为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。那么我们该如何写一篇较为完美的方案呢？以下是小编给大家介绍的方案范文的相关内容，希望对大家有所帮助。
方案策划格式 方案策划篇一
为丰富我校大学生的课余生活以及增强大家的团队合作精神，义工协会举办“3+2”篮球赛。希望通过这种大众化的多样式活动，增强各部门凝聚力，提升团队精神，增进各部门成员之间的交流，以展现我们义工协会独有的风采。
20xx年4月15日——xx年4月30日，具体为下午5：00—5：40
江西财经大学南区篮球场
义工协会
义工协会全体成员（主要针对各部门委员）
1、比赛以联谊两部门为单位，联谊两部门选好最少5人参加比赛，其中3男2女，最好有替补；
2、各部门参赛人员以及啦啦队请准时到场，由各部门部长带队；
3、各联谊两部门按照要求自行安排参赛人员，自行调集一切可用资源，包括裁判、场地、篮球等，以保证比赛正常圆满进行；
4、各参赛队需尊重裁判，违者取消该参赛队该轮次成绩得分。
（一）准备工作
1、器材准备：哨子、篮球、计时表（由参赛四部门自行解决、安排）
2、比赛规则制定：采用协会策划的“3+2篮球赛”的比赛规则
3、准备相机以留影，由外宣部负责拍照以及写稿做好后期宣传工作
4、准备比赛所需的饮用水
5、准备奖品
6、宣传海报
（二）比赛环节
1、分为五小组，分别是办公室秘书处队、支教助童队、社服爱心队、内宣外宣队、文艺外联队，各组进行循环赛；比赛时间安排如下：
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
4月16日办公秘书支教助童
4月17日社服爱心内宣外宣
4月18日办公秘书文艺外联
4月19日支教助童社服爱心
4月20日内宣外宣文艺外联
4月23日办公秘书社服爱心
4月24日支教助童内宣外宣
4月25日社服爱心文艺外联
4月26日办公秘书内宣外宣
4月27日支教助童文艺外联
如遇下雨或其他意外特殊情况不能预期比赛，则可以周末进行比赛
2、五队按总战绩选出三支队伍作为前三甲，按照胜场得分进行排名选出冠军，亚军和季军；
3、对获奖的三支队伍进行颁奖。
1、以趣味篮球为宗旨，减少比赛的对抗性，不提倡激烈的身体对抗，而要增加比赛的娱乐性和可观性；突出女生在比赛中的重要作用，尽量多给女生传球提供投篮机会，使她们能够感受到篮球运动的乐趣；
2、每场比赛时间共40分钟，比赛分为4节，每节10分钟；第一节比赛前各队提前10分钟到场，在每节比赛结束之后，中间休息2分钟；
3、整场比赛，男生不得用任何方式干扰、阻碍女生运球和投篮，女生的防守只能由对方女生完成；女生可以贴身防守封盖抢断男生，女生运球可以走步但不能超过5步；但在防守或进攻时，双方队员不可出现明显的搂，抱，拽人等行为，否则计为犯规；
4、每次进攻时，男生进攻前必须在对方场地范围经女队员之手，才能完成投篮，否则视为得分或进攻无效，判为违例；
5、为突出女生在比赛中的作用，男生只可以在三秒区之外投篮，抢板，一例不得进入三秒区内，否则计为违例，交换球权；
6、在三分线内一次投篮计为2分，三分线外投篮计为3分，比赛不进行罚篮；
7、决胜期：比赛结束后，如两队得分相同，不进行加时赛，由队中选出女生罚篮决定胜负；
1、本活动为非竞技性比赛，希望仔细阅读此策划，尤其是比赛规则。
2、不得找本部门以外的同学组队，违规者一旦被发现，立即取消其参赛资格。参赛双方可相互监督，对对方参赛队员如有疑问，应及时反映。
3、所有队员必须无条件服从裁判，如有疑问可与裁判交流，但不可有言语或人身攻击等过激行为。否则视为技术犯规。情节严重者，直接取消其参赛资格。
