在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。
技能成就梦想国旗下讲话篇一
上午好!
今天我国旗下讲话的题目是《学好技能 铸就未来》。
曾经我在课堂上问我的学生:“你们到职教中心来读书是为了什么呢?”学生们的回答丰富多样,有学生回答我:“为了就业!为了明天能找到好的工作。”也有学生告诉我:“为了实现自我的价值!”是的,学习是为了工作,更是为了实现自我价值。如何来实现自我价值呢?在今天的校园内,拥有好技能,掌握一技之长是实现自我价值的基石,是成就自己未来的基础。
技能是什么?技能今天是学生学习的主要内容,明天顺利就业的资本;技能是学生展现自我才能的基础,是实现自我价值的基石。俗话说:“一技在手,走遍天下也不愁”。“家产万贯,不如一技在手”。本着培养实用技术人才、服务港城经济的宗旨,我校致力于每一位学生技能水平的提高:学校投资6400多万元,建立了数控、机电、汽修、计算机、商贸、化工、服装等实训基地10个,每个基地,均配有先进的实训实施设备。每学期,根据教学计划,安排组织学生系统学习技能,一般理工科类专业班级的学生每学期平均实训周数达4周左右,文科专业班级的学生每学期实训平均周数达2周左右。通过2-3个学期的系统学习,要求中专班每位学生,通过中级工考工才能顺利毕业;五年制高职班级的学生,在取得中级工证书的基础上,还会组织学生参加高级工考工项目的学习和训练。另外,每年,学校还组织技能竞赛小组,从学生中选择感兴趣,动手能力强的学生来强化学习技能;每年,学校对于在全国技能大赛、江苏省技能大赛中获奖的师生给予重奖。比如,我们好多学生亲历了今年3月学校召开的20xx年技能表彰会暨20xx年技能大赛动员会,在这次会上,学校给予在20xx年全国技能竞赛中获金牌的4名同学42寸液晶电视的奖励,给予在江苏省技能大赛中获奖的同学空调到电动车、电饭煲等不同的奖励。是技能让这些同学成为学生的榜样,父母的骄傲,学校的骄傲。
因此,每一位职教中心的同学都要明确自己在校的专业技能目标,通过在校的专业理论课学习和实践操作锻炼,特别是通过参加各类技能大赛,来实现技能的提高,获得高级工的技能等级证书,为自己走上社会,就业和创业增添竞争实力。技能的学习关键在于勤动脑,勤思考,勤动手。同学们在平时技能学习过程中,要注意理论联系实践,多观察,多思考,多尝试,在动手实践中提高自己的技能水平。
各位同学,技能才是你终身受益的金饭碗。请珍惜在校的每一次技能学习时间,学好技能,为自己光辉灿烂的明天而努力!
技能成就梦想国旗下讲话篇二
各位同学:
大家早上好!沐浴着初升的朝阳,伴着冉冉升起的国旗和雄壮的国歌,新的一周又开始了。我今天讲话的题目是“让科技融入理想、用创新点缀人生”。
我院第二届大学生科技创新与职业技能大赛将于本周拉开帷幕。这是展示同学们聪明才智与科学素养的节日,更是我院全面推进素质教育和校园文化建设,培养同学们科学精神和创新能力的一项重大校园活动。通过本次大赛,能提高我院师生爱科学、学科学、用科学的兴趣与热情,推动学校科技教育深入开展,提高学生的创新意识,拓宽科技教育渠道,促进学生的全面发展,为学生未来发展奠定基础。
我院科技创新与职业技能大赛充分调动了大家学习的积极性和涉猎其他学科及领域的主动性,极大程度地拓宽了我们的知识面和科技视野,培养了我们的创造力、想象力和动手能力,宣扬了开拓创新精神,加深了我们的科技意识。院大学生科技创新与职业技能大赛的举办适应了新时代发展的要求,引领了学院健康向上的科技氛围,锻炼了我们的动手能力和团结合作意识,培养了我们的职业素养,在全面推进校园文化素质方面有极大的作用。
近年来,我院在实施素质教育的过程中,注重以科学精神、创新理念来培育和熏陶健康人格,着眼于学生的特才展示、创造力培养、职业技能培养。学院也开展了一系列趣味型、探究型、实践型的学生活动,以服务学生成长为出发点和落脚点,强化学生综合素质,以促进学生全面发展和个性发展协调统一为目标,以增强学生创新精神、实践能力、专业技能为重点,着力拓展和提高学生的综合素质和社会化技能,在全院掀起了科技创新的热潮,得到全体师生的一致好评。
同学们,院第二届大学生科技创新与职业技能大赛的舞台已经搭好,帷幕即将拉开,希望大家积极报名参加各项活动,用激情和活力,用聪明和才智到舞台上尽情演绎,展现自己的特长;以睿智的科学思维和敏锐的科学眼光,积极地实践,大胆地想象,勇敢地创造,通过本次大赛使大家的职业技能得到提高。同时,也希望同学们在今后的学习生活中能养成科学的学习习惯和思考习惯,持续积累和夯实基础知识,建立健全合理的知识体系,培养自己的各种能力,做到知识与能力并重。要主动营造活跃的校园创新氛围,做到“走出去,引进来”,积极参与社会调研,将理论与实践相结合。在调研中发现问题、思考问题、解决问题。总而言之,创新思维能力的培养和提高的结果就是现代大学生所应具备的创新思维能力。作为一名现代大学生,我们应该积极培养和提高自己的创新思维能力,为建设一个创新型中国而奋斗!
