我们得到了一些心得感悟以后，应该马上记录下来，写一篇心得感悟，这样能够给人努力向前的动力。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得感悟吗？以下我给大家整理了一些优质的心得感悟范文，希望对大家能够有所帮助。
军训的总结字 军训的总结和感悟字篇一
我校全体高一新生进行了为期十天的军训。军训是高中新生的第一堂必修课，是推行素质教育的重要课程。军训科目有队列训练、国防知识教育、内务训练、特色课间操训练等内容。
参加军训的“教官”队伍很特殊，全部是本校高一年级的班主任和体育教师。这一创新举措，不仅使教师与学生近距离接触，增进了师生之间的了解和情感，为新学期的学习生活打下了良好的基础，而且使“教官们”的师德在军训中得到了升华，为学校节省了大量的资金投入，真可谓“一举多得”。“教官”虽非专业，但他们早已通过其他方式“得道”——取得真经。在军训活动中比起专业教官他们毫不逊色，“教官们”克服了高温酷热等不利因素，严格要求规范学生的动作，用自己的模范行动影响和带动参训学生，树立了“军人”的良好形象。 现将我校的军训工作总结如下：
这次军训，天气比较炎热，但每一个同学都能端正训练态度，把这次军训当作一次学习提高自身素质和锻炼自我、挑战自我的机会，安下心来坚持训练。烈日骄阳下连续数小时站军姿、练步伐，训练场上同学们的汗水打湿了脚下的身影，训练服湿了干，干了湿，汗水顺着脸颊淌下来顾不上擦；队列训练中多位同学磨破了脚皮仍坚持跟队伍行进；为了达到训练要求，同学们自已组成了训练小组，“兵教兵”，延长训练时间，提高训练效果。面对艰苦的训练，在“流血流汗不流泪、掉皮掉肉不掉队”集体精神支持下，所有参训学生严格按照军训的条例和
规章制度，严守纪律，刻苦训练，练水平、练意志，在大家的努力下，军训效果明显，学生的组织纪律观念得到加强，吃苦耐劳、艰苦朴素、战胜困难等积极人生态度得到进一步培养。
各科目的学习训练、国防知识讲座、军事影视资料的观摩、学唱军歌，拓展了学生军事知识视野，增强了学生的国防意识和国家安全观念。通过军训，高一新生感受了军人的风采，拥有了军人的情怀。进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。通过军训，同学们普遍增强了体质，磨练了意志，锻炼了抗挫品质，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念。在一系列的军训活动中，有才艺、有特长、有能力的学生脱颖而出，在新的集体中，他们找到了自信展示才华发展自我的舞台，这于他们未来的高中生活无疑是一个良好的开端。
在整个军训期间，我们做到严格管理、严格要求、严格训练，确保了军训期间安全稳定。一是注重抓作风、纪律培养。依据各项管理手段，加强了同学们的队列作风，增强了同学们的组织纪律观念，培养了同学们一切行动听指挥的意识，达到训管结合，培养作风的目的。二是建立了新生军训考勤表。每天出操前进行点名，登记出勤情况，没有特殊情况不得请假。从训练到日常管理，教官们都严格按照军训的要求办事，上面要求做的就坚决做好，不符合要求的事坚决不做，增强了同学们的时间观念。三是是统一了内务。不放过每一个下雨的训练时间，组织同学们向“教官”们学习如何整理内务，最后统一了内务标准，并进行了检查评比，很大程度上规范了同学们的内务秩序。
本次军训能达到预期的目的，离不开学校领导的关怀和重视，学校高度重视，组织有序，校长挂帅，校领导到场关心指导工作。军训的成功离不开全体班主任
和体育教师的全身心投入。训练中，每一位教官头顶烈日，一招一式地教，一个一个动作纠正， 不仅使同学们的军训技能迅速提高，其高度负责的“军人”风采也使同学们受到感染。
军训培养了我校高一新生吃苦耐劳、团结协作的精神，增强了学生的国防意识和社会责任感，同时也把部队严谨的作风、严明的纪律、严整的军容、严格的训练等优良传统带到了学校，为学生将来的发展打下了良好的基础。在最后的汇报表演会操中，六个班级发扬了优良的部队作风：坐场纪律严肃，队列气势高昂，步伐整齐，口号响亮，动作规范，给学校领导留下了深刻的印象，军训取得了圆满的成功。
本次军训是我校高一新生进入高中的第一课，是加强相互之间沟通的平台，是培养同学的相互协作增强集体荣誉感的有效途径。高一新生们历经了烈日炙烤、身体疲惫等各种考验，收获了坚强与毅力，同时也拥有了正确的人生观、价值观。我们相信，以此为起点的高一学生必将把军训精神发扬光大，在今后的学习生活中取得更辉煌的成绩。
军训的总结字 军训的总结和感悟字篇二
时光荏苒，转眼间7天就过去了。一周的军营生活中，有泪水、有汗水、有欢笑…
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?
