在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。
水球游泳池篇一
今日是放暑假的第一天,妈妈答应今年放暑假让我学游泳,真高兴。
吃过早饭,我就拉着妈妈提前到了游泳馆,一眼看去,一个大大的游泳池,里面的水清清的、蓝蓝的。它有五个泳道,里面有大人、小孩在游泳。他们有的像青蛙一样、有的像鱼儿一样在水里自由自在的游着,看着让我羡慕不已。我嚷嚷着要妈妈把泳衣给我换上,妈妈说:“等一下,还没有到时间呢,教师都没有来的。”“要换啦!要换啦!时间没有到我能够等呀!”妈妈拿我没有办法,只好让我换上了泳衣,换好泳衣,我冲到了泳池边,边看别人游泳边等教师来。
过了一会儿,教师来了,一个男教师和一个女教师,男的教师看起来很严厉,脸上没有一丝笑容,板着了脸,而那个女教师,看上去却很温和。教师先让我们热身,在池边教我们手上、脚上的动作。热完身男教师喊:“把游泳圈套在身上,排队下水,记住动作。”我很紧张,心扑通扑通的跳个不停。刚下水的时候,水冷冰冰的,凉得我直打哆嗦。游着游着,不知不觉已经成为过了一个小时了,到下课的时间了,“哎!时间怎样过得这么快,”我心想,可是没有办法,仅有再等明天了。
以后的这几天,都是按教师的要求练习,到了第五天,我最终能够放游泳圈游了,到时了此刻,我也能够像鱼儿,青蛙一样在水里自由自在的游了。
游泳真趣味,我最终学会了游泳。
水球游泳池篇二
暑假到了,妈妈说游泳是基本的逃生本领,所以几天以后,妈妈就给我报了一个游泳课,让我去学。
一开始我非常害怕游泳,在池子边上看了看,感觉池子水特别深,我的心里七上八下的,乱极了,下去不会很危险吧?下水的时候,我小小心心下到了水里,两只手紧紧的扶着池边,动也不敢动。
开始学动作了,我越来越怕呛水,呛得我都不想说话了!有好几次我真想上去不想学了。老师看到我害怕的样子,就鼓励我:“不用怕,水就像新的小伙伴,熟悉它了,就不会再怕了,要坚持!”
我鼓起勇气,按着老师教的,一步一步地来做,先练憋气,一开始只能憋五秒,就赶快抬起头来换气。后来就能憋十几秒,最后憋了二十多秒,越练时间越久,胆子也在变大。慢慢的,我就和水熟悉了,成了朋友,再也不怕了。
后来,我又开始学了漂浮,跳水,最后就开始学蛙泳了,心里一点也不紧张了,学起来就简单多了。我学得很快,老师夸了我,我学得更有劲了。
现在,我已经可以自己游啦,我太高兴啦!
水球游泳池篇三
今天,是第二节课了,我们练习“蹬墙”。
教练先给我们示范了一遍。教练把双手举起,贴紧头部,一只脚靠着墙,另一只脚踩着瓷砖,把头放入水中后,脚用力一蹬,就游了出去。教练游得很远,到中间的时候,手往下一划,就站起来了。“真简单呀!”我在心里想。
实践的时间的时候到了。我蹬出去后,在水下左看右看,快没气了的时候,手往下一划,本以为可以稳稳当当地站好了,却在水中扑腾。要不是教练及时赶到,我肯定要喝两大口水了。教练对我说:“你在水下头都是抬着的,肚子肯定挺着,所以你不可能站好。只要头往下压,收腹,这样就能站好了。”哦,怪不得上一节课教练让我把头压下去,原来就是为这节课打下基础呀!
第二次实践时,我看不到前面了,眼里只有蓝色的小瓷砖。我怕撞到别人,就马上站了起来。教练游过来,问我:“你为什么那么早就站起来?你憋气的时间不是挺长的吗?”我答:“教练,您不是说在水下不能抬头的吗?我看不到前面又怕撞到别人,就站起来了。”“这你不用担心,”教练说,“别人看见你游过来,肯定会躲开的,难道还会让你撞吗?”
第三次,我做到了所有的要领,游得也比较远,教练说这是我至今最完美的一次。我心里乐开了花。
游泳,真快乐。
水球游泳池篇四
“叮铃铃……”电话响了。太好啦!弟弟约我去黄岩游泳馆游泳,我带上泳衣、泳帽、泳镜便出发了!
