无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
太极唯美句子简短 太极拳唯美篇一
2. 学拳十年功，太极求大成。
3. 总等不及男伴问冷嘘暖，什么事都亲力亲为，想想真惨，男人看得起我，把我当男人，所以我不能再降级当自己是女人。 —— 亦舒名句
4. 多少辛苦夜，学练内家拳。
5. 她是谁。她是亦舒。 她是落尘的精灵。却只能一人独承忧伤。
6. 因为太知道身在幸福里,幸福的非常凄凉,老有著不可置信的感觉,不相信自己的运气
7. 一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。
8. 学拳莫急功，三年一小成。
9. 一个女人终于找到更好的人，只是在十年之后!十年。争不争这口气已经不重要，十年后。十年后一切无痕无恨，还有什么气，各走各的阳关道或是独木桥，都与人无尤。
10. 拳术一道，首重中和。
11. 太极人儒雅，不似鲁莽汉。
12. 菜刀切肉易，全凭来回搓。
13. ——张三丰《太极拳经》
14. 周仓掷鸡毛，关羽扔活鸡。
15. 十三总势莫轻视，命意源头在腰隙。
16. 力大猛推门，门开人不稳。闭关门推破，此理可通人。
17. 总有许多事，需要一个人扛。
18. 什么是太极？《易经》：“易有太极，始生两仪，两仪生四象，四象生八卦。”孔颖达疏：“太极谓天地未分之前，元气混而为一，即是太初、太一也。”宋代理学家则认为“太极”即是“理”。清王夫之《张子正蒙注·太和》：“道者，天地人物之通理，即所谓太极也。”太极，太就是至，极就是极限，也就是至于极限，无有相匹之意，既包括了至极之理，也包括了至大至小的时空极限，放之则弥六合，卷之则退藏于心，可以大于任意量而不能超越圆周和空间，也可以小于任意量而不等于零或无。
19. 人的理想永远忽隐忽现，却不离不弃，在沮丧失望的时候，理想会来鼓励他，但理想虚无缥缈，无从捉摸。 —— 亦舒语录
20. 十三势既喻八卦、五行，就不能忽略卦气，就不能不知生克。不知内窍外穴，强配呼吸而练，怎么不出气病。
21. 弹弓打飞鸟，请君细参详：弹者为短劲，弓者出劲长。
22. 这时的太阳光不再刺眼了，它已经把这耀眼的光慢慢地收敛起来，只射出柔和光芒。
23. 其次，我注重在阅读教学的过程中，尽量引发学生能打开想象的翅膀，读出自己的感受来。
24. 演成舞蹈状，技法已迷离。
25. 掷砖持重心，旋转须侧偏。
26. 时光让我们变得美好，更加生活。
27. 猛起急刹车，自然耗油多。
28. 时光静好与太极为伍，细水流年与太极相伴，繁华落尽与太极终老，红尘杳渺，如此便好。
29. 迈步时，应以尾闾上下对直，并与支持身体重心之脚跟相合，身体才能正直，不偏不倚，中劲相聚，神炁贯顶，此为三元步法。
30. 太极真功有，真假须细研。
31. 描写太极拳优美的句子
32. 初学架端正，再求气韵生。习文兼习武，功到自然成。
33. 能够哭就好，哭是开始痊愈的象征
34. 在左右蹬脚的动作时，似乎将此生最多的力气用于支撑腿部，尽力做到平衡，双手呈十字形。在下势的时候，一只手像爪子一样僵直，腿做成一个较缓的坡度，另一只手随着节奏，向着前方推掌。
35. 人高势能大，搭手朝下压。先取制高点，对方难攻下。
36. 我再沦落，我还是爱我，可是为着要别人爱我，我不得不做些叫他们看得顺眼的事。
37. 欲速先求缓，能松方能紧。
38. 促发伤局部，缓推使人服。
39. 太极拳是一门最讲求省力打人的艺术，所以借力打人、引进落空是太极拳最本质的特点。要掌握“四两拨千斤”的巧妙技艺，就是要懂得身法轻灵之理，以意运气、以意打人，久之则身法无所不合。一身之劲在于整，一身之气在于敛，身法能一一求对，轻灵自如，达到“一动无有不动，一静无有不静”，人一挨我，我在下即能得机，而在上即能得势，上下相随，前后左右无不得力也。能得机得势，乃能舍己从人;能知己知彼，才能因敌变化;能因敌变化，“引进落空，四两拨千斤”之技，才能出神入化。
