“方”即方子、方法。“方案”，即在案前得出的方法，将方法呈于案前，即为“方案”。优秀的方案都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？以下是小编给大家介绍的方案范文的相关内容，希望对大家有所帮助。
篮球趣味活动策划方案 养老院趣味活动策划方案篇一
开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。
20xx年3月15日下午14：30—16：20
大操场
背后投球、趣味pk棒传递、背靠背夹球
全校师生。
（一）背后投球（1、2年级）
1、活动规则：每队10名学生参加，每轮每队出一人，每人背对塑料篓2.5米投掷垒球3次（20秒内），投进一个为本队计1分，3次都进计3分，一个都未进计0分，10轮的累计得分为本队得分。把塑料篓投倒，垒球滚出塑料篓无效，计0分；未滚出塑料篓有效，算投进有效。转过头或转过身投掷的垒球进了都算无效，计0分。
2、活动组织人员：
主裁：刘盛勇
副裁：叶兴健
记分员：钟梅
自愿服务者4名高年级学生（捡球、监督）
裁判还要负责准备场地和器材（12个以上的垒球、4个塑料篓、秒表一只、小黑板一块、粉笔若干）
3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。
（二）趣味pk棒传递（3、4年级）
1、活动规则：每队30名学生参加（男、女生各15人），学生均匀地站在一条30米的直线上成为一列。第一名学生利用自己下颚和胸部把pk棒夹在颈子处，发令后，从前往后依次利用颈子进行传递（禁止用手和手臂，违者算失败），依据传递到最后一名学生的先后顺序确定获胜名次。（每个年级4队同时进行）
若中途掉棒，只能由掉棒学生前面一人，利用脚夹住棒送到掉棒学生颈上夹住，否则算违规失败；未逐一依次传递的也算违规失败。
2、活动组织人员：
主裁：黄跃
副裁：陈力强
记分员：李仁信
自愿服务者4名高年级学生（监督）
裁判还要负责准备场地和器材（4根pk棒）
3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。
（三）背靠背夹球（5、6年级）
1、活动规则：每队20名学生参加（男女生各10人），每轮每队出2人，背对着背夹住一个球（不准用手扶住球，否则违例计0分），共同走完20米直道而球未掉，以到达终点的顺序，评出1、2、3、4名，分别计4、3、2、1分，10轮的累计得分为本队得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球，计0分；只靠一个人的手臂夹住球记0分。
2、活动组织人员：
主裁：覃昌明
副裁：刘德荣
记分员：周小刚
自愿服务者4名中年级学生（捡球、监督）
裁判还要负责准备场地和器材（8个排球、小黑板一块、粉笔若干）
3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。
篮球趣味活动策划方案 养老院趣味活动策划方案篇二
为全面贯彻落实《义务教育英语课程标准(20--版)》，深化英语教学改革，进一步加强全市义务教育阶段学生英语听说能力教学，不断提高英语教学水平,市教育局研究制定了《临沂市教育局关于进一步加强义务教育阶段学生英语听说能力教学的指导意见》。为此，我校专门制定了落实方案，根据落实方案的活动计划，为了激发学生学习英语的兴趣，培养学生英语语感，充分调动学生学习英语的积极性，并给学生提供展示英语才能的舞台，特举行--小学“小学生英语口语风采大赛”。
全面贯彻《义务教育英语课程标准(20--版)》，认真落实《临沂市教育局关于进一步加强义务教育阶段学生英语听说能力教学的指导意见》，进一步提高学生学习英语的兴趣，进一步扩大英语听说活动的参与面，促进学生英语听说能力的进一步提高。
“快乐英语大家说”
活动口号：everyone says english,everyone in english
：全校(乡/镇)三至六年级学生，每班限报10人。
各班(学区)先根据比赛的内容设置及评分标准进行初赛，评出优秀选手参加全校(乡镇)的决赛。
决赛时间：----年--月--日-----月-日
六、决赛地点：
1、抽签决定出场顺序。
2、比赛分为五大项：自我介绍、自由交际、口语表达(仅限五六年级)、朗读技巧、才艺展示，每个项目分别有评委。
3、选手进入考场后，根据大赛规定的路线及顺序依次进行比赛。评委老师利用打分表进行打分，最后交统计老师进行成绩统计与分析。
根据总成绩评出团体一等奖1名，二等奖3名，三等奖2名。
个人单项奖：每个单项设一等奖10名，二等奖30名，三等奖20名。
个人总分奖：一等奖30%，二等奖40%，三等奖30%。
(一)评分标准(各项根据实际情况酌情打分)：
1、声音宏亮，口齿清楚。
2、语音正确，语调自然。有感染力。
3、语句通顺、流畅，语感好。
4、音色、音质。
5、说唱时节奏恰当，内容熟练，说唱流畅，语感好。
6、台风。动作表演娴熟、优美、大方;表情丰富，有角色的变化;眼神参与有对象感。
(二)评委组成：
自我介绍：---
自由交际：---
口语表达：---
朗读技巧：---
才艺展示：---
篮球趣味活动策划方案 养老院趣味活动策划方案篇三
为了让广大女职工度过一个快乐有意义的三八妇女节，本单位决定3月7日上午举行“庆三八”女工篮球赛活动，现将方案制订如下：
