每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
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周二安全课，老师先讲灭火器。老师告诉我们灭火器压力指数是红色的就是无法喷出，不可以用。绿色是有的，可以用。黄色是压力过大，也可以用就是有危险。使用时的顺序是：1 检查灭火器的容量。2 拿灭火器跑向着火点。3 打开灭火器保险栓。4 向火源处喷射。老师告诉我们灭火器分好几类。
后来还介绍了关于防震的知识。老师说：“如果遇到地震1要冷静2要会判断3选择逃或者躲避4 实施。”躲避有两个方法：1生命三角救生法，它的缺点是生命三角可遇不可求。2 伏地遮挡手抓牢，它的缺点是不能负担过重的物体。如果选择及时撤离，要注意关闭阀门，有序逃离到空旷区域。
周三我们学的是关于自我保护的内容。1 遇到坏人要逃跑或躲避。2 万不得已时，可以反击。记住一些有用的`电话号码：火警电话：119。 急救电话：120。 交警电话：122。 匪警电话：110。 还有一个报警信号，可以用红旗把它挥出来，左侧长划右侧短划。
周四我们学的是怎样施救。施救要首先保证自身的安全，量力而为。受伤者如果是外伤要清洁伤口，包扎止血。搬运伤员时要固定好。受伤者如果是溺水的要报警求救，在岸上施救。成人在水下施救。施救时可以轻拍伤者肩膀，判断意识。然后再做心肺复苏。儿童15次一组。成人30次一组。
给我印象最深的是关于跨步电压的内容。老师还给我们看了一段视频。这个视频可以告诉我们，下雨时不可以跑步，不然可能会产生跨步电压。
这个礼拜的课，让我感到要保护好自己，可不要让爸妈操心了。这些安全知识都很有用。
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