人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
打篮球是我的快乐英语 打篮球我的快乐之源篇一
今天放学回到家，我看到她正捧着我的篮球抚摸，满眼都是喜爱之情，不知道的，还以为她抱着的是她的大外孙子我呢。在我的再三追问之下，奶奶才告诉我，在她12岁的时候，不但是一名光荣的少先队员，还是学校篮球队的主力呢！
外婆说，他们的篮球队共有12名小朋友，每天放学后在学校的操场上训练打球，那时候她的身高在同龄人中并不矮，担当着前锋的主力角色。学校的篮球场非常简陋，就是一块平坦的泥土场地，但是每天都被小朋友们打扫得干干净净。场地上树立着两个很旧的篮球架，其中一个篮球架的框坏了，还是家长用铁丝重新圈好的。他们的队服就是带白杠的蓝色棉毛衫和一双胶底白球鞋。可别小瞧这一身行头，这是她勤工俭学三个月才置办到位的。
每次和附近几个镇的学校打联赛是小朋友们最激动的时候，联赛一般在隔壁一个镇的中学举行，距离外婆家有20里路。外婆问我：你知道怎么去的吗？我说：应该是骑自行车吧？外婆笑着说：我们都是步行去的，早晨五点钟，天还是黑的，小朋友们就出发了，大家排着队伍，唱着‘北京的金山上’‘东方红’各种红歌，一路欢声笑语。外婆告诉我，最让小朋友们开心的是学校供应的午饭：每人三个大馒头和一盘炒豆腐。所以每个小朋友都背着黄书包，把省下的馒头带回家跟家人分享。
听到外婆说到这里，我的眼睛湿润了，对比外婆那时候的生活条件，半个世纪过去了，我们现在的学习生活环境得到了多么翻天覆地地改善啊！难怪外婆经常跟我说：你们现在的生活多么幸福，要好好学习，珍惜时光，做一个有用的人，报效祖国！
我拉着外婆的手，大声地跟她说：外婆，以后我们两个红领巾每天晚上都去南通大学操场打篮球吧！
外婆的脸笑成了一朵花。
打篮球是我的快乐英语 打篮球我的快乐之源篇二
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”从今天起，我就要去学习打篮球，实现我小时候的愿望。小时候，我常看见别的大哥哥们在球场上打篮球，潇洒飞奔跳跃投篮的身姿，简直帅呆了，心生羡慕。所以，我也要成为一位灌篮高手。
说学就学，放暑假第二天一大早，我便找到爸爸，让他帮我去找一个学习篮球的机构，帮我报名。爸爸头一次见我那么积极，马上就帮我报了个篮球班。
篮球班开始培训啦！教练让我们先做简单的运球动作。他先示范，只见他抓住球，用一只手的手腕向下压，球弹上来时，再压下去，以此类推。我看很简单，心想：“这个我在家练过，难不倒我。”
一番的展示，果然，没有一个人不会。教练见我们都会运球，就增加了难度，要我们变向运球：用两只手在身前v字运球。不过，我也一点都不怕，做得很好，而有几个人却已经败下阵来。
接着，教练对我们这些新手，又放了大招——胯下运球：双手将球反复在双腿下弹过。但是这次没有一个人过得了这一关。于是，教练又作了示范，让我们反复练习。
后来的几天里，我坚持不懈，按教练说的把球从双腿下弹过。开始时，球总是弹不过，我没有放弃，我按之前教练讲解的技巧：身体要下蹲，球穿过胯下要低，手接球要快。经过反复练习，我终于学会了。可是，教练要求的是二十个，而我才做得了三个。我觉得很有难度，开始想要放弃，我对爸爸说：“爸爸，我不想学了，很难，很辛苦。”他回答我说：“无论做什么事，都要坚持到底，不能一受挫折就轻易放弃。”听了爸爸的话后，我又自觉地回房间练习胯下运球，像教练说的那样，将球斜着拍，再退下弹过，反复练习。
功夫不负有心人，不久后，我便达到了教练的要求，之后，教练让我们去练习投篮，上篮……因为我坚持不懈，反复练习。我的球技不断提高，现在我都可以投三分呢！
我学会了打篮球，也因为打篮球而懂得了：无论做什么事，都要坚持不懈，坚持到底，有恒心，不能一受挫折，就轻易放弃的道理。