4、男队员无条件保护女队员，只要发生男队员撞倒女队员现象，不管是故意还是无意，都无条件犯规处理。
5、比赛过程中，各队员应注意自身以及他人的安全，和平比赛。如出现意外情况，均由事故双方负责。无特殊原因不得推迟比赛或中途停赛。实际操作以实际情况为准，由裁判把握尺度。相关事宜：
整个篮球赛过程中需要各部门互相配合与支持：
1、内宣部进行宣传工作，南北区各出宣传海报1张
2、各队自行安排人员负责协助计分，计分公正公平，赛后将比分报于会长；
3、外宣部每场比赛要派1名干事对比赛情况进行相应的报道和拍照，
4、参赛部门在比赛前要负责占好场地，否则后果自负
1、奖品 待定200元左右
2、饮用水 2桶10元
3、海报两张 0.5元/张 1元
方案策划格式 方案策划篇二
作为市场营销班的我们，学习了市场营销这门专业的理论知识，介于没有将所学知识应用于实践中，学校开展的的营销推广大赛给予了我们这次机会。因此我们组成了l这个团队，来参加本次比赛。 “l”代表“路”的意思。我们希望迈入通向成功殿堂的大道，尽管这条道路上充满着坎坷和荆棘，我们义无反顾！
（一）、企业简介
美国知名运动品牌vans，成立于1966年，美国加利福尼亚州安纳海姆街道。每一款鞋子都拥有独一无二的个性，是美国、日本、香港等地时尚年轻人的必备休闲鞋款。vans运用传统的硬化制作方法(硫化鞋底）使鞋子具有坚固的构造，到现在为止vans也推出了不少彩色款式，特别是最近，新色辈出，都是感觉特好的配色，给人一种vans旋风的感觉。vans一直以来都深受日韩年轻人的热爱，滑板，冲浪，街舞，vans将许多时尚的元素集于一身。
（二）市场状况
1. 板鞋市场
大学生市场是一个值得令人注意的巨大市场，隐藏着很大的商机，大学生消费主要分为：基本生活消费、学习消费、休闲及娱乐消费、人际交往消费。每种消费品都有自身特点，目前大学生消费品主要集中在：旅游、电脑、手机、恋爱、化妆品还有就是服装。而我们发现大学生鞋子的市场具有着很大的商机。作为新世纪的青年男女，板鞋是大家购买鞋子的首选。
2. 产业规模逐渐扩大，市场容量仍未满足
目前板鞋市场品牌繁杂、款式繁多，但仍然有许多同学未能买到一双称心如意的板鞋。
3. 市场份额
聚源校区现有两千余名学生，也就意味着我们拥有两千余潜在客户。学校周边并无鞋店，意味着我们目前还没有竞争对手。
（三）、竞争对手分析
1.市场份额扫描
目前鞋子大致类型分为：运动鞋、帆布鞋、板鞋、高跟鞋、靴子。据了解，板鞋占有很大的份额。而vans（万斯）专注于板鞋多年，具有着青春、活力、时尚等特点，是其它品牌板鞋所不能比拟的。
2.竞争营销五力分析
a.进入者威胁巨大
产业壁垒小：开鞋店要求较小，很容易出现新的竞争对手。
产业吸引力一般：产品集中度高，竞争压力巨大。产品创新与渠道优化显得尤为重要。
b.消费者议价能力偏高
我们的板鞋市场主要针对于本校学生人群，价格波动会在一定程度上影响消费主体的购买行为，但是由于板鞋品牌价格差异较大，存在着价格不明朗化，导致学生对于价格的质疑产生杀价这一现象。
c. 供应商议价能力强
本店进货量较小，导致我们不能从供应商手中拿到很低的进价。
d. 替代产品的威胁程度偏高
市场上鞋子种类繁多，品牌繁杂。
e. 经销商议价能力逐渐提高
由于我们校区周边并无竞争对手，所以我们可以控制价格的波动。
（一）、消费者的行为分析
据调查报表分析，36%的学生选择在专卖店够买，40%选择在商场购买，12%选择网购，12%选择批发或者小摊位。而我们作为vans（万斯）的专卖店，是容易被大家接受的。
（二）目标消费群
聚源校区学生。
方案策划格式 方案策划篇三
活动时间：6月1日上午9：00——10：30