技能成就梦想国旗下讲话篇三
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!今天我讲话的题目是《学一技之长 创人生辉煌》 上周我们学校成功的举办了校田径运动会,下面我们应该发扬艰苦奋斗,英勇拼搏的精神迎接河南省职业学校学生素质能力技能大赛。
大家知道:普通高中有高考,职业学校有技能竞赛。今年五月份三门峡市职业学校学生技能竞赛我校成绩显著,这显示了我们学校的教学实力。那么11月份将要举行的河南省职业学校学生素质能力技能大赛,我们更应该抓住时机,苦练技能,确实学得一技之长,以精湛的技术展现自己的才华,实现自己的梦想。
“知识是生存的基础,技能是生存的保障”,由此看出,作为一名职业学校的学生,技能对我们将来生活就业的重要性。它面向社会职业的具体工作需要,以能够从事某项职业或完成某项工作为目标。而技能竞赛是提高学生技能,检验职业学校教学水平的有效手段。所以,我们要努力提高自己的专业技能,要把自己锻炼成所从事专业的行家里手。
作为一名职业学校的学生,我们的目标就是通过几年的刻苦学习,能够成为一名合格的对社会有用的技能型人才。如何证明自己比别人学得好,证明我们职校学生的价值,那么技能大赛无疑是一个最好的平台,在这个平台里你可以和来自不同学校的同学一起交流,切磋技能,共同进步,体现我们的价值。
每年,一批批高考生千军万马挤独木桥,然而四年下来,换得的一纸文凭,却再也不是到哪都好使的香饽饽,取而代之的却是失业的无奈与迷茫! 据权威招聘网站提供的招聘信息显示,目前中国大中专毕业生面临两种窘况,一是,薪金待遇不足以维持生计;二是,根本找不到工作。究其原因不外乎学历低、无技能。而严峻的市场趋势证实,仅有学历再也不能适应社会的需要,而只有拥有过硬的、尖端的技能和本领,才能在人才竞争中立于不败之地,为日后奠定坚实的事业基础。那么怎样才能学得一技之长,取得好成绩呢?首先、要有必胜的信心,相信“天生我材必有用”,我一定比别人强。二、要抓住一切时间和精力,出色的完成辅导老师交给的所有任务。三、要不怕苦、不怕累,下苦功夫。俗话说“吃的苦中苦,方为人上人”。 一步步扎扎实实的学习、踏踏实实地练习,认真寻找与其他同学间的距离,确实通过技能竞赛提高自己的素质和技能水平。
同学们、老师们:对于我们职校的学生来说,我们的文化水平也许相对不高,但这并不妨碍我们在职业道路上取得成功。技能竞赛是成就我们成功人生和美好前程的基石,是我们就业道路上的指路明灯。
我相信,在学校领导的高度重视下,在全体老师的精心指导下,在所有参赛同学的努力拼搏下,我们一定能把时间孕育成花蕊,把汗水挥洒成珍珠,把奋斗的艰辛晶莹成最后的璀璨,通过这次技能大赛,提高我们的技能,创造辉煌的人生。
谢谢大家!
