范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。相信许多人会觉得范文很难写？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
享受阳光享受大自然篇一
姑姑家的大院子里有一个室外网球场，每次去姑姑家时，总会自己坐在窗台前，默默地幻想自己在网球场里打球的那一幕场景。让我万万没有想到的是，这个暑假姑姑竟给我找了一个网球教练！我心里激动万分，而当我真正打起网球的时候，却觉得不是想象中的那样了
北京的夏天和杭州没什么两样，烫烫的太阳照得大地火辣辣的，让人一出去就觉得喘不过气，非常热。我却在这样的天气下，做着剧烈运动——打网球。第一次学时，我感觉浑身非常有力气，所以，在一小时的时间里，我都是在专心致志地学习打网球的各种姿势，接教练发过来的求。打得时候完全没感觉到热和累，回到家里，我顿时觉得全身像是洗过澡一样，没有一处是干的。不过，我终于打过网球啦！
第二天早上，我被一阵剧痛疼醒了，昨天运动过激，导致胳膊肌肉有些拉伤。我没跟家人说，忍着疼痛，还是坚持去打网球了。
那天，天气仍然是那么热，太阳仍然是那么大，我有点支撑不住了，打到一半时，我心里在想：这该死的太阳，你不能回去吗？算了，不打了，累死我了。我当时一下子感觉自己没力气了，拍子在手里根本拿不稳，脚也站不住了。教练看我这样，赶紧鼓励我，说：秋宇，你可能有点累了，不过不要怕，脚站直了！再打几球！我使尽平生气力，继续和教练打了起来。那天晚上，我感受到了坚强的含义，懂得了坚持就一定能成功。
后来，我每个星期打三次，每次都是那么累，可我一直在坚持，直到今天
唉，又是个阳光明媚的早晨，我又要去打网球了！我一早上起来就说。吃完早饭，我无力地换上衣服，做好一切准备后，又来到了这个室外网球场，和平常一样开始打网球。可今天教练没有想让我休息的意思，直到我实在累得不行了，教练说了几句让我精神焕发的话：秋宇，你要享受阳光，要觉得阳光晒在皮肤上是很舒服的。你看我，打网球就是我的工作，如果我不把阳光看成是一种享受，我怎么会打到今天呢？你虽然是娱乐健身，但也要有我这样的思想，这样，你就不会讨厌阳光了。听完这话后，我霎时觉得浑身又有了力量，像躺在绿草之中，轻柔、软软的，舒服极了，我在享受阳光！
阳光啊，阳光啊，世界上为什么会有你，因为它想让所有的人都来享受这种感觉。我在心里默默地念着。
阳光是舒服的，阳光是美妙的，阳光是我们必不可少的这个夏天，我学到了一项全新的技能——打网球，也享受到了阳光的美妙
享受阳光享受大自然篇二
我贪恋阳光。喜欢阳光落在身上的那种暖暖的舒服的感觉。贪恋阳光沐浴过的被褥上残留的清新的味道。
在阴雨连绵的春日，阳光成了奢侈品。每天，屋外飞着毛毛的雨，屋内阴沉沉，连人也变得象发霉了一样，心情总是郁闷，烦躁。然后有一天阳光肆无忌惮地跑出来。看到了阳光，心情蓦地舒畅了很多，就象那缕缕阳光照射到心房深处，把灰暗的心房照成亮堂堂的一片。
上课的时候，发现了阳光。本来枯燥无味的可，因为有阳光的参与，增添了几分亮色。等到下课，就迫不及待的走出教室，独自站在阳光下，缓缓地闭上双眼，可以嗅到阳光那甜甜的，象奶酪般香醇的味道。仰起头，感觉到阳光在鼻尖上舞蹈，然后顽皮地跳到脸上、发丝上，痒痒的却格外舒服。于是，就有了一份好心情，一份力量，支撑着我，为试卷上那一个个不太难看的分数而努力。
记得那天，带着那份沉重的成绩单，走在回家的路上。阳光依然顽皮地与花草逗乐，洒落在我身上。忽然觉得，阳光在嘲弄我，肆无忌惮的阳光这时候变得十分讨厌。
