确定目标是置顶工作方案的重要环节。在公司计划开展某项工作的时候，我们需要为领导提供多种工作方案。那么方案应该怎么制定才合适呢？下面是小编精心整理的方案策划范文，欢迎阅读与收藏。
心理委员培训方案篇一
了解学校心理健康教育工作的基本体系，掌握团体心理辅导活动设计的基本原理，学会在班级中开展心理健康教育活动，能在实际生活中初步识别有心理倾向的同学，并能运用一些简单的危机干预原理，引导同学寻求专业老师的帮助，能够增强自身心理健康水平和能力。
二、培训方式
心理委员的培训分两期进行，培训方式包括团体心理辅导、心理健康知识讲座和心理面谈情景模拟等。
三、培训内容
第一期
形式、内容
目标
活动
第一次
团辅：hi，你好！
了解团体辅导的活动性质，制定团体规范
相见欢、我们的约定
第二次
团辅：自我认识
进行自我探索，深入了解自我
说出他的名字，镜中我，我的生命线
第三次
讲座：心理辅导的基本概念
明确心理委员的职能、定位、工作方法
第四次
团辅：我的人缘
了解自己的人际关系状况，学会表达情绪
心理测验、未完成的句子、魅力测验站
第五次
讲座：大学生常见心理问题的识别及基本处理
能正确识别心理问题，并做基本处理
第六次
团辅：倾听心声
认识到人际交往中倾听他人的重要性，体验倾听，学习倾听的技巧
洗衣机、专注力训练、心理剧
第七次
团辅：同理心与沟通
体会人际交往中同理心的重要性；学习同理的技巧方法
旋转木马、转头法思维训练、心理剧
第二期
内容
形式
第一次
心理面谈技术：参与技术
情景模拟
第二次
心理面谈技术：影响技术
角色扮演
第三次
心理主题班会
参与、观摩
四、心理委员职责
1.负责班级健康教育培训.要求定期收集、整理、编发心理健康培训资料，包括课件、文本、书籍、影音文件等。
2.负责心理健康教育的宣传组织活动。拟制心理健康活动方案，按计划策划宣传内容、形式，要求力图扩大宣传范围，尽量满足同学的需求，最大普及心理健康知识，最大影响同学的心理健康意识。
3.负责班级团体心里辅导。心理委员可在班级组织策划团体辅导内容和形式，积极进行团体心里辅导工作研究，准确把握团体心理辅导员的方向、内容、规律和方法。
4.负责心里普查工作。除组织班级心理普查活动外，还要建立心理档案，拟制心理普查工作报告，收集心理普查工作意见。
心理委员培训方案篇二
一、活动主题
倾听，理解，关心，互爱
二、活动背景与目的
随着社会的发展进步，生活节奏加快，家庭结构急剧变化，竞争日益激烈，人们的心理健康问题也日益突出，心理问题向低龄化发展，中小学生心理问题也日益突显。作为心理健康教育工作者，希望通过举办本次心理委员培训活动，提高心理委员的思想认识水平，明确心理委员在班级里面的重要性，了解相关的心理知识，初步掌握中学生常见简单心理问题的表现和应对措施，熟悉心理委员的工作职责，能够进行自我调节并能很好的保证同学的心理健康状况。
三、活动对象
全校各班心理委员
四、活动目标
1.学会利用所掌握的知识与技能，发挥心理辅导中“心理委员”的生生互动作用。
2.做好班级的心理信息的收集和反馈工作，为心理辅导老师及时开展心理辅导提供支持，协助老师开展心理健康知识宣传等工作。
五、活动重点
1. 明确心理委员的工作要求
2. 学会心理委员具备的基本技能
3. 懂得关心班里的每一位同学
六、活动难点
学以致用，利用学到的东西回到班级里面发挥重要作用，及时发现同学存在的问题，并解决简单的问题以及向老师及时报告自己无法解决的问题。
七、活动时间
2019年4月
八、活动地点
学校录播室
9、人员安排
主讲：黎老师
拍摄：卢老师
心理委员培训方案篇三
班级心理委员培训方案
培训目的
通过举办培训班，提高心理委员的思想认识水平，明确心理健康教育工作的重要性，了解相关的心理知识，初步掌握大学生常见心理问题的表现和应对措施，熟悉心理委员的工作职责，能够进行自我心理调节，发展自助能力，在日常的工作中提高心理健康教育工作能力与技巧。
班级心理委员是学院心理健康教育工作的基础力量，他们生活在学生之中，最容易发现问题，最容易与学生沟通。对他们进行选拔培训，使他们自觉开展朋辈心理辅导工作，观察并及时报告同学中存在的异常心理现象，建立和完善大学生宿舍、班级、系、学院和社会专业医疗机构的预防与危机干预系统
培训时间
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培训地点
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培训对象
微电子技术系各班心理委员
组织机构
微电子技术系心教部
培训大纲
1、 班级学生心理健康状况周报表的填写
（1） 已进入《心理委员危机预警对象库》学生人数是指在这次填写周报表的前一次进入新发现有心理问题的学生人数。
（2） 已进入《学生心理危机预警对象库》学生心理状况，填写内容包括心理委员帮助有问题学生的情况和帮助之后的表现。
（3） 新发现心理问题学生的心理状况包括一周的异常表现和对产生这种状况的原因分析。
2、 作为心理委员，我们应该怎么去关注同学们的心理健康状况
（1） 学生的心里健康出现问题是一个长期的，渐进的过程，细心观察同学在学习、纪律、卫生、出勤、交友、仪表等方面的微妙变化，成为“有心人”，时时、处处、事事观察，留意同学。
（2） 管理工作常抓不懈，不能有“断层”、“真空”的现象。每一项工作，要落实到生活中的点点滴滴，使问题没有机会“反弹”，没有“土壤和空间”滋生、蔓延。
（3） 及时修好“第一块被打碎的玻璃”。对学生来说，“第一块玻璃打碎”了，必须及时修好，让学生养成遵守制度的习惯，并使其成为个人的道德水平的体现。 班级的管理犹如一个大堤，如果不加洞察和正视，许多细节问题也有可能牵一发而动全身，或者使问题的存在渐进化而走上由量变到质变的轨迹。问题有时就是在侥幸中发生，在认真中避免。未雨绸缪，防患于未然，以高度的责任感，科学务实的态度，把握细节，防微杜渐才能收到效果。
3、 作为心理委员，我们要怎么帮助同学解决心理问题？
（1） 要关心同学的生活、学习，及时指导同学在校的人际交往、情感等问题，还要经常鼓励同学们独立自主地安排自己的大学生涯。
（2） 提高思想素质和心理素质，抓好心理健康教育工作。并且自身要努力提高心理保健意识和主体自育能力。同时，“利用专业心理讲座加强心理方面的指导。”
（3） 心理委员在关心同学的同时，更应该的是激发同学“自助、与助、助人”的积极性和主动性，
各年级心理委员关心重点
大一新生心理健康教育的重点放在健康意识的提高与各种适应能力的培养上;大二的重点放在大学生涯的拓展，经济、学习等压力的舒解，情感问题的疏导等方面;大三的重点放在学生人生发展的抉择、恋爱问题的处理等方面;大四的重点放在学生职业选择、社会适应等方面。而且，从新生入学到毕业离校，各阶段之间的教育辅导还必须具有内在的联系性和持续性。
