范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
挥洒青春热血篇一
曾几何时，我也在这里，怀着一颗必胜的心，与对手周旋对抗，肆意挥洒着青春的汗水。“咚——”篮球应声入筐，眼神随着篮球的落地变得迷茫起来。
以前每年暑假，妈妈都会让我去篮球班练球。早上六点十五，就拿着球往学校跑，开始一天紧张而又充实的训练。
太阳枕着白云，睡眼朦胧，不经意向下一瞥，就看见了跑道上的少年们，气喘吁吁地开始了第十圈长跑。把白云丢到一旁，太阳带着一颗狂热的心，注视着地下的少年们。汗水渐渐浸湿少年们的衣服，顺着额头掉落在地。尽管腿早已酸疼，但他们却咬牙坚持，抛开肺部的撕裂感，踏上了第十五圈的冲刺……
球场上的比赛正进行的火热，一比三的比分却使我们陷入了尴尬的境地，而我的一个失误更是将分差拉得更大——一比四！自责让我无地自容，值只得化悲痛为力量，尽量将失误缩减。“咚”的一声，擦板而进，我们又燃起了信心，开始一番穷追猛打……
随着第五个球的落地，比赛到达了赛点。每个人都使出了全力，要拿到最后的冠军。这时敌方队员内线起跳，所有人的心都提到了嗓子眼——投篮蹦筐而出。我方队员跳起拿下了篮板，传球，到了我的手中。拉三分，变向转身，晃过敌方防守，起跳出手！但无奈身高不够，被大个子直接盖帽，我狠狠地摔倒在了地上……五比六我们输掉了比赛。每个人脸上都布满汗水，表情带着遗憾，但谁也没有气馁，而是充满斗志，准备挑战下一队。
将车停下，缓缓走向球场，弯腰拿起角落的篮球，轻拍了几下，熟悉感充满内心，长吁一口气，抬手，篮球落入筐内……
满怀热血，奋力拼搏，我们曾在这里将青春和汗水挥洒。这儿，有我们无悔的过去……
挥洒青春热血篇二
谁的青春没有热血？谁在路上不会为之奋斗？我认为，挥洒汗水的青春最美丽！
“今天我们体育考试，男生1000米，女生800米。”老师话音刚落，我就变得焦躁不安，在操场上转悠，小学的长跑是四百米，可如今却是1000米啊！我用手比划了一下，足足五圈！我的头不禁低了下来，天哪，输定了，你看我这离地面就几寸远的小短腿。唉……
只能全力以赴了，还好第一组中没有我。“第一组选手准备”老师那尖利的哨声刚一响，同学就如饿狼一般扑出，他们用力的挥舞着双臂和腿脚，向前奔跑着，一步足足跨出一米多。我不禁打了个寒颤，第五圈了冲刺，他们那惊悚的面目给我不禁一吓，第一名冲线了，真不愧为体委兼大长腿，才3分57秒。
第二组也没有我，那一定是第三组了。
“第三组选手就位”老师咄咄逼人的声音令人毛骨悚然。旁边同组的女生说：“没事，我们帮你加油。”“嗯！”我感觉好像轻松了许多，我一定要加油，不能让他们把我看扁了，不，不要管他们，青春，就是要挥洒汗水，挥洒地淋漓尽致！
“咻！”不出我所料，老师果然是出其不意，我后脚一蹬，飞跃而去。“加油，加油！”那，那是他们的呼喊吗？太，太感谢你们了。我听见了他们的鼓励后，更加用心了，大步向前跑去，大口的呼吸着，害怕自己因岔气而导致失误。第一圈跑完，我还保持在第二名，但体力开始慢慢不支，他们又为我加油了，似乎全班也被带动，不论男生女生，坐着的站着的，啊，拼了，在第二圈的时候，我跻身到了第一名。
