要写好演讲稿，首先必须要了解听众对象，了解他们的心理、愿望和要求是什么，使演讲有针对性，能解决实际问题。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢？下面小编给大家带来关于学习演讲稿模板范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
高中三分钟的演讲稿例文 高中三分钟演讲稿篇一
好像，我收藏的是一种远观的美。海风拂过我的面颊，我听见耳畔的低吟：遥望晶莹，近观纤瑕。
晶莹的心，晶莹的泪，晶莹的江水……
我把屈子说成是晶莹的，远观他朝搴之木兰，远观他夕揽州之宿莽。何为晶莹?远远望去，他的赤子之心，那颗“来吾道夫先路也”的剔透之心。那，他的纤瑕呢?我宁愿把他的纤瑕比作与常人一样的复杂而饱受折磨的灵魂近观，看他的纤瑕，上官大人的争宠，楚王的昏庸使其心灵苦痛，然而，几人能看到他的纤瑕?
晶莹，是一种赤子之心，纤瑕是一种苦难之果，可是，晶莹的同样是一种信仰，纤瑕的又是一种信仰之后的艰辛。
似乎，我还能听到那汽笛的鸣响，一个追梦者的倒伏，我似乎同样看到他那颗为着自己信仰而随车轮远去的晶莹之心。他――海子，一个追求者，信仰着的诗者，一颗远望晶莹的星。
可是，他的纤瑕呢?是否是他那执著至死的艰辛?静静地，走进海子，我能看到他满是寂寞与苦涩的灵魂，其实他情感的纤瑕与你我一样。
此刻，我想站在向日葵下，我想静静地凝望着《星空》，我不恐怖那声枪响，因为，我知道那是梵·高晶莹的心，晶莹的灵魂。
他的画，他的信仰在当时无人问津。于是，他晶莹地离开了;他的情，他的追求在星空下如星般熠熠生辉，那是他晶莹的描绘……然而，他的纤瑕正浮上水面，像一条渴求空气的鱼，但，终究是一种艰辛，他那份独有的纤瑕。
我是一个仰望星空的人，我知道星星的晶莹，遥望，远远地思索;晶莹的是心，是灵魂，是追求，同样是信仰与成就。
我未飞上过星星，但我心曾知，那儿同样有纤瑕，近观之中有灰尘，有石渣。于是，我闭目沉思：纤瑕是近观时那份孤寂，那份抑郁，如屈子一般;纤瑕是近观时的那份落寞，那份伤感，那份执著的艰辛……
遥望星空，真的，真的很美;近观星空，的确，的确很是复杂。……一颗心，思索人生;一份情，回报生活。遥望会是晶莹，而近观同样有纤瑕。海风拂人，我想起遥望时星星的晶莹。我在遥望与近观中慢慢长大……
高中三分钟的演讲稿例文 高中三分钟演讲稿篇二
早出晚归，却不知朝阳何时升起，夕阳何时落下.
一一一题记
在生活中，常常会听到这样的声音一一'好累啊，生活真是没有意思!'难道真是这样吗?其实不然，只要做个有心人，就会感受到生活的美好。
在四季中做个有心人吧。春有百合夏吹风，秋飘落叶冬听雪。是呀，在多彩的春天，小草嫩嫩油油、绿生生的，花苞似开未开，多么富有诗情画意啊，难道不令人心醉吗?在繁荫的夏天，花开得正艳，加上鸟儿婉转的歌声，难道不令人陶醉吗?在多情的秋天，落叶纷飞，飘飘洒洒，似翩翩起舞的蝴蝶，火红的枫叶布满山头，与金黄相映衬，难道不令人惊叹吗?在梦幻的冬天，雪似精灵跳着芭蕾，活泼地从空飞降，大地银装素裹，仿佛置身于童话世界，难道不令人神往吗?做个有心人，会多感受到一份美丽。
在书本中做个有心人吧。读书时不走马观花，而是认真、仔细地阅读，往往会收获更多:在泰戈尔与飞鸽的温情对白中，感受到生命的淳厚;在秦淮河的灯影桨声中，读懂父亲苍老的背影;在寒夜的小桶灯下，体会到母爱的无私与伟大;在浊浪排空的大海上，感悟到老人对海不屈的斗争;还有李白'仰天大笑出门去，我辈岂是蓬富人'的傲岸;杜甫'安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜'的情怀;龚自珍'落红不是无情物，化作春泥更护花'的奉献……做个有心人，会多感受到一份真情。
在饮食中做个有心人吧。当留意于生活中的美食时，会得到更多享受。在辽阔的潘帕斯高原，烤肉俨然成为人们聚会时的首选;在童话王国的北欧大陆，各种海鲜己活跃在人们的餐桌上;在繁荣的美洲，简便的快餐已得到世界的认可;在浪漫的法兰西，鹅肝蜗牛的浓香四溢己让食客垂涎三尺-…..不同地区的饮食展现了不同的文化。做个有心人，会多感受到一份愉悦。
做个有心人，品味着自然的美;做个有心人，领悟着知识的美妙;做个有心人，感受着饮食文化的奇特......
让我们做个有心人吧，感受生活的美好。
高中三分钟的演讲稿例文 高中三分钟演讲稿篇三
阳光掠过时间的长河，在记忆的贝壳上刻下道道印痕;波浪翻滚冲刷，真金慢慢沉下，阳光在长河里最终映照出一道道令人感动的目光。
专注的目光
“刘翔……刘翔……”赛场上的欢呼声一浪高过一浪，站在起跑线上的刘翔似乎并没有听到，他边凝神边做着准备工作。一位政府要员走上前去，拍拍他的肩膀说了些什么，刘翔竟毫无反应，更没有抬头看别人一眼。见此，电视机前的我不禁为他捏了一把汗：“难道刘翔今天的状态不好?”
发令枪响了，刘翔似离弦的箭一般冲出去，奋力跨越一道道栏杆，眼神似鹰一般专注。最终，“12秒88”，刘翔打破了世界纪录!
