范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
高三冲刺封闭式全托辅导班 高三学生心理压力大怎么疏导篇一
松林里的松涛声
如悲叹如控诉
更如呐喊
声声载入我诗行
写完诗之余
我向外了望
那采松脂的尖刀
刺在松身上时
也象刺在我的心
我感觉心很冷
在时序颠倒的气候里
秋未走远
冬就来了
沧桑的心
困于重重年轮
是坚毅的松
告诉我不畏风雪
在如刀的岁月中
遍体鳞伤的松
忍受着伤痛
把血迹抹干
把伤疖剔去
扬起那坚硬的发丝
在茫茫的天地间
骨气凛然
顶天立地
只觉得风雪太残酷
摘在我手上的那朵花
已被风吹走
又被雪淹没了
面对白茫茫的雪原
我已伤痕累累
心灰意冷
是坚毅的松又告诉我
只要踏尽雪
便能抵达春天
我用松枝作杖
开始独步人生
高三冲刺封闭式全托辅导班 高三学生心理压力大怎么疏导篇二
你是否审视过你的生活？你是否过的充实？大多数的日子里，我都在想我要去更多地方，去体验更丰富的经历。如果我呆在一个地方停滞不前，那么我将错过生命的美好。还有很多东西可以体验，它们会充实我的生活和灵魂。
我坚信我们应该有目的地去生活，否则我们根本不会发现周围世界的美好。什么叫有目的地生活？最关键的是我们该怎么做？就我个人而言，我正在学习解决这些问题。但是我知道一些方法会帮助我找到答案。
7种方法教你如何有目的地生活：
想一想。
"什么能触动我的灵魂？什么能让我感到快乐有活力？"以此为出发点来做每一个决定，来选择你的生活。这就是带着目的生活。去做那些让你的灵魂感到快乐的事情。有什么事情能让你的心灵歌唱，让你的灵魂闪耀，那就去做吧。就这么简单，每天都做你喜欢的事情。
（生活中多思考，寻找快乐的源头，然后就腾出时间放手去做。每完成一个愿望清单就会获得一分满足感和成就感不是吗？）
允许自己脆弱。
你是否总是压抑自己的情绪和情感？你是否想要向别人表达你对他们的感受？或者你想要对别人说对不起或是原谅别人。不管是哪种情况，敞开你的心扉，让你的脆弱表现出来。你的灵魂和心灵都是美丽的。表现出脆弱是很可怕的事情，但是我认为这是必须的。我们必须感受自己最真实的情绪，我们必须将这种情绪宣泄出来。
（有时候，我们都过于要强，生活把女人逼成了男人，把男人逼得不是人，每个人承受了多少只有冷暖自知。找到情绪的宣泄方式是给自己解压最好的方法，不要让自己真的成了刀枪不入，挺可怕的，都没人味儿了。）
别为小事操心。
有意识地忽略一些小事。为什么你的脏衣服卷成一团放在那里？这对你的生活没有任何影响。不要让这些烦人的小事毁了你最好的状态。你宝贵的精力应该放在更有价值的事情上。
（眼界决定格局，如果你去过东南亚，就不会局限于只留恋海南的美；如果你到过地球的另一端，你一定不会太感兴趣于跟人讨论东南亚好不好玩；你站得有多高，看得就有多远。人的精力是有限的，如果你每天精于算计，注重每一件细枝末节的小事，注定你这辈子都走不了多远了。）
勇于探索。
到一座陌生的城市，去一家新的餐厅，逛一座新的公园，探索这个世界，去发现你周围的美。当我们由衷地欣赏和发现周围这些简单的事物时，我们的精神状态就会发生改变。就如那句简单的谚语："停下来闻闻花香".