20xx年3月7日下午1点半
篮球场
全体女职工
裁判和记分员：
1、比赛项目：比赛由投球、运球二个分项组成。
投球分项：每位选手有10次投篮机会，其中在三秒区里定位投3次，三秒区外定位投3次，运球上篮4次。
运球分项：每位选手从篮球场一侧的底线开始运球，运到篮球场的另一边并绕过篮球架，再运回起点处。
2、比赛规则：
选手在定位投篮时，双脚不能左右移动。
选手在运球上篮时，可以三步上篮也可以持球移动上篮，但是起点必须在三秒区外。运球时，选手可以单手运球也可以双手运球，但是不能持球。
3、记分标准：
选手在三秒区里定位投篮，投进一球得2分。
选手在三秒区外定位投篮，投进一球得3分。
选手运球上篮，投进一球得3分。
选手在运球分项中，以运球时间排序，第一位的得7分，第二位的得5分，第三位的得4分，第四至十名的得2分。
活动时如发生疑问，由裁判商议后决定。
1、选手以总分进行排序，前10名进行相应的物质奖励。
2、其他未尽事宜，以公司工会商议为准。
4只篮球、2只秒表、4支笔、评分表格、签到表、4个文件夹、矿泉水。
共计xx元。
篮球趣味活动策划方案 养老院趣味活动策划方案篇四
时间：20xx年4月25日下午2：30
地点：**镇政府大院内
参赛对象为全体机关干部职工，共分为8个小组，每个组15人左右。(具体安排见附表)
比赛共分为四个项目，按顺序进行，每个项目均以团体方式参加竞技，按名次排定积分，最后以每个团体四个项目的总积分进行排名。
(一)五人拔河(3：00—4：00)
1、每组参赛人员5人，其中三男两女。
2、抽签分组对抗赛，均为淘汰赛，一局定胜负。
(二)踩气球(4：10—4：30)
1、比赛分两场，一场4个组参加。每个小组须派两名队员参赛(必须为一男一女)，两人各有一只脚捆绑在一起，然后在脚上绑10个气球(要求：气球绑在裤腿以下，参赛人员均需穿运动鞋)
2、每场比赛时间：30秒，在有效时间内，在圈定的场地内，参赛队员互踩对方的气球，以所剩气球多少依次排名计分。
(三)袋鼠接力跳(4：40—5:20)
1、比赛分四场进行，每场2组参加，每组6人(四男两女)。
2、每场12名队员统一站在赛场一边指定区域，每名队员前进20米左右环绕障碍物折回，到起点处将布袋交给下一位运动员。
3、比赛时，运动员双脚套进布袋中，手持袋沿从起跳点出发，提着袋口双脚向前跳跃前进至接力点处，方可将布袋交给下一位运动员。参赛队员依次接力，直至最后一位队员抵达终点，完成比赛。
4、越过终点的瞬间，必须做到人袋合一，否则视为违规，交接布袋时必须在划定的位置进行，队员之间可以帮助，但在赛道内不得协助。
5、最终以每组完成所用时间多少排名计分。
(四)混合投篮(5:25—6:00)
1、每组派3名队员(两男一女)参加，站在指定的位置上投篮。
2、在指定地点，第一位队员听到信号后，进行定点投篮，进球后方能轮到下一位队员，直至三名队员在各自指定的位置上全部投中后结束，以所花时间最少者优胜。
3、注意：投篮时，脚不能踩线，也不能离开指定位置，否则视为违规。
(五)运球接力
(六)搬球
1、 拔河绳子2条
2、 哨子2个
3、 喇叭2个
4、 篮球2个
5、 麻袋4个
6、 气球300个
7、 标签8组(标明数字，区别颜色)，每组18个
8、 秒表2个
篮球趣味活动策划方案 养老院趣味活动策划方案篇五
社区运动会
加强与社区居民的交流，构建和谐社区，营造社区全民互动！
提倡全民健身运动！
通过活动推动品牌知名度的提升，提高客流量！
（5.14—5.15）
总店门口
总店员工及周边社区的居民（附选手报名表）
比赛组别：以社区为单位
比赛项目：趣味保龄球、小李飞刀
趣味保龄球：（5.14下午3点）：以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的球滚向指定的瓶子，一个瓶子为一分，计队伍总成绩。（注：最多10人参赛，每人限2次）
小李飞刀：（5.15下午3点）以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的飞镖投向指定的标靶，以环数积分，计队伍总成绩，同时计个人成绩。（注：最多5人参赛，每人限5只飞镖）
①团体一等奖1名
②个人一等奖1名（限小李飞刀）
③其余为参与奖
④组织奖
由总店李经理和各社区主任为参赛人员颁奖
团体一等奖：1.28kg洗衣粉1袋，450ml油1瓶
个人一等奖：1.8升油1瓶，318g洗衣粉1袋、蚊香1盒
参与奖：318g洗衣粉1袋、蚊香1盒
组织奖：1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒。
篮球趣味活动策划方案 养老院趣味活动策划方案篇六
“户外素质拓展，有你有我更精彩”
为改变以往大家足不出户的习性。这次活动我们选在了户外进行。
加强同学之间更进一步的了解，认识和沟通。倡导大学生热爱生活，热爱运动，热衷户外素质拓展，更加完善体魄的锻炼和成长。在活动中领略生活的小情趣，在运动中修身养性，在队友的互帮互助中体会团队合作的重要性。
20xx年6月25日，经贸学院校足球运动场。
14级经管三班全体同学
（1）活动前期准备：
在每个活动之前做好相关的活动准备。每个游戏由一个负责人承担，注意活动游戏之间的连贯性和场地时间的安排。所进行的活动需要活动经费预支的，务必要使活动经费减少到最低，并上报。
（2）活动内容:将所有成员均分为五组