40. 太极拳，中老年人有很多都喜欢打太极拳，太极在易经中有事跟八卦图相沾边的，因为它的图形符号为一黑一白两部分相互收尾相和盘旋着的，一黑一白有象征着一阴一阳，标志着这个世界上的所有事情都有好的跟不好的一面，有利有弊。
41. 因为能松才能沉，能沉才能柔，能柔才能轻灵，能轻灵才能练就虚无气势，从而步入太极拳的上乘境界。
42. 既非正式比赛，松点又何妨，得饶人处且饶人。
43. 初学架端正，再求气韵生。
44. 开合虚实，即为拳经。
45. 阴不离阳，阳不离阴，阴阳相济，方为懂劲。
46. 月亮在天空中看着熟睡的人们，笑了。
47. 太极拳十三势，捧、捛、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定。实即八卦、五行之合称。
48. 势者，内含炁机，是活的；架者，则无生机，是死的。
49. 物体浮于水，圆球滚于地。
50. 一阴一阳之谓拳。
51. 若习太极艺，需下苦功夫。
52. 花开众人赏，花谢有谁怜
53. 然而，世间的缘分与人，相互喜欢的不一定合适，喜欢的、合适的也并不一定就会在一起。
54. 但见山林里，花瓣多朝上。
55. 太极拳功夫，不外乎是动静开合而已，但一切要在稳静的基础上作，不可有慌张冒失的现象。它虽是静，但静中藏动机。虽是动，但动中存静意，一动一静，互为其根，此太极拳之道理也。
56. 太极无断劲，发动不停息。
57. 已去之事不可留，已逝之情不可恋，能留能恋，就没有今天。 —— 亦舒名句
58. 道法自然。
59. 演成舞蹈状，技法已迷离。古来名家远，今人多叹息。
60. 双按肩臂连，合力向前传。
61. 若言体用何为难？意气君来骨肉臣。
62. 随着音乐响起，大家迅速将手举起，成抱拳礼动作，“起势”，我们不紧不慢地放下双手，迈开左腿，连贯而不失节奏地开始表演，全身柔绵而有力地开始摆动，每一个关节灵巧地配合着，身心倾听着悠扬的乐曲，双手如同白云一般舞动着，在柔和的动作中也藏着几分刚劲，双手握拳，转腿，向前缓缓冲拳，推掌，更让沉浸其中的我们觉得正在全神贯注地将混沌的天地分开，动作要多么精确，到位，整齐。
63. 单鞭防治手足软，抑制关节炎疾病。、白鹤亮翅控血压、头痛神经衰弱症。
64. 人外自有人，天外更有天。
65. 窗外的天气就像是你多变的表情。
66. 太极人儒雅，不似鲁莽汉。过之偏文弱，须将中庸参。
67. 式间少转换，行拳显直板。
68. 大架与小架，各自有长短。
69. 无极而太极，太极动而生阳，动极而静；静而生阴，静极复动。-动一静，互为其根。
太极唯美句子简短 太极拳唯美篇二
1. 不为浮名累，但为太极玄。
2. 下盘沉稳如盘石，中盘灵活如珠，上盘轻如杨柳。
3. 古时拳质朴，当今多花舞。
4. 有不得机得势处，身便散乱，其病必于腰腿求之，上下前后左右皆然。
5. 其健身方面，全凭呼吸深长，气血畅通，头脑安闲，心神稳静。其应用方面，全凭虚无的气势，沾粘跟随，在几跟几随之中，我之身势早已吃进彼身，一切的机会自送上手来，在这个时候，我的神气一动，早已如触电样将其打出矣。
6. 太极拳要慢要松，旨在内听自己之炁机，流行全身。结合窍穴之玄妙。这是练成内功的秘诀。
7. 身短下盘稳，灵活出手准。
8. 习拳先舒展，渐渐求紧凑。
9. 太极无极也，万物之生。负阻而抱阳，莫不有太极，莫不有两仪。
10. 发劲上部易，推按重心难。
11. 刻意留心在腰间，腹内松静气腾然。
12. 你试着拉长脸到社会去试一试。这是一个卖笑的社会。除非能够找到高贵的职业，而高贵的职业需要高贵的学历支持，高贵的学历需要金钱，始终兜回来。 —— 亦舒名言
13. 太极历史久,代代相承传。 海外多迷醉,国人应自怜。
14. 习拳先舒展，渐渐求紧凑。圈大成圈小，小到近无有。
15. 亲爱的妈妈，母亲节快乐!今天母亲节，我用心灵之纸折成最美的康乃馨，献给你的妈妈，祝她幸福平安!更感谢她养育了你，使你成为我生命中不可缺少的朋友。