我满怀信心地开始了真正的训练。但是训练时的苦，却是我们这些小公主小王子们从未经历过的。天天大太阳下站军姿，即使被蚊子叮咬也不能动一下。而且这一站就是半个小时。刚开始我确实有支持不住的感觉，但是我咬咬牙还是坚持到最后。因为我知道我们需要
树立一种团队精神，如果你一人做得不好，就是整个班没有做好。在这里，我们代表的不是个人，而是一个集体!我们要时刻为集体的荣誉着想。
“政事合格 军事过硬 作风优良 纪律严明!1---2---3---4---”一句简单的口号，我们喊了无数次，也因为声音不够洪亮被教官说了很多次，罚了很长时间。当时，心里有委屈、也有那么一丁点的不服。在训练时，偶尔一个动作，一个人没有做好，教官就接二连三的强化训练，直到我们动作协调一致，并符合标准。同学们腰酸脚痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。然而，只要没有教官的命令，就没有人会擅自休息，即使脚下磨出了水泡。顿时想家的感觉不由得用上了心头，很多同学眼泪常常在眼眶中打滚，可我们始终没有让它流出来，因为我们记得那句口号“流血流汗不流泪”。现在再回想起来，那些憎恶的感觉都消失了，剩下的只有怀念。想着我们的食堂;想着我们的严教官;想念着我们的432宿舍。
“严格训练，严格要求，提高警惕，保卫祖国!”
其实在自己的人生路上，即使到处布满了荆棘，即使每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!因为人生若没有挑战、冒险，那必定是乏味的。我们要活出人生的精彩，不是么?
如今我深深地体会到了：军训不光是对体能的训练，更是对人意志的锻炼。一个人只要有坚韧不拔的毅力、坚强的意志，在学习和生活中，遇到挫折时，你才会勇敢地站起来，去迎接更大的挑战。
军训的总结字 军训的总结和感悟字篇三
四天半的军训在我们的表演中终于告一段落了，同学们都不由得松了一口气。但回想起军训四天半时间里发生的点点滴滴，又别有一番滋味在心头。。。。。。
我从小就很佩服敬畏军人，喜欢他们穿上军装时的那股威武劲。第一次军训是在三年前，那时恰是少年不知愁滋味的时候，只知道报怨教官的严厉、学校的苛刻和老师们的“不近人情”，现在想来，不由的感慨：那时的我是多么的不明事理。如今，三年后的我在庆幸，庆幸教官的通情达理、庆幸学校的严厉、庆幸老师们的不近人情。因为至少我明白这是为我好的。
动员大会，我们很认真地听，领导老师们讲得头头是道，方方俱全，会场不时发出一阵一阵的掌声。
站军姿永远都是一件苦差使，我告诉自己：我能行!教官和我们都顶着烈日，并没有什么不同!我咬着牙坚持了下来。中午吃饭的时候，手臂酸痛，几乎连举起来都痛到不行，但转头一看所有的人都坐在自己的位子上吃饭，最多也只是抱怨几声，突然心里酸酸的，有些不甘心冒了出来，我想不比她们差，我也不比她们差!晚上睡觉前，是一天中最难熬的日子，胡思乱想时总会想到家，想父母，想家人。寝室里晚上有人在接电话的时候哭道想家了，一个哭了，其他人的声音也会哽咽起来，鼻子发酸，但第二天还是会坚持下来，因为我们都不想承认我们比别人差。
军训中，真的很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。我们丝毫不敢放松、也不能放松。心里有着说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲和矫健的动作。
这几天很热而且我们穿长裤训练，于是我便不由得敬更加佩起那些军人来，他们比我们训练要艰苦的多，但是他们却没有一个放弃、没有一个叫苦叫累。为了达到步伐最好的效果，每天都会重复着与前一天一样的动作。一开始的新奇慢慢就会转变成无聊，甚至是厌烦。不仅仅这样，为了要达到一个标准的步伐，就不能有一点点的不认真，而且我们要一个动作几十遍的练习，直到大家对于动作熟到不能在熟为止。到了第三天新动作学完，我们又开始了一遍又一遍的串联动作，稍有一些不认真就会连累大家一起保持那一个令教官不满的动作不变，等到我们实在撑不住或者大家的动作都标准为止，才可以休息一会，休息好了后又开始一遍遍的反复练习、练习、练习。
灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训后的检阅。为期四天半的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。它教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。它教会我坚强的意志。笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
也许，这短暂的几天是微不足道的，然而它给我留下的印象却是无比深刻的。它让我学会了自立、自强、自尊、自爱，让我的心灵变得成熟，让我走出家人为我精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。我想说教官，我会记住你们教我的精神，同我们共同度过的点点滴滴。
梅花香自苦寒来。
军训的总结字 军训的总结和感悟字篇四
尊敬的预备役领导、 全体教官、老师们、亲爱的同学们：
首先让我说一句：大家辛苦了!
炎炎烈日，厉兵校场。整个校园成了火热的军营。时间如白驹过隙，倏忽而过，为期一周的军训即将结束。同学们在这一次军训中充分地展现了自己搏击困难的信心和勇气，展现了自己战胜困难的意志和能力，展现了株洲长鸿初一学子良好的精神风貌，这一次军训进行得非常圆满，非常成功，在此，我谨代表学校行政和初中部全体师生向为这次军训付出辛勤汗水的教官们表示衷心的感谢并致以崇高的敬意!向始终服务在第一线的班主任老师及所有工作人员表示亲切的慰问!向积极参加军训并胜利完成初中第一课的同学们致以亲切的问候!向刚才受到表彰的中队和优秀学员表示热烈的祝贺!
一周来我们的各项军事训练任务圆满完成，我们的各种讲座(励志教育、养成教育、初一学习转型教育等)、唱歌比赛、内务整理比赛、会操比赛、参加洁净攸县大行动等活动都如期举行并取得显著成效。这些活动，丰富了同学们的军营生活，又为同学们开始新的学校生活打下了坚实的基础。
一周里，同学们收获了自信与礼貌、快乐与成功，收获了独立与坚强、感动与执着。
"马厩里跑不出千里马，花盆里栽不出万年松"。炎炎烈日晒黑了我们的皮肤，却磨练了我们的意志。如今的我们已不再是父母双翼呵护下的小鸟，而已蜕变成一只展翅欲飞的雄鹰，即将搏击于长鸿学校这一方蓝天之上。
一周里，我们付出了太多的艰辛，我们跨越了一重又一重障碍，克服了一个又一个困难，挑战了一个又一个极限，用坚强的意志塑造了一个崭新的自我。 "千淘万漉虽辛苦，吹进黄沙始见金"，经过军营生活的锻炼，你们更加坚强，希望你们在以后的求知生涯中能够继续保持良好的生活习惯、继续发扬吃苦精神，拿出"天生我材必有用"的自信，拿出"不破楼兰终不还"的勇气，乘风破浪，直挂云帆。同学们，长鸿学校是育人的摇篮，是学生成长的乐土，学校在"为每位同学的终身发展与幸福"的办学理念指导下，将深入挖掘每位同学的潜能，精心为你们描绘成长的蓝图，全力为你们搭建发展的平台，努力追求让每位学生都成功的教育。
同学们，这些天来，你们看到了你们的老师爱岗敬业、爱生如子的工作作风，看到了他们青春阳光、活力四射的精神风貌，老师也看到了你们不怕困难、顽强拼搏的坚强意志，看到了你们求知若渴、积极向上的人生态度，那么，同学们，就让我们携起手来，合力打造我们共同的光辉未来。
在以后紧张的学习生活中，希望同学们以这次军训为起点，努力做到以下几点：
一、要树立远大理想，培养科学的世界观、人生观和价值观，积极参加社会主义道德建设，把"爱国守法、明礼诚信、团结友爱、勤俭自强、敬业奉献"这二十个字作为我们的行动指南。
二、继承和发扬部队的优良传统和作风，严于律己，遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，遵守学校各项规章制度，同学之间礼让谦和，言谈举止文明礼貌，积极参加社会实践活动和校内外各项集体活动，树立集体观念，做文明学生，创文明寝室，争文明班级，建文明校园。
三、要珍惜三年的学习生活，珍惜学习的黄金时期，努力拼博、奋发进取，在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己，把自己培养成为一名品德高尚、知识广博、作风过硬的优秀的新世纪高素质人才。
最后，让我们再次以热烈的掌声向县预备役领导及为完成好军训任务付出艰辛劳动的教官同志们、老师们表示衷心的感谢!