目光锁定在这样一幅画面。阳光透过职业，在地上留下了星星点点的光斑。尽管树木枝繁叶茂。但是，阳光不懈地努力，留下班驳的痕迹。尽管路途遥远，但是阳光固守着一份坚持和执着，来到了地球。
这一刻，我读懂了阳光那份微笑中的不懈。再一次发现，阳光无论何时何地，总让人爱不惜手。
享受阳光，享受它带来的好心情，享受它的那份微笑中的执着。于是，肆无忌惮地与阳光嬉戏。
享受阳光享受大自然篇三
我行走于人行道中，四周的树木成荫，天空中挂大一轮金红大阳；当阳光从树叶丛中直射下来沿着道路慢慢在我身上流走；仔细一看整个人都被一块又一块的阳光斑笼罩了，四周微风吹来更是给光斑增添了一抹色彩。而我也如小精灵“阳光”中慢慢向前。
走到草坪里，头向天空抬去；没有树叶，枝木的遮挡，闪亮的阳光向我直面扑来，犹如母亲将我搂入怀中，被这明亮而柔和的阳光层层包围着。而那些在角落的“阴暗”被阳光照得体无完肤，对于“见不得人”的事物在阳光下无处遁形。此时，世界是光明，善良，纯洁的化身。
不知过了许久，耳边响起了童真的笑声，沿着笑声看去，噫！看见一群如天使的孩童在阳光下玩耍。静静的看着他们追逐，在草坪中翻滚，用手拦着围成一个圈跳着，然后一个又一个哼起了小曲，真是不亦乐乎，此时阳光就像一位母亲看着自己孕育的生命在自己的羽翼上快乐的成长，长成一颗参天大树立于世间。
享受阳光，阳光带来的不仅仅是快乐，还有依稀，每当我考试失意之时，便会到阳光下静静带着。而阳光又如一位亲密如间的好友静静的听着我叙述那些不愉快和悲伤。它从来不语，但会紧紧的拥抱着我，用他的温度向我说明：“我还在！”它是人类无声的朋友，都有着比火还炽烈的温度，就如各日中火苗，春天中百花，夏天中清凉，秋天中一颗又一颗成熟的希望。
享受阳光，给自己带来一次又一次的幸运。每当我恐惧时，阳光便用他的光芒照亮我心中的一丝希望，将其放大，最后成为光明，永生永世在我心中不断为我遮挡一次又一次来由上天的折磨，用他宽阔的肩膀给我坚强的依靠。
享受阳光，我把阳光当成我一生中不可缺少的伙伴，这个伙伴伴随我度过一次又一次的人生考研，他是世界一切美好一切的化成，是世人之间一丝良知的化身，他是地球母亲最忠实的首位者，他是困难中寻找的答案。
当站在阳光下，让阳光包围自己，享受阳光给自己带来的无限温暖，宛如母爱绽放在心中，点亮了心中一抹灯光，享受阳光，让自己的人生的道路中永远有一盏路灯为我照明，默默看着我前进。
享受阳光享受大自然篇四
喜欢静静地享受一个人的静寞，就如同喜欢阳光铺洒在身上，温暖我苍白是指间的感觉，等待阳光悄悄地烘干我心中的孤寂。
喜欢静寞，喜欢阳光。
在一个属于自己的白天，安静地吮吸阳光的养分，闭上眼，闻着阳光的味道：有泥土的芳香混着青草的气息。周围弥漫着阳光的颜色，透明的金色里泛着点点的幸福，伸出手想把它留在掌心，它却顽皮地跳过手指，重新藏匿在阳光的怀抱里。也许，幸福就是这样遥不可及却又时时地包围着自己。美的近乎凄惨。
阳光，透明地近乎飘无，却又真切地可以抓住，像喝饱了水的空气。仿佛一使劲就能挤出水来，使人不忍心在这阳光里奔跑。
指尖在阳光中轻轻划过，看不到痕迹，是啊，阳光中所有的一切都没有痕迹，带着伤疤的阳光只会被世界所遗弃，因为，脆弱的伪装换不到同情的目光，只有学会坚强，这个世界才会认同你的存在。
无法再用什么华丽的语言来形容阳光，因为，我不想披上虚伪的外衣，阳光，只能用真诚的心来形容。
阳光，是上帝一不小心遗落人间的精灵，在不辞辛苦地撒下阳光的种子，撒满人间……
享受阳光享受大自然篇五