16. 太极拳的武术技击功能，绝非仅仅表现在剧烈弹抖和振脚发力上。相反，它强调在交手中，做到“沾、粘、连、随”、“无过不及，随曲就伸”、“不丢不顶”、“引进落空---”等，不即不离只待最佳时机的到来，一举中的。太极拳对锻炼者的作用是全方位的，对人的体力、筋肉、骨骼关节的作用自不待说，对人的大脑、神经系统和提高敏锐的反应能力意义特别重大，这个特点扩大了它的社会适应范围，无论对智力或体力劳动人群都适宜，是其他体育运动望尘莫及的。
17. 虎为百兽王，百米四五秒。
18. 推手发劲时，只见其眼神一看，对方便觉惊心动魄，有顷刻生死之感，此乃体态与精神合一，能在极短之时，将全身之力量集中而发，能起在突然之间，迅雷不及掩耳，令人不可抵御，亦无从抵御故耳。平时练功所以稳静缓慢者，正为蓄养此精气神，即内外各部配合之妙用也。
19. 拳腿快如车，两肘若双仕。
20. 多少辛苦夜，学练内家拳。不为浮名累，但为太极玄。
21. 其大无外，其小无内。
22. 花骨朵也探出头来，春风告诉它春天到了。
23. 以后你会不经意地想起我，请别忘记我曾那样深深地爱过你……人的一生中有大大小小的等待，人渐渐忘记了自己等待的是什么。
24. 做人要含蓄点，得过且过，不必斤斤计较，水清无鱼，人清无徒，谁又不跟谁一辈子，一些事放在心中算了。
25. 别说爱情会老，别只会在摇头时微笑，甜蜜的时光只有你我知道。
26. 我也希望明天不必起床，不必再应付生活上大大小小的事情，不必再扮着笑脸设法升职，找对象……一切都太令人劳累。
27. 莫怨读书少，书少亦能拳。
28. 骑车动却稳，静止难立支。
29. 发力分两种，无非短与长。长劲形不露，短劲人难防。
30. 顺中用逆，逆中行顺。
31. 如果爱一个人，千万不要与他同居或是结婚。维持一个辽阔的距离，偶遇，可以爱慕的目光致敬，轻俏温柔，不着边际地问：好吗?一年一次已经足够。
32. 一物降一物，绝招终不绝。技法求新变，闭门不可学。
33. 挤法后手顶，立柱撑千斤。
34. 短小李亦畲，化成李式拳。
35. 推车似推手，重心两腿间。
36. 人生短短数十载，最要紧的是满足自己，不是讨好他人。
37. 当时一愣，也不过片刻，即拒绝。
38. 引化即发放，难点在转关。
39. 人身之灵机，最为宝贵。凡一切处?a >
40. 练习十三势必须与一炁相结合，否则便是死架。
41. 短小李亦畲，化成李式拳。魁梧杨澄甫，功架壮如山。
42. 捆绑球于架，掷球远击之，急飞动量大，却被反弹出。
43. 太极治百病，活络筋骨通。
44. 硬砖掌击碎，砖动力难施。
45. 描写太极拳优美的句子其根在脚，发于腿，主宰于腰，行于手指，由脚而腿而腰，总须完整一气，向前退后，乃能得机得势。
太极唯美句子简短 太极拳唯美篇三
1. 形色相抱，抱怀脚踩，好似登先一步，欲走不能，从容淡定不得不能，形容登天不难，天生丽质
2. 人是不能比较的,上帝并不公平,生命是一种幻觉。
3. 裆尖勿因高，裆圆勿因宽。
4. 不要总拿自己跟别人比，你羡慕别人瘦，别人还羡慕你肠胃好，你羡慕别人有钱，别人还羡慕没人找你借钱。
5. 做人讲时讲命讲运，千万不要看低人。
6. 天人合一。
7. 一切最坏的已经过去。
8. 武当太极拳以柔克刚、以静制动，后发先至，能四两拨千斤。不但是强身健体还可以防身自卫，武当太极拳结合有练精化气、练气化神、练神还虚，还虚合道的道教气功功法，开人智慧、发人体能，使人延年益寿、长生久世
9. 为工作出力永远获得报酬，为一个人费心事最划不来。
10. 我们互相看着对方的脸，每个人的脸都泛着红光。
11. 初学大功架，舒展莫心急。
12. 太极者，道也。两仪者，阴阳也。
13. 片片花瓣，便是我的血，我的泪，我的心痛。
14. 天无绝人之路，一切事要处之泰然。
15. 阴阳明而手足得其用，虚实定而攻守得其宜。
16. 拳不敌法，法不敌功。
17. 树高倒地慢，重心离地远。
