在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
欣赏欣赏免费篇一
主讲：曾令中
是谁说过“少年不识愁滋味?”那一定是他不理解少年的缘故，随着我们一天天长大，烦恼和欢乐也越来越多，感觉也时好时坏，有时候竟会莫名其妙地陷入苦恼与哀愁之中，我真不知道自己到底怎么了，是快乐还是忧愁……你知道自己的心情吗?如果不知道的话，说不上来的说，那就需要学会清理并表达自己的情绪和情感，重要的是还需要学会承认并正视自己的情绪和情感，认识情绪对自己身心的影响，学会调节和控制自己的情绪，做情绪的主人，不做情绪的奴隶。
1．接受自己
世界上没有两片树叶是一模一样的,世界上也没有两个人长得一模一样,每个人都是世界上独一无二的,每个人的身体都各具特色:或高或矮,或胖或瘦,或黑或白,或健或弱,不会有任何人和他一模一样的,也不要指望能和别人一样,当他的父母结合在一起,生他的机会只有亿万分之一,这就是说,假如他有亿万个兄弟姐妹的话,他们仍然会有许多地方会不同,试着接受和珍爱自己的与众不同之处,这是一个人走向成功所必不可少的自尊。欣然接受自己的身体,接受既定的事实,不掩饰自己的本真,一个人要下定决心接受自己,不要和别人进行无谓的比较,任凭别人怎样评论也无关紧要,任何人都取代不了生理上的自己,关键是能表现出自己特有的长处,不因为外界的影响而掩饰真我。
2．开放自己
我们发现他们的美，让我们全身心地去融合吧。只有充实的心里世界才有丰富的情感,只有开放的感观,才会获得美好的事物.紧紧关注自我的人,心中是一片荒芜干裂的沙地,他们会失去友情,失去梦想,失去热情和真诚.简单易行的自恋转移训练法：全神贯注的注意一些自己熟悉的事物如一张桌子，一朵花，夜深人静，闭眼细听数一数五分钟之内你听到多少种不同的声音。品尝判断调味品。
3.装饰自己
在咱们学校教学楼的大厅有几面镜子，我们仔细观察会发现：女孩子有时三无成群地一块照镜子，相互比划，男生一般很少这样，是不是男生不喜欢照镜子呢？其实不是，当没有人的时候，他们也会前三步后三步的照镜子欣赏自己。爱美是人的天性，所有的人都关心自己可能给别人留下美或丑的印象，我们正处于生理和心里急剧变化时期，关心自己的形象是无可厚非的，同时希望通过衣着打扮来掩饰那些令自己感到泄气的缺陷，或者增加一点外在的吸引力，正是欣然接受自己的积极措施，但是，怎样的穿着打扮才能体现现代中学生的最佳风采呢？这里面就有很大的学问了，据有关调查大多数的中学生均穿着打扮不当，你们在心理上有三种错误倾向，（1）盲目模仿心理，表现为受到社会上和自己崇拜者的影响，盲目的模仿对方的衣着和打扮，例如前几年日韩偶像流行，很多学生模仿他们，将头发留的遮住眼睛，男孩子打耳洞等等。中学生应展现的是健康向上的风采，但那样给人的感觉却是颓废委靡。
（2）从众心理：表现为看别人怎么穿戴，自己也如何穿戴，完全不考虑是否适合自己。
（3）错觉心理：表现为由于自己感知觉的错误造成衣服的搭配不当，例如上身穿红色衬衫，下身穿咖啡色裙子，这种色彩的搭配就会给人以混沌的感觉。
3.注意颜色的效能，深色具有收缩感，浅颜色有膨胀感 4.表达自己