赛后，记者采访了刘翔：“你跨栏时知不知道有人就快要赶超上你了?”刘翔微笑：“比赛时，我只看到终点。”
锁定目标，专注于此，只有全神贯注，才能击败敌人。飞人刘翔的精神令我钦佩，他专注的眼神更令我感动。
坚定的目光
“背着妹妹上学”的洪战辉是个相貌普通、衣着平凡的青年。在他还是一个满脸稚气的孩子的时候，命运就让他失去温暖的家庭，一个稚气的孩子竟要承担起整个家庭的生活重担，可他没有泄气，咬紧牙关，微笑面对，他用稚嫩的双手撑起支离破碎的家庭，用坚定的目光告诉世人，好日子就在前头。当同龄人还在父母怀中嬉笑时，男子汉的气节已在他心间发芽。
类似的故事也许还有很多，或许更加令人感动，可是，洪战辉的眼神告诉所有的人，再苦再难我也会坚持的。这样执著的信念，如此坚定的目光，感到了中国所有的人。
避让的目光
萨科齐先生选法国总统后，曾来中国纺问，并来到中国最高学府清华大学与那里的学子亲切交谈。会上，萨科齐温文尔雅的气质与谦逊的态度让人难忘，尤其是他的睿智更让我想起了他成功的一个关键因素，就是他那睿智的避让。
竞选法国总统时，萨科齐面临的关键环节就是与另一位候选人罗琳女士进行电视辩论，这将最终决定两人的胜负。
开始时，萨科齐一改咄咄逼人的态度，而是一味避让，让罗琳的高雅形象尽失，于是，他获得了更多的选票。可以说，是他那睿智的避让，使其成功。
他的目光让我感动，因为避让的目光背后，隐蔽的是智慧。
思绪飞回，眼前家人的目光同样令我感动。当我有病时，有母亲温柔的目光;当我茫然时，有父亲鼓励的目光;当我无助时，有外公慈爱的目光……
我知道，不论何时，这些令人感动的目光都会伴我成长，让我的人生常存感动。
高中三分钟的演讲稿例文 高中三分钟演讲稿篇四
灭国的后主，后辈们都不理解你，认为你是一个儿女情长、抑郁寡断而缺乏政治才能、碌碌无为的君主。他们不能体会你的深情，只知道一味的批评指责你的过失，你有百口，也莫辩，因为再也不能辨清人世的是非与黑白。
你成了人们闲茶饭后的谈资，供无所事事的后人以流言的种子。你与娥皇凄美的爱情故事被丑化，你成了一个为了美色而丢了国家的君主，一个因“自是人生长恨水长东”而无奈叹息的君主。
一声“问君能有几多愁”扣动了多少人的心弦，一句“天上人间”又令多少人为你神魂颠倒，无奈“朝来寒雨晚来风”。你仍是个不及格的君主，注定遭到后世的唾弃。不合格的李后主，你却在诗词方面取得了非凡的成就，人们都是先知道你的诗歌再知道的你，那般的豪迈，那般的痴情又那般的愁郁，造就了怎样一个皇帝，怎样一个李煜，你早已不仅是国家的帝王，更是诗词的帝王，小小的一个违命侯又怎么能遮得住你帝王的风范。
你的不甘寂寞留下了多少个动人的诗篇，你的不为世俗所扰又停留住了多少游子的情怀，无奈，无奈，皆叹，皆叹，纵使你一脉的英雄情愁全部化做一江河流，也不过换得后人的一声哀叹，又何奈，又何奈，人生自短暂，风起云灭间，一切早已恍如隔世，又何必叹何必感慨。
但不为世间所扰却终被世间的情和事所困，愿意也好，不愿意也罢，造成的结果和影响却已是那一个，无力挽回，无法挽留。但这也是造成你不凡成就的必要因素，只有经历过、感受过的一切一切都在一瞬间走向毁灭，从天堂走向地狱，这是怎样的一个遭遇，是一个彻头彻尾的破境，你则是这样一个破境之中所锻炼出的诗人。
诗人经历不到你这种境遇是可悲的，他根本配不上“诗人”的称号，而你不同，你所经受的家国之恨，无论是在做帝王，抑或是做一个伟大的诗人，都将是可贵的，一生受用不尽。
江南好，夜夜都梦它，风吹雨打挡不住思念萌芽，一袭白袍尽在她那一句温柔的问话，“近来好吗。”执着全被融化。娥皇，这个你钟情了一生的女子，纵然为了她而沉沦，而亡国，也不会有怨言吧。你天生是一个情种。
怎么要求你能忘记呢，你说过的不在乎，此时此刻也只是一汤泡影吧，怎么要求你忘记呢，“别时容易见时难”这一句话里包含了怎样的深深深眷恋，对娥皇，对家国，都不免成了一种毁灭性的诅咒。
没有办法了，如果说娥皇是一株罂粟，那么你中毒已深，即使是在高院围困的处境之下，你心心念念的依旧是娥皇和国，没有办法了，没有办法了。我没有资格说你，因为世间一切又有谁可以彻底地的抛弃，又有谁可以完全的不眷恋世人所谓的红尘，所以没有任何人可以说你，没有一个人有资格谈论你的过失。
总是这样迷恋过去，总是感伤不已，总是想起曾经，那些欢声笑语，已经来不及，已经回不去。徒留感慨而已，却不知，正是这才成了你今生最大的致命伤。
正是因为你的多情才反被无情伤，你饮下的那一杯毒酒应该也是你眼中的幸福吧，表达不出你说的“何奈”。只可以遥望你饮下那杯毒酒时的坦然，你解脱了吧，你的一生就这样轻轻飘落，看似不留痕迹却又万般寂寞，不经意之间就抖落了整整一个盛世，人们对你朝拜，前生成了过眼云烟，你是值的，你留下的不仅是诗歌百篇，更是你对爱情的神圣阐述和对国家的责任，后主，子民都爱戴你。
李后主，后生敬佩你，你是个配让历史记住的皇帝，你无愧李煜这两个字，你无愧百万人民对你的信赖，后生仰慕你，我愿意抬起头、踮起脚尖来触及你的光芒，可当我不小心瞥见你眼中的一丝淡然，我才明白，无论我是抬起头，还是踮起脚，都依然触不到你万丈的光芒，我显得那样渺小，也只能在梦里送你走过那风化千年的寂寞。
后主，你慢慢走，带着后人的惋惜与留恋，走向那历史的边缘，后生送你……
高中三分钟的演讲稿例文 高中三分钟演讲稿篇五
人的一生总会在乎生命中出现的某些人，然而时光荏苒，事实上身边的每个人都只是我们生命中的过客，有的只陪我们走一小会儿，匆匆而过;有的会陪我们走很远，但不会一直。所以人生的路，还得靠自己一个人走完。
但是因为在乎，我们就会害怕失去，一旦失去，我们就会感到痛苦与恐惧。
人的一生，事实上一直在乎的是我们的亲人，因为血脉之情是割舍不断的，无论何时，他们都不会抛弃我们。十月怀胎，是父母给了我们生命。浪子回头，最先接受他的必定是他的亲人。正因为拥有血脉关系，我们在这份感情面前不会害怕失去，于是我们在亲人面前变得骄纵蛮横。我们一直不会发现自己有多么在乎亲人，在乎亲情，直到有那么一天，树欲静而风不止，子欲养而亲不待。我们才会深深的感受到失去的痛苦，然而逝去的终将失去，留下我们默默的怀念与悔恨。
