做任何工作都应改有个计划，以明确目的，避免盲目性，使工作循序渐进，有条不紊。怎样写计划才更能起到其作用呢？计划应该怎么制定呢？以下是小编为大家收集的计划范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
乒乓球社团活动计划篇一
为收展学生的个性和特长，激收学生普遍的兴趣爱好，歉富校园课余死活，为了在教学中取得更好的效果，尽快的提高同窗们的球技，特制定本打算。
学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各类演习手腕尽量与游戏运动相连系，以激收学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主，对那些基础相对较好的学生借要培养其竞赛水仄和心理素质。
培养学生对乒乓球知识以及妙技的认识和了解，并且初步把握乒乓球基本技战术，收展身体素质。经由过程乒乓球社团运动，使学生不只只是把握一项妙技，而是能在运动的同时体会 乒乓球运动的欢愉，体会合体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团运动，在孩子人死道路上构建一座多元化的立交桥，为学生以后的收展提供基础的源动力。
3、训练时间和地点安排：
每周上午7点半到8点20，每周三第5、6节课。
准备期：(一周)
1、召开全队队员会议，制度训练纪律。
2、准备训练所需场地、器材。
第一阶段：入门阶段，从握拍的方法入手下手教，以乒乓球球性训练为主。
1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。
2、乒乓球球性训练。
3、最基本的收球：正手仄击收球、反手仄击收球、下蹲收球等。
第二阶段：乒乓球基本手艺演习(包括手法和步法)。
1、收球与领受球；
2、推、挡球手艺；
3、搓球手艺与削球手艺；
4、正手快带与反手快带；
5、基本步法训练。
第三阶段：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段 。
第四阶段|:参加区级小学生乒乓球角逐，争取取得优异成绩。
5、学生分组名单：
男队：陈xx
女队：皮xx
乒乓球社团活动计划篇二
为响应我校社团开展，发展学生的个性和特长，培养学生技能，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富学生课外生活，培养学生拼搏精神，促进学生身体素质的提升，特制定本活动方案。
我校现有室外乒乓球台6张，体育器材室配有乒乓球拍若干，能满足社团活动的要求。同时鼓励学生自己购买乒乓球拍，其他非社团活动时间方便练习，培养对专属球拍的手感培养。
我校打乒乓球的人数偏少，技术依靠自我摸索，缺乏系统的学习，成绩偏下，既是机遇，又是挑战，以后要注重学生专业性的提升。
指导员：付 强 周锋菊 张红艳 刘华清
学 员：赵耀强 赵继忠 薛志强 赵宏伟 郝永强
赵婉蓉 姬宝栓 曹荣华 陈春吉 吴金女
徐琴女 郭 婷 王 兰 王 炜 王 栓
张 宇 韩 微 王 卓 杨 升 庄 圆
每周星期五第五节、第六节课（13：40-15：15）
操场
：
1、比赛规则详述；
2、直拍握拍方法和横拍握拍方法；
3、乒乓球球性训练；
4、最基本的发球：正手平击发球。
1、发球与接发球；
2、推、挡球技术；
3、搓球技术与削球技术；
4、正手快带与反手快带；
5、基本步法训练。
1、学生的相互推挡，搓球，削球，快带及正手攻球；
2、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。
1、主要讲解发球的技术动作，发球包括下旋、侧旋、以及奔球；
2、接发球要求站位正确，注意力集中；
3、乒乓球专项技术训练。
1、乒乓球基本战术的教学；
2、学生自己进行挑战，以提高比赛成绩；
3、组织学生进行社团乒乓球比赛。
乒乓球社团活动计划篇三
丰富学生校园生活，为学生创造锻炼成长的舞台，建设和谐健康的。校园文化。增强同学们的身体素质，锻炼同学们的意志，团结其他同学增强彼此之间的联系，培养各班级同学的感情，为同学们提供一个展示自己的平台，陶冶学生的情操。
为对乒乓球感兴趣的同学们提供锻炼，学习，展示自我的舞台。本社团推动校园乒乓球文化的建设，提高学生身体素质为宗旨。团结全校乒乓球爱好者，利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活，缓解学习压力，在开展课外体育活动，促进乒乓球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。
培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。
1、根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。
2、训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。
1、握拍复习
2、颠球（原地、行进间、正反颠、对墙颠）
3、发球（上抛发球复习巩固）
4、正手攻球（复习加强）
5、推挡球（复习加强）
6、推攻（复习加强）
7、搓攻（复习加强）
8、乒乓球裁判法学习
9、乒乓球对打比赛
