每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
怎样睡觉不伤头发篇一
你可能不相信,睡觉的时候你也可能对头发造成伤害:不合适的枕套、不正确的绑头发方法,都会造成头发受损。如何在夜间睡眠时间护理头发呢?下面是小编为大家整理的避免睡觉时损伤头发的六大技巧，欢迎参考~
在你准备睡觉之前，用梳子梳理你的头发。使用宽齿的梳子，从发梢轻轻梳到发尾，这样有助于摆脱头皮的天然油脂。
你也可以使用一条丝巾或温和纤维的.织布包裹你的头发入睡，隔天早上再打开。这样做可以防止损坏你的头发。
替换你的棉枕套，改成使用丝绸或缎子制的枕头套。棉布会吸收你头发的水分，导致纠结。因为它们表面平滑，不会导致头发纠结，也不会吸收水分。
为了避免头发干燥、发尾断裂，你可以在手上滴上4、5滴的柠檬草油或薄荷油，然后抹在发尾滋润发丝，并在睡觉时绑个小发髻再睡觉。
很多女性都是披头散发的睡觉，但是这样反而会伤害你的头发。如果你是直发，可以绑个松动的马尾，如果你是卷发，可以绑个高发髻，让它们不会干扰你的睡眠。
另外，千万不可以湿头发睡觉，只有在头发差不多干的时候才能睡觉，这样可以避免头发纠结，造成互相缠绕。
s("content_relate");【避免睡觉时损伤头发的六大技巧】相关文章：
1.
如何避免睡觉时损伤头发-避免睡觉时损伤头发的六大技巧
2.怎样避免健身损伤
3.避免网球运动损伤的方法
4.怎么避免运动对健康的损伤呢
5.如何保养头发-保养头发六大窍门
6.避免头发开叉的4个方法
7.头发护理技巧
8.头发刘海的打理技巧