18. 一开-合，有变有常。
19. 冲量计算法，击力乘时间。
20. 春雨含温润，秋风呈干裂。
21. 无过不及，随曲就伸。
22. 无极而太极，太极动而生阳，动极而静；静而生阴，静极复动。—动一静，互为其根。
23. 阴阳共处一个圆，千变万化不离圆。
24. 女人要有女人的含蓄。女人要有一种暧昧的姿态——明明知道男人说谎也不会拆穿，而男人也知道她知道男人在说谎，如此一种疑幻疑真的感觉，是女人最大的魁力。 —— 亦舒名句
25. 学拳六七年，功夫到中成。招熟求懂劲，融汇能贯通。
26. 上发掷屋顶，下打入地中。
27. 坏，也要大大的坏，坏到一流，也是个人物，照样有人跪着拜。
28. 太极拳功夫,不外乎是动静开合而已,但一切要在稳静的基础上作,不可有慌张冒失的现象。 它虽是静,但静中藏动机。 虽是动,但动中存静意,一动一静,互为其根,此太极拳之道理也。
29. 太极治百病，活络筋骨通。防身能自卫，螺旋妙无穷。
30. 一个个稳实的马步，好像让人怎么也推不倒；一个个轻慢的动作，好像能把重重的力量都涩掉；一个个专注的眼神，好像除了自己全世界都消失了。
31. 硬砖掌击碎，砖动力难施。力来随其走，最忌不挪移。
32. 休闲我为伴，购物逛漫天。
33. 小小千斤顶，顶起万斤车。
34. 太极拳利用圆中之劲，旋弹于敌，这旋弹劲为八势合一，即后天还于先天，故发人而不见其形也。
35. 太极历史久，代代相承传。海外多迷醉，国人应自怜。
36. 由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。
37. 撑开一片天，划出一道云。欲求阴阳理，入我太极门。
38. 他们为了心中的同一个理想与信念聚集在一起，一起排除万难去完成心中的理想。
39. 云水之间，那叶划向彼岸的轻舟，已然在潮起潮落中，载满相思的流年。
40. 握紧难启动，转开难靠前。
41. 我的理想生活是，天天可以睡到自然醒，不做什么，不负啥责任，同我爱的，以及爱我的人，一起坐着说话，笑着看日落。
42. 刷锅正反旋，割麦顺逆缠。
43. 全身轻松了许多，心情出奇般的愉悦。
44. 势者，内含炁机，是活的；架者，则无生机，是死的。
45. 你不要以为他老是悠然看南山，每个人有每个人固执的地方，有些女人屁股往麻将桌子上一推，便不肯动了，这是最最无伤大雅的一种固执。
46. 他们冲破泥土，掀翻石块，克服了重重的困难，一个一个从地里冒出来。
47. 女孩子最好的嫁妆是一张名校文凭，千万别靠它吃饭，否则也还是苦死。带着它嫁人，夫家不敢欺侮有学历的媳妇。
48. 圈养寿命短，山野生命长。
49. 人长大了，少不免会发现，呀，世界与想象是不一样的，不一样的。 —— 亦舒名句
50. 质量速度方，乘积得动能。
51. 关于太极的句子
52. 肌肉猛缩时，即生崩炸力。
53. 他们让你羡慕，让你敬佩，他们好像比我们年轻，却又拥有了年轻人所不拥有的稳重，他们的美丽任何词都形容，若要硬用词语，便变得不为真实。
54. 观耄耋能御众之形，快何能为。立如秤准，活似车轮，偏沉则随，双重则滞。
55. 但太极拳是静的，属阴的那面，打太极拳可以让人身静心静，然后奇经八脉全都打开
56. 柔化取乎道，心静取之佛。中庸得于儒，三教太极合。
57. 只要形势比人强的时候我是永远不争的
58. 水花落在地上的时候，又变成了一个个小水泡，小水泡看起来就像一顶透明的小帽子，有趣极了。
59. 修炼太极拳，其实也是修炼人生，一拳一世界，心中有一方清雅净土，可容阴阳，可纳动静……、有一句话说的很好，你可以不懂太极，但只要练习太极，就会受益于太极每天坚持晨练、已是一种习惯，加油。
60. 太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。
61. 如果你真的生她的气，那么表面上愈加要客气，越不要露出来，不要给她机会防范你，吃明亏。 —— 亦舒名言
