无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
打篮球的题目篇一
撒手！
我不，你先！
看到没？这是我们家姐妹两人之间的争吵。
镜头倒退回一个小时前：
姐！你的海报借我看一下！妹妹用母狮吼功，差点震碎了我的耳膜。行，你看，但是别搞破坏。不会！她拿着我的海报连蹦带跳回了自己的房间。我闭上眼实在太心疼，要知道这张海报可珍贵了，千万不能被这个小兔崽子搞坏，因为它对我而言，几乎都是绝版。
为什么呢？第一，海报相当昂贵
，我要攒好久的零花钱才能购买。第二，一旦搞坏一角，整张都会坏掉。第三，妈妈只有在我数学考80分以上才给我买，买一次就只有几个月后才可以再买一次。第四，我只有这一张了，为什么？因为我朋友生日送一张，别人升学送一张，就只剩下这张唯一的宝贝了！
太棒了，我真是个小天才！随之而来的还有母亲的双倍快乐。
快过来，今天买衣服的时候发现刘耀文海报特价！
哈哈，两张都归我，谁让妹妹刚刚弄坏了一张呢！我高兴得一蹦三尺高。
姐，我想要小妹一脸急切。
不，你不想！我冷冷地说，可是妹妹的小手已经伸过来了。给我撒手！我拧着双眉丝毫不让。
眼看一场战争即将爆发，妈妈白了我一眼，命令道：你还是姐姐呢，听话，给妹妹一张。面对母亲大人的雌威，我只有低头服软的份儿，家中硝烟散尽，恢复了和平的气氛。
这时我心里只有4个字：爱与和平。
打篮球的题目篇二
华强城一个不起眼的红绿灯旁，一个少年对另一个少年说，下一年夏天来这里打球，我请客。
——题记
一个空闲的星期六傍晚，独自一人走到华强城的篮球场和一小片足球场。虽是傍晚，却依旧灯红酒绿，明亮的灯光照在这里，恍如白昼。这里依旧没有变，跳广场舞的大妈，踢足球的少年。再来到篮球场，也依旧像从前，球场里充斥着广场舞的声音，熟悉的场景刺痛了我的记忆，但也让我想起了我的一个卑微的承诺。
那还是暑假的第二个月，一个偶然的机会，在华强城的球场认识了伙伴口中的她和他。我和他总是在傍晚吃完饭后拿着球和扑克牌去找她和她的弟弟。然后在球场里，打完球玩扑克，玩完扑克打球。有时干脆直接坐在足球场上打牌，直到熄灯了才会回家。于是，我们慢慢熟悉了起来。
之后的时间里，我们总是按着先前的规律，虽然很单调，但是很充实。因为当时没什么钱，所以买水也是用同伴的钱。有时虽然自己回拿多少，但是次数很少。在这几天里，我们玩得很快乐，我们俩也是“早出晚归”，回来的路上更是苦不堪言，在那里有时打打牌还好，但是一打球，体力就下降了，更何况还要拿着球走到家里，唉，有苦说不出啊!这时，一块钱的水就变成了渴望，买了一瓶，到肚里，“满血复活”，没钱的时候，只能望梅止渴了。
欢乐的时光总是过得很快，因为他(她)们要上高中了，只剩两三天时间了，所以就更珍惜晚上的时光。语言交流变得多了，试着想挽回每一夜，但是过去的总会过去。还是到了最后一天，临走时，没用过多的交流，只能在路上跟同伴说：“下一年夏天，来这里打球，我请客。”这是我一个卑微的承诺。
没错，这就是我的一个卑微的承诺，但它让我们记得，我们还有下一年。我回过神来，仰望满天繁星，让过去随风而去吧!因为下一年夏天，我们还在这里。
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打篮球的题目篇三
接触篮球之前，我是个连下楼倒垃圾都懒得一动的宅男。
那个下午，我是在篮球场边度过的。球员们那炫酷的动作和轻盈的步伐，那潇洒的运球突破和三步上篮，那神出鬼没的配合挡拆分球助攻……令人目不暇接、心驰神往。
第二天，我上了人生中的第一堂篮球训练课。教练看我体格弱小，对我不太在意。他教我先从简单的运球开始，随后示范了一遍三步上篮和后仰投球。不知是缘于热爱，还是因为天赋，很快我就把他教的几个动作学得惟妙惟肖。经过几天的努力，我成为这期训练班中表现最出色的一位，教练甚至让我带着那些进步缓慢的学员训练。
我重新回到了球场上。我不再专注于自己动作的潇洒和凭一己之力得分，而是将注意力集中到战略战术上——我注意到了与队友的配合，我学会了声东击西，我时时给队友挡拆，我有了更多的助攻……多在意别人，多注意战术，我的球打得顺手了，得分也多了，防守也给力了……最终，我们队赢了！
这就是篮球运动的魅力！这项运动，不仅锻炼了我的体魄，更提升了我的心智，培养了我关注他人、关心集体的精神！而这一收获远胜一个潇洒的动作、一个健美的体型！
