人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
小孩打羽毛球的动作篇一
羽毛球网前这个区域,羽毛球技术动作变幻最为广泛,比如常见动作网前的搓、拨、放、勾、推等等,也就孕育了许许多多、形形色色的斗网前小球假动作。下面小编为大家收集整理了关于羽毛球假动作,以方便大家参考。
当对手放你的网前球后,自己就要快速移步到位,乘着球还没有下落过网顶,举起球拍正向对准来球,似要平推对方的后场或似直线挡放对方一个网前球,以便对方的注意力引到一方。而在拍子接触球的一刹那,突然转动手腕变拍型,将球拨到对方的另一区网前角处,让对方措手不及。
当对手放你的网前球后,自己就要快速移步到位,伸展手臂,拍面与地面平行,似要搓一个网前球。当拍面到了球的下方,突然改搓为勾,回击对手一个对角网前球,使得对手判断失误。
对付对方在其后场的头顶噼吊网前球,自己还是要准确判断球的`飞行路线和落点,快速反应移动到可能的落点处,正手(或者反手)大动作挥拍,象似要下手发力挑回对方的后场球。这样一来,对方在其后场或正在击球后回位到中场,以为你要压后场,就不会上网,谁知你在拍子接触球的一刹那突然手腕制动收力,轻击球托放了对手一个直线hairpin(直上直下的)网前球,让对手再次起动来不及,从而主动变为被动了。该假动作如果在自己的球拍接触球时能使用手腕控制拍面,还可以回放对手的对角网前球。总之该假动作可以举一反三,回放对手不同的网前球。
当对方与你斗网前小球,勾了一个对角网前球时,自己要快速反应和到位,乘球在网顶平行飞行的时候,拍面向着来球和网面,似要正向挡击回放,当球再继续飞行刚低于网顶时,突然变换拍面与地面平行,回搓对方一个滚网小球,而且让球更靠近边线,使得对手在回球时更困难。
这个假动作是最为匪夷所思的羽毛球假动作之一。如果大家看过丹麦好手盖德的实战表演,就会有同感发出感叹。
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小孩打羽毛球的动作篇二
自从小学一年级开始,我的课余生活总是充满着丰富多彩的活动。有时爬爬山,有时骑骑自行车,有时游游泳,我一直坚持着做一些对身体的益的运动。而这里面,我最喜欢的就是;打羽毛球。
我的羽毛球教练姜老师,个子很高,听爸爸说她是“八一”队的退役运动员,心里崇拜得很!可是没想到,一开始学,我就有点不乐意了!老师教的第一节课:发球。就只有两个动作:松球、手拿拍划一个弧形。如此枯燥无味的动作,我们竟整整做了一节课!而这中间,竟我们碰过一次球(我们松球的动作只上假装感觉手里有球罢了)!
第二节课,憋不住的我直接对老师说:“我们是来学‘打球’的,我们要‘打球’。”几个同学见憋在心里的想法有人喊出来,都附和着,老师只好让我们试“发”球。
一打!没打到球!再打!没过网!再次打!出界了!唉,老师教的这一招根本没用嘛!
直到现在,虽然我没再学羽毛球了,但每一个动作,我仍在一直使用,而老师说的那句话却深深地刻在了我心里:我打羽毛球已不再是乱挥,而是一招一式地与对手较量。
小孩打羽毛球的动作篇三
今天,表弟来到我家,邀请我去打羽毛球。
时间一分一秒地过去了,我们足足打了2个小时,累得我们上气不接下气,而且满头大汗。
告诉你一个小秘密,有时候表弟还会赖皮哟!嘘.......