祝同学们学习进步，健康成长，理想成真!
军训的总结字 军训的总结和感悟字篇五
这五天的军训生活就像风一样呼的一下就过去了，就像是一场梦。
我躺在床上静静的回想这几天在园山军训基地军训时所做的事：我想起第一天时，我怀着激动又兴奋的心情来到学校，升旗仪式上，看着操场旁边站着一动不动的七位教官的那一张张严肃的脸，我不禁在想这接下来的几天会过的怎样。
回到班级，教官踏进了我们班，看见我们这样吵闹，很生气，并对我们说这几天我们会过得很难受，我不禁打了个寒颤。
在大巴车上，一向爱打闹的我们并没有乱说话和打闹，全都乖乖的做着，尽量不发出声音。
到了基地后，教官就让我们练蹲姿，后勤部长跟你去拿军服，吃了午饭后，教官让我们继续蹲，并双手向上举。不知过了多久，我的手酸了，脚也麻了，
我刚到基地时就知道我们的教官是一位被公认的魔鬼教官，在基地里，无论是纪律要求还是实践观念没有其他教官比他更严格，不过，我觉得严厉点的教官来带我们会更好。
下午，我们进行了闪电报数的活动。
只是第二轮前面的拉拉队展示，由于我们没有排练好，所以我们念到一半就忘词了，⊙﹏⊙b汗，还好，我及时想起来，带着拉拉队吧口号念完，才没让尴尬的场面继续下去。可是陈xx那家伙不停说我怎么怎么样，还说什么都怪我，说什么都是我的错，说的我都想哭了。
晚上，我和蔡xx差不多一夜没睡，我就只睡两个小时。不知为什么睡不着，第二天早晨五点就起来了。
我们班上的七位女同学和六（三）的八位同学一间宿舍，我们五点起床时，把她们吵醒了，后面她们说话很大声，把女老师吵到宿舍来了三次 ，第三次差点全宿舍人全体罚站，我们几个觉得自己好冤枉，我们二班的女生一直对她们说安静，但三班的女生不听，一直在说，所以我们跟老师申诉，老师最后说再给我们一次机会，宿舍才得以安静下来！
六点五十分，换上军装，又开始了新的一天的训练。
我们今天要学习的是踏正步和齐步，教官教我们踏正步时腿要摆到90度，走的要像蜗牛一样慢。因教官对我们很严格，所以我们的正步塔的要比其他班的好。
中间还有一个小插曲。在我们练习正步的时候，教官正好看到五班也在练习正步，皱了皱眉说：五班教官，你们班怎么踏的跟鬼子进村似地？同学们向左转，来看看我们二班怎么踏的吧！
听这话我们得意极了，快速排好队形，做了个非常漂亮的示范。踏完之后，教官奖励般得让我们在阴凉处坐下休息。
下午，我们练了一遍又一遍的广播体操。练到最后，教官宣布了一个让我们雀跃的消息：野炊开始了。
所谓野炊，就是晚上的小值日去切菜，教官去炒菜，我们其余的人就是坐在那里等着吃就行。其实也没什么意思，不过想想大家都动手了，觉得很开心，很有意义。不过透露下下教官的菜可是炒的蛮好吃的。
晚上洗完澡，我和郑子惠出岗，因为我们是纠察，每天晚上都要站岗四十分钟，每天两人轮换不同的班，我第一天是第一班，第二天是第二班，以此类推，郑子惠也是一样的！所以我们洗澡的时间也是根据我们站岗的班而轮换的。
集合后，我们一个个都担心着，郝教官说过跟我们两天算一次，我们学到了什么，收获了什么！没想到教官并没有处罚我们，还把我们带到一个单独的地方训练。让我们先练习下所学的正步，齐步走。在他认为我们还不错的时候，就让我们休息。所以，在这么艰苦的训练中我们还是挺轻松的，教让我们劳逸结合，并给我们玩的时间很充分。
教官还给们讲了许多感人的故事，让我们又度过了轻松，愉快的晚上，让我们懂的感恩。
郝教官就是一个非常好的教官，我们刚知道他姓郝的时候，还私自里说是不是就叫好人呢！！