学者感师恩，侍者思君明。当我们随着岁月的足迹一起成长时，离开父母的庇护，迎接我们的是亲爱的老师。三尺讲坛，是老师给了我们知识。他们像爱自己的孩子一样爱着我们。有句话这样说，爱自己孩子的是人，爱别人孩子的是神。正因为如此，我深深的在乎着他们，在我心底，一直把他们当做亲人，深深的爱着他们。然而，人一旦太在乎就会害怕失去，患得患失。于是，我总是惧怕自己不够优秀，害怕自己会失去宠爱。因为这不同于亲人。于是我在老师面前变得小心敏感。在他人面前我甚至多了份自私。我害怕别人和我所在乎的老师相处，我怕有一天他们会超过我。于是，将太多的心思投入到了情感的体验，便会不理智。学习便会受到影响。然而我却没有真正的想过此时我在乎的人的失望与担心。他们总会自责是自己让学生背上了沉重的包袱。这种在乎，我们的方式不正确。我们应该真正的学会放下，拿一份平和的心态去看待这份感情。纵使他/她桃李满天下，我们依旧做最鲜艳的一朵。这样的在乎，才是真正的在乎。
朋友，我们这一生，一定会有几个真正的朋友值得我们在乎。真正的朋友不是在一起有很多话聊，而是彼此沉默也不会感到尴尬。我们会在乎着他们，赴汤蹈火，在所不辞。朋友不一定非要天天在我们身边，有些人会因为学业生活而离开我们所在的城市，有些人，我们从未曾真正的见过，通过网络，我们相识了。即使如此，寒冷时我依旧可以感受的你的温暖，因为我们彼此深深的在乎着。然而，不可能每个人都是真正的朋友，交友不慎，往往会遭到背叛与利用。事实上，我们不必愤怒，因为在背叛的同时，他们也体验着失去的痛苦。
持子之手，与子偕老。人生中，我们必定还会在乎一个人，我们的另一半，他们将会是陪我们走完下半辈子的人。我们在乎着，在乎我们的爱人，在乎我们的爱情。因为有彼此，我们撑起了自己的家。离开父母，我们过着自己的生活，当遭遇苦难时，彼此紧握着的手，我们知道我们彼此都在乎着。无论你在哪里，我都要找到你。
可是，世间就是如此的无情，纵使我们再在乎，也必将会失去。陪你走过一生的必将是你自己。有人告诉过我说，舍得舍得，为什么舍在前面?因为有舍才有得。我们要始终相信自己在乎的人，也时刻在乎着自己。不必患得患失，不必把彼此紧紧的留在身边。每个人，除了我们都有属于自己的其他生活。除了我们，亲人还有自己的工作。除了我们，老师还有自己的家庭与其他的学生。除了我们，朋友还有其他朋友。除了我们，爱人还有事业。所以，以一份平静的心去看待，因为在乎，我们必须信任。
事实上，我们在乎过了，就不必后悔。学着释怀。
高中三分钟的演讲稿例文 高中三分钟演讲稿篇六
(一)
深秋了，冬天快到了。
凉风习习，我背着黑色的双肩包，脖子上挂着心爱的相机，在铺满落叶的路上踽踽独行。漫无目的。
我不知道自己究竟在寻找着什么，几度春秋几度雨，转眼我已经成为一个初中生了。这几年来，我的心紧闭得太久，情却尚未生锈。也许，一直以来，我都扮演着一个正面的角色，老师眼中的好学生，父母眼里的乖宝宝罢。我不敢叛逆。
我一边叹息着时光地流逝，一边睁大双眼观察四周，我要用手中的相机把一切美好的瞬间变成永恒的回忆。
为了交一张满意的作品参加学校艺术节的摄影展，我已经花了好几周的时间来寻找素材了。可是我都不满意，这些素材不是太张扬就是太俗，看着照片上那种矫情的姿态，我心中充满迷茫。
我究竟在寻找着什么呢?
我快绝望了……
(二)
郊外。
昨晚星星很多，今天必定又是晴朗的一天。手表上的指针指向6点。夜色还未退尽，但忧愁之人无眠。突然想起圣经里面说，早上6点钟，是个魔法时刻。于是，我顿时对今天必能找到满意的素材而充满希望。
太阳在天边，我在路上。前方黑黑的，还有余雾在舞蹈。
那个叫海子的诗人说：“远方除了遥远一无所有。”
可是我的直觉告诉我：“远方除了遥远，还有美好的憧憬和向往。”
于是，我眼前一片光明。
(三)
找到了!真的找到了!
在我看到它的第一眼起，我的直觉就告诉我我一直在找的就是它!
一朵小小的黄色的不知名的花，坚强地站在巨石下，绿色的细小的茎在料峭的寒风中微微抖动。太阳刚出来，长满云朵的天空被染成了暖暖的金色。如此的苍穹下，这么一个弱小而又倔强的生命，难道不值得赞颂吗?
严寒压不垮它，寒风吹不折它，它是那么的顽强和执着。是什么力量促使它那样挺拔?是希望，是那一份埋藏在土壤里、根里、心里的希望。它知道有一天春天会来临，温暖会将它包围，它会在阳光下快乐地歌唱。
会有那么一天!
我的心猛然被刺痛，是激动?是欣喜?还是为了这执着的希望?朦胧中，似乎有什么声音敲击着心，那欢乐的日子，那平静的时光，那微笑的年代，那遗弃的记忆。捡不起，不是不愿意，是不行，不，是不敢。因为曾经的我对什么都不抱希望。
我抬头仰望天空，望着那个大太阳，一直望到泪流满面。突然想起一句话：
希望无限在生长。
(四)
我把这个浑身充满着希望的身影珍藏在我的相机里。踏上了归途。
我觉得眼前的一切都焕然一新，阳光格外灿烂，空气如此清新，鱼的眼泪中都蕴藏着彩虹的美丽。李清照的词句不再残酷地流泪，我看见伊甸的色彩，我听见天堂的旋律。
我摊开手掌，让阳光射进手心。我看见了全世界，属于自己的全世界。那些卑微的尘埃在光中飞舞。那是快乐，也是幸福。仅仅，就是那么一瞬息。
一开始就选择了阳光。一开始就选择了成功。
一开始就选择了新生。一开始就选择了成长。
一开始就选择了向往。一开始就选择了希望。
我悄悄在心里埋下一粒希望的种子。
(五)
几天以后，我的作品被贴在了学校的橱窗内，题名为――“希望”。玻璃前映出许多清亮的笑容，天真的脸上露出各色的情感。他们在看，他们在想，他们在感觉。
又过了一段时间，评选结果出来了。我的作品不负众望，获得了摄影展一等奖。同学们都祝贺我，可是只有我自己知道，获奖并非因为我的技术，而是从这朵花身上透露出的希望，感染了每一个人。
因为，毕竟，希望就在身边，不曾走远啊!