全身心地去爱。
向周围爱你的人敞开心扉。全身心地去爱他们，与他们共享时光，向他们表达你的感激。对你们的关系保持一种感恩的心态。当我们全身心地去爱别人的时候，我们的生活将不会留有遗憾。
宽厚待人。
乐于分享和关心他人，这就是一种很自然的带着目的的生活方式。你是否感觉到当你对别人好时，你的心在唱歌？不管在哪里，传播爱和和平。做一个改变世界的人，这是让你的生活充实起来的最强有力的方法。
（所谓"宰相肚里能撑船"、"心有多大，舞台就有多大",人最可贵的品质不是包容，而是"宽容",人之所以快乐不是得到的多，而是计较得少。）
注意你的气场。
精力充沛还是无精打采？当你走进一间房间的时候，要注意你的精神状态。你是否对陌生人保持微笑了？还是立刻产生了负面情绪？也要注意你给别人的气场。我们的能量对于我们的生活方式有巨大的影响。
高三冲刺封闭式全托辅导班 高三学生心理压力大怎么疏导篇三
当你呱呱落地，睁开朦胧的双眼，好奇地打量窗外的世界时，你便看到了自然——在你还未记事的大脑中勾勒出一幅抽象的画卷，这便向你宣布了一件事：你的一生将在自然中度过。
悄悄长大的你，在尚未学会走路、说话时，便经常在青青的草地上爬来滚去。虽然每次被长辈训斥弄脏了衣服，但还是锲而不舍地重蹈覆辙——就如那草地有着神奇的魔力，使你深深的痴迷于此。也许是由于青青草地给你所生活的狭小空间添上了一丝梦幻的色彩。
随着年龄的增长，你所生活的天地逐渐宽广。你对当年的绿地毯失去了吸引力，开始把目光投向了那挺拔的树、芬芳的花。每每闲暇的午后，阳光投下一片耀眼的金黄，你漫步在林间小道，由大人牵引着走向未知的远方。好奇的你不时挣脱大人的手，像兔子似的蹦跳到大树脚下。蹲下身，瞪大眼睛注视着路边不知名的野花——那么小，却香得那样彻底。小小的花朵昂向太阳，不屈地展现着倔强的身姿。当时的你还年幼，只觉得有一种别样的美——不像牡丹般娇艳，不像玫瑰般动人，而是一种庄严的美，使人从心底佩服至极。
接着，你上学了，不再留恋平凡的景色，而是忘返于“势如万马奔腾阵，声似千山雷劈崩”的黄果树瀑布，沉醉于“三十六峰高插天，瑶台琼宇贮神仙”的秀美黄山，心驰于“幽谷镶嵌魔镜，海底现蜃楼”的九寨沟……
升入初中后，在老师、家长的教育下你懂得了爱护自然，尽己所能维护浓浓绿意。由于人们的乱砍乱伐所造成的水土流失使你痛心疾首，土地沙漠化的速度让你惊叹失色。现在的你已经从欣赏自然转变为保护自然，实现了审美情趣的完美蜕变——你懂得了感恩自然！
这就是我的心灵写照，也是所有爱护自然的人的生命历程。自然给予了我们很多——生命的基石，生存的空间，生活的享受……它已经与我们密不可分。而现在的人们正在亲手破坏一个历时几亿年的古老星球，我仿佛听到它的痛哭与呐喊：“我养育的子孙怎么变得这样没有良心啊？”我想我知道答案——利益与金钱，是这些肮脏的东西遮挡了人们那颗原本装满纯真与感恩的心！谁说感恩只是对人？难道养育我们、为我们提供生命保障的自然就不值得吗？
也许只有等到人类灭绝的那一天，人们才会幡然醒悟：“假如当时多以爱与感恩来回馈自然就好了！”
自然是我们应该感恩的“母亲”，我们有责任、有义务去保护“母亲”，始终维护她的尊严，保持她的美好。让我们从自身做起、从身边的小事做起，发自内心去感恩美好的自然！
高三冲刺封闭式全托辅导班 高三学生心理压力大怎么疏导篇四
夜深了，万籁俱寂。此时的村庄宛如沉睡的婴儿一般，安静而又可爱。
白天喧闹无比地村口，此时安静地出奇，也安静的可怕。唯有村口那棵老槐树还借着月光艰难地扭动着自己苍老而又臃肿的身躯，是孤芳自赏呢，还是此刻它也害怕这种安静?我不得而知，也无从知晓。或许是它想唤醒那此正酣睡在自己身上的百灵来畅谈世事的变迁，历史的轮回也未尝不可。然而，在众多的精灵中，没有一个去理睬它，把大槐树一人凉在一旁，继续它们甜甜的美梦。也许是它们白天玩累了、叫倦了、唱困了吧。
“旺旺——旺旺!”