这一夜睡的真好，早晨醒来精气神十足的迎来了第三天。
我们在上午进行了珠行万里的活动。由于在前三名的可以加分，所以我们班参赛的十五名队员还是拉拉队们都是十分尽力，十分的激动。尽管头上冒着热汗，还是一直大声的喊着：六（二）班加油，六（二）班加油……加油！
在比赛的过程中，我们的球一次又一次的掉在地上，队员们也在互相责备，不过在一次一次的失败之后，我们团结起来，一起努力一起加油。虽然后面没有进入前三名，但是第四名的我们也是非常的开心，这个时候我们都觉得名次是不重要的，重要的是我们努力过，参与过。
下午，我们去爬园山，我们班一路上都很安静，教练说这样可以保存体力。
尽管这样，下山的时候蔡家豪的腿还是累的不行了，教官二话不说把蔡家豪背在背上，就这样一路背下了山。
郝教官真是名副其实的好教官。
在军训的这几天的，让我最印象深刻的是星期四下午的活动。
活动规则是：每个班选出两个领袖。小领袖要负责班级同学犯的错误。一个人错动作，小领袖就要罚跑一圈，就像父母为我们负责一样。
第一次，我们班错了许多动作，所以小领袖们要罚跑三十多圈，看着蔡家豪的腿都受不了了，我哭了，看着自己最好的朋友因为我们的错误而要被罚跑。教官也在台上讲着父母为我们付出的艰辛，领袖就像是我们的父母一样。望着领袖在我们面前一圈一圈跑过的身影，我想到爸爸妈 妈，领袖为我们奔波几分钟，而父母却为我们奔波了数十年，甚至以后的再一个十年二十年，我们何曾想过他们的艰辛，为他们的付出哭过？什么时候为父母想过，想到这里我感到愧颜。希望自己可以实现父母对我的期待吧！
第四天过去，就是第五天了，也是我在军训基地的最后的一个上午了，对这里我有着许多许多的不舍，我多么多么想再那多呆几天啊！像郝教官这样的教官哪里找？
这五天我们学到了很多的东西：有感想，有团结友爱，有纪律，有关心，有责任，还有………………
没有想到，这五天一晃就过去了，您对我们的关心无处不在，您还是代理营长，无论多忙，您都会抽空带我们，把我们的训练的很好，您为我们付出的汗水，我们不会忘记。
我回家后也要孝顺父母，我们不应该让父母为我们操心，因为您的故事，让我们收到启发。
郝教官，您是那么的善良，那么的善解人意，真是名副其实的好教官，您对我们的关怀，我们不会忘记。
再见了，下次我们爬园山的时候来看你郝教官！
再见，我们难忘的五天。
军训的总结字 军训的总结和感悟字篇六
在开学的前几天，我们进行了为期七天的军训生活，这其中有苦有甜，同时这几天的生活也给我的生活增添了一份色彩。
军训的第一天，我们怀着无比激动的心情来到学校，首先进行了军训开幕式，然后又给各个班级分配教官。第一次看到我们的教官时，觉得他长得也不错，也很年轻。但是，当他先说了几句话之后，出乎意料的是：我竟然觉得他很严厉，并不是我想象中的那么好。 军训开始了，教官首先教我们站军姿，可能是一个暑假都待在家里，也没怎么活动，身体也衰退了不少，站了一会就觉得腰酸背痛，腿抽筋。都有点坚持不下去了的感觉，但我还是咬咬牙坚持了下来。因为坚持就是胜利。我相信胜利就在前方！！终于，可以休息了，休息的时候教官和我们聊天，给我们唱歌听，还带着我们唱，此时此刻，觉得教官也没那么凶了，倒是觉得她对我们挺好的，有的同学没带水，他把他的水给他们喝，真的是个好教官，顿时对他又有了几分好感。不一会又要训练了，突然，有一个同学腿抽筋了，他迅速跑过去，帮他调解，并扶着他让他到一边休息，然后我们继续训练。终于，这一天过去了。真的感觉到军训的不容易，但是我们的教官是天天这么训练，而我们呢，仅仅这一天，就受不了了，我们还有什么理由抱怨呢