（a）看谁站的多——游戏一
每个团队发一张报纸，经过团队的合作和商议（给定一段时间自由讨论）。一张报纸上能站立上去的人数最多的团队，即为获胜的团队。（b）轮圈坐膝——游戏二
五队人员轮圈坐在下一位同学的膝盖上，用时最少的团队即为获胜团队。
（c）看看谁更牛——游戏三
每支队伍所有人参加此轮比赛。各组参赛队伍中，每两人一组，共五组（10人），每组两人原地各转10圈，之后背对背挤压气球，直至气球爆破为止，依此进行，直至所属参赛队伍完成比赛。
（d）动物水果大连蹲——游戏四
各队抽出五名队员，随机抽取标有动物，水果标志的卡片，由主持人背对参赛队员随机喊某种蹲，然后由第一次蹲的人随机喊某某蹲，某某蹲完，某某蹲，喊错或是蹲错的被罚下场，最后哪队剩下最多为获胜，剩的人越多得分越高，分值依次为5分、3分、2分。
(1)、只能喊参赛队员抽到有标志的东西，如果乱喊，或是喊错都要下场
(2)、被喊的人反应要快，旁边的人不能做提醒，如果反应太慢，也要下场
（e）抢人游戏——游戏五
由主持人在现场观众中随机请上十男七女，男生代表五毛，女生代表一块，男女拆开站成一个圈，逆时针走动。当主持人说一价格后，各参赛队员依据自身所代表金额考虑，自行与他人配凑成主持人所说价格。未配凑者与价格不符者皆淘汰。
（f）企鹅漫步——游戏六
（工作人员准备篮球2个，现场请各队吹好气球2个，主持人提醒队员不必吹得太大，防止爆裂。气球中途爆裂立即原地停止重吹气球。）参赛者需两腿夹一个篮球、两手臂分别夹2个气球，呈企鹅状在25米的跑道上规定起点、终点间行走或跳走，球掉下需夹起球，在掉球的位置继续，每次两组比赛，每组4人参赛，起点处站2人，终点2人。依次往返，以全队完成时间少者为胜。
篮球趣味活动策划方案 养老院趣味活动策划方案篇七
为丰富教职工的校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，增进广大教职工的沟通与友谊，学校工会拟在12月中旬组织开展的健身趣味活动。实施方案如下：
一、活动目的：围绕学校的中心工作，立足和谐校园的建设，培养教职工的阳光心态，提高教师的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的校园氛围，让学校真正成为全体教职员工的精神家园。
二、活动主题：强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园。
三、活动内容：
①乒乓球②瞎子敲锣③击鼓颠球④真情传递⑤象棋⑥桥牌
四、活动时间：12月14日至21日中午。
五、活动地点：阅览室、操场
六、活动要求：在校在职在岗教职工分两个小组进行比赛。
七、奖励办法：
奖励分为一等奖和二等奖。比赛结束后，奖品由小组派代表在李平处领取。
备注：
1)各项目的得分依次为：第一名：7分、第二名：6分、 2)1、2、3、4项活动地点在阅览室，5、6项活动地点在操场。
篮球趣味活动策划方案 养老院趣味活动策划方案篇八
为切实做好“文化”活动，弘扬“和谐包容、智慧诚信、务实创新”的成都城市精神，大力弘扬中华民族的传统美德，推动文化服务深入开展，根据花龙村两委的要求和安排，以“我们的节日”为主题，特举办本次活动。
重阳节文艺活动
20xx年10月20日上午9：00—11：00
胜利镇花龙村
1、9点准时在花龙村小区集合；
2、组织志愿者为老年大学宣传预防、控制疾病知识。
3、带领参与志愿者在现场维护现场秩序、宣传各种疾病预防资料。
4、老年文艺队表演节目
主办单位：花龙村
联系人：唐从文
联系电话：
提供志愿服务项目
1、唐从文负责活动组织车辆工作；
2、李秀珍负责活动组织协调和通知工作。
篮球趣味活动策划方案 养老院趣味活动策划方案篇九
活动目的：
为了迎接20xx年的到来，促进家园和谐发展，增进幼儿与家长之间的亲子关系，**幼儿园开展了迎“元旦”游园活动。。
活动时间：20xx年12月31日上午
活动形式：
集比赛、游戏于一体，由家长、幼儿参加，获胜者将可以领取新年礼物和奖品。
活动场地：各班教室
活动项目：
**班游戏名称：戴高帽
玩法：
4人为一组，家长头戴高帽离幼儿2米远，幼儿把圆圈扔出后，家长用高帽去接，以30秒为限，接到最多的一方为胜。
规则：
1.幼儿独自扔圈，家长可随圈方向移动接，但是不可出线。
2.幼儿站的位置不能出线，一次投一个。
元旦趣味活动方案三
20xx年元旦即将到来，为了营造浓郁的节日气氛，提高广大教职工节日情趣，丰富广大教职工业余生活，经学校校长室、工会研究决定特举行教职工趣味活动。
组委会成员：韦群王晓红朱梅王革新
竞赛组成员：韦群王晓红朱梅王革新赵家和黄红哎秦桂兰洪勉吴寅文
器材组成员：王革新吴寅文
1.羽毛球拍托垒球赛跑(年龄35岁以下女教职工)
地点：南跑道时间：11：50—12：20裁判：韦群王革新
比赛规则：个人参赛，参赛者持羽毛球拍托垒球进行30m赛跑，计时比赛,用时最短者获胜。参赛者在行进过程中，垒球落地必须捡起回到掉落点处再向前行。
2.抢收抢种(年龄35岁以上女教职工)
地点：足球场西片时间：11：50—12：20裁判：赵家和吴寅文
比赛规则：个人参赛，用竞赛组提供的飞盘托住5只乒乓球向前行进，依次将球放进沿途设置的5个杯中，跑到20米处折返点返回，回程将球捡起放进飞盘中，跑回原起点处完成比赛，用时最短者为获胜者。
3.同舟共济(年龄40岁以下教职工，男女不限)