活动地点：小三班教室
活动对象：小班组全体幼儿及老师
小班幼儿是第一次在幼儿园度过六一儿童节，现在的幼儿大多都是独生子女，平时比较自私，为让幼儿感受到节日的欢乐气氛，以及与同伴分享带来的快乐，我们从情感的角度出发，为幼儿创设轻松愉快的活动环境，体验与同伴分享、合作的快乐以及成人对自己的关爱，能够积极地参与到各项庆祝活动中，度过一个快乐的六一。
1、感受节日温馨快乐的气氛，乐意参加“庆六一”活动。
2、体验与同伴分享、合作的快乐以及成人对自己的关爱。
1、准备一定数量的糖果，人手一份节日礼物;
2、录音机、欢快的音乐磁带;
3、布条若干根，五彩包裹若干个;图片鼻子，五官画像;
4、请每位幼儿自带一些零食若干来幼儿园。
一、组织幼儿谈话、参观活动室，了解“六一”是小朋友的节日，体验成人的关爱。
二、组织幼儿参与游戏活动，体验与同伴共同游戏带来的快乐。
1、游戏《揪尾巴》
玩法：听到教师的指令后，幼儿互相揪同伴的尾巴，揪到尾巴的幼儿得一小礼物。
2、游戏《五彩包裹》
玩法：幼儿在音乐声中，传递五彩包裹，当音乐停了，五彩包裹在谁手中，就打开一层包裹纸，继续游戏，直到找到小礼物为止。
3、游戏《贴鼻子》
玩法：
蒙住幼儿的眼睛，站在规定线后走到黑板前将手中“鼻子”贴在相应的“脸上”，贴对的发奖品一份。
三、分享活动：在音乐声中，引导、鼓励幼儿与同伴分享水果、饮料等。
四、幼儿与老师共同收拾整理活动室。
方案策划格式 方案策划篇四
广州开发区第二幼儿园植树节活动方案
活动场地：幼儿园内及社区
活动形式：认识各种树、给树浇水
活动目标：
1．引导幼儿从小爱护花木、爱护环境、知道树木、花草是我们人类的朋友。
2．能够愉快的参加活动，在活动中遵守规则，学习与他人合作。
3．感受大自然、周围环境的美好，初步建立保护环境的责任感。 活动准备：
班级教师向家长发校讯通，建议家长帮助幼儿了解树木和人类的关系 活动流程：
一、关于植树节的谈话活动
1．你知道3月12日是什么节日吗？（植树节）
2. 你认识哪些树？（引导幼儿说出各种树木的名称）
3．你知道树木有什么作用？（树木可以制作家具、门窗等；可以美化环境、净化空气；可以结出美味、营养的.水果等）
4．说一说植树节的来历
（1）为了纪念一贯重视和倡导植树造林的孙中山先生，这一天是他的逝世纪念日。
（2）3月12日刚好是惊蛰之后、春风之前，对全国来说，这时候植树是最适宜的。
5．欣赏关于植树节的儿歌
二、“我是绿色小卫士”环保社区活动
活动时间：20xx年3月11日上午9:30-10:30
活动场地：幼儿园内及社区
活动准备：活动前请每位幼儿回家自备一个废旧矿泉水瓶（瓶盖有空可挤出水）
具体安排：
（1） 每班抽出一位教师组织6-7位幼儿开展四楼种植活动。由邓艳
负责拍照
（2） 1-5班：幼儿园园内树木浇水、照料。
1、2班：绿地、大型器械区植物
3班：沙水区附件植物
4、5班：情景游戏区周围植物
（3） 6-10班：前往社区为社区的树浇水。
要求： 1．注重幼儿常规教育，外出幼儿要懂得听教师指令，活动后会整理工具，捡拾落叶。
图片已关闭显示，点此查看
2．教育幼儿给树喝适量的水，小树水喝多了也会生病的。
3．活动结束后3月21日之前以活动小结的形式（附活动照片）提交资料。
另，估计家长组织班级开展亲子植树活动
方案策划格式 方案策划篇五
以开放促沟通，以开放促发展是我校一直秉持的办学理念。通过开放，谋求家长、教师、学生多边沟通融合；通过沟通，增强服务的针对性，有效性；通过服务水平的提升，促进师生的可持续发展，从而实现学校的良性发展。
推进开放家校合作共谋孩子健康成长
加强沟通教学相长促进学生全面发展
