体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
读《谁动了我的奶酪》的心得体会篇一
谁动了我的奶酪，不可说。变化是正常，不变才是不正常。操纵者们变化的主要目的是利益最大化。老板和领导者们肯定喜欢思想简单的"嗅嗅"和"匆匆",这样听话的"顺民",才是领导政策的有力执行者。
谁动了我的奶酪，不敢说。我们都不想做"哼哼".中国式的变化，无非是精炼朋友圈的变化。打工生涯，职场升迁中，情商的高低，展现在人际关系中。良好的人际关系，就是"唧唧"的运动衣和跑鞋。谁动了我的奶酪不可怕，可怕的是谁拿走了我的运动衣和跑鞋，束缚了我寻找新鲜奶酪的脚步。光脚行走的路，必将遍布荆棘，坎坷流离。更糟糕的是寻找新鲜奶酪的信念，时时动摇。如果找不回丢了的跑鞋，不必忧伤。老祖宗告诉我们还有另一种活法，"上善若水，处下不争".领导让干嘛就干嘛，有一种失败叫"瞎忙".
谁动了我的奶酪，不必说。变化是个未知数，要么全力以赴，要么早点滚蛋。不必矫情。"覆巢之下，岂有完卵",当赖以生存，寻找奶酪的迷宫终有一天会倒塌的时候，嗅嗅匆匆也好，哼哼唧唧也罢，岂不是"树倒猢狲散".猢狲们当中也许会有一个孙悟空，它会想"我动了谁的奶酪".体制内，所有的违背法律法规，违背公众的基本价值观，不择手段的无赖变化，我认为都是耍流氓。我们不希望迷宫倒塌，所以要适应变化。
读完《谁动了我的奶酪》，我知道了要积极的随着奶酪的变化而变化。在相信与不相信之间，我相信了"居安思危",相信了"生于忧患，死于安乐".
其实，面对变化，问题不在于迷宫中的你，而在于你心中的迷宫。
莫言老师说："世事犹如书籍，一页页翻过去，人要向前看，少翻历史旧账;狗也要与时俱进，面对现实生活".
《 谁动了我的奶酪》，这本书早读到就好了。值得商榷，深思。
读《谁动了我的奶酪》的心得体会篇二
《谁动了我的奶酪》一书，篇幅虽短，却言简意赅，发人深省。
我读了此书，细细咀嚼，体会出这样一个道理：人是随着环境的变化而变化的，环境改变，人的思维也因随之改变，这样就可以适应社会的改变，促使发展较快，人的思维不改变，环境改变，也是不能跟上社会的发展。
《谁动了我的奶酪》一书中主要讲了两个小矮人哼哼和唧唧，还有两只小老鼠嗅嗅和匆匆。嗅嗅和匆匆他们能够及早的嗅出变化的气息，并能够迅速的开始行动;哼哼他因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟;唧唧当他看到变化使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化。文中的奶酪是两个很好的字眼，表面上，奶酪是一种可口美味的食品，其实在寻找奶酪的背后是教我们在学习、工作和生活中如何追求美好的人生。
生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行，生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路，我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻，但如果我们始终深信不疑，有一扇门会向我们打开，它或许不是我们曾经想到的那一扇门，但我们最终将会发现，它是一扇有益之门。
不是吗?例如，在很多的企业、工业中，有不少的企业和工业走向危急、走向排斥，这是为什么呢?因为他们害怕改变，更害怕的是环境的改变，他们不愿跟着环境的改变而改变，有些畏惧是需要加以认真对待的，它会帮助你避开真正的危险，但绝大部分的恐惧都是不明智的，它们只会在你需要改变的时候，使你回避这种改变。而有的企业和工业则焕然一新，创造了一个又一个的奇迹，这又说明了什么呢?这则说明了尽早注意细小的变化，这将有助于自己适应即将来临的更大的变化。首先要更清醒地认识到，有时需要简单地看待问题，以及灵敏快速地行动，你不必把事情过分复杂化，或者一味地让那些惊恐的念头使自己感到慌乱，其次必须要善于发现一开始发生的那些细微的变化，以便你为即将来临的更大变化做好准备。