地点：南跑道时间11：50—12：20裁判：黄红哎洪勉
比赛规则：两人一组自由组合参
赛，参赛者在30米区域内用竞赛组提供的器材配合向前行进，两人的左右脚分别绑定在两块板上，途中脚掉落板的必须在原处套好后在前行，以到达终点时间最短者为胜。
4.投乒乓球比准(年龄40岁以上教职工，男女不限)裁判：朱梅吴寅文
地点：行政楼前时间：12：20—12：50裁判：朱梅吴寅文
比赛规则：单人项目。参赛者持10只乒乓球向距线外2.5米处的纸篓内用手抛投，比谁的进球数多。如进球数相等，则组织加赛，直至决出名次。
5.摸石过河(男教职工)
地点：足球场东片时间12：20—12：50裁判：王晓红秦桂兰
比赛规则：个人参赛，每位选手持有三块砖，向前行进时脚必须分别踩在两块砖上，将另外一块砖向前摆放，依次行进至30m，以到达终点时间最短者为胜。
1.每人限报2项。报名截止到30日下午
报名负责人高段：秦桂兰低段：洪勉行政后勤：黄红哎
2.每项报名需达10人(或10组)才设置比赛。
3.每项取前三名。凡报名参赛者均有纪念品。
4.时间：20xx年12月31中午11：50(如有变动另行通知)
1.运动员根据自己身体情况选择合适的比赛项目。
2.运动员在比赛时要注意安全，必须穿运动鞋。
篮球趣味活动策划方案 养老院趣味活动策划方案篇十
x月x日—x月x日
八喜同庆燃情
1、抢购一重喜：
活动期间每天上午9点到12点，数款情侣对戒和部分精美首饰按国庆酬宾特价xxx元发售，每人限购一款，12点后回复原价销售。
2、红包二重喜：
活动期间购买钻饰满xxx元以上的顾客均可凭小票参加“红包大惊喜”大抽奖活动，即可当场获得抽取的红包中卡片的现金，100%中奖，奖项设置如下：
一等奖：现金xxx元红包，让您找到捡钱的感觉。
二等奖：现金100元红包，让您买到超值的首饰。
三等奖：现金20元红包，让您省下回家的交通费。
3、寻宝三重喜：
来店顾客无论购买与否都可参加“中秋寻宝”活动，参与方法是在店内首饰标签处寻找“中秋宝箱”字样的卡片，凭卡片兑换宝物，宝物是价值xxx元18k项链一条，共免费送出五个宝物（数量可调整）。
4、复购四重喜：
如顾客以前在本店已经购买过珠宝首饰，则在活动期间再次购买镶嵌类钻石饰品“每1000元优惠101元”的惊喜复购价。
5、团购五重喜：
如顾客与其亲友在活动期间同一天一起购买镶嵌类钻饰，则可享受团购优惠，优惠办法是两人都可享受“购1000元即送100元现金”的特大优惠。
6、新人六重喜：
凡购买镶嵌类首饰xxxx元以上的新人凭购物发票即可获得流行婚纱或新娘中式礼服一套（或指定婚纱影楼888元摄影券一张）。
7、返券七重喜：
凡购买即送xxx元现金券，现金券可下次购买镶嵌类钻饰或翡翠时冲抵现金。
8、中秋八重喜：
凡10月1日出生、身份证中有“101”（连号）、手机号码中有数字“101”的顾客购买钻饰xxxx元以上即优惠101元（素金不参与优惠活动）。
（1）x月x日、xx月x日各刊登一期报纸广告（1/8—1/4版），主题是《八喜同庆燃情》，介绍所有促销优惠内容。
（2）印制活动宣传页20份在x月x日起派发。
（3）在店内设活动宣传的x展架或户外喷绘，主题是《八喜同庆燃情》，介绍所有促销优惠内容。
（4）x月x日起通知老顾客和会员参加活动。
篮球趣味活动策划方案 养老院趣味活动策划方案篇十一
各位领导、同志们、朋友们：
今天，xx学校首届员工趣味运动会在这里隆重开幕了。在此，我代表大会组委会向出席今天大会开幕式的各位领导、各位嘉宾表示热烈的欢迎，向赛会裁判员、工作人员致以衷心的感谢。近年来，我校在促进学校健康发展的同时，也高度重视全体员工的身体健康，经常性地开展丰富多彩、积极向上的文体活动，使干部员工在辛勤工作之余强身健体、愉悦心情，始终保持旺盛的工作热情和良好的身体状态。我们举办员工趣味运动会，就是要进一步激发全体员工经常性参与全民健身活动的热情，唤起团结拼搏、不畏强者、勇于竞争、超越自我的激情。更重要的是，通过趣味运动会这种形式，进一步振奋员工精神，增强团队意识。本次活动本着“我参与，我快乐；我运动，我健康“的运动会主题。希望大家在比赛中赛出成绩、赛出风格，赛出友谊。 下面是比赛设置及具体项目、规则：
趣味比赛设置
项目一：名称：《懒惰的自行车》
规则：自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，100米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。还有个最主要的条件是参赛者不可以从自行车上掉下来。
参赛人数：不限
项目二：名称：《2人3足》
规则：参加者找好伙伴2人为一组，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始了，2人从起点向终点走去或跑去，最后谁所发的时间最少，哪一对就是获胜队。
参赛人数：2人为一组，组别不限。
项目三：名称：《众人一条心》
规则：参赛者以8人为一组，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者放弃比赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。
参赛人数：5——8个人为一组。
项目四：名称：《乒乓接力赛》