打篮球的题目篇四
六年级爱好篮球的学生。
宗海江
每周的周三下午课外活动及放学后。
（一）体能训练：耐力训练以跑步为主，体能训练高抬腿跑和仰卧起坐为主。
（二）技术训练：
阶段一：投篮训练。定点投篮（每人每次连续投十球）、以篮圈的正面和俩个四十五度角为主要投篮点，以近距离投擦板球为主。
阶段二：运球训练。先练习原地运球（双手交叉运球），熟练后以全场椅子障碍物运球通过、一对一运球过人。注意要点：运球的速度不要太快。
阶段三：传接球训练。两人原地传球和运球互传上篮。
阶段四： 防守训练。手背手防守步伐、切断防守步伐、前进后退 防守步伐、半场移动防守步伐。注意要点：防守队员要紧跟被防守队员，身体紧靠被防守队员，用手阻断被防守队员接球。
阶段五： 篮板球训练。强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。 提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。 注意抢到篮板球后第一传的处理能力。
阶段六： 快攻训练
（1） 注意培养学生发动快攻的时机，并打成功率。（抢到篮板球后发动快攻抢分）
（2） 长传快攻和短传快攻相结合。
阶段七：场地比赛训练。女队进行三对三半场比赛训练，男队进行五对五全场比赛训练，教练现场进行指导和演练战术。女队采用人盯人，男队采用人盯人或联防。
篮球20个，其它辅助器材可在训练学校体育室选择。
掌握篮球的基本持球方法，基本步法、胸前传接球、双手胸前投球以及“三步上篮”动作。
打篮球的题目篇五
（2）篮球在大学校园可以说是最多人参加的体育活动。因此，在我们在本次活动中定有着一大批身手不凡，而且有热爱篮球的同学。不仅如此，通过多次组织篮球赛的经验可知本次篮球赛一定会有很多同学进行那个积极参与到本次的活动中来，因此商家在本次的品牌宣传中会达到比较集中效果。可谓商机无限！
（3）因为本次篮球赛的举办是全校性的，我院（旅游与艺术学院）也积极的参与其中，我院在学校不论在学生人数方面，还是在学风，体育，文娱等面在学校都有较大的优势，在本年也多次成功举办了大型的活动，其各方面的而经验是很丰富的。我院对本次篮球赛进行了规范化的精心策划，使本次活动丰富多彩，具有更大的吸引力和影响力。在这样一场精彩的活动中进行品牌宣传，效果应该是可想而知。
（4）由于我院长期的宣传经验积累，我们会对给予我们赞助的商家进行品牌宣传，我们会尽量满足商家提出的宣传要求，我们各部门会积极配合，再将活动办的精彩的同时也对给予与我们经费赞助的商家做最好的额宣传最为回报。我院对本次篮球赛进行了规范化的精心策划，使本次活动丰富多彩，具有更大的吸引力和影响力。
（5）但在如果条件允许的情况下，我院可以在每年迎新生的过程中进行商家的品牌宣传。随着海职院的不断壮大，每年的新生的数量也是很大的，这是一个潜在的大市场，更存在更多的商机。通过多次的合作，商家可以与我院更好保持良好的合作关系，实现真正意义上的双赢。
（1）球服宣传：可在运动服上标记商家广告。这是整个场上显示最多的也是最耀眼的，整齐的服饰一定为你的品名为之一亮。
（2）横幅宣传：条幅上写有贵公司的独家冠名，这是区别与其他商家的最大特点。而且根据经验，学校或学校下各院举办的活动，真正能给我们学生留下深刻印象的只有那些在条幅独家冠名的商家，而在每年的活动中，唯有迎新会是最大最有吸引力的活动，条幅上商家名字为同学记忆最深。
（3）海报宣传：我们每次搞活动都会有海报作为最重要的宣传途径之一，因为它主要张贴于同学必走过的路边宣传栏内，也有着持续时间长宣传效果好的特点。
（4）传单宣传：为让我们的活动在第一时间抓住同学们的眼球，我们将宣传单列入了我们的宣传途径。一方面能更好的辅助海报宣传和条幅的宣传，另一方面也会对更公司取得更好的宣传效果。宣传单由商家提供。
（5）宣传栏宣传：我院可以将赞助商的宣传单和海报张贴在学校和公寓的宣传栏中，一达到更好的宣传效果。
促销点宣传：在赞助商需要并情况允许的情况下，我们还可以另设促销地点来对赞助商所要进行宣传的商品进行促销，但要另收场地费。
（8）其他宣传：商家可以自我选择宣传方式，不同的宣传方式赞助不同的资金和实物。商家也可以提供自己的方案给我们。如果是双赢的效果。我们将乐于接受。