这是第四圈了，我已经累得神志不清了，隐隐约约的听到的加油声，汗水被挥洒，热血又沸腾了！嗓子里冒着火星，加油啊，你可以的，终于要跑完了头昏脑胀的我看到了老师打了个“五”的手势。我仿佛看到了一个打开的光明大门，我一把扑在的同学怀里，心想终于跑完了，可抬头一看，同学都焦急地喊：“这是第五圈，还有一圈，一圈！”我赶忙起来向前冲去，但是却还是被反超成了第二名，4分24秒，跑完后，我都不敢相信居然有这么快？同学都过来说：“不错呀，跑这么快。”我也只是笑了一下，“青春拼搏一下又能怎样？”
现在，青春是用来挥洒汗水的；将来，青春是用来回忆美好的。不要在这条路上留下一生的遗憾。
在路上，没有目标就会感到迷茫；在路上没有泪水和汗水的铺垫又怎么完整？没有拼搏的路是乏味的。
这是一个新的学期，一个新的起点。在这一学期，我将拼尽自己的全力努力不止。在这个月里，空中还是带着丝丝凉意，灰蒙蒙的天空向来影响不到我们这些人学习的兴趣。听！整齐的读书声，这多么形象而又充分地体现出了学子的心情！我迈着有序的步子走向教室。淡淡的节奏，平稳的心态，却也掩不住那剧烈跳动着的心脏，掩不住那必胜的决心。我快速拿起计划表，看了一眼，之后微微一笑，预示着开始。
看着倒计时一天天过去，我回想了一下，用手抚着自己的心，我感觉得到它传达的意思，感觉得到它的炙热……看着周围的同学埋头苦干，能听到的只有笔尖划过纸张的声音。我此刻也是奋笔疾书，与习题为伴。我们如同被上了发条，卯足了劲往前冲。越野，是安静地；教学楼，是灯火通明的。
“还有最后一圈！”“快到了！”“不能停下！”在300米的跑道中，我对自己说的最多的恐怕就是这几句了吧。在诺大的操场上，迎着刺骨的寒风去奔跑。老师为了让我们有更好的成绩，也都站在冷风中，此刻我们的身虽凉，但心房泵出的血液是沸腾的。强度的雪莲，让我全身酸痛，但比起在旁边看着别人跑，我还是宁愿让别人看着我跑。看着被我甩到后面的同学，我心里有一丝的喜悦。拼搏的我汗流浃背，丝毫不会因为风的凛冽而分给它一丝的关怀。不拼搏，找谁去要成绩？
我尽自己的全力，迈大步子，借着力往前冲。顾不得早已口干舌燥，筋疲力尽。终于，我的前脚踏上了返回的坡，后脚一收，顺便按下秒表。我又有进步了，更快了些。
如果将我们这一年比作跑道，那此刻我已经处于冲刺阶段了。该学的老师早已经讲过，该注意的知识都知道，自己也改正了不少缺点。现在该做的就是控制好自己。在这最后一点时间中，除去任何一丝烦躁。
时间依旧一天天流逝，我们也默默拉紧全身的每一根筋。宿舍的灯一天比一天关的晚。习题更是一张张的翻过，抽屉中堆积成山的空笔芯都似是战利品。时针依旧转动，我一直不肯停歇。
青春是越走越远的，不去拼搏，最终只能一次次拿起，又一次次的放弃。不能信“顺其自然”，因为青春终将渺渺走远，不复归兮。不管怎样，这条路总是要走下去的。努力了，争取了，拼搏了，哪怕最终失败了，也纵然不会后悔，起码留给自己一份珍贵的回忆。
挥洒青春热血篇三
我的青春，自己主宰，燃烧沸腾的血脉。无所不在，排山倒海，释放所有的畅快，我要我的精彩。
------题记
他们总说年轻就是本钱，只要年轻，就可以创造奇迹。没错，青春是属于我们的，是我们最有力的本钱。我可以拿他来肆意挥洒着属于我们的泪水与色彩。可到最后，却什么也没留下。那一片片空白，似乎在宣告着我们的遗憾。