1974年，达芬奇的名画“蒙娜丽莎”在日本展出，“蒙娜丽莎”微笑的魅力在东京引起轰动，日本各地都掀起了一股“蒙娜丽莎热”。于是，有10位女中学生，请美容大师左藤做了整容手术，使他们的容貌与“蒙娜丽莎”非常相象然后这十个人应邀来到电台与全国电视观众见面。那是什么样的场景？十张来年都与“蒙娜丽莎”相似，但是那一张也不具有“蒙娜丽莎”的神韵，完全没有深度，只是“徒有其表”！
现代科技的发展，确实能使人通过整容手术改变自己的容貌，但是，人的魅力不可能依附在手术刀上，美与丑不仅仅与人的容貌有关，更与全身所表现出来的情操与教养的综合气质有关。
一、迎宾送客
1.见面时面带微笑，握手时亲切热情，不要毫无生气 2.客人来家里做客，起立欢迎，避免用手示意客人入坐 3.客人告别时，要送出门外。
4.客人走出门时，不要用力关门。应为这是对客人无言的侮辱。
二、交谈体态
1.避免翘二郎腿，并将翘起的脚对冲着他人 2.避免打哈欠，伸懒腰
5.避免在谈话中将大拇指朝自己的方向摆动，这是嘲弄他人或自夸的语态。6.注意对方的语态，调整自己的交际方法。
如果无法成为山间的松柏，就做各地的灌木吧。如果不能成为灌木，就做小草吧。
注意转移法，注意目标的转移，可以引起相应的情绪和情感变化。例如两个同学吵架了，如果仍然面对面站在那，互相看到对方都很生气。假如其中一位同学出去走走，散散心，则可能使他愤怒的心情平静下来。
思想转移法，人门常常因为在某件事上想不通而生气，如果一直想下去，只会越来越生气，如果能想想别的问题，或者从同一个问题的不同角度去想想，可能会让自己从郁闷和气愤中解脱出来。
行动转移法，我们常常说“化悲痛为力量”，就是行动转移的例子。我们在愤怒伤心时可以把他们化为劳动，学习或工作的力量。
第二释放法，俗话说乐极生悲，情绪情感的反映超过了一定的限度，可能走向不利的一面，不利于身心的健康发展。在生活中不论是过分的高兴还是过分的悲伤，愤怒，都不应该完全埋藏在心里，而应该适度的释放出来。例如在悲痛的时候想朋友倾诉，或者大哭一场。
第三言语、意志和意识调节法。
言语的职能之一就是调节人的行为和情感。我们可以几句话把一个人说怒，也可以几句话把一个人说乐，可以几句话把一个人说的勇气倍增，也可以把一个人说得垂头丧气。可见在适当的时候，也可以用语言来调整情绪和情感。例如：战士冲锋时常常高喊：“冲啊”“杀啊”，这些喊声可以激发战士的激情和勇气，又例如不少人喜欢在自己的房间里写“忍”、“制怒”一类的条幅，每当想发怒的时候，抬头看到这些字画，就可适当的控制情。
欣赏欣赏免费篇二
人生总是不断期待，不断失败，不断体验，不断成长，我们也许羡慕过别人，但未必赏识过自己；我们也许欣赏过别人，但未必接受过自己；我们也许喜欢过别人，但未必拥抱过自己！事实上，我们只有敞开心扉，用欣赏的目光看待他人，用宽厚的心态对待自己，才会不断提升自我，丰富自我。