（1）双方就细节问题达成协议。
（2）双方负责人签字，合同生效。
（3）双方一旦签订合同就严格按合同行事。
我们的承诺：
选择与我院合作我院将会为贵公司做最到位的宣传，绝对保证质量，相信贵公司在于我院合作以后会以最低的投资获得最高的回报及最广泛的影响，更希望能够获得与贵公司长期良好的合作机会。
预祝我们合作愉快，达到共赢！
打篮球的题目篇六
这些设计通常规模很大，没有什么比看到你以物理形式创造的东西更加令人激动的了。 在这里，我们收集了一些很棒的海报设计理念和灵感，希望可以让你对下一个海报设计项目怀有更多的热情和灵感。
一个好的海报设计应该引导用户看到和思考一件事。 无论是活动、乐队、商品还是电影预告，海报都应该包含一件让用户看到和思考的东西。
不要尝试合并太多元素或混合消息。
将每张海报设计都视为通往活动的道路（即使它可能本身并不是为活动工作而准备的）。 包含一个强大的视觉效果来吸引人们，以及一个简短的直接的消息（例如时间和地点或事件的名称）。
在使用现有品牌的vi时，请先着重使用品牌颜色来进行你的海报设计（这并不是说你必须坚持只使用那些色调）。
关于海报设计最令人激动的事情之一是，你可以使用不一定适用于其他媒介的技术。
一起尝试过度和不足的元素，以创建一个有影响力的海报设计。 与微小物体配对的大图像可能是一个有趣的组合。
目标应该是吸引注意力并鼓励人们更接近海报设计以探索更多。
必须在各种距离上看到并能够很好理解的海报设计才能尽可能发挥它们的效果。 你应该能够在5英尺远或50英尺以外的地方依然可以看到和理解它。
在不同距离获得成功的关键在于特殊关系和细节。 从远处你可能会看到整体形象或大概的事件，而近距离可以提供新元素，提供额外信息。
不同距离如何排版可能有点棘手。 确保主要信息或头条在远处可读，可以扩大支持细节以便仔细阅读。
在海报设计方面，有两组“线”要考虑：
· 隐形线条可以打破设计或创造视觉和谐；
· 引导眼睛到海报设计中某个元素的线条，例如文本元素。
当涉及到这些不可见的线条时，请考虑用户实际上会如何来查看设计。 在摄影中，三分法可以帮助你确定画布上对象的位置以及该框架将如何影响视图。 海报设计通常包括用户在片段中查看的面板或多个部分。
线条也可以是海报设计中的定向工具，有助于引导人们了解设计中最重要的元素。 无论线条是来自漂亮的形状还是图像的一部分，它们都可以成为强调和视觉兴趣的有效方式。
在上面horsemen’s feed and supply的例子中你可以很容易的就聚焦到主要的内容区，它使用文字作为指引。 消息图像配对不仅更聪明，而且还创建了一条独特的线条。
设计师在海报设计方面最常犯的错误就是字体以及排版。 人们不会花费大量时间来破译和理解设计。
基于海报将悬挂在户外空间这一个特殊性质，你应该更加注意创造对比度。 如果颜色褪色，设计仍然可以理解吗？ 它在明亮或黑暗的环境下依然工作吗？ 高度对比的元素可以解决大多数这些问题。
与较小的设计不同，你可能觉得需要使用可用的每一寸空间，留下较大的空间可能实际上有助于引起对海报设计内容的关注。 在外侧边缘使用夸张的空间来创建更中心的焦点。
空间不仅可以创造对比，还可以创造一种更简约风格的时尚设计。
在边缘以外的部分设计中使用空间。 在设计中充分利用负空间可以产生兴趣，干净元素之间的空间利用可以帮助建立组织和流动感。
一些最好的，也是最鼓舞人心的海报设计是真实和插图元素的混搭。
从图像制作的文字和设计中的一点幻想，这种媒介是与这些并置的完美场所。
这有点难以描述，但是当你看到它时你就会知道（就像上面的例子那样，在电影海报中，许多小图像结合在一起形成女主角的头发）。
虽然保持对称性可能很棒，但不要觉得海报设计必须就只能是完美的一面。
将设计与不对称元素进行平衡，引领眼球并引起更多人的兴趣。 偏移文本和图像，浅色和深色或完整和开放空间，以创建视觉和谐与偏移感。
海报设计的最佳部分是它通常与特定时间发生的特定事件或事物相关联。 这意味着大多数海报的“保质期”并不长。 与将持续数年或数十年的品牌设计不同，海报可能不会长时间使用。
所以，要有创意。 你有更多发挥的空间，有些东西可能并不那么长久，海报设计是一个突破界限的好地方，尝试不同的设计技巧，比其他项目更大胆。
