里练憋气。一憋就是十五秒,这样,反反复复的练,我渐渐的能憋到二三十秒了。
第二天,教练让我们趴在池边,练打腿(打腿就是脚腿并拢伸直在池边拍打)。我感觉学游泳还是件很容易,很愉快的事!
可是第三天,教练就让我们拿浮板以自由泳的动作来回游。这回我感觉一点儿也不轻松了,一遍遍的,真的是很累!
第四、第五天,教练教我们学蛙泳,先练跪腿,可能是我的骨头比较硬的原因,还没练一会儿,我的腿就开始抽筋了。但我还是忍住了痛坚持练了下来。接着,我们又练习学蛙泳蹬腿(就是收、翻、蹬三个动作连贯起来做)。
第六天,教练把蛙泳的划手、蹬腿及换气都给我们讲解并演示了一遍后,就要求我们不用浮板进行练习。可是离开了浮板,就像是瞎子丢掉了拐杖。我怎么也不敢游了……
游泳乐园免费篇六
今天,是第二节课了,我们练习“蹬墙”。
教练先给我们示范了一遍。教练把双手举起,贴紧头部,一只脚靠着墙,另一只脚踩着瓷砖,把头放入水中后,脚用力一蹬,就游了出去。教练游得很远,到中间的时候,手往下一划,就站起来了。“真简单呀!”我在心里想。
实践的时间的时候到了。我蹬出去后,在水下左看右看,快没气了的时候,手往下一划,本以为可以稳稳当当地站好了,却在水中扑腾。要不是教练及时赶到,我肯定要喝两大口水了。教练对我说:“你在水下头都是抬着的,肚子肯定挺着,所以你不可能站好。只要头往下压,收腹,这样就能站好了。”哦,怪不得上一节课教练让我把头压下去,原来就是为这节课打下基础呀!
第二次实践时,我看不到前面了,眼里只有蓝色的小瓷砖。我怕撞到别人,就马上站了起来。教练游过来,问我:“你为什么那么早就站起来?你憋气的时间不是挺长的吗?”我答:“教练,您不是说在水下不能抬头的吗?我看不到前面又怕撞到别人,就站起来了。”“这你不用担心,”教练说,“别人看见你游过来,肯定会躲开的,难道还会让你撞吗?”
第三次,我做到了所有的要领,游得也比较远,教练说这是我至今最完美的一次。我心里乐开了花。
游泳,真快乐。
游泳乐园免费篇七
今年暑假,妈妈给我在全民健身中心报了少儿初学游泳班,原因是妈妈觉得游泳如果学会了的话,是一种求生技能,并且我们班有许多同学都会游泳了。
一开始我非常怕水,教练叫我们学闷水,我只有捏着鼻子才能闷水。后来,教练对我说:“只要克服怕水的恐惧感,就能行。”我一次又一次地对自己说:“不要怕,不要怕。”经过了我反复的尝试,我终于学会了闷水。下一个目标是“漂浮”。教练叫我们手抓着泳池的边,把头顶到胸脯。可有一次我忘了低头,教练说:“请把你那金贵的头低下去,ok?”我充满信心地回答道:“ok!”果然,按照教练指导的办法,我又学会了漂浮。
过了一天,教练又教我们打水。他说:“打水是为了保持平衡。”他这样一说,我们全学会了。教练又在岸上教我们划手。我们跟着练习,在下水后,手就像在岸上练习时的那样划着。接下来就只差最难学的“换气”了。一开始练的时候,我总把换气叫作“喝水”,后来阿婆在家里帮我端水给我练习。在课上,教练教我们可以用两种换气方式,一种是直着换气,一种是侧着换气,我经常是合二为一。我共在泳池里学了六次。在最后一节课前半个小时一过,家长们便在游泳馆的允许下,一个个争先恐后地跑了进来,近距离的观看我们游泳。游泳课快结束时,教练跟我们合了影,发了奖状,我心里美滋滋的。
学完了我才知道,游泳其实也并不是象我想象的那么困难,只要克服恐惧心理,学游泳还是很简单的。
游泳的作文04-20
游泳的作文04-25
游泳乐园免费篇八
第一次感受到水中驰骋的快乐,第一次体会出前所未有的感觉,当我感受到水的温度与力度时,它是那么可亲。
但是,“可亲”往往不是持久的。
起初,看到那水中矫健的身影,看到胸前一枚枚游泳奖牌,我觉得,它真的非常可亲,激励我报了游泳培训。
开始,面对着25米的长度,1米8的深度时,它曾经并不可亲,它毫不留情的把我囚禁于它的身下,使我喘不过气来,也使我饱受了它的肆虐。
渐渐地,在教练的指导下,我开始脱离所有工具,虽然心中有一丝胆怯,但是别人能做的事情,自己为什麽不能呢?这个信念,直至伴随我可以掌握技能,这途中经历的困难与挫折是数也数不过来的,但当你克服了心中恶魔,这些困难就不攻自破了,谁能说这不是一种勇气呢?
在这里,我想告诉所有人:世界上没有;害怕;这两个字,生活中的小波折至大波折都不值得害怕,害怕的心里是自己制造的,是自己在吓唬自己,你要有勇气克服不正确的心理。
我喜欢这个培训学校,因为这里的教练该严厉的时候严厉,该亲切的时候亲切,在休息时间,还主动和学员开玩笑,玩耍,因此,我们都非常喜欢教练。
学游泳,彻底改变了我知难而退的性格,使我在群体中出类拔萃,更上一层楼。
游泳给了我人生的启迪。