我们来到游泳馆,一穿好泳衣就往游泳池里跑。这个游泳馆真是够标准,分好几个泳池,深度不一,有米的、米的、米的。但对我更有吸引力的是,外面泳池里的许多大型玩具,有水中滑梯、磨菇伞、会喷水的小苹果屋等。
我和弟弟先玩水中滑梯。我牵着弟弟,“嗞溜”一声滑下了滑梯,很快我整个身体都滑到了水里。好险呀!幸好水深只有米,我暗自庆幸。
我们接着玩了一个又刺激又好玩的大型玩具——冰桶。这个大型玩具的形状像一盏路灯,上面有四个水桶,水桶会自动灌水,等水灌满了,它会马上翻过来,水就“哗”地倒下来。我刚站在下面,瞬间就被突如其来的“瀑布”淋成了“落汤鸡”。
刺激的游戏结束后,我们去场内米的泳池里游泳。我把脸浸入水里,看到了池底天蓝色的瓷砖,把头往上透出一点还能看见水面。游了一会儿,我和爸爸比赛憋气。我只憋了10秒,爸爸却稳稳地憋了24秒,爸爸赢了。我不服,最后反反复复足足练了半个小时,直到小脸憋得通红,还差点呛了水才罢休。
大家一起游了半个小时后,爸爸说:“时间不早了,先回家吧!”我想:下次有机会还会再来!
水球游泳池篇五
小雨纷纷,晨间朦胧。今天的天气全然没有了夏日酷热的威风,反而有些瑟瑟的冷。我穿上厚厚的衣服,像往常按时到了游泳场。场里往日热闹的场面被今天的冷冷清清取代了,今天不过才来了10个人。
我今天连跳下水都有点害怕,刚把小腿伸进水里,我的小腿极不情愿地自己就上来了,好冷啊!教练说:“快下去,下去就不冷了,要不我就把你们推下去!”我慌忙“扑通”跳下水,我可不愿让人推。啊~~~我的牙也冷得上下碰来碰去,全身不由自主地打着冷战,一会儿后,咦?怎么回事好温暖呀!嗨,真纳闷了,好舒服啊,可我刚把头一探出去,又冷开了,还是水里好啊!
今天大水池就仨人,我觉得这真是天赐良机,有句话说得好哇“机不可失,失不再来”,我今天要好好练,尽量达到昨天教练的要求,一下子游过去。我小心谨慎,生怕再呛水喝不下水去。而且在老师教别人时,我也认真看,掌握要领。这一“偷”听收获可不小,“把手画为桃型收回来时在头底下就能游快”。我暗自高兴没有来的人一定不会知道,嘻嘻。和我没关系时,我就在心里说:“手要收回来,在头下;要压水抬头,做呼吸;脚要勾起来,收翻蹬夹。”这成了我的口诀,把要领概括的一字不漏。我的第三次试
游开始!我边念口诀边做动作,没想到这样刻苦地练习多遍之后,我终于游了全程的3、4,这可是一个新的突破。真是“功夫不负有心人”呀!
游泳作文03-03
游泳的作文11-04
作文:游泳05-09
游泳的作文06-16
游泳记作文04-03
水球游泳池篇六
天渐渐地亮起来了,公鸡的喔喔叫声把我从梦乡里拉了出来。今天,是我在游泳馆学游泳的最后的一天了。
在路上,我看见天空是那么的晴朗;云朵是那么的洁白;小草是那么的碧绿;迎面吹来的风是那么的柔和、凉爽。汽车在公路上疾速地行驶着,两边的树木也飞一般地向后倒退,可是我总觉得汽车开得很慢,恨不得游泳馆就在我面前。
到了游泳馆,我在集中处等了一会儿,等学员都到齐了,教练带我们进游泳池去。进游泳池的一看还是像习惯地发出一声感叹:这个游泳馆真大啊!
这里面有两个游泳池,一个是专供学员用的,另一个是给买票进来的人用的。游泳馆里铺满了凹凸不平白色的地砖,光着脚站在上面有一种凉丝丝的感觉。闻起来有一股浓浓的消毒水的味道。耳边传来的是人们在水里嬉戏的声音。
教练像往常一样让我们双手测平张开,坐下水前的活动。下水以后,我们又向往常一样做了一些必要的水下练习。之后,教练又让我们去大游泳池。大游泳池的水比小游泳池里的谁深多了。
我们在大游泳里游了一会儿,教练就让我们见水池的长游,我在中间休息了三四次,可是,我眼游泳池的宽游的时候,一个来回中间只休息了几秒钟。大池的长为50m,宽为25m,照理说我沿着大池的长游的时候只需休息一次就可以到达对面了。可能是紧张的缘故吧。
今天,是我在游泳馆学游泳的最后一天了,我还真有点舍不得:在这样炎热的天气里整个身体浸泡在水中,多舒服啊!
水球游泳池篇七
7月5日,是我最难忘的一天。因为这一天是我第一次学游泳的日子。
早晨,我在妈妈的陪伴下走进金都游泳馆。
我换好衣服,穿上拖鞋,来到了游泳池边。我小心翼翼的下了水,水好凉,冷得我在水里打哆嗦。
教练教我们在水里憋气,因为我没有做好呼吸准备,所以被水呛着了,咳嗽得我好难受啊!
然后,教练又教我们在水上漂,这个动作俗称“木头漂”。因为我一直很紧张,所以练习得不太好。
教练说过如果太紧张的话,就不会在水上漂。
时间过的真快啊,马上就要下课了,教练吹哨子集合了。
我依依不舍的离开了游泳馆。
妈妈答应我,只要我好好学习,每年夏天都带我来游泳。