在说说我们自己吧!为什么有的同学的学习很好，是不是他们多长了一个脑袋，或是他们有第二灵感，还是别的更好的原因，不是的，这是因为别人早以作后做好朝新的方向前进，将会发现新的奶酪，随着奶酪的变化而变化，并享受变化!而有的同学的学习却很差，就拿我来说吧!我的学习成绩为什么就这么差呢?是不是我比别人少长了一个脑袋，或是我的第二灵感不能和别人相比，还是我的天分不佳，不是的，而是我害怕改变，我不敢面对环境的改变，我总是在逃避改变，我不愿相信奶酪是逐渐变得越来越少的，我宁愿相信奶酪是突然之间被全部拿走的。我喜欢这里，这里很好很舒服，再说离开这里到外面去是很危险的。这就是我沉重的错误的念头。
以前，我们也曾经到过这个迷宫中的许多地方，我们还可以再去其他的地方找找看。有时候，事情发生了改变，就再也变不回原来的样子了，我们现在遇到的情况就是这样，这就是生活!生活在变化，日子在往前走，我们也应随之改变，而不是在原地踟蹰不前。
在我们生活之中，也有一些人，他们生活在养尊处优的环境中，成才的条件也比别人好，他们虽然也想到事业，但往往因为缺乏“改变”的行动而功亏一蒉。《谁动了我的奶酪》一书对这些人不也是一种很好的清醒剂吗?另一方面，也有的人他们虽然条件差一点儿，但因为能够持之以恒地“改变”至于在逆境中发奋成才，这种人是值得我们大家学习的。
阻止自己发生改变的最大的制约因素就是自己，只有自己发生了改变，事情才会好转。在我们的学习、生活和工作中，我们应随时做好随着环境的变化而变化的准备。
读《谁动了我的奶酪》的心得体会篇三
从前，在一个很远很远的地方，有一个很大很大的迷宫，里面住着四个小家伙：一个是叫嗅嗅的小老鼠，性格开开朗，乐观灵活;一个是叫匆匆的小老鼠，性格机敏，行动果敢;一个是叫哼哼的小矮人，性格固执，安于现状，喜欢抱怨;一个叫唧唧的小矮人，性格胆小怕事，缩手缩脚，但积极应变。四个小家伙守着隔壁不知是谁堆放如山的好吃奶酪，过着无忧无虑的生活。可是有一个早晨，他们突然发现奶酪不见了……
“天啊!奶酪居然在一夜之间全不见了!”哼哼大喊道。“怕什么，我们去迷宫别的地方找找看吧!”嗅嗅十分开朗，一点儿也不会像哼哼一样，喜欢怨天尤人。“办法是不错，可是万一回不来了，怎么办?”唧唧一向胆小怕事，显然他不想去冒险。匆匆反驳道：“这有什么?我们老鼠的鼻子十分灵敏，就算万一鼻子失灵了，我们用些路标画一画不就行了吗?要是你们胆小怕事，喜欢安于现状的话，那我和嗅嗅就走了!”哼，如果那人变得好一点儿了呢?要是那人拿错奶酪了呢?要是这样，他们一定会把奶酪拿回来的，一定会!哼哼还在那心存幻想。没办法，你们这些人太胆小了，我们去找奶酪吧!“嗯，我们走!”“我也想去……”唧唧嘀咕着。“不许去，如果你去了，你就送命的!”哼哼对着唧唧大喊：“如果你不听我的话，到时候被陷阱，机关弄得一命呜呼了，我可不管。”唧唧犹豫着，又留下了。
匆匆和嗅嗅这两只勇敢的小老鼠出发了。
一天过去了，两个小矮人还呆在家里等奶酪。哼哼对唧唧说：“你看，还是听我的话好吧!要不然，你跟他们一起去的话，说不定你都已经一命呜呼了呢!”唧唧心里对哼哼充满了无限的感激……可到了晚上，唧唧饿得肚子咕咕直叫，翻来覆去睡不着，他在想：与其我在这儿等着饿死，还不如去冒冒险呢!说不定在那儿还能找到好吃的奶酪呢!嗯，没错!
于是，唧唧等哼哼睡熟了以后，留下纸条，带下一些生活用品，就出发了……
唧唧连夜出发了，他想尽快找到两只小老鼠，好一起去找奶酪。而嗅嗅和匆匆他们，却没走多少路，因为他们知道，两个西欧啊矮人的性格，一个性格固执、喜欢安于现状，也就是哼哼，他们觉得哼哼是不会来的。可是唧唧虽然胆小怕事，可他却积极应变，老鼠们相信唧唧一定会跟上来的!唧唧顺着老鼠们做的记号一路追赶，很快就找到了嗅嗅和匆匆。当他们走到一个刻有字母“a”的地方后，刚走了一步，“砰”一个人从天上降了下来，哦，不，是一个披头散发、面目狰狞的鬼，他们吓得抱在了一起，直哆嗦。鬼说：“此树是我栽，此路是我开，要想打此过，答个急转弯!如果你们急转弯答对了，我不仅放你们过，还告诉你们奶酪在哪。”“切，脑筋急转弯?我可是高手。”嗅嗅知道这个鬼并无恶意，胆子大了起来，笑着说。“说吧，什么问题。”“小明的妈妈生了三个孩子，大儿叫大明，二儿叫二明，三儿叫什么?请回答，并说出理由。”鬼奸笑了一阵。嗅嗅说：“太简单了!当然叫小明啦。你都说了是小明的妈妈了。”鬼说：“我遵守约定，不仅让你们过，还告诉你们奶酪的位置……”“耶!”鬼告诉他们位置后，他们不一会儿就找到了。一屋子堆积如山的黄澄澄、香喷喷的奶酪。他们大吃了一顿后，带了满满一袋奶酪回家了。可回到家，他们发现哼哼已经饿死了。
他们埋葬了哼哼，并为他立了一个墓碑，上面写着几句话：
致哼哼：
当变化来临时，你必须应时变化，才能取得成功。
放弃旧奶酪，你才能找到新奶酪。
你的朋友
