范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。
中国武术段位篇一
第一招:铁头功 我家养了两条金鱼。一天,我把其中一条金鱼用手托起来。金鱼一离开了水,受不了,身体动来动去。我赶紧用另一支手去固定金鱼,不让它乱动。但在我固定它之前,它一个鱼跃,鱼头撞到了我,我被“铁头功”击倒在地。
第二招:如来神掌
被“铁头功”击中之后,我仍然把其中一条金鱼用手托起来,金鱼的身体仍然动来动去,我还是用另一支手去固定金鱼,不让它乱动。但是,这一次,我没被“铁头功”击中,中了“如来神掌”。金鱼一个鱼跃,尾巴正好打中了我,我再次倒地。
第三招:六脉神剑 经过前两次教训,我决定报复它们。我拿了一支筷子,拼命往金鱼刺,金鱼也可能意识到有生命危险,拼命逃走。眼看就要刺到了,金鱼一个转身,“六脉神剑”直向我飞来,打中我脸。就这样,我与金鱼的三次交手均以失败告终。
第四招:乾坤大挪移
三次交手,三次失败,这口气我怎么也咽不下。我拿了一个有弹性的球,找金鱼复仇。我瞄准金鱼,一球飞过去。球正好打中金鱼,但又反弹回来,正中我脸。“乾坤大挪移!”我应声倒地。
受到四次教训,我再也不复仇了。
中国武术段位篇二
武术是中国特有的传统文化。提到武术,大多数人都会激动万分,武术的一招一式,都蕴含着古人的聪明才智,和自然界的奇妙变化。但大家又对武术的起源发展,样式门派了解多少呢?现在我们便去看看吧
武术的起源
武术的起源有不同的解释:
1、起源于战斗的需要,但是根具史料的记载
武术虽然部分来自军事需要,但绝大部分还是来自于民间的私斗。
2、起源于原始社会:在原始社会,兽多人少,自然环境十分恶劣。在与自然进行斗争的过程中,人们产生了拳打脚踢、指抓掌击、跳跃翻滚等初级攻防手段,后来又学会了制造和使用石制或木制的工具作为武器,产生了一些徒手的和使用器械的搏斗捕杀技能
武术的发展
原始社会末期,部落战争频繁发生,促进了武术的发展。
先秦时期,各国诸侯都非常重视培养和训练将士们的搏击技术,剑术得到发展。汉代,带有搏击性质的“角抵”已有广泛基础,还发明了铁兵器,出现了编排起来的攻防连续套路。到了晋代,练武活动已有“口诀要术”,武术初见雏形。
武术的种类
武术有拳术和器械术两类。
拳术:
拳术有太极拳、少林拳、形意拳、八卦拳、梅花拳等。
器械:
机械有长兵器大刀、枪、棍等,短兵器有刀、剑、钩等,软兵器有九节鞭、三节棍等。
拳术:太极拳
太极是中国哲学的重要观念之一,它是与“道”相同的宇宙本原。北宋理学家周敦颐从道士陈抟继承太极图,用来解释宇宙的生成规律,他认为太极的运动产生阳,太极的静为阴。
从天人合一说,人心就是天心,所以人心就是太极,以人的意念活动为中心,以阴阳为基础,编排的拳术称太极拳。
太极拳的一动一静、一虚一实、一开一合、一呼一吸、一快一慢、一柔一刚都体现了在意念传统下的阴阳运动。
太极拳训练的目的就是意念与形体的统一,达到意念活动的高级状态。在训练时每一个动作都要求与意念相合,意念守着形体动作,不能分神,久而久之,意念就达到十分灵动的程度。
这种形神合一的训练使人处于精神高度专一于自身活动的程度,客观上起到了放松精神、缓解精神压力、头脑灵活、开发智力的作用。
太极拳的下蹲动作使身体积聚力量、富力强身。身形要求周身中正,有利于气血的通畅和气质的提高,久之,使人有好的气质、美的体魄。
武术的门派
武术有很多门派如:
少林派 、武当派、峨眉派 、岳门派、赵门派、
杜门派等等。
少林派
少林寺坐落于河南省嵩山,嵩山由两座群山组成,东为太室山, 西为少室山,各拥三十六峰,峰峰有名,少林寺就是在竹林茂密 的少室山五乳峰下,故名“少林”。
少林寺创建于北魏孝文帝太和十九年(公元四九五年)。当时, 天竺僧人跋陀由西域跋涉儿来,得到虔信佛学的孝文帝的礼敬。 跋陀见嵩山很象一朵莲花,便有意在“花”中立寺,孝文帝遂在 少室山建造少林寺供养跋陀。后来又过了三十余年,南天竺僧人 菩提达摩来到少林寺,广罗弟子,传授禅宗,成为中国佛教禅宗 的开山祖师。
少林武技,名显于世,始于隋末。当时少林寺有十三武僧,应秦 王李世民之邀,出山参加了讨平王世充的战役,他们凭着超群的 技艺,活擒王世充的侄儿王仁则,逼降王世充。胜利后论功行赏 ,除昙宗一人受封大将军外,其余十二人不愿受封,回归少林, 但均获赐紫罗袈裟,另赐少林寺大量的田地、银两,并赐“立僧 兵”、“酒肉”等“荣宠”!自此少林寺遂以武闻名于世。
在我们小组的带领下,大家多少都了解中国武术了吧?但这还只是中国武术的一点皮毛而已,中国武术的精华还需要大家的探索才能发现!