在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
挫折伴我成长作文500字篇一
那一次上体育课的过程，直到现在我依然记忆犹新。那天上体育课，体育老师说今天这节课不跳绳了，练练你们的耐力，我们就知道大事不妙了。
平常都是男生先跑可是，这次是女生先跑，跑四圈，随着老师哨声吹响我们便开始了这趟艰难的旅程，我们跑的都不快。很显然，我们这是为了保存体力，到最后一圈冲刺。我看到了无数人从我面前跑过，我心急如坟。也更加努力了，可到了最后还是只得了第21名。但是我知道我已经尽力了。
让我们绝望的还在后面，我们又来了50米的蛙跳，刚跳了几下腿都已经酸痛的不得了。
“快点儿，后面的跟上。”老师催促着说。
“你动作不标准，就跳成这样啊。”老师脸上露出少许的怒色喊到。
我的内心受到了极大的打击，可我最终还是坚持的跳过了终点线，上楼时腿一点力气都没有了。
人的一生不可能是一帆风顺的。只有经过了挫折才能更好的成长。
挫折伴我成长作文500字篇二
挫折伴我们成长。
不要因为一次失败，就在也站不起来；不要因为一次嘲笑就像向他人低头；不要因为害怕就不敢尝试。只有一步步克服挫折战胜困难你才能看到生活中的阳光。
在这个学期的月考中，由于我的放松懈怠导致我的成绩直线下滑。在别人看来我考这么烂像是什么事都没有，可在我的内心却是非常焦虑不安的。回家看到父母失望的表情，我的心痛极了。
晚上爸爸找到我说：“种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。”
我难过的说到：“什么意思啊。”
父亲回答道：“你自己去领悟吧。”
在昏暗的灯光下我看到了父亲，那充满沧桑的脸庞，还有那一小搓白发在昏暗的灯光下显得格外耀眼。
一转眼期中考试到了，看到成绩单的那一刻我明白了父亲的那句话，当我回到家中告诉父亲的时候他也露出了那久违的笑容。
挫折能催化成熟，困难会激越成就。我们要勇往直前面对困难，勇于战胜困难。永不畏惧，不断成长。