打篮球是我的快乐英语 打篮球我的快乐之源篇三
今天下午趁着两节阅读课间的时间，我跟着一些同学去操场上打篮球，好久都没有打篮球了，正好借此机会活动一下。
等初四的跑完操，我们快速拿上球下楼来到了操场，操场上也有一些初三的在打篮球，我们找好了球场就开始分班打，我和尹，刘一班，程，黑一班儿，我方先点球，前面两个人都没有点进，终于到我了，我直接一头球应声入筐，我方发球，尹在那里乱秀，过掉了黑，来了个上篮，球没中。程就抢到了篮板，然后初三令我没想到的是他直接投了一个三分球进了，他拿到球后又来了一个三分，不过这次没进，我急忙跑过去抢篮板传给了尹，又是一顿乱秀，他突然吸引双人包夹，然后把球分给了我，我来到罚球线，一个投中球又进了。比分来到了七笔时，我也开始上来一次没上进两次还没上劲，看来我不适合当一个投手。
第二局就剩我，刘黑就是随便投，刘两个中投都没有中，真的太菜了，我给她演示了一个后撤步投篮，但也没中。
就这样，你一投，我一投不知投了多少回，大概这就是乐趣吧。
后来他们有两个人去了另外一场斗牛了，我就和老黑来打，打着打着，我已绝对的优势取胜，这时刘又来了，他上来就投了一个三分，结果三不沾，真的太漂亮了，我立马教他做人，就让我跟刘投三分，老黑在罚球线投篮，刘勇。其他方法投篮结果可想而知，力气太大球，直接越过了球板又轮到我了，只见我使出全身力气屈膝伸直胳膊，球在空中划过了一道完美的抛物线，最后的最后，我哐哐砸在篮筐上，转了几圈后掉进了篮筐中。这是我投进的第五个三分球，那时的心情真是无法用语言来表达，太开心太高兴了。
要延时听课了，我拿上球依依不舍地离开了操场，今天的活动量真是太大了，对我很有益。
打篮球是我的快乐英语 打篮球我的快乐之源篇四
在以前，由于种种原因，我不敢接触篮球，生怕它落下来砸到自己，对它一直都有些恐惧。但在今天，我却感受到了打篮球的快乐。
下午我和程一诺、葛书宇相约来到位于迎宾馆的“永康”篮球场，本想只在旁边自己玩一玩，但却鬼使神差的上了一节专业的篮球课。一听到要上课，当时我肠子都快悔青了，周五那天真不该多嘴约打球啊！
到了场地，看见那三米高的篮筐和那十分硬的篮球，我的身体不由得哆嗦了一下，那种恐惧感顿时又充满了身体的每一个部位。
再看到那位严肃的教练，我不由联想到，因为我动作不规范，教练训斥我的情景。那种恐惧感驱使我赶快离开这里，离开这个对我而言十分危险的、魔鬼般的篮球场！
但事实却与看起来截然不同：两分区内投篮时，不知是因为我长高了，还是心理作用，以前篮筐那种“高高在上”的感觉顿时无影无踪了，投篮时的那种压力也没有了，进球好像变得很轻松，效率也比以前提高了许多。
“三步上篮”时，望着前面那几位“身轻如燕”的小哥哥上篮时，我不由得十分羡慕，只见他们一迈、一跨、一跳，就轻轻松松跳了四、五十厘米高。投篮的动作，简直就和“欧文”、“奥尼尔”一样，仿佛学也学不来。但当我向三分线内突破上篮时，我体内的潜能好像被一下子激发了出来，那看起来困难的动作做起来却如此简单，准确率也高达了85%，平日里严肃的教练也对我竖起了大拇指！
太阳下山了，课也上完了，在一声声“咚--咚--咚--”的拍球声中，我也结束了与篮球初次见面的别样经历……
打篮球是我的快乐英语 打篮球我的快乐之源篇五
今天早上，我起了个大早，吃完了早饭，就背着篮球去上篮球课了。
到了篮球场，老师就开始上课了。
首先是运球。老师要求我们先右手运球1000个；之后，再左右手一起运球500个。我运着，运着，球在我手上撒欢，眼睛盯着球，忘记计数了。
接着，我们开始打比赛了。我们队的队员是：我，我表哥，还有小宝和阿蛋。比赛开始了，第一场，我们队发球，看！我的四分远投超级棒！，小宝大喊一声，球进了，我们大喊一声“万岁！”第二场，对手发球，王念边跑边运球。嘿，我表哥的速度那叫一个闪电般，不到一分钟球就被我表哥抢走了，王念气得哇哇大叫。我表哥把球传给我，我来了个三步上篮，球进啦！我队大声地欢呼，别提有多高兴了。