欣赏他人，是一种气度，一种发现，一种理解，一种智慧，一种境界。聪明的人在欣赏他人的同时，也在悄悄地提高自己；愚蠢的人只能看到他人的不足之处，看不到他人的优点和长处。有的人喜欢以自我为中心，漠视他人的成绩，听到别人获奖就不自在，看到别人进步就不痛快。这种自私、偏狭的心理不仅会使自己形成性格缺陷，还会影响与同事、朋友之间的交流，从而影响自己的进步和能力的提高。我们欣赏他人的收获，更应该欣赏他人奋斗的足迹。在这个世界上，我们无法寻找到完美，任何事物都存在着缺陷，每个人都有他闪光的一面，也有他暗淡的一面，只是程度不同而已。因此，我们要以海纳百川的襟怀去接纳他人，努力地改善自己，积极地劳动和创造。所以说，智者的欣赏就是在欣赏他人的同时，试着把自己投入到铸就辉煌的熔炉之中，把自卑练成自信，把不满锻造成奋争，把孤傲挥洒成谦逊，把委屈升华成振奋，把失意挤压成动力，把挫折锤打成练达„„尽管脚下没有红地毯，头上没有彩霞满天，但一生的欣赏也许会成为自己独特的永恒的风景。
悦纳自己，要有自知之明．对自己能做出恰当评价的人，既能了解自我，又能接受自我，体验自我存在的价值．一个悦纳自己的人，并不意味着他的一切都是完美的，而是说他在接受自己优点的同时，也了解自己的缺点，很坦然地承认了自己的不足之处．而后，不断克服缺点，注意自我形象塑造，把握自己做人准则，不断完善自己，更加相信的面对生活，走向成功．这是一种修养，也是一种难能可贵的品质。
人无完人，金无足赤。只有学会欣赏他人，悦纳自己，才会不断地改善自己、不断地超越自我。只要接纳别人，肯定了自己，自己会拥有属于自己的那片天空，自己会看见美丽的彩虹。
非常喜欢的一段话：高素质的人，人帮人，帮来帮去帮自己，互相成就了彼此。素质一般的人，人比人，比来比去气不顺，心生嫉妒恨。低素质的人，人整人，整来整去整自己，害人又害己。漫漫人生路，积极付出和奉献才能有美好的回报，要懂得欣赏别人的优点，多去帮助别人，多去支持别人，助人方能达己，互利方可共赢！
欣赏欣赏免费篇三
每个人都欣赏花绽放的瞬间，那是它向人类独特美的展现，热爱生活的人才懂得浪漫内涵，浪漫的人可以和绽放的花朵媲美。
一个陶醉文字的女人，爱好广泛，描绘生活，见景生情，笔下生辉，思维心灵敏感，夜静的时候散步在文字书行的长廊里，在那里收获文字果实的喜悦，读一本好书精神食粮，心灵浪漫满足感，让你灵魂世界丰富多彩。
风趣言表，幽默，是一种浪漫，浪漫是人与人之间心灵交流，浪漫是文字绽放的花朵，是一种精神生活积累，是一种内在的美，如果浪漫是花的海洋，知识则是不可缺少的养分，浪漫是心灵钥匙，随时可以打开灵感之门，构思写下你浪漫的故事，用文字倾诉胸怀，读书是世界门槛最低高贵举动，在文字花海里，吻嗅芳香，点滴故事，人间真情，汇集在一起，增加了很多调味品，才生动浪漫，浪漫是一生具有的气质因素，浪漫人的眼里处处都是风景。
有的人在风雨飘摇中看风景，有的人在安乐窝里哭泣无聊，人生正反对比，一个心灵阳光浪漫的人，着装得体，形象美，语言美，善良之美，处处感染周围的人，每天乐观面对人生，休闲的时候听一首舒缓的曲子，会牵动你的心去遥远的地方心灵旅游，对人生美好向往，奔跑在春暖花开的时光里，采一束时光的鲜花，摆在心灵的窗前，留住四季美好，是自己曾经浪漫的储存，哪怕是点滴的浪漫也是一种经历。
理解浪漫才会去浪漫，其实生活就是一种心态，一只笔虽然渺小，能牵动你的思维描绘出浪漫的故事让人感动，人生舞台自己扮演角色，淡雅墨香画出宏伟壮观的画面，是浪漫人的杰作，站在时光风口，心灵森林永远春色，只要心里晴朗，人生就不会有雨天，人生如百花园，勤奋耕耘，人生与四季风景同步，自己去描绘自己的人生，读懂自己，读懂浪漫，眼前就是浪漫的风景。
文/林子
欣赏欣赏免费篇四