规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍捧着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快的那一组就获胜了。注意，在传球的过程中，那个队员掉球了，要从起点重新出发。参赛人数：接力两边的人数要相等
项目五：名称：《你的地盘我做主》
规则：8－10人为一组，每个人站在一张报纸上，每组有一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别的组抛球，球打到哪一组的哪张报纸上，这个组的报纸就减少一张（地盘被掠夺），纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了，他也必须被淘汰，最后哪一组剩下的队员和报纸最多，哪一队就获胜了。注意抛球时只能往对方的脚部攻击，不可抛到队员的身上。
参赛人数：5人以上为佳。
项目六：名称：《抱双球接力赛》
要求：男女两人一组
规则：2人为一小组，4小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用身体夹住2个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，4小组轮好后，最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球的现象的，都要从起点重新出发。
参赛人数：每一组里分成若干小组，一小组必须有2人。
项目七：名称：《包装木乃伊》
规则：2人为一组，一人包装，一人扮演木乃伊（只要站立保持不动就可以）。比赛一开始，参赛者以最快的速度用手上的长条状的纸张（卫生纸代替）包裹木乃伊，必须把木乃伊包裹地密不透风。最后谁包裹的木乃伊最像，最快，哪一队就获胜了。
参赛人数：2人为一组。
项目八：名称：《瞎子敲锣》
要求：
1.比赛人数及分组：每队6名队员（3男3女），分为三组依次进行。
2.比赛赛距：距离6米
3.比赛赛制：按每队在规定时间（5分钟）内敲打锣次数多少排列名次
比赛规则：
1)每队队员按1－6号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束。
2)每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目分数1分/次犯规。
比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
项目九：名称：《滚雪球》
1．比赛人数及分组：每队12名队员，分为两组依次进行
2．比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志
3．比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
4．比赛规则：
1)每队12人（男女各一半）纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
5、全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。
6、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
项目十：名称：《呼啦圈过山车》
比赛规则：
1)20名运动员同时上场站在规定的区域内，手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持2个呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，比赛结束。
2)其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间2秒。
项目十一：名称：《心心相印》（背夹球）要求：男女两人一组
比赛规则：
1)两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走；
2)向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒；
3)进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动；
项目十二：名称：《小马过河》接力赛规则：分四组同时进行，每一组8人参加，第一个参赛者从起点用两个呼拉圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依次轮流直到8人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。项目十三：名称：《打气球》
规则：每组三人参加（男女不限），用绳子将三人圈在一个绳子圈内，一人在前背着小筐，递着气球，另一人在中间打气球，另一人把气球装进编织袋。看谁先到终点，看谁的气球数多，必须打大到一定模式（预先准备模拟气球），不允许跑到终点打气球。项目十四：
道具：一张a4白纸名称：《纸衣往返接力》
规则：将白纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快到达终点胜利。
项目十五：名称：《单脚火车跑》
比赛规则：