技能成就梦想国旗下讲话篇四
人与人之间在交往的同时,难免会产生误会和摩擦,有的时候,也会造成对自我的困扰。其实,在这个世界上,人们最需要的往往是是相互的宽容和理解。
我们常常穿梭与茫茫人海中,有的时候,在公交车上,不细心踩到别人的脚时,你只要表示抱歉,然后说一声对不起就能够了,这样做,别人就会包容原谅你的过失了。
相反如果你什么都不做,什么都不说,别人就会有怒火,因为你这个人没有礼貌,不懂得如何尊重别人。
应对别人一个小小的过失,常常一个淡淡的微笑,一句诚恳的的歉语,就带来包涵和谅解,这就是宽容的力量。
有一次,理发师正在给周总理刮胡须时,总理突然咳嗽了一声,刀子立即把脸给刮破了。理发师十分紧张,不知所措。他以为周总理会大发脾气,但令他惊讶的是,周总理并没有责怪他,反而和蔼地对他说:“这并不怪你,我咳嗽前没有向你打招呼,你怎样明白我要动呢”这虽然是一件小事,却使我们看到了周总理身上的美德--宽容。
在人的一生中,常常因为一件小事而徒增烦恼。只要学会宽容,就意味着不再心存疑惑。
有人说宽容是软弱的象征,其实不然,有软弱之嫌的宽容根本称不上是真正的宽容。
宽容是人生难得的佳境,是一种需要修行才能到达的极高的人生的境界。
宽容,首先包括对自我的宽容。仅有对自我宽容的人,才有可能对别人也宽容。这也教育了我们做事情不要偏激。
其实,宽容的对待自我,就是心平气和地对待自我的工作学习与生活,这种心境是充实自我的良好心态。
处处宽容别人,决对不是软弱,决不是应对现实的无可奈何。学会了宽容,也会使你的人际交往更加的和谐。
在我们每个人短暂的生命旅程中,学会宽容,将会意味着你的人生更加欢乐,和谐。
技能成就梦想国旗下讲话篇五
各位老师,各位同学:
大家早上好!今天我想要跟各位讲一些与预防传染病有关的内容。
首先先给大家一组数据:20xx年全年全国共报告法定传染病发病6 320 099例,死亡15 802人。20xx年2月,全国共报告法定传染病467 395例,死亡1 246人。这些数据告诉我们:传染病离我们并不遥远。特别是在像学校这样人口稠密的地方,传染病的传播速度更加快捷。
春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。最近我们身边就不时有同学有头痛、发烧等之类的疾病。疾病重在预防,我们可以从以下几个方面做起:
1.经常开窗通风,保持室内空气新鲜。
2搞好班级的卫生,保持室内和周围环境清洁。
3.养成良好的卫生习惯,不要随地吐痰,勤洗手。
4.保持良好的生活习惯,多喝水。
5.经常锻炼身体,保持均衡饮食,注意劳逸结合,提高自身抗病能力。
6.不随便在外面的饭店吃饭,注意饮食卫生。
7.要根据天气变化适时增减衣服,避免着凉。特别是体育课之后,同学们更加注意保暖,避免着凉.