一阵急促的狂吠声划破静谧的长空，秃自增添了几分寒意，心不由的一紧。于是，村头李婶家的`灯亮了，窗口泛出与黑夜极不相称的黄光。然而，不多时，窗口又恢复了夜的颜色，也许又是李大爷闹肚子了吧?“喵——”正是一波未平又起一波，受惊的心还未平静下来，伴着一声兴奋的猫叫声，一只白猫“嗖”地一声从眼前的断墙上飞跃而过。这年头，能逮到一只耗子可真不容易，猫兄可真够辛苦的。
安静而空寂的夜空给了我一个观摩村貌的绝好机会，尽管黑夜-为村庄坡上了一层黑(面)纱外套，可此时此刻没有吵闹，没有阻碍，我便从村东走到村西，又从村西踱回村东。
脚下的路，在月光下泛着白光，宛若一条洁白的哈达，从脚下伸向远方。是在迎接远道而来的客人吗?可它又送走了多少由村庄哺育长大的儿女呢?他们不甚忍受村庄的贫困，他们受不了村庄的平静，热闹繁华的城镇在向他们张开双臂，他们便义无反顾地扑了进去。结果呢，是对繁华的抱怨，是对热闹的埋怨，是对吵闹的愤慨，街灯太明了，机动车辆的喇叭声太刺耳……
张开双臂，迎着月光，轻轻地吸上一口清凉的夜风，悄悄地，我来到水池边，纵使里面什么也没有，除了一汪清水，倒映出一轮皎洁的明月，微风拂动水面，月亮便在水波中摇曳起来，仿佛睡进了摇篮里的婴儿，任由妈妈的摆布似的。但我却认为这可与朱自清的《荷塘月色》相譬美了。
村庄的深夜也不完全是静的，村里的人们也不完全都是眠的。
阿妈开着泛着乳白色光芒的台灯，赶着为阿爸纳鞋底，为上学的孩子缝衣做食;阿爸望着阿妈忙碌的身影，微笑着修理他的农具，为了天明的劳作做准备，时不时还充满爱慕地看看床上正打呼噜的儿女;阿强戴着厚厚的眼睛片，徜徉在他的知识海洋里，此时，目不识丁的奶奶定会爬在桌边，望着那飞快旋转于纸张上的笔峰微笑着，憧憬着……
深夜的村庄静谧而详和，空寂而温暖。目送明月的西去，向自己道声晚安，我又一次进入了深夜的村庄……
高三冲刺封闭式全托辅导班 高三学生心理压力大怎么疏导篇五
规范是做人做事的标准。正所谓“没有规矩，不成方圆”，便是如此，现在的某些游戏将中国历史人物“换血式”改编。我认为这样就超越了规矩，是不切实际的胡编。
不可否认的一点是：把历史人物素材编入游戏，是将古典与现代结合的完美手法。但是改编就像戴着枷锁跳舞，以合情合理的修改、加工，才是恰当的。例如司马迁在腐刑煎熬中创作出的《史记》，鲁迅曾点评它为“史家之绝唱，无韵之离骚”。在《鸿门宴》中项伯、刘邦、范增、项羽之间的斗智斗勇，司马迁设计得十分巧妙，这便是在一定限度中的改编，令史书蕴含了新的活力。
符合了思想，但并不一定合情合理，游戏中将墨子改为了机器人，想法是有一定的道理。墨家向来崇尚科技，崇尚自然，“墨子号”量子卫星的升空也宣告了中国步入二十一世纪太空科技强国的梦想又近了一步。量子的特性让信息的保密性更加安全，它捍卫了国威，加强了我们民族的自信。但游戏毕竟更多是面向青少年的，若在青少年树立价值观时看到墨子是机器人，李白是刺客，荆轲是美女等，这会极大误导青少年的认知，甚至令青少年对课本中学到的知识心生疑问。
推行中国传统文化，这还在路上，充满艰难险阻。让改编带上枷锁，既能让文化发扬光大，又能正确地保留着中华文化精华的部分。让中国游戏人记住的不仅是刺客李白，更多的是“斗酒诗百篇”的“诗仙”；记住的不仅是墨子，更多的是发现光沿直线传播的相关知识；不仅是美女荆轲，更多地是那个“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”的勇士刺客。
于我而言，在游戏中我也会分清何谓正确。混乱我自己的，不看；于我有益的，接受。以正确的眼光看待改编游戏。
让游戏戴着枷锁跳舞！
高三冲刺封闭式全托辅导班 高三学生心理压力大怎么疏导篇六