⑴8人排成一列，每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左脚，多队并排一起站在起跑线上。
⑵裁判发令后各队齐出。距离为30米。
⑶按所用时间排名，少者胜。注意脚掉下来的队伍将失去比赛资格。
项目十六：《串珍珠》
有道具器械:针线若干、螺丝帽若干。
规则：比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。
项目十七：《赶猪》
道具：篮球若干
1.比赛人数及分组：每队5名队员
2.比赛距离：20米（于10米处设置障碍物）
3.比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜
4.比赛规则：每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点。项目十八：盛水接力
方法：跑道前方设置一个大量杯（带刻度的）。起点处设置一个大塑料桶，里面装满水（可以有颜色。比赛开始时，参赛选手持小水瓶到水桶内盛水后返回倒入量杯内，4人依次进行盛水接力，在限定时间内看谁的刻度值最高为胜。（注：小水瓶身内设若干漏点边跑边漏）项目十九：踩气球
方法：在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到游戏时间结束。
规则：一个人每只脚捆绑3个气球，5平方米区域。每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音，开始。胜负判定：单位时间踩气球，剩下多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。时间用一块总表计算。
项目二十：袋鼠跳接力器械:跳袋
规则：参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出。
项目二十一：车轮滚滚:器械:轮胎
规则：人员成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，手推轮胎跑出，一直跑到终点。距离100米。不许跑到对方标志线内阻挡。
项目二十二：项目名称：瞎子背瘸子
参加人数：6人（3男3女）规则：，一对男的、一对女的、一对男女混合的，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。
项目二十三：项目名称：拍卖物品
规则：桌面上摆放一件物品，参赛队挑选1人，要求参赛人员在20秒之内给出物品的正确价格，主持人对参赛者的报价作“高了”或“低了”的提示，猜出者物品归参赛者，所在参赛队加上10分。若在规定时间内没能给出物品正确价格的，由主持人邀请到场嘉宾参予竞猜。
物品共四件
（1）含氟高露洁牙膏
价格：8.30元
（2）卡妮尔洗头膏
价格：18.80元
（3）牙刷
价格：3.10元
（4）不锈钢盆
价格：28.70元
项目二十四：项目名称：吹气球
规则：在规定的时间内把气球吹成标志气球大小，自己绑扎好，看谁吹的多。
项目二十五：项目名称：换工作服
道具：准备若干工作服装（全套）
规则：每组人员在接到指令后开始跑，跑到物品摆放处开始穿工作服装，不设置凳子，边穿边跑或穿完接着跑。（不允许在终点处穿衣）看谁先到终点。
各位领导、员工们：
我校趣味运动会，在学校领导的关心支持下，经过运动会组委会的精心筹备，在广大员工的辛勤工作下，圆满地完成了各项比赛任务，取得了预期的效果，现在就要闭幕了。
本届趣味运动会，发扬了“团结拼搏”的奥林匹克精神，是一次团结的'盛会、友谊的盛会，成功的盛会。在短短的几天时间里，比赛进程井然有序，紧凑而热烈，效率是很高的，成绩是喜人的。本次运动会一共有xx名运动员参加了xx个比赛项目的紧张角逐，有人次分别获得第一、二、三名，涌现了个先进集体，在此，让我们以热烈的掌声对他们表示最诚挚的祝贺！全体工作人员的恪尽职守，运动员的杰出表现和骄人的比赛成绩，让我们看到了我厂持续不竭的健康动力，希望和推动我校20xx年工作全面开展。
现在，我校趣味运动会的所有活动已经划上了一个完满的句号。在本届趣味运动会的活动中，全体裁判员始终严格要求自己，认真负责，坚持标准，以身作则，以公平、公正、公开的工作作风，保证本届趣味运动会的圆满完成。领导和员工在活动中积极参与、主动服务，做了大量的工作，这种团结协作、顾全大局的集体主义精神，非常可贵，希望能够在今后的工作与我校其他各项活动中得到大力发扬。在天的活动中，我们的员工们以抖擞的精神、严明的纪律、积极向上的精神风貌充分展现了当代石油人积极上进、乐观进取、奋力拼搏的精神面貌和风采！员工们在比赛中所取得的优异成绩，对于我们来说，都将是一种极大的鼓舞。它，有利于培养大家的团结协作精神，有利于提高集体荣誉感，增强团队凝聚力，有利于振奋精神，激发斗志，更好地完成今年的工作，有着很大的推动作用。
朋友们，在今后的工作中，我们要继续发挥我们此次趣味运动会上的竞赛精神，发扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神，互相学习，奋力拼搏，再创佳绩。最后，请允许我以组委会的名义，向参加这次大会的全体运动员，向为这次运动会辛勤工作的组委会，表示崇高的敬意和衷心的感谢！
现在，学校趣味运动会胜利闭幕！
篮球趣味活动策划方案 养老院趣味活动策划方案篇十二