8.如果有发热、咳嗽等症状,应及时到医院检查治疗。当发生传染病时,应主动与健康人隔离,尽量不要去公共场所,防止传染他人。
亲爱的同学们,生命诚可贵!珍惜、珍爱生命是我们对自己最大的尊重。生命就像一朵花,生命之花是绚烂的,也是脆弱的,稍不珍惜就会枯萎,凋零。我们只有养成良好的卫生生活习惯才可能拥有一个健康的身体,只有拥有良好的体质才不会遭受病毒的危害。
我的演讲完毕,谢谢大家。
技能成就梦想国旗下讲话篇六
各位老师、同学们:
大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是:《让安全与我们同行》。 在父母眼里,我们是娇嫩欲放的花朵,在老师的眼里,我们是展翅待飞的雏鹰,在我们身上寄托着父母、老师、祖国的希望,希望我们茁壮成长,成为栋梁之才,然而,有的花还没开放就凋谢了,这是为什么呢?这是因为有些同学忘了“安全”两字,忽视了安全问题,让关心我们的家长、老师时时担心着,时时牵挂着。
生命对于我们每一个人只有一次。据统计,我国每年有1.6万中小学生非正常死亡,其中约有80%的非正常死亡是人为的。为了让这些校园悲剧不再重演,倡议同学们要做好以下几点:
1.要自觉遵守校规校纪,有次序的出操、集会等的活动。
2.不攀坐学校护栏、窗台,活动时不互相推搡、不要在桌行和台阶上追逐、奔跑、打闹,更不能攀爬门窗、栏杆、墙壁、屋顶。
3.在校期间未经允许不得私自离校,更不能攀爬校门和围墙出校,有事一定要向班主任请假,向值周教师打招呼。
4.不能在教室及其他场所违规使用明火,不要损坏消防器材。
5.在校园内外不打架斗殴,更不能纠集校外人员寻衅滋事。同学间遇到矛盾时,一定要冷静理智,切忌用拳头代替说理,从而给自己和同学带来不良的后果。
6.体育活动,微机课及其他活动,要严格服从老师指挥,严守操作规程,不要擅自行动。
7.注意饮食卫生、防止病从口入,不吃霉烂过期食品,不吃零食(特别是垃圾食品),不喝生水,养成良好的卫生习惯。
8.在上学、放学途中要跟好队伍、不要随意离队、掉队,不要随意和陌生人说话。
同学们,校园是我们的家!为了创建文明的校园,为了大家都能健康快乐地成长,让我们携起手来,从现在做起,从自我做起,从点滴做起,严格要求自己,改正不良的行为,共同维护好我们的校园环境,为构建和谐校园贡献自已的一分力量!有了安全,我们才能有健康的心态去迎接自我的挑战;有了安全,我们才能有充沛的精力去汲取知识的营养;有了安全,我们才能有坚定的意志去攀登人生的阶梯。安全犹如一颗光芒四射的太阳,照亮我们的人生,安全就如一根长长的纽带,联系着我们的生死存亡。为了学校灿烂的明天,为了你我的健康和幸福,让我们从安全做起。
我的讲话完毕,谢谢大家!
技能成就梦想国旗下讲话篇七
国家?强盛?少年
七年级三班 蔺爽
亲爱的同学们,你们好:
我想问你们:你们爱自己的祖国吗?你们一定都会说“爱”,对吗?不错,我们都热爱我们的祖国,因为祖国在我们心中永远是最美丽的,永远都是最富饶的!
我们的祖国有着五千年的文明史,从古到今,我们中国的文化都是历史发展的见证!我们在唐朝时期的诗歌,宋朝时期的词章,放眼世界,又有哪一个国家能够跟们相比?我们中国上下五千年的历史是如此地悠久,如此地绚丽,如此地耀眼!我们难道不为之而感到自豪吗?的确,我们中国也有走向低谷的时候,但是哪一条大江大河没有断流的时候呢?风雨过去之后,我们中国人民不是又翻身做了主人,我们中国不是依然屹立在世界的东方?我们民族是这样的不屈,我们的国家是这样的坚强,我们怎能不为之感到自豪与骄傲!
或许,我们还小,并未真正地祖国对于一个人的重要性。但是,只要看一看钱学森、邓稼先的事迹,我们就会明白祖国对于我们每个人的意义了。
回到现在,我们中国的脚步正在向发达国家迈进。不要因为中国还是发展中国宝就妄自菲薄,看,我们承办的奥运会是多么地成功,我们的“神七”也飞上了太空,茫茫太空中第一次留下了我们中国人的足迹……
当然,祖国进一步发展的前提是我们青少年应该有所作为。“少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步,少年发达则中国发达……”所以我们每个青少年都要有责任,有义务去为了祖国的发展而努力奋斗!
同学们,少年们,让我们从现在开始发奋图强,把中国文明继承发扬!我们要刻苦学习,因为学习才是做这一切的保障。让我们把自己的爱国情怀释放出来,让我们一起肩负起这个光荣的使命吧!