高中三分钟的演讲稿例文 高中三分钟演讲稿篇七
山坡上升起袅袅炊烟，白色的如云雾缭绕般惬意，山野间那翩翩起舞的蝴蝶，因有了绿叶与红花的陪衬，更彰显其小鸟依人的本质，蝶恋花被更加形象的诠释，蝶恋花的芳香，蝶恋花的美艳，蝶恋花的盛开，却执意不肯做她生命终结时的最后一位护花使者。
春，亦是万物复苏，百花齐放的艳阳娇季，万紫千红感念于心，尽情绽放，溢出特有的清香，不曾萎靡凋谢，看着那满山遍野的花开，望着那一眼望不到边的花海，沉迷的羔羊怎会迷路，只怕贪恋花朵的清香，酒不醉人人自醉，现如今已成花不恋人人恋花，只恋她娇艳的美丽，花朵四溢着沁人心脾的芳香。不能自拔。
家花不比野花香，只因其自由奔放，富有创造力，可以营造一个埋葬过去的地点，可以给人以精神上的享受，我爱花，花也爱我，花只乐与赏识她的人共语，对那些追求奢华的人早已望而却步。花中既有君子，又有毒秀，君子只生长再淤泥与严寒之中，而毒秀一枝恐怕早已沉沦了吧!花如同人物一样，有性格，有品味，花的美丽不只取决于外表，而是一种精神，一种花开月圆的美好祝愿，予如同花一样，生于外，任其风吹雨打，日晒雨淋，只要茎不弯，微风下我也不失本色，开花包蕾太过俗套，争艳共鸣太过牵强，我有自我的活法，清风将载着我飞向彼岸，花依旧那样美，那样艳……
再圆的月，终有消逝的一天;再美的花，终有凋落的一天，花亦有情，绽放心开，凋落凄美。任何一朵富有思想的花都不愿凋落，只希望她可以慢慢变黄，化作春泥更护花，争艳之花，凄美之舞，落下之舞就是这么凉，凉的我的心都微微有些凝固了……
每当季节交替，由夏入冬之时，内心不免悲凉之感，望着那曾几何时满山遍野的菊花，现如今已枯槁珠黄。落英在空中飞舞着，似乎又多添了几道愁绪，菊花残，满地伤，当脚踏上那枯槁珠黄的落英之时，心情杂乱无章，眉头紧锁，只听见呼啸的秋风，肆意的刮伤了我的脸，吹寒了我的心，漫天的秋叶已将苍白的天空点缀的那样悲美，由心底流淌的血，鲜红而灼热的血液，再也燃不起秋日的恋歌。
用双手接住一片落花，数着那纹络不清的叶脉，用手指感触它冰冷的身体，一股寒意冲破了我肌肤的火热，直接去探索我心底的法门，那种悲愤而又无法言语的苦，早已经渗透我的肌肤，顺着血的印记，打破我内心的宁静。秋风萧瑟，萧瑟了我内心的火，萧瑟了我身体的温度，我无法正视自我，在我眼中，秋风应经将一切抚平，使我对过往不再留恋，我只不过是已亡花海的匆匆过客，岁月消沉了我的心，消沉了我心灵深处的记忆。
“落红不是无情物，化作春泥更护花。”也许落花在明年真的会再与争艳，可是过去就已不再回来，回来的或许与其很相似但终究不再是她——落花。早已看破红尘的她，不再傻傻痴痴的等待命运的抉择，心灵之花已枯，心海之源已竭。桃色的休止符抑制了愉悦的脚步，有的只是无尽的悲伤与无可奈何的感慨。那剪不断，理还乱的思愁，扰乱了我的内心，淡褪了我内心的桃色。我只能任其自由飘落，最后落地的声响，震刹了我的心，秋风呼呼的刮着……
在静谧的夜空，望着那深邃空洞的圆月，古人那种同是天涯沦落人，相逢何必曾相识的情感基调再次闪现，明月几时才会有?有的只是灰黄的夜空与星星点点的荧惑。鸿雁长飞光不度，鱼光潜跃水成文。大雁思归，鲑鱼知回，明月楼高休独倚，俯靠孤木。别时容易见时难，流水落花空去也，天上人间!满腔愁绪，几落红花，冬雪漫扬。胭脂泪，留人醉，几时重，自是人生长恨水长东!
花既然已经盛开，为何又要凋落?这是自然乐章的刻意谱曲。还是春意盎然的勃勃动力。花开花又落，无可奈何的结局……
高中三分钟的演讲稿例文 高中三分钟演讲稿篇八
亲爱的同学们:
大家下午好!
我是高二班的×××,此时此刻,作为“进步生”代表发言,我感到非常荣幸。首先,请允许我代表在本次考试中取得进步的同学,对学校和辛勤培育我们的老师,以及支持帮助过我们的同学,表示衷心的感谢和诚挚的敬意!是你们给了我们发挥才能的空间,是你们给了我们知识和勇气,是你们给了我们无限的关心、爱护和支持!
我在这次考试中,取得了不错的成绩,在年级进步了将近二百名,而且进了班里前十名,这是我自上高中以来取得的最好名次。
我认为优秀成绩的取得,不是由于偶然,而是刻苦努力的结果。自从上高二以来,我感觉自己的心态比高一平稳了许多,不在整天想着放假,二部分精力放在学习上。我每天学习的时间抓得很紧。我认为一天有两个时间段是很重要的,一个是中午吃完饭到上午自习的时间,二是晚自习下课到就寝的时间,加起来大约有一节课。我每天就是抓住这两段时间,学习成绩才有了较大提升。这说明了一个道理,付出越多收获越多。我希望大家能为将来的收获付出现在的汗水。
从高二的学习方法中,我总结了几条学习方法,在这和大家分享一下,希望能给大家一些帮助。
1、抓课堂效率。
理科学习重在平日功夫,不适于突击复习。平日学习最重要的是课堂45分钟,听讲要聚精会神,思维紧跟老师。
2、抓作业质量。
所谓高质量是指高正确率和高速度。写作业时,有时同一类型的题重复练习,这时就要有意识的考查速度和准确率,并且在每做完一次时能够对此类题目有更深层的思考,诸如它考查的内容,运用的思想方法,解题的规律、技巧等。
3、抓思考提问。
首先对于老师给出的规律、定理,不仅要知“其然”还要“知其所以然”,做到刨根问底,这便是理解的最佳途径。其次,学习任何学科都应抱着怀疑的态度,尤其是理科。对于老师的讲解,课本的内容,有疑问应尽管提出,与老师讨论。总之,思考、提问是清除学习隐患的最佳途径。
4、抓课外练习。
课余时间对我们中学生来说是十分珍贵的,所以既要抓课外练习,又要少而精,只要每天做两三道题,天长日久,你的思路就会开阔许多。
以上是我的几点学习方法,方法固然重要,但刻苦钻研,精益求精的精神更是不能缺少。只要你坚持不懈地努力,就一定可以学好知识。
常言道,”一分耕耘,一分收获.”有了辛勤的劳动,我们才会有成果,不劳而获的事情是不存在的,因为只有我们勤奋学习,我们才能实现自己的目标,在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握,才能最终走向成功。
同学们,让我们记住这几句话吧:成功永远属于珍惜时间,爱惜光阴的人;属于脚踏实地,一丝不苟的人;属于坚持不懈,持之以恒的人;属于勇于探索,勇于创新的人.! 在以后的学习中,希望我们大家能够共同学习,共同进步,共同提高,为学校的明天共争荣光!
谢谢大家!
高中三分钟的演讲稿例文 高中三分钟演讲稿篇九
看到本文的题目，或许有人会发笑：谁不知道好好地对待自己?难道谁还会亏待自己不成?可是，朋友，你可别忘了，善待自己并非放纵自己，也不是拥有奢华的生活条件就行了，更不是以自我为中心的自私自利。这么说来，生活中是不是有很多亏待自己的人呢?
善待自己是一种自我释放、自我调节、自我塑造的行为方式，也是一种积极健康的生活态度。那么，怎样才算是善待自己呢?我认为有三个评判标准：
第一、善待自己的人，必定在行为上约束自己，在思想上放飞自己。放纵行为，破坏秩序，必然受到生活的惩罚。君不见杨永明置法规于不顾，肆意妄为，骗取体彩大奖，结果把自己送上了审判台。其教训发人深思。只有按照法律和道德准则来约束个人行为，才能与人共享平安和谐、坦然自在地生活。在思想上放飞自己，以满腔的热情开阔眼界，挖掘潜能，启迪智慧，品味美好，升华平凡，岂不快哉?