“海上生明月，天涯共此时。”中秋，一个温馨、团圆的美好日子，一个用诗歌美酒共邀明月来颂扬中华民族千古传统美德的良辰美景!这一天，桌椅租赁公司都按耐不住浓烈情怀，吃团圆饭，品月饼，赏明月，到处洋溢着喜庆气氛。而此时的企业更是高招跌出，打造节日气氛，关注员工的情感需求，营造出一片“几处笙声留朗月，万家萧管乐中秋”的欢乐景象。佳宗信息科技有限公司是个大家庭，为了颂扬中华民族的传统文化，丰富员工的精神物质生活，增强凝聚力和员工归宿感，更好地体现大家庭般的和谐氛围，拟定于20xx年9月30日中秋文艺晚会暨先进个人表彰大会”。
“同一月饼，同一世界”为主题，营造“欢乐和谐，与时俱进”的公司气氛，提升企业形象。
1、中秋节活动分析
1.1、此次活动的参与者国外友人不少，故从中国的传统文化出发，通过故事的形式，以情入景，以景烘托情感，吸引其注意力;
1.2、外资企业管理体制比较自由、主动，所以桌椅租赁公司建议活动要考虑到其机动性，多让员工参与活动，烘托气氛，调动员工对此次活动的积极性与热情度;
1.3、欧美国家没有中秋之说，所以我们应对中秋、赏月、月饼等在中秋元素及相关中秋传说做重点讲解;
1.4、欧美人民的生活习惯，不喜欢太甜的食物，所以品尝月饼时月饼不易太甜;
1.5、制作一些精美卡片，上面印刷中秋节来历、典故、赏月、诗词等内容，发给员工作为此次活动的纪念，既能让员工长时间记住此次活动又能更好的了解中国文化;
1.6、此次活动应用背景转化法和组合法的创新方法。
2、中秋节目的大体思路
2.1、赏析部分：可有活动形式、活动主题、宣传内容、表现形式等组成;
2.2、现场制作部分：月饼、孔明灯等;
2.3、活动部分：拜月、闹月、跳月、行月、偷月、品月(饼)、赏月等;
3、签字——员工在公司提前做好的大的孔明灯上签下愿望祝福等。
4、“天灯奔月，福撒人间”放飞孔明灯——放飞心情。孔明灯又称天灯、祈福灯或者平安灯，当精彩的节目演出后，大家将中秋心愿写在孔明灯上，看着挂在夜空里圆圆的月亮，趁着月色，一起点燃放飞。
注：该部分内容需要向有关部门申报，故需提前做好安排。
1、中秋节活动简介：活动名称、活动主题、活动时间、活动地点等
2、前期准备
2.1、联系去年活动主办单位：佳宗信息科技有限公司(佳宗会展设备租赁)，确定今年物料相关数量。
2.2、做一些广告宣传资料，视频短篇、海报、宣传册、卡片等。
2.3、寻找公司中有才艺特长的员工，准备拜月、闹月、跳月、行月、偷月等节目。
2.4、在公司、活动现场中布置横幅、彩旗、气球等物品营造节日气氛。
2.5、通知公司主要领导，确定参加活动主要领导名单。
2.6、主持人台词敲定演练，员工活动节目的排练。
2.7、公司负责人协助佳宗会展设备租赁公司负责桌椅租赁、舞台搭建、灯光音响租赁、led大屏租赁的相关物料是否到位等。
5.1、舞台搭建及场地布置;
5.2、音响租赁设备的布置;
5.3、灯光音响租赁的布置;
5.4、桌椅租赁及场地布置。
篮球趣味活动策划方案 养老院趣味活动策划方案篇十三
一、活动目的
为丰富工区团员青年的文体活动，加强工区青年间的沟通交流，增强工区团组织的凝聚力，特举办本次活动。
二、活动主题
锻炼特长技能，展现青年团员风采，活跃文化生活
三、主办单位
修试工区团支部
四、承办单位
修试工区分工会
五、参加对象
修试工区全体青年团员
六、活动要求：
1、在参与活动中，应自觉遵守活动秩序;
2、要服从工作人员，应使活动在团结、友爱的气氛中进行。
七、活动程序：
1、全体人员在会议室集中，工区领导致辞;
2、宣布注意事项及各活动区域安排;
3、进行文体活动。
八、活动安排：
活动时间：20xx年1月15日下午
(1)宣传报道：由杨凯、杨涛负责;
(2)相关材料收集：工区团支部;
(3)场地布置;局多功能厅;
(4)在活动的前一天由团支部负责对各游戏出份游戏规则说明;
(6)部分道具及奖品：道具在活动的前一天由工区团支部负责准备好。
九、活动规则及有关负责人安排
1、猜谜语
游戏规则：猜中谜语者，不用撕掉谜语纸条，只需要记住谜语编号到领奖台对谜底。答对8个以上可以获得一张奖券;15个以上可获得两张奖券。
2、乒乓球比赛
游戏规则：参赛者可向对手发起挑战，一局11球，连胜超过3局的可获得一张奖券，连胜5局的可获得两张奖券;
3、跳绳计时赛
游戏规则：参赛者只要在一分钟内跳满80个，可获得一张奖券，120个以上可获得两张奖券。
兑奖办法：
兑奖组：由xx公司团支部负责
兑奖方式：
一张奖券可随意领取一盒牙膏、一个笔记本。
两张奖券可随意领取一支钢笔、一个笔记本。
三张奖券可领取一条毛巾、一盒牙膏、一个笔记本。 四张奖券可领取一瓶洗发水、一盒牙膏、一支钢笔。
五张奖券可领取一瓶洗发水、一盒香皂、一支钢笔、一盒牙膏。
六张奖券可领取一瓶洗发水、一条毛巾、一盒香皂、一支钢笔、一盒牙膏、一个笔记本。
兑奖时间：活动期间
八、其他事项：
1、工作人员安排：xx公司团支部全体工作人员。
2、不得一人重复参加一项游戏。
3、每项游戏优胜者要进行登记。
4、奖品兑付完一切活动结束。
九、经费预算
经费总计：835元
篮球趣味活动策划方案 养老院趣味活动策划方案篇十四
丰富教职工的校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，增进广大教职工的沟通与友谊，同时响应国家振兴足球运动规划，推广校园足球文化。
趣味足球快乐有我
1。活动时间：6月7日下午4：00开始