最后，我们队以2比0战胜了对手。啊！太开心了。
上篮球课真是太爽了啊！我还要多参加这样的活动课。
打篮球是我的快乐英语 打篮球我的快乐之源篇六
篮球是一项容娱乐参与性、应变智慧性、竞技合作性为一体的运动形式。只要提到篮球，我的眼睛就发亮。因为它可是我的最爱。
认识篮球是在上幼儿园时，老师让我们学着拍球。熟悉篮球是在小学三年级时，表哥在一次精彩的篮球比赛中，做出的一连串优美动作，赢得了在场观众的阵 阵喝彩。让我一下子对篮球着了迷。此后，每当电视上有篮球赛，就目不转睛地注视着球员们的飒爽英姿和精彩球技，什么乔丹、科比、姚明……能说出一大堆来， 渐渐地心里有了想打篮球的冲动。
拿着爸爸给我买的新篮球，一到球场，一顿乱投，半天也进不去一个，甚至有几次还差点砸到自己，沮丧极了。妈妈说：“做什么事都不能半途而废。打篮球 就是锻炼自己的坚强毅力和信心。”是啊，nba的球员们如果没有钢铁般的意志，遇到困难就叫苦叫累，哪能有惊心动魄的扣篮和精彩炫目的传球呢？
于是，不管是骄阳似火，还是寒风凛冽，只要有空就去球场。一次次地练习着别人看似枯燥的动作，稚嫩的双手磨出了老茧，多少条裤子膝盖处都是面目全非。但都没能扼住我那颗热爱篮球的心。
学校班级之间也相互组织球赛，我们把每天的课外时间几乎都献给了“篮球事业”。虽然算不上班级的球王，但打球的技术经过锻炼也不算差。让我发自内心 的喜欢篮球还是那次与一班的比赛。我单人晃过两名球员接着将球传给了队友，又在队友的掩护下，我直冲篮下，轻轻一托球进了，同学们欢呼了。当时真觉得自己 就是个英雄。
在篮球世界里，输过，也赢过，有快乐，也有悲伤。正是在成与败，乐与痛中，才感受到了篮球的魅力，也真正领悟到了篮球的真谛：坚强与团结。
我也把篮球精神应用在了学习环境中。这几年我学习成绩优秀、珍惜集体荣誉、体质的增强都是得益于篮球。现在，我更加喜欢篮球了。
打篮球是我的快乐英语 打篮球我的快乐之源篇七
“快！快！快！把球传给我！”“哇——！”狠狠的k中人了，一阵欢呼声响彻云霄。球场上传来了一阵阵的厮杀呼喊，原来是有人在打篮球，不禁吸引了我注目的眼光。
从一年级开始，我就对篮球有着浓厚的兴趣，所以总是在下课时，可以在广大的球场看到我。上了中年级，身手矫捷的我，篮球的技巧也不错，因此每一次在体育课要打篮球时，我可是个大家争先恐后都想指定我的大人物。在五年级的篮球赛里，我就是主攻手，为我们队过关斩将，最后我们得到了第二名。
后来我加入了篮球队。刚开始的训练很辛苦，因为“天下没有白吃的午餐”，所以辛苦是应该的。球队的选手，可都是经过教练精挑细选的，所以都已经身怀绝技。
经过了一番严格的训练后，老师报名了一个篮球比赛，并且挑选了我和其它十一位同学当正式队员。练习的时间加长了，另外，在训练中，大家也会常常的受伤，真的是吃足了苦头。每次当我想放弃时，我就会想到老师曾经和我说的一句话：“吃得苦中苦，方为人上人。”，所以我吃了这一点点苦，没关系，因为要有付出，才会有收获；要有坚持，才会有成功。比赛的日子快到了，所以大家都紧锣密鼓的练习。
比赛的那一天，大家都提心吊胆的，深怕自己一时不小心，而犯了错误，使比赛输了，所以每个人都战战兢兢的。开赛时，我的心情心急如焚，像是热锅里的蚂蚁，拼命的找出对方的弱点，一一的攻击，然后击破，使得对方溃不成军。我这次的表现还不错，因为出乎意料的接到了几颗球，帮助了队友一臂之力，终于皇天不负苦心人，我们的到了“萌芽杯”的第二名。上台领奖那一剎那，我们全队欣喜若狂，多少日子的折磨和努力，这一切，都值得了！
我也因为这次的比赛的佳绩，让我肯定了自己，又让我自己更进一步的喜欢、爱上了——篮球。
打篮球是我的快乐英语 打篮球我的快乐之源篇八