也许，我们在通向成功的征程上，总是渴望走得更快些。为此，我们放开国门，掀起人人学英语的热潮，渴望着与外界沟通。为此，我们追求经济的高速增长，以满足物质需求。是的，我们乘上了这架疾驰的列车，披星戴月般赶路，熟不知，却忽视了深夜璀璨夜空的美好，也丢弃了曾经认为是包袱的中华文化。所以，慢慢走，欣赏啊！欣赏中华民族源远流长的文化，捡起那曾经丢失的宝物。
慢慢走，抚摸文化跳动的脉搏，去奏响文化强国之音。
曾几何时，麦当劳、肯德基这些洋品牌深入我们城市的每一个角落。餐馆内，人们享用的是西方遍及全球的快餐文化。美味、便捷已成为它们的代名词。在学校内，日本动漫成为学生们津津乐道的话题。柯南、火影忍者……这些活跃在中国电视荧屏上的巨星们陪伴了多少年轻人走过童年。进入电影院，好莱坞的大片，占据着黄金档期，中国电影票房虽然突破亿万大关，却难得神来之笔，颇有虚假繁荣之态。打开电视，播音员报道着gdp的发展状况，甚至nba、dvd、mba越来越多的英文缩写在与汉字抢占地盘。是啊，可见一国之文化便是一国厚积薄发的软实力。在当代的国际发展竞争中，文化成为必不可缺的要素之一。哪一国文化能够推广到世界，哪一国的软实力就越强。所以，慢慢走，学会挖掘发展那扎根中华文明的文化财富，我们通向成功的道路必然更光明。
慢慢走，倾听文化奏鸣的旋律，延续民族传承的血脉。
网络上曾经这样戏谑一群人，他们自幼远赴重洋，虽然还是黄皮肤黑头发，而行为方式与价值观念早已与当地人趋同。这样一群人被称为“香蕉人”——黄色的果皮，白色的果实。在我们为精英人才流失海外而扼腕叹息时，反观国内，我们的国粹——京剧却面临着传承困难、青黄不接的窘境。许许多多的有志之士大多趋于功利选择经济、管理等专业，又有谁会操起先辈的本行？不仅如此，在如今物欲横流的的社会中，中华民族千百年来艰苦奋斗的传统美德却被人们抛之脑后，奢靡之风，享乐主义是大多数人们的选择。是啊，作为中华民族千百年来生生不息的血脉——文化，我们只有将其深深扎根于华夏大地，我们民族才得以立足，我们的后代才能将这精神财富薪火相传。所以，慢慢走，去传承我们的经典，延续生生不息的民族血脉。
如果说，经济繁荣至于国家如脊梁之于人体，政治安康至于国家如血肉至于人体，那么，文化发展至于国家就如灵魂至于生命。有了灵魂，一个人才不会成为行尸走肉；有了灵魂，民族才能生机勃勃。所以，轻轻地减慢匆匆前行的步伐，正如朱光潜先生曾经说的：“慢慢走，欣赏啊！”俯下身子，拾起那曾经丢失的美好。仰起头，欣赏那因前行被忽略的风景。我们的国家才能雄健地、诗意地栖居在世界上。
欣赏欣赏免费篇五
人生仿佛就是一场旅行，有的人早已把旅行计划写好了，大部分人都交给了导游。虽然这样能顺利地看到美景，但同时却羁绊了我们前行去追寻大自然美的脚步。人生路漫漫，我们不应该把它交给别人，放在自己的手中。做自己，做自己的导游，在人生中做一个全面的自己。
自信——做自己的基石。
我们要想摆脱束缚，做一个充实的自己。自信是不可或缺的。我们要相信自己，当我们遇到困难和挫折的时候，我们不要去躲避，我们要树立起信心，相信自己的能力。做一个自信的自己，去体会一个快乐的自我。
毅力——做坚强的后盾。