自从以前那副羽毛球拍坏了后,到现在已有一个月的时间了。因为这样,我就很想再买一副新羽毛球拍。
终于,爸爸今天上午给我买回来一副羽毛球拍。球拍是可卡牌的,网子中间有个又大又红的字母k,看起来像个正准备要发球的人。我摸了摸网子,感觉紧紧的,还有弹性。我拿起拍子挥了挥,感觉挺轻的。我特别高兴,恨不得马上和妈妈去打一场球。
吃完午饭后,我和妈妈兴致勃勃地来到羽毛球场。一看,呀!羽毛球场全是人,没有一个空位。我们只好在教学楼门前的空地上打球了。
我们打了好久好久,总算看到有了个空位。我们赶紧跑过去,生怕被别人抢先了。当我们来到正式场地后,我们的实力就发挥出来了。妈妈发了个子弹发球,我连忙闪开,用飞鹰单展翅来对付妈妈。谁知妈妈又打了个短球。还好,我反应快,跑到网前,用上网扣球打败了妈妈。还有好几次,我和妈妈打了十几个回合才分出胜负。
小孩打羽毛球的动作篇四
今天吃过午饭,妈妈和妹妹躺在床上睡午觉,爸爸就拉着我一起到楼下打羽毛球。
刚下楼,就迎面扑来一阵暖洋洋的空气。室外明媚的阳光洒满了大地,绿油油的小草随风摇摆,五颜六色的花儿争先恐后地向我们展现着它们可爱纯真的笑脸,就连蜜蜂和蝴蝶都被它们的多姿多彩给迷住了,停在缤纷柔软的花瓣上久久不肯离去。
我和爸爸找了一个人少阴凉的地方打起了羽毛球。
爸爸先发球,只见他把手中的球高高抛起,然后慢慢举起手中的球拍,等到了发球的最佳时机,他猛地一挥球拍,那球便像离弦的箭似的,在空中优美的划过一个180度大弧线,向我飞来。
嘿,这发球不错,看来现在我一定要大显一番身手了。但这球打得又高又远,逼得我连忙后退了几步,我马上举起手中的球拍,轻轻一跃,使出了浑身的力气向那颗球挥去。随着“乓”的一声,球又再次回到爸爸那里。
爸爸也不甘示弱,连忙将身子一倒侧,右手一用力,又重新轻松地把球送回到了我这边。我马上向前跑去,却始终赶不上球落地的速度。
爸爸看见后,鼓励我说:“洋洋,失败乃成功之母,只要你努力,就一定会慢慢进步的,加油!”我点了点头,说:“好的,我一定会打赢你的,五局三胜,敢不敢比?”“比,当然要比。”爸爸见我信心满满的样子,马上答应了和我继续比拼。
第一局爸爸赢了,之后的两句我胜了。到第四局时,我完美地把球发了出去,爸爸也成功接了下来,但他发球时,一不小心打歪了,球不幸地落在了树上,怎么也弄不下来。爸爸急了,不管三七二十一,直接拿起了别人的衣叉,朝树上扔去。只听“啪”的一声,羽毛球和衣叉一起从树上掉了下来。爸爸赶紧捡起了羽毛球与衣叉,他看了看时间,已经打了快一个小时了,便把衣叉放回了原位,收拾好球拍带我回家了。
这真是一个美好又充实的下午!
小孩打羽毛球的动作篇五
羽毛球是一项室内,室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打,及新兴的3打3规则。那么羽毛球的动作技巧有哪些呢?下面一起来看看吧!
动作的协调性是发力的`关键,协调的动作可以调动身体各部位的力量,集中发力。协调的动作同样来自于放松的身体,僵硬的身体会导致僵硬的动作,动作会过大或者变形,从而发力不充分。
高手在击球的霎那间,可以变化出多种球路和落点,使对手在出球之前根本无从判断,这就是动作的一致性。
动作一致性要求后场动作在拉球、杀球和吊球时挥拍准备动作要完全一致,只在击球的瞬间有所不同。网前的动作也是一样,抢在击球的高点,搓、扑、推、勾的动作都可以完成。动作的一致性是假动作的基础。
前面已经介绍过正确的握拍姿势以及各种变化。好的握拍方法是正确且灵活多变,这是击球技术的基础。握拍不要太紧,这样手腕才能充分发力,并且控制击球力量的大小和方向。
击球点要尽可能的高,所以击球时都是上前迎击,而不要等到球已经飞近身体时才挥拍击打。击中球的瞬间应该是挥拍速度最快的瞬间,击球发力不能太早或太迟,发力时间与击球的配合至关重要。
业余球员常犯的错误是以为追求快速击球,经常会过早发力或过早挥拍,从而不能在击球的瞬间发挥出最大的力量。解决的办法是冷静从容,身体和手腕放松,对来球有很好的判断后再击球。
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小孩打羽毛球的动作篇六
我的课余活动真是丰富多彩,如打排球、踢毽子、跳绳等等,不过我最喜欢的要数打羽毛球了。
星期天的下午,阳光明媚,蔚蓝的天上飘着朵朵白云。爸爸妈妈准备带我到职大打羽毛球。我可高兴了!