从一年级开始，我就喜欢打篮球。如果我能在课后和一些学生竞争，我会很开心。现在已经进入四年级，进入竞赛队，对篮球的看法就更不一样了。我认为篮球不仅是一项运动，也是一项体育锻炼。它可以帮助我们理解团结的重要性，增强我们的集体荣誉感。
当我们听到胡老师宣布：“我们要去区里打ybl10岁的小组赛。”我们都兴奋地跳着舞。这一直是我们的梦想。但是因为比赛，我们的训练更加艰苦，但是每个篮球运动员都坚持训练，没有抱怨。
每天先练半个小时的球训练，就是让手对球更敏感，更好的控球。然后，我们会做一些小练习，这样可以适应情况，用更多的招式击败对手。最后，这是我们每个人最喜欢做的事情。不用说，你也知道——是玩家之间的游戏。我们从二年级开始练习打游戏，到了四年级。先一对一，再二对二，再三对三，最后五对五。最近又开始和初三竞争。
说到那个游戏，嘿！想忘就忘不了！相当激烈！是我们小组玩的游戏。比赛一开始，我们四年级第一个取得了优势，抢到了球。朱长城把球传给了我。我粗略地看了看四周，没有发现任何人。我怎么会错过这个大好机会呢？我击球冲进去。我捡起球，砰的一声！真可惜！尽管他没有得分，球还是被对方抢走了。正当他们高兴的时候，袁和把球拿了回来。刘崧拍了拍球，跑向篮筐，正要射门，却被另外两个人挡住了。两拳难打四手，刘崧只好放弃机会，把球传给朱长城。大家都吓得不敢看，生怕对方进球。四年级要是被三年级打败了，多丢人啊！我们更加努力寻找进球机会。
找了个好机会，朱长城发现没人防守，就想开枪，却被两个“路障”抓住。但是朱长城转过身，把他们留在了后面。他瞄准篮筐，一跳，把球扔了进去！我们都欢呼起来。最后，我们队以“15:10”的比分赢得了比赛。
正常训练的时候胡老师还有几次团队训练，我们都牢记在心：态度决定一切，一个人打不了篮球，篮球讲究团队合作。在我心里，篮球是神奇的。我爱篮球！
打篮球是我的快乐英语 打篮球我的快乐之源篇九
篮球是一项容娱乐参与性、应变智慧性、竞技合作性为一体的运动形式。只要提到篮球，我的眼睛就发亮。因为它可是我的最爱。
认识篮球是在上幼儿园时，让我们学着拍球。熟悉篮球是在小学时，在一次精彩的篮球比赛中，做出的一连串优美动作，赢得了在场观众的阵阵喝彩。让我一下子对篮球着了迷。此后，每当电视上有篮球赛，就目不转睛地注视着球员们的飒爽英姿和精彩球技，什么乔丹、科比、姚明能说出一大堆来，渐渐地心里有了想打篮球的冲动。
拿着给我买的新篮球，一到球场，一顿乱投，半天也进不去一个，甚至有几次还差点砸到自己，沮丧极了。说：“做什么事都不能半途而废。打篮球就是锻炼自己的坚强毅力和信心。”是啊，nba的球员们如果没有钢铁般的意志，遇到困难就叫苦叫累，哪能有惊心动魄的扣篮和精彩炫目的传球呢？
于是，不管是骄阳似火，还是寒风凛冽，只要有空就去球场。一次次地练习着别人看似枯燥的动作，稚嫩的双手磨出了老茧，多少条裤子膝盖处都是面目全非。但都没能扼住我那颗热爱篮球的心。
班级之间也相互组织球赛，我们把每天的课外时间几乎都献给了“篮球事业”。虽然算不上班级的球王，但打球的技术经过锻炼也不算差。让我发自内心的喜欢篮球还是那次与一班的比赛。我单人晃过两名球员接着将球传给了队友，又在队友的掩护下，我直冲篮下，轻轻一托球进了，们欢呼了。当时真觉得自己就是个英雄。
在篮球世界里，输过，也赢过，有快乐，也有悲伤。正是在成与败，乐与痛中，才感受到了篮球的魅力，也真正领悟到了篮球的真谛：坚强与团结。
我也把篮球精神应用在了学习环境中。这几年我学习成绩优秀、珍惜集体荣誉、体质的增强都是得益于篮球。现在，我更加喜欢篮球了。
打篮球是我的快乐英语 打篮球我的快乐之源篇十
能让人快乐的事情有很多，看书、旅行、绘画……都能使人快乐。而最最让我开心、快乐的，就是每个周五放学后短暂的篮球赛。