毅力是每个坚强的人都必须具备的。但是毅力并不是那么容易得到的。勾践经历了数年的卧薪尝胆，生活在马棚里。堂堂的一国之君，是什么支撑着他，只有一个“毅力”，最终他实现了他的梦想，使自己变得更强大了。正是坚强的毅力支撑着他实现了复国伟业。虽然我们没有他那么重的使命，但是我们要想做坚强的自己，就必须具备毅力。它就是我们遇到困难时坚强的后盾。
乐观——做快乐自己的灵丹妙药。
记得有人曾说过，“活着，就是要快乐地活着”。我们熟悉的感动中国人物——刘伟，当他在痛苦中醒来发现失去双臂时，他没有放弃。他乐观的去看待，因为他还活着。他说：“活着比什么都好。”当他在游泳赛场上摘金夺银时，不幸又一次降临到他头上。他告别赛场，但他还是乐观的去对待，因为他还有一双健康的脚。他经历常人没有经历的困难和挫折，全都被他以乐观的心态克服掉了。最终他站上了维也纳音乐大厅，他也许体会到了活着的快乐！每个人在生活中学习中都会有伤心痛苦的时候，我们都不应该放弃。静下心来，用乐观的态度去看待它，相信最终我们会笑的。乐观的看待一切，世界才会简单，自己才会快乐。
人生好似海上的船只，船只不会迷路，因为它有航线，船只不会沉没，因为有灯塔指引。要想主宰自己的人生，活出人生的快乐，就要做自己的船长。
欣赏欣赏免费篇六
总是这样，狠狠地对我说：“当初没有你就好了就好了。”
总是这样，频繁的吵架，训斥我：“不许哭！”
在你们的眼里，我永远都不是优秀的，总拿我当小孩子骗，其实我什么都清楚。
在你们的祈祷中，我来到了这个世界，但是看我一眼便将我丢在一边，不是男孩！
拿着我的成绩单，问我为什么下降了，是不是变坏了，
但是是谁，把我独自一人丢在家里，对我不理不睬，其实我也很害怕，真的很怕，只能在被里哭。
但又是谁，从来没有真心走进我心里，只会一直抱怨我。
考试给我一个指标总是逼我。
其实我没有你们想象中的那么坚强，我也是小孩，我也需要一个怀抱。
我内心的第三扇门一直为你们而开，可你们总是没有现，是否要等他封印才会珍惜。
其实我也需要关怀，请多给我一点爱。
欣赏欣赏免费篇七
我欣赏明星——张杰。
有一次，我在和幼儿园小朋友（那时是我六岁时）玩耍时，听见了一首歌——《仰望星空》。
张杰，我们记录着你从一个青涩少年成长为一个成熟歌手。委屈、伤害，我们为你见证了。我还是一味、死板地欣赏你，即使这世上比你好的人有许多。
你是我的歌，一生未写完的歌。
欣赏欣赏免费篇八
说到欣赏自己，其实大多人都不会欣赏自己，很多时候认为自己没有别人漂亮，能力没有别人强，没有别人有钱，得不到别人的赏识和认同，而所有这些想法和不自信，就是没有学会欣赏自己，发现自己的长处，自己的优势，自己的能力，为什么会这样呢，我们来分析一下。
心理学家研究发现，人类天性中最根深蒂固的本性是被人欣赏。“人性里最深的原理！”威廉詹姆士说，“是受欣赏的渴望”。一个人首先应该学会欣赏自己。卡耐基说过一段耐人寻味的话：“发现你自己，你就是你。记住，地球上没有和你一样的人……在这个世界上，你是一种独特的存在。的确，我们每个人都是独一无二的。这个独特的“我”，既有优点，也有不足。一个人只有充分地自我接纳，懂得欣赏自己，才能有良好的自我感觉，才能自信地与人交往，出色地发挥自己的才能和潜力。
欣赏自己并不是傲视一切的孤芳自赏，也不是唯我独尊的狂妄不羁。因为它不需要大动干戈的勇气，也不需要改头换面的毅力，它只属于一种醒悟，一种境地，一种面对困难，能给予自己信心的源泉，一种推动自己向挫折挑战的动力。