第二，善待自己的人，必定懂得如何充实自我，笑对生活。庸人用物质享受麻木自我，智者用精神追求支撑生活。在花花绿绿的大千世界里，在忙忙碌碌的日常生活中，在追名逐利的凡俗夫子旁，智者全然不见自己生活的清贫，全然不见自己遇到的挫折，而是以一颗积极进取的心，一头扎进工作和学习中，充实着自己的每一天。他们的人生，在追求中升华，在乐观中显彩。这，才是善待自己、实现生命价值的最好方式。
第三、善待自己的人必定会善待别人。以自我为中心的人，斤斤计较于一已之私，常常苛求他人、严责他人。因此很难得到他人的关怀，很难拥有真正的朋友。亏待他人，最终受伤害的肯家会是你自己。马加爵就是一个典型的例子。他容不下同学的一个玩笑，认为那是在贬损自己。竟然狠心杀掉了四位同学，当然也毁掉了自己的一生。如果他能善待同学，怎么会演出震惊全中国的悲剧?把他人当作自己，一样宽容，一样尊重，就会收获他人的宽容和尊重。人们常说的"善待他人就是善待自己"说的就是这个道理。
朋友，生命可贵，青春难再，成长不易，请善待你自己，善待每一天，让生命之树缀满香甜的果实，让成长的路上开满艳丽的鲜花!
高中三分钟的演讲稿例文 高中三分钟演讲稿篇十
一直苦苦仰望着你，我心中那一片神圣的绿!
一直苦苦思索着你，我心中那一片神圣的绿!
一直苦苦追寻着你，我心中那一片神圣的率!
有多少次枪林弹雨，就有多少次出生入死;有多少次魂归长天，就有多少次从尸山血海中爬起;有多少次血染残阳，就有多少次献身大地……千言万语，不及你们伟岸的身躯，不及你们坚毅的眼神，不及你们长久地伫立在边疆的身影。你们，就是身着墨绿军装，孑然一身保卫着祖国的军人!
既然身着一身军装，就必须一往无前。你们这样对自己说。你们从来不知道爱惜自己，你们只想着完成任务﹑报效祖国。你们每天接受的是超负荷量的训练，为的，只是在某个未知的时间，替人民解除危机。你们个个都是好汉，你们个个都有着超乎寻常的毅力，你们个个都能擎起一方蓝天!你们对敌人，是虎，是狼;对人民，是牛，是马。没有你们，国家就没有抵御外侵的前锋;没有你们，祖国就没有一篇安定的后方。你们在边疆，就是一堵最坚固的绿色城墙;你们在沙漠，就是一片最有生机的绿洲。你们在高山，就是最笔直挺拔的青松……
风萧萧，江水寒，壮士一去不复返。孟祥斌，一位年轻军人，他在冰冷的河水中睡去，却给了我们一个温暖的启示。孟祥斌是你们中的一员，是那一抹浓绿中的一点。他用最实际的行动，证明了你们最无私的存在。同样是生命，同样有亲人，他用一次辉煌的陨落，挽回另外一个生命。这，就是无愧于当代军人最伟大的篇章。没有任何许诺，没有任何回报，孟祥斌实践的，是一个绿色的使命，是一个生存的使命。他永远地睡去了，可他身上的绿，却永不褪色。
其实，你们也有牵挂，家中的父母妻儿，是你们日夜的期盼。可是，就像孟祥斌一样，你们把爱献给了人民，一腔热血只为祖国流淌。当秋寒月圆之时，你们是那样深切地思念着亲人，可是，却放弃了团聚的权利。多少名战士，抛头颅，洒热血，最终为国捐躯，光荣地睡去，带着对亲人的牵挂。但，你们更知道，祖国这个大家需要你们，亿万民众需要你们。所以，你们为了这个大家奉献，无怨无悔。
李剑英，又是你们中的一员，又是一名烈士，又是一位英雄!“烟笼大地，声震蓝天。星陨大地，魂归长天。他有20xx年飞行生涯，可命运只给他16秒!他是一名军人，自然把生命的天平向人民倾斜。飞机无法转弯，他只能让自己的生命转变航向。”16秒内，他先后三次放弃自救的机会;16秒内，他让自己危险了，却让更多人安全了;16秒内，他结束了自己的一生，画上了最光荣的人生句号。16秒，实在太短暂了，短得无暇想太多，所以，他做的一切，都是军人最本能的反应。鲜血浸满了他的军装，可军魂，却更高、更大了，那绿色，也更鲜艳了。
“不抛弃，不放弃!”这句话绝不是只在电视剧里说说，是你们，将这六个字，践行得最完美，最伟大。如果问是什么让你们变得如此高大，那么应该是军魂，应该是这六个字代表的精神，应该是绿色对生命本色的召唤。
天裂地坼，都不能抹去你们的光辉。你们用脊梁，挺住了一个时代的后盾，挺起了一个精神的纪元。在你们走过的路上回首遥望，那一丛丛郁郁葱葱的绿，竟都盛开成了最美丽的鲜花……
高中三分钟的演讲稿例文 高中三分钟演讲稿篇十一
很久很久以前，在东方出现了一片神奇的土地，那就是神州大地。大地里面有着无尽的宝藏，于是人们利用这“黑色的希望”建设属于自己的家园。大地没有反抗，任人们予取予求。因为她善良，有着一颗纯朴的心，一颗默默无闻为人们奉献的心……
人们确实用土地开拓了一片新的天地，他们每天总是想着如何使自己的家园更加美丽，他们总是想着追求物质生活，而大地现在已经只是受他们利用的棋子，只是建设美好生活的铺路石。大地没有反抗，她是那么善良，她依然默默无闻地满足人们的需求，她时刻牵挂的是人们……
现在，我们看惯的是灰色的、硬邦邦的水泥地，而不是那黝黑黝黑的土地;人们在为那一座座高耸入云的高楼而沾沾自喜，而不去留神踩在脚下的一些碎土。人们已淡忘了土地……土地呢，也许依旧执着地为人们服务，默默无闻，她可以为人们付出一切……
难道这一切都是理所当然的吗?!不!是人们在自欺欺人，他们说土地善良，只是想要掩藏自己的贪婪;他们说土地无私，只是想隐瞒自己的私欲。可惜我听不到土地的呻吟，大海可以用惊涛骇浪来宣泄自己的愤怒，苍天可以用风雨雷电来发泄自己的抑郁，而大地依旧默默地，只能默默地承受着这一切……
大地是一位称职的母亲，她把人类当成了自己的儿女。而我们不仅没有感恩，反而变本加厉地难为现在已经“苟延残喘的老太太”。让那些滥用土地的人们站在一方寸土上，扪心自问，对得起养育你们的土地吗?俯下身，把耳朵贴到地上，抛去一切狂热与浮躁，静静地聆听，纵使虽然是一丝缓慢而虚弱的气息，也足以震撼你们污秽的心灵，你们无法逃避，纵使周围一片宽敞，大地已锁住了你的精神……人们在大地面前是那么渺小，人们心头的沉重一击知识来源于大地的默默无闻……
默默无闻……悲哀……