“为了看看阳光，我来到世上。”巴尔蒙特的这句话，自从我第一次读到，便未曾忘记。诗人以他纯净透明的心，诚挚、欣喜、宁静地歌颂大地、阳光和人欢马叫、喧腾不息的世界。
普鲁斯特在《追忆逝水年华》中表达了对于阳光的敏感和迷恋。那些最深邃博大的灵魂，既能充分体察到人性中的罪恶，又能尽情感受阳光的`明朗和温暖。
掬一捧水，整个太阳便在掌心里，魅力四射，谁能拒绝？我们的呼吸，我们的灵魂，都在接受阳光。
梵高受尽生活的折磨，他渴望阳光，被阳光燃烧的《向日葵》热烈、激情，全世界为之震撼。
阳光，无处不在。它舞蹈在埃菲尔铁塔，它攀登在珠穆朗玛峰巅，它游览万里长城，它照耀尼罗河，它亲吻自由女神，它被贮存在《诗经》中，散发出耀眼的光芒，它闪亮在古希腊奥运会火炬上，它跳跃在美妙的歌声中……
阳光是美，是幸福，是纯净，是温馨，是柔情，是思念和怀想，也是和平……
享受阳光享受大自然篇六
暑假天气炎热，不宜外出，该做点什么呢？和孩子一块加油充电倒是不错的选择。还是做个计划吧，一来避免了漫无目的想干什么就看什么，二来对教育孩子具有说服力和指导意义。于是依照孩子定下了简约计划：
早晨5时半起床做饭
6时——7时半，早饭收拾完毕。
7时半—8时10分，和灿灿一块儿比赛背诵课文。既了解了孩子学习内容，又对孩子形成一种鼓励，更重要的是享受了亲子共读的那种浓浓惬意，共同享受了书香四溢的美好。
8时半—到9时10分，灿灿写数学暑假作业4页（或检测卷一张），口算两页。我读自己的教育教学书。不仅制造了书香氛围，让孩子知道学习需要安静的思考。更重要的让孩子明白，学习是自己应当承担的责任。
9时10分—9时半，孩子休息，我来给她检查作业，并指导改错。这期间只要我这面一呼喊（大约常在后10分钟）孩子会立刻关掉电视，跑过来。“哪儿错啦？”边说边认真地改起来。让孩子明白必须有错就改，这是自己的任务没完成好，要立刻改正。
9时半—10时，灿灿做语文暑假作业4页（或检测卷一张），练字一张。我照旧读自己的书，并作笔记。留心观察孩子会时不时的看看我。常听家长说,孩子坐不住，一会喝水，一会儿吃东西，一会儿又去上厕所……总之外面只要一有风吹草动，他就坐不住。但是经过这样的安排，我发现小灿灿每次都能提起前完成任务，剩余的时间总偷偷读自己的课外书，该休息了还不肯离开。是孩子天生“爱”学习，非也。是学习的氛围在感召她。享受亲自共读的阳光雨露真好。
10时—10时半孩子照旧休息，我检查作业，最后5分钟孩子改错。
10时半——11时孩子做现代文阅读2篇。这次我和孩子一块阅读，共享美文，享受儿童文学带来的诗情画意和美轮美的童话世界。在这里让我最不好讲的就是“读了这篇文章你有什么启发和教育？”怕是像大女儿考卷“阅读理解”中的问题，理解有偏颇，抓不住要求的精髓，而让孩子误入歧途。所以在这里，总想和孩子一块儿认真读。另外，孩子也特别愿意让我和她一块儿学习，问其原因是，因为这样，她问我时，我不必再读课文就知道是什么？这只是其中一个原因，还是为欣赏美文带来的意境，能正确教孩子阅读。
11时准备做饭，12时开饭，然后刷洗餐具。午休，简单打扫家庭卫生。
下午3时-3时半陪灿灿写一篇写话，写出自己的一些真实感受。然后我和孩子一块儿略加修改并打在她的博客中。一是激励，二是指导（大多数情况下，只要孩子写的不是不找边际，不做太大改动。）其余时间自由支配，或各自读书或画画。写作业和去书店读书交替进行。陪孩子一块安静的坐在书屋里读书，真是一种难得的安静与悠闲。真如陶渊明先生《饮酒》中所说：“心远地自偏。”
晚饭后，不再管灿灿，检查大女儿课程预习和暑假作业完成情况。一是熟悉孩子教材，但主要是督促作用，往往有些题目，我还不及孩子会的多。