技能成就梦想国旗下讲话篇八
我的爸爸是一位农民,也曾是一位成功的小商人。因时代和家庭原因,只上了几年小学,没有高深的文化。但是爸爸对我的教育却丝毫不逊色于那些有文化的爸爸。
爸爸对我的教育是多方位的,但融入我的血液一生陪伴我、让我终身受益的是不贪图小便宜。
记得上世纪70年代中期,我刚上小学的时候,爸爸与我的“五爷爷”共同为生产队看护胡萝卜。一个星期天,爸爸有事外出,让我替他临时看护一天并嘱咐我:“不能吃生产队的胡萝卜,公家的小便宜不能占。”占不占便宜我听不懂,只听懂了不能吃胡萝卜。随后爸爸带着我,把我交给了五爷爷,并对五爷爷说:“五大爷,不要给平选吃公家的胡萝卜。”
那年代,物质匮乏,胡萝卜很稀罕,平时很难吃到。下午,五爷爷见我一个孩子陪了他一天,于心不忍,就从地里拔出一个胡萝卜,用田头沟里的水洗净给我吃。我牢记着爸爸的话,不敢接。五爷爷给我壮胆:“没关系,五爷爷给你吃的,回头我跟你爸说。”我终究因为嘴馋没有抵抗住,接过胡萝卜狼吞虎咽起来。那种甜脆沁入心脾,直到现在我也难以忘怀。
傍晚,爸爸来田间接我时,我主动向他报告吃胡萝卜一事。爸爸听后很生气,作势要揍我。五爷爷赶紧制止了爸爸:“是我让孩子吃的,小孩子吃一个胡萝卜有什么关系?”
“五大爷,不能让孩子养成贪小便宜的习惯呀!”
记得1985年9月的一天,爸爸在市里他开的小饭店发现了一个黑皮包,里面有8000多元。那时8000多元可是一笔巨款啊!爸爸把皮包锁进抽屉里,哪也不敢去,静静地坐在饭店里等失主,从早等到黑。晚上急匆匆地来了一位客人,满头大汗,脸涨得通红。进了店门,带着哭腔问爸爸:“老板,看到一个黑皮包了吗?”爸爸仔细问了他皮包的特征和内容。那位客人如实相告,爸爸听后知道他就是失主,于是连包带钱还给了那位客人。那位客人感动得当场掉了眼泪。
我参加工作20多年来,有20xx年多在单位的组织人事岗位,我心中都牢记着爸爸的教导——“不贪小便宜”,婉拒了很多人的“好意”。正是不贪小便宜,才没有贪欲!
技能成就梦想国旗下讲话篇九
敬爱的老师们、亲爱的同学们:
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《阳光运动,健康第一》。 下个星期,学校将按举行一年一度的秋季运动会,这段时间各班都在加强锻炼备战校运会,热情非常高涨,尽管很辛苦,但大家不放松,谁都希望在学校运动会上获得佳绩为班级争光。但是更希望全体同学以运动会为契机,积极参加锻炼。不应该是要开运动会了才临时参加体育锻炼,而是要养成良好的锻炼习惯,自觉参加锻炼,培养终身体育的习惯。
我讲一个小故事给大家听听:从前有一名妇女发现三位蓄着花白胡子的老者坐在家门口。她不认识他们,就说:“我不知道你们是什么人,但各位也许饿了,请进来吃些东西吧。”但他们说:“我们不一起进屋。”其中一位老者指着身旁的两位解释:“这位的名字是财富,那位叫成功,而我的名字是健康。”接着,他又说:“现在回去和你丈夫讨论一下,看你们愿意我们当中的哪一个进去。”妻子回去将此话告诉了丈夫。丈夫说:“我们让财富进来吧,这样我们就可以黄金满屋啦!”妻子却不同意:“亲爱的,我们还是请成功进来更妙!”他们的女儿在一旁倾听。她建议:“请健康进来不好吗?这样一来我们一家人身体健康,就可以幸福地享受生活、享受人生了!”丈夫对妻子说:“听我们女儿的吧。去请健康进屋做客。”妻子出去问三位老者:“敢问哪位是健康?请进来做客。”健康起身向她家走去,另外两人也站起身来,紧随其后。妻子吃惊地问财富和成功:“我只邀请了健康。为什么两位也随同而来?”两位老者道:“健康走到什么地方我们就会陪伴他到什么地方,因为我们根本离不开他,如果你没请他进来,我们两个不论是谁进来,很快就会失去活力和生命,所以,我们在哪里都会和他在一起的!”这则故事告诉我们:人生的幸福之一,是拥有健康。
生命在于运动,运动是健康的保证,健康的身体是学习、生活和工作的基础,运动可以增强我们的体质,锻炼我们坚强的意志,运动可以打开心扉,使我们才思如涌,智慧倍增;运动可以增进友谊,让我们尊重对手,学会合作。在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言:“如果你想聪明,跑步吧!