一片片土地不知不觉变成了盐碱地，一块块土地变成了沙砾，广袤无垠的土地变成了绵延万里的荒漠……地大物博的山河，如今地崩山摧;地利人和的社稷，如今地坼天崩。难道这场地覆天翻的悲剧早已注定?聪明的人们啊，你们怎么就没有发现大地最严肃的“表情”就是默默无闻呢?土地干裂了，放在手里轻轻一搓，变成了灰尘，随风就飘走了。大地变得僵硬无比，再怎么给她施肥浇水也无济于事了，就像已故的老人，永远都停止了生命的气息。草地和林地也已经面目全非了，只剩下几处浓重的绿色的小草和“独木成林”的景象了，现得特别刺眼。似乎这里发生了瘟疫或者是饥荒，或是洪水与火灾。这里仿佛是上了年纪的老人的“寸草不生”的头颅。再看看城市里，土地失去了自己原有的价值，只是人类建造需要的空间罢了，人们不停地掠夺，不停地建造，那里是高楼林立，道路交错，这里犹如年过花甲的老人脸上凹凸不平的皱纹、疙瘩。是的，大地老了，她的默默无闻被人误解，没人理解她的良苦用心。
大地，这位仁慈、善良的母亲，她只是想为人类做点事，使人们能够生生不息，永远美好地生活下去，这是她唯一的心愿和希望。她默默地贡献着，她为人们操碎了心，人们一次次地犯错误，她一次次地原谅。我懂，这不是溺爱，这是一个母亲光荣而神圣的使命，可惜，人们没能解读这份沉甸甸的爱，解读一次次意味深长的默默无闻。
请让我找到一方净土，埋葬这一份悲哀，留给世人一句绵长的叹息……
高中三分钟的演讲稿例文 高中三分钟演讲稿篇十二
放飞梦想，扬帆起航
从儿时的牙牙学语到此刻的辩论辟谈，晃晃而悠的时间，在日新月异中流逝，消散。可梦想却在这摸不着的淡忘中扬起风帆。有位哲人说过：“梦里走过许多路，醒来却还是在床。”他形象的告诉我们一个道理：人不能躺在虚幻式的梦想中生活，在梦想中等待新的开始不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。朋友们，你们是否也在虚幻式的梦想中徘徊呢?人的一生要有所追求，要有属于自己的人生梦想，人生目标。前人说得好：有志者立长志，无知之人常立志。那些无志之人将自己的蓝图构画的十分完美，但却不付诸行动，不去努力，或者只是三分钟热血，那么最终也只能使空中楼阁，海市蜃楼罢了!
我们早已告别无忧无虑的儿童时代，步入了少年，今天的我们充满力量，充满志向，充满希望。如今，我们有必要去好好规划一下我们的人生，为自己，为父母，为我们明天的生活去努力，去奋斗。别再犹豫，别在徘徊，时光在流逝，青春就在我们手中，抓住这短暂即逝的光阴，珍惜这来之不易的生活，为生活，为梦想去拼上一拼!
列夫托尔斯泰把人生的梦想分成一辈子的梦想，一个阶段的梦想，一年的梦想，甚至一天，一小时，一分钟的梦想。如果我们也能按照这样的模式去规划我们的梦想，每天进步一点，那么你会以最短的时间，最高的效率实现你的目标，实现你的梦想。但是，要知道机会永远是留给有准备的人的。的确，青春是资本，但是如果你不懂得珍惜，不去把握，时不待人，稍纵即逝，终将一事无成。我们的人生只有一次，青春只有一次，它禁不起挥霍，它终将逝去。人生就如同一个坐标，时间是纵轴，梦想就是横轴，人生的目标就在这个坐标中移动，不要怕输，青春是永不服输的，只要你去行动，只要你肯努力，梦想终究会实现!
在自己的世界里，到底什么才是你的梦想呢?梦想不能说，会破;梦想不能碰，会痛;梦想不在前方，在以往;梦想不在水面，而在深处埋藏;有时候梦想不是物质，而是精神;有时候梦想不是炫耀，而是远离尘嚣;有时候梦想不是为了自己，而是心中所想到的人;有时候梦想不是生前，而是生后;曲终了，人散了，梦想就出现了;酒醒了，心碎了，梦想就清晰了;坚持了，熬过了，梦想就实现了;去过了，看见了，梦想就放大了;梦想不是回忆，是努力，是努力了创造活着的意义;梦想不是忍受是怒吼，是决定在明天不等待;梦想不是服输，而是挣扎，然后活得更潇洒;梦想不是保守，而是愿意付出任何代价，然后分享给大家;原来梦想不是孝顺，而是有时间去陪伴;原来梦想不是溺爱，而是有能力去关怀;原来梦想不是争辩，而是会心一笑;原来梦想不是来自光明的动力，而是常常来自于阴沉的激励。
昙花苦等十年，只为一现，甘愿承受长久的寂寞;雄鹰苦练十年，只为搏击长空，毅然接受了严峻的考验;彩虹苦经风雨，只为展现自己，甘愿经受风雨的洗礼;流星放弃生命，只愿瞬间永恒，宁可付出沉重的代价。梦想，一旦付诸行动，就会变得无比精彩。人生道路漫长，也有铺满鲜花的日子，也有阴雨连绵的时候，有掌声环绕的日子，也有独自一人寂寞的时候，当我们不可避免地遇到挫折和困惑，走到人生的低谷，我们唯一的办法就是调整好自己的心态，坚持自己的梦想与信念，继续向前走。林肯说过：“每个人都应该坚韧不拔，百折不挠，勇往直前的使命感，努力拼搏是每个人的责任，对于这样的责任感，我们应该怀有一种舍我其谁的耐心，毅力与信念。
海阔任鱼跃，天高任鸟飞。每个人都怀揣着属于自己的梦想。然而，什么是梦?什么又是梦想?梦是期待，而梦想是坚强——是你把飘渺的梦坚持作为自己梦想的勇气与执着，是你对自己负责的最高境界。但扪心自问，我们有多少人能够成就自己心中最初的梦想?我们的梦想，是一个简单的信念，是一份对自己未来与生命的责任。也许，是二十岁的豪情壮志;也许，是青春期的迷茫与冲动;也许只是一份平淡的渴望，渴望掌声，渴望成功。无数的“可能”，无数的“希望”，以为我们的青春岁月充满奇迹，我们心中大大小小的梦在生活中的每一个角落里弥漫芬芳。亲爱的朋友们，回眸自己的一路成长，还记得每一个梦想带来的悸动吗?让梦想从心灵起飞，让梦想在岁月的海洋中扬帆起航!
高中三分钟的演讲稿例文 高中三分钟演讲稿篇十三
随着第一页的翻开，一丝油墨纸香扑面而来，心不觉一振，随着繁星两个字的吸引，我便随着冰心的旋律开始读这些含蓄隽永、富有哲理的小诗。
不知为何，这些小诗似曾相识?
“童年呵!是梦中的真，是真中的梦，是回忆时含泪的微笑。”“家是什么，我不知道，但烦闷、忧虑，都在此中融化消灭。”……
读了冰心的小诗，我更好似懂得了什么。
“幸福的花枝，在命运之神手里，寻觅着要付与完全的人。”我在一旁批道：命运是公平的，它会毫不保留地将满天的灿烂星光照在坚持不懈的奋斗者身上。命运又是自私的，它绝不会将辉煌轻易施舍给懒汉!