以前，并不理解什么叫“青春”，只知道这个叫做“青春”的东西是我们一生中最美好的时光。朋友总说：“我们的青春都葬送在学校里了！”我笑了，但那笑容是苦涩的。我问朋友什么才叫做青春，她想了想告诉我说：“青春？青春就是我们的天堂，在那里我们可以肆无忌惮的大哭大笑，却没有人组织你说这不是高中生该做的；在那里，我们可以无所顾忌的大吵大闹，却没人呵斥你说这不是女孩子该有的。”我若有所思的点点头。原来，青春就是放纵。
现在越来越多的人都失去了他们最纯真、最原始的本色。他们努力地去学习各种技艺，勉强自己去做自己不喜欢的事。可是，他们为了自己的以后，又不得不做。这并不是我们内心真正想要的。他们所追求的只不过是生活更加富裕，生活条件更好罢了。你们可以说我仇富，也可以说我是个愤青。可是，我一如既往的认为任何的外界事物都比不过开心。
那些被我们肆意挥洒着的青春里充斥着一种叫做“快乐”的味道，它让我们学会用微笑来面对困难。
我终于明白：青春就是给予我们无限快乐的源泉。
我们的青春，用自己的方式来祭奠最美好的时光。
挥洒青春热血篇四
明日复明日，明日何其多。是啊，明日是多，可是我们曾想昨天明日的成了明日的今天，屈指一数，我们的明日并不多啊，做事情若只想着我们的明日，那万事都蹉跎矣。
青春是我们的一个过客，匆匆的来，匆匆的去，留下的是什么，取决我们自己。前人之鉴，我们知道，“白日莫闲过，青春不再来。”是啊，“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同”。若我们一味的享受青春的今天，等到白首之时也只能徒添感叹“少壮不努力，老大徒伤悲。”想想何必等到人老之时再给自己后悔的机会，青春就该挥洒汗水。
青春之时，我们必须勤学奋斗。
有人说：“付出总有回报，天地自有公道。”的确，我一直相信一个真理——天道酬勤。一份耕耘，一份收获。青春，我门就该付出，只有汗水才能浇注我们的成功之花。也许我们很难作到悬梁刺股、囊荧映雪，但我们可以夜当秉烛。“别做懒汉，宁愿忙死”，这是老舍老先生亲身的自戒。青春路途长漫漫，我们也该上下而求索。别忘了，“业精于侵荒于嬉，行成于思毁于随”，大诗人韩愈也教导我们，勤奋字才是成功的前提。青春，只有靠我们自己奋斗取的成功才能经的起时间的考验。
青春之时，我们必须敢于立志。
古人云：“有志者，事竞成。”立志者，成大事者也。“吾当为中国之崛起而读书”，这是周总理给自己定的志向，看今日的中国，民强国盛，天下太平。纵观历史，“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志”，相信苏轼，因为他做到了，即使面对乌台诗案，依然是把持豪情，心胸坦然，似如踏雪飞鸿。诸葛亮更是神人，只因志存高远，便有三顾茅庐而三分天下。所以说，坚持才是成功的保证。青春，只有我们立志，才会有目标，目标是我们的指明灯。青春有志是书写我们青春无悔篇章的开端。
青春之时，我们必须充满自信。
“自信是成功的第一秘诀”，爱默生曾是如说。自信是一种催化剂，它能加近我们和成功的距离。有了自信，我们可以无所不能。有句名言‘灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败’。积极向上才是我们的追求，否则我们的生活将变的毫无意义，即使面对失败，我们也要一笑而对之，因为我们相信“天生我才必有用”。毛主席曾高唱“会当击水三千里，自信人生二百年。”这是何等的豪迈，自信人生。面对才挫折，我们又岂笑穷途之哭，自甘堕落，自信的才是强者。绝路之时候，我们依然相信柳暗花明，何况天并无绝路。青春之时，相信自己，百般努力，让成功牢牢的掌握在自己的手中。