20xx年11月19日全天（8：0—11：0，14：00—17：00）
（一）11月19日上午201级部、201级部、20xx级部举行家长学校活动。
201级部、201级部进行家长委员改选。
（二）11月19日下午20xx级部、20xx级部、20xx级部举行家长学校活动。
（三）设立咨询台，接受家长咨询。
由德育办和教科室组成一个咨询小组，分别从语、数学、英语、德育、心理和体艺五个方面接受家长咨询，并向家长渗透交流沟通，合作共赢的理念，指导家长开展科学的家庭教育。
（四）家长学校会议程序：
1、观看学校工作汇报专题片（10分钟）
组织家长观看学校工作汇报专题片，传播先进的教育教学理念，展示学校程化，明确家校互通方式，作出互通承诺，促进家校互通融合。
2、开展家长评议教育意见征求（10分钟）
组织家长参与评议教育意见征求的问卷调查活动，了解家长对学校各项工作的满意度，搜集家长对学校发展所提出的意见或建议，进一步提升学校教育教学质量。
3、年级、班级活动汇报（0分钟）
班主任向家长汇报本学期年级、班级开展的各项活动，解读《“七彩儿童梦”争晋级评价方案》，反馈开学以学生在学习、活动、生活等各方面表现出的状态，班级所取得的进步或成绩，分析存在问题，提出努力方向。
4、家长堂专题讲座（0分钟）
班主任或请有经验的家长围绕学生成长的某一个话题开设专题讲座，通过理论阐述、案例分析以及策略指导等，引导广大家长树立正确的育人观、成才观，做儿童幸福成长的陪伴者。
5、学科教师交流（40分钟）
任教师围绕本学期学科教学目标向家长介绍学科考核项目、方式、标准，以及学科活动安排，分析学生学习的有效性，提出努力方向。
6、家长与老师个别交流（60分钟）
各班教室。
（负责人：赵政杨宏权）
1、电子屏播放：一日开放万人评教育
2、准备主题戗牌和宣传戗牌。
3、准备咨询台。
4、制作教育教学工作汇报专题片。
5、摄影、摄像，新闻宣传。
6、活动安全及家长停车引导。
方案策划格式 方案策划篇六
(1)公司是个大家庭，增强团队凝聚力和员工归宿感。打破一家一户团圆过节的小格局，以分部或科、组为单位(视团队规模而定，以八至十二户为佳)，员工带家属一起来参加团队的中秋亲情会。
(2)让员工家属了解公司文化，增进对公司的亲切感，提高对员工工作的支持度。
(3)激发员工的感恩心与荣誉心，为家人、为团队，更努力、更有价值感的投入工作(以自发立誓定工作目标或生活目标的效果为最佳)。
(4)倡导“快乐工作幸福生活”的平衡理念，强化人与人之间的和睦相处，珍惜与家人之间、与同事之间共同生活的缘份，引导员工的博爱意识、大家意识。
(5)尊重中国的传统风俗，祈福人生的圆满光辉，弘扬中国民族文化，提升员工的文化素养。
公司中秋节活动对象：全体员工及其家属
公司中秋节活动时间：农历八月十五(或十四)晚
公司中秋节活动流程：
1、团队负责人致欢迎辞
2、舞台剧《中秋溯源》。如后羿射日、朱元璋起义等典故翻演
3、快板(三句半，二人转)《瞧我们这一家子》内容是分别介绍本团队的员工
4、颁奖。团队负责人总结每一位员工对团队所做出的成绩与贡献，给予不同的荣誉称号，并颁发相应奖项奖品给该员工的家属，藉此也请员工和家属即兴讲话。
5、家庭秀。所有家庭才艺表演，或是进行家庭游戏。
6、音乐故事《蓝绸带》。现场发动蓝绸带感恩行动。(可同事或家人之间相互进行感恩，给自己要感谢的人系上一根蓝绸带)
7、月下祈福(烧灯塔，放礼花)。
8、业务推动方案的宣导与拍卖。制定下阶段不同业绩档次的不同奖励标准(以家庭型奖励为主，如家庭用品或全家旅游等)由每个家庭商讨后先拿去奖励指标。
9、派送中秋礼物(有小孩者另外加送)。团队负责人致感谢辞。
1、大小适合的场地及布置