62. 有能一日用力寻，阴阳消长自有真。
63. 后发先手至，听劲意在先。
64. 天地为一大太极，人身为一小太极。
65. 学武先做人，忠厚为根本。
66. 一个成熟的人往往发觉可以责怪的人越来越少，人人都有他的难处。
67. 明朝太祖拳，三十二式传。
68. 为报一箭之仇，令敌人气馁，切记要活下去，活得更好.
69. 开裆贵在圆，其圆如拱桥。
70. 无形支配有形，是政治之秘；有形控制无形，是练功之秘。
71. 妙手一着一太极。
72. 推手根稳固，后腿斜顶柱。
73. 动之则分，静之则合。
74. 摔碎中药罐，练拳成宗师。
75. 挒拿须缠紧，挫骨伤节关，顺之可化解，硬顶不为拳。
76. 若习太极艺,需下苦功夫。 明师真传授,时间分外余。
77. 真正有气质的淑女，从不玄耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣裳，买过什么珠宝，因她没有自卑感。
78. 世上的人原本如此，要踩大家一起踩一个人，要捧起来争着捧。
79. 车重能推动，拳打却难移。
80. 一物降一物，绝招终不绝。
81. 猛起急刹车，自然耗油多。均匀方省力，劲断不可学。
82. 当一个男人不再爱它的女人，她哭闹是错，静默也是错，活着呼吸是错，死了都是错。
83. 兵法称诡道，变化人难防。
84. 述一个人太极拳打得好
85. 缠丝最省力，拧衣水挤出。
86. 太当心了，做人没有意思。放松一点，给人家利用一下，人家自然会拿东西来交换，彼此得益。一定要板着面孔等别人来真心奉献，不问报酬，肯定活该失望，世上哪有这种事。
87. 《易》有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。
88. 以心行意，以意导气，以气运身。
89. 在练功时，要以神走，以气化，以腰领，以意去，内外一体，心神合一，神气贯串，上下一致，久而久之，便会养出非常的灵觉来，以这种灵觉用之于推手，体会对方之来劲，是百无一疾的，既已知道对方之来劲，便可顺其来势，随其方向，而作跟随沾粘之动作，他身上之缺点，便会自然的发现出来，我趁势击之，则自无不中之理也。
90. 发力分两种，无非短与长。
91. 在练功时，要以神走，以气化，以腰领，以意去，内外一体，心神合一，神气贯串，上下一致，久而久之，便会养出非常的`灵觉来，以这种灵觉用之于推手，体会对方之来劲，是百无一疾的，既已知道对方之来劲，便可顺其来势，随其方向，而作跟随沾粘之动作，他身上之缺点，便会自然的发现出来，我趁势击之，则自无不中之理也。
92. 学武先做人，忠厚为根本。中华太极门，正气满乾坤。
93. 马踏尚残忍，牛踩痛难言。
94. 我不是为他们，而是为自己，再不如意，也已经发泄够，即使表露，也不必如丧考妣地永远不饮不食。反正是要活下去的，不如把臭皮囊装饰得美丽一点。
95. 欲求阴阳理，入我太极门。
96. 精练已极，极小亦圈。
97. 十三势者，一炁之演练也。
98. 中定者，九宫也，为先天之元炁之所藏。亦即真炁穴之位。上对夹脊，下对尾闾，与灵性涌泉呼应契合。
99. 天上掉下了小绒球耶。
100. 莫轻太极艺，内中有机关。用法说不尽，宝藏取不完。
101. 百会下垂线，重心在此间。
102. 尺桡有规律，出手应坐腕。
103. 十三势八法，为后天八卦，故其形象圆。即一切动作，都在圆中生化。
104. 太极拳要慢要松，旨在内听自己之炁机，流行全身。结合窍穴之玄妙。这是练成内功的秘诀。
105. 人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。 —— 亦舒语录
106. 太极有法则，下塌助发力。
107. 分者，拳势之变化，属演绎，目的在于走化黏随；合者，劲炁之凝聚，属归纳，目的在于攻人发放。
108. 天下之武术，莫不存有此十三势。
109. 奇怪，我的一切缺点在他的眼中，几乎都变了优点。天底下真有缘分这件事?