这个周五我们又来到了篮球场，其中最滑稽的就属陈思婕了，只见她抱着球，在球场上又蹦又跳的，好像一只顽皮的“猴子”在跳“拉丁舞”，时不时的把球高高的抛到空中，我们问她在怎么了，她兴奋的说：“我激动啊！我控制不住自己啊！于是，球赛还没开始，大家就笑的前仰后翻了。
大家“黑白配”迅速分好组，两位队长用“石头剪刀布”干脆利落地分出胜负，“哇！我赢了，哈哈，我就说吗，我可是剪刀无敌手啊！”，我们队长曾伊凡夸张的大叫着，喜笑颜开脸就像朵花，与敌方队长陈科名的“苦瓜脸”成了鲜明的对比，让人忍不住大笑起来。
“预备——比赛开始！”由我先来发球。我先是把球传给队长曾伊凡，他十分顺利的接到球之后，双手拿球，也不运球、也不传球，只是待在原地，把球高高的举着，跟抢球的队员东扭西躲，对方是左勾右抢，却连球都没摸到。终于，陈科名忍不住了，跑到曾伊凡的面前，使出最大的力气朝篮球拍去，可是好巧不巧，曾伊凡却把球给移开了，那一拍正好拍到曾伊凡的脸上，曾伊凡一下疼的蹲在地上，一手捂着通红的脸，一手指着陈科名大叫道：“你！我的天！你想干啥？都把我打毁容了！”陈科名却一副无辜的表情慢吞吞的说：“我再帮你疏通循环血液啊！”这一场景，大家都笑出了“八块腹肌”。之后，以曾伊凡罚球两个解决了“纠纷”。
后来大家都开始认真打球了，我们队的张宇帆把球传给了曾伊凡，曾伊凡用假动作骗过了对方的球员，一个“三步上篮”，把球投向了篮框，可是很不幸，球转了几圈又掉了出来。曾伊凡仗着身高的优势，一把抢回篮球再次投篮——球进了！曾伊凡做了个“帅气”的动作，脸上好像写了三个字——我最帅！
接下来由对方发球，当陈科名接到球后，在半场一个助跑，用力把球“扔”出去，只见篮球在空中划了一道弧线，直直的投入篮框，大家目瞪口呆，都忍不住发出“哇”的惊叹声。而陈科名得意洋洋的脸色好似写了四个字——我才最帅！
打完球后，大家在欢声笑语间离开了球场。
打篮球不仅锻炼了我们的身体，增进了我们的友谊，而且丰富了我的课余生活，使我在紧张学习之余得到了放松，也让我倍感快乐！
打篮球是我的快乐英语 打篮球我的快乐之源篇十一
打篮球是我最喜欢的运动，一天不打篮球，我心里就会痒痒的。而且，我的篮球水平还不低哦，每次都能在比赛的关键时刻赢得无比可贵的分数，帮自己的队伍取得胜利。
有一次体育课上，老师让男生分组进行篮球比赛，男生听了，个个心花怒放，一蹦三尺高。在老师的组织下，我们被分成两队，一队是由我领头的绿队，另一队是由体育委员带领的蓝队。
比赛正式开始了，首先由对方发球。我抢到球后，把球传给了个子很高的队友，他一路过关斩将，突破对方的围攻，眼看要投篮了，却被对方队员紧紧围住。突然，他一个假动作，用尽全身力气，脚一蹬，用力一跳一投。“球进了！”围观的同学高声欢呼。但是好景不长，对方左冲右突，传球、配合是那么默契，没几分钟就连得了十几分。
眼看着我队就要输掉这场比赛了，我忍不住大吼一声，向前冲去，然后猛地一跳，张开双手把对方手里高举着的球夺了回来。此时的我像一头发怒的狮子，不断往前冲，紧接着，我用力一跳，高高跃起，篮球也被我抛到了空中。只见篮球腾空飞起，又迅速下降，在篮筐上转了好几圈，大家一动不动地紧盯着篮球，嘴巴都张成了“o”形。随着篮球掉进筐中，同学们的欢呼声再次响彻校园上空。
我们越打越激烈，各个都使出了看家本领，你争我夺，互不相让。篮球就像长了翅膀，在空中飞来飞去。“丁零零——”下课铃响了，我们终于以微弱的优势赢得了这次比赛。同学们纷纷向我投来赞许的目光，有的还冲我竖起了大拇指。
打篮球是一项有意义的活动。经过几年的锻炼，我的身体一天天强壮了，再也不像从前那样经不起风吹雨打，经常感冒了。原来妈妈总是唠叨我胖，打篮球让我体态更轻盈，个子更高了。更重要的是，篮球不仅给予我快乐，还给予了我友情。在打篮球的过程中，我认识了很多朋友，感受到了集体的强大力量。篮球成了我生命中不可缺少的一部分，我要为之努力！奋斗！拼搏！