2。活动地点：学校操场（风雨操场）
3。参与对象：塘圭小学全体教职工
1。全员集合，z老师整队;
2。z校长讲话;
3。z老师介绍比赛方案项目;
4。z校长宣布活动开始;
5。开始比赛;
6。颁奖。
活动主持：z
裁判：z
统计员：z
活动摄像：z
以小组为单位进行比赛。
全体教职工分为a、b、c、d四组，以杨章才、莫懋、何运祥和余逵为组长，其他组员由组长随机抽取。
1。绕杆带球
全体参与，进行绕障碍带球接力，统计各组所有队员完成带球的时间。
2。点球能手
全体参与，每名队员有2次射门机会，统计各组队员射中总次数。
3。传球抢圈
全体参与。比赛的队伍围城圆圈，进行相互传球，统计传接球成功的次数。
比赛队伍进行传球，需要有队友接住球才算传接球成功。同时另外一队派出一位队员站在圆圈中间进行拦截，被拦截到，则为传球不成功。每队时间1分钟。
本次活动共设一等奖一名，二等奖一名，三等奖二名。名次按照各组最终积分确定，积分最高者获一等奖，其余以此类推。
各项目的一至四名得分依次为：9、7、5、3。
1。工会活动属集体活动，无特殊原因，均需参加;
2。各队员均有义务维持好比赛秩序，保证比赛的顺利进行;
3。其他意外情况，听从学校安排。
篮球趣味活动策划方案 养老院趣味活动策划方案篇十五
一、活动目的
家长和孩子牵手投身大自然，相伴走进大社会，开阔孩子视野，密切亲子感情，密切家园关系，促进家园合作。亲子活动经过亲子群体间的活动交流，增进亲情，增进家长及孩子间的感情，以提高孩子的综合本事，增强家长与孩子之间的透明度、信任度，更好地发展儿童的社会交往本事。帮忙家长营造与孩子间的交流、交往，从而促进孩子健康成长的氛围。提高家长育儿的理念和技能，促进孩子的健康成长.指导家长和孩子开展有情趣的亲子游戏活动，使孩子在欢乐的游戏中长身体、开心智。
二、活动时间：
三、活动地点：
四、活动流程：
一.热身大树与松鼠
活动目的：活跃气氛打破僵局
材料：无
时间：5-10分钟
活动程序：
1、事先分组，三人一组。二人扮大树，应对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原先的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
二.主题活动
活动名称盲行之风雨人生路
活动目的：
增进亲子之间的感情，父母与子女互换主角，体验彼此换位后的感觉。经过主角互换增进彼此之间的了解。材料：绳子、木头、瓶子等障碍若干活动步骤：
1、工作人员先在场地上用绳子布置障碍
2、以家庭为单位组队，一对亲子一组(由父母与子女中各挑选任意一人参加)
3、多组同时参加(根据现场道具决定上场的组数)
4、首先用黑布将子女的眼睛蒙上，开始时父母牵着子女的手从场地的启始点开始往终点行进，其间父母要带领子女在自我的话语的指导下绕过各种障碍到达终点，然后父母回到起始点并用话语指导子女如何绕过障碍物从终点走回起始点。
5、父母子女主角互换，让父母蒙上黑布，由子女牵引父母行进，重复以上的步骤，直到后一组成员会到起始点，活动结束
6、各组成员分享自我的活动感受。
7、分享结束，让子女拥抱父母，并对他们说我爱你或感想。
8、总结，有时候亲人之间并不缺少爱，缺少的可能只是一种沟通，在活动中父母与子女经过彼此的互换主角从而站在对方的角度上思考问题，子女更加深刻的体会到作为家长的艰辛与不易，使他们懂得珍惜那份爱，父母也可从中体会到多花些时间与子女沟通多了解了解子女的感受或许比一味的给与要来的更重要。
备注：组织者供给分享的方向：
一、父母为领路人
1、被领路者：
(1)当父母带着你一齐穿越障碍的时候有什么感觉(感觉到安全感了么，还是自我长大了不需要父母的跟从了)
(2)当仅有你一个人走的时候的感觉跟父母在一齐走的感觉有什么区别么(可联系到生活中，当父母不再你身边时而需要你自我来克服困难的时候你会有什么心境呢)2领路人
作为家长，当看着自我的子女一个人穿越障碍时是什么样的心境呢(焦急但只能间接的帮忙他们，该放手让他们自我独立成长呢，还是继续给予子女无限的关怀，孩子将来的路还是得靠他们自我来走)二、孩子为领路人1被：
(1)被孩子引导穿越障碍，你的感觉(放心还是忐忑是否觉得孩子长大或者将要长大了呢他们也都有了独立自主的本事了呢，他们的指导语让你放心么作为父母的有时候是不是也该听取一下孩子的意见呢)
2、：
(1)由你来引导父母穿越障碍，有什么感触(1.父母带着自我走过这么多年的人生历程充满了坎坷很不容易2.明白父母的艰辛，学会感激和体谅他们)
3、广告剧的设计
活动目标：让亲子充分发挥创造性的意念，锻炼语言表达本事。活动形式：由组织各小组进行设计活动。
材料：准备写有饼干、饮料、香皂、营帽等日常用品的卡片活动程序：
(1)布置活动要求：各小组以所抽到的卡片为资料进行广告设计。广告资料由小组讨论决定，要求包含主题、表演出广告资料及一个有创意的代言pose，表演时间为3分钟，每一位参加者必须承担其中的一个主角。
(2)统一发给每个小组一份制作道具用的材料。
(3)组织小组成员设计，注意掌握好时间。
(4)请观察员和所有小组进行评比，评出佳创作、佳演绎、佳演员、佳合作奖等4个奖项。
4、画图游戏我们未来的家
材料：4a的白纸，彩笔。此刻请大家以家庭为单位，一齐合作画一幅你们梦想的未来之家，并为这个家命名。时间为5分钟，并同大家分享你们的想法。
5、尾声
请用一句话说说今日的感受。