110. 引进落空、借力打人，周身须完整统一，动则俱动，静则俱静，劲断意不断，才能一触即发。
111. 搭手知恶善，劲路举手间。
112. 人体如门扇，脊柱若门轴。猛击门扇时，敞开使落空。
113. 无论什么都要付出代价，一个人，只能在彼时彼地做出对他最好的选择，或对或错，毋需对任何人剖白解释。
114. 学拳六七年，功夫到中成。
115. 要做好xxx四平xxx，即顶平头正，肩平身正，眼平意正，心平气正。
116. 做人讲时讲命讲运，千万不要看低人 —— 亦舒名句
117. 学拳先练步，可以赢师父。
118. 女孩子，如果不是“踏着尾巴头会动”，懂鉴毛辨色，实在是很吃亏的，一股牛劲向前冲，撞死了也没人同情，这年头，谁会冒险得罪人教导人，教精了别人，他自己的女儿岂非饿死
119. 柔化取乎道，心静取之佛。
120. 人生最遥远的距离不是，生与死，而是我站在你面前，你却不知道我爱你。
121. 松软沈稳的形势，如载重之船，沉沉稳稳地荡于江河之中，既有沉重而又有软弹之力。凡是一举一动，是以意为主使，以气来牵引，无论伸缩开合，或收放来去，吞吐含化，皆是由意气的牵引为主动，由腰脊来领动，此是太极拳与他种拳不同之处。如一势之开，不但四肢开，而心意胸脊必先为之开；如一势之合，不但四肢合，而心意胸部必先为之合，凡一切动作必须由内达外，所以称为内功。
122. 天云太极拳，阴阳不可偏。
123. 千疮百孔的世界,值得哭的事原是非常多的。
124. 农民伯伯拨下了粮食的种子。
125. 一伸即变化，一缩即凝聚，是即太极。动而生八卦，静而归一炁，这就是太极拳。
126. 十三势之外形要求，固为沉肩、坠肘、松腰、坐胯，如不能使神经、筋脉、骨节之元真扭结不散，随着伸缩钻翻，贯注于内窍外穴，仍难生效。
127. 做人凡事要静;静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。
128. 上引下进腿，插挡尤关键。
129. 脚踩阴阳手划圆。
130. 持斧伐远杨，荷锄觇泉脉。
131. 动作如行云流水身形如若水蛟龙有诗云：大道太极显神功腾挪闪展俱轻灵八面支撑守法度四方戏水舞游龙天人合一万事空松静自然养终生星垂天幕无穷阔月涌波光入禅境。运动畅快柔中带钢\\\\绵里藏针\\\\钢柔并进、以柔克刚、中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。
132. 心为令，气为旗，神为主帅，身为驱使。
133. 无处不是圈，无处不是拳。
134. 脚步情不自禁地被吸引到了室外。
135. 太极治百病,活络筋骨通。 防身能自卫,螺旋妙无穷。
136. 肌肉猛缩时，即生崩炸力。张驰差距大，力量能爆发。
137. 春雨沙沙地下着，有如绣花针，有如牛毛。
138. 一个人的心原来是世界上最寂寞的地方，每个人都渴望被爱，如果没有人主动爱人，则没有人会被爱，困难已经过去，也就不必讨论值得与否，努力面对现实是正经。