今天是最后的一天，也是会操的日子，更是见证我们这七天的成果，教官这几天为了我们连嗓子都喊哑了，有的时候都说不出话来了，教官为我们做的'这一切我们都看在眼里，教官真的是为我们好，并时刻为我们着想。
会操开始了，我们鼓足精气神，个个精神抖擞，昂首挺胸，一上场，我们的气势就咄咄逼人，令人叫绝。真的是发挥的很好，但结果
却是出乎意料的，本想拿第一的，结果是第二，可能是因为昨天的失误，导致总分下降了，当时真的觉得是对不起教官，教官对我们尽心尽力，而我们回报他的竟然是第二，真的好后悔。但是教官却说:结果不重要，重要的是过程，享受过程。其实，谁不重视结果呢？？他这么说只是安慰我们罢了。
很快，一上午的时间很快就过去了，我们也要和教官说再见了，这七天，教官带给了我们太多，有欢笑，有人生的哲理，还有好多好多，让我们受益匪浅……与教官相处的这几天，我们的友谊也很深厚，有一天，我们全班每人拿一点小零食，送给教官。教官说他都不舍得吃，看见那些零食就心酸，泪水止不住，他说他要珍藏十年！！我们还和教官合了影，我相信这将是我们最美好的回忆!!
军训虽然只有短暂的七天，但我们受到了教育，锻炼了身体，增进了友谊，并知道了当兵的不容易，也会让我们更加的爱国。军训虽然结束，但是我们在其中获得的收获却会一直保留在我们的脑海里，教官虽然走了，但他的那股军人般的意志也会一直影响着我，让我时刻激励着自己向前向前再向前！！！
军训的总结字 军训的总结和感悟字篇七
八月十五日清晨，一群橄榄绿背着行囊，怀着激动和紧张的心情，来到了省军区教导大队。激动是因为我们师大附中高20xx级新生有了一次锻炼自己的机会，紧张是因为我们早有耳闻，军训是要吃苦受累的。
军训动员结束后，我们就开始了训练。我们六连的教官姓杨，他首先教我们站军资。脚尖呈60度，膝盖后压，两手紧贴裤缝，四指并拢，大拇指贴食指，提臀，收腹，挺胸，两肩稍向后张，挺颈，抬头，身体微向前倾，完成这个动作，必需要感到难受。时间一分一秒地缓缓过去，骄阳也在考验我们，汗水毫无顾忌的流满脸颊，但我们心中只有四个字：纹丝不动。我们现在是军人，我们要严守纪律。什么是军魂？那就是绝对服从。陶潜曾吟：刑天舞干戚，猛志固常在。我们的信念就是百折不挠。操场上整齐的方正，一行行挺拔的橄榄绿，那就是我们附中军人的风采！大家很快掌握了立正与稍息的互换，转体和齐步走，我们进入了下面的训练。正步是我们训练的难点。踢腿生风，落地砸坑是要领。但我们普遍缺乏力度，步子太小，节奏太快。很多同学主动喊起了节奏，还在休息期间一个人练习。李璐、唐一熙和叶稚韵同学当起了学生连长，帮我们喊口号。即使脚踢肿，我们也要练习好，因为六连的每个同学都有一份神圣的集体荣誉感。我总有一些习惯性的低头，这样显得没有军人的气质，缺乏饱满的精神，杨教官帮我纠正了三次，通过一次次练习与领会，我做到了昂首挺胸。一条短短的水泥路，我们走了几十趟。走得不好，被罚俯卧撑、蛙跳、跑步，但我们不气馁。脸被晒伤，中暑了，肚子痛了，腿抽筋了，稍作休息，继续训练。
古之成大事者，不惟有超世之才，亦有坚忍不拔之之志。我倾心于橄榄绿，只要有军魂，再苦再累也不怕。我铭记着校长给我们的箴言：掉皮掉肉不掉队，流汗流血不流泪。渐渐地，排面整齐了，落地声响亮了，步子迈开了，节奏踩准了，威严的气势出来了，我们伸出了双手，为自己喝彩。