如果你被繁重的工作或巨大的压力所左右的时候，那么就歇一会儿，静下心来想一下，自己有哪些是有优势的，哪些是不足的，在自己突出的位置上，学会欣赏一下自己，那么，你会很惊奇地发现：其实，你很出色，在自己做的好的地方欣赏一下自己，给自己一点成就感，给自己自信。
能够做到欣赏自己其实挺难的。自己身上到底有什么值得欣赏的东西呢？其实，不是没有，而是有很多，只是自己没有发现罢了。欣赏自己也便是发现自己、更全面的了解自己了。如果能做到欣赏自己，那么，这个人便乐观、自信地面对生活，这个人浑身上下也便洋溢着活力。和他在一起的人们也会变得有活力，自己也变得豁达。
说起欣赏他人，擅于发现并学习他人长处，事之以礼，同样是件不容易的事，引用道一句名言“三人行，必有我师焉”，所说的就是在日常工作生活中，每个人都值得我们去欣赏，每个人都有自己的优点，我们要善于发现他人的优点和长处，不但我们自身可以得到提高，同时我们会对优秀的人表示赞赏和尊重，也会得到他人的欣赏。
会让我们彼此都得到赏识与认可，获得成功与快乐。
楚国音乐家俞伯牙，善弹，却曲高和寡。遇樵夫钟子期，善听，能感悟伯牙心境。两人成为“高山流水”般知音，遂结为兄弟。第二年，子期病死，伯牙摔琴谢知音，不再抚琴。知音的故事流传数千年，已经成为惺惺相惜的“英雄识英雄”的典范。它向我们昭示，学会欣赏他人也是做人的一种至高境界，欣赏与被欣赏同样是快乐的，成功的。
人们常用“伯乐与千里马”的故事来阐释善于发现人才的问题。然而人才常有，发现人才也常有，但真正懂得欣赏的却很少。欣赏是一种发自肺腑、源自灵魂的感觉，是心与心的交流，当然，人无完人，每个人都会有自己的优点和缺点，人才也不例外。知音的故事为我们诠释了真正的欣赏，是必定能客观对待他人的优、缺点，“择其善者而从之，择其不善而改之”。
我们知道，每一个成功的人背后都会有一段鲜为人知的故事，也会有属于自己的“贵人”，正由于他们在你奋斗、拼搏过程中，鼓励你，支撑你，并欣赏你，让你明白自己的个人价值，重拾信心，发挥出个人潜能，最终将成就你自己。相反，没有人去欣赏你，发现你，那你可能会一直消沉下去。如果一定要说是金子就会发光的话，那么也要有人去把它从不见天日的矿里开采出来，放到合适的地方才行！
因此学会欣赏他人必须要胸有雅量，能阅人，能容人，放大他人优点，忽略他人缺点，这样既能让别人感觉自身价值，也能让自己从中受益，这也是所谓的双赢效益。欣赏他人大多是擅长发现“类已”的人，见贤思齐，因为他们觉得英雄所好略同。然而，真正懂得欣赏他人的人，也应当会欣赏“不类已”的人或者说是敌人，尊重对手，欣赏他们可敬之处，让别人受宠若惊，才能赢得别人的真正尊重和认可。
再谈下欣赏自己的团队，首先我们知道团队人是构成团队的核心的力量，目标是通过人员具体实现的，而所有团队中的人组成了以这个整体，在上面我们谈过欣赏自己和欣赏他人以后，我们能很清楚的认识到，团队就是一个集体，一个有共同目标的集体，那么作为团队的一员，我们要热爱他，相信他，尊重和认同团队，我们团队成员都这样，我们的团队就会更出色。