2、音效、碟片准备
3、员工奖品准备
4、业务推动方案奖品准备
5、蓝绸带准备
6、相关节目准备
7、中秋礼物准备
一、公司中秋节活动场地布置方面
可用公司专用汽球装饰以创造出节日的欢乐气氛，并在职场内悬挂公司司旗，体现公司专业良好企业形象。
二、公司中秋节活动员工奖品(根据不同员工特征，给其评以相应的荣誉称号，并颁发奖品)
给每人颁发荣誉称号的喜报，并给予价值20元以内的奖品以资鼓励，如：
价值5元的滑动式名片盒、价值6元的快乐小子
价值15元的广告钥匙包、钱夹、万年历、走珠签字笔
三、公司中秋节业务推动奖品(设定不同的业绩标准，让员工与其家属共同选择，并有奖品达到激励最佳效果)
价值20元以内的礼品：广告三节伞、直柄伞、保温杯、奇趣手牵手餐具
价值30元以内的礼品：浴室套装(四件套、三件套、二件套)、水果削皮器、银光杯
价值50元以内的礼品：健康秤、大型家庭保健箱、厨房五件套、保鲜真空套杯
价值100元以内的礼品：苹果氧吧、时尚对表、化妆镜、水晶摆件
四、表演节目奖(可评出最佳默契奖、最佳表演奖、最佳亲密奖并授予不同的奖项礼品)
价值10元以内礼品：水晶杯垫、情侣开瓶器、qq杯
价值20元以内礼品：卡通电话机、卡通收音机、浴室三件套、迷你吹风筒、奥运钥匙扣
价值30元以内礼品：摩托车雨披、cd盒、不锈钢餐具套装
五、中秋节礼品(赠送月饼系列或家居生活用品以示节日的问候)
价值60元的温馨团圆系列：月饼礼盒+米奇家庭餐具
价值98元的秋月雅韵系列：月饼礼盒+健康之路
价值128元的绿之光系列：月饼礼盒+有机杂粮礼盒
注明：以上礼品介绍仅供参考，各公司可根据各自不同需求再作相应调整，具体需求可也可参照优优祝福礼品目录再作选择。为表示对员工家属的尊重，可发请柬邀请其参加，同时体现公司的良好企业形象。
方案策划格式 方案策划篇七
班会时间：20xx-11-17 地点：本班教室
筹备人：xxx
人员：高一(7)班全体同学、班主任
【教育目的】
随着物质生活水平的提高，以及越来越多的独生子女的涌现，现在的中学生一代，不缺吃，不缺穿，因为生活的安逸，他们少了对未来的打算，往往只是得过且过，很少有学生明确求学路上的真正目的是什么，因而培养他们对未来的憧憬显得任重而道远。通过本次班会，让学生体会大学的美好，树立要考上大学，期望美好生活的愿望。
【活动准备】
1.播放视频国际知名大学哈佛大学(校园建设，知名校友，学校成绩)
2.图片国内知名大学(校园建设，知名校友，学校成绩)
3.学生个人准备，我最理想的大学
活动思路：
由故事《料理鼠王》引入
1.观看视频图片，介绍国内外著名的大学
2.故事群英会(同学们讲自己知道的关于理想的故事)
4.我的理想(在纸条上写上各人的理想，可匿名)
背景音乐：《我的未来不是梦》
5.观看励志视频“我的大学梦”，教师总结，表明理想的重要性和实现理想要付出努力。
四、活动过程：
1、观看《料理鼠王》电影片段，引入主题：
主持人发言：
在世界闻名的美食之都--巴黎，一只名叫雷米的小老鼠一心想成为一个伟大的厨师。但是，“理智”的亲人却时常提醒他不要妄想，因为对于香气漫溢的厨房来说，老鼠已然是最不受欢迎的主儿!不过，当“残酷”的命运把它带到巴黎城市的下水道的时候，小雷米猛然发现自己正好来到了自己仰慕已久的著名厨师奥古斯汀古斯特主灶的一家法国名餐馆的下面。这样的绝佳机遇给了小雷米不尽的勇气，于是他决定留下来，期望在这里达成自己成为一位老鼠名厨的愿望。但雷米灰灰的外表自然会招致人们的厌恶甚至是四处追打。不过，乐观的小雷米对于烹调的热情很快就将一切不如意变成了一场精彩和激动人心的老鼠赛跑，甚至将整个巴黎美食界搅的天翻地覆。