如果你想强壮,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”所有参加运动会的运动员们,让我们胜不骄,败不馁,奋勇拼搏,团结协作,赛出水平;让我们牢记“友谊第一,比赛第二”,服从裁判,尊重对手,赛出风格,把运动会激发出来的团结互助、集体观念、拼搏精神、竞争意识贯彻到日学习、生活和工作中去。 同学们,让我们运动起来吧!让我们的校园因运动而充满生命力!也让我们的运动在安全、文明、有序的时刻陪伴下,向着更快、更高、更强迈进!
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
技能成就梦想国旗下讲话篇十
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家早上好!我是三一班的,今天我在国旗下讲话的内容是《热爱班集体》。
蓝天下,迎着初生的晨曦,和着夏日的晨风。我们举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们眺望着国旗冉冉升起,耳畔回荡着气壮山河的国歌,我们为这一庄严的队礼而自豪,我们因肃然于国旗前而激动。
地球是我赖以生存的家,祖国是我终身依靠的家,涧河小区是我成长的家,可我还有一个家。这个家比任何一个家都温暖,这个家比任何一个家都快乐,这就是我们的班集体,就是三一班46个学生加老师组成的集体。
虽然,我们只是班里普通的一员,但是班集体离不开我们,我们也无法离开他。班集体就像我们的第二个家,在那里我们可以感受到友谊和欢乐,在这里我们可以尽情学习与玩耍。现在已是盛夏,天高云淡、艳阳高照、酷暑难耐,微有一种夏的炎热与烦燥。可是,走进到教室里,一切就不一样了,那洁白干净的教室似乎透着一股凉爽,朋友们的一张张笑脸和老师的辛勤更让人温馨。就连外面苍翠欲滴的叶儿,透着亮堂的窗,也会让人觉得舒坦。这就是集体的力量。
俗话说:世间万物都是矛盾的统一体。有时我们之间也会有争执,也会偶尔违反纪律,会为成绩而烦恼,但如果我们互相帮助和谅解,事情就会圆满解决。我们的班集体永远充满活力,希望和梦想会让我们更加努力。
我们每个人都在尽力地建设着班集体,白天我们在一起学习、游戏,紧张却快乐着。那份和谐的气氛萦绕着教室。看窗明几净的教室,看我们自己设计的板报,看我们每天点滴的进步,看我们的团结友谊,这都是我们尽力为班级争得的荣誉,是一种宝贵的财富。
我是集体中的一员,我们每个人都是集体中的一员,46份真诚组成了这个集体。一根筷子和十根筷子,天堂和地狱里的长勺子,这两个精典故事想必大家都听过,“团结”两个字不是那么简单,“团结就是力量”不只是一句格言。集体,需要我们所有人共同维护!
我与我的班集体就像我与我所爱的家,即使以后我们会分开,她也是我们精神上的一种寄托,一个像真正的家一样,能一直给予我们温暖的家。 同学们,让我们大家都热爱这个家吧!
技能成就梦想国旗下讲话篇十一
各位老师、同学们:
大家早上好,今天我国旗下演讲的题目是:《共同携手,预防秋冬季传染性疾病》。
天气已进入冬季,此时,不但气温下降,而且各种易发的传染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身体呢?今天,我就要和同学们分享关于预防秋冬季传染性疾病的知识。
秋冬季常见的传染性疾病有如下几类——
一、流行性感冒
这是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。它的传染源主要是病人和隐性感染者,以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。流感病毒主要侵入呼吸道,但其毒素对全身器官有广泛的毒性作用,常有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽与白细胞减少等症状。
二、流行性脑脊髓膜炎
这是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。感染起自鼻咽,侵入血液循环,最终达到脑膜或身体其他部分,产生炎性损害。这种主要侵犯脑膜的传染病多发于冬春季节,发病急,传播快。带菌者和流脑病人是本病的传染源,大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。
三、流行性腮腺炎
这是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病。腮腺炎患者和携带病毒者是本病的传染源,由空气飞沫传播。主要在儿童和青少年中发生,常在学校和公共集会场所爆发。开始有畏寒、食欲不振、头痛、低热等症状,其后则出现腮腺肿大等症状。
面对这些流行性较强的传染病,我们不必惊慌,只要我们预防到位、措施得当,一切都可避免。在这里,我向大家推荐以下几种预防传染病的措施:
1.注意气候变化,随时增减衣服,避免受凉。因为身体受凉时,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2.下课后教室应立刻开窗通风,保持空气流通。
3.注意生活规律,保证充足睡眠。充足睡眠能调节人体机能,增强我们的免疫力。注意饮食均衡,每天保证适量的水分和营养摄入,多食新鲜的蔬菜瓜果,不吃变质的和制作环境不卫生的食品,以防病从口入。
4.加强锻炼,增强体质。我们应当积极参加学校安排的课间操、体育课,真正做到“每天运动一小时”,强健体魄、提高自身的抗病能力。
5.尽量少到人多的公共场所去,更不要接近患呼吸道传染病的人。
6.服用中药抗病毒冲剂、每天吃几瓣大蒜或几段大葱对预防流感非常有效。
7.如遇身体不适请及时就医检查。发现病人早报告、早隔离、早治疗、早处理,以免在校园内传播。 同学们,学校为我们创造了良好的学习条件,为了让我们的校园生活更加精彩,请加强体育锻炼、注意身体健康,抵御传染性疾病,让我们的生活更加精彩,更加平安!