下了车,我让爸爸陪我打。因为这是第一次打羽毛球,所以我不会发球、接球。我总是把球打到地上,每次都很着急,想早点学会。越急越不会,结果累得我满头大汗。一旁的妈妈看见了,说:“你先休息一会儿吧!仔细观察,看看我们是怎么打的。”我点点头,把球拍递到了妈妈手里。
妈妈下场了,我急切地对爸爸说:“爸爸,你快点教我吧!”爸爸笑眯眯地说:“好呀!当然可以。”我兴奋极了,拿起球拍,立刻站在了场地上。爸爸拿起球拍一点一点地给我做示范动作,还不时地讲解着。我全神贯注地竖起耳朵听着,身体随着爸爸的样子做着动作,不一会儿,我就基本掌握了动作要领,爸爸很高兴。
后来,我和爸爸一起打羽毛球。刚开始,爸爸发球过来,我不是跑不到位,就是球拍打不住球,羽毛球一会儿落在我的右边,一会儿落在左边,跑得我气喘吁吁,腿脚发麻。可是渐渐地我领会了爸爸教我的要领,羽毛球在我和爸爸之间飞来飞去,打的回合越来越多,看到羽毛球在空中飞舞的样子,心里别提有多开心了。
回到家里,我想:干什么事都要持之以恒,不能知难而退。
小孩打羽毛球的动作篇七
羽毛球是一项老少皆宜的运动。别看它小,运动中却可以调动人体各个器官,提高人的注意力、敏捷度,提高身体素质。
去年,我虽然是一个班干部,但是却总是人心中的大胖子,也总被同学们拿来开玩笑。每次上楼梯都气喘吁吁。爸爸妈妈实在看不下去了,就给我报了羽毛球训练班,锻炼身体,减掉小“将军肚”。
我们的教练姓刘,是获得过全省冠军的退役专业羽毛球运动员。一到羽毛球馆,我就被教练和选手们的动作深深吸引住了。哇!漂亮的救球,帅气的扣杀,激烈的对战,让我看的眼花缭乱。我着急的对教练说:“我想学这个、这个、那个、那个,真帅啊!”可教练却说:“不要急,先从基础动作学起,第一节课是挥拍,先提肘,再挥拍……”我学着刘教练的动作做了几百下。回家后爸爸又按教练要求在房顶挂了一根布条,让我继续抽打布条练习挥拍。
果然,正如爸爸说的那样,第三天身体没有第二天难受了。我开始融入这个训练班,和大家一起做热身活动,做游戏,跟着严肃又和蔼的刘教练学习步伐、发球、挑球、刺球、杀球等动作,开始和老同学对打。慢慢的我也成了羽毛球高手。把一学期上完了,我的身体素质也变好了,敏捷度大大提高。比如,我们学校每天的晨跑,以前我总是最后一个完成,现在不仅能跟上大队伍,有时还能成为领跑的。还有一次爬山比赛,我竟然得到了全班第五名。
直到今天,我已经练了一年多羽毛球。我的身体素质越来越好,从一个小胖子华丽转身成了“肌肉男”。我也变得自信了,上体育课时我再也不会输给别人,也敢积极参加一些活动了。
感谢羽毛球!
小孩打羽毛球的动作篇八
这个假期,因为疫情的关系,我突然多了很多空闲的时间。为了更好地利用这些时间,每天我不仅会给自己安排学习活动,而且也很有计划地学会了打羽毛球。
今天,我和往常一样戴好口罩,在家门口和隔壁的几个小伙伴一起打羽毛球。虽然,天气阴沉,但是丝毫不影响我们比赛的热情。因为是阴天,所以风娃娃还是很给面子,十分安静。因为没有影响比赛的大风大雨,所以我们的羽毛球赛如期开始了。今天,我们比赛的内容是双打。
比赛即将开始,我和一个叫做沈志翔的人一组,而我们对手则是实力强悍、配合默契的苏家兄弟。因为是兄弟,所以他俩默契值满分,再加上又是常年练习羽毛球的小小运动员,所以只要他们稳扎稳打,胜率自不必说了。
我们双方为了胜利,最后在雨中奋战了三百回合,直到我们的父母一个个拿起扫把,我们才不得不落荒而逃,蹦回了家。
你们猜猜最后是谁赢了?当然是对面赢了。不过失败是成功之母,期待下次再战!