冰心写道：“青年人呵!为着后来的回忆，小心着意的描你现在的图画。”我在一旁写：人的一生不正如同一张空白的画纸?要绘出一幅五彩的画。
自然，冰心的《繁星》给了我力量，给了我创新，启迪了我，开拓了我，使我明白了母亲，使我明白了自然，使我懂得了坚强。
“母亲呵!天上的风雨来了，鸟儿躲到它的巢里;心中的风雨来了，我只躲到你的怀中。”“母亲呵!这零碎的篇儿，你能看一看吗?这些字，在没有我以前，已隐藏在你的心怀里。”看来冰心十分爱她的母亲，她曾说过：“母亲是红莲，我是白荷，心中的风雨来了，谁为我遮风挡雨，是无私的默默的红莲。”我在这些诗旁若有所悟的一笔一划地写：“随风潜入夜，润物细无声。”涓涓的母爱如沥沥的细雨滋润着儿女们的一生。我接着写：有了母亲，人类才从洪荒苍凉走向文明繁盛;有了母亲，才有了生命的开始、历史的延续、理性的萌动、人性回归。
我想我明白了每个母亲怀孕时的辛苦与幸福，我不喜欢那些作家随便使用“分娩”这个词，他们哪知道母亲的伟大。
“怎能启动?夏之夜，明月下，幽栏独倚，粉红的莲花，深绿的荷盖，缟白的衣裳!”我的朋友!你曾登过高山么?你曾临过大海么?在那里，是否只有寂寥?只有自然无语?你的心中，是欢愉还是凄梦?”读着第一首诗“幽栏独倚、粉红莲火、深绿荷盖”，大自然是多么美好。读着第二首诗，心中不觉想到大海边那一堆堆随浪涌动、臭气四散的白色泡沫。面对这样的景象，那原本轻松愉快的心情一下落入冰点。在电视上看着那丛林茂密的森林大片地消失，我的心绞痛。
冰心有诗告诉我：“花儿低低地对看花的人说：少顾及我吧，我的朋友!让我安静地开放着，你们的爱是我的烦扰。”
“万千的天使，要起来歌颂小孩子。他细小的身躯里，含着最伟大的灵魂。”真理，在婴儿的沉默中，不在聪明人的辩论中。由此可以看出冰心最喜欢孩子，因为他们天真灿漫，履有童心，他们的心里是纯洁的，因为他还没有接触社会的险恶。和他们做朋友，你从不必担心他会欺骗你，他们会用一颗真诚的心与你做朋友。孩子是透明的，无一点保留。
“‘缺憾’呵!‘完全’需要你，在无数的你中，衬托出它来。倘若世间没有风和雨，这枝上繁花，又在何处?只惹得人心生烦厌。”
不容置疑，冰心又教会了我：如果成功变得很容易，无需奋斗就能达到的话，如果成功不是长时的积累，不需努力攀登的话，那成功就会变得很廉价，成功就失去了它原有的耀人的色泽，那成功要它干吗?
回眸我的读后感，思索冰心的人生经验。的确，冰心教与我很多：命运是公平的，在于自己;母亲是上天派来送与我的天使。儿童天真灿漫，自然多姿多彩，成功来自奋斗……我既懂得了这些，难道还要辜负冰心奶奶的好意?不会!
高中三分钟的演讲稿例文 高中三分钟演讲稿篇十四
窗外，春雨，淅淅沥沥，挥洒着连绵的温柔。
冷香飞上枝头，氤氲着浓烈的新鲜。思绪，在蒙蒙烟雨中抖落，凝结成人间四月天的爽丽;百花有声，清晰成窗前淙淙的诗意。绿在宁静中点亮，生命随着惠风飘荡，燕在梁间呢喃……
人生若白驹过隙，瞬息而已。在时空经纬编织的校园生活中，我们循着那知识的幽径，持着灿若朝霞的欢乐彩带，虽然心里也曾偶布阴霾，但是无论扯起生命的哪一根经脉，我们都需要勇敢地面对，无悔地去追求!因为我们拥有青春。
青春，如诗如画，如梦如幻。在这美丽的校园里，我们尽情挥洒着辛勤的汗水，我们尽力倾出睿智的才华，我们谨慎诠释着无悔的生命。
惟有奋斗才能填补生命的空白。
“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。”
我们应该记起古圣先贤的无悔的人生。屈原的“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，司马迁的“史家之绝唱，无韵之离骚”，李白的“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”，于谦的“粉身碎骨浑不怕，要留青白在人间”……其实，无论何时，都应以生命的执着踏实不悔的人生足印。
撒哈拉的漫漫沙路上，曾留下三毛无悔的足迹，她的生命宛如“万丈黄沙中荡出一抹微笑的井”;龙门千佛岩古色古香的遗迹中，铭刻着席慕蓉无悔的记忆，她的生命是“五百年站成的一棵树”;阿里山日月潭的秀山丽水里，寄寓着林清玄无悔的眷恋，他的生命若“一片飞上蓝天的白云”……其实，无论何时，都应以生命的笔描绘出色彩斑斓的图画。
人生当自强，生命应无悔!
只要你觉得生命无悔，你可以“仰观宇宙之大，俯察品类之盛”;只要你觉得生命无悔，你可以仔细观秦砖汉瓦，领略唐风汉韵;只要你觉得生命无悔，你可以精骛八极，心游万仞;可以踏遍红尘紫陌，感喟世事沧桑;可以烛古鉴今，昭示来者;可以指点江山，激扬文字;可以击楫中流，与时俱进……
生命的轨迹该怎样运行?放下心灵的包袱，收拾往事的行囊。不能驻足停步，只能激流勇进。那些稍纵即逝但却润湿双眸的如缕情怀，那些虽已久远但亦难忘怀的如烟往事，就让它成为心中永恒的眷恋吧!让我们善待青春，展示生命!让我们放飞理想，追求成功!
后悔过去，不如奋斗将来!我们正如“早晨八九点钟的太阳”，青春似火，朝气蓬勃。对逝去的岁月，我们有不悔的记忆;对明天的太阳，我们有殷切的的企冀。精卫填海，夸父追日，我们血液里流淌的是对人生的不懈追求;筚路蓝缕，披荆斩棘，我们脊髓里秉承的是对困难的不断征服。这就是自强不息?这就是生命无悔!
回首2520xx年前，耳畔再次聆听到先哲孔子的黄钟大吕：士不可以不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎;死而后已，不亦远乎。闻语惊魂，于是记起刘禹锡的诗句：马思边草拳毛动，雕盼青云睡眼开。我们要像鸿鹄，有“会当凌绝顶，一览众山小”的青云之志;我们要像海燕，在苍茫的大海上，搏击风雨，展翅飞翔?我们更要像大鹏，水击三千里，扶摇而直上，逍遥于九天之上!
生命，像清泉喷涌，流银泻乳，潺潺流动，阳光下熠熠生辉;生命，像瀑布飞悬，素练白绢，蔚为壮观，弥漫成蒙蒙烟雨。生命是百合饱绽，幽谷飘香;生命是寒梅怒放，傲雪欺寒。只有高高扬起自强的鞭子，生命才会如骏马一般在人生的疆场上飞奔!
聪明的，把那“才下眉头，却上心头”的愁绪搁浅于鸥鹭惊飞的河滩吧?让我们扬起无悔的云帆，挥动青春的兰桨，乘千里长风，越惊涛骇浪，过礁石险滩，让生命之舟义无返顾地——远航!