回头想想一天的经历，真的收获颇多。我自己学习了，也指导了孩子学习，关键是给孩子营造了学习的氛围，享受了亲子学习带来的阳光雨露。
享受阳光享受大自然篇七
在夏天享受阳光
夏天的阳光是毒热的，以前我也不喜欢夏天的阳光，可是自从那次我就改变了这种看法。
那是一年前的暑假，阳光毒辣辣地照在柏油马路上，仿佛柏油马路就要被晒化了，走在上面粘粘的。
我骑着自行车飞快地在路上行驶，热得满头大汗。正巧看见马路边上有一个卖冰棒的，我心里高兴极了，心想这下可以买个冰棒来解解渴了。由于路上人少我便用一只手骑车子，另一只手来掏钱。可是由于没有把握好，我和车子一斜一块落在了一个年轻人的身上，然后……
一种巨大的疼痛袭遍了我的全身，我慢慢地站了起来，一边下意识地摸着疼痛的地方一边想：“一看这个人就不是善茬，这下可闯祸了，他该不会叫我爸妈来吧。他不会趁机讹诈我吧。……
吃惊、愤怒……他接下来的反应，在我看来没有一个是对我有利的。
可是他后面的举动让我惊奇了，他并没有按照我的思路来，反之他站了起来拍了拍身上的土，看了看自己的伤，要开口说话。我想他肯定要我送他去医院，然后狮子大开口讹我。我连忙说：“对不起，我不是故意的”
“啊，没什么，只不过擦破点皮。你没事吧？从车子上摔那么一交?”
我看了看伤口，又见他无心把事情闹大，心想我本来就理亏，现在他不怪我已经算好的了,就别再计较了。
“没事。”我低着头骑上车走了。
看着明亮的天空，又吹来一丝凉风，我感觉阳光不那么毒了，反而温和了。
在夏天晒着阳光也是一种享受。
享受阳光享受大自然篇八
我们在暖阳的沐浴中成长，必将在烈日的灼烧中涅槃。
——题记
太阳如同一位慈祥的老爷爷，迈着蹒跚的步履缓缓从东方的高山中走来，用温暖的双手抚摸梦中的睡鸟，也用炽热的双唇吻醒了睡梦中的我。我揉揉惺忪的睡眼，伴着鸟语花香，整装待发，奔向我挚爱的校园。
三年前，我以一个初一新生的身份走进这个陌生的校园，用懵懂的目光细细打量这个全新地方。看着学长学姐们忙碌的身影，望着教学楼明亮的灯光，心中升腾起一种异样的感觉，些许胆怯，些许期待。
刚入学不久，我的身体表现出极度的不适，全身每时每刻都在疼，多少次让我萌生了放弃的念头。那时，友谊成了我坚持下去的精神支柱。清晨，阳光透过窗帘洒在我们的脸上，站起身来，用一束精神的马尾甩出专属自己的青春风彩，然后手牵手在晨光中一起奔向那个心里眺望的远方。
黄昏时，落日下，夕阳用他的余晖把我们快乐嬉戏的身影定格在我们的记忆中，为我们那份最纯真的的友谊调色。在那时，我们伸出炽热的双手，为青春里那最天真，最狂放不羁的亲密身影，添上一个最甜美的笑容。
随着生活的继续，课业越来越繁重，我们没有了更多的时间去慢慢体会友谊的感觉，每日三点一圈的生活，让我疲惫不堪，似乎再也没有一丝多余的力气，用来捕捉宿舍生活里那些最细微的感动。
中考步步逼近，而体育又是我的致命伤，为了练习中长跑，我几近拼了。那次课间，我狠命跑了几圈，突然间觉得头重脚轻，胃里也翻江倒海，但我仍犟着，一步步往前挪，没有几步，我还是坚持不住了，感觉天眩地转，要跌落下去。这时几个宿友跑了过来，扶着我去坐下。满地树影斑驳，过了一会，我缓和过来，望着她们关切的目光，我心中溢满了暖流。
因为有阳光，万物才有生机；因为有雨露，世界才充满活力；因为有青春，人生才美好；因为有友谊，青春才焕发光彩；因为有梦想，友谊才更长久！
如今，沐浴阳光行走在风景如画的校园里，梦想和友谊伴着我坚定不移地奔向我们心中那个模糊而又清晰的未来。我坚信：那个阳光相伴的征程不会太漫长，那充满光明的圣地不会太遥远！