还好，幸运的小老鼠遇到了一个在后厨帮工的年轻人——林贵尼(直译过来就是意大利扁面条)。尽管他缺少厨艺的天赋，但他正拼命得想保住自己的工作。这两个家伙的相遇是一拍即合，一个“人鼠美食联盟”就这样形成了。小老鼠躲在厨师帽中，用操纵林贵尼的手臂，帮助他做出一道又一道精美大餐。两个人的愿望终告实现，但接下来麻烦依旧不断。他们要躲避神经兮兮的主厨，他们要说服雷米的家人理解他的追求，当然，还有林贵尼青涩美好的爱情。最后，功夫不负有心人，他们终于烹制出全巴黎最棒的普罗旺斯闷菜，并向世人展示了小老鼠爱厨房的无比热情…
《料理鼠王》就是这样一个故事，美妙真诚但却并非完全是童话式的非现实。透过一只老鼠的奋斗和努力，作为人类的我们得到了太多的感动和激励。虽然本片依然走的是大众化的主题路线，一只老鼠和一个普通人类的友谊，一份不可能完成的任务，在反对声中任毅然坚持自己的梦想。
2、播放国内外知名的大学视频照片
哈佛大学
牛津大学
剑桥大学
清华大学
北京大学
3.故事群英会(同学们讲自己知道的关于理想的故事，老师可以自己先讲，带动气氛)
哈佛故事
有一年，一群意气风发的天之骄子从美国哈佛大学毕业了，他们的智力、学历、环境条件都相差无几。在临出校门时，哈佛对他们进行了一次关于人生目标的调查。结果是这样的：
27%的人，没有目标;
60%的人，目标模糊;
10%的人，有清晰但比较短期的目标;
3%的人，有清晰而长远的目标。
以后的25年，他们开始了自己的职业生涯。
25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果是这样的：
3%的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英;
10%的人，他们的短期目标不断的实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层;
方案策划格式 方案策划篇八
为了提高校园文化氛围，丰富大家课外娱乐生活，提升学生的生活品质，增强我们的综合素质，激发大家的积极向上的生活热情，为同学们创造更好的交流、学习和娱乐的平台和发展自我展示的平台。增强院系之间的联系与交流，通过一场完美且惊艳的快闪活动，让你重新定义你的大学生活。它不应是平淡无奇的，而是丰富多彩的，让你走进充满阳光的大学世界。
通过这次快闪活动，让平职师生以不同的角度，不同的层次认识了解特舞团以及新一届领导班子的精神面貌。展示他们对舞蹈的热爱与追求。
xxxxx歌舞团
出其不意，惊艳四方
特舞团成员和大一领导班子
5月16日下午6:40到6：50
（一）前期准备
1、各舞种努力排练将要演出的节目。
2、团长负责购置参加快闪人员的服装并做好清单。
3、副团长负责快闪要用的音乐，并找好录像人员。
(二）活动进行中
1、参加快闪的人员活动前20分钟到达一号楼前，布置位置并调试设备。
2、下课铃响，活动开始。节目依次为dangerous、齐舞-popping、齐舞-曳步舞。
（三）活动后期
1、最后一个节目结束后，所有人员撤离活动现场。
2、活动负责人在活动结束后，要用到的物品要清点清楚，并做记录，妥善保管与退还。
3、在活动结束后，活动负责人做活动总结，并形成书面材料上交秘书处。
1、活动开始前20分钟参加人员务必到达现场。
2、参加人员服装务必统一。
3、开始前要仔细检查设备能否正常工作。
4、纪报人员负责拦护场边观众，尽量不让观众进入现场影响团员正常表演。
5、安全第一！
这次活动为平淡无奇的校园生活增添亮丽的一笔，使特舞团在师生心中留下深刻的印象。为‘‘力争把特舞团打造为全员最具活力的社团之一’’这个目标奠定了基础。为社团成员提供了一个锻炼自我、展示自我的平台。