上午九点，我们来到了南通市图书馆，开始我们的寻书活动。
位于新城区的南通市图书馆共五层，总面积2。8万平方米，藏书量可达200万册，阅览座位1680席无线网络全覆盖，是省内一流、国内先进的图书馆。
顾老师姗姗来迟！为了打发时间，我们在台阶上上下走了一遍又一遍，直到第四遍爬到顶层时，顾老师来了，我们一起走了下去，老师给我们发放任务单，这时候龚涛、顾珊宁才跑了过来，原来她们去了少儿图书馆。顾老师笑着说：“哦，你们两个还是少儿啊！”说完，也给他们发了“传单”。发完，顾老师给我们布置了寻书的任务，我要找的书是《地心游记》。
我们兴致勃勃地走进图书馆，开启了寻书之旅。馆内的设施让我耳目一新，各种各样的图书安静的靠在书架上，琳琅满目，让我眼花缭乱。开始了，像无头苍蝇一样的我经过一阵翻找之后，竟然失败了！我找来工作人员，向他请教，他告诉了我寻找图书的方法，然后说：“你要找的这本书应该在对面的图书借阅区。”我走到对面，在电脑上抄下了检索号，找了好长时间才按号找到了书架，大部分同学都聚集在这里寻找。我来回找了几遍还没找到，老师来问了以后，把我和郑天擎带到了另一个书架前，在上面我看到了《地心游记》规规矩矩地站在图书的队列当中。终于找到了！我激动、我兴奋！可这是在图书馆呀！不能喊，不能跳，要保持安静呀！我只好用手势打出了个耶。
结束了，谁说结束的？我们还要摘抄呢！由于找书时间太长，我摘抄了一大半的时候，顾老师就喊我们走了。出了图书馆，我们在草坪上围坐在顾老师的周围，听老师讲写作知识。
结束时，奶奶给我们发了吸吸冰，另外还有三个小朋友，我也送过去了。阿姨让我把一个杯子给顾老师，我们都在是奶茶、咖啡之类的，结果，顾老师一喝：“嗐，白开水，耍我！”我们一听，当场就笑岔气了。
寻书活动在大家的笑声中结束了。
高三冲刺封闭式全托辅导班 高三学生心理压力大怎么疏导篇七
越是力争建立一个“道法自然”的和谐社会，道德与法制的矛盾愈是激烈。于是，许多人紧握“道德”的笔杆做一些自认为很有道德的事情，却往往落入法制的网。今天，我要讲，别总拿首先当干粮，却不把法律当回事。
材料中非常明显，药剂师是极无道德可言，甚至是反道德而行，在面对要死亡的人有余力而不帮，着实让人咬牙切齿。海英茨别无他法，为爱妻而选择最极端的方式解决－偷。结果却是害了自己误了妻子。有人也许会认为这就是社会的一大弊病。为何允许如此无道德之人生存却要把如此可怜的人置于死地？
确实，这是如今社会屡争不休的议题。可是，我认为，任何道德都必需是立于法制的基础上。法制―――是在考虑过道德而后在众目睽睽之下提出的，是绝对符合大众的，否则也无法形成一个国家，一个地区的法制。也许很多人不满于如此无道德之人为何没有触及法网，这是道德之上法律的问题，是领导人应该考虑的问题。而作为普通百姓却冒触及法网 之险而把这种无道德行为暴露出来，是得不偿失之计策。
作为普通平民，对于社会为缺乏道德的行为呼走奔号是完全可以理解的，但是，要反对此种行为的方法有千万，为何偏偏要选择最为极端的做法呢？试想：若每个人都因不服于他的无道德行为，而自行解决，或杀或打，那这个社会还需法制干什么？那这不都乱套了吗？那还从何而谈道德呢？
社会上有因黑商家的欺骗而自行砸毁其店的行为，有高举道德之旗自行推毁他人报废汽车的行为。这些都与材料类似是高举道德旗胡作非为的。对于这种行为，我们其实是否能考虑把自己的悲愤化为智慧，把这种行为在法制之外解决可好，好比说，我们是否能换用其他办法，例如上网发微博而让更多人赞同自己的观点，然后一齐把这种行为暴露于社会之下让其备受遣责。
总之，不要老拿道德当干粮，反而误了自己。要知道这是一个国家下法制，而不是个的道德问题。