青春之时，我们必须学会坚持。
荀子曰：“学不可以已，为之，则难者亦易矣。”人贵有志，学贵有恒，坚持到底才是青春本色。坚竹立于山头，任尔东西南北风，依然是坚韧的坚守；腊梅傲放寒冬，不管那北风卷地，依旧是争相怒放。领略坚持的力量，让我们更有信心挑战青春逆折之回川。舍与不舍，决定金石可镂与否？弃与不弃，造就成败归你？青春是考验我们毅力的检测，欲为胜，必持衡。青春，我们都立志了吗？
“莫等闲，白了少年头，空悲切”，我们的青春是一次机遇；黑发当知勤学早，白首不悔读书迟”，我们的青春也是挑战。流水东逝，落花飘远。敢问：“谁道人生能再少，门前流水尚能西”。青春的舞台，我们能有一次华丽的表演，靠的是我们自己。
世上无难事，只要肯攀登。精诚所至，金石也会开裂。勤学奋斗、敢于立志、充满自信、学会坚持一定能让我们在青春的海洋中直挂云帆、浪遏飞舟。青春有苦也有悲，青春有笑也有泪。勤字当头酣笑定在后，所以我们的青春就该挥洒汗水。
挥洒青春热血篇五
碧蓝的天空上漂浮着层层白云，阳光密密地斜射下来，透过树叶洒落在操场的塑胶跑道上，一群白鸽在天空自由地飞舞。初秋时节，虽凉风习习，空气中却弥漫着阵阵暖意。
在这秋高气爽的季节，涿州市双语学校秋季运动会于20xx年9月30日上午8时拉开了序幕。初中八年级共十个班级参加了这次运动会。比赛分为田赛和竞赛两项，田赛项目有实心球和跳远，径赛项目有二百米、四百米、八百米和一千米跑。
约有两百名运动员参与这次比赛，在田赛项目中，八九班杨钥同学取得了女子实心球第一名的好成绩。只见她站在决赛场上，用双手捧着球，高举过头顶，身体后倾，然后猛地起身用尽自己全身的力量，急速的向上方一扔，球迅速的向前飞去，在空中划出一道完美的弧线。
八九班的李孟潭与王子路同学参加二百米项目，分别取得了第一名与第七名的好成绩。随着砰的一声枪响，200米决赛正式开始，李孟潭如离弦的箭一样飞了出去，他快速地摆动双臂，加大步伐，速度越来越快，在接近终点的时候，他比出了一个“v”的手势，瞬间冲过终点线，囊括了一块金牌。同学们为他发出热烈的掌声。
王子路同学起跑迅速，他也在用力奔跑，几位选手不相上下，还有50米的时候，突然有个同学喊：“有人的鞋掉了，好像是王子路的。”再次看向王子路时，他的步伐有些不稳，但很快调整过来，飞快地向终点冲过去……最后，他取得了第七名的好成绩，大家对他投去了敬佩的目光。
王子路被同学们扶着回到班级，大家欢呼着，发出了雷鸣般的掌声。同学们关心地问道：“子路，你的脚没事吧？”他笑着说：“没什么事。当鞋飞出去的一刹那，我犹豫了一下，想停下来。但后面的选手紧追不舍，我不能停！”他尽自己最大的努力去奔跑，用这种坚持不懈的精神赢得了大家的赞许。是啊，大家都在努力，我们有什么理由放弃呢？
八九班的张子墨同学获得了800米第一，金紫昭同学获得了200米第六，其他的选手也取得了一定的成绩。选手们在比赛中赛出了成绩，赛出了风格。这次运动会第一锻炼了同学们的意志，第二体现了同学们之间的团结友爱，第三展现出双语学校的素质教育与开明的眼光。同学们用自己的努力与顽强拼搏展现出当代学生的青春风采，为自己的人生花卷添上了一笔缤纷绚烂的色彩。