良好的海报设计最重要的元素之一可能是质量。 印刷项目需要高质量，高分辨率的视觉效果，以确保印刷在现实生活中看起来与在屏幕上一样好。
你的海报大小可以决定所需的艺术元素类型。 尽可能使用矢量元素（它可以快速轻松地扩展），并使用超高质量的图片资源。
海报设计可以很有趣。 祝你的项目好运。
----图文来自：design shack
打篮球的题目篇七
球
俱
乐
部
学
期
总
结
2009年下学期篮球俱乐部工作总结
一般身体训练的目的是为了增进运动员的身体健康，提高集体的 机能，发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等 素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的一般身体 素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比 赛。
二、专项身体训练
篮球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、*跳、 灵敏等身体素质，紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进行 训练:一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专门 素质训练;一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。
三、技术战术训练
全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。 技术全面是发挥重点技术的保*，重点技术有能带动和促进技术的全 面发展。因此在全面训练的基础上，特别注重突出重点，从中发现与 培养队员的特长技术，使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技 术特点。 所以根据队员自身的特点， 在训练中贯彻全面、 实用、 准确、 熟练的要求。
四、四个注意事项
每个人都有自己的任务， 但从全局考虑，
打篮球的题目篇八
我爱那多姿多彩的校园，它像座美丽的花园，绿草如茵，花团锦簇，一年四季都有它独特的美。
清晨，踏进校门，随之而来的是一股淡淡的清香。哦，原来是花坛中的鲜花正在争奇斗艳，那一簇簇、一朵朵，都有自己别样的美，那些正在盛开的花朵们簇拥着一棵棵挺拔的大树。瞧，那六棵大树像在对你做欢迎仪式一样整齐地排成两队，腰板挺得笔直，挥动自己两条巨大而又粗壮的“手臂”，正向你问好。
继续往前走，就来到教学楼脚下，楼上朗朗的读书声，就像是一段令人陶醉的大合唱一般动听，令你心旷神怡，如至仙境。仙境中，你好像可以看见同学们那一张张认真的脸，好像就坐在他们的教室里，聆听他们美妙的声音。
教学楼旁，是一把把燃烧如火的“扇子”，上面贴着哥哥姐姐的照片，他们面带微笑，仿佛在向我们诉说着校园的无限美好。
主席台上，国旗正在飘扬，那鲜艳的火红色，象征着战士们为解放祖国所付出的鲜血，他们用自己的生命捍卫祖国，是为了告诉全世界：祖国是不容侵犯的！所以每次经过国旗身边，我都会远远地向国旗敬礼，以表示对祖国的敬畏和尊重。
在主席台的正前方，是一个篮球场。打篮球的同学们一个个脸涨得通红像熟透了的苹果一样，场上时不时发出一声欢呼或一声叹息。快看！只见一位大哥哥站在篮球场正中央，缓缓举起手中的篮球直到头顶，然后顺势一投，成败在此一举。我屏住了呼吸，心脏紧张得怦怦直跳，目不转睛地盯着篮球，只见篮球以一个完美的抛物线落入球篮，我心里的一块石头顿时“砰”地一下落地了，我长舒一口气，随即而来的是那位大哥哥的一阵欢呼，我也忍不住大声叫好，想与他们一起分享这一快乐时光。
把视线转移到足球场，发现那里同样热闹，一阵阵喊声中，我觉得那里仿佛就像是一个快乐的天堂，天堂中，同学们一个个速度快如闪电，那一个个影子呼啸而过就消失了，让我眼花缭乱。
足球场上的跑道，是弟弟妹妹们在快乐地追逐奔跑，释放着自己本身的天性，这不禁让我想起了和同学们在跑道上度过的一次次快乐时光，就好像是昨天发生的一样。
校园啊，你如同一本珍贵的相册，拍下我童年快乐时光的每一个瞬间，如同一本日记一样记录着我们的成长，也收藏着我与同学们的欢声笑语。