技能成就梦想国旗下讲话篇十二
老师们,同学们:早上好!我们的祖国是一个历史悠久的文明古国,经过几千年的积淀,她博大而精深,她厚重而宽广。荀子说:"人无礼则不生,事无礼则不成,国无礼则不宁"。流传至今,就是要警惕我们文明礼仪是我们生活的一部分,我们不能随意丢掉它,而应该与文明美德共成长。
有这样一则报道,新加坡是一个通用英语的国家,这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语,如"不准随地吐痰"、"禁止吸烟"、"不准进入草坪"等却用中文书写。为什么呢?人家回答:"因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。"为此,到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说:"不文明行为不但体现一个人的文明修养,更是一个国家的国耻。"中央电视台曾经报道,国庆节后的天安门广场,随处可见口香糖残迹,40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣,有的地方不到一平方米的地面上,竟有9块口香糖污迹,密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。
文明的社会,需要文明的我们,让我们人人争做文明人,让素质和文明体现在我们的一言一行当中!否则,我们又怎么可能在一个文明的时代找到属于自己的一席之地呢?当我们有了文明的信念,还不够,我们还需要微笑的语言。英国科学家霍金因患"渐冻症",被禁锢在一把轮椅上达40年之久,两根手指和一个能思维的大脑是他身上唯一能动的部件。尽管他那么无助地坐在轮椅上,他的思想却遨游到广袤的太空,解开了宇宙之谜,被誉为"宇宙之王"。霍金的魅力不仅在于他是一个充满传奇色彩的物理学天才,而且是一个令人折服的生活强者。就是坐着那把轮椅,他乘热气球到过南极洲,还环游了地球。在中国,他坐轮椅两次登上了长城。
在一次学术报告后,一名记者问道:"霍金先生,渐冻症将你永久固定在轮椅上,你不认为命运让你失去很多的出路吗?"霍金脸上充满微笑,用他还能活动的两根手指,艰难的敲击键盘后,显示屏上出现了四句话:"我的手指还能活动;我的大脑还能思维;我有终身追求的理想;我一直在用微笑面对我的生活。"他在回答完那位记者的提问后,又艰难的打出第五句话:"对了,我还有一颗感恩的心!"
生活是一面镜子。当我们哭泣时,生活在哭泣,当我们微笑时,生活也在微笑。
微笑是人的天性,它比电便宜,却比灯更加灿烂,不仅能照亮自我,更能温暖他人。让我们每天提醒自己:早上起床时给自己一个微笑,洗漱时面对镜子来一个微笑,出门时给爸爸妈妈一个微笑,走进学校时给老师一个微笑,自己取得进步时给帮助过我们的同学一个微笑……前进的路已经为我们铺好,我们要顺应时代发展的要求,树立文明的信念,常挂微笑的语言,懂得关爱他人,尊重别人,真正把爱国之志变成报国之行。别让陋习沾染如花的青春,更别让陋习陪伴我们度过最美好的人生!让我们的校园从此绽放美丽,让我们的社会迸发出文明的火花,让我们拥抱文明,与文明手拉手,同美德共成长!