高中三分钟的演讲稿例文 高中三分钟演讲稿篇十五
一直很喜欢利群公司的一则广告：一列火车悠然驰行在野外，窗外的田野给视角奉献灿烂的一抹。广告说："人生重在过程，而不是目的地。"
是呵，人生需要旅行--不受羁绊，无拘束的旅行。在旅行中褪去一身烟华，过滤都市的繁弦急管，直至心灵摆脱沉重的负累。
朋友，你渴望这样的旅行吗?我建议你到任何城市旅行，都千万别错过了一个地方--巷。
巷，是城市最古雅的胎记，是一幅古雅恬淡的水墨画，如江南深闺中的女子，婉约而含蓄地匿于都市一角，待君悄然前访。
年至15，我所访之处多矣，所见之巷，虽称不上"曾经沧海"，对其中的文化，已略有睹识。
一般的巷，皆有石板铺地，或是各式的石砖，踏入小巷，便如同蓦然闯入一座世外桃源。巷中的路，是褪去沥青之味的淡雅之道。遁路前行，巷中总是十分静谧，两旁多是剥蚀粉墙，墙上偶缀藤蔓丁香，墙内便是一座小小人家了。巷内家庭院落多饰以木门一间，或是带来欧式风格的铁门。有时禁不住好奇，私窥其中，发现巷中的生活竟如此悠闲--
清晨前访，可看见耄耋老者在其中晨练，或而舞剑，或而扭身，动作总是极静的。
中午前访，或有一狗懒洋洋地趴在地上，和着午后暖阳酣然入梦。即使它发现有陌生人，也极少狺狺狂吠，与都市动辄咬人的宠物犬相差甚远。
家中的人总是悠静地做自己的事，从他们的脸上只能读出对生活安然自若的神情，而都市中特有的烦躁与功利在他们的脸上不见微毫，静处巷内，连人的心境亦能被其幽静所同化吗?
似然。在巷中漫步，你总能从一枝红杏，一棵老树，甚至一片落叶读出生命的祥和与生活本应具备的特质--安然美好。心中存留的一丝急躁早已沉淀在人家院落内的古井中，荡然无存，心中积淀下的，只有一点生活的温馨，心田中早已充溢了满满的闲适，拥有了这份闲静，我们又何愁在激烈的竞争中失去自我呢?巷中的人们，应是早已深谙此理了吧。
当傍晚的夕阳缓缓地滑过墙面，我悄然离去。年华飞逝，时光无痕，在巷中的每一日，都是如此的美好与短暂啊。
有时叹然，何不下会儿雨，让我在雨中拾起戴望舒先生《雨巷》的意境呢?念头一转：于巷中多时，你所领悟的与所得的还不够丰富吗?于是释然。
小巷中的旅行想必是人生中不可多得的宝贵财富。朋友，你也一定想来一次这样的旅行吧。那么，收拾行装，来一次生命的旅行。你的灵魂将是你最忠实的旅伴，因为你们之间有一次约定，约定的地点就在小巷中……
高中三分钟的演讲稿例文 高中三分钟演讲稿篇十六
近日，由同名畅销小说改编的玄幻古装电视剧《花千骨》热播，该剧讲述了少女花千骨与长留上仙白子画的虐心“师徒恋”。赵丽颖饰演的花千骨经历了从俏皮可爱、毫无城府的少女变身为霸气逼人、冷艳绝美的妖神的曲折过程，角色跨度很大，但她将不同时期的花千骨演绎得入骨入心，演技收获零差评。
赵丽颖出生于1987年，但长相清纯、身材娇小、颜龄显嫩的她扮演起16岁的花千骨毫无违和感，观众看了大呼“萌萌哒”。白子画的扮演者、仅大她八岁的霍建华曾调侃说，觉得和她站在一起的画风像“父女”。
但她的鲜嫩仅仅表现在外表上，内心里，她是个坚韧、倔强的女汉子。拍摄《花千骨》时是大夏天，他们需要在棚里拍，温度高达40摄氏度，穿着厚厚的戏服在沙地里滚来滚去，不敢开风扇，怕影响画质;有场连扇嘴巴的戏，为了效果，霍建华真打，扇得挺狠，赵丽颖很快“眼圈就红了”。霍建华说，赵丽颖虽然外表看起来萝莉，但“骨子里有股韧劲，和独立执着的花千骨很类似，不怕吃苦，一般的女演员都经不起这样的折腾”。
有位“颖火虫”说：“始于陆贞，浓于杉杉，深于千骨，我就是喜欢她。”这话恰如其分地勾勒出赵丽颖的成名之路。但很少有人知道，在这之前她曾经历过长达七年、默默无闻的潜伏期。
出生在河北廊坊农村的赵丽颖，并非表演专业科班出身，20xx年之前是一名普通的文员，在同事“你这么漂亮，应该去参加”的怂恿下，报名了“雅虎搜星选秀”，谁知竟然获得冯小刚组冠军，以冯导广告片女主角身份出道。
好运气并没有接踵而至，在好几年的时间里，她基本上都在跑龙套，饰演过《金婚》里蒋雯丽的三女儿、《锁清秋》里安以轩的丫鬟等，都是小角色。但有时候已经定好的小角色，也会突然被抢走，这让她感觉到演员之路的不易，“只要让我演，我就好好演，给我机会我就一定要抓住”。拍《大内低手》时，她像助理一样给徐峥端茶送水，就为了随时能向徐峥请教，“那句话很愤怒，你为什么说得那么轻”“古代人和现代人走路有什么不同”;拍《锁清秋》时她每天晚上找安以轩对戏，只为了第二天演好丫鬟的戏份，常把安以轩累得够呛，但安以轩却和投资人于正打赌“这个努力的女孩早晚能红”;新《还珠格格》中让她崭露头角的晴儿一角，她差点儿失之交臂，因为给琼瑶写了一封诚挚的信才保住——最后晴儿深受欢迎，琼瑶也赞叹“押对宝了”。
饰演女一号的机会在《陆贞传奇》时到来，给女主定了“新人、演技好、能吃苦”三大标准的于正相中了赵丽颖，赵丽颖也不负众望，最终将北齐女相陆贞的隐忍坚强、聪慧独立表演得感人又励志，打了七年酱油的赵丽颖终于一炮而红。
然而，伴随走红的，却是“整容”“学历造假”等各种负面新闻。
在网络喧嚣的骂声中，赵丽颖笃定地拍戏，并没有停下前进的脚步。20xx年，她在《杉杉来了》中饰演乖巧甜美、自然脱俗的“呆萌小吃货”薛杉杉，该剧收视极高，她因此获封“收视女王”的美誉，同年将金鹰女神奖杯收入囊中。今年，她主演的《花千骨》再次称霸荧屏，登上同时段收视冠军宝座。
外表看起来娇俏可爱的赵丽颖，生活中性格却一点儿也不小女人，她并不擅长甜美撒娇，个性反而更像个男生。合作过的制片人评价她“戏里是需要别人保护的女孩，现实生活中蛮爽快，大大咧咧不娇气”，张翰也说她“其实很有事业心”。
或许正是萌萌的外表下那颗坚韧倔强的心，才支撑着她从默默无闻走到今天的大红大紫，正如她自己所说：“我不希望自己柔弱，我从来不是不坚强的女生。”