举个例子，非洲大草原上：如果见羚羊在奔跑一定是狮子来了，如果看到狮子在躲避，一定是象群发怒了，如果看到狮子大象在奔跑，是什么来了呢，相信大多数人都不会猜到是蚂蚁军团。蚂蚁很渺小，机会随便一个动物都可以踩死它，但是无数蚂蚁团结一致，可以战胜大象和狮子，对比来说，我们团队里的人好比一个蚂蚁，一个人可能能力有限，优点不多，但是所有人团结起来为了一个共同目标，那么每个人都有自身的价值，这也是当今企业最重视的一个项目，就是团队建设，体现了团队的重要性。那么作为新时代的企业的一员，同样我们应该欣赏我们自己的团队，认识和认可每个成员，发挥每个人的力量。引用一句古诗：泰山不让微尘，故能成其大，河海不择细流，故能成其深。在团队中，我们每个人都是一个分子，都是团队不可缺少的一部分，团队的成功，就是我们的成功，团队的荣誉，就是我们的荣誉，因此我们要相信团队，认可团队，欣赏团队，那么我们的团队才会更有动力，更有活力，更有战斗力。
欣赏是一种态度，是一种发自内心羡慕的态度。当你读到一首清新流丽、情味隽永的小诗，看到一幅别有格调、神韵悠然的国画，你不能不激动，你不能不由衷的赞叹，那么就当自己是一首小诗，他人是一首歌，团队是一本读不完的书。
2012/9/26 李周密
欣赏欣赏免费篇九
刘承昊
欣赏是一种风格，是一种独特自在的感悟风格。纷繁世界，无奇不有。懂得欣赏，便懂得感悟。
欣赏是一种品质，能够欣赏一切的人，应该具有高尚的品质，具有兼济天下、海纳百川的胸怀和无私、博大的仁爱。
欣赏是一种境界，是一种情趣高雅的境界。懂得欣赏，你便懂得生活的真谛；懂得欣赏，你便拥有别人所没有的情调；懂得欣赏，你也便拥有迷人的风姿。
欣赏更是一种力量；是一种与时俱进的力量。学会欣赏，你便懂得珍惜，你便拥有更多。
我们要学会欣赏大自然, 欣赏那欢叫的小鸟、怒放的花朵、凝重的远山、浩荡的河流。学会欣赏人类几千年来传承下来的文化遗产。更重要的是要学会欣赏人类自身, 因为欣赏是人与人之间的一种理解和沟通, 它包含了信任和肯定；欣赏是一种激励和引导，可以使人扬长避短，健康成长。
在生活中，每一个人都渴望得到别人的欣赏，同样，每一个人也应该学会去欣赏别人。欣赏与被欣赏是一种互动的力量，这种力量激励着人们，让人们不断地成长、不断地完善。
欣赏欣赏免费篇十
吴江虎
李董事长以“欣赏自己、欣赏他人、欣赏公司 ”及“新总结、新反省、新反馈、新承诺”为主题，给我们中层以上干部从思想上提出了一个更高层次的要求，我认为这将大大增强我们中层以上领导的凝聚力、执行力、学习力，从而有力推进公司企业文化建设，为公司安全生产提供强有力的思想保障。
从欣赏自己的角度出发，我欣赏自己的就是对领导安排的工作及任务尽最大的能力能及时地完成，工作中原则性很强，做事有计划。
学会欣赏自己，首先必须先了解自己，了解自己之后才知道如何爱自己，明白自己想要表达什么。其次要培养自己优雅的举止。仔细注意镜头中的自己，看看自己的举止是否得体，微笑是否宜人，大胆地对自己品头论足一番，你如何观察别人，就如何观察自己。第三，还要多做些你有信心可以完成的事，因为使自己完美的另一个要素就是“自信”。培养自信，你将会更加清楚地认识自己的价值；学会欣赏自己，最后还要让自己成为天真的人。了解自己本质的人都是天真的，因为他们明了“真、善、美”是一体的。