20日凌晨4:30，大家准时起床，进行了一个半小时拉练。长长的队伍蜿蜒在草地和黄土上，队伍前方，校旗迎风飘扬。黄校长、陈主任等校领导陪同我们一起走完了征程。下午的打靶是我最感兴趣的项目，但它远比我想像的难。靶子与人的距离大约有50米，后作力很大，枪声特别响，扣动扳机后甚至连是否打中都不知道，打完后右耳出现了耳鸣。但我总觉得意犹未尽，还想再多打几枪。
在21日的阅兵式和分列式中，我们喊着响亮的口号，迈着坚定的步伐，意气风发，斗志昂扬地走上了跑道。我们坚信，六连是最棒的，我们不会忘记，教官用喊得嘶哑的喉咙为我们讲解、纠正，不会忘记老师为了防止我们中暑和精力不足，送来的仁丹和盐水，不会忘记校领导全程陪同，不会忘记同学带病坚持，不会忘记烈日下、雨水中不变的信念，不会忘记操场上的军歌嘹亮，不会忘记同心协力走过的这五天颁奖仪式上，我们骄傲地捧到了阅兵仪式一等奖、分列式二等奖、文明连队、优秀集体和优秀寝室的奖状，彼此凝聚在了一起。在食堂吃饭时的一个小插曲让我再一次感到了军人严明的纪律。在教官下令前是不能坐下的，但因为看到临桌和我们桌的很多同学都坐下了，脚又比较痛，我动摇了，心想，就坐一坐吧。没想到被教官罚了站。教官对我们说，任何时候都要绝对服从，不要因为他人没有守纪，就放松了对自己的要求。我的心中有悔恨，但更多的是感谢。
以往在生活和学习上本可以做得更好，但总是因为他人，而放低了目标。严格要求自己，志存高远，这算是军训时我领悟的真理吧。
军训的总结字 军训的总结和感悟字篇八
短暂的新生军训生活结束了，这段艰苦而有意义的生活给参训学生及官兵留下了深刻的印象，而且对我院教育教学工作有着深远的意义和巨大的收获：
1、通过新生军训，参训学生掌握了基本的军事知识和技能，增强了国防观念，激发了他们热爱祖国、保卫祖国的热情。上好军训第一课对学生在校学习、生活乃至今后的人生道路伤将产生积极而深远的影响。
2、通过新生军训，参训学生受到了艰苦奋斗的教育，培养了他们吃苦耐劳的精神，磨炼了他们的意志品质，提高了他们的生活自理能力和身体素质，增强了他们的自信心和责任感。
3、通过新生军训，广大新生进一步明确了自己所肩负的历史使命，增强了他们的民族自信心和责任感，同时推动了我院精神文明建设。
4、通过新生军训，学生、老师和教官之间建立了深厚的友谊，培养了学生爱校、爱班级的热情，激发了他们的集体荣誉感，为今后我校的校风建设和学生思想教育工作奠定了良好基础。
5、通过新生军训，增进了部队与学校的友情，加强了军民关系，为我校双拥工作的进一步开展奠定了坚实的基础。
纵观新生军训全过程，从周密的计划到细致的实施，从军训总动员到军训总结大会，都体现了全校自上而下整齐划一的布署。在全体师生的共同努力下，在各相关部门的通力协作、积极配合下，军训的指导思想得以全面贯彻落实。军训工作体现了我校培养学生做一个有高度责任感的人的办学理念。军训期间，校风、校纪、校貌及学生的精神面貌和生活作风都发生了深刻的变化，有力地推动了校园精神文明建设，为我校创办节约型、文明型、和谐型校园打下了坚实的基础。相信xx级高一新生能将军训的作风保持下去，它将在今后的学习和生活中产生深刻而长远的影响，将全面推动我校的改革与发展。
军训的总结字 军训的总结和感悟字篇九
尊敬的各位教官，亲爱的同学们：
我校紧张忙碌而又丰富多彩的学生军训生活即将结束，今天，我们在这里隆重召开20xx级学生军训阅兵暨总结大会。刚才，我们举行了阅兵式、观看了各连排方队演练，通过演练，我们可以看到学校军训工作达到了预期的目的，这也标志着我校20xx级学生军训工作获得圆满成功。
军训取得良好成绩，得益于教官的指导，得益于同学们的自身努力。在此，我代表学校党委向关心、支持我校军训工作的xxxxxx和为本次军训工作付出辛勤劳动的xx等11名教官表示衷心的感谢和崇高的敬意!向全体参训同学表示由衷的祝贺和真诚的祝福！
这次军训的时间虽然不长，但同学们初步养成了团结互助、合作共事的良好风气；培养了服从命令、听从指挥的良好作风；树立了顽强拼搏、勇往直前的进取精神；增强了高尚的爱国情操和强烈的集体荣誉感，这一切都是军训给我们每一个同学留下的一笔宝贵的精神财富。
同学们，军训的圆满结束，只是学生生活的开始，后面的求学路还很艰辛。希望同学们继续保持军训的优良传统，尽快适应职业学校的管理模式，在今后的工作、学习、生活中，首先要学会做人，做一个高尚的人，一个有道德的人，一个有益于人民的人；二是要全面提高自己的综合素质，要重视基础课，为专业课学习打好基础：三是要养成注重锻炼身体的好习惯。为把自己培养成为德智体美全面发展，品德优良，专业扎实，适应力强，身体健康，富有创新意识和实践技能的合格人才而努力!
谢谢大家！
军训的总结字 军训的总结和感悟字篇十
七天的军训生活结束了，回过头来，看看自己走过的脚步，有的深有的浅，有的快有的慢，但最终经过层层训练，我们步调一致并肩齐进。
还记得当客车满载着我们急切的心情与无比自豪之感慢慢驶进绿色军营之中，我们整个人的身心完全被震慑住了……面对如此之庄严，我们肃然起敬，心生敬畏。我们带着浑身的力气于士气轻装上阵，便有了后来一幕幕金百合人意气风发而又充满力量的演绎……
短暂而又充实的军营生活，让我们彼此更加认识了自己，教官在耳边的谆谆教导，让我们懂得很多，细心很多，让我们更加体会到：作为一名军人，要时刻严格要求自己，做好准备。全神贯注与力量集于一身，随时接受上级下达的各种指令，以军人的姿态与心态去面对一切。作为一名百合人，更应该为之感到自豪，因为有了百合的力量，将我们推向更高一个浪潮，因为有了百合的殷切期望，我们才会有了勇气挑战极限!百合所给予我们的远远超乎我们想要的，没有完美的个人，只有完美的团队，只因此，我们便要更加严格要求自己，打造鹰一样的个人，铸造雁一样团队。
在绿色军营里面，时常出现这样一幅画面：一群身穿蓝色t恤的金百合人，铸造了一条亮丽的风景线。无论是饭前饭后，只要稍有空暇的时间，总能看到这样一组组场景;炎炎烈日下，偶有几对整齐的队伍昂首阔步的走着，原来是金百合人正在操作动作要领，动作要领掌握好的帮助比较慢的队员，手把手教着，一步一个脚印，汗水浸透了衣衫，但却没有人停下脚步，队长喊着;一二一……立定，声音似乎沙哑了许多，但却浑厚有力，不失为一种霸气，鼓舞队员们的士气，队员们没有一个说苦怕累的，因为我们坚信：只要我们认真，去努力，我们一定会做好。我们要发扬不怕苦不怕累的精神。因为我们都是展翅高飞的雄鹰，都是百合的精英!
无数条溪流向一方汇聚，将形成一片大海，海纳百川，有容乃大.每个人将自己手中的力量推向同一个方向，我们的力量将无限大，金百合人将在创辉煌!
军训生活将作为记忆中的一抹绿色永远留在我的脑海中。坚持、奋斗、团结这些曾经陌生了许久的东西也因而回到了我的生活中。感谢军训，我会永远记得它。