通过欣赏自己，认识自己所扮演的角色和角色的意义，认识自己所付出的努力和所取得的成绩，发掘自己的闪光点和蕴含的潜力，增强自我认同感和责任感，激发发展自己、完善自己的动力。二是欣赏他人。在工作中，秦矿长的认真仔细和杨总工程师的敬业精神我就很欣赏。“尺有所短，寸有所长”。我们每个人的周围，无论是上级、同事，还是下属、朋友，都有可以欣赏的一面，都有值得称道的地方。有的人知识丰富，有的人技艺超群，还有的人思想深邃，总之在一般情况下，一个人总能在某一处胜过别人。学会欣赏每个人，会让一个人获得许多取长补短的机会，同时也能赢得更多朋友的支持帮助，使自己受益无穷。这正如一位哲人所说：“智者尊重每个人，因为他知道各有其长，也明白成事不易。”欣赏一个人，并不是奉承他，而是我们能从他人的身上发现诸多的亮点。我们要始终记得“人无完人”这句话，不是每个人从一生下来就是优秀或愚钝的，一个人所处的环境不同、所受的教育不同，那么，他的素养也会由此变得不同。
在我们周围，不管是朋友、同事、亲人，都可以从他们身上找到我们可以借鉴的地方，他人仿佛就是自己的一面镜子，从中找到可以学习的优点，来弥补自己的不足，这样也可以发觉自己与他人的差距，从而激励自己、鞭策自己提高综合修养水平，给自己更大的生活信心和精神力量！
懂得欣赏他人，有利于与他人互相学习，共同提高。增进人与人之间的和谐关系。
三是欣赏公司。李董事长给我们公司带来了一股蓬勃向上的学习风气，使我们公司在各个方面都有了一个质的飞跃。我们公司有“安全健康、先人后事、先行付出、组织忠诚、学习创新”的企业文化目标，有“视矿工为兄弟，视矿工为亲人，为矿工安全生产提供保姆式服务”的服务员工目标；有“从这里走出去的干部职工是阳城一流的”的培育目标，有“建设阳城一流矿井，晋城模范矿井”的建设目标等，都让我感到我们的企业积淀了丰富的企业文化，拥有优秀的管理团队，拥有严谨的工作作风，具有很强的组织性和纪律性。特别是持之以恒的周六学习，让我们懂得学习的重要性，知识是学无止境的，永远要怀着谦虚的态度去面对我们的工作和生活。我们要了解公司的过去、现在和将来，使我们充分认识到公司的美好前景，充分认识到公司就是我们安身立命的地方，是我们事业的起点和奋斗的坚实后盾。欣赏公司，能够增强我们对公司的认同感和自豪感。
总之，通过欣赏自己、欣赏他人、欣赏公司，能够使我们加强自身文化修养，从思想上有一个质的改变。
去年一年，我所分管的调度采掘工作各项任务均圆满完成，在工作中我能够加强自身建设，不断提高驾驭工作的能力，承上启下，深入井下，掌握实情，科学有序组织生产，使调度工作取得了不凡的成绩。
但在工作之余，我也深刻反省了自己的不足，认为自己在工作中需要提高的地方还很多，理论与实践工作没有得到很好的结合，在对职工的关怀方面还有欠缺，工作任务抓的太紧等，很多同事也向我提出了宝贵的意见，比如越矿长提醒我要加强学习，燕书记提出要我抽出更多的时间参与到支部的建设中来等等。我将虚心接受同事对我的反馈意见，不断加以改正。为此，我在此承诺：我要以对安全生产的强烈责任感和对公司和谐发展的使命感，在工作上，牢固树立安全第一的理念，高标准，严要求，大胆管理，坚持原则，与时俱进，开拓创新，不断改进工作作风，体现共产党员的先进性和纯洁性；求真务实，立足本职，踏踏实实地抓安全，促生产，为建设和谐屯矿贡献自己的光和热。
谢